ترس از کرونا ، عامل اصلی ابتلا به کروناست
سایر خبرها
چهار مزیت چُرت روزانه که باید بدانید
این مسئله علت خواب آلودگی در طی روز است. یک چرت ظهرگاهی می تواند به شما کمک کند تا با ریتم طبیعی بدن خود هماهنگ شوید. این اتفاق، یک سرمایه گذاری کوتاه مدت است که وقتی بیدار شوید و دوباره به روزمرگی بازگردید، متوجه تأثیر آن خواهید شد. 2)استرس زدایی هرگاه که از دنیای شلوغ امروز فاصله می گیریم، در واقع از اضطراب و تنش ها دور شده ایم و راه را برای آرامش درونی و کاهش استرس باز کرده ...
10 عامل نابود کننده موفقیت را بشناسید
زندگی خود می نگرید و افسوسی همیشگی به متوسط ها و عدم خودشکوفایی واقعی همراه شما خواهد بود. با انجام برخی راهکارهای ساده می توانید به ترس از شکست خود غلبه کنید. این راهکارهای به شرح زیر هستند: با خود فکر کرده و علت ترس از شکستتان را شناسایی کنید. در واقع امتحان کردن کارها و موارد جدید چیزی نیست که باعث ترس و نگرانی شود. این ترس اکثرا ناشی از این است که افراد بدترین حالت ممکن را ...
نکاتی که باید قبل و بعد از تزریق واکسن کرونا، رعایت کنیم
برچسب ها آب و مایعات فراوان تزریق واکسن کرونا رژیم غذایی مواد غذایی ضد التهاب مواد مغذی تقویت کننده سیستم ایمنی برچسب ها
با آرامش بر کرونا غلبه کنیم
کرونا به گفت و گو نشستند. خضری گفت: کلید موفقیت برای حفظ سلامتی و پیروزی بر کرونا، حفظ آرامش است؛ مردم در کنار رعایت دستور العمل های بهداشتی باید آرامش خود را حفظ کنند و وقتی همه نکات را رعایت کرده اند و یا در معرض خطر نبوده اند استرس به خود راه ندهند. وی بیان کرد: بخش عمده ترس نشات گرفته از ابهام است اما اگر اطلاعات درستی داشته باشیم نمی ترسیم. همه ما می دانیم که در حال حاضر ...
جای خالی روش شناسی شهیدین در نظام آموزشی حوزه
به گزارش ایکنا، ناصر نجفی، پژوهشگر مؤسسه فقاهت و تمدن اسلامی در یادداشتی به روش شناسی شهیدین پرداخت که متن آن به شرح زیر است: یکی از کتاب هایی که سه سال طلاب حوزه های علمیه را درگیر خود می کند، شرح لمعه است. غرض از گنجاندن این اثر در نظام آموزشی حوزه، آموختن روش استنباط به طلابی است که قرار است در آینده وارد جریان استنباط و اجتهاد شوند. این در حالی است که طلبه با خواندن این کتاب هیچ ...
فوبیا یا ترس های خاص را چگونه مدیریت کنیم؟
شخصیت های ملبس مانند دلقک ها. همانطور که گفته شد افراد دارای فوبیا معمولاً بیش از یک هراس خاص دارند. معیار های تشخیص هراس خاص ترس و هراس دو موضوع یکسان نیستند، و دانستن تفاوت آن ها مهم است. بسیاری از مردم ترس یا انزجار از اشیا یا موقعیت ها را تجربه می کنند. این لزوماً به معنای ابتلا به هراس خاص (فوبیا) نیست. درمانگران نمی توانند از آزمایش آزمایشگاهی برای تشخیص این ...
عوارض مرگبار نوشیدن زیاد آب
از حد آب را معرفی کنیم که شامل: 1. باعث هیپوناترمی می شود: این اتفاق به خاطر تغییرات سریع سدیم که زیر 136 mmol / liter می شود، اتفاق می افتد. سدیم نمک مهمی است و به سیگنال دهی و فعالیت های مختلف بدن کمک می کند بنابراین وقتی سطح سدیم کاهش پیدا می کند, احساس تهوع، گیجی، خستگی و یا سردرد شروع می شود و در موارد شدید, ممکن است حتی منجر به مرگ شود. 2. باعث تورم سلول ها می ...
به خاطر 7دلیل، مصرف روزانه نمک را کنترل کنید
...، نشان داد شانس ابتلا به زوال عقل در این افراد نسبت به کسانی که نمک کمتری مصرف می کردند، بیشتر بوده است. احساس تشنگی بیش از حد: مواد غذایی با سدیم بالا مانند چیپس، سس اسپاگتی، پیتزا و ... باعث عدم تعادل مایعات در بدن و از دست رفتن الکترولیت ها و در نتیجه احساس تشنگی می شود. تورم در بدن: مصرف نمک زیاد باعث افزایش احتباس مایعات در بدن می شود. بسیاری از زنانی که دچار ورم قوزک پا ...
