سایر منابع:
سایر خبرها
از بین بردن دانه های سر سیاه از پوست
قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا (30 گرم) آماده سازی مواد تشکیل دهنده را در یک مخلوط کن بریزید و تا زمانی که به خوبی با یکدیگر ترکیب شوند به مخلوط کردن ادامه دهید. ترکیب به دست آمده را روی کل صورت خود بمالید و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه به همان حالت باقی بماند. پوست خود را با آب گرم بشویید و این کار را یک روز در میان انجام دهید. ...
لبخند شما احساسات تان را فاش می کند + عکس
؛ و شاید برایتان جالب باشد که بدانید هر خنده به معنی خوبی و درستی نیست و می تواند معنی بدی هم داشته باشد. در این مطلب می خواهیم نگاهی به چند مورد از این نوع خنده ها داشته باشیم. این نوع یکی از معروف ترین انواع لبخندی است که ما آن را در تابلوی مونالیزای لئوناردو داوئینچی دیده ایم. این لبخند بیشتر برای این استفاده می شود که مردم بخواهند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. این نوع ...
روغن های جلوگیری و درمان ترک لب در فصل های مختلف
پوست لب نیز مانند سایر اعضای بدن احتیاج به مراقبت و زیبایی دارد .در صورت عدم توجه به آن ترک برداشته و پوسته پوسته می شود و لبخند شما را با مشکل رو به رو می کند.برای جلوگیری از ترک خوردن لب با ما همراه باشید. به گزارش اینتیتر به نقل از نمناک، طبیعی است که از روغن کرچک برای لبهای خشک و ترک خورده استفاده شود.هم چنین ممکن است انواع روغن های طبیعی دیگری موجود در خانه پیدا شود که به راحتی ...
زیبایی در دوران بارداری و شیردهی
میان دوش بگیرید. دمای آب ملایم باشد. از آب داغ استفاده نکنید. از کرم های مرطوب کننده و ضد آفتاب استفاده کنید. شکم خود را مرطوب کننده بمالید. از لباس های نخی و گشاد استفاده کنید. ورزش های بارداری انجام دهید، البته تحت نظر پزشک متخصص باشید. پوست بدن خود را تمیز نگه دارید. در صورت ابتلا به اگزمای حاد، به پزشک مراجعه کنید، زیرا ممکن است به کرم های استروئیدی ...
فرد روزه دار چطور آب بدن را خود را حفظ کند؟
آب داغ به همراه خرما باز کنند ولی می توانید این کار را با نوشیدن یک لیوان آب میوه طبیعی انجام دهید. به هنگام روزه داری از ورزش و فعالیت های سنگین بدنی پرهیز کنید و در این روزهای گرم سعی کنید کمتر در محیط های باز و زیر آفتاب باشید. استفاده از شربت تخم شربتی با دارا بودن هاله ای از مواد ژلاتینی در نگهداشت آب نقش دارد و باعث می شود مواد نشاسته ای موجود در غذا به تدریج شکر خود را ...
فال روزانه شنبه 11 اردیبهشت 1400
محبوبی را در دل دارید اما عشق خود را به دلدار ابراز نکرده اید، امروز زمان خوبی برای ابراز عشق نیست و اگر نمی خواهید معشوق دست رد به سینه شما بزند، ابراز عشق را به آینده موکول نمایید. به خاطر داشته باشید که با شایعه پراکنی به انسان منفوری تبدیل خواهید شد. سنگی در سر راه تان قرار دارد و روز را آن گونه که انتظار دارید به پایان نخواهید رساند. فرصتی را با خودتان خلوت کنید و به لحاظ ذهنی به آرامش برسید ...
