خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه سالاد وگان با سس بادام زمینی؛ یک غذای سالم و خوشمزه
توانید سس بادام زمینی تهیه کنید و آن را روی سالاد بریزید. سالاد وگان یک گزینه ی مناسب به عنوان یک غذای سبک و میان وعده است و می توانید آن را همراه غذا های دریایی یا گوشت سرو کنید. اگر شما هم وگان هستید و برای تهیه این سالاد جذاب وسوسه شده اید، در ادامه با ما همراه باشید تا طرز تهیه سالاد وگان با سس بادام زمینی را به شما آموزش دهیم. مواد لازم برای تهیه سالاد وگان با سس بادام زمینی ...
طرز تهیه خوراک گوشت و کلم بروکلی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل ازپارسینه مواد لازم: گوشت گوساله: 200 گرم کلم بروکلی: 400 گرم پیاز متوسط: 2 عدد سیر: 2 حبه روغن مایع: به مقدار لازم سس سویا: 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری آویشن و برگ بو: به مقدار لازم نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم مراحل گوشت را به اندازه های متوسط مربعی شکل ...
طرز تهیه اسپاگتی با کوفته قلقلی مرغ؛ غذای محبوب و خوشمزه
دستورالعمل های همیشگی تهیه ماکارونی و اسپاگتی و پاستا، ماکارونی را در آب جوش بپزید و آب کش کنید. اما قبل از آن، بهتر است مواد اصلی را درست کنید. گوشت مرغ چرخ کرده را همراه با سس کچاپ و سس خردل، در بشقابی بریزید. فلفل قرمز را به صورت ریز خرد کنید و به این ترکیب اضافه کنید. سپس 3 قاشق غذاخوری از پنیر پارمزان رنده شده و نمک و فلفل را نیز روی آن بپاشید. این ترکیب را با دست خوب ورز دهید. سپس از این ...
طرز تهیه دونات گوشت خانگی در چهار مرحله ساده بدون فر
درادامه بخوانید. مواد لازم برای 3 نفر آرد سفید: به مقدار لازم خمیر مایه: 1 قاشق غذاخوری آب گرم: یک لیوان فرانسوی دسته دار شکر: یک قاشق غذاخوری گوشت: 200 گرم فلفل دلمه: یک عدد پیاز: 1 عدد نمک، فلفل: به مقدار لازم آویشن و پودر سیر: به مقدار لازم ژامبون گوشت: به مقدار لازم برای طعم دادن ...
طرز تهیه سالادهویج وسیب
، پوست آن را بگیرید و نواری خرد کنید. ظرف مخصوص سرو سالاد را آماده کرده و هویج و سیب خرد شده را به همراه کشمش داخل آن ریخته و مخلوط کنید. سس را روی سالاد ریخته و خوب هم بزنید و سالاد را قبل از سرو داخل یخچال بگذارید تا خنک شود.
طرز تهیه دلمه نخود و سبزیجات
...> روغن زیتون: 2 قاشق سوپ خوری نمک و فلفل: به مقدار لازم طرز تهیه: پیاز را پوست کنید، بشویید و نگینی خرد کنید. کرفس را هم نگینی خرد کنید و کنار بگذارید. نخود را آب پز و سپس آبکش کنید. حالا همه مواد را در کاسه ای بریزید، جعفری و گشنیز خردشده را هم اضافه کنید. برای مزه دار کردن مقداری سرکه، روغن زیتون و نمک و فلفل را به دلخواه بیفزایید و خوب مخلوط کنید. داخل فلفل را خالی و با مواد پر کنید. برای مدتی فلفل را با کمی آب روی حرارت قرار دهید تا کمی نرم شود. سپس با سس دلخواه سرو کنید. منبع:شبکه آشپزی انتهای پیام/ ...
طرز تهیه سالاد کتوژنیک تابه ای
...> مواد لازم برای تهیه سالاد کتوژنیک تابه ای سوسیس370 تا 500 گرم کلم برگ سبز یک دوم کره یا روغن حیوانی دو قاشق غذا خوری زیره یک چهارم قاشق چای خوری پرک فلفل قرمز نوک قاشق چای خوری خردل سبوس دار یک قاشق غذاخوری سرکه سیب یک قاشق غذاخوری نمک یک چهارم قاشق چای خوری پودر فلفل سیاه تازه یک چهارم قاشق چای خوری طرز تهیه سالاد کتوژنیک ...
