خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هورمون های زنانه را با این گیاهان تقویت کنید
باشد را به صورت کپسول های گیاهی در زنان یائسه برای تنظیم هورمون های زنانه توصیه میشود. استفاده از شبدر قرمز به شکل عصاره حاصل از تخمیر به شکل قابل توجهی موجب توقف گُرگرفتگی و سایر علائم یائسگی می شود. این عصاره به شکل از تسریع از بین رفتن استخوان ها در دوره یائسگی پیشگیری می کند . مصرف عصاره شبدر قرمز تاثیر شگرفی بر کاهش تعداد دفعات و شدت گرگرفتگی ها داشته است. شبدر قرمز در طب
خواص آب | فواید آب خوردن ناشتا | تاثیر خوردن اب بر پوست صورت
عنوان یک روان کننده در مفصل ها عمل می کند. هنگامی که بدن شما آب کافی داشته باشد، می توانید با قدرت بیشتر و با مدت زمان بیشتری کارهای بدنی را انجام دهید. خواص آب برای مو کم آبی بدن در رشد موها تاثیر بسزایی دارد. نوشیدن مقداری آب باعث تغذیه موها می شود. 1⁄4 وزن موها را آب تشکیل می دهد. بنابراین اگر بدن آب کافی دریافت نکند موها خشک و شکننده می شوند. خوردن آب در روز ضروری است اما
خواص گزنه | خواص گزنه برای مو | گزنه و دیابت
مادران شیرده هم مفید است و شیر را زیاد می نماید. مضرات گزنه گزنه اگر بیش از حد استفاده شود ممکن است برای روده ها و کلیه ها مضر باشد، بنابراین بهتر است با صمغ عربی و کتیرا خورده شود. مقدار مصرف بیش از 10 گرم در روز از گیاه گزنه، ممکن است باعث بند آمدن ادرار و احتباس مایعات بدن شده و به تبع منجر به کاهش عملکرد قلب و کلیه گردد. زنان باردار و کودکان باید از
خواص شگفت انگیز میوه انجیر
و آن را به روده منتقل می کند. 4 . خواص انجیر برای جلوگیری از سرطان روده بزرگ مصرف منظم انجیر می تواند خطر سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. فیبر در انجیر به سرعت به حذف زباله ها در بدن کمک می کند که برای جلوگیری از سرطان روده بزرگ مفید است. 5 . درمان کم خونی با مصرف انجیر کودکان، نوجوانان در حال رشد و زنان باردار باید سطوح آهن خود را نظارت کنند تا از عوارض
رنگ کردن مو سبب ریزش می شود؟
، استفاده از آن در فرانسه، سوئد و آلمان ممنوع شده است که در صورت ایجاد ریزش مو، سوزش یا خارش ده روز پس از استفاده از رنگ مو، استفاده از آن را متوقف کنید و برای آلرژی به رنگ آزمایش دهید. رنگ کردن مو رشد موها را مهار نمی کند، اما ممکن است باعث ریزش مو شود و موهای زیر پوستی ای که هنوز ظاهر نشده اند، ممکن نیست که با رنگ کردن مو آسیب بینند و به همین دلیل رنگ مو اساسا نمی تواند باعث مهار رشد مو
با 9 روش ساده جوان تر شوید
ترکیبات ضدالتهاب نیز هستند. مصرف پروتئین کافی: میزان نیاز روزانه زنان به پروتئین، 46 گرم است. پروتئین به سفتی و حفظ ساختار عضلات کمک و از شل شدگی و افتادگی عضلات جلوگیری می کند. در نتیجه بدن فرد را جوان و باثبات نشان می دهد. پروتئین در استحکام موها هم موثر است. کاهش مصرف قند و شکر: مصرف بیش از حد این محصولات باعث التهاب پوست و پیری زودرس آن می شود. ورزش: ورزش منظم
ترکیبات شیمیایی مواد آرایشی با بدن چه می کنند؟
بدن تلف می گردد. بسیاری از مواد سمی از پوست وارد جریان خون می شوند بسیاری از مواد سمی می توانند از پوست جذب و وارد جریان خون گشته و در تمام بدن پخش و اثرات سمی خود را نشان دهند، چنان که در مسمومیت های حرفه ای با سرب، کارگرانی که مستقیما با دست خود قطعات سربی را جابجا می کنند (مانند حروفچینان چاپخانه های قدیمی) پس از مدتی مبتلا به عوارض کلیوی می شوند که نشانه جذب فلز سرب است از
خواص ماء الشعیر از منظر طب سنتی
دادن به موهایتان هستید، سراغ ماء الشعیر نروید. چون اتفاقا باعث لخت شدن موها می شود. نباید در شستن مو با آب جو زیاده روی کنید. یک بار در هفته می توانید از این روش برای براق شدن مو استفاده کنید. ماء الشعیر برای ناراحتی معده مفید است؟ ماء الشعیر سبب سستی و سردی معده می شود. کسانی که دچار بیماری های معدوی مانند ریفلاکس معده هستند، حتما دور نوشیدن آب جو را خط بکشند. چون رفلاکس را
چگونه در طول روز دچار کمبود انرژی نشویم؟
...: کربوهیدرات 60 درصد انرژی مورد نیاز بدن شما را تامین می کند. غلات سبوس دار حاوی کربوهیدرات های پیچیده و سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند. خوردن غلات سبوس دار از افزایش ناگهانی قند خون در شما جلوگیری می کند. هل سبز: مصرف هل موجب افزایش انرژی شما شده و گردش خون را بهبود می بخشد. مارچوبه: این سبزی خوشرنگ حاوی ویتامین ب است و مقادیر زیادی فیبر است که منجر به متعادل نگاه داشتن قندخون می شود. ویتامین ب کربوهیدرات های دریافتی بدن را تبدیل به انرژی می کند. منبع: ایرنا ...
