خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه خانه مرتبی داشته باشیم؟ 6 نکته کلیدی
. انسان به طور طبیعی در پی احساس موفقیت و کامل شدن است؛ حال می خواهد این کار با حل جدول کلمات متقاطع انجام شود و یا یادگیری مهارتی جدید یا سازماندهی و مرتب کردن خانه. برای منظم نگه داشتن خانه، برنامه و فهرست کار داشته باشید. در آن صورت، هر وقت کاری از کارهای فهرست تان را انجام دهید، احساس مفیدبودن می کنید. یادتان باشد که لازم نیست برنامه ریزی تان بسیار دقیق و سخت گیرانه باشد. این برنامه فقط باید طوری ...
هشت عادت افراد مفید، شاد و پرانرژی
قرار دهیم. ولی در ابتدا باید عاداتی که افراد خوشحال و مفید در زندگی دارند را باهم بررسی کنیم. در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. یک روال صبحگاهی مشخص دارند این مجموعه شامل فعالیت هایی است که قبل از شروع روز باید انجام شود. فعالیت هایی که شما را به داشتن یک روز عالی سوق می دهد و به نوعی ذهنیت مثبتی را ایجاد می کند. بدن خود را آبرسانی کنید، مدیتیشن کنید، ورزش کنید، صبحانه ...
چارچوبی استاندارد برای رسیدن به اهداف کسب وکار
برای کسب و کار، فرایند چند مرحله ای است که pitch deck فقط مرحله اول آن را پوشش می دهد.پس اگر قصد شما، ارائه pitch deck به سرمایه گذار باشد، در واقع تصویری را نشان می دهید که از طریق آن، اهداف سه تا پنج ساله خود و اینکه قرار است چه کاری انجام دهید و چه مقصدی را در پیش دارید را هم مشخص می کنید. به گفته سعدآبادی Pitch deck هم از لحاظ محتوا و هم از لحاظ فرم باید استاندارد و با اتفاقات جلسه ارائه ...
42 درمان خانگی و گیاهی بدون دارو برای افسردگی
تلاش می کنید که نسیم و بوی گل را احساس کنید و صدای طبیعت را بشنوید، شما می توانید این کار را در طول لمس درمانی و ماساژ درمانی، تمرین کنید. مهارت های تجسم فکری را نمی توانید یک شبه انجام بدهید. باید به طور مداوم تمرین کنید و صبر داشته باشید و زمان بگذارید، تا در آن مهارتی پیدا کنید. 25. موسیقی درمانی موسیقی درمانی نیز یک روش غیر پزشکی برای غلبه بر غم و اندوه، اضطراب ...
ترفندهایی برای کاهش احساس پشیمانی
پرمشغله داشته باشید که این هم بدین معناست که باید وقت کمتری را با فرزندانتان بگذرانید. در مورد موانعی که ممکن است این هفته در مسیر شما قرار گیرند، فکر کنید. برنامه ای ترتیب دهید تا به شما کمک کند در مقابل وسوسه مقاومت کنید یا بر این چالش ها غلبه کنید. راه هایی برای پاسخگو بودن خود پیدا کنید پاسخگو بودن می تواند جنبه کلیدی برای باانگیزه ماندن باشد و روش های مختلفی ...
7 نکته مهم در برنامه ریزی برای یک سفر اصولی
تا یک ماهه کاربرد دارد، به امید دیدار شما در آژانس ژیوار . هدف را مشخص کنید . بنشینید، یک لیوان قهوه بنوشید و به این فکر کنید هدف تان از این سفر چیست؟ گاهی ما فقط به دنبال مکانی آرام برای بازیابی آرامش مان هستیم، گاهی فقط ساحلی برای قدم زدن می خواهیم . باید پشت کل ایده مسافرتی دلیل محکمی وجود داشته باشد . گاهی هدف از سفر تنها تفریح نیست، ما به دنبال کسب ...
نشخوار ذهنی چیست؟
نتیجه آن برعکس است. چرا که نشخوار ذهنی با افکار منطقی و هدفمند تفاوت هایی دارد و در آن فرد بیشتر به قضاوت خود یا دیگران و مکالمه های درونی می پردازد که با طرح پرسش های چرایی مانند چرا این بلا سر من آمد ، چرا در آن زمان واکنش مناسبی نشان ندادم ، چرا او چنین واکنشی نشان داد و... همراه است. طرح چنین پرسش هایی نه تنها شما را به راه حل نزدیک نمی کند بلکه وقتی برای رسیدن به جواب تلاش می کنید به ...