3 طرز تهیه و فوت و فن ترشی پیاز قرمز و سفید ریز درسته و خرد شده
یا حتی مخلوط با لبو هم درست می شود. در این مقاله از مجله کوروش 3 طرز تهیه ترشی پیاز با پیاز قرمز و سفید ریز و به صورت خرد شده و درسته را آموزش می دهیم. مواد لازم پیاز بنفش (قرمز) ریز: یک کیلوگرم سیر: 3 حبه چغندر: یک عدد سرکه سفید: به میزان لازم نمک: 2 قاشق چای خوری بیشتربخوانید از جوجه ترش فسنجونی و پلو مراکشی ...
طرز تهیه ماهی سالمون رستورانی با سس پرتقال + فوت و فن ها و نکات مهم
پرتقال یا سایر مرکبات مثل لیموترش استفاده کنید تا این ماده ی غذایی مفید، در رژیم غذایی شما جای بگیرد و بتوانید از فواید بیشمار آن بهره مند شوید. بیشتربخوانید از جوجه ترش فسنجونی و پلو مراکشی تا کتلت نودل و برگر لبو با سالاد سیب زمینی مواد لازم فیله ماهی سالمون: 600 گرم آب پرتقال: 1 تا 2 لیوان فرانسوی دسته دار پوست پرتقال رنده شده: 1 ...
طرز تهیه کباب ساتای در خانه
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ویستا مواد لازم برای کباب ساتای مرغ کره بادام زمینی :1⁄4 پیمانه سینه مرغ بدون استخوان :2 عدد (هر کدام 180 تا 250 گرم) سیر :1 حبه سرکه برنج :2 قاشق غذاخوری روغن کنجد :1 قاشق چای خوری سس سویا :1 قاشق چای خوری پرک فلفل قرمز :1⁄2 قاشق چای خوری نمک و پودر فلفل سیاه ...
طرز تهیه سالادسبزیجات و ورمیشل
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از کوکپد مواد لازم 6 نفر 1/2 بسته رشته ورمیشل 2 عدد کدو 2 عدد هویج 5 عدد قارچ کوچک 1/4 کلم بروکلی کوچک 1/4 گل کلم کوچک 4-5 قاشق غذاخوری ذرت پخته 4-5 قاشق غذاخوری نخود سبز 1/2 فلفل دلمه ای سبز و قرمز 1/2 پیمانه سس سویا 1 عدد لیمو شیرازی بزرگ 4-5 قاشق غذاخوری روغن زیتون مراحل 30 دقیقه در یه قابلمه تا نیمه آب ...
بهترین راه تامین کلسیم بدن بدون لبنیات
از فیبر و کلسیم است و استخوان های شما را محکم می کند. انجیر 3 انجیر متوسط 52 میلی گرم کلسیم دارد. برای استفاده از مزایای استخوان سازی این میوه انجیر تازه یا خشک را خرد کرده و به بلغور جو دوسر، سالاد یا ماست یونانی با مقداری عسل و دارچین و بادام اضافه کنید. کلم بروکلی 1 لیوان کلم بروکلی پخته شده 62 میلی گرم کلسیم دارد. این کلم سبز غنی از کلسیم دارای ویتامین های C، A ...
طرز تهیه خورش شامی گیلانی؛ بسیار خوشمزه
یکسانی دارند. آموزش طرز تهیه خورش شامی ترش سنتی گیلانی یا همان تورشه شامی گیلان را در این مطلب بخوانید. مواد لازم برای 6 نفر گوشت چرخ کرده مخلوط: 400 گرم رب گوجه فرنگی: 5 قاش غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار دلخواه سیر: 1 حبه رنده شده جعفری ساطوری خرد شده: 1 قاشق غذاخوری اگر سبزی چوچاق یا سبزی انار بیجه دارید: 1 قاشق غذاخوری آرد برنج: 1 قاشق مرباخوری تخم مرغ: 1 عدد رب انار ...
طرز تهیه انواع توپک برنج سوخاری بین المللی
...> مواد لازم تن ماهی: 150 گرم قارچ: 8 عدد متوسط برنج ژاپنی یا ایرانی: 2 پیمانه آرد: 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون: 1 قاشق غذاخوری سس سویا: 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب: 1 قاشق غذاخوری پیاز: 1 عدد فلفل سیاه: 1 قاشق چای خوری سس مایونز: 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه توپک برنجی ژاپنی اونیگری ...