عوامل اصلی ریزش مو های خود را بشناسید
موارد بیماری ها و دارو ها نیز می توانند ریزش مو ایجاد کنند. اما نگران نباشید. ریزش مو تا حد مشخصی طبیعی بوده ومشکلی برای شما ایجاد نمی کند. اما اگر ریزش موی شدید دارید لازم است تا علت آن را پیدا کرده و آن را برطرف کنید. همچنین توجه داشته باشید که تا زمانی که فولیکول مو یا همان ریشه موهایتان آسیب ندیده است همواره امکان رشد مجدد مو وجود دارد. پس هر چه سریع تر درمان را شروع
علائم ام اس (مولتیپل اسکلروزیس) خود را مدیریت کنید
هیچ درمانی برای بیماری ام اس وجود ندارد، اما بسیاری از داروها شما را از آسیب عصبی محافظت می کنند و روند پیشرفت بیماری شما را کند می کنند. آنها می توانند تعداد زیادی از حملات را کاهش دهند و به شما کمک کنند ضعف، درد، خستگی و سایر مشکلات را کاهش دهید. این داروها را با استراتژی های سبک زندگی مانند ورزش و کاهش استرس ترکیب کنید تا احساس بهتری داشته باشید و شرایط خود را مدیریت کنید . تزریقات
خواص لوبیا سبز | لوبیا سبز در بارداری | خواص بی نظیر لوبیا سبز
. البته بهتر است برای بهره بردن از خواص بی نظیر لوبیا سبز آن را به صورت تازه استفاده کنید. پیشنهاد می شود بخوانید : طرز تهیه کوکو لوبیا سبز / مواد لازم جهت تهیه کوکو لوبیا سبز لوبیا سبز و درمان افسردگی مصرف مقادیر کافی اسیدفولیک همچنین منجر به کاهش ابتلا به افسردگی می شد. مصرف اسیدفولیک مانع از تجمع ترکیبی تحت عنوان هموسیستئین می شود. تجمع هموسیستئین در بدن مانع از
روش های درمان نفخ شکم
کند و نفخ ایجاد می شود. درمان: بعضی از کسانی که نفخ دارند، همه نوع شربت و ضد نفخی را امتحان کرده اند. ولی هیچ یک روی مشکل اثری نگذاشته است. اما همین افراد تعریف می کنند مثلا برای کشیدن دندان دارویی دریافت کرده اند که نفخشان را از بین برده است! دلیلی که پشت این اتفاق به ظاهر بی ربط پنهان شده، این است که بعضی داروها باعث توقف رشد بیش از حد باکتری های روده می شوند و در نتیجه نفخ
با خواص روغن آرگان برای پوست، مو و سلامت بدن آشنا شوید
قرار گیرد. به همین دلیل است که اغلب در لوسیون ها، صابون ها و نرم کننده های مو یافت می شود. برای اثر مرطوب کننده می توان از آن به صورت موضعی یا خوراکی استفاده کرد. 4. کمک به درمان مشکلات پوستی روغن آرگان خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد که هر دو به کاهش علایم التهابی مختلف پوستی مانند پسوریازیس و روزاسه کمک می کند. 5. عفونت پوستی را بهبود می بخشد روغن
نقش عوامل ژنتیکی و انتخاب سبک زندگی در بروز و شیوع سرطان
: در حال حاضر شیمی درمانی با داروها به منظور جلوگیری از تقسیم و تکثیر سلول های سرطانی، مورد استفاده قرار می گیرد. وی با بیان اینکه جراحی، مؤثرترین و سریع ترین راه درمان برای تومورهایی است که در مراحل اولیه رشد هستند، پرهیز از مصرف الکل، دخانیات، رعایت الگوهای صحیح تغذیه ای، عدم استفاده از غذاهای چرب و نمک، انجام فعالیت های فیزیکی، ورزش، کاهش استرس، فشارهای روحی و معاینات پزشکی مستمر را
نکات مفید برای یک زندگی سالم و طولانی
به گزارش ایسنا، بر اساس نتایج مطالعه ای که در ایالات متحده صورت گرفته، اضافه وزن یا چاقی در ابتلای 50 درصد از بزرگسالان به فشار خون بالا، 10 درصد به دیابت و 35 درصد به پیش دیابت نقش دارد. همچنین هزینه های درمان این عارضه ها، سنگین، غیر قابل تحمل و رو به رشد هستند. حدود 90 درصد از نزدیک به چهار تریلیون دلاری که سالانه برای مراقبت های بهداشتی در ایالات متحده هزینه می شود به