ابرغذاهایی که باید برای افزایش انرژی بخورید
بدون ایجاد عوارض، خوردن چای سبز را بیش از قهوه توصیه می کنند؛ زیرا این نوشیدنی منجر به انتشار تدریجی و مداوم انرژی در طی چند ساعت می شود، بنابراین سبب مشکلاتی نظیر تپش قلب ناشی از مصرف کافئین نشده و استرس کمتری بر روی غدد فوق کلیه (غدد آدرنال) تحمیل می کند. اگر چای سبز را قبل از ورزش بنوشید، قطعاً بهتر است و انرژی بهتری نسبت به قهوه دارد. کینوآ مصرف کنید این دانه، همانند سایر ...
بهترین زمان ورزش در ماه رمضان
داری و در طول روز نباید بیش از 30 دقیقه و نهایتاً اگر این زمان کم بود نباید بیشتر از 45 دقیقه طول بکشد و اگر ورزش در آب و هوای گرم و زیر تابش اشعه خورشید باشد، مدت زمان آن از این مقدار هم کمتر توصیه می شود. همچنین به دلیل گرم بودن هوا بهتر است، فعالیت ورزشی شما در محیط باز و زیر تابش نور خورشید انجام نشود. کاهش شدت تمرین را جدی بگیرید در ماه رمضان به دلیل طولانی بودن ساعات ...
درمان های سه سوته موهای زیر پوستی
به ایجاد موهای زیر پوستی و تشدید آنها شود، جلوگیری می کنند. سیمپسون توصیه می کند که از یک نرم کننده با مواد التیام دهنده ای مانند آلوئه ورا، کالاندولا و بابونه استفاده کنید تا از سوزش پوست جلوگیری شود. تذکرات: موقع حمام گرفتن با لیف به آرامی روی آن ناحیه از پوستتان بکشید یا دوبار در روز از لایه بردارهای شیمیایی مثل آلفاهدروکسی اسید یا اسید سالیسیلیک استفاده کنید ...
نگاهی به زندگی سردار شهید جواد فتاحی
. بسیار مؤدب و متین و دوست داشتنی بود. در کلام و رفتارش همواره جدیت موج می زد و همیشه لبخند ملیحی بر لب داشت. همیشه بعد از نماز صبح تلاوت قرآن داشت ساده پوش و ساده زیست بود. برای همه احترام قائل بود، در کارهای کشاورزی و خانه به پدر و مادر کمک می کرد. پدر و مادر در نزد او احترامی خاص داشتند. او عاشق قرآن بود. همیشه بعد از نماز صبح تلاوت قرآن داشت و به دیگران هم توصیه می کرد. در ...
جراحی پروتز سینه | مزایا + عوارض + هزینه
تصمیم میگیره تا جراحی بازسازی پستان انجام بده که در این صورت ممکنه از پروتز سینه داخلی یا ایمپلنت سینه برای بازسازی پستان و ایجاد شکل و ظاهر طبیعی برای سینه ها استفاده بشه. در این نوع بازسازی پستان از ایمپلنت پستان (ابزارهای سیلیکونی پر از ژل سیلیکون یا آب نمک) برای تغییر شکل پستانها استفاده میشه. بازسازی پستان با ایمپلنت پستان یکی از روشهای پیچیده هست که باید توسط جراح پلاستیک انجام ...
با امگا 3 خشکی چشم را درمان کنید
بتا برای فشارخون بالا، آنتی هیستامین ها و داروهایی که برای درمان اضطراب یا افسردگی مصرف می شوند نیز با خشکی چشم ارتباط دارند. درمان خشکی چشم درمان خشکی چشم معمولاً شامل اشک مصنوعی بدون نیاز به نسخه، یا پماد یا ژل چشم است. همچنین یک دستگاه رطوبت ساز می تواند با اضافه کردن رطوبت به محیط شما، کمک کننده باشد. تحقیقات، رژیم غذایی سالم را به سلامت عمومی چشم گره زده است. کسب ...
