خانه
برنامه کاری نامنظم و خطر ابتلا به بیماری های عفونی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین هیکل مردانه از دید خانم ها
...، امنیت یا زنانگی بیشتری می کنند بخصوص اگر دوست داشته باشند کفش پاشنه بلند بپوشند. پاسخ این سؤال قطعا در طول زمان نهفته است و احتمالا از عصر حجر به ارث رسیده است. رگ های بیرون زده هنوز هم سوژه هستند مردان وقتی رگ های جدید بعد از تمرین سنگین خود را نشان می دهند، هیجان زده می شوند و به هیکل جذاب مردانه خود افتخار می کنند. به هر حال در کمال تعجب هنوز دخترانی ...
آشنایی با خواص دارویی روغن گیاهی رازیانه
برای تعادل سطح سدیم در خون استفاده شود و باعث حذف مواد سمی از بدن می شود. کمک می کند تا باکتری ها از بین بروند روغن رازیانه چندین خاصیت ضد میکروبی و ضد عفونی کننده دارد، به این معنی که می تواند به عنوان دارویی طبیعی برای رهایی از عفونت های قارچی و باکتریایی از جمله ویروس ها استفاده شود. برای جلوگیری از ابتلا به عفونت می توانید از محلول رقیق شده روغن رازیانه استفاده کنید. این به ...
لاغری زیاد چه عوارضی دارد؟
مهدیه زمانی متخصص تغذیه روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار گروه دانشگاه و آموزش ایرنا افزود: اگر فردی در رژیم روزانه خود به اندازه کافی مواد مغذی دریافت نکند، ممکن است مشکلاتی مانند نازک شدن پوست، ریزش مو، خشکی پوست و غیره در او بروز یابد. وی اظهار داشت: اگر فردی انرژی کافی از رژیم غذایی خود برای حفظ وزن و سلامت بدن دریافت نکند، ممکن است مواد غذایی کافی برای مقابله با عفونت ها دریافت نکند ...
کارگردان زندگی ات باش | فوت و فن های یک برنامه ریزی اصولی برای موفقیت
از بهترین مدل های برنامه ریزی در شبانه روز را با هم مرور کنیم تا الگوی مناسبی پیش رویمان باشد: بهتر است بین ساعت 6 تا 7 صبح، از خواب بیدار شویم. در این ساعت ها دمای بدن رو به افزایش است و در واقع زنگ بیداری بدن به صدا درمی آید. تا ساعت 8 صبح، باید صبحانه بخوریم تا سوخت وساز بدن فعال و قند، کورتیزون و آدرنالین خون تنظیم شود. در فاصله ساعت 9 تا 11 صبح، چون آدرنالین و سطح هوشیاری بالاست، فعالیت هایی ...
ژنتیک افراد در نوع ابتلا به کرونا چه تاثیری دارد؟
ویروس امکان عفونت ریوی دارد، اما عفونتی گذرا است و پایداری نخواهد داشت. وی با اشاره به اثر ژنتیک افراد در ابتلا به ویروس ها، به ویژه ویروس کرونا افزود: علاوه بر عوامل ویروسی، سبک زندگی، تغذیه مناسب و ساختار ایمنی بدن یکی از ابعاد بیماری با ویروس کرونا همین است، این نوع بیماری ها در برابر ژنتیک افراد رفتار متفاوتی نشان می دهند مثلا گیرنده های ویروس کرونا در بدن ما بر اساس ویژگی های ژنتیکی ...
این اختلال ژنتیکی موجب عقیم شدن می شود
.... سندرم کالمن در بین پزشکان و پژوهشگران با نام های دیگری همچون بیماری جنسی هیپوتالاموس و یا هیپوگنادیسم (Hypogonadism) نیز خوانده می شود. به طورکلی آمار ابتلا به این بیماری کم بوده و ازنظر جنسیتی نیز سندرم کالمن به نسبت در مردان بیشتر از زنان دیده می شود. به گزارش سیناپرس، تحقیقات جدید نشان می دهند که سندروم کالمن در افرادی که سابقه ژنتیکی ندارند در اثر جهش های جدید ژن ...
