خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه شنبه 23 بهمن 1400
را در طول روز فراهم کند، این جروبحث ارزش ناراحتی شما را ندارد و تا می توانید روزی بدون حاشیه را ادامه دهید و آغازگر مشاجره ای نباشید. برای ایجاد محبت بیشتر با همسر یا عشق زندگی تان، وقت بیشتری را کنار ایشان سپری کنید. روز مناسبی را برای گسترش دامنه کار و تجارت خود آغاز کرده اید و برنامه هایی که برای گسترش کار در نظر دارید را امروز انجام دهید. ایده های زیادی در ذهن دارید اما تاکنون برای انجام این ...
گذار از دوران سخت زندگی با روحیه تاب آوری
شما داشته باشد. این امر گاهی حتی می تواند احساس درماندگی و غرق شدن در استرس و اضطراب را در انسان ها ایجاد کند. ممکن است به طور دردناکی برای تمام چیز هایی که از دست داده اید غصه بخورید و سیلی از احساسات دشوار و متناقض روان شما را فرا گرفته باشد، گاهی حتی حالتی پیش می آید که آدمی در مورد چگونگی ادامه زندگی اش مطمئن نیست. حتی ممکن است احساس کند که زندگی کاملاً از کنترل او خارج شده است و نمی تواند روی ...
فال روزانه 22/ 11/ 1400
عشق زندگی تان صحبت کنید و دلیل این رفتار ناپسند را جویا شوید. روز خلوتی را در پیش دارید و فرصتی برای استراحت پیدا می کنید. به خودتان قول بدهید که از امروز به بعد، بیشتر از همیشه قدر پول و زمان را بدانید و به لطف پس انداز و وقت شناسی دامنه موفقیت های خود را گسترش دهید. وسیله ای در منزل یا محل کار شما خراب شده و مجبور هستید که وقت و هزینه زیادی را به تعمیر این وسیله اختصاص دهید. امروز با ...
فال ابجد امروز 23بهمن 1400
بهترین ایده های خود را ارائه دهد که ذهن باز داشته باشد و با خودش هم صادق باشد. وقتی بدنید که دقیقا از زندگی چه می خواهید و به کجا می خواهید برسید، خیلی بهتر و درست تر می توانید برنامه ریزی کنید. اگر نمی خواهید با دیگران در مورد برنامه هایتان حرف بزنید، اشکالی ندارد، با صدای بلند برای خود بگویید. این گفت وگو شما را مشتاق می کند تا برای رسیدن به خواسته هایتان بیشتر تلاش کنید. همیشه لبخند بر لب داشته ...
برنامه ای طبیعی و سالم برای آب کردن سریع شکم
اگر برای آب کردن چربی های شکم از یک برنامه مناسب از رژیم غذایی همراه با ورزش استفاده کنید در عرض دو هفته نتیجه شگفت انگیزی خواهید دید. چربی شکم، نوع خاصی از چربی است که در اطراف اندام ها قرار دارد. 2 هفته اول آب کردن چربی شکم مهم ترین مساله است چون تغییر رژیم غذایی و ورزش می تواند منجر به کاهش وزن نسبتا زیاد در مدت زمان کوتاهی شود. حقیقت را در مورد این که چطور بدن چربی شکم ...
ساده ترین روش ها برای از بین بردن شکم تا عید نوروز
مدت زمان طولانی چیزی نخورید و گرسنه بمانید، بدنتان فکر می کند در زمان قحطی است بنابراین کالری ها را ذخیره کرده و نمی سوزاند. غذایتان را تا ساعت 7:30 شب بخورید ساعات غذا خوردن در تناسب اندام نقش فراوانی دارد. اگر شامتان را دیر وقت بخورید و بلافاصله پس از آن بخوابید، دچار مشکلات گوارشی شده و غذایتان هضم نمی شود، بنابراین در برنامه کاهش وزنتان اختلال ایجاد خواهد شد. استرس ...
