خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستنی هایی درباره داروهای مسدودکننده H2
تشکیل داده و میزان اسید ترشح شده از دیواره داخلی معده را کاهش می دهند. مسدودکننده های H2 به طور معمول طی 60 دقیقه پس از مصرف دارو موجب تسکین علائم تولید بیش از حد اسید شده و آثار آنها می تواند 4 تا 10 ساعت دوام بیاورد. مسدودکننده های H2 می توانند به درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات سلامت از جمله موارد زیر کمک کنند: - سوزش سردل - بیماری بازگشت اسید معده به مری - زخم های ...
همه آنچه می خواهید در مورد شیر غنی شده ماجان بدانید
بعد از ششمین ماه زندگی، به مرحله جدیدی از رشد وارد می شوند و در این زمان، شیر مادر به تنهایی توان پاسخ دادن به نیازهای غذایی آنها را ندارد. در این دوران، کودک باید بخشی از نیازهایش را با مصرف غذاهای کمکی تامین کند و در کنار شیر مادر یا شیر خشک، هر ماه ماده غذای تازه ای به سبد غذایی او وارد شود. با فواید شیر غنی شده ماجان آشنا شوید در سال دوم زندگی، شیر مادر از پس تامین ...
چرا شکم مان صدا می دهد؟ + درمان
اضطراب را با تفکرات مثبت ،تمرینات تنفسی عمیق و استفاده از تکنیک های آرام سازی پیشرفته عضلانی کاهش دهد. بیماری های مانند عفونت و انسداد روده علل احتمالی قار و قور شکم هستند.از این رو اگر عروق خونی مزمن و علائم و نشانه های مرتبط با آن را دارید . برا ی تشخیص و درمان آن به پزشک خود مراجعه کنید. IBS میتواند به طور مرتب در ریشه معده و شکم رشد کند و در این شرایط تنها راه کاهش سر و صدا های شکم است. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
دستگاه تصفیه آب خانگی چه مارکی خوبه؟ تصفیه آسا
به همین جهت بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران میتواند با افزایش کیفیت آب آشامیدنی و کاهش سختی آب، املاح مضر نام برده شده را حذف و تصفیه کامل نماید تا در طول روز، آب آشامیدنی سالم و پاکیزه استاندارد سلامت بدن در اختیار داشته باشید. اما دستگاه تصفیه آب چی بخریم؟ تا توانایی حذف املاح مضر و نگهداری املاح مفید مورد نیاز بدن انسان را داشته باشد. شرکت تصفیه آسا، تخصصی ترین شرکت واردکننده ...
راه تقویت سیستم ایمنی کودک بدون دارو
ساعت خواب روزانه نیاز داشته باشد ، کودکان نوپا به 11 تا 14 ساعت و کودکان پیش دبستانی به 10 تا 13 ساعت خواب نیاز دارند. اگر کودک نمی تواند در طول روز استراحت کند او را زودتر بخوابانید. شیر مادر حاوی آنتی بادی های تقویت کننده ایمنی بدن و گلبول های سفید خون است و از کودک در برابر عفونت گوش ، آلرژی، اسهال، ذات الریه ، مننژیت ، عفونت های ادراری و سندرم مرگ ناگهانی نوزاد محافظت می کند . همچنین ...
پرسش و پاسخ شیردهی، برای آنهایی که تازه مادر شده اند
.... موارد استثنا عبارتند از: برخی از عفونت ها مانند HIV، سل فعال و درمان نشده، ضایعات تبخال فعال بر روی پستان. مصرف مواد مخدر. شیمی درمانی. در صورت مصرف داروهایی که برای نوزاد خطرناک است. سرماخوردگی، یا تب دلیلی بر قطع شیردهی نیست. 10- پرسش و پاسخ شیردهی، چه زمانی نباید به نوزاد شیر داد؟ موارد منع مصرف شیردهی بسیار کم است. اصلی ترین مورد، داشتن نوزادی است که با ...
فواید بی نظیر آب انار برای پوست و مو و سلامت بدن
3 برابر، آنتی اکسیدان ها از چای سبز و پرتقال بیشتر است. آب انار تازه، حداکثر ویتامین ها را در خود جای داده است اطمینان حاصل کنید که آب میوه شیرین نباشد، زیرا شکر می تواند برخی از مزایای سلامتی این میوه را از بین ببرد، این خواص و فواید تنها خلاصه ای از خواص و فواید آب انار است . خواص کلی آب انار برای سلامت بدن ارزش غذایی انار: انار منبع خوبی از اسید ...
