خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان رفع مشکل گردن درد بعد از خواب
استفاده نکنید زیرا باعث انعطاف بیش از حد ماهیچه های گردن شما می شوند. اگر تشک شما در قسمت وسط گود باشد، حتماً باید آن را تعویض کنید. زیرا باعث می شود کمر و گردن تان در موقعیت غلطی قرار بگیرند. در طول روز حتماً هنگام ایستادن، راه رفتن و نشستن مخصوصاً پشت میز یا استفاده از کامپیوتر، پوزیشن مناسبی داشته باشید. از خم شدن و افتادگی شانه ها و جلو دادن گردن خودداری کنید ...
خرید تشک رویال اصل
...> کیفیت محصولات برند رویال زبانزد بوده و یکی از مهمترین دلایلی به شمار می رود که در اولویت انتخاب خریداران قرار می گیرد. شرکت تولیدی برند رویال با استفاده از تجهیزات و امکانات عالی و تکنولوژی روز دنیا توانسته است نام خود را در اوایل لیست بهترین تولیدکنندگان تشک خواب به ثبت برساند. در کمپانی رویال افرادی متخصص و مجرب به این حرفه با در اختیار داشتن دستگاه های به روز، امکانات گسترده ای را در ساخت و ...
امنیت لوازم با کارتن اثاث کشی
بندی شوند. کارتن های اثاث کشی چه کاربرد هایی دارند؟ کارتن های مخصوص اسباب کشی را با توجه به ایعاد آن ها، می توان برای جابجایی وسایل زیر بکار برد: - کتاب ها - مواد غذایی خشک و غیر خشک - کفش ها - لوازم خیاطی و پارچه ها - لوازم خواب - لباس - وسایل آشپزخانه - لوازم برقی - ظورف آشپزخانه و غذا خوری - لوازم دکوراتیو و ...
از بین بردن چین و چروک لباس با اتو بخار یا بخارگر
اتو باید به جنس کفی آن ها دقت کرد. کفی های سرامیکی بیشتر از کفی های استیل مورد استفاده قرار می گیرند، زیرا احتمال چسبیدن انواع پارچه به کفی های استیل بیشتر از سرامیکی می باشد. وجود دکمه های تنظیم حرارت در این مدل نیز بسیار مهم است تا ما بتوانیم با توجه به جنس پارچه، دمای مناسب را برای اتو کردن انتخاب کنیم. وجود دکمه های مجزا برای اسپری کردن آب، توان مصرفی، اندازه طول سیم نیز ...
بهترین کیسه خواب کدام است؟
خواب از پلی استر یا نایلون تشکیل شده است. نوع ضد آب آن مرغوب تر است. اگر کیسه خواب تهویه مناسب داشته باشد و ضد آب هم باشد هنگام بارندگی از نفوذ آب جلوگیری می کند. عایق در اصل الیاف مصنوعی و یا پر است که در میان لایه دورنی و بیرونی قرار گرفته است. جنس این عایق در میزان گرمای آن نقش مهمی دارد. جنس لایه درونی از نوع نایلون ساده است که باید نرم و راحت باشد و در صورت تعریق بدن رطوبت را از کیسه ...
طرز تهیه ی کافه لاته، لاته زردچوبه و لاته وانیل؛ درمان سرماخوردگی
آماده کردن نوشیدنی های گرم در منزل هم برای گرم تر کردن بدن و هم درمان سریع بیماری های شایع فصول سرد مثل سرماخوردگی و آنفولانزا با تقویت سیستم ایمنی بدن حسابی می تواند کارساز باشد. لاته از جمله محبوب ترین نوشیدنی های کافی شاپی با اصالت ایتالیایی و بر پایه قهوه است که شما انواع مختلف آن را می توانید در منزل خودتان تهیه کنید. کافه لاته مواد لازم برای 1 فنجان شیر کم ...
تشخیص تشک طبی اصل از تقلبی
مواد باقی مانده از بدن تان تغذیه می کنند و خواب تان را به آشوب می کشند. 3- اصالت هولوگرام و آرم ها به گزارش برترین ها و به نقل از ژرمن کالا، وجود هولوگرام و آرم شرکت های معتبر بر روی تشک های اصل بسیار مشخص است. شرکت های اصل، از کلمات درست، یک شکل و یک اندازه استفاده می کنند و آن ها را بدون کم و کاست روی محصولات شان درج کرده اند. در حالی که محصولات تقلبی آرم هایی مناسب ندارند و ...