علت و راه درمان وز وز گوش
افراد استفاده از صداگیر های داخل گوش کمک کننده است. درمان شناختی رفتاری (CBT): لوری زیتلی، مدیر برنامه بازآموزی وزوز در مرکز پزشکی دانشگاه پیتسبورگ، می گوید: این شیوه به شما می آموزد که با استراتژی های مقابله، مهارت های حواس پرتی و تکنیک های آرام سازی پاسخ خود به وزوز گوش را مدیریت کنید. یک مطالعه در سال 2018 که در مجله گوش و شنوایی منتشر شد، نشان داد که CBT همراه با تکنیک های تمرکز ...
گرامیداشت سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی در سراسر کشور/ حضور پرشور خودروها و موتورسیکلت های مزین به پرچم ...
باید به آموزش خود توجه کنند، باید مراقبت حفظ سلامتی خود نیز باشند. از سوی دیگر در دوران شیوع کرونا که ساعات بیشتری در خانه می مانند باید برنامه ریزی کنند و ورزش را فراموش نکنند تا دچار فقر حرکتی نشوند. به گفته وی دانش آموزان در کنار مربیان و معلمان ورزش خودشان و در فضاهای ورزشی که وجود دارد حتما یک مهارت و رشته ورزشی را ادامه دهند تا در آن رشته صاحب تخصص شوند. انجام عملیات نمایش ...
امضای تفاهم نامه مشترک بین معاونت علمی و فناوری و راه آهن شهری تهران
توسعه ملی فناوری های نرم ادامه داد: امیدواریم شرکت ها با برنامه ریزی به این حوزه ورود و از مزیت های این کار استفاده کنند. این خدمات از بازار یابی و فروش، تبلیغات و آگهی درآمدزایی شروع می شود تا بهره گیری از امکانات فناورانه ای، چون AR، VR، اینترنت اشیا و هوش مصنوعی درون کابین های مترو به شکلی شکیل و زیبا تا ایستگاه هایی که ازدحام کمتری دارند، ادامه دارد. کرمی همچنین گفت: شرکت های خلاق و ...
بگذارید کودک درونتان نفس بکشد
غیرخلاقانه می شود. رضایی تصریح کرد: بسیاری از افراد ریشه اولین استفاده ها از مفهوم کودک درون را به کارل یونگ نسبت می دهند. او کودک درون را به عنوان یک الگو و نمونه در کار خود تعریف کرد. او کودک درون را با تجربیات گذشته و خاطراتی در مورد بی گناهی و معصومیت، بازیگوشی، خلاقیت و امید به آینده همراه دانست. حتماً پیش آمده است که گاهی به کودک درونتان اشاره کرده باشید؛ کودک درون خودم را امتحان ...
چرا برخی افراد زود جوش می آورند؟!
بروز دهند. این باعث می شود که آن ها واکنش بیشتری نشان دهند و سریع تر حمله کنند. گروه دیگر آرام تر هستند و احساس عصبانیت را بدون این که سریع و شدید واکنش نشان دهند، متوقف می کنند. تجربیات دوران کودکی آنچه در دوران کودکی برای ما الگوبرداری شده است همچنین می تواند در چگونگی تجربه و واکنش به خشم نقش داشته باشد: اگر والدین یا بزرگسالان در خانه شما در سن جوانی تان خشمگین باشند یا سریع و ...
اضافه کار به قیمتِ از دست دادنِ جان
که هر فرد علاوه بر تلاش شغلی، فرصت و توان کافی برای خودسازی و مشارکت معنوی، سیاسی و اجتماعی و افزایش مهارت و ابتکار داشته باشد. اما آیا این امکان پذیر است؟ قاطعانه می گوییم، خیر. همانطور که گفتیم نه موقعیتِ متزلزل کارگران این اجازه را به آن ها می دهد که به راحتی از فرمانِ کارفرما برای انجام کار اضافی سرپیچی کنند و نه شرایط اقتصادی به گونه ای است که کارگران بتوانند به همان 8 ساعت کار اکتفا کنند. پس کارگران مجبور به انجام کارِ اضافی هستند؛ کاری که به گفته ی نداف؛ به قیمت از دست رفتنِ سلامت و جانِ کارگران است. ...