چگونه متوجه زردی نوزاد شده و در خانه درمان کنیم؟
باید خودش آب جوانه ی گندم را مصرف کند، زیرا از طریق شیر مادر به کودک می رسد. شیردهی مداوم: کودک باید به طور منظم تغذیه شود، اگر او به هر دلیلی نمی تواند از شیر مادر استفاده کند، باید با شیر خشک سیر شو، تا 12 وعده غذا در روز برای کودک مفید است. تغذیه منظم کمک می کند تا بیلی روبین شسته شود و به کارکرد کبد کمک می کند و همچنین بدن نوزاد آب کافی خواهد داشت. به طور موقت شیر ...
بیماری که باعث عقیم شدن زنان و مردان می شود
را به فرزندشان منتقل کنند. در زمان بدو تولید با یک آزمایش خون ساده می توان به ابتلای نوزاد به این بیماری پی برد. افراد بزرگسال نیز می توانند برای پی بردن به ابتلای خود به این بیماری با یک متخصص ژنتیک مشورت کرده و آزمایش خون دهند. بیشتر افرادی که به بیماری فیبروز سیستیک مبتلا هستند علائم ذیل را از خود نشان می دهند: 1- مشکلات سینه مانند سرفه، خس خس و ابتلای متعدد به عفونت ...
بیماری سی اف چیست؟ + علائم
ندارد و باید با مراقبت از عوارض گوارشی و غددی این بیماری جلوگیری کرد. متخصصان برای درمان مبتلایان به سی اف از دارو هایی استفاده می کنند که ترشحات ناشی از مخاط ریه را رقیق تر کند تا از عفونی شدن این ترشحات جلوگیری شود. در بحث تنفس، درمان هایی وجود دارد که از محلول سدیم استفاده می شود یا حتی در مواردی، آنتی بیوتیک ها باید به صورت بخور مصرف شوند تا از تجمع میکروب ها در مخاط ریه جلوگیری کنند. ...
عفونت های متعدد را جدی بگیرید!
خارج وارد بدن نمیشوند. غربالگری و پیشگیری کدام بهتر است؟ دکتر وفایی در پاسخ به اینکه غربالگری بهتر است یا تنها پیشگیری خطر ابتلا را کمتر می کند تصریح کرد: غربالگری یعنی یک بدخیمی را در مراحل اولیه تشخیص و در این مرحله روند درمان. موفق تر را رقم زد ما در صدد ان هستیم که بتوانیم با غربالگری طول عمر فرد مبتلا را افزایش دهیم ، غربالگری درخصوص سرطان روده بزرگ ، ریه ، سینه ، دهانه رحم ...
فواید خوردن یک عدد سیب در روز
...> کربوهیدرات: 25 گرم فیبر: 4.5 گرم ویتامین C: حدود 9 درصد نیاز روزانه مس: 5 درصد نیاز روزانه پتاسیم: 4 درصد نیاز روزانه ویتامین K: حدود 3 درصد نیاز روزانه 2. سلامت قلب افزایش مصرف سیب خطر ابتلا به چندین بیماری از جمله بیماری های قلبی را کاهش می دهد. یکی دیگر از ترکیبات مفید موجود در سیب، فیبر محلول است که فشار خون و کلسترول که هر دو از ...
خوراکی های مغذی که در هنگام بارداری باید خورده شوند
...> فولات یکی از ویتامین های B (B 9) است. به خصوص در سه ماهه ی نخست، برای سلامت مادر و جنین بسیار مهم است. با این حال، بیشتر زنان حامله به میزان کافی فولات استفاده نمی کنند. این مورد با افزایش خطر ابتلا به نواقص لوله عصبی و کم وزنی نوزاد در هنگام تولد مرتبط است. استفاده ناکافی فولات همچنین سبب می شود که بچه در مرحله های بعدی زندگی و در حین رشد بیش از دیگران مستعد ابتلا به عفونت ها و بیماری ها ...