قبل از ازدواج حواستان به این رفتارهای همسرتان باشد
در جایگاه اول قرار ندارید هیچ رابطه ای یک طرفه نیس، بلکه همه چیز متقابلا صورت می گیرد ، فراموش نکنید که عشق برپایه بخشش و بخشیدن و بهره بردن از اینهاست مطمئن باشید اگر برای رفتار عاشقانه تان پاسخی دریافت نکنید پشیمان می شوید ، یعنی زمانی که همسرتان با رفتارش نشان می دهد که شما در درجه ی اول برای او اهمیت خاصی ندارید باید بیشتر در مورد آغاز زندگی مشترک فکر کنید. دقت داشته باشید که این مورد ...
کویرگردی و گذران شبی در دل ستاره های درخشان
.... کمتر کسی هست که دوست نداشته باشد طبیعت زیبای کویر را از نزدیک لمس کند. قدم در شن های گرم و لغزان کویر بگذارد و تن خود را به سبکی بادهای کویری نسپارد. اگر مشتاق رفتن و کویرنوردی هستید لازم است اطلاعات و امکانات مهمی که باید همراه خود داشته باشید را آماده کنید. کویرنوردی شاید یکی از سخت ترین سفرها باشد اگر حسابی برنامه ریزی نکرده باشید و چم وخم سفر را ندانید. پیش از هرچیزی برای کسب اطلاعات درباره ...
فال روز دوشنبه 20 بهمن
و آرام کفایت می کند!. فال روزانه اردیبهشت فال روز متولدین اردیبهشت: شما احساس می کنید که لازم است برای موضوع مهم و حساسی که در خانه پیش آمده وقت بگذارید و بهش توجه کنید. شاید در محل کار انقدر کار و برنامه داشته اید که تا حال نتوانسته اید برای خانواده تان به اندازه کافی و به نحو موثری وقت بگذارید. مطئمن شوید که قبل از اینکه افراد خاص زندگی تان فکر کنند که عشق آنها اصلا برایتان ...
افزایش عمر گوشی هوشمند با 10 ترفند ساده
از این که گوشی تان خاموش شود شارژش کنید اگر شارژ گوشی شما تمام شود مشکلی وجود ندارد، اما اگر همیشه پس از خاموش شدن گوشی تان آن را شارژ می کنید این موضوع بر طول عمر گوشی تان تاثیر منفی خواهد گذاشت. هر گوشی هوشمند یک سیکل شارژ مشخص دارد. این سیکل در واقع هرباری است که گوشی تان را صد درصد شارژ کرده و آن را مصرف می کنید. اگر به طور مرتب این کار را انجام دهید باتری گوشی شما عمر چندانی ...
راهنمای کامل خرید فرش ماشینی مدرن
نحوه ی چیدمان منزل آیینه ی تمام عیاری از سلیقه و حتی شخصیت شماست ! انتخاب این که از چه رنگ و چه سبکی برای پرده ها ، مبلمان و فرش خانه استفاده کنید بسیار مهم است ، چون هرکس پا به خانه تان بگذارد با همین انتخاب ها شما را قضاوت خواهد کرد . بنابراین قبل از این که انتخاب کنید از چه سبکی برای دکوراسیون خانه استفاده کنید ؛ لازم است که آن سبک را بشناسید تا متوجه شوید که آیا این سبک ...
فال روزانه دوشنبه 20 بهمن 1399
زندگی تان بریزید و رویکردی آینده نگرانه به زندگی داشته باشید. مرداد سال آینده زمان استراحت شماست و در این ماه فرصتی پیدا می کنید تا در کنار دوستان و آشنایان حسابی خوش بگذرانید. آذر ماه سالی که از راه می رسد با تصمیم مهمی در زندگی روبرو خواهید شد. در این شرایط به صلاح شماست که قبل از هر تصمیمی با افرادی که تجربه بیشتری نسبت به شما دارند مشورت کنید و بیگدار به آب نزنید. دی ماه سال آینده اتفاق ...
سه روند حاکم بر رسانه های اجتماعی در سال 2021
اجتماعی علاوه بر ابزار به زمان لازم برای انجام سرمایه گذاری های اجتماعی و برای انجام یک کار خوب نیز نیاز هست. به همین منظور پیشنهاد می شود از کارشناسان روابط عمومی که در خدمت شرکت و برند شما هستند بخواهید تا زمان مشخصی را در هر روز صرف بررسی و کنکاش در گفتگوهای آنلاین مشتریان تان کنند و نتایج و روندهای غالب در آنها را با استفاده از ابزارهایی مانند Talkwalker مورد تجزیه و تحلیل قرار دهند و ...