سناتور ، منتقدان مغرض خود را ناک اوت کرد/سلام سناتور از بلندای آبریز
برایشان داشته باشد. برخی از این افراد در کرباس تفکر اصلاح طلب پیچیده و با حمایت از چهره ی اصولگرای مدرن ، حاج عدل هاشمی پور تلاش دارند تا با ادامه دادن به تخریب هایشان، همچنان فضای سیاسی کهگیلویه را متشنج و مه آلود ترسیم کنند حال آنکه سوال اصلی از این افراد این است که چگونه شما با تفکر اصلاح طلبی و دم زدن از دموکراسی وتغییر درساختارهای جامعه، پیرو یک چهره ی اصولگرا هستید؟ مگر نه اینکه در شرایط ...
6 خطای ذهنی بزرگ که مانع تصمیم گیری درست می شوند
ارائه می دهد. نخستین پیشنهاد خریدار معمولا کم است و این باعث می شود لنگر پایین تر قرار بگیرد؛ مثلا اگر من پیشنهاد 20میلیون تومان برای خرید خودروی دست دوم شما بدهم، این پیشنهادِ نخست، لنگر محسوب می شود. حالا چه از این پیشنهاد خوش تان بیاید و چه نیاید، این می شود نقطه ی شروع ذهنی، حتی اگر پیشنهاد نخست خودتان که در ذهن داشته اید، 30میلیون تومان بوده باشد. لنگرها در جاهای دیگر هم اهمیت دارند ...
◄ عوامل پایه ای موفقیت پیاده سازی و طراحی مدل پایه (B1) 3PL در شرکت های خودروسازی
) وجود زیرساخت های کافی 4) وجود دانش و مهارت های لجستیکی در کارکنان جذب شده 5) تدوین صحیح نقشه راه کسب و کار شرکت PL3 توسط خودروساز 6) به کارگیری مدیران خلاق و نوآور در PL3 آنچه که به اختصار نتیجه مذاکره با نخبگان فرانسوی به دست آمد در قالب عوامل پایه ای موفقیت پیاده سازی و طراحی مدل پایه (B1) 3PL در شرکت های خودروسازی در سطح بین المللی می شوند عبارتند از ...
پژوهش اجتماعی شیوع برق آسای اُمیکرون در سراسر کشور
مان آمد. بله، هوش مصنوعی! در تعریف هوش مصنوعی باید گفت سامانه هایی هستند که می توانند واکنش هایی مشابه رفتارهای هوشمند انسانی ازجمله درک شرایط پیچیده، شبیه سازی فرآیندهای تفکری و شیوه های استدلالی انسانی را داشته باشند. کشور ما هم با اینکه مدت زیادی از ورودش به عرصه هوش مصنوعی نمی گذرد، اما به رتبه 13 جهان در زمینه نظریه پردازی هوش مصنوعی دست یافته است. هوش مصنوعی در تفکیک داده ها مخصوصا زمانی که ...
علایم وسواس در کودکان چیست؟
رفتارها و کارهای کودک تصور می نمایند که با بزرگ شدن کودک، اینگونه رفتارهای او نیز به دست فراموشی سپرده می شود. با گذشت زمان و ادامه یافتن این روند، والدین وخامت و نشانه های اختلال وسواس فکری را در کودکان خود به نظاره می نشینند. ناگفته نماند که ورود افکار ناخواسته به ذهن کودک، پریشانی و اضطراب فراوان او را به دنبال دارد. نگرانی داشتن از مرگ، آسیب و مریضی خود یا اعضای خانواده، یکی از علائم ...
فال روزانه 21/ 11/ 1400
هرگونه تصمیمی، جوانب کار را حسابی بررسی نمایید. به خاطر داشته باشید تصمیمی که امروز می گیرید بازتاب مهمی در درازمدت خواهد داشت. اگر تاکنون عاشق نشده اید امروز زمان عاشقی شما فرا می رسد و چشم شما به محبوبی خوش قدوبالا خواهد افتاد، این عشق را به فال نیک بگیرید و مطمئن باشید که با عشقی ماندگار و آتشین سروکار دارید. رویاپردازی را کنار بگذارید و به خاطر داشته باشید که راه موفقیت از میان برنامه ریزی و پشتکار ...
