خانه
شیر را با این 6 ماده غذایی نخورید! / نام دسرهای نام آشنا در لیست ممنوعه!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های ساده برای رفع دل درد!
ابتلا به زخم معده را نیز کاهش می دهد. هل: هل ضد درد و اسپاسم است و برای درمان بیماری های گوارشی مانند اسهال خونی، یبوست و سوء هاضمه مفید است. زنجبیل: مصرف زنجبیل درد ناشی از نفخ روده و معده را کاهش می دهد. نوشیدن یک فنجان دمنوش زنجبیل قبل یا پس از غذا سبب بهبود فرآیند هضم می شود. مطالب مرتبط: یکی دیگر از کارهای واجبی که برای جلوگیری از اسهال باید انجام داد ...
10 ماده غذایی که نباید هرگز با معده خالی به سراغ آن ها بروید
با مشکلات بسیاری از جمله درد معده همراه شود. 5.سالاد سالاد به هضم مواد غذایی و کاهش وزن کمک می کند. فیبر موجود در ترکیب های این خوراکی برای سلامتی مفید است هرچند مصرف سالاد با معده خالی می تواند به نفخ و سوزش معده منجر شود. 7.شیرینی اگر هنگام صبح یا با معده خالی خوراکی یا نوشیدنی شیرین مصرف کنید در نتیجه خود را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار می دهید ...
لاغری/ بهترین ادویه جات برای کاهش وزن سریع
وجود دارد. این ماده رگ ها را گشاد کرده و سطح هورمون افدرین که چربی سوز است را افزایش می دهد. با مصرف روزانه 3 و نیم قاشق چای خوری خَردل می توانید روزانه 45 کالری اضافی بسوزانید. گل میخک به عنوان یک ادویه بسیار مقوی برای معده و هاضمه است. همچنین ضعف اعصاب را درمان می کند و برای رفع تنگی نفس مفید است. درد دندان با مالیدن عصاره و یا قطره گل میخک تسکین بخشید. دردهای گوش را با چکاندن این قطره ...
خواص خاص "عرق نعنا"
...: علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی درباره خواص عرق نعنا ،گفت: عرق نعنا محصولی تهیه شده از تقطیر برگ های نعنا با مزاج گرم و خشک است که دارای خاصیت ضد اسپاسم و ضد نفخ است. وی ادامه داد: موارد مصرف عرق نعنا عبارتند از کمک به کاهش درد معده، بادشکن، ضد دل درد و دل پیچه، رافع سوء هاضمه و برخی مشکلات گوارشی،خوشبو کننده دهان، محرک رحم و قاعده آور، مسکن دردهای عمومی بدن و سردردهای عصبی است ...
قیمت خودرو
وی افزود: در افراد مبتلا به سوء هاضمه و ضعف معده، بهتر است که دارویی مصرف کنند که اولاً، معده آن ها را تقویت کند و در نتیجه غذاها به سرعت و سهولت هضم شوند؛ ثانیاً، داروی مزبور اثرات مضر بعدی را نداشته باشد. این دستیار تخصصی طب ایرانی تصریح کرد: " بابونه " یکی از بهترین داروهای گیاهی است که معده را تقویت کرده و غذاها را به سرعت و سهولت هضم می کند چرا که بابونه، شیره غذاها را کاملاً جذب ...
انجیر، دفع کننده سموم بدن
سپرز (بیماری طحال) معرفی کرده، اما در عین حال مصرف زیاد آنرا مضر دانسته اند. انجیر مخلوط با خرما، کشمش و عناب به چهار میوه نرم کننده سینه معروفند. اسدی با بیان خواص دارویی این میوه بهشتی گفت: گفته شده که انجیر تقویت کننده کبد است و بوی بد دهان را از بین می برد. انجیر، تعرق بدن را زیاد می کند و برخی سموم و مواد شیمیایی موجود در بدن با خوردن انجیر از بدن دفع می شوند. به گفته ...
مصرف زیاد خرما باعث ابتلا به یک بیماری خونی می شود!
ها ممکن است از واکنش هایی خاصی مانند درد معده، نفخ معده و اسهال رنج ببرند. خرما منبع عالی فیبر است که می تواند به شکل شگفت آوری تأثیری معکوس در این زمینه داشته باشد. در صورتی که به اندازه کافی فیبر مصرف نکرده اید، مصرف خرمای زیاد به معنای مصرف بیش از حد فیبر است و این افزایش ناگهانی می تواند منجر به مشکلات شکمی به مانند یبوست و نفخ شود. بثورات پوستی : میوه های خشک مانند خرما ...