8 راهکار ساده برای آنکه بهتر پول پس انداز کنید
وجود داشته باشد. مثلا اگر به جای تاکسی از مترو استفاده کنید و یا تاکسی های خطی را جایگزین تاکسی های اینترنتی کنید. 4/اهداف پس انداز را مشخص کنید یکی از بهترین راه های پس انداز، تعیین هدف است. وقتی شما هدفتان را از پس انداز بدانید با لذت بیشتری برایش پول پس انداز می کنید. با فکر کردن به آنچه هدف پس اندازتان است پول جمع کنید. شاید شما قصد دارید تا چندماه بعد ازدواج کنید. شاید می ...
فال روزانه یکشنبه 19 بهمن 1399
اولین فرصت با همسر یا عشق زندگی تان صحبت کنید و دلیل این رفتار را از ایشان جویا شوید. از هر فرصتی برای افزایش دانش و مهارت خود بهره بگیرید. برنامه ای برای افزایش درآمد و ثروت دارید، امروز بهترین زمان برای اجرای این برنامه ها است و مطمئن باشید انجام این کار، سود چشمگیری را به درآمد های شما اضافه خواهد کرد. مرداد عقیده ای به درمان بیماری توسط پزشک ندارید و می خواهید با مصرف ...
نبایدهای بزرگ در رابطه عاشقانه با همسر
غیر ممکن است. بهترین راه شناخت طرف مقابلتان، رفتارهای گذشته او است. پس فردی که با شما با احترام رفتار نمی کند را کنار بگذارید. عجله داشتن برای شروع یک رابطه رمانتیک لازم است که مراحلی را پشت سر بگذارید . شما باید برای شناخت شخصیت فرد مورد علاقه تان قدم به قدم جلو بروید و در موقعیت های مختلف او را بشناسید و سپس برای آغاز یک رابطه جدی تصمیم بگیرید. مثلا قبل از شناخت کامل او ، به ...
خدمات نقاشی ساختمان در تهران و دیگر شهرها، با خدمت از ما
نقش شما نیز پیش از شروع کار مهم است. چه سبک نقاشی را در ذهن دارید؟ می خواهید تمام خانه را رنگ آمیزی کنید یا تنها اتاق فرزندان تان؟ اگر هنوز صددرصد انتخابی ندارید، در ادامه چند ایده برای شما آورده ایم: نقاشی ساختمان ساده بیشتر درخواست های ثبت شده نقاشی ساختمان در خدمت از ما، رنگ آمیزی ساده است. دلیل آن هم مشخص است. این مدل نقاشی در عین سادگی بسیار شیک است؛ هیچوقت از مد نمی ...
فال روزانه شخصی / 19 بهمن + فیلم
اینکه سرحال باشی و احساس شادی و طراوت کنی، سعی کن مدتی از رنگ های روشن و شاد استفاده کنی. فال شما نشان می دهد باید بررسی کنی که چه کاری با روحیه و استعداد تو هماهنگی دارد سپس در آن کار تخصص پیدا کنی تا از نظر مالی به سطح بالایی برسی. در فال روزانه شما آمده است امروز اهداف بلندمدت تان نسبت به همیشه برایتان اهمیت بیشتری پیدا خواهد کرد. فال روزانه شما نشان می دهد شما ...
رژیم های لاغری خودسرانه ای که می توانند منجر به بیماری و مرگ شوند
سطح لپتین طبیعی باشد، به مغز می گوید چه زمانی بدن تان به اندازه کافی چربی دارد و این نشانه ای است برای مغز که اعلام سیری کند.در این شرایط، شما بیشتر احساس گرسنگی خواهید کرد و احتمال پرخوری نیز بالا می رود. 6.آسیب به پوست در واقع بعد از رژیم های غذایی خودسرانه، گاهی روی پوست چروک هایی ایجاد می شود که علت آن چیزی نیست جز کم شدن بافت چربی زیر پوست. یک رژیم غذایی مناسب و سالم باید به گونه ای باشند که این چربی زیر پوست خیلی زیاد کم نشود. 7.خطر سنگ کیسه صفرا ...
تجلیل دکتر نوبخت از همسران شهدای مدافع حرم شاغل در سازمان و برنامه و بودجه
ویژه ای داشته باشیم. شما سرمایه بزرگ زندگی تان را که همسران شما باشند برای این نظام و اهداف نظام تقدیم کردید. بنابراین متناسب با آن سرمایه گذاری بزرگ، ما قدردان و قدرشناس شما هستیم. درپایان جلسه، از سوی دکتر نوبخت معاون رییس جمهوری و رییس سازمان برنامه و بودجه کشور با اهدای لوحی از همسران شهید مدافع حرم شاغل در سازمان برنامه و بودجه کشور تقدیر شد ...