6 دلیل پزشکی درباره ریزش دائمی مو ها
دلایل ریزش مو ها و توقف رشد مو ها است. کمبود پروتئین حتی باعث تغییر رنگ مو ها می شود. زنان باید حداقل 46گرم پروتئین در روز دریافت کنند. فراموش نکنید کمبود پروتئین در برنامه غذایی و یا صرفا مصرف پروتئین های گیاهی مانند حبوبات و ... که دارای پروتئینی با کیفیت مرغوب نیستند، (پروتئین های گیاهی دارای تمام اسید های آمینه به اندازه کافی نیستند) ریزش مو ها را به دنبال خواهد داشت. فقر آهن: برای
یائسگی زودرس؛ از نشانه ها تا عوارض
متوقف کنند؛ هورمونی که چرخه تولید مثل را کنترل می کند. یک زن زمانی یائسه گفته می شود که بیش از 12 ماه قاعدگی نداشته، اما علائم مرتبط با یائسگی را داشته باشد. هر موردی که عملکرد تخمدان را مختل یا تولید استروژن را متوقف کند؛ می تواند علت یائسگی زودرس باشد. مانند شیمی درمانی برای سرطان یا حذف تخمدان ها. علائم و نشانه های یائسگی زودرس نشانه های یائسگی زودرس در زنان بسیار شبیه یائسگی
تاثیر استرس بر سیستم قلبی عروقی چیست؟
حاد بلکه در موارد مزمن شده نیز با واکنش پذیری سیستم قلبی عروقی همراه است. پاسخ فیزیولوژیک بدن نسبت به استرس با افزایش سطح هورمون های استرس زا و واکنش های التهابی و بدنبال آن تغییر در ضربان قلب، افزایش فشار خون در زمینه انقباض عروقی، افزایش نیاز عضله قلب به اکسیژن و کاهش خون رسانی عروق کرونر قلب بواسطه تغییر در جدار عروق و تسریع در تصلب شرایین، اختلال در سیستم خودکار عصبی دیده می شود
طب سنتی و اهمیت توجه به آن در کنار طب مدرن
مزاج های متضاد است. برای مثال اگر در یک بیمار طبع سرد ایجاد شده باشد، درمان تنها از طریق تجویز مواد با طبع گرم صورت می گیرد. طب سنتی و درمان بیماری ها در زندگی روزمره استفاده از داروهای مدرن در بین مردم تبدیل به یک عادت نادرست شده است. برای مثال با مصرف بدون نسخه آنتی بیوتیک ها در بیمار مقاومت دارویی (آنتی بیوتیکی) ایجاد می شود. همچنین به علت فرآیندهای ساخت شیمیایی، داروهای
7 نشانه هشدار دهنده بیماری روده چیست؟
روده انسان از آنچه تصور می شود پیچیده تر است و تأثیر زیادی بر سلامت کل بدن دارد. روده سالم به داشتن سیستم ایمنی قوی، سلامت قلب، سلامت مغز، بهبود خلق و خو، خواب درست، جلوگیری از ابتلا به برخی سرطان ها و هضم موثر کمک کند. در این گزارش 7 نشانه می خوانیم که نشان می دهد این اندام به توجه بیشتری نیاز دارند. 1. ریزش مو اگرچه ریزش مو به طور روزمره طبیعی است اما ریزش بیش از حد مو و
علائم ابتلا به اختلالات تیروئید
شفقنا زندگی- قاعدگی طولانی و دردناک با کم کاری تیروئید رابطه دارد. مبتلایان به پرکاری تیروئید، قاعدگی های سبک تر و تجربه قاعدگی به ندرت را دارند. زنان مبتلا به کم کاری تیروئید ناباروری و سقط های مکرر را تجربه می کنند. اگر مشکلات تیروئید در خانواده موروثی باشد، شما بیشتر در معرض ابتلا به آن قرار دارید و باید به نشانه های کمتر شناخته شده آن توجه داشته باشید . به گزارش شفقنا از
از نشانه های دیابت مرزی چه می دانید؟