خواص و مضرات خوراکی های ترش مزه
. پوکی استخوان یکی از مضرات مصرف بیش از حد خوراکی های ترش، اثرات مخرب آنها بر روی کلسیم است. کلسیم، یکی از مهمترین مواد معدنی بدن است که باعث استحکام و ساخت ماده زمینه ای استخوان می شود. هنگامی که میزان اسیدیته ی خون در اثر مصرف خوراکی های ترش بالا می رود، بدن برای حفظ هم ایستایی، ناچار است که مواد قلیایی مانند کلسیم را از بافت استخوان ها جدا کند و وارد جریان خون کند. در نتیجه ...
قوی ترین گیاه سنگ شکن بی رحم کلیه + روش مصرف
و نگه داری کلیه کارساز است. علاوه بر اینکه به سلامت کلیه کمک کرده و به عنوان یکی از دارو های خانگی برای سنگ کلیه عمل می کند، باعث تحریک تولید صفرا نیز می شود. این امر به افزایش تولید ادرار، از بین بردن مواد زائد بدن، و بهبود هضم کمک می کند. در گل قاصدک، ویتامین آ، ب، ث، دی و مواد معدنی مختلف مانند پتاسیم، آهن و روی وجود دارد. برای درمان سنگ کلیه چند قاشق از برگ یا ریشه گیاه قاصدک را در ...
تاثیرات کافئین بر بدن
...: به نقل از وب سایت پزشکی آمریکایی WebMed، کافئین در واقع مزایا و مضراتی دارد. لازم است فرد میزان مصرف روزانه خود را تعیین کند. افزایش انرژی کافئین انرژی و روحیه شما را افزایش می دهد و هوشیاری شما را بیشتر می کند. این می تواند گاهی اوقات مفید باشد، به ویژه در صبح یا زمانی که در حال تلاش برای کار هستید. حتی اگر بدن شما آن را ذخیره نکند، کافئین می تواند تا 6 ...
این خوراکی ها کبد شما را نابود می کنند
کربوهیدرات های تصفیه شده (که کالری خالی نیز نامیده می شود) ارائه می دهد که برای سلامت کبد مضر است. مصرف مزمن الکل نیز می تواند جذب مواد مغذی را مسدود کرده و آثار سمی را روی کبد افزایش دهد. مصرف بیش از حد الکل به مدت طولانی منجر به سیروز کبدی می شود که مشکلی برگشت ناپذیر در کبد ایجاد خواهد کرد. افرادی که به سیروز مبتلا می شوند ممکن است دچار عوارضی مانند استفراغ خونی، زردی، تجمع مایع اضافی در بدن ...
آشنایی با خواص و مضرات وانیل برای سلامتی
افزایش میل جنسی شما کمک می کند و به افزایش سطح تستوسترون در مردان مربوط می شود. همچنین، رایحه عالی وانیل احساس لذت و رضایت را در افراد ایجاد می کند. افزایش سلامت پوست بسیاری از محصولات مراقبت از پوست مانند لوسیون های بدن، کره بدن و کرم های بدن، برای رایحه شیرین از وانیل استفاده می کنند. وانیل علاوه بر داشتن بوی خوب، برای افزایش سلامت و زیبایی پوست نیز مفید است. ویتامین های گروه B ...
مهار اضطراب با خانواده درمانی در غلبه بر کرونا
، تصریح می کند: این افراد به دلیل اضطراب زیادی که از ابتلا به کرونا دارند، باعث شده که سیستم عصبی آنان فعال شود، دائماً عرق کنند، دهان آنان خشک و نفس کشیدن برایشان سخت شود. در واقع بدن آنان به دلیل ترس، علایمی مشابه ویروس کرونا نشان می دهد که همین بازخورد باعث اضطراب بیشتر می شود. این روان شناس یادآور می شود: درحالی که بین علایم بیماری کرونا با اختلال پنیک یا حمله های عصبی و وحشت تفاوت های ...
اخذ پروانه حفر چاه آب شرب در شهرستان خوی جهت مقابله با تنش آبی
مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب شهرستان خوی از اخذ پروانه حفر 5 حلقه چاه آب جهت مقابله با تنش آبی طی پنج ماه اول سالجاری خبر داد. یداله سلطانی در گفتگو با پایگاه خبری دروازه سنگی ؛ ضمن اشاره اخذ پروانه حفر 5 حلقه چاه آب خاطر نشان کرد: کاهش نزولات آسمانی در شهرستان خوی که طی چندین سال اخیر بی سابقه بوده است سبب کاهش سطح منابع تامین آب شرب که عمدتا چاه، چشمه است شده، به گونه ای که به کاهش ...