چگونه تلفن همراه خاموش را پیدا کنیم؟
می دهد که گوشی شما در این نزدیکی ها است، روی پخش صدا کلیک کنید. دستگاه تا 5 دقیقه آینده شروع به زنگ زدن (حتی اگر موبایل تان سایلنت باشد) خواهد کرد. 3. آیا می توان موبایل خاموش را ردیابی کرد؟ هنوز هم می توان موبایل را حتی خاموش، پیدا کرد. اگر از مراحل مکان یاب بالا استفاده کردید و گوشی شما آفلاین بود، نقشه آخرین جایی را که گوشی قبل از آفلاین شدن، آنجا بوده است نشان داده می ...
با چند کار کوچک، زندگی را بهتر کنید
.... یادگیری طبخ غذا های سالم و خوشمزه مهارت بسیار خوبی است که می توانید در زندگی خود استفاده کنید. این کار نه تنها باعث صرفه جویی زیادی در هزینه شما می شود بلکه سرگرم کننده هم است و می توانید احساس تان را با خانواده خود در میان بگذارید. همچنین به شما صبر می آموزد بنابراین لازم نیست آشپزی حرفه ای شوید بلکه کافیست غذاهای مورد علاقه خود را به بهترین نحو ممکن بپزید. زودتر خوابیدن ...
چطور و از کجا خودرو اقساطی بخریم؟
ما تمام تلاشمان را کرده ایم تا شما را با مراحل خرید اقساطی خودرو آشنا کنیم و در عین حال شرایط آن را هم برایتان بگوییم. پس با ما همراه باشید تا نکات مربوط به فروش اقساطی خودرو را مثل حرفه ای ها یاد بگیرید. احتمالاً در قدم اول به دلیل تعدد راه ها و کارهایی که باید انجام بدهید، ممکن است یک مقداری سردرگم شوید. به همین دلیل است که در ادامه به صورت خلاصه برای شما مراحل خرید خودرو اقساطی را ...
فال روز شنبه 18 بهمن
را در نهایت شادمانی تجربه کرد. فال روز متولدین دی: هنوز اختلاف عقیده با دیگران برای تان مشکل ساز است.هیچ کس تنها به بدی های تان فکر نمی کند.بنابراین می توانید با دقت به کارهای تان فکر کنید و نقشه ها و طرح ها را اجرا کنید.همه چیز به خوبی پیش می رود و می توانید به مرحله بعدی بروید. دوستیها را باید آزمایش کرد تا میزان صداقت و یا عدم صداقت در آنها آشکار شود این برنامه شامل همه می شود حتی ما ...
فال روزانه شنبه 18 بهمن 1399
نمی گذارد و روزی عاشقانه و سرشار از لحظه های محبت آمیز را سپری خواهید کرد. زندگی را بدون برنامه ریزی ادامه داده اید و این وضعیت زمینه شکست و سرخوردگی شما را فراهم کرده است. امروز زمان مناسبی است تا برنامه ای عمل گرایانه طرح کنید و زندگی با با نظم و برنامه ریزی دنبال نمایید. خرداد به خاطر داشته باشید که خنده بر هر درد بی درمانی دوا است. امروز اگر حواس تان را جمع نکنید، ضرر ...
با انجام این کارها به خاستگاری هر کسی که بروید جواب مثبت خواهید گرفت
نگرانی بزرگی به همراه داشته باشد، بسیار تعیین کننده نیز می باشد و لازم است با آرامش و اطمینان در مسیر آن قدم بگذارید. ازدواج را می توان بزرگترین تصمیم زندگی هر فردی دانست که لازم است به دقت انجام بگیرد. اما تنها پیدا کردن فرد مورد علاقه تان کافی نیست و او و خانواده اش نیز باید شما را مورد تایید قرار دهند. مهم ترین کارکرد جلسه خواستگاری را می توان آشنایی خانواده ها و همچنین شما ...
کسب و کار اینترنتی مان را از کجا شروع کنیم؟
آنالیز گرافیک وب سایت و نیز برآورد مدت زمان اجرای پروژه، برای شما لیست فعالیت ها را ارائه خواهد کرد که به صورت آنلاین یا از طریق ایمیل برای شما ارسال می شود. 4- پس از تایید، جهت رسمی شدن قرارداد، کارشناس فروش برای عقد قرار داد به محل کار شما اعزام خواهد شد. 5- پس از عقد قرارداد، طراحی سایت و یا سئو و بهینه سازی وب سایت شروع می شود. 6- طی مراحل انجام پروژه، می توانید روال انجام کارتان ...
