ابتلا به التهاب روده با مصرف سیگارهای الکترونیکی
سایر منابع:
سایر خبرها
التهاب روده با مصرف سیگار الکترونیکی
پژوهش جدیدی نشان می دهد، مواد شیمیایی موجود در سیگارهای الکترونیکی می توانند سد روده را تخریب کنند و به بروز التهاب در بدن منجر شوند. به گفته محققان، این موضوع می تواند مشکلات بسیاری را برای سلامتی ایجاد کند. پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو(UC San Diego) در بررسی جدیدی دریافتند که استفاده زیاد از سیگارهای الکترونیکی بدون نیکوتین می تواند نشت روده را به همراه داشته باشد که طی ...
درمان فشار خون با مصرف بلوبری
، ویتامین K پروتئین های مورد نیاز برای لخته شدن خون را ایجاد می کند. ویتامین C: 4.6 میلی گرم ، ویتامین C نوعی آنتی اکسیدان است که به بدن در جذب آهن کمک می کند فولات: 9 میکروگرم ، فولات گلبول های قرمز خون را تشکیل می دهد ، که به بدن در دریافت اکسیژن و آزاد سازی دی اکسید کربن کمک می کند. بلوبری سرشار از آنتی اکسیدان است آنتی اکسیدان ها در به حداقل رساندن التهاب کمک می کنند که به نوبه خود آسیب سلول ها ...
آیا می توان روند پیری سیستم ایمنی را کند کرد؟
سیستم ایمنی بدن با ویروس ها مقابله می کند همه گیری ویروس کرونا باعث شده اهمیت سیستم ایمنی بدن بیشتر مورد توجه قرار بگیرد؛ شبکه ای پیچیده از سلول ها، بافت ها و اندام ها که سلاح اصلی بدن در مبارزه علیه عفونت ها و بیماری ها به حساب می آید. اما سیستم ایمنی هم درست مثل سایر بخش های بدن با گذر زمان پیر می شود و ما را در برابر انواع و اقسام کسالت ها آسیب پذیرتر می کند. با توجه به ...
معرفی 15 دمنوش گیاهی معجزه گر و خواص آنها
علائم جدی دیگر متفاوت باشند. دمنوش های گیاهی چه عوارضی دارند؟ استفاده به میزان متوسط: گیاهان به خاطر مواد اولیه و مواد شیمیایی فعال خود استفاده می شوند؛ در مقادیر کم، آن ها عموماً ایمن هستند، اما مصرف بیش از حدشان می تواند منجر به مسموممیت و اثرات جانبی منفی شود.در بیشتر موارد مقدار کمی چای (1 تا 2 فنجان در روز) برای لذت بردن از مزایای سلامتی آن، کافی است. دمنوش های گیاهی و تداخلات دارویی : اگر در حال حاضر دارو مصرف می کنید، بهتر است قبل از مصرف دم نوش های گیاهی با پزشک خود صحبت کنید. منبع: نمناک ...
نقش روده ها در سلامت بدن
ادامه می دهد. تخمین زده می شود که بیش از هزار نوع میکروب در بدن انسان وجود دارد. پشتیبان سیستم ایمنی باکتری های روده به دو روش از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی می کنند. باکتری های مفید از پوشش داخلی روده بزرگ محافظت می کنند و اجازه ورود مواد مضر را نمی دهند. زمانی که این سیستم در معرض خطر قرار می گیرد، ممکن است حالت افزایش نفوذپذیری روده (سندروم روده نشت پذیر) شکل بگیرد. ...
باورهای نادرست درباره تخم مرغ/مصرف زیاد دانه سیب و بروز بیماری
اکسیدان است آنتی اکسیدان ها در به حداقل رساندن التهاب کمک می کنند که به نوبه خود آسیب سلول ها را کاهش می دهد. برخی از التهاب ها طبیعی است، اما افزایش سطح مزمن در طول زمان منجر به بیماری می شود. بلوبری در آنتی اکسیدان آنتوسیانین قوی است، که به کاهش خطر ابتلاء به سرطان و بیماری های مزمن کمک می کند. در یک بررسی 2013، محققان دریافتند که پتروستیلبن – آنتی اکسیدان دیگری در بلوبری – ممکن است به ...
