خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 راز برای علاقمند کردن دیگران به خودمان
نه تنها به رشد شخصیت فرد کمک می کنند، بلکه می توانند راه های تحت تأثیر قرار دادن افراد را نیز نشان دهند. برای تحت تأثیر قرار دادن مردم و ایجاد رابطه با افرادی که در زندگی خود ملاقات می کنیم، باید شخصیتی رشد یافته داشته باشیم. همه در این دنیا می خواهند بر روی مردم تأثیر بگذارند. جمله ای هست که می گوید "اولین برداشت تنها برداشت است". مهم نیست زندگی شخصی یا زندگی شغلی شما باشد ...
13 روش برای ایجاد نشاط در شخصیت شما
که افرادی که از آن ها ناراحتی دارید را دیدید کینه خود را کنار بگذارید، زیرا سبک بودن ذهن و قلبتان شما را به طور واقعی از درون خوشحال می کند و چه کسی است که افراد شاد را دوست نداشته باشد؟ مشتاق بمانید اشتیاق واگیردار و جذاب است. به همین دلیل، همه بچه ها این اشتیاق را دوست دارند که گورودف سری راوی شانکار می گوید، با وجود موقعیت های نامطلوب زندگی، هرگز نباید از اشتیاق چشم پوشی ...
عادات بد رو با خوب ها جایگزین کنید + روش
هر گونه عادتی که می خواهید بشکنید، مهم نیست که چقدر مشکل به نظر می رسد، باید بدانید که می توان آن را به دست آورد. شما می توانید به هر چیزی با میزان قدرت اراده، حمایت از افراد در زندگی خود و یک برنامه واقع بینانه برای عمل دست پیدا کنید. در این بخش راهکارهایی برای ترک عادت های بد پیدا خواهید کرد. قبل از ارائه نکات قدرتمند و ساده برای شکستن عادت بد، بیایید در مورد پس زمینه اطراف آن ها بحث ...
راه های شاد بودن زنان
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، راه های شاد بودن زنان بسیار است:تفکر مثبت، دیدگاه های به دور از بدگمانی، جذب انرژی مثبت از کائنات و دریافت بهترین ها و.... همه ی این ها کلیشه ای و تکراری اند و حتماً شما هم بارهاوبارها در مورد شان شنیده اید. باید بگوییم که راههای شاد بودن زنان بسیار ساده تر از این صحبت هاست؛ تنها کافی است بخواهید و به ذهن و مغز خود فرمان بدهید آن گونه که میخواهید عمل کنند. ...
آیا می توانید مربی یا مرشد همسالان خود باشید؟
.... برای این که بتوانید مربی همسالان خود باشید ، لازم است ویژگی هایی داشته باشید. پرسش های زیر به شما کمک می کند تا خود را در این زمینه ارزیابی کنید که آیا می توانید یک مربی خوب برای همسالان خود باشید. - آیا دارای اعتماد به نفس هستید؟ آیا تصویر مثبتی از خود دارید؟ - آیا فرد هدفمندی هستید؟ و برای زندگی و آینده خود هدف تعریف کرده اید؟ - آیا علاقمندید که به دیگران ...
چگونه در برخورد با مشکلات غیر منتظره، ذهنی قدرتمند داشته باشیم؟
هر مشکلی چراهایی وجود دارد ، به آنها توجه کنید وقتی مشکلی پیش می آید، معمولا به صورت پیش فرض در مورد چرایی وقوع آن اتفاق توضیح می دهیم. گاهی خوش بینانه و گاهی بدبینانه در مورد چرایی وقوع حادثه ها صحبت می کنیم. به سبک خودتان درمورد توضیح علت وقوع آن حادثه دقت کنید. آیا اوضاع را تحت کنترل خود می بینید؟ آیا همه چیز از کنترل خارج شده است؟ با اعتماد به نفس موضوع را توضیح می دهید یا ...
بهترین راه درمان پرحرفی با یادگیری مهارت های کاربردی
می زنند. برای اینکه شنونده بهتری باشید این تمرین ها را انجام دهید. 1/در سکوت نشستن را تمرین کنید وقتی شما در جمعی سکوت می کنید و با کسی صحبت نمی کنید به طورناخودآگاه ممکن است از درون احساس ناخوشایندی داشته باشید که فقط با حرف زدن بتوانید آن را برطرف کنید و ممکن است بعد از این سکوت طولانی مدت یکباره بخواهید زیاد صحبت کنید. باید بدانید که با یک تمرین ساده می توانید جلوی این حس ...
هیچکس با رویاپردازی به جایی نرسیده است!
