سایر خبرها
نوزاد خود را بهتر بشناسید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بزرگ ترین دغدغه خانم هایی که تازه زایمان کرده اند این است که نمی دانند در بدو ورود این مهمان کوچولو با او چگونه رفتار کنند و اغلب دست به دامان مادربزرگ ها یا کتاب های پرورش کودک خواهند شد.در ادامه به شما چند نکته کاربردی برای شناخت بهتر نوزاد تازه متولد شده تان خواهیم گفت. نوزاد من را می شناسد؟ جنین در نیمه آخر بارداری ...
چطور وقتی هیچ چیز باب میلم نیست شاد باشم؟
در چنین اتفاقاتی افزایش پیدا می کند زیرا زمانی که دیر می خوابید، فکر و خیال به سرتان می زند. افرادی که خواب کافی دارند، معمولاً در مقایسه با کسانی که به اندازه کافی نمی خوابند، حساسیت کمتری به احساسات منفی دارند و کلا حس شادی بیشتری دارند. خوب خوابیدن فقط این نیست که زود بخوابیم یا در زمان خاصی از روز بخوابیم. بلکه منظورمان کیفیت خواب شما نیز هست. خواب منظم یک جزء اصلی در زندگی سالم است ...
کمک به کودکان اوتیسمی با دکوراسیون
ممکن است رفتارهای کودک به زمان هم مرتبط باشد که چه مواقعی روز یا شب آرام تر هستند و چه مواقعی رفتارهای هیجانی یا نامناسب شان کمتر و یا بیشتر است، خلاصه ذره بین نگاهتان حسابی باید جزئیات را رصد کند. همین نکات به شما کمک می کند تا شما متوجه شوید چگونه باید با کودکتان رفتار کنید کافی است مواردی که او را مورد تنش قرار می دهد انجام ندهید. از همین ابتدا باید بگویم تغییر در دکوراسیون ...
6 نشانه که هشدار میدهد همسر خوبی برای روز های قرنطینه نیستید
باشند که نتوانند برای مدت طولانی صرفاً برای سازگاری با محیط از آن ها چشم پوشی کنند. مثلاً ممکن است شما زمان هایی نیاز به تنهایی و خلوت با خود را احساس کنید؛ اما چنین امکانی ندارید. ممکن است به نظم و پاکیزگی اهمیت زیادی دهید، در حالی که همسرتان چنین نیست. مسلماً از شرایط راضی نیستید؛ اما برای آن که بنا به تصور خود در صلح باقی بمانید، این نارضایتی را به همسرتان انتقال نمی دهید. زمانی که ...
چگونه با کودکان درباره عواطف حرف بزنیم؟
دست دادید، معذرت خواهی کنید و مشخص کنید که در ادامه، برای جبران چه خواهید کرد. هر بار که می گویید لطفا یا ممنونم ، به همین سادگی به فرزندتان نشان می دهید که دوست دارید در محیط بیرون چگونه رفتار کند. خیلی مهم است که وقتی کودک رفتار اجتماعی صحیحی بروز می دهد او را ستایش کنید. اینکه کمک کنید فرزندتان نسبت به خودش احساس خوبی داشته باشد نقش مهمی در رشد عاطفی او و ایجاد حس همدلی در ...
7 قانون برای نه گفتن به خواسته های کودکان/وقتی نباید تسلیم جیغ های کودک شویم
هایت را خشک کن بعد کتاب را ورق بزن. 3/ محدودیت های کودک را اعلام نکنید در عمل نشان دهید. مثلا وقتی در حال بهم ریختن کشو برای پیدا کردن یک لباس است به جای اینکه بگویید کشو را بهم نریز٬ بگویید : بعد از کارت کشو را مرتب کن. 4/ به فرزندتان حق انتخاب دهید به جای اینکه بگویید: نه امروز پارک نمی رویم، بگویید: به جای پارک رفتن برویم دوچرخه سواری یا استخر؛ یکی را ...