فال روزانه 20/ 11/ 1400
. اجازه ندهید ناراحتی های امروز، مشکلات بیشتری برای شما ایجاد کند. اعضای خانواده علاقه زیادی به شما دارند و از بودن در کنارتان سیر نمی شوند. محبتی که به همسر یا عشق زندگی تان دارید دو طرفه است و امروز عشقی متقابل را دریافت خواهید کرد. ایده های خلاقی ندارید و این وضعیت شما را به لحاظ کاری از هم قطاران تان عقب انداخته است. برای حل این مشکل نشست و برخواست خود را با افراد خلاق بیشتر کنید و از طرح های ...
7 نکته مهم و اساسی در خرید اسباب بازی پسرانه که باید بدانید
با وسایل بازی آشنایی با مشاغل را دوست نداشته باشد. پیشنهاد می کنیم برای درک بهتر این موضوع، برای پسربچه تان یک جعبه ابزار بخرید. خواهید دید که پسربچه شما چقدر بیشتر به این وسیله بازی علاقه نشان می دهد. و چقدر ساعت های بسیاری مشغول بازی با این وسیله بازی است. مشاغل دیگری مثل پزشکی و دندان پزشکی و از این دست هم می توانند کودکان را از سنین پایین با مشاغل مهم آشنا کنند، تا کودک در آینده هم مهارت های اجتماعی بیشتری پیدا کند و هم بتواند وارد مشاغل مهمتر شده و شخص مفیدتری برای جامعه باشد. ** این محتوا صرفا جنبه تبلیغاتی دارد و توسط سفارش دهنده آن تهیه و تنظیم شده است ...
متولدین این ماه ها پرحرفند
و گفتگو های بیهوده نمی کنند. اگر بحث در مورد بیزینس، شغل و یا پیشرفت نباشد، حتماً تا ساعات طولانی با شما صحبت می کنند. در غیر این صورت پرحرف نیستند و ترجیح می دهند که به جای حرف زدن، کار کنند. آبان آبان ماهی ها بر این عقیده هستند که هر چقدر بیشتر گوش کنند، بیشتر یاد می گیرند و در نتیجه زمانی که دیگران در حال حرف زدن هستند، آن ها در حال نوت برداری می باشند، تا این که بخواهند نظر خودشان را بگویند. معمولاً به خاطر این که شنونده خوبی هستند، خیلی چیز ها در مورد دیگران یادشان می ماند و باید مراقب باشید که هر حرفی را مقابل آن ها نزنید اما به هر حال جزء افراد کم حرف محسوب می شوند. ...
اگر بیدار شدید و هنوز خوابتان می آید و کسل هستید حتما بخوانید
بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد، خلق و خوی، بهداشت و توانایی در طول روز به آن وابسته است. بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. تغییرات ساده در سبک زندگی شما و عادات روزانه می تواند به توقف بی خوابی شبانه منجر شود. بی خوابی عدم توانایی برای دریافت مقدار خواب مورد نیاز برای استراحت و تجدید قوا است. از آنجا که افراد مختلف به میزان متفاوتی از خواب در شبانه روز ...
چرا من دچار تنفر از کار شده ام؟+ راه حل
احساسات دیگران را تجربه می کنید، سریعاً شروع به مقایسه خودتان با آن ها خواهید کرد، زمانی که یک نفر را می بینید که در حال گذراندن تعطیلات، خرید یک وسیله نقلیه جدید و یا رشد خانواده است، احساس کمبود می کنید، چیزی که ممکن است به آن توجه داشته باشید این است که این فعالیت ها معمولاً باعث می شوند که شما بر آنچه که دوست ندارید تمرکز کنید، در مورد من، از این حقیقت که مرا از شروع کسب وکار خودم ...