قیمت خودرو
غلامرضا کردافشاری درباره خواص نعناع اظهار کرد: نعناع مقوی معده, رفع کننده سردردهای از نوع طبع سرد است. وی افزود: نعناع مقوی و نشاط آور بوده و خون غلیظ را رقیق می کند همچنین خوردن دم نوش نعناع برای رفع درد سینه و پهلو مفید است؛ نعناع تقویت کننده دهانه معده است و نفخ بدن را از بین می برد, برای کسانی که حالت تهوع دارند و بالا می آورند خوردن نعناع بسیار مفید است چرا که معده را تقویت می کند ...
خوردن آب یخ ممنوع!
...، آب سرد و حتی نوشیدنی های سرد، رگ های خونی را منقبض کرده و در نتیجه هضم را محدود می کند. همچنین مانع از فرآیند طبیعی جذب مواد مغذی در طول هضم می شود. دمای طبیعی بدن 37 درجه سانتیگراد است و وقتی چیزی با دمای بسیار پایین مصرف می کنید، بدن شما باید انرژی زیادی را صرف تعدیل این دما کند. در نتیجه چیز زیادی برای هضم و جذب مواد مغذی باقی نمی ماند؛ برای همین توصیه می شود آب هم دما با دمای محیط ...
میوه ای که میتواند افسردگی را از شما دور کند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، بسیاری از افراد، از مصرف موز به دلیل کالری بالایی که دارد، اجتناب می کنند. موز فواید بسیاری برای سلامتی دارد. از بهبود خلق و خو گرفته تا محافظت از سلامت قلب. بیشتر بخوانید: خوردنی و مواد غذایی سالمی که می توانند مضر باشند در این مطلب، تمام فواید موز مورد بررسی قرار گرفته است. شما با خواندن این مطلب خواهید فهمید که موز، میوه ضد ...
مسهل و ملین چیست؟ قرص های مسهل طبیعی و فوری
.... ولی با این حال نباید در اولین خط از درمان ملین های قوی مصرف کرد. بلکه می بایست تغییراتی را در رژیم غذایی و نحوه زندگی ایجاد کرد، این تغییرات عبارتند از: مصرف غذاهای سرشار از فیبر، مانند سبوس گندم، میوه و سبزیجات تازه و غلات نوشیدن 8 لیوان آب در طول روز ورزش و تحرک بدنی در صورتی که به وجود این تغییرات، یبوست شما درمان نشده، لازم است در این مرحله از ...
کاهش سریع وزن با مصرف انجیر
مشکل یبوست دارید، مصرف انجیر برای شما مفید خواهد بود. انجیر دارای مقدار مناسبی فیبر است و فیبر هضم غذا را بهبود می بخشد و همچنین اسیدیته را از بین می برد. 2) باعث کاهش وزن می شود. امروزه چربی بدن رایج شده است. مردم راه های زیادی را برای کاهش وزن خود در پیش می گیرند. برخی یوگا، ورزش، دوچرخه سواری و ... انجام می دهند. انجیر نیز به ویژه به کاهش وزن کمک می کند. 3) با خوردن انجیر با ...
خواص بی نظیر زنجبیل که فکرش را نمی کنید
جلوگیری می کنند. آنتی اکسیدان ها به بدن کمک می کنند تا با بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا، بیماری های قلبی و بیماری های ریوی مبارزه کند و علاوه بر این سلامت در سنین بالا را تضمین می کند. سوء هاضمه را برطرف می کند اگر در هضم مشکل دارید که به آن سوءهاضمه نیز می گویند، زنجبیل می تواند ناراحتی شما را تسکین دهد. مصرف زنجبیل قبل از غذا موجب می شود تا دستگاه گوارش سریع تر خالی شده و در نتیجه زمان کمتری برای انباشت مواد غذایی در معده باقی بماند که خود باعث برطرف شدن سوءهاضمه می شود. بهداشت نیوز ...
خواصی کمتر شنیده شده از هویج
خون هستند، می توانند صبح ناشتا یک لیوان آب هویج با کمی عسل میل کنند. هویج سبب تلطیف مواد غلیظ در بدن می شود. از آن جا که این خوراکی خوشرنگ مقوی معده و ملین طبع است تجویز آن در کسانی که به سبب ضعف معده دچار یبوست شده اند، بسیار مناسب است. هویج خام باعث کاهش کلسترول خون می شود به شرط آن که همراه با وعدهٔ صبحانه حداقل 200 گرم از آن بخورید. برای درمان سوختگی هم می توانید روی هویج حساب کنید ...
