خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توالت فرنگی کودک را چطور انتخاب کنیم؟
تواند در موقعیت مناسب استفاده از سرویس بهداشتی به او کمک کند. چگونه یک توالت فرنگی کودک عالی انتخاب کنیم؟ شما برای آموزش دستشویی رفتن با توالت فرنگی کودک، به موارد دیگری هم نیاز دارید: دستمال توالت / دستمال مرطوب قابل شستشو دستمال توالت استانداردی برای کودک انتخاب کنید. می توانید یک یا دو بسته دستمال مرطوب هم بخرید. دستمال مرطوب، نرم تر از دستمال توالت است و باعث ...
روند صعودی تعداد افراد مبتلا به ویروس کرونا/ بازهم تعداد جان باختگان سه رقمی خواهد شد؟
خودداری کرده و در صورت استفاده از دستگیره ها، حتماً از دستکش و یا دستمال کاغذی استفاده کنید. از هرگونه تماس دست با چشم ها، دهان و بینی خودداری کنید و تا حد امکان از کارت های الکترونیکی برای پرداخت هزینه سفر استفاده کنید. همچنین ضروری است که بعد از پیاده شدن از اتوبوس نسبت به شست وشو و ضدعفونی دست ها اقدام شود. انتهای پبام/ ...
مرور 12 تجربه از بیماران کرونایی / فراموشی پاشنه آشیل
یک دستشویی رفتیم و یک بار هم بنزین زدیم! راه حل: تحت هیچ شرایطی سفر نرو عزیزم! حداقل جایی برو که در مسیر نخواهی دست شویی بروی و بنزین بزنی. ماسک بزن و هر چیزی را با دستکش لمس کن و بلافاصله به دور بینداز. این لمس شامل لباس و موبایل و کلید ماشین هم می شود. درس 3 خیلی اصرار کردند که مادرم دلش برای ما تنگ شده! چند ماهه همدیگر را ندیدیم خب! گفتیم یک شب دور ...
تجربه های اولین دریافت کننده های واکسن کرونا در خراسان جنوبی
به جایی خواهد رساند که نه تنها روند درمکان دیگر اثربخش نخواهد بود؛ بلکه هر روز تعداد بیشتری را از دست خواهیم داد. این پرستار بیان کرد: از مردم می خواهیم گر برای خرید ضروری و یا رفتن به محل کار و یا هر علتی مجبور شدند که از خانه خارج شوند، حتما دست های خود را با آب و صابون بشورند چراکه بهترین کار برای از بین بردن این ویروس، شستن دست ها است. شریفی یادآور شد: حضور در دورهمی ها و ...
تولّد نحس
یکی دو روز بعد، همگی ترسیده بودیم، مرگ همسایه ی ما شد. هر کدام مان به مقتول و قاتل بالقوه ای تبدیل شده بودیم که خود قربانی سهل انگاری یک چینی در خوردن سوپ خفاش بودیم. زمین و زمان را محکوم می کردیم، از شرکت هواپیمایی که می گفتند شده بود حامل ویروس تا هر چیزی که به ذهن برسد... به در و دیوار مشکوک بودیم، شب ها خیابان ها قرق اکیپ های ضدعفونی کننده بود. جاده ها بسته شد، اما اینکه چقدر فایده داشت نمی دانم. شهرها به تصاویر آخرالزمانی می مانست. شب های تاریک و سوت و کور، و روزها خالی ا ...
راهکارهای مهم برای پیشگیری از ابتلای کودکان به کرونا
...> - صبور باشید: مدت زمانی طول می کشد که کودک به شستن دست های خود عادت پیدا کند و این کار را به درستی انجام دهد. در صورت لزوم حتماً او را راهنمایی کنید. هر زمان که شست وشو لازم بود به او یادآوری کنید: کودکان تنها در صورت مشخص بودن خاک، گل و لای یا رنگ روی دست هایشان آن ها را کثیف می دانند و شستشو خواهند داد. لازم است به آن ها یادآوری شود تا میکروب هایی را که دیده نمی شوند نیز باید از بین ...
با کودکی که همه چیز رو داخل دهنش میذاره چه کنیم؟
وسیله ها دست یابند و آن ها را بگیرند و حتی می توانند آن ها را به هم نزدیک کنند، ولی آن ها واقعاً نمی توانند از انگشتان دست خود برای کشف اشیاء استفاده کنند و از طرف دیگر، آن ها از دهان و زبان به راحتی استفاده می کنند و بنابراین برای برآورده کردن کنجکاوی خود و کشف اشیاء در دست، به جای انگشتان از زبان استفاده می کنند و این که زبان آن ها از نظر اعصاب بیشمار بسیار حساس است بنابراین، قرار دادن چیزی در داخل ...