کمبود خواب و یا فعالیت بیش از حد طبیعی باشد، اما خستگی مداوم یکی از نشانه های هشدار دهنده ابتلا به دیابت مرزی است. این احساس خستگی دائمی به دلیل نوسانات قند خون است. به گفته محققان دانشگاه ایلینوی، عوامل دیگری از جمله چاقی و افسردگی که از عاملان مشکلات قند خون هستند نیز می توانند سبب خستگی مداوم شوند. ریزش مو: عوامل مختلفی می توانند به ریزش مو منجر شوند که از آن جمله می توان به داروها
ضرورت انتخاب مناسب دستگاه لیزر برای انواع پوست
گرفته است. دکتر حیدری در ادامه به خدمات لیزر نیز اشاره و افزود: از آنجا که موهای بدن انسان از نظر مرحله رشد هم زمان نیستند و از طرف دیگر لیزر فقط در مرحله رشد مو اثر می کند به همین جهت یک بار لیزر برای از بین بردن موهای زائد کافی نیست و معمولا لازم است 6 تا 8 جلسه لیزر درمانی انجام شود تا مشکل بیمار برطرف شود. وی با اشاره به اینکه فاصله بین جلسات لیزر یک ماه است گفت: به طور
این نشانه ها را داشتید بدانید کمبود پروتئین دارید
یک قسمت اساسی در یک رژیم غذایی سالم است و عدم مصرف کافی آن می تواند مشکلات جدی سلامتی ایجاد کند. به گزارش رکنا ، پروتئین یک عنصر درشت مغذی پیچیده است که در برخی غذا ها مانند محصولات حیوانی و حبوبات یافت می شود. در ابتدایی ترین شکل، پروتئین رشته ای از اسید های آمینه است که باعث ایجاد عناصر سازنده در قسمت های فیزیکی بدن از جمله عضلات، استخوان ها، پوست، مو، ناخن ها و اندام ها می شود.
فواید باور نکردنی سیر برای رشد مو
نمایند.ورای این ها، سیر می تواند به عنوان یک درمان احتمالی برای موهای کم پشت و نازک به کار گرفته شود و باعث ضخیم تر و پر پشت تر شدن موهایمان شود. بله، سیر به صورت موضعی یا به عنوان بخشی از رژیم غذایی شما دارای خواصی است که ممکن است به رشد مو کمک کند، اما تحقیقات بیشتری برای اثبات مزایای آن لازم است. در ادامه این مقاله به چند مورد از مزایای احتمالی سیر برای رشد موها اشاره خواهد شد.
7 دلیل ریزش مو و کچل شدن شما
به گزارش ایلنا ، وقتی اولین تار مویی که ریخته است را می بینیم دچار وحشت می شویم و سریعا به دنبال راه درمانی برای آن هستیم، اما اولین قدم برای درمان ریزش مو تشخیص علت ریزش آن است. گاهی هیچ مشکلی وجود ندارد و بازهم مو های ما درحال ریزش هستند در این حالت است که باید بدانید عادت ها و رفتار های نامناسب شما با موهایتان باعث ریز آن ها می شوند و در صورت ادامه دادن به آن ها کچل خواهید شد.
6 گیاهی که تأییدیه ی علمی دارند
رسیده است. این گیاه به ویژه به دلیل کاهش استرس و اضطراب شهرت و ارزش زیادی دارد. نتایج پژوهشی که در Mental Health Clinician به چاپ رسیده است نشان می دهد که این گیاه یک گیاه ضداسترس و بی خطر است که می توان از فواید آن بهره مند شد. آژانس اروپایی داروها نیز تأیید کرده است که مصرف این گیاه به صورت روغن طبیعی یا به صورت گیاه بدون ایجاد اعتیاد یا عوارض جانبی به درمان اختلالات اضطراب کمک می کند. علاوه بر
این همه برنج میخوریم خاصیتی هم دارد ؟
تولید شده از لوزالمعده کنترل می شود. میزان قند خون در تجزیه کربوهیدراتهای حاصل از فرآیندی که توسط سلول های موجود در خون انجام می شود، حاصل می شود. در صورت مصرف مرتب برنج، فیبرهای موجود در آن می توانند به جذب مواد مغذی توسط اعضای بدن و سلول های خونی کمک کنند. با این فرایند، سطح قند خون افزایش نمی یابد. کاهش خطر سرطان برخی از انواع سرطان مانند سرطان روده بزرگ و سرطانی که به دستگاه