رفتار اصولی با شوهری که به مادرش وابستگی کاذب دارد
انتخاب لباس گرفته تا وسایل خانه، دوست دارد از مادرش الگوبرداری کند و شما را مدام با مادرش مقایسه می کند در هر زمینه ای که اظهارنظر می کنید، می گوید: اما مادرم... او فقط حاضر است به یک شیوه زندگی کند؛ شیوه مادرش! با این راهکار ها عروس ایده آل مادرشوهرتان شوید برای کنترل اوضاع با مرد وابسته چه برخوردی باید داشته باشیم؟ 1- با خانواده ها وقت بگذرانید| ممکن است در آغاز راه ...
این علائم یعنی بینایی فرزندتان مشکل دارد
راحتی متوجه آن ها شوید و هر چه زودتر از آن ها پیشگیری کنید. حتماً یک معاینه چشم مناسب و انتخاب های عقلانی در مورد عینک داشته باشید که برای کودکتان مناسب است. همانطور که می دانید بعضی از کودکان هنگام صبح تمرکز بیشتری روی چشم هایشان دارند و بیشتر آن را می مالند و بعضی دیگر از کودکان در انتهای روز این کار را انجام می دهند. پس مراقب باشید که علائم را با یکدیگر اشتباه نگیرید. ...
فلج خواب یا بختک چه علتی دارد؟
عادت های خواب سالم تری را در پیش بگیرید. مثلاً: یک ساعت ثابت و همیشگی برای خوابیدن و بیدار شدن داشته باشید. قبل از خواب کافئین و هیچ نوع ماده ی مست کننده، محرک یا مخدری مصرف نکنید. به پشت یا شکم نخوابید. وسایل الکترونیک را از تخت دور نگه دارید. اما مهم تر از همه آن است که خونسردی خود را حفظ کنید و اجازه دهید مشکل خود به خود رفع شود. راه حل این مسأله حفظ آرامش و وحشت زده نشدن است. منبع: روزیاتو ...
هر آنچه درباره سرویس خواب بهتر است بدانید
تشک مناسب انتخاب کنید به دلیل اینکه می تواند سلامت جسمی شما را در بر بگیرد و اگر مناسب نباشد به جای اینکه خواب آرام و راحتی داشته باشید دچار کمر درد می شوید.یکی از موارد دیگر در کنار تخت خواب وسیله ای است که وسایلتان را روی آن قرار می دهید که به آن پاتختی گفته میشود. یکی دیگر از وسایل مورد نیاز در اتاق خواب که باعث نظم بخشیدن به اتاق می شود میز آرایش است که شما همه وسایلتان مانند سشوار و لوازم ...
6 دلیل که عملکرد بهتر سیستم عامل اندروید در مقابل آیفون را اثبات می نماید
بعضی برنامه ها نیاز به پرداخت دلاری دارد.بنابراین بهتر است فهرست امکانات مد نظرتان را تهیه کنید و بعد دست به انتخاب اندروید یا آیفون بزنید. ⦁ بالا بردن ظرفیت حافظه یکی از امکانات خوبی که بسیاری از گوشی های اندرویدی به شما ارائه می دهند؛ امکان ارتقای حافظه از طریق کارت microSD است. اگر گوشی تان قابلیت اضافه کردن رم داشته باشد، می توانید با صرف هزینه ای مناسب مقدار زیادی ...
تا آخرین قطره خون تان پشتیبان ولایت فقیه باشید
همواره باید مرتب باشد. وی در جبهه های مختلف جنگ تحمیلی حضور داشت و حتی زمان شهادت پدرش نیز در جبهه بود. زمانی که موضوع برگشت به خانه مطرح شد، وی پاسخ داد در اینجا بهتر می توانم راه پدرم را ادامه دهم فرازی از وصیت نامه شهید: هر پرچمی که از دست پرتوان رزمنده ای می افتد دیگری آن را بردارد و از مردم می خواهم که تا آخرین قطره خون شان را پشتیبان امام و ولایت فقیه باشند زیرا ...