مادری زیر باران فریاد می زند
و آرامش به صورت زیبا و کوچک دخترش لبخند می زند و به یکباره او را در آغوش می گیرد :” خیلی زود خوب میشی ای شیطون بلا؛ فقط باید استراحت کنی و...” و شروع به قلقک زیر بغل و پهلو و شکم او می کند و با صدای بلند می خندد:” نبینم دیگه ورجه وورجه کنی وروجک! وگرنه یه آشی برات بپزم که...” دخترک در حالی که از حرف ها و عمل مادر به سر ذوق آمده، به مزاح و درجواب، انگشت سبابه اش را به سمت او می گیرد و ...
این باور های پزشکی را باور نکنید!
نابینا اصلا چیزی نمی توانند ببینند نادرست است. شرایطی وجود دارد که افراد نابینا می توانند الگو های تار، اشکال و حتی رئوس مطالب را مشاهده کنند. 12. همیشه باید قبل از شروع ورزش، حرکات کشش انجام دهید همه ما قبل از اینکه ورزش کنیم چند دقیقه حرکات کششی را انجام می دهیم، اما آیا این واقعا ضروری است؟ به نظر می رسد حرکات کششی قبل از تمرین باعث می شود که شما کارآیی کمتری داشته باشید ...
این باور های پزشکی اشتباه هستند!
ای که توسط دکتر استیون بلر و تیمش انجام شد، مشخص شد که میزان مرگ و میر یک فرد دارای اضافه وزن که به طور منظم ورزش می کند، نصف میزان مرگ و میر فردی است که در وزن طبیعی قرار دارد. BMI (شاخص توده بدن) چیز دیگری است که باید در هنگام تعیین اینکه وزن یک فرد در یک گروه ناسالم قرار دارد یا نه مورد توجه قرار گیرد. 2. نمک زیاد مضر است اگر می خواهید لاغر شوید، نمک دریافتی خود را کاهش دهید ...
جراحی زیبایی بینی ؛ جدیدترین انواع و قیمت آن
سعی شود عطسه با دهان باز انجام شود و از حرکات شدید صورت هنگام خنده و نیز از گریه اجتناب شود. شستن صورت یا حمام کردن به شرطی که پانسمان روی بینی خیس نشود بلامانع است. استفاده از لنزهای تماسی چشم و مواد آرایشی روز بعد از عمل بلامانع است. و هزینه های بعد از عمل نیز شامل: ویزیت ماه اول، هر هفته ویزیت سال اول، هر سه ماه ویزیت سال دوم، هر 6 ماه هزینه ...
چگونه یک سخنور خوب باشیم
باعث می شود احساس خوبی نسبت به خود داشته باشند. بهترین قسمت در مورد روش سخنگوی توسعه یافته این است که این یک برد دوطرفه است. یک پیروزی برای شما زیرا بدون سکوت های ناخوشایند می توانید مکالمه جذاب بسیار خوبی داشته باشید. یک پیروزی برای آنها زیرا احساس می کنند بر مکالمه تسلط دارند. نکته اساسی در اینجا این است که از ویرایش خودتان خودداری کنید. لازم نیست در یک مکالمه کامل باشید اگر ...
انجمن شاعران کوچک غمگین
پیچیده ای اغلب دربارۀ هویت و ملیت و هنر و پول که به صورت خیلی شخصی خودشان را نشان می دهند: پرسش هایی تجسم یافته در کودکان و داستان هایشان و به ویژه، در شعرهایی که می گویند؛ کودکانی مثل شکیلا. جشن ورزش است و شکیلا یواشکی از پشت کتابخانه می آید. خانم! نمی دانم حجابش را چطور درست می کند که از حجاب دختر های دیگر بالاتر و پُرتر می ایستد، مثلِ حجاب مادر مقدس یا زنی در نقاشی ورمیر. ...