راهکارهایی برای کاهش عوارض پوستی ناشی از ماسک های تنفسی
...: متخصص پوست و مو دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به عوارض پوستی ناشی از مصرف ماسک های تنفسی، بر عدم استفاده از کرم ها و محصولات آرایشی در هنگام استفاده از ماسک تاکید کرد. به گزارش ایسنا، دکتر فهیمه عبداللهی مجد عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، گفت: در پاندمی کووید 19 استفاده از ماسک های تنفسی، رعایت فاصله گذاری اجتماعی و شست و شوی دقیق و مکرر دست ها سه اصل ...
راهنمای خرید سیسمونی (برای فرزند اولی ها)
خرید محصولاتی که دوام چندانی ندارند، یا ممکن است استفاده نشوند را هدر دهید. در این صورت به شما پیشنهاد می کنیم مقاله راهنمای خرید سیسمونی را مطالعه کنید. ما نکات مهمی را در رابطه با خرید لباس نوزاد، تخت خواب و گهواره، کمد و بوفه اتاق نوزاد، لوازم بهداشتی و مراقبتی، ظروف غذا خوری، اسباب بازی ها و کالسکه و دیگر موارد را در این مقاله بصورت یک راهنمای خرید سیسمونی خلاصه گردآوری کرده ایم که در ...
راهکار های تقویت سیستم ایمنی کودک بدون دارو
تشویق به ادامه آن شوند. شست و شوی مرتب دست های کودکان: مبارزه با میکروب ایمنی بدن را تقویت نمی کند، اما راهی عالی برای کاهش استرس بر سیستم ایمنی بدن کودک است؛ بنابراین از شست و شوی مرتب دست های کودکانتان با آب و صابون مطمئن شوید و توجه ویژه ای به بهداشت دست ها قبل و بعد از هر وعده غذایی و بعد از بازی در بیرون از خانه، دست زدن به حیوانات خانگی و سرفه داشته باشید. شما باید به کودک ...
توصیه های وزارت بهداشت برای پیشگیری از ابتلای کودکان به کرونا
استفاده کنید. به کودکان خود آموزش دهید که تحت هیچ شرایطی ماسک خود را با فرد دیگری تعویض نکنند، هرگز به بخش جلویی ماسک دست نزنند و هنگام برداشتن ماسک از روی صورت از قسمت بندها آن را خارج کنند. همچنین در صورت مرطوب یا آلوده شدن ماسک، حتما آن را تعویض کرده و ماسک آلوده را در سطل های زباله دردار بیندازند. لاری ادامه داد: ضروری است که در صورتی که کودک دارای اختلالات شناختی یا تنفسی شدید است ...
آمار مبتلایان به کرونا در ایران صعودی شد/توصیه های وزارت بهداشت برای پیشگیری از ابتلای کودکان به کرونا
ماسک توصیه می شود، اما این قدام باید با مشورت پزشک اتفاق بیفتد. وی گفت: توصیه می شود برای کودکانی که مهارت لازم جهت استفاده از ماسک را ندارند، مانند کودکان دچار اختلالات تکاملی، ناتوانی، کم شنوایی، معلولیت و ... از محافظ صورت یا شیلد استفاده شود. همچنین لازم است، محافظ های صورت چندبار مصرف، بعد از هربار استفاده به درستی با آب و صابون و مواد شست شو، شسته شوند یا با الکل 70 درصد ضدعفونی شوند. روند کرونا در ایران، از 28 دی تا 28 بهمن ...
آنچه که باید در مورد آشپزی در ظروف مسی بدانید
تواند کم خونی را کم کند زیرا مس از عناصر لازم برای فرآیند خونسازی و رفع کم خونی است. در دهه پیش مردم کشور ما برای پخت غذا مخصوصاً خورشت و آش از قابلمه های مسی استفاده می کردند و یک کفگیر آهنی داشتند به نام حسوم که موقع پخت غذا دائم درون آن قرار می گرفت و باعث رفع کم خونی می گشت. ویژگی های فلز مس و رسانایی بسیار زیاد آن است که باعث می شود غذا در ظرف مسی خیلی سریعتر بپزد و انواع ...
روند ثبت سفارش در خشکشویی آنلاین چگونه است؟
در روزهای تعطیل فعالیت نمی کنند؛ اما نگران نباشید، نیازی نیست که خودتان دست به کار بشوید و روز تعطیل خود را نیز در حال کار و شست وشو باشید. از این به بعد با خشکشویی آنلاین پاکیزگی تعطیلی ندارد. این مراکز با یک برنامه در هر ساعت از شبانه روز به شما این امکان را می دهند که سفارشات خود را ثبت کنید و حتی با پیک و بدون مراجعه حضوری آن ها را ارسال کنید. برای استفاده از این امکانات تنها باید ...