راه های آرامش در دورکاری با بچه ها/از حضور بچه ها در جلسات آن لاین خودتان نترسید
برنامه برای زمان هایی که باید تماس های کاری داشته باشید یا کنفرانس و جلسه آنلاین برگزار کنید، بریزید. بنابراین نخست فهرست کارهای روزانه تان را مشخص کنید. *مدیریت نگهداری از بچه ها با کمک همسر نکته دیگر این است که اگر همسرتان نیز در این ایام با شما دورکار است شرایطی بهتری می توانید داشته باشید و با برنامه ریزی مناسب در یک زمان هایی بچه ها را به او سپرده و در اتاق مجزایی به ...
تکنیک های رفتار باکودکان بدقلق
ارتباط است. در ادامه به شما یاد خواهیم داد چگونه به طور مؤثر به حرف فرزندتان گوش دهید و در مقابل، چگونه احساسات تان را محترمانه بیان کنید: استفاده از جملات مثبت اگر به فرزندتان بگویید که چه کار باید انجام دهد، پاسخ بهتری به خواسته تان خواهد داد تا از او بخواهید که چه کاری را انجام ندهد. مثلا گفتن هومان جان، بگو چرا عصبانی هستی و جیغ می کشی؟ بهتر از گفتن این قدر جیغ نزن هومان ...
تعبیر دیدن مورچه در خواب
نارضایتی و ناراحتی شما از زندگی روزانه تان است. تصوری می کنید , که توسط دیگران فراموش شده و در اصل برای آن ها دیگر اهمیتی ندارید. اذیت شدن با مشکلات ریز و پیش پا افتاده , می توانند خود را به صورت مورچه در خواب نشان دهند. این گونه رویا ها استعاره ای از حس بی قراری و کم صبری شماست. از منظری دیگر مورچه ها نماد, تلاش بسیار و سخت کوشی هستند. همکاری بی نظیر آن ها در ساخت لانه می تواند تفسیر رویا را به سمت, پیشرفت و موفقیت کاری سوی ببرد. ساختار منظم مورچه ها در زندگیشان، گویای نظم و ترتیب در زندگی بیداری شماست. https://shahrkhan. ...
چطوری اتاق خواب را قشنگ تر کنیم؟
برای لوازم ایجاد کنند. از قفسه ها برای لباسها می توانید استفاده کنید اما باید لباس ها تا شده در آن ها قرار گیرند. باکس ها نیز برای کتاب ها گزینه های بسیار خوبی هستند. علاوه بر کتاب می توانید لوازم دیگری مانند چسب، ابزارهای کاربردی و لوازم دیگر را نیز با ترتیب خاص در باکس های دسته بندی شده قرار دهید. این روش می تواند نظم خوبی را برای اتاق ایجاد کند. 2. رنگ های مناسب انتخاب کنید ...
اینطوری عادت غذایی کودکت رو خوب کن
غذایی سالم است که در بزرگسالی او نیز ادامه دار خواهد بود. ایجاد این عادت غذایی سالم اغلب به زمان و حوصله نیاز دارد بنابراین نا امید نشوید. در ادامه این قسمت نکاتی برای کمک به شما ذکر شده است که با استفاده از آنها به راحتی میتوانید در این راه موفق شوید. شما مهم ترین الگو برای کودک تان هستید و بر او تاثیر می گذارید بنابراین علاوه بر ایجاد عادت های غذایی سالم برای او، خودتان نیز ...