طرز تهیه قورمه سبزی شمالی مجلسی + فوت و فن و ترکیب اصلی سبزی
... پیاز داغ: 4 قاشق غذاخوری بادمجان کوچک و قلمی: 4 تا 5 عدد گوجه فرنگی: 2 عدد نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم بیشتربخوانید از جوجه ترش فسنجونی و پلو مراکشی تا کتلت نودل و برگر لبو با سالاد سیب زمینی طرز تهیه در اولین مرحله از طرز تهیه قورمه سبزی به سبک شمالی باید پیاز ها را به صورت نگینی و ریز خرد کنید و در روغن تفت ...
طرز تهیه زرشک پلو با مرغ پرتقالی
....................1 قاشق غذاخوری پیاز...............2 عدد متوسط رب گوجه فرنگی...............یک و نیم قاشق غذاخوری فلفل دلمه ای................نصف یک عدد کره...................50 گرم زردچوبه، پودر کاری، فلفل سیاه، برگ بو، هل، چوب دارچین و نمک................ به میزان لازم طرز تهیه 1. در یک قابلمه آب یک عدد هل و دو عدد برگ بو بندازید و ...
طرز تهیه ترشی انار و لبو؛ خوشمزه و خوش رنگ
لبو: درشت 4 عدد انار: متوسط 2 عدد سیب متوسط: 2 عدد شکر: 1 قاشق چایخوری نمک: 1 قاشق چایخوری گل پر: 1 قاشق چایخوری سیاه دانه: 1 قاشق چایخوری سرکه: به میزان لازم آب لبو: به میزان لازم طرز تهیه ترشی انار و لبو 1- لبو ها را تمیز بشویید. داخل قابلمه بریزید و به اندازه ای که روی آن را بگیرد، آب به آن اضافه کنید. سپس روی حرارت ...
طرز تهیه ساندویچ پنینی با سس پستو
، کمی پنیربوترکیزه، کمی سس و مقداری نمک و فلفل روی آن بپاشید و تکه دیگر باگت را کنار آن قرار دهید یا روی آن بگذارید. بقیه باگت ها را نیز به همین صورت آماده کرده و سرو کنید. طرز تهیه سس پستو 200 گرم برگ ریحان تازه (خرد شده)، 25 گرم میوه کاج، دو حبه سیر (کوبیده شده)، مقداری نمک و فلفل را در مخلوط کن ریخته، هم زمان که مخلوط کن در حال مخلوط کردن است، 80 میلی لیتر روغن زیتون و دو ...
طرز تهیه سالاد ماست و هویج
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از برترین ها مواد اولیه: هویج (متوسط): 3 عدد ماست: 1 تا 1.5 لیوان روغن (زیتون): 2 قاشق غذاخوری نمک: 1 قاشق چای خوری سیر (رنده شده): 2 حبه سس (مایونز): 1 قاشق غذاخوری شوید (تازه): میزان دلخواه طرز تهیه: 1. هویج ها را رنده کنید. 2. آن ها را به مدت 10 دقیقه با کمی نمک تفت دهید. 3. در یک کاسه بزرگ، هویج پخته شده، ماست، روغن زیتون، سیر، سس مایونز و شوید را با یکدیگر مخلوط کنید سالاد شما آماده است .نوش جان ...
سالاد تن با فلفل و برنج + طرز تهیه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، امروز قصد داریم دستور تهیه سالاد تن با فلفل و برنج را به شما آموزش دهیم با ما همراه باشید. مواد مورد نیاز برنج پخته شده و داغ..... 2 فنجان ذرت.... 100 گرم نخودفرنگی..... 100 گرم کنسرو ماهی.... 2 قوطی گوجه فرنگی پخته..... 1 قوطی (35 گرم) فلفل تند، خرد کرده...... به مقدار لازم ...
طرز تهیه سالاد کاب روسی
...> پیازچه :3 ساقه شوید تازه : 1 مشت سس مایونز : 3 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه :به مقدار کافی دستور تهیه سالاد کاب در ابتدا تخم مرغ ها را با مقداری آب بپزید. در این فاصله ژامبون مرغ را خلالی یا نگینی ریز خرد کنید. فلفل دلمه ای و خیار را نیز را به صورت نگینی ریز خرد کنید می کنیم و به کاسه اضافه می کنیم. پیازچه را به صورت حلقه ای ریز خرد کنید. سپس ...
4 رژیم سه روزه برای سم زدایی بدن
عدد گوجه بری - یک قاشق چای خوری روغن زیتون - یک قاشق چایخوری سرکه بالزامیک نحوه آماده سازی: تمامی مواد را باهم مخلوط کرده و روی آن روغن و سرکه ریخته و سپس میل کنید. مواد لازم برای اسموتی شام - 1 عدد هویج - یک تکه کرفس - نصف لیوان اسفناج - یک لیوان شیر بادام نحوه آماده سازی: همه مواد را ترکیب کنید تا مخلوطی نرم بدست آید. ...