کلیدهای توانمند سازی سواد روابط
عاطفی با نزدیکان برخوردار نیستند؛ سه برابر بیشتر در معرض خطر مرگ و میر هستند. این امر حیرت آور است . طی سه بررسی دیگر نشان داده شده است که آثار حمایتی عشق مستقل از عوامل خطر زاست. اطلاعات علمی می گویند که حقیقت شماره سه به شما کمک می کند عمری طولانی تری داشته باشید! حقیقت شماره چهار: به روابط و خودتان برسید روابط مهم زندگی تان، خواه رابطه با همسرتان باشد یا یک رابطه تجاری یا ارتباط ...
پروازهای مهاجرت چگونه خالی از مسافر می شود؟ / جذب نخبگان با آهنربای ایران ساخت
انجام نشود، شاهد افزایش روزافزون این نوع مهاجرت ها خواهیم بود. نویسنده در بخشی از مقاله به مهم ترین رسالت بنیاد امور نخبگان که شناسایی، هدایت، حمایت مادی و معنوی و به کارگیری و پشتیبانی از آنان است، اشاره می کند و می افزاید، برای پاسخگویی به این اهداف باید تحقیقاتی در مورد تمایل نخبه ها تحت پوشش این بنیاد در مهاجرت به خارج از کشور و عوامل اجتماعی، اقتصادی، علمی و پژوهشی مؤثر بر آن ...
ستارگان جام جهانی اقتصاد
بیشتر افراد دوست دارند آینده را زودتر ببینند؛ بشر قرن21 این موضوع را اثبات کرده که آینده خلق شدنی است و با آزاد کردن ظرفیت های افراد و جوامع، می توان آینده را شکل داد و زودتر با آن مواجه شد. در سی وپنجمین اکسپوی جهانی که به اکسپوی 2020 معروف است، 192کشور برای خلق آینده به رقابت پرداختند؛ رقابتی که بیش از همه بر دستاوردهای کشورها در کشف مرزهای جدیدی از فضا، توسعه شهرهای هوشمند، خودروهای خودران با سوخت پاک، هوش مصنوعی و... متمرکز است. درست چند ماه پس از برگزاری اکسپوی 2010 شانگهای چین، رقابت کشورها برای میزبانی اکسپوی 2020 آغاز شد. ترکیه (شهر ازمیر)، روسیه (شهر یکاترینبورگ)، برزیل (شهر سائوپائولو) و امارات متحده عربی (شهر دبی) وارد کارزار رقابت شدند و در نوامبر سال 2013 دفتر نمایشگاه های بین المللی(BIE) بعد از سه مرحله رای گیری (با رای کشورهای عضو (BIE) دبی امارات را پیروز رقابت معرفی کرد و به این ترتیب، تدارکات برای برگزاری اولین اکسپوی جهانی در خاورمیانه ...
فقر زمانی چیست و چرا والدین را از موفقیت محروم می کند؟!
می شود، به بیان روشن تر اگر خانواده ای به اینترنت دسترسی نداشته باشد برای تکمیل کار ها به زمان بیشتری نیازمند می شود یا اگر توان پرداخت هزینه های مهدکودک را نداشته باشد باید زمان بیشتری را صرف نگهداری از فرزند خود کند یا اگر نتواند از پسِ هزینه های زندگی در مرکز شهری مهم برآید باید زمان بیشتری را صرف رفت و آمد کند. به این ترتیب است که افراد در دام یک چرخه ی نادرست و معیوب گرفتار می ...
اخبار لحظه ای و مهم ارزهای دیجیتال | بیت کوین در روسیه به عنوان یک ارز قانونی به رسمیت شناخته شد
ل صرافی بایننس، روز جمعه در توییتر نسبت به یک کمپین کلاه برداری فیشینگ که کاربران این صرافی را هدف قرار داده است، هشدار داد. ظاهراً در این کلاه برداری، پیامکی به کاربران ارسال می شود که حاوی لینکی برای لغو برداشت از حساب کاربری بایینس است. این لینک به یک وب سایت فیشینگ منتهی می شود. مدیرعامل بایننس به کاربران هشدار داده در صورت دریافت چنین پیامکی هرگز بر روی لینک ارسالی کلیک نکنند. یکی ...