بتوانید با سه نفر در مورد سوال خود صحبت کنید، این سه نفر چه کسانی خواهند بود؟ از افراد شبکه شما، چه کسانی در شبکه ی آنها هم وجود دارند؟ مردم دوست دارند در مورد حوزه های تخصصی خود صحبت کنند. 5. ایده ی خود را تجسم کنید: (تکنیک گشت و گذار) با ایجاد یک طرح، تصور کنید که چطور می توانید از ایده ی خود در زندگی استفاده کنید. یک استوری بورد (مثل یک کارتون) در نظر بگیرید که توضیح دهد ...
با مهمان ناخوانده هم هیچ جا خانه خود آدم نمی شود!
آرامش نسبی خودتان را به دست آوردید، به سراغ راهکار های تنظیم شناختی بروید. زاویه دیدتان را تغییر دهید نگران نباشید! قرار نیست منطق و نگاه شما زیرسؤال برود. تنها کافی است برای لحظاتی از نگاه طرف مقابل به موضوع نگاه کنید. مثبت اندیش باشید، یعنی واقع بین باشید. در مثبت اندیشی فرد اندیشه مثبت دارد، بدی و خوبی را کنار هم می بیند؛ همزمان نیمه پر و خالی لیوان را می بیند. به ...
وصیت شهید؛ بوی تعفن تفرقه را در بین خودتان بردارید
داشت و اگر اختلافی بین فامیل پیش می آمد واسطه می شد تا آن مشکل حل شود. شهید علی محمد جمال الدینی در وصیت نامه اش نوشته است: ای دانش آموزان عزیز به شما وصیت می کنم چراغ هدایت اجتماع باشید، چراغ و سراج های هادی نمی شوید مگر در پرتو تزکیه و تقوی در مقام عبودیت الهی قرار گیرید. مطالعه کنید، نماز بخوانید، قرآن را خوب بخوانید پیام های امام عزیز را ضمن خواندن عمل کنید، کار کنید برای خدا و کار ...
با این روش بدون صرف هیچ هزینه ای جوان بمانید
بسیاری از افراد مخصوصا خانم ها از ظاهر شدن علائم پیری روی صورتشان مثل چین و چروک ، خط لبخند، لک ها و ... وحشت دارند اما در هر حال پیر شدن بخشی از زندگی همه ماست و باید با این حقیقت کنار آمد اما اگر به شما بگویند راهی وجود دارد که بتوانید ظاهر خود را جوان نگه دارید ، چه احساسی به شما دست می دهد؟ محصولات آرایشی که از مواد سالم ساخته شده باشند ، یکی از راه هایی هستند که می توانند با علائم ...
چگونه همیشه خوشبو بنظر برسیم و بوی عرق ندهیم؟
فرامولاسیون و اسانس و عطر آن کمی متفاوت است و شما میتوانید آن را به همه جای بدنتان اسپری کنید بهتر است بر روی بدن مرطوب این کار را انجام دهید تا ماندگاری بیشتری داشته باشدو دارای 3 نوع ساده و دوفاز خوشبو کننده و براق کننده وجود دارد. لوسیون و روغن خوشبو کننده: استفاده از این محصولات برای افرادی که پوست خشکی دارند بسیار مناسب است زیرا آبرسانی به پوست نیز دارد. مام های ضد تعریق: این ...
برنامه ریزی هفتگی برای کنکور/ کنکور 1400
خودتان را برای یک مسیر پر از چالش که ممکن است در میانه راه ناامید شوید، آماده کنید . همه ساله افراد زیادی در آزمون سرنوشت ساز کنکور شرکت می کنند و بسیاری از افراد موفق می شوند و به رشته و دانشگاه مورد علاقه شان می رسند؛ پس شما هم می توانید موفقیت خودتان را در کنکور 1400 رقم بزنید . پس بهتر است با برنامه ریزی کنکور 1400 یک شروع خوب داشته باشید و در طول مسیر بدانید که چه درسی را ...
4 اشتباه رایج در روند یادگیری زبان
زبان دوم باید به خودتان اعتماد داشته باشید و نباید از صحبت کردن بترسید و خجالت بکشید. همیشه این موضوع را در نظر داشته باشید که همین که زبانی به غیراز زبان مادری تان می دانید، یک قدم از افراد دیگر جلوتر هستید. همین موضوع خیلی از افراد را تحت تأثیر قرار می دهد. یادتان باشد که حرف زدن، بدون ترس از اشتباه، مهم ترین گام در یادگیری زبان خارجی است و شما برای آموختن باید تمرین کنید؛ پس اگر بخواهید عقب بکشید ...