طرز تهیه اسپاگتی اسپایسی
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از کتاب کاله ماکارونی 300 گرم روغن زیتون دو قاشق غذاخوری قارچ 250 گرم سیر (ریز خرد شده) یک حبه برگ جعفری یک دسته کوچک چوب کرفس (ریز خرد شده) یک عدد پیاز (ریز خرد شده) یک عدد گوجه فرنگی (خرد شده) 400 گرم فلفل قرمز (ریز خرد شده) برای شروع چوب کرفس، گوجه فرنگی ...
طرز تهیه بورانی اسفناج و هویج
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از پاتوق مواد لازم برای تهیه بورانی اسفناج 1 دسته اسفناج 2 هویج رنده شده 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 5 قاشق غذاخوری ماست 1 حبه سیر نمک ، فلفل سیاه طبق ذائقه سس قرمز روی بورانی 3-4 گردو 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون فلفل قرمز یا پول بیبر دستور پخت طرز تهیه بورانی اسفناج و هویج طرز پخت اسفناج برای بورانی برای تهیه بورانی ...
طرز تهیه لازانیا پستو با پنیر ماسکارپونه و پارمسان در خانه
. به خصوص اگر گیاهخوار هستید این لازانیا می تواند یکی از گزینه های لذیذ رژیم غذاییتان باشد. در ادامه طرز تهیه لازانیا پستو را به ساده ترین شکل ممکن برای شما قرار داده ایم، حتما آن را امتحان کنید و تجربه تان را از این غذای خوشمزه با ما به اشتراک بگذارید. مواد لازم برای تهیه لازانیا پستو سس پستو 190 گرم پنیر ماسکارپونه 500 گرم اسفناج (تقریبا خرد شده) 200 ...
طرز تهیه اسکون با سس کممبر
غذا های سبک استفاده می شود. در ادامه این مطلب طرز تهیه اسکون با سس کممبر را در اختیار شما قرار می دهیم. اسکون یک نوع نان شیرین است که به عنوان پیش غذا از آن استفاده می شود. مواد لازم برای تهیه اسکون با سس کممبر تخم مرغ یک عدد شکر 1/4 قاشق چایی خوری روغن مایع به مقدار لازم آرد سه پیمانه نمک و فلفل قرمز به مقدار لازم پودر سیر نصف قاشق چایی خوری ...
ماهی مالاتا، غذای اصیل گیلانی + طرز تهیه
یا مالاتای ترش یک غذای محلی سرد گیلان است که اکثر مردم شمالی آن را با برنج کته یا آبکش، اشپل ماهی، باقلای مازندرانی، ترب محلی و ماست سرو می کنند. مواد لازم ماهی سفید تازه (یا سالمون و یا قزل آلا): 1 عدد (بین 1200 تا 1500 گرم) سیر: 3 حبه مغز گردو ساییده شده: 100 گرم سبزیجات معطر نعناع، چوچاق و خلواش خرد شده: 50 گرم رب انار: 3 قاشق غذاخوری کره آب شده: 3 ...
خواص نعنا سیبی | مضرات نعنا سیبی | نحوه کاشت نعنا سیبی
برگ های خرد شده این گیاه باعث از بین بردن درد ناشی از نیش زنبور، نیش های زنبور عسل و سایر نیش حشرات می شود. آنها باعث ایجاد تأخیر اثر نیش در بخشی از بدن می شوند. گل ها می توانند برای تهیه چای مورد استفاده قرار بگیرند که در صورت تجمع هضم، بسیاری از بیماری ها مانند مشکلات روده، درد معده و ذهن را بهبود می بخشد. برگ نعناع نیز به کاهش میزان چربی و سرعت بخشیدن به سوخت و ساز کمک می کند. ...
طرز تهیه چیز کیک انبه؛ بسیار آسان با بیسکوییت پتی بور
گرم پوره ی انبه: 1 پیمانه پنیر خامه ای: 350 گرم خامه ی صبحانه: 350 گرم شکر: سه چهارم پیمانه کره ی ذوب شده: 100 گرم پودر ژلاتین: 2 قاشق غذاخوری آب خنک: 8 قاشق غذاخوری وانیل: نصف قاشق چای خوری انبه ی خردشده برای تزئین: به میزان لازم طرز تهیه بیسکوییت پتی بور را داخل غذاساز یا میکسر کاملا خرد کنید. کره ی ذوب شده را به بیسکوییت خردشده اضافه کنید و هم بزنید تا مایه حالت ...