چه ویتامین هایی از ابتلا به کرونا جلوگیری می کنند؟
به گزارش بهداشت نیوز، توصیه می شود نکات تغذیه ای زیر را رعایت کنید: مصرف کافی مواد مغذی تقویت کننده سیستم ایمنی مواد مغذی بسیاری در عملکرد مناسب و تقویت سیستم ایمنی نقش دارد. در ادامه به مهم ترین آنها پرداخته شده می شود: ویتامین A یکی از ویتامین های محلول در چربی است که کمبود آن زمینه را برای بروز عفونت فراهم می کند. ویتامین A یک ویتامین ضد التهاب است ...
کشف جزئیاتی در مورد روند اسرارآمیز عفونی شدن ویروس ها
و به بروز بیماری منجر شوند. آنچه تاکنون به صورت یک راز باقی مانده، درک دقیق نحوه جمع آوری ویریون ها توسط ویروس است. پروفسور “پیتر استوکلی” (Peter Stockley)، از پژوهشگران این پروژه گفت: این پژوهش به خاطر نحوه تغییر دادن تفکر ما در مورد کنترل برخی از بیماری های ویروسی، از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است. اگر ما بتوانیم مکانیسم تشکیل ویریون را مختل کنیم، پس احتمال مختل کردن ...
خواص اعجاز انگیز زرشک برای سلامت بدن
کرده و خطر آسیب به سلول ها را کاهش می دهند. همچنین مصرف زرشک می تواند باعث کاهش قند خون و سطح کلسترول شده و سرعت رشد سلول های سرطانی را کم کند. افراد مبتلا به دیابت می توانند برای مدیریت قند خون خود از این گیاه استفاده کنند. مصرف زرشک باعث بهبود پاسخ سلول های بدن به هورمون انسولین خواهد شد که این امر منجر به جذب بهتر قند از خون و در نتیجه کاهش قند خون می شود. یک پژوهش 3 ماهه بر روی افراد ...
بهترین ویتامین ها و مکمل ها برای مقابله با پیری
این وجود، بر میزان مصرف ویتامین های محلول در چربی باید نظارت داشت زیر امکان بروز مسمومیت با آنها وجود دارد. سلنیوم سلنیوم یک ماده معدنی است که از کمبود ویتامین E جلوگیری می کند. همچنین، سلنیوم بروز آسیب در DNA را کاهش می دهد. این ماده مغذی در مواد غذایی مانند آجیل برزیلی، یا به شکل مکمل با دوز مصرف توصیه شده روزانه 100 تا 200 میکروگرم در دسترس است. استفاده بلند مدت ...
ویتامین های ضد سرطان برای بدن چیست؟
نشان می دهد زنانی که دو بار در هفته ماهی های چرب مصرف می کنند کمتر دچار ابتلا به سرطان آندومتر می شوند. با این حال روغن ماهی فواید دیگری هم دارد از جمله این که منجر به جلوگیری از بیماری های قلبی یا سکته مغزی می شود ضمن این که با کاهش خطر ابتلا به افسردگی نیز ارتباط دارد. بتاکاروتن: بتاکاروتن نوعی آنتی اکسیدان مرتبط با ویتامین آ است که در میوه ها و سبزیجات به رنگ نارنجی وجود دارد. هویج ...
کشف نوع جدیدی از سلول های ایمنی در ریه ها
به سلول های ایمنی تولید کننده آنتی بادی (سلول های B ) کمک می کند و از نزدیک با آن ها در ریه قرار می گیرد. محققان توانستند نشان دهند که وجود این سلول ها در مجاورت مستقیم سلول های B (تولید کننده آنتی بادی) منجر به پاسخ ایمنی کارآمدتری در برابر ویروس آنفولانزا می شود. سه شنبه 12 ژانویه 2021 (برابر با 23 دی 1399) ...
14 نشانه هشدار دهنده وجود التهاب پنهان در بدن شما
"طبیعی" هستند نیز می توانند محرک باشند. این محرک های التهابی شامل مواردی مانند شکر تصفیه شده ، مواد افزودنی شیمیایی ، GMO ، رنگ های مصنوعی و هرگونه مواد فرآوری شده است. همه اینها اساساً التهاب در روده شما را تحریک می کنند و می توانند منجر به مسائل بهداشتی مخربی شوند. مهمترین علل بروز التهاب غذا و مواد شیمیایی تنها عوامل محرک نیستند. استرس یکی از بزرگترین دلایل التهاب ...