تبلیغات خانگی
برگیرد و تنها محدود به محتوای تصویری نشود. مساله مهم و اساسی داشتن تحلیل و دیگاه شخصی هر فرد است. کودکان دنیای ساده و تختی دارند، والدین در هر قدم از رشد کودک تلاش می کنند جهان بینی کودک را از دنیای کوچک خانه و خانواده به سمت جامعه بزرگ جهانی پیش برند، درک وجود سازوکارهای بزرگ در جهان برای کودک ممکن است سخت باشد، اما درک آنها و جست وجو برای علت حضورشان در ابتدا کودک را با قوانین زیستی در این ...
بازی و سرگرمی هایی برای شب یلدا
مجله دیجی کالا - رضا معتضدی: شب یلدا بهانه ای است تا خانواده ها و دوستان کنار یکدیگر جمع شوند؛ اما امسال ناچاریم یلدا را در خانه خودمان برگزار و این شب را فقط با اعضای خانواده خود سپری کنیم. امروز در این مطلب چند سرگرمی و بازی خانوادگی به شما معرفی می کنیم تا بتوانید این شب را به خوشی بگذرانید. بازی های کارتی کارت بازی، از سرگرمی های ساده و لذت بخشی است که می توانید در ...
فال روز سه شنبه 30 دی 1399
شما بروز کرده باشد که با خودمراقبتی همه چیز بهبود پیدا می کند. حتما از درونیات خود آگاهی پیدا کنید. بیش از حد احساساتی رفتار نکنید. امروز می توانید به اهداف خود برسید. شما قادر خواهید بود پروژه های کاری را به اتمام برسانید. بیش از حد با افراد سطح پایین رفت و آمد نکنید. به دنبال انجام کارهایی بگردید که واقعاً شما را خوشحال می کند ...
7 قانون برای نه گفتن به خواسته های کودکان
به یاد داشته باشیم که نکن، دست نزن، حرف بد نزن، تف نکن، داد نزن، جیغ نزن، ندو، نریز، نپاش، اونجا نه، نه نه نه... از کار بد بازداشتن کودک، مساوی است با انجام ندادن هیچ کاری. کودکی که فقط از کار بد بازداشته شود، پنهان کار، دروغگو، متظاهر، چاپلوس، لجباز، کینه توز، خودآزار و دگر آزار می شود. حال آن که آموختن خوبی وظیفه پدر و مادر و کار ساده ای است. بنابراین وظیفه والدین آموختن همراه با فعالیت است و با فعالیت است که آفریدن و رشد و تکامل ممکن می شود. ...
کفش شما راجع به شخصیتتان چه می گوید؟
به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، مطالعات اخیر در دانشگاه کانزاس نشان داده است که می توان 90 درصد از شخصیت یک فرد را از روی کفش های آن شخص تشخیص داد. بنابراین، از میان کفش های زیر، کفش مورد علاقه تان را انتخاب کنید تا به راز های شخصیت خود پی ببرید. کفش ورزشی شما از لحاظ احساسی، فرد باثباتی هستید و تقریباً هرگز عصبی نمی شوید. گفته می ...
در خرید و فروش فیش حج مراقب کلاهبرداران باشید
وبگردی ساده، فیش مورد نظرتان را پیدا کنید و با دارنده آن به توافق برسید. این می تواند آسان ترین راه برای یافتن فیش مورد نظر در شهر و استان خودتان باشد. در این مطلب، سعی ما در بالا بردن سطح دانش شما بوده است و امید است با اطلاع از موارد گفته شده، روند خرید و فروش فیش مورد نظرتان با سهولت و امنیت لازم پیش برود. ** این محتوا صرفا جنبه تبلیغاتی دارد و توسط سفارش دهنده آن تهیه و تنظیم شده است ...
توصیه استاندار کهگیلویه و بویراحمد در جلسه معارفه معاون غیر بومی عمرانی خود/موافق رشد نیروهای بومی بودم، ...
خودتان به جوانان نخبه این استان فرصت ندادید؟ اینهمه مهندس توانمند اما گویا هیچکدام به چشم شما نیامد و یا از نظر شما فرد توانمندی نبود که یک فرد با مدرک بهداشت و آموزش را ارجح به همه مهندسان این استان دیدید؟ از طرفی در میان نیروهای غیر بومی فقط و فقط همان مهندس فیلی معاون سابق عمرانی مورد وثوق مردم بود اما نتوانستید به گونه ای با او تعامل کنید که این چند ماه دولت را نیز در استان بماند، به ...