از مزایای لیمو ترش
بدن روی لباس باقی می ماند، به این سادگی پاک نمی شود. نگران نباشید چون با لیمو می تواند آنها را نابود کرد! لیموی برش خورده ای را بردارید و قبل از اینکه لباس را بشویید، لیمو را روی لک عرق خوب بکشید. 9- علف های هرز را می کشد بهتر است برای از بین بردن علف های هرز و گیاهان خودرو از روش های غیرشیمیایی استفاده کنید. برای این کار آب لیمو را روی مزاحم ها اسپری کنید تا خشک شده و از بین بروند ...
روش سنگشور کردن لباس جین در خانه
تعیین کنید. برای سنگشور کردن جین جهت فرسوده به نظر رسیدن آن ، دو روز زمان احتیاج است. مراحل انجام سنگشور کردن با سنگ پا قرار دادن جین در یک سطل پر از آب سرد و نمک به مدت دو روز ، به طوری که جین کاملا به زیر آب فرو رفته باشد. برای سنگشور کردن ، سنگ پا را با فشاری سنگین اما یکسان روی نواحی مورد نظر حرکت دهید .پارچه جین استحکام زیادی دارد بنابراین چنانچه در دنیای مد نمناک گفته ایم از اعمال ...
زنان شتابزده خسته اما مشغول
خسته اما همچنان مشغول هنگامی که سخن از سلامتی و میزان آرامش شما به میان می آید، یکی از سیستم های بدن در جایگاه برجسته تری نسبت به سایرین قرار می گیرد و آن سیستم عصبی است.این سیستم متشکل از بخش هایی شامل مغز،نخاع و اعصابی است که مغز شما را به هر یک از ارگان های بدن متصل می سازند. سیستم عصبی از اجزای مختلفی تشکیل شده است کمه سیستم عصبی مرکزی و سیستم عصبی خودکار دو جز از آن ...
این نوع پوشش شما را لاغرتر نشان می دهد
پرزرق و برق را در قسمت هایی از بدن که می خواهید برجسته تر به نظر برسند،استفاده کنید. تضاد بین رنگ روشن و رنگ تیره این امکان را به شما می دهد تا از یک سو ظاهر جذاب تری داشته باشید و از سوی دیگر، ایرادهای اندامی خویش را به حداقل برسانید. رنگ های زرق و برق دار را برای قسمت بالاتنه و رنگ های تیره را برای پایین تنه انتخاب نمایید. درحقیقت برای هر قسمتی از بدن که چاق تر و برجسته تر است، انتخاب رنگ های تیره ...
مهم ترین خواص درمانی روغن کرچک
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، روغن کرچک بوی ملایم و گاهی تند و تیز دارد. این روغن طعم دارد؛ اما برای برخی افراد ناخوشایند است. منبع عالی اسید ریسینولئیک است. روغن کرچک به عنوان یک ماده فعال در چندین دارو، محصولات مراقبت از پوست و شامپو استفاده می شود. این روغن با درجه کومدوژنیک یک تقریبا برای انواع پوست مناسب است و منافذ پوست را مسدود نمی کند. خواص درمانی روغن کرچک فراوان است. از ...
تنها یک قسمت از بدن انسان قادر به ترمیم خود نیست
تمامی قسمت های بدن قابلیت ترمیم و بازسازی خود را دارند و تنها یک قیمت از بدن انسان قادر به ترمیم خود نیست و در صورت بروز آسیب و خرابی باید به پزشک متخصص مراجعه کرد. ترمیم و بازسازی خودکار یکی از مهم ترین ویژگی های بدن است و نقش بسیار با اهمیتی در ادامه حیات انسان دارد. قطعاً تمامی انسان ها تجربه زخمی شدن یا آسیب دیدگی قسمتی از بدن را دارند. پس از بروز هرگونه آسیب دیدگی، بدن بخش صدمه ...
سلول بنیادی ارزشمند و در واقع این سلول ها، مادر تمام سلول های بدن هستند
، سلول ها بنیادی باقی می ماند که یکی از این قسمت ها مغز استخوان است و سلول های بنیادی مغز استخوان به صورت مداوم سلول های خونی را به وجود می آورند. اسلامی متذکر شد: پیش تر برای اینکه سلول های بنیادی را از بدن فرد اهداکننده استخراج کنند، فرد را به اتاق عمل می بردند و از مغز استخوانش سلول ها را برداشت می کردند؛ سپس در مغز استخوان فرد بیمار می کاشتند و در حال حاضر و با پیشرفت علم این توانایی ...
دوخوابی؛ عادت فراموش شده ی قرون وسطایی
داری زمان مناسبی برای کاستن از خستگی یک روز کاری طولانی، نزدیکی فیزیکی و بارور شدن بود. بعد از چند ساعت بیداری، مردم به فاز دوم خواب می رفتند که خواب صبح درنظر گرفته می شد و تا سپیده دم یا بعد از آن به طول می انجامید. درست مثل امروز که مردم بسته به ساعتی که به خواب رفته باشند از خواب بیدار می شوند. تصویر: اداره اسناد عمومی خانه ی صد ها شهادت جنایی از دوران قرون وسطی است که هم ...