خواص اعجازآور قاصدک هایی که فوت میکنیم !
خون مفید باشند اما برای بیمارانی که در واقع از داروهای تعدیل کننده قند خون استفاده می کنند، ممکن است باعث افت شدید قند خون و در نتیجه شرایط خطرناکی شود. شیره ی قاصدک منجر به خارش، سوزش و واکنش های آلرژیک بر روی پوست شود و باید از چشم ها دور نگه داشته شوند. انواع نادری از انولین (نوعی فیبر) در این گیاه وجود دارند که در بعضی از افراد که مستعد آلرژی میباشند، می تواند بسیار شدید باشد. به زنان باردار و شیرده توصیه می شود که توجه داشته باشند که مصرف هر نوعی از دم نوش این گیاه می تواند به آثار منفی منجر شود. منبع: ...
تاثیرکربوهیدرات برشیوع بیماری
بیماری ها هستند و برمبنای یافته ها تعداد زیادی از اندیشمندان و پژوهشگران در کشورهای مختلف جهان، گرایش به مصرف بیش از حد مجاز قند و شکر در اکثریت قریب به اتفاق کشورهای غنی و فقیر شرقی و غربی زمینه ساز و عامل مهمی در بروز و شیوع انواع بیماری های سوخت و سازی غیر واگیر مزمن هستند. مرادی ادامه داد: بارزترین آن ها بیماری اضافه وزن و چاقی و پرفشاری خون، بیماری های قلبی و عروقی و اختلالات عملکرد ...
خواص بی نظیر بامیه
کبد دارد به وسیله کاهش دادن آسیب هایی که توسط مواد شیمیایی به وجود می آید. افزایش مصرف بامیه ممکن است به کاهش دادن التهاب و حتی کاهش نکروز کبدی به خاطر محتوای بالای آنتی اکسیدانی خود شود. بامیه سرشار از پروتئین است فقط نصف فنجان از این گیاه لذید؛ شامل 1/5 گرم پروتئین است. روش های مختلفی وجود دارد که این سبزی خوشمزه را آماده کرد. بامیه برای خلاص شدن از کلسترول ...
تغییرات خوب بدن بعد نخوردن لبنیات !!
دارید ممکن است لازم باشد مصرف لبنیات را محدود کنید تا میگرن متوقف شود. 8- ممکن است از لحاظ احساسی پایدار تر باشید هورمون های زیادی در لبنیات وجود دارد که ممکن است با هورمون های موجود در بدن در تضاد باشد. وقتی این هورمون ها با یکدیگر مداخله می کنند منجر به تغییرات خلقی می شود بنابراین اگر مصرف لبنیات را متوقف کنید در معرض تداخل این هورمون ها قرار نمی گیرید و احتمالا از لحاظ ...
بیماری هموروئید
درباره بیماری هموروئید بیماری هموروئید هموروئید گروهی از رگ های خونی است که درعضلات نرم دیواره های راست روده و مقعد و در محل اتصال عروق کوچک به داخل رگ ها قرار داشته و شبیه به رگ های واریس می باشد. بافت طبیعی هموروئید در آناتومی همه افراد وجود دارد و قابل مشاهده نیست. درصورت تورم یا التهاب رگ های عروقی و فشار زیاد به این رگ ها به یک بیماری تبدیل شده و موجب خارش، درد یا ...
چه کسانی سرطان گوارش می گیرند؟
روغن های زیتون و کانولا استفاده شود، چون سرشار از امگا 3 هستند. این پزشک تصریح کرد: غلات تصفیه شده، آرد سفید و محصولاتی مانند کلوچه ها، کیک ها، نان های صنعتی مواد غذایی بسته بندی شده، باعث بالا بردن میزان پروتئین التهابی خاصی در بدن می شوند که با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 همراه است. مختاری تاکید کرد: افزودنی های مصنوعی باعث بروز التهاب، چاقی، بیماری های کبدی و دیابت نوع ...