صبح ورزش کنیم یا عصر؟
دارید صبح ها تمرین کنید، زمان بیشتری را برای گرم کردن بدن در نظر بگیرید، زیرا درجه حرارت بدن کمتر است. برای اینکه در اجرای برنامه ورزشی صبحگاهی منظم موفق شوید، باید یک ساعت خواب مشخص و منظم داشته باشید. بدن انسان برای به خواب رفتن احتیاج به آماده سازی دارد، قبل از خواب باید ضربان قلب و دمای بدن به محدوده ی استراحت نزدیک باشد؛ بنابراین ورزش کردن یا خوردن در ساعات نزدیک به خواب، ممکن است شما ...
تنبیه بدنی کودک، آری یا خیر؟
...، از فرزندتان تعریف و تمجید کنید. برای مثال اگر او هنگام بازی با خواهر و یا برادرش، رفتار مسالمت آمیزی داشته باشد، به او این نکته را یادآوری کرده و تشکر کنید. بیشتر به رفتار های مثبت فرزندتان تمرکز کنید. بدین ترتیب رابطه ای مثبت بین شما و فرزندتان تشکیل می شود و فرزند شما رفتار های مثبت خود را تکرار خواهد کرد. تشویق یکی از ابزار مهم تربیت است که مربی می تواند از آن بهره گیرد و کودک را ...
خشکشویی اینترنتی، راه حلی برای رهایی از دردسرهای رایج خشکشویی ها
استفاده از مواد شوینده نامناسب شسته شوند، ممکن است بافت آن ها آسیب ببیند و دیگر این امکان را نداشته باشید که از آن ها استفاده کنید. لباس هایی که بافت حساسی دارند را جدا کنید و به خشکشویی معتبر بسپارید. قطعا بهترین انتخاب را کرده اید. مکان های خشکشویی لباس با استفاده از محلول شوینده مخصوص لباس زیبای شما را مانند روز اول تمیز می کنند. معتبرترین خشکشویی آنلاین را چگونه پیدا ...
بهترین جنس برای انواع لباس زیر زنانه را بشناسیم
خرید آن توجه زیادی داشته باشید و به چند نکته طلایی در انتخاب و خرید لباس زیر زنانه توجه داشته باشید. تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید تا این نکات مهم را به شما بگوییم. وقتی صحبت از بهترین لباس زیر زنانه می شود، چند نکته حائز اهمیت است که درهنگام خرید نباید از آنها غافل شوید زیرا لباس زیر تاثیر مستقیم بر سلامت شما دارد. انتخاب سایز مناسب و جنس با کیفیت مرغوب از مهم ترین عواملی هستند ...
8 مورد از بهترین پوشاکی که می توان برای سیسمونی نوزاد متولد زمستان تهیه کرد
... نکات مهم در خرید و نگهداری پوشاک کودکان به برچسب موجود در لباس ها توجه کنید و از نحوه صحیح شست وشوی آنها مطلع شوید. حتما لباس ها را قبل از استفاده با مواد شست وشوی مناسب لباس کودکان بشویید. نخ های اضافی دوخت لباس کودک را با حوصله جدا کنید. از خریدلباس سایز کوچک خودداری کنید. توجه داشته باشید که کودک و نوزاد شما زمان زیادی را در خواب به سر می برد پس نیاز است که لباس راحت و با کیفیتی به تن داشته باشد. سعی کنید حتی الامکان لباس ساده و بدون تزئینات و تور خریداری کنید. 2121 کد خبر 1475644 ...
اگر در آغاز مسیر رسیدن به اهداف قرار دارید، خواندن این کتاب ها را فراموش نکنید
روی روابط تان است؛ چون افراد موفق می دانند چگونه و با چه کسانی ارتباط برقرار کنند تا یاد بگیرند و به اهداف شان نزدیک شوند. اگر به خواندن این کتاب علاقمند شده اید، پیشنهاد می کنیم نسخه صوتی این اثر را هم مد نظر داشته باشید تا بتوانید در حین رانندگی یا انجام کارهای دیگر به آن گوش داده و از اطلاعاتش استفاده کنید. هفت عادت مردمان موثر سال ها مشاهده و تحقیق بر روی افراد موفق نشان ...