نگهداری مواد غذایی با روش های باورنکردنی
.... مانند دیگر محصولات، شستن آن ها قبل از نگه داری، باعث پوسیدگی زودرس آن ها می شود. فقط قبل از آماده شدن برای خوردن آن ها را بشوئید. سبزی ها گیاهان تازه را می توان در یخچال نگه داری کرد، آن ها را خشک و بسته بندی شده و یا در یک شیشه یا یک لیوان آب نگه داری کنید، اگر تصمیم گرفتید که آن ها را در یک لیوان آب قرار دهید، مطمئن شوید که قبل از انجام اینکار انتهای آن ها را تمیز کرده اید ...
توجه! این 3 عادت غذایی می تواند باعث سرطان معده شود
، معده شما احساس سوزش می کند. این عادت می تواند عملکرد معده را کاهش داده و علاوه بر آن، می تواند باعث تغییرات پاتولوژیک شده که منجر به سرطان معده می شود. 2. میوه ترش را با معده خالی بخورید طعم ترش میوه بسیار خوب است، اما قبل از خوردن میوه های ترش باید غذاهای دیگری را بخورید تا اسید معده متعادل شود. اگر میوه ترش را فوراً بخورید، رسوب تشکیل می دهد و باعث ایجاد توده بزرگ ...
افزایش و رشد باکتریهای خوب روده با مصرف منظم شش ماده غذایی
باکتریهای سالم و پروبیوتیک هاست و مطالعات نشان داده که مصرف آن به از بین بردن مشکلات گوارشی، آلرژی ها و ... کمک می کند و اثر مفیدی بر سلامت قلب دارد. یک نکته این است که برخی نوشیدنی های کفیر حاوی مقادیر بالایی قند اضافه شده هستند که منجر به تغذیه باکتریهای بد در روده می شوند، بنابراین هنگام خرید آنها باید به برچسب و لیست مواد تشکیل دهنده دقت کرد. موز سبز: اکثر مردم از مصرف این ...
غذاهایی که قبل از پرواز نباید خورد
وجود آورد. جعفرآقایی اذعان داشت: خوردن حبوبات به ویژه لوبیا هم، عوارض شدیدی برای دستگاه گوارش ایجاد می کند، گازهای ایجا شده از خورد این غذاها با رسیدن به ارتفاع در بدن منبسط شده و احساس نفخ معده را چند برابر می کند. این محق طب سنتی در پایان اشاره داشت: خوردن محصولاتی که با قند مصنوعی ساخته شده، به علت دیر هضم بودن، با فشار هوا در پرواز باعث می شود شخص دچار مشکل شود، خوراکی های مانند آدامس یا شکلات های که سرشار از قند مصنوعی هستند. در کل بهتر است قبل از پرواز غذاهای سبک استفاده شود تا باعث ایجاد نفخ یا حساسیت دستگاه گوارشی نشود. گزارش: مولود عبداللهی پور ...
بهترین و بدترین زمان برای خوردن سیب
به گزارش یکتاپرس، سیب حاوی مقادیر قابل توجهی فیبر و اسیدهای طبیعی است که می تواند باعث بهبود هضم غذا و عملکرد روده ها شود. مصرف این میوه در طول شب، به ایجاد نفخ در سیستم گوارش منتهی خواهد شد که دلیل آن کندبودن فرایند هضم در طول شب است و این که هضم شدن غذاها به مدت زمان بیشتری نسبت به روز نیاز دارد. بهترین زمان برای مصرف سیب، صبحگاه است زیرا در این صورت باعث به ایجاد جریانات روده ای و تحریک عملکرد طبیعی آن ها پس از یک خواب طولانی می شوید. خوردن سیب هنگام صبح، به ویژه زمانی که شب قبل دیر غذا خورده اید یا غذاهای ناسالم زیادی مصرف کرده اید بسیار توصیه می شود. ...
علت های متفاوت دردهای گوارشی
ایجاد و باعث درد شدید در بالای شکم می شود. بسیاری از مردم با خوردن غذاهای چرب دچار درد ناشی از سنگ صفراوی می شوند . در صورت مشاهده علایمی مانند ادرار تیره رنگ،مدفوع کم رنگ ، تب و زردی ، باید برای معاینه سونوگرافی با پزشک مشورت کنید. 2- درد همراه با نفخ وجود گاز اضافی در معده یک مسئله شایع است اما علایم دیگر همراه با آن مانند خون در مدفوع، کاهش وزن بدون دلیل و بی اختیاری روده ...
چگونه معده درد را در خانه با عرق نعنا درمان کنیم ؟
. مصرف این گیاه به شل شدن روده ها و کاهش نفخ معده نیز کمک می کند. ناگفته نماند که افرادی که زخم معده دارند باید در مصرف عرق نعنا احتیاط کنند و قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند. بهترین زمان مصرف این عرق بعد از وعده های غذایی است. کمک به رفع بوی بددهان این گیاه دارای بوی بسیار معطری و خواص ضد میکروبی و باکتریایی است که علاوه بر خوشبو کردن دهان، سبب از بین بردن باکتری ها و ...
فایده خوردن موز قبل از خواب چیست؟
کمک می کند، در حالی که هورمون دوم باعث می شود که فرد خوب بخوابد. موز باعث افزایش وزن نمی شود و به راحتی توسط بدن جذب و هضم می شود. بهتر است این میوه به عنوان آخرین وعده غذایی، حداقل یک ساعت قبل از رفتن به رختخواب میل کنید. وبگردی موز
عرق نعنا برای مردان + ارزش غذایی و خواصیت
که دارد، باعث تمیز شدن کبد شده و سطح کلسترول را در خون انسان پایین می آورد. مصرف عرق نعنا و کاهش وزن افرادی که تمایل به لاغری دارند، بهتر است بیست دقیقه قبل و بعد وعده های غذایی خود نصف فنجان عرق نعنا مصرف کند. با مصرف این میزان، چربی سازی در بدن شما کاهش پیدا خواهد کرد. این عرق با افزایش میزان حرارت در معده، باعث هضم بیشتر مواد غذایی شده و از ذخیره شدن چربی ها جلوگیری می کند ...
5 فایده لواشک برای بدن
تقویت و از یبوست بارداری پیشگیری کند. لواشک آلو دارای خواص ضد باکتری و ضد ویروس است و می تواند موجب افزایش حرکات روده شود و کار دستگاه گوارش را تنظیم و از ابتلا به یبوست جلوگیری کند. 4- هضم بهتر| مصرف بعضی از انواع لواشک ها مانند لواشک آلو می تواند به رفع ناراحتی معده کمک کند و با تحریک ترشح اسید معده، فرایند هضم و جذب را نیز افزایش دهد. 5- دفع سنگ کلیه | لواشک دارای خاصیت اسیدی بسیار قوی است که برای دفع سنگ کلیه بسیار موثر است. بهترین نوع لواشک برای دفع سنگ کلیه لواشک لیموست . 5 فایده لواشک برای بدن ...
لوپرامید چیست؟+نحوه مصرف، تاثیر بر اسهال و عوارض
می شود و به مدت شش تا 18 ساعت پس از قطع مصرف هر دوز دارو، در بدن دوام خواهد داشت. رژیم غذایی هنگام مصرف لوپرامید در طی مدت درمان با لوپرامید خوردن و نوشیدن مایعات، مواد غذایی شیرین و نمکی ضروری است. چگونگی قطع مصرف لوپرامید لوپرامید را می توان به محض رفع نیاز و بهبود اسهال، بدون هیچ مشکلی قطع کرد. تداخل دارویی لوپرامید مصرف همزمان لوپرامید با ...
سمنو چه خواصی برای سلامتی دارد؟
سمنو باعث کاهش کالری بدن و کلسترول خون می شود و استفاده از این ماده غذایی در درمان عوارضی مانند ریوی، کمبود وزن، وجود فسفات در ادرار، سوءهاضمه، پادرد، مخملک، تب برفکی، نامنظم شدن ضربان قلب و زخم های قرنیه مفید است. مصرف سمنو سبب درمان مشکلاتی مانند واریس، بی خوابی، پرکاری تیروئید، وجود خون در ادرار، زخم ها، فلج شدن، عفونت در بدن، بری بری، سرگیجه، آرتروز، زخم یا تورم زبان، آرتریت پا و ...
کاهش سریع وزن با مصرف انجیر
مصرف انجیر 1) اگر مشکل یبوست دارید، مصرف انجیر برای شما مفید خواهد بود. انجیر دارای مقدار مناسبی فیبر است و فیبر هضم غذا را بهبود می بخشد و همچنین اسیدیته را از بین می برد. 2) باعث کاهش وزن می شود. امروزه چربی بدن رایج شده است. مردم راه های زیادی را برای کاهش وزن خود در پیش می گیرند. برخی یوگا، ورزش، دوچرخه سواری و ... انجام می دهند. انجیر نیز به ویژه به کاهش وزن کمک می کند. ...