تزریقات در منزل فرشته
در این طرح، تمرکز ما روی برتری سطح بالینی، همراه با یک تجربه فوق العاده برای بیمار، و با هزینه ای مقرون به صرفه می باشد. با اینکه تزریق یک فرایند پزشکی پایه است، اما فقط باید توسط یک پرستار حرفه ای انجام شود. خدمات تزریقات در منزل فرشته هوم کا بعد از اینکه داروی تزریقی جدیدی برای بیمار تجویز می شود، دغدغه در مورد آموزش مناسب و تبعیت از دستور پزشک، نکات مهمی هستند که برای ...
چند نکته برای مراقبت از سلامت روان در مقابل کرونا
که در کنترل شما است تمرکز کنید. _ در شرایط بحرانی از خودتان مراقبت کنید. تا جای ممکن خواب و استراحت، ورزش و تفریح و تغذیه کافی داشته باشید. _ مواجهه با اخبار بویژه از منابع غیرموثق در فضای مجازی را محدود کنید. چک کردن مداوم اخبار، استرس شما را بیشتر می کند. _ وقتی کار نمی کنید و در خانه هستید تا حد امکان برنامه ریزی معمول و روزانه خود را طبق معمول دنبال کنید. انتهای پیام/ ...
بلاک شدن در واتساپ و روش های تشخیص آن
استفاده از گزینه تماس در سمت چپ صفحه پروفایل شخص مورد نظر یک تماس صوتی یا تصویری برقرار کنید. اگر بر روی گزینه تماس ضربه زدید ولی تماس گرفته نشد، میتواند به این معنا باشد که فرد موردنظر شما را در واتس آپ بلاک کرده باشد. کاریران تماس افراد بلاک شده را نمیتوانند دریافت کنند ولی این می تواند دلایل دیگری نیز داشته باشد، مواقعی هست که افراد از طریق تنظیمات این گزینه را غیرفعال می کنند و یا ممکن ...
مسیر یافتن همسر دلخواه را این گونه بپیمایید
، رد کردن یک فرد به دلیل امکان وجود گزینه های بهتر است. باید به خاطر داشته باشید که دست بالای دست بسیار است و شما افراد زیادی را پیدا می کنید که از فرد مورد نظر شما بهتر هستند. اما مسئله اینجا است که شما از همسر آینده خود چه می خواهید. در قدم اول تصمیم گیری برای انتخاب همسر تنها به معیارهای اصلیتان توجه کنید و در صورت نبود آن ها در فرد مورد نظر او را رد کنید. در جلسات بعدی وجود معیارهای دیگر را نیز ...
سخت ترین تصمیمات زندگی را چگونه بگیریم؟
افراد دیگری نیز وجود دارند که می توانید به آنها نزدیک شوید و کمک بخواهید. بعلاوه این بسیار دشوار خواهد بود که بعد از این همه سال دوباره با او صحبت کنید و رابطه داشته باشید. همچنین شما به خاطر موضوع پیش آمده تمایلی به دیدن او ندارید.پس اینکه به دنبال فرد دیگری باشید منطقی تر است. اگر در این زمان به ندای درونی خود و قلبتان گوش دهید خواهید شنید که می خواهد شما او را ببخشید و با او ارتباط ...
رمز ارتباط مؤثر تقویت مهارت گوش دادن است
قدرتمندترین شیوه ی برقراری ارتباط با دیگران است. فقط گوش دهید. شاید مهم ترین چیزی که همواره به یکدیگر ارزانی می کنیم همین توجه مان باشد. خوب گوش دادن شامل زیر نظر گرفتن زبان بدن و توجه به ناهماهنگی های احتمالی بین پیام های کلامی و غیرکلامی ارسال شده از سوی گوینده است. به بیان ساده تر، یک شنونده ی خوب فقط به چیزی که گفته می شود گوش نمی دهد، بلکه به چیزهایی که گفته نمی شوند یا نصفه کاره ...
چگونه پنکیک خانگی درست کنیم؟
...، سپس شکر را به همراه وانیل را به آن می افزاییم و مواد را با هم خوب مخلوط می کنیم تا یکدست شوند. یک نکته مهم در مورد اضافه کردن وانیل که باید مقدار بسیار کمی وانیل اضافه کنید، چون اگر وانیل بیشتر از حد باشد باعث تلخی طعم پنکیک ها می شود. در ادامه پس از اینکه مواد را خوب مخلوط کردیم روغن مایع را نیز به کاسه اضافه می کنیم. حالا با همزن دستی مواد را به خوبی هم می زنیم تا مواد با هم ...