احساس شن در چشم ؛ دلیلش چیست ؟
از آینه استفاده کنید. سپس پلک پایین خود را با یک دست بکشید و قطره را با دست دیگر داخل پلک خود بریزید . نباید نوک قطره چکان چشم شما را لمس کند.چند دقیقه چشم خود را بسته نگه دارید و دوباره به همین شکل قطره را در چشم دیگر بریزید. در صورت استفاده بیش از یک نوع قطره 5 دقیقه پس از اولین دارو صبر کنید. برای جلوگیری از مشکلات چشم و تقویت بینایی مواد غذایی سرشار از ویتامین مانند میوه ها و سبزیجات ...
بوی عیدی، بوی صابون
تمیز کردن آنها مواد شوینده را روی آن اسپری و با دستمال تمیز کنید. یک راه ساده برای جلوگیری از چروک شدن پرده های حریر، استفاده از پودر صابون به جای پودر ماشین لباسشویی است. شست وشوی مبل ها با شامپو فرش برای تمیز کردن مبلمان پارچه ای ابتدا گرد و غبار آن را با جاروبرقی پاک کنید. اگر پارچه مبل یا کوسن ها به راحتی جدا می شوند، حتما آنها را جدا کرده و با ماشین لباسشویی بشویید اما ...
عادت هایی که شما را در سن 20 سالگی همسن مادرتان نشان می دهد
صرف بر چروک ها 10. بی توجهی به گردن و دست ها 11. استفاده نکردن از عینک آفتابی 12. شست و شو با صابون 13. سیگار کشیدن 14. کینه به دل گرفتن 15. کار کردن پیوسته با تلفن همراه 16. رژیم غذایی ناسالم 17. دویدن زیاد 18. چند وظیفه گی 19. تماشای زیاد تلویزیون 20. نشستن طولانی مدت 21. قوز کردن 22. اخم کردن 23. محدود کردن کالری دریافتی 24. برنزه کردن 25.مصرف الکل ...
72 ساعت طلایی در ابتلا به ویروس جهش یافته کرونا/ واکسیناسیون عمومی کووید 19 در ایران بعد از شهریور 1400
مداوم دست ها با آب و صابون و در صورت مقدور نبودن، استفاده از الکل و مواد ضدعفونی کننده را باید افزود و همچنین یادآوری این نکته اساسی که بایستی از لمس صورت و دهان و چشم به شدت پرهیز کرد. دستور کاری که حتی در صورت ضدعفونی سطوحی مانند میز کار و در خودرو و امثال آن ها هم باید رعایت کنیم و در عین حال مراقب باشیم که استفاده از ماسک، قاعده و اصولی دارد که تعویض به موقع ماسک، پایین نکشیدن آن در زمان حضور ...
موی چرب و 17 روش برای خلاص شدن از آن
از چرب به نظر رسیدن مو کمک کند. تکنیک شستشوی را ببهود ببخشید دنبال کردن عادت های نامناسب شستشوی مو می تواند موجب چربی بیش از حد مو و آسیب دیدن پوست سر شود. شما باید ریشه های مو و پوست سر را به آرامی و با مقدار کمی شامپو ماساژ دهید. از خراشیدن پوست سر یا چنگ زدن مو پرهیز کنید. مالش شدید پوست سر و مو می تواند موجب تحریک و تولید چربی بیش از حد شود. ...
بهترین ضدعفونی کننده برای مقابله با کرونا چیست؟
اگر بخواهیم فهرستی از انتخاب های پیش رو برای تمیزکردن دست ها طی روندی منظم تهیه کنیم، شستن صحیح دست ها با آب و صابون در صدر این فهرست قرار خواهد گرفت. سه راهکار دیگر استفاده از محصولات ضدعفونی کننده دست، الکل و دستمال ضدعفونی کننده خواهند بود. به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، نگرانی کنونی از بابت گسترش و همه گیرشدن ویروس جدید کرونا، کووید-19، استفاده از محصولات ضدعفونی کننده و تمیزکردن ...
بهترین صابون بچه، چی خوبه؟
چشم کودک را نمی سوزاند خب برخی از برندها ادعا می کنند که محصولات آنها باعث سوزش چشم نوزاد و آبریزش آن نمی شود، با این حال بهتر است موقع استفاده از شامپو یا صابون مراقب باشید که داخل چشم کودک نرود. نوزادانی که تازه به دنیا آمده اند، نیازی به شستن روزانه یا حتی استفاده از صابون ندارند. برای شستن آنها آب کافی است. تا افتادن بند ناف نوزاد برای شست و شوی او از اسفنج یا پارچه ...