نشانه ای عجیب برای ابتلا به اُمیکرون بدون علامت
سه علامت قدیمی ویروس کرونا درجه حرارت بالا، سرفه جدید و مداوم و از دست دادن یا تغییر در حس بویایی یا چشایی است؛ با این حال برخلاف انواع قبلی اُمیکرون علائمی را نشان داده که بر قسمت های مختلف بدن تاثیر می گذارد.
روش مناسب برای برداشتن ابرو
خانه می خواهید ابروهایتان را بردارید از موچین استفاده کنید زیرا استفاده از اپیلاسیون و یا بند موجب می شود سهوا قسمت هایی از ابرو را نیز بردارید و کلا فرم ابرویتان را به هم بریزید. اگر موهای ابرویتان را به اشتباه بردارید آیا دوباره در می آیند؟ باید بگوییم موهای ابرو دوباره در می آیند اما این پروسه زمان بر است و به 64 روز زمان احتیاج دارد که موهای از دست رفته ابرو دوبار رشد ...
8 نشانه ی خطرناک بودن خروپف که از آن بی خبر بودید
نگران کننده ای است. خوشبختانه، درمان های آپنه ی خواب انسدادی نظیر فشار مثبت راه هوایی (PAP: Positive Airway Pressure) نه تنها برای آپنه ی خواب بلکه برای پایین آوردن فشار خون نیز موثر هستند. شاخص توده ی بدنی ابزاری است که به کمک آن سلامت وزن فرد با توجه به قدش تخمین زده می شود. متخصصان سلامت برای اندازه گیری BMI از داده های قد و وزن برای ردیابی تغییرات در وزن نسبت به قد استفاده می کنند ...
مرکز فروش تخت خواب در تهران
...> یک مسئله فنی که در حوزه تشک های فنر منفصل مطرح می شود این است که داشتن لایه های اسفنج زیاد مانع از کار کرد جداگانه فنرهای منفصل می شود . زیرا لایه های روی هم پیوسته اسفنج مانند صفحه عمل کرده و نمی گذارد فنرها به تنهایی عمل کنند . در اینصورت می توان گفت که تشک رویا اولترا 4 شاید از اولترا 3 هم برتر باشد !!! برای اطلاع بیشتر از قیمت به روز محصولات چوبی با شماره تماس های ذیل تماس حاصل ...
قیمت خودرو
توجه کنید را بررسی کنیم. پس همراه ما باشید. فاکتورهای مهم در خرید کالای خواب جنس خوب روتختی اولین فاکتوری که باید هنگام خرید روتختی به آن توجه کنید، جنس مرغوب و پارچه باکیفیت است. شما باید روتختی را انتخاب کنید که پارچه ای لطیف و تنفس پذیر داشته باشد. بیشتر افراد هنگام خواب دچار تعریق می شوند. بنابراین باید در طول شب که شما خواب هستید پارچه روتخی شما قابلیت این را ...
هزینه انواع میز مدیریت مدرن
.... به همین دلیل در هنگام خرید انواع مبلمان اداری به جنس پارچه و یک دست بودن رویه کوبی دقت داشته باشید. هزینه انواع میز مدیریت مدرن در مطالب بالا به این موضوع اشاره کردیم که قبل از خرید باید به بودجه خود دقت داشته باشید. حال این سؤال مهم پیش می آید که هزینه انواع میز مدیریت مدرن چقدر است. خوب باید بگوییم که این هزینه با توجه به فاکتورهای مختلفی مشخص خواهد شد. در ادامه این ...
تاثیر کم خوابی بر اعضای بدن
کمبود خواب در سیستم قلب ما تاثیر می گذارد و فشار خون را تحت تاثیر خود قرار می دهد. تحت نوسانات فشار خون، مغز ما خون و اکسیژن کافی را دریافت نمیکند که باعث بروز برخی مسایل میشود. به گزارش رجانیوز به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، کمبود خواب به خصوص به طور مداوم عوارض خطرناکی برای سلامتی بدن به همراه خواهد داشت، عوارضی که هر فرد را می تواند نگران و از انجام فعالیت های روزمره ناتوان سازد ...