آشنایی با 8 خاصیت گل کلم
درصد کاهش می دهد. کمک به هضم بهتر گل کلم منبع خوبی از فیبر رژیمی محسوب شده که برای هضم بهتر غذا از اهمیت اساسی برخوردار است. اگر به مقدار کافی فیبر در برنامه غذایی خود داشته باشید مواد غذایی به نرمی از روده ها عبور می کنند. ترکیبی در گل کلم موسوم به" گلوکورافین" وجود دارد که می تواند از شکم و روده ها در برابر ابتلا به برخی بیماری ها از جمله سرطان و زخم معده پیشگیری کند. ...
15 خوراکی سالم برای تقویت احساس شادی
تقویت جمیعت باکتری های خوب روده ضروری هستند و نشان داده اند به بهبود و کاهش آثار اضطراب، استرس، و افسردگی کمک کرده و به خلق و خوی بهتر منجر شود. مشخص شده است نورون هایی که در دیواره داخلی روده وجود دارند می توانند نقش مهمی در خلق و خوی انسان داشته باشند. این نورون ها سروتونین تولید می کنند که یک انتقال دهنده عصبی مسئول احساس خوب است. از این رو، حفظ سلامت دیواره داخلی روده با مصرف پروبیوتیک ها می ...
تاثیر ماست در پیش گیری از ابتلا به سرطان
تعداد کشته شدگان اضافه ترشود. در این میان دانشمندان به دنبال پیدا کردن ارتباط غذا ها و سرطان هستند. نوع نقش آفرینی ماست مصرف روزانه ماست طبیعی که باکتری های مضر را با باکتری های مفید جایگزین می کند، می تواند راهی ساده و ارزان برای جلوگیری از بروز سرطان باشد. محققان می گویند یکی از دلایل بروز سرطان پستان می تواند التهاب ناشی از باکتری های مضر باشد. استفاده از لبنیات کم ...
غذاهایی که شما را از آسیب های آلودگی هوا در امان نگه می دارد
به گزارش بهداشت نیوز ، سپیده دولتی افزود: مواد آلوده کننده هوا شامل مونوکسید کربن، دی اکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژن دار، هیدروکربن های سوخته نشده، ذرات ریز معلق، برومید سرب، سایر ترکیبات سربی و غیره است که برای مقابله با آلودگی و حفظ سلامت اعضای خانواده باید مواد غذایی مفید مصرف کنیم. وی اظهار داشت: آلاینده های موجود در هوا با حمله به سلول های بدن عوارض نامطلوبی را برجای می گذارند. در ...
آلودگی هوا در کمین جان ماست / اهمیت رعایت تغذیه مناسب در این روزها
نرگس درودیان، خبرگزاری دانا، سرویس سلامت؛ بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت، بیشتر افرادی که در معرض هوای آلوده قرار دارند، در کشورهای فقیر و کم درآمد زندگی می کنند. ترکیب آلودگی خانگی و فضای باز، عامل حدود هفت میلیون مرگ زودرس در سال است که عمدتا به دلیل سکته مغزی، بیماری های قلبی، بیماری انسداد مزمن ریوی، سرطان ریه و عفونت های حاد تنفسی رخ می دهد. مواد آلوده کننده هوا شامل مونوکسید ...
استرس و ارتباط آن با عود سرطان
(موش ها) و انسانی را مورد بررسی قرار داده و پاسخ این که چرا سرطان دوباره عود می کند را یافت. پژوهشگران کشف کردند که هورمون های استرس مانند نوراپی نفرین سلول های غیرفعال سرطان ریه و تخمدان را در موش ها دوباره فعال کرده اند. آنها دریافتند زمانی که موش ها در معرض شرایط استرس زا قرار می گیرند، سطوح هورمون های استرس در آنها افزایش می یابد. زمانی که این اتفاق رخ می دهد، سلول های ایمنی به نام ...
با این ادویه پوست صورتتان را از ماه روشن تر کنید
استفاده های درمانی مورد استفاده قرار می گیرد. ریشه آن خشک و سپس خرد می شود تا پودری به رنگ نارنجی روشن بدست بیاید. برای استفاده در لوازم آرایشی و بهداشتی روی این پودر روغن های طبیعی چکانده می شود.یکی از نتایج فوق العاده مهم که تحقیقات روی زردچوبه نشان داده تاثیر این ماده روی درمان سرطان روده بزرگ توسط کورکومین است. کورکومین یکی از ترکیبات فعال درون زردچوبه است. این ترکیب در ...