پاکسازی کبد و پیشگیری از ابتلا به کرونا با مصرف این میوه
...> نکته: گریپ فروت برای افرادی که داروهای خاص مانند استاتین ها و مسدودکننده های کانال کلسیم مصرف می کنند، مناسب نیست. محافظت در برابر سرطان گریپ فروت به کاهش خطر ابتلا به سرطان های معده، روده بزرگ، مثانه، پستان و مری کمک می کند. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان با رادیکال های آزاد، مواد خطرناکی که موجب آسیب سلول ها در بدن می شوند و در نهایت مسئول بیماری های مرگبار مانند سرطان ...
علل و علائم انواع آلرژی در کودکان
به آلرژی قبل از بارداری است پس قبل از بارداری باید نکات و موارد مهم را رعایت کنند. خانم ها تا قبل از بارداری اسید فولیک مصرف کنند به این علت که کمبود اسید فولیک در دوران بارداری عاملی است برای بروز برخی ناهنجاری های مادرزادی در لوله عصبی و نخاع در کودکان. یکی از بهترین راه های پیشگیری از آلرژی در کودکان مصرف شیر مادر بلافاصله پس از تولد نوزاد است چراکه این روش عاملی مهم در ...
فواید پنهان غذای تند برای معده و قلب
شیعه نیوز : دو دسته مردم وجود دارند - کسانی که غذاهای تند را دوست دارند و آن هایی که تحمل تندی اش را ندارند. اگر جزو گروه اول هستید، موفق هستید. مگر فواید غذای تند چیست؟ فیتوشیمیایی های موجود در فلفل تند، کپسایسین نامیده می شود، که به فلفل کمک می کند ضربه های خود را بزند و به کاهش وزن، مبارزه با باکتری ها و تسکین ناراحتی معده و روده، کمک کند. مصرف غذای تند برخلاف باور بسیاری ...
آزمایش های ضروری دوران بارداری در هر ماه کدامند
ها را انجام خواهید داد که دوران بارداری را پی گیری می کنند. در حالی که برخی از آزمایش ها، چکاپ ها قبل از تولد هستند، اما برخی دیگر داوطلبی هستند و تحت شرایط استثنایی، براساس توصیه یک مشاور یا مشاور ژنتیکی انجام می شوند. بیشتر این آزمایش ها سریع، بدون درد و برای سلامت مادر و نوزاد هستند. کاربرد آزمایش های بارداری پیش از تولد چیست؟ آزمایش پیش از تولد به سری ارزیابی های پزشکی مربوط می ...
فایده مهم شیر مادر برای نوزاد
...، طبیعی و با کیفیت بالاست و پروتئین کازئین یکی از منابع اصلی تامین کلسیم مورد نیاز بدن انسان است. این تعادل پروتئینی موجب هضم سریع و آسان آن ها می شود. این دو نوع پروتئین به شدت کودک را در برابر عفونت ها محافظت می کند. از دیگر پروتئین های موجود در شیر مادر می توان به موارد زیر اشاره کرد: لاکتوفرین/ لاکتوفرین نام یک پروتئین در شیر مادر است که مانع رشد باکتری ها در دستگاه ...
فواید شیر مادر برای نوزاد
دو نوع پروتئین است. پروتئین وی و کازئین که نسبت آن ها به هم 60 به 40 است. پروتئین وی، پروتئینی خالص، طبیعی و با کیفیت بالاست و پروتئین کازئین یکی از منابع اصلی تامین کلسیم مورد نیاز بدن انسان است. این تعادل پروتئینی موجب هضم سریع و آسان آن ها می شود. این دو نوع پروتئین به شدت کودک را در برابر عفونت ها محافظت می کند. از دیگر پروتئین های موجود در شیر مادر می توان به موارد زیر اشاره کرد ...
چگونه سلامت روده می تواند بر وزن، روحیه و موارد دیگر تاثیر بگذارد
روده شما تجهیزات بدن شما برای پردازش غذا است، اما فراتر از این کار را انجام می دهد. درون آن میکروبیوم وجود دارد – 1تا2 کیلوگرم میکروب، از جمله باکتری ها، قارچ ها، ویروس ها و حیوانات بدوی به نام پروتوزوآ (تک یاختگان). این باکتری ها به ما کمک می کنند تا غذای خود را هضم کرده و ویتامین ها را سنتز کنند، اما همچنین به محافظت از ما در برابر عفونت های خطرناک کمک می کنند و بر خلق و خو تا وزن ...