بیماری پوستی که با تغییر سبک زندگی درمان می شود
ناصر رضایی پور، متخصص طب سنتی ، اظهار کرد: بسیاری از بیماری های مزمن مانند اختلالات تیروئید، دیابت، برس، پسوریازیس و کولیت معمولا ریشه های روانشناختی دارند. این متخصص طب سنتی گفت: باید توجه داشت هرچند با اصلاح سبک زندگی و پرهیز از تنش های روانی مزمن آزاردهنده می توان این بیماری ها را مدیریت و حتی درمان کرد، اما نباید به درمان های جسمانی از قبیل اوسرین، روغن بنفشه و استفاده از کورتون ...
ترس از کرونا باعث ابتلا به این بیماری می شود
دکتر ریاضی پژوهشگر موسسه بیوشیمی و بیوفیزیک در این ویدئو درباره ترس از بیماری کووید-19 و تاثیر آن بر ابتلا به این بیماری توضیح داده است.
رفع ضعف ناشی از کرونا به کمک طب سنتی
به گزارش آخرین نیوز، به عبارتی ساده رطوبت عارضی یا بلغم، خیس و تر شدن سلول های بدن است که آب، درون بافت های بدن تجمع یافته و در واقع رطوبت عارضی مانند بر تن داشتن لباسی خیس هست که باعث ایجاد احساس سنگینی در تن می شود که با اندک حرکت و فعالیتی خستگی، بدن را فرا می گیرد. همچنین استفاده از داروهای شیمیایی قوی مانند آنتی بیوتیک و چرک خشک کن، این عارضه را تشدید می کند. چرا که موجب افزایش ...
قبل و بعد از واکسیناسیون کرونا چه غذاهایی نخوریم؟
تنها سبب عملکرد بهتر بدن در شرایط واکسیناسیون می شود، بلکه باعث جلوگیری از اُفت فشار خون در افرادی می شود که معمولاً ترس از آمپول و یا واکسن دارند. مرادی ادامه داد: افرادی که مبتلا به بیماری های قلبی- عروقی، فشار خون بالا یا بیماری های ریوی هستند در خصوص میزان مصرف مایعات حتماً باید ب پزشک خود مشورت کنند. این متخصص تغذیه عنوان کرد: مواد غذایی آبدار مانند میوه ها، سبزی ها و انواع سوپ ...
ویروسی که همراه کرونا جان می گیرد
در کشور شیوع پیدا کرده، باعث ترس بسیاری از افراد جامعه شده است. این بیماری که نام علمی آن میوکورمایکوزیس است، یک عفونت نادر اما پرمخاطره است که عامل اصلی آن گروهی از پوپَنک هاست. بیماری قارچ سیاه اصولا در افرادی که از بیماری های زمینه ای از جمله نقص ایمنی بدن، دیابت و فشارخون بالا رنج می برند، بیشتر بروز پیدا می کند. این عفونت اصولا از طریق تنفس یا تماس بدن با خاک آلوده، محصولات فاسد ...
چرا در دوران تنش و افسردگی میل به خرید بیشتر می شود؟
انسان ها مطالعه می کنند، دریافته اند که پول می تواند بر افکار و اعمال ما به نحوی تأثیر بگذارد که اغلب از آن آگاه نیستیم. اما ترس در ثروت هم وجود دارد. یکی از مهم ترین عوامل ترس از دست دادن سرمایه است و این ترس در فعالیت ما اثر می گذارد. این ترس باعث می شود فرد احساس ناامنی کند. پول و احساس امنیت یکی از مهم ترین رابطه های بین انسان و پول است، به عبارتی ما با استفاده از پول احساس امنیت خود را می خریم ...
اختلال اضطراب اجتماعی (هراس اجتماعی) چیست؟ طرز تشخیص و درمان آن
نظر می رسید ترس از علائم جسمی که ممکن است باعث خجالت شما شود، مانند سرخ شدن، تعریق، لرزش یا لرزش صدا اجتناب از انجام کار ها یا صحبت با مردم از ترس خجالت اجتناب از موقعیت هایی که ممکن است در مرکز توجه باشید اضطراب در انتظار یک فعالیت یا رویداد ترسناک ترس یا اضطراب شدید در شرایط اجتماعی تجزیه و تحلیل عملکرد خود و شناسایی نقص در تعاملات خود پس از یک موقعیت اجتماعی انتظار بدترین پیامد های ممکن از یک ...
عوارض جدی مصرف بیش از حد چای
های قلبی دارد، اما مصرف بیش از حد این نوشیدنی به دلیل داشتن کافئین اثرات جانبی مثل بی خوابی، مشکلات تنفسی و افزایش ضربان قلب دارد و مصرف آن برای برخی افراد توصیه نمی شود. در این مطلب به عوارض مصرف زیاد چای سیاه می پردازیم با ما همراه باشید. احتمال کاهش جذب آهن ترکیبات پلی فنول که باعث تلخی نوشیدنی هایی مانند چای می شوند، ممکن است مانع از جذب آهن در بدن شوند، در صورت مصرف بیش از ...