فریب محصولات گرانقیمت پوست و مو را نخورید
هایی استفاده شود که مخصوص پوستهای خشک و حساس است، ترجیحا اعلام می شود که این افراد پوست صورت یا بدن خود را با آب خالی شست و شو دهند، یا اگر عادت دارند که از مواد شست و شو استفاده کنند، باید از صابون بچه یا پن استفاده شود. پن ها از چه موادی تشکیل شده و با صابون ها چه تفاوتی دارند؟ پن ها شبیه صابون هستند اما از مواد غیر صابونی تشکیل شده که آن شوینده است. توضیح بهتر اینکه، پ هاش ...
با سهل انگاری ها خود را به چنگال کرونا نسپاریم
تاکید کرد و گفت: قبل و بعد از هر کاری دست های خود را با آب و صابون شست و شو دهیم، اگر لمس دهان، بینی، چشم ها و صورت با دست های آلوده اجتناب کنیم، ضمن اینکه باید از وسایل آرایشی و کرم های چرب خودداری کرده و استفاده از ماسک را فراموش نکنیم. او بر خودداری از پذیرش و هم صحبت شدن با افراد بدون ماسک تاکید و بیان کرد: بهتر است پس از بازگشت از محل کار، لباس ها خود را خارج از محیط خانه عوض کرده و ...
5 نشانه ای که می گویند در شستن موهایتان زیاده روی می کنید
رود اگر موهایتان را هایلایت یا رنگ می کنید، با توجه به مدت زمانی که رنگ درخشان و پررنگ باقی می ماند، می توانید متوجه شوید که موهایتان را زیاد می شویید یا نه. علاوه بر این، شما باید از شامپوها و نرم کننده های مخصوص موهای رنگ شده استفاده کنید. شما می توانید 3 تا 4 بار در هفته، موهای خود را با شامپو و نرم کننده یا ماسک مخصوص موهای رنگ شده، شست و شو دهید. بین هر بار ...
ورزش مادر و کودک در منزل، از حالا تا عید خوش هیکل شوید!
زمان ثابت را در نظر بگیرید تا او هم کم کم به این روال عادت پیدا کند. طناب زدن چه مدل هایی دارد؟ تصور نکنید طناب زدن یک ورزش ساده است! خود طناب زدن، مدل های مختلفی دارد، مثلا: طناب زدن متقاطع، چند تا یکی و بسیاری مدل های دیگر که به مرور می توانید در آنها حرفه ای شوید. این ورزش مادر و کودک در منزل، برای کلاس ورزش مدرسه فرزندتان هم مهم و به درد بخور است! به این ترتیب به او کمک می ...
چه کنیم که جوش نزنیم
شما هم جزو این دسته از افراد هستید، باید بدانید که دست شما همواره حاوی باکتری، گرد و خاک و آلودگی های روزانه است؛ بنابراین با لمس زیاد صورت، این آلودگی ها به سطح پوست انتقال داده شده و سبب بروز جوش می شوند. پس قبل از این که بخواهید صورت خود را لمس کنید، بهتر است که دستان خود را با آب و صابون بشویید تا عاری از هر نوع باکتری شود. 5 – اگر شب ها فقط از یک بالش استفاده می کنید، پس به احتمال ...
چند ترفند ساده برای خانه تکانی
مطمئن شوید هیچ باکتری و میکروبی را نمی خورید باید این دستگاه ها را روزانه تمیز کنید. تمام قطعات قابل باز شدن قهوه ساز و چای ساز را روزانه جدا کرده و با آب گرم و صابون بشویید. بخش بیرونی آن را با دستمال پاک کنید. به صورت ماهانه هم داخل آنها را با سرکه و آب بشوید. سینک ظرف شویی را تمیز و ضدعفونی کنید برای پاک کردن روزانه سینک ظرف شویی از یک اسفج مناسب استفاده کنید، سپس سینک ...
چند راهکار اساسی برای از بین بردن بوی پا
انجام داد؟ این یک سوال رایج برای اکثر مردم است و ما در این بخش چند راه حل طبیعی برایش داریم. خبر مهم این است که شما می توانید آن ها را باهم ترکیب کنید: تمیز نگه داشتن پاها: شستن روزانه پاها با صابون برای پاک بودن پاها و بوی آن ها بسیار مفید است و می توانید پاهای خود را در محلول نمک اپسوم خیس کنید, این کار نه تنها باکتری ها را می کشد, بلکه به آرام سازی ماهیچه ها نیز کمک می کند ...