خواص بی نظیر لیمو برای سلامتی
...> مصرف منظم آب لیمو شیرین، باعث بهبود عملکرد کلی قلب می شود، بنابراین در سلامت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد، همچنین ویتامین C موجود در لیمو شیرین سیستم ایمنی را تقویت میکند و باعث جلوگیری از سرماخوردگی میشود. 7٫ لیمو شیرین دارای خواص ضد سرطانی: فلاونوئیدها و لیمونوئیدهای موجود در لیمو شیرین می توانند در مبارزه و پیشگیری از سرطان و نابودی انواع مختلف باکتری های مضر در بدن انسان ...
مواد غذایی مفید و مضر در پیشگیری از سرطان
.... همچنین قرار دادن فیبر ها در رژیم غذایی موجب کاهش دریافت گوشت ها، چربی ها و کربوهیدرات ساده می شود. در ارتباط با فیبر های محلول مانند فیبر های موجود در حبوبات، به کاهش کلسترول خون کمک کرده در نتیجه از بیماری های قلبی-عروقی پیشگیری می کند. از جمله منابع خوب فیبر ها می توان به لوبیاها، سبزی ها، میوه ها و غلات کامل اشاره کرد. همچنین این منابع در کنار فیبر منابع غنی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی ...
16 فایده در یک فنجان دمنوش رازیانه
.... با خروج گاز معده از بدن، نفخ معده را تسکین می دهد. گردش خون را در دستگاه گوارش افزایش داده و در نتیجه روند کلی هضم را بهبود می بخشد. از آن جایی که رازیانه منبع خوبی از فیبر است، سلامت روده بزرگ و کولون را تضمین می کند. براساس شواهد، دمنوش رازیانه می تواند علام سندروم روده تحریک پذیر را نیز تا حد زیادی کاهش دهد. 2- به کاهش وزن کمک می کند دمنوش رازیانه برای کاهش وزن ...
نوزاد خود را با گهواره بزرگ کنید!
مرتبط با رشد نوزاد، مراقبت از نوزاد، شیردهی و تغذیه نوزاد، نوزادان خاص نظیر نوزادان نارس و شرایط مراقبت از آنها، و بسیاری موارد دیگر نظیر واکسن های دوران نوزادی و شرایط مصرف دارو در نوزادان گردآوری شده است. همچنین در این بخش یک راهنمای سلامتی جامع در مورد بیماری ها و شرایط پزشکی مرتبط با نوزادان و روش صحیح مقابله با آنها، آورده شده است. در ادامه با جزئیات بیشتری به شما می گوییم که هر بخش شامل چه ...
سرطان هایی که در مردان رایج تر است
برای بعضی از افراد که در خطر بیشتری قرار دارند مانند عفونت مزمن هپاتیت B یا سیروز توصیه شود. سرطان لوکمی تنها یک بیماری نیست ، بلکه شامل لوکمی های میلوئید حاد ،لوکمی لنفوسیتی مزمن و سایر انواع لوکمی است. به عنوان یک سرطان مرتبط با خون، علائم معمولا در یک منطقه از بدن نیستند. علاوه بر این، علائم لوکمی اغلب با بسیاری از شرایط تطابق دارند و ممکن است شامل خستگی، احساس ضعف ، کبودی ...
کدام دمنوش برای کدام مشکل ؟
...> دیورتیک ها و ملین ها به حذف سریع سموم از بدن کمک می کنند و فشار دستگاه گوارشی، کلیه ها و کبد را تسکین می دهند.بهترین دم نوش های دیورتیک شامل قاصدک، هبیوسکوس، سبز، زالزالک و چای سرو کوهی است. تحریک کننده های سیستم ایمنی، با آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها، به جلوگیری از عفونت، محافظت در برابر استرس اکسیداتیو، و کاهش خطر بیماری مزمن کمک می کنند. دم نوش های مفید برای این مورد شامل زنجبیل و ...
سالم ترین و مغذی ترین میوه های جهان کدامند؟
تاثیرات قدرتمندشان در تقویت سیستم ایمنی هم شناخته می شوند. یک مطالعه به این نتیجه رسید که مصرف منظم بلوبری ممکن است سلولهای کشنده ی طبیعی موجود در بدن را افزایش دهد. این موضوع به محافظت از شما در برابر استرس اکسیداتیو و عفونتهای ویروسی کمک می کند. علاوه بر این، آنتی اکسیدانهای موجود در بلوبری ممکن است تاثیرات محافظت کننده ای بر روی مغز داشته باشند . برای مثال، نشان داده شده است که ...