سدسازی و مدیریت منابع آب؛ تصمیم های بزرگی که در هشت سال محقق شد
چشمگیر به 445 میلیارد ریال در سال 99 رسیده است. تاسیس باشگاه های خصوصی استان در دولت تدبیر و امید نیز در هشت سال گذشته افزایش یافته است و از 180 باشگاه، با حمایت های ورزش وجوانان به 410 باشگاه در سال 99 رسیده است. سال گذشته براساس برنامه ریزی های صورت گرفته باید 96 هزار شغل در استان تهران ایجاد می شد اما متولیان امر با ایجاد 112 هزار شغل جدید توانستند بیش از میزان تعهد در ...
توسعه مناطق آزاد در گرو تحقق پشتیبانی ها و مانع زدایی ها
چهارم صورت می گیرند، چیزی که در اقتصاد تولید کشور به 80 درصد در موج دوم و 20 درصد در موج سوم انجام می شود. تکنولوژی هایی که بازده آنها متفاوت از همدیگرند. تکنولوژی موج سومی متفاوت از عصر انقلاب صنعتی است. موج سوم تمدن فرا صنعتی یا آن گونه که برژینسکی می گفت: تمدن مبتنی بر الکترونیک است. موج چهارم نیز عصر دانش دیجیتال است که با وارد کردن آن به فعالیت های تولیدی رقم زده می شود. عصر مجازی(Virtual ...
کرونا چطور زندگی ما را تغییر داد؟
حضور در جهان است که می توان انتظار داشت نحوه بودن ما را در جهان و شیوه انجام دادن امور روزمره را تغییر دهد. اکنون می دانیم که لمس سطوح و چیزها، بودن در کنار دیگران و تنفس هوا در یک فضای بسته همراه با ریسک است و خطرناک. این درک خاص از جهان که از دل ترس های جدید ما به وجود آمده به آسانی و تقریباً هرگز به طور کامل از بین نخواهد رفت. عقب نشینی از انواع تماسی که یک زمانی خطرناک بودند می تواند به قول ...
2 راهکار برای داشتن پوستی درخشان در فصل تابستان
به گزارش همشهری آنلاین، با گرم شدن هوا و تبخیر رطوبت بدن، پوست همه ما رو به خشکی می رود. با کاهش رطوبت پوست صورت شما مستعد ایجاد چین و چروک خواهد شد و همچنین ممکن است کدر شود. در این فصل گرم ما باید بیشتر مراقب پوست مان باشیم. خراسان دو راهکار اساسی برای درخشش پوست صورت ارائه داده است که در ادامه می خوانید. فقط کافی است 20 دقیقه قبل از این که به تختخواب بروید برای آن زمان بگذارید. همه ...
ایده آل ترین مواد غذایی برای شفاف شدن پوست
برای داشتن پوستی سالم و شفاف باید در تغذیه جای داد، جمع آوری کرده ایم. قبل از شروع باید گفت که، تغذیه درمان همه چیز نیست. برای تاثیر گزاری بیشتر، باید از یک سبک زندگی سالم پیروی کنید که شامل ورزش کردن، 7 تا 8 ساعت خوابیدن ، جلوگیری از برنزه شدن بدون محافظت پوست و مصرف سیگار است. جای تعجب نیست که کاربرد برخی خوراکی ها در کرم های صورت، اسکراب، مواد مغذی و انواع دارو های خانگی یافت ...
آثار منتخب جشنواره بین المللی عکس سیه نا در سال 2020
. آن ها با روش های مختلفی از جمله حمل مواد مغذی از زمین، ایجاد فیتوپلانگتون و تأثیر بر چرخه کربن با جداسازی دی اکسید کربن از هوا، باعث شکوفایی زندگی می شوند. آن ها همچنین به حیوانات بزرگی مانند شیرهای دریایی خرچنگ خوار که تمام سال را روی تکه های یخ می گذرانند پناه می دهند. نگهبان (Security Man) مقام سوم بخش معماری و فضاهای شهری خیلی زود بود و موزه مات (Maat Museum ...