روش های علاقه مند کردن فرزندان به روزه
سایر منابع:
سایر خبرها
روش های از بین بردن بوی بد دهان در ماه رمضان
و همچنین بعضی مشکلات جسمی است. دیگر مشکلات غیر دهانی: از جمله مشکلات مربوط به بینی، سینوس ها یا اختلالات گوارشی. بزاق دهان نقش مهمی در محافظت از دهان و کاهش رشد باکتری ها در آن دارد. کاهش جریان بزاق در هنگام روزه، دلیل اصلی بوی بد دهان در ماه رمضان است. بعد از افطار، غدد بزاقی خیلی زود تحریک می شوند و تولید بزاق به حالت عادی بازمی گردد. دندان های خود را خوب بشویید ...
خاطره سازی برای کودک در رمضان
ماه رمضان برای همه ما یادآور خاطرات شیرین کودکی است. سحرهایی که با چشمان خواب آلود سر سفره می نشستیم و غذا می خوردیم، تا با افتخار روزه ای با نام مستعار کله گنجشکی بگیریم یا شوق سفره های افطار و خوراکی های خوشمزه ای مثل زولبیا و بامیه، که فقط ماه رمضان رونمایی می شدند. به جرئت می توان گفت همه ما این خاطرات شیرین را از کودکی به یاد داریم و به همین دلیل است که همیشه برای حلول این ماه عزیز و مبارک ...
چند توصیه غذایی برای ماه مبارک رمضان
منبع خوبی از مواد مغذی، قند، فیبر و پتاسیم است و در تنظیم قند خون بسیار مفید است. از مصرف بیش از حد خرما مانند سایر شیرینی ها پرهیز شود. - مصرف آب زیاد در وعده افطار و بین صرف غذا سبب اختلال در هضم مواد غذایی می شود. توصیه های بهداشتی در ماه مبارک رمضان ویژه مادران باردار در سه ماهه اول بارداری به ویژه 8 هفته نخست بارداری که سلول های مغز جنین در حال شکل گیری اس، روزه ...
خدا سفره دار است، شما نگران نباشید!
ولی الله شجاع پوریان، مدیر مسئول روزنامه همدلی در سرمقاله این روزنامه نوشت: پیامبر گرامی اسلام (ص) در فرازی از یک خطبه تاریخی در فضیلت ماه عظیم و پر برکت رمضان می فرماید: ای مردم! همانا ماه خدا با برکت و رحمت و آمرزش به سوی شما رو کرده، ماهی که در پیشگاه خداوند متعال، بهترین ماه ها و روزهایش بهترین روزها و شب هایش بهترین شب ها و ساعاتش بهترین ساعات است. ماهی که به ضیافت الهی دعوت شده ...
توصیه های پزشکی ویژه ماه مبارک رمضان
ادامه دادن به این روال در طول ماه رمضان سبب افت بدنی و تحلیل عضلانی خواهد شد. √ برای اینکه کمتر هنگام روزه داری تشنه شوید بهتر است در برنامه غذایی سحری از خوردن غذا هایی مثل انواع کوکو، بادمجان، سویس و کالباس، سس مایونز و سیر و پیاز و همچنین غذا های چرب و پرنمک که سبب تشنگی زیاد در طول روز می شود پرهیز کنید. √