سوالات رایج قبل از زایمان
یافتن پاسخ برای سوالات رایج قبل از زایمان و دوران بارداری می تواند کمک بزرگی از نظر روحی به مادر و همچنین زایمانی راحت تر را برای او به ارمغان بیاورد. گاهی اوقات روند زایمان نوزاد پیچیده است و باعث ترس پدر و مادر می شود که با دانستن اطلاعات لازم و کافی این نگرانی کمتر خواهد شد. قبل از زایمان چه آزمایشاتی را باید انجام داد؟ سونوگرافی طول دهانه رحم: در این آزمایش، با استفاده ...
آکرومگالی چیست و چه علائمی دارد؟
از تومور غیر سرطانی (خوش خیم) غده هیپوفیز است. تومور مقادیر زیادی هورمون رشد تولید می کند و باعث بسیاری از علائم و نشانه های آکرومگالی می شود. برخی از علائم آکرومگالی، مانند سردرد و اختلال در بینایی، به دلیل فشار دادن تومور به بافت های مغزی اطراف است. * تومور های غیر هیپوفیز در تعداد کمی از افراد مبتلا به آکرومگالی، تومور های سایر قسمت های بدن مانند ریه ها یا پانکراس باعث ایجاد این ...
آشنایی با 13 خواص تخم ریحان برای سلامتی
بسیار مهم تخم ریحان، از بین بردن استرس است. استرس، یک پاسخ عصبی و یا هورمونی است که به شرایط تنش و حساس داده می شود. تخم ریحان، باعث ایجاد آرامش در بدن می شود. در نتیجه، تخم ریحان می تواند گزینه مناسبی برای افرادی باشد که دچار استرس شده اند. 4. درمان التهاب با مصرف تخم ریحان یکی از خواص تخم ریحان، کاهش میزان التهاب در بخش های مختلف بدن و درمان آن است. التهاب، یک پاسخ دفاعی بدن در ...
مدیریت مخاطرات غیر زیستی در حفاظت از تولیدات باغبانی کشور
. اما با توجه به اهمیت فراوان موضوع برای باغبانی کشور اتخاذ یک رویکرد یکپارچه در قالب یک طرح کلان ملی مدیریت بحران تنش های غیر زیستی، برقرار سامانه مدیریت ریسک، درک مکانیسم مقاومت و توسعه ارقام مقاوم به تنش های غیر زیستی در محصولات باغی، بسیار ضروری است. * مسعود لطیفیان عضو هیئت علمی مؤسسه تحقیقات علوم باغبانی کشور انتهای پیام/ ...
دست های یاریگر مشاور برای گذر از گردنه سخت کرونا
قرار گرفته و دچار افسردگی و اضطراب شوند، این موضوع روی سیستم ایمنی آنان اثر می گذارد و باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود. حسین بهلولی با بیان اینکه یک سال و شش ماه از شیوع کرونا در کشور می گذرد و افرادی هستند که برعکس عمل کرده و اتفاقاً توجه و حساسیت هایشان هر روز نسبت به رعایت پروتکل های بهداشتی کمتر می شود، می افزاید: امروز نسبت به گذشته ترس و نگرانی درخصوص این بیماری و آسیب هایش تا حدی ...
خواص خمیر دندان ذغالی بنسر
بنسر با مضامین کربن اکتیو مانند مسواک،دهانشویه،نخ دندان و خمیر دندان زغالی تولید و به بازار عرضه شده است .استفاده از محصولات خانواده کربن اکتیو خصوصا خمیر دندان ذغالی بنسر به سفید کنندگی و درخشندگی هرچه بیشتر دندان ها کمک میکند.خمیر دندان حاوی کربن فعال دارای بالاترین حد سفید کنندگی بوده و به عنوان تمیزکننده ای کامل باعث حذف گسترده ی لکه های مواد غذایی مانند چای ، قهوه و لکه های ناشی از مصرف دخانیات ...
چطور از سالمندان در همه گیری کرونا مراقبت کنیم
سالمندان آسیب پذیری بیشتری نسبت به ویروس کرونا دارند و برای پیشگیری، بهتر است تا حد امکان کمتر با دیگران در تماس نزدیک باشند. هر چند که خیل زیادی از سالمندان این روزها واکسن زده اند و شاید این تصور را داشته باشند که دیگر از گرفتن ویروس مصون شده اند، اما این تفکر اشتباهی است و کمافی السابق می بایست همه اقشار به ویژه سالمندان که بدن آسیب پذیرتری دارند نسبت به پروتکل ها توجه لازم را داشته باشند ...