چطور دیوارها را برای بازی کودکان ایمن کنیم؟
می رود. جنس دیوارپوش مهدکودک از فوم پلی اتیلن می باشد. استفاده از این دیوارپوش ها به دلیل خاصیت ضربه پذیری بالا، در صورت برخورد کودک، هیچ گونه آسیبی به بدن وارد نمی کند. طرح ها و رنگ های مورد استفاده در این نوع دیوارپوش ها علاوه بر تاثیر گذاری بر رشد فکری و عاطفی کودک، زمینه ساز قدرت تخیل و بروز خلاقیت در کودک می شود. رنگ و طراحی محیط با رفتار و خلق و خوی کودک رابطه مستقیم دارد. این دیوارپوش ها ...
چرا باید از مصرف پلاستیک ها دوری کنیم؟
که می شود از آن ها دوری کنیم. سرپوش فنجان قهوه این مواد نه تنها از پلاستیک ساخته شده اند، بلکه مایعات داغ داخل آن ها باعث آب شدن ذرات پلاستیک و ریختن آن داخل نوشیدنی می شود و مواد شیمیایی را وارد بدن می کند. بهتر است که این سرپوش ها را روی فنجان قرار ندهید یا سعی کنید از ماگ های سرامیکی استفاده کنید. قسمت بالای کتری بسیاری از سَری های کتری از پلاستیک ...
اشتباهات رایج در دوران رژیم و لاغری
کنید که دسر خوشمزه تر است و با آن بیشتر احساس سیری می کنید و مدت زمان طولانی تر چیزی نمی خورید اما نباید دسر ناسالم را جایگزین سالاد های سالم کنید. سالاد معمولاً گزینه بهتری است. توجه نکردن به وضعیت خواب شما حتماً باید برای رسیدن به تناسب اندام؛ 7 الی 8 ساعت خواب با کیفیت در شب داشته باشید. در غیر این صورت به هدف خود نمی رسید و اگر هم برسید، به مشکلات دیگری دچار می شوید. پس بهتر است که روتین خواب خود را رعایت کنید. منبع: نمناک این مطلب برایم مفید است بلی 0 نفر این پست را پسندیده اند ...
چه زمانی باید از عرق سرد وحشت کنیم؟
. شما همچنین می توانید با تغییرات محیطی اضافی عامل ایجاد نور مانند ساعت، کامپیوتر، تلویزیون را از بین ببرید و از یک پرده برای نگه داشتن نور ناخواسته از خارج استفاده کنید. 3. رژیم غذایی شما می توانید در رژیم غذایی خود تغییراتی ایجاد کنید از خوردن غذاها قبل از خواب که می تواند باعث عرق سرد شود اجتناب کنید اگر شما دارای قند خون پایین هستید وعده های غذایی خود را گسترش و میان وعده ...
تزریق چربی به صورت جوانسازی ورفع چین و چروک + مراقبت های قبل و بعد از تزریق فیلر به صورت
برای بهبود این مشکل معمولاً از تزریق چربی استفاده می شود که البته قبل از در نظر گرفتن آن باید به موارد مختلفی توجه شود. در کنار این مورد بسیاری از افراد مخصوصاً خانم ها از فرو رفتگی در گونه ها شکایت دارند که برای چنین مشکلاتی نیز تزریق چربی به صورت توصیه می شود. حال اگر به هر دلیلی تصمیم به استفاده از این روش دارید، شاید بهتر باشد که اطلاعات بیشتری از تزریق چربی بدست آورید که ما در ادامه ی این ...
وظیفه علم پزشکی حفظ سلامت، رصد و پایش آن از طریق اصلاح سبک زندگی است
ابتلا به بیماری هستیم. وی با اشاره به دیدگاه سازمان بهداشت جهانی در خصوص طب سنتی و طب مکمل گفت: هر چیزی که مبتنی بر پیشینه تاریخی، فرهنگی و تمدنی باشد و منابع مکتوب داشته باشد، غربی ها آن را طب سنتی می نامند و در واقع برای واژه سنت، اصالت، اعتبار و احترامی خاص قائل هستند. اما آنچه جدیدتر است، ارتباطی با فرهنگ و تمدن منطقه مورد استفاده ندارد اما رواج یافته و استفاده می شود، طب مکمل نام می ...
با انجام این کارها به موهای خود بی احترامی نکنید
به گزارش سایت طلا، شما ممکن است انواع مراقبت های داخلی مانند اصلاح تغذیه و خواب و خارجی مانند استفاده از ماسک مو، شامپو مخصوص و اصلاح عادت های نادرست را انجام دهید اما مهم ترین مرحله یعنی شستشوی موها در حمام را فراموش کنید. همانطور که گفته شد یکی از جاهایی که بیشترین آسیب به مو وارد می شود حمام است اما چرا و چگونه؟ 1_ شانه کردن موها در حمام موها در زمان خیس بودن ...