اریترومایسین؛ از درمان عفونت های سینه تا بیماری های پوست
کمتر باشد. بهتر است فواصل بین مصرف هر دوز در طول روز به طور مساوی تقسیم شود - به عنوان مثال، هنگام صبح، میانه روز، اواخر بعد از ظهر و هنگام خواب. به طور کلی، بهتر است اریترومایسین با غذا مصرف شود تا موجب ناراحتی معده نشود. مهم مصرف اریترومایسین را تا پایان دوره درمان ادامه دهید، حتی اگر احساس بهتری دارید. اگر درمان را زودهنگام متوقف کنید، عفونت می تواند ...
برنامه کاری نامنظم و خطر ابتلا به بیماری های عفونی
بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه واترلو کانادا، کار شیفتی و برنامه کاری نامنظم می تواند باعث چندین مشکل سلامتی شود و بر سیستم دفاعی ما در برابر عفونت تاثیر بگذارد. شیفت کاری به طور متفاوتی تاثیرات منفی بر سلامتی زنان و مردان می گذارد.
چگونه کروناویروس جدید لوزالمعده را آلوده می کند؟
عفونت کرونا ویروس2 در آلوده کردن سلولهای لوزالمعده مشتق از iPSC باعث افزایش یک سیتوکین التهابی مهم، CXCL12 می شود. که در اختلال عملکرد پانکراس نقش دارد. مشاهده کردند که کرونا ویروس جدید ماشین ریبوزومی را در سلولهای پانکراس ربوده و همچنین بیان برخی از ژن های پاسخ استرس مجرای لوزالمعده را افزایش می دهد. به طور برجسته، ژن های CXCL12 1 NFKB و 3 STAT در مقایسه با گروه کنترل تنظیم قابل توجهی ...
اثرات خارق العاده سیب بر سیستم ایمنی
تحقیقات نشان داده است که این نوع مواد شیمیایی گیاهی هم پاسخ های التهابی و ایمنی را تنظیم کرده و هم از بدن در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می کنند. خوشبختانه، سیب در تمام فصول سال در کشورمان موجود است و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان ها می باشد. این ها همه مواد مغذی هستند که بدن برای دور کردن ویروس ها و سایر عفونت ها و بیماری ها نیاز دارد. وقتی حرف از ...
ایجاد مرغ و خوک با کمک قیچی ژنتیکی
"(Benjamin Schuster) از دانشگاه فنی مونیخ گفت: ایجاد نسل اولیه این حیوانات حدود سه سال به طول انجامید. کَس 9 اکنون می تواند در تمام مراحل رشد حیوانات مورد استفاده قرار گیرد زیرا هر سلول بدن به طور دائم دارای پروتئین کَس 9 است. ما توانسته ایم با موفقیت از این روش در جنین مرغ و همچنین در خوک های زنده استفاده کنیم. دانشمندان دریافتند که مرغ ها و خوک های مهندسی شده دارای نوکلئاز کَس 9 در تمام ...
دانشمندان قیچی ژنتیکی را وارد مرغ و خوک های مهندسی شده کردند
شده می توان بدون ایجاد مدل های حیوانی جدید برای هر ژن مورد هدف، جهش های ژنی خاص را در اندام های این حیوانات وارد یا حتی ژن های موجود را اصلاح کرد. این عمل تعداد حیوانات مورد نیاز برای تحقیق را کاهش می دهد. بنجامین شوستر از دانشگاه فنی مونیخ گفت: ایجاد نسل اولیه این حیوانات حدود سه سال به طول انجامید. کَس 9 اکنون می تواند در تمام مراحل رشد حیوانات مورد استفاده قرار گیرد زیرا هر سلول بدن ...
اختلال در خواب با افزایش خطر مرگ زودهنگام مرتبط است
، بخشی طبیعی از خواب است. این حالت خود به خود اتفاق می افتد و بخشی از توانایی بدن در پاسخ دادن به موقعیت های بالقوه خطرناک مانند سر و صدا یا انسداد تنفس است. درد، حرکات اندام، ضربه، دما و نور نیز می توانند محرک بروز این اتفاق باشند. دومینیک لینز ، سرپرست تیم تحقیق از مرکز پزشکی دانشگاه ماستریخت هلند، در این باره توضیح داد: یکی از عوامل اصلی بیدارشدن های شبانه، آپنه خواب انسدادی هنگام ...
هشدار به زنان؛ پریدن از خواب در نیمه شب به سلامت قلب آسیب می زند
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از دیلی میل، پزشکان هشدار می دهند زنانی که نیمه شب از خواب بیدار می شوند دو برابر بیش از سایر افراد به دلایل قلبی جان می بازند. کارشناسان می گویند، هم زنان و هم مردان از این اختلال رنج می برند و به طور متفاوتی بر مردم تأثیر می گذارد. براساس داده های موجود، زنانی که در نیمه های شب از خواب بیدار می شوند، بیشتر در معرض خطر ...
بهترین گیاهان برای دستگاه گوارش
مبارزه کنید. دانه های زیره دانه های معجزه گری هستند که گفته می شود خیلی از مشکلات مرتبط با بارداری را در زنان باردار تسکین می دهند؛ البته نباید به مقدار زیادی مصرف شوند. تخم شنبلیله منبع بزرگی از فیبر و آنتی اکسیدان هاست. ضمناً تخم شنبلیله می تواند به عنوان یک هضم کننده ی طبیعی عمل کرده و سموم مضر را از بدن خارج نماید. تخم شنبلیله دارای خاصیت روان ...
لیست آزمایش های ضروری برای چکاپ کامل بدن خانم ها و آقایان
بسیار کمک کننده باشد و همچنین می توان با استفاده از این آزمایش از بروز بسیاری از بیماری هایی که غالبا ارثی هستند جلوگیری کرد. توجه به این نکته نیز بسیار حائز اهمیت است که جنسیت افراد در آزمایشاتی که انجام می دهند، تاثیر می گذارد. شرایط فیزیولوژیک بدن و هورمون ها جنسی و... از جمله مواردی هستند که آزمایش چکاپ را برای مردان و زنان کمی متفاوت کرده است. با توجه به موارد گفته شده توصیه می شود ...
روزانه نیم ساعت ورزش کنید
کووید 19 همه ما را به چالش کشیده چون به نظر می رسد که شرایط برای فعال بودن محدودتر شده، بنابراین بسیار مهم است که هر روز راه هایی را برای فعال بودن و کاهش زمان نشستن برای مدتی طولانی برنامه ریزی کنیم. رییس هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه عنوان کرد: البته نکته بسیار حائز اهمیت که نباید اصلا از آن غافل بود این است که ورزش شدید و طولانی مدت در هنگام مواجهه با عفونت های ویروسی می تواند سرکوب ...
علائم سرطان که باید بشناسید
مشاهده لکه جدید روی پوست یا تغییر اندازه لکه، شکل یا رنگ آن می تواند نشانه سرطان پوست باشد. علامت دیگر آن خال است که متفاوت از سایر خال های بدن است. اگر علائم غیرطبیعی دارید، از پزشک بخواهید که شما را معاینه کند. پزشکان معاینه را انجام می دهند و ممکن است یک تکه ی کوچک( بیوپسی) را بردارند تا سلول های سرطانی را از نزدیک معاینه کنند. سرفه های دردناک اگر سیگار نمی کشید، احتمال ...
این ماده غذایی نقرس را درمان می کند!
... سرکه سیب تاثیر زیادی در کاهش وزن دارد. این سرکه می تواند میزان چربی مضر بدن را کاهش دهد. به همین دلیل هم می توانید اقدام به درمان نقرس با سرکه سیب کنید. سرکه سیب خاصیت ضد التهابی دارد افزایش التهاب در بدن می تواند احتمال نقرس را بالا ببرد. بنابراین، یک برنامه درمان باید شامل مراحل خاصی برای کاهش سطح التهاب در بدن باشد. سرکه سیب خاصیت ضدالتهابی دارد که همین امر هم باعث ...
خواب کم به زوال عقل منجر می شود
...: این مطالعه جدید نشان داد، افرادی که کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند بیشتر در معرض خطر ابتلا به زوال عقل هستند. نداشتن خواب کافی می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را در مراحل بعدی زندگی افزایش دهد. محققان دانشگاه پاریس داده های نظرسنجی در مورد سلامت هفت هزار و 959 فرد انگلیسی از جمله مدت زمان خواب شبانه آنها را از سال 1985 تجزیه و تحلیل کردند. محققان متوجه شدند ...
گیاهی که چربی را می سوزاند و چین و چرک را از بین می برد
محافظت از بدن در برابر بیماری ها مؤثرند. کاهش فشارخون با مصرف ریواس برای کنترل فشار خون خود روزانه ریواس تازه، مصرف کنید. ریواس فشار خون بالا را کاهش داده و این مسئله از شما در برابر بیماری های قلبی و قلبی عروقی محافظت می کند. ریواس میوه ای عالی برای زنان باردار و شیرده زنان باردار، روزانه به 450 میلی گرم کولین و زنان شیرده به حدود 550 میلی گرم از این ماده نیاز ...
پس از تزریق واکسن منتظر این عوارض باشید!
. مانند هر واکسن عضلانی سرنگ واکسن مایع را به داخل بافت عضلانی شما می رساند. سیستم ایمنی بدن شما این را به عنوان یک تهدید تشخیص داده و یک واکنش التهابی ایجاد می کند که به طور بالقوه باعث می شود بازوی شما زخم، قرمز یا کمی متورم شود. میشل بارون، مدیر ارشد پزشکی پیشگیری و کنترل عفونت می گوید: واکسن های COVID-19 می توانند حساسیتی مانند آنچه پس از واکسیناسیون کزاز تجربه می کنید، ایجاد کنند. ...
چرا کرونا در برخی شدید و در برخی خفیف است؟
در این خصوص، میزان ویروس ورودی به بدن است. به طور متوسط تعداد ذرات ویروسی مورد نیاز برای ایجاد عفونت به دوز عفونی معروف است که با توجه به سرعتی که بیماری کووید-19 در حال گسترش است، نسبتاً کم است و در برخی منابع، 1000 ذره ویروسی ذکر شده است. همچنین به گفته مهرداد روانشاد، محقق گروه ویروس شناسی دانشگاه تربیت مدرس و همکارانش، ویروس کرونا، یک ویروس RNA تک رشته است که توانایی جهش سریعی دارد و ...
خوردن این خوراکی ها برای زنان بالای 40 سال ممنوع است
ظلمی است که می توانید در حق خود کنید. نارضایتی شغلی یکی از مهمترین دلایل بیماری های روحی و ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت است. کارکردن افراطی بیش از حد به خود فشار نیاورید و برای حفظ سلامتی، حداکثر 25 ساعت در هفته کار کنید. به مکمل های ویتامین وابسته نشوید سعی کنید ویتامین و املاح را از طریق مواد غذایی و به طور طبیعی دریافت کنید. مصرف نمک و نوشیدن آب کمتر از نیاز بدن از دیگر عادت های غلطی است که باید ترک شوند. سلامت نیوز: خوراکی های مضر برای زنان بالای 40 سال ...
شیفت کاری نامنظم سیستم ایمنی و سلامت جسمی را تحت تاثیر قرار می دهد
مطالعه جدید محققان دانشگاه واترلو نشان می دهد برنامه و ساعات کاری نامنظم روی سلامت تاثیر نامطلوبی می گذارد و مقاومت بدن را در مقابل انواع عفونت ها کاهش می دهد. علاوه بر این، زنان بیشتر از مردان در معرض چنین عوارضی قرار دارند. افرادی که مجبورند در شیفت های مختلف روز و شب کار کنند، معمولا دچار بی نظمی و اختلال خواب می شوند. الگوی خواب، بیداری و حتی تغذیه این افراد تحت تاثیر شیفت های کاری ...
فواید روزه داری چیست؟ ده مزیتی که شاید ندانید
داری منجر به کاهش چشمگیر سطح قند خون می شود. روزه داری می تواند مقاومت به انسولین را کاهش داده و سطح قند خون را حداقل در مردان کاهش دهد. 4. روزه داری می تواند استرس اکسیداتیو و التهاب را در بدن کاهش دهد استرس اکسیداتیو یکی از مراحل پیر شدن و بسیاری از بیماری های مزمن است. در استرس اکسیداتیو، رادیکال های آزاد در بدن به طور بیش از حد تولید می شوند که روزه داری ...
بیماری کرون چیست؟
سرکوب کننده سیستم ایمنی می توانند به کنترل واکنش التهابی سیستم ایمنی بدن کمک کرده و همچنین دارو های ضد التهاب، کورتیکواستروئید ها و آنتی بیوتیک ها نیز برای از بین بردن علائم در فرد بیمار مفید به شمار می روند. پیشگیری از بیماری کرون اما بهترین راه برای پیشگیری و عدم ابتلا به بیماری کرون چیست و چگونه می توان تا حد امکان از آن دور ماند؟ به جرئت می توان گفت که تغذیه و سبک زندگی ...
علائم ضعیف بودن سیستم ایمنی
مشکلی در سیستم ایمنی تان وجود دارد. افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند اغلب پوستشان دچار خارش و اگزما و التهاب است. احساس افسردگی می کنید افسردگی و غم و اندوه نمونه های دیگری از عوامل استرس زای عاطفی است که می تواند عملکرد ایمنی بدن را مختل کند. در یک تحقیق شناخته شده، محققان به سراغ افرادی رفتند در بیمارستان که همسر خود را از دست داده بودند و از آن ها خون گرفتند. آزمایشات نشان ...
کبد چرب در زنان چه نشانه هایی دارد؟ / 9 عامل موثر در درمان کبد چرب
سه نفر به آن مبتلا هستند. در این مطلب، قصد داریم به این بیماری بپردازیم. بیماری کبد چرب در زنان به طور طبیعی در کبد هر انسانی چربی وجود دارد. اگر میزان چربی موجود در کبد به بیش از 5 تا 10 درصد وزن کبد برسد، احتمال ابتلا به بیماری کبد چرب افزایش می یابد. به طور میانگین در 30 درصد افراد بالغ، احتمال ابتلا به بیماری های کبدی مانند کبد چرب وجود دارد. زنان به دلیل تغییرات هورمونی، بیشتر در ...
خواب شبانه کمتر از 6 ساعت، یکی از دلایل فراموشی در میانسالی است
ساعت یا کمتر بود، در مقایسه با آن هایی که 7 ساعت خواب شبانه داشتند، بیشتر در معرض خطر فراموشی بودند. علاوه بر آن، خواب کوتاه دائمی بین سنین 50، 60 و 70 سالگی خطر ابتلا به فراموشی را تا 30 درصد افزایش داده بود. محققان در این پژوهش سایر متغیر ها مانند سلامت روانی، از جمله بیماری افسردگی؛ موقعیت اجتماعی-جمعیت شناختی؛ عادات رفتاری و سلامت قلبی و متابولیکی افراد را کنترل کرده بودند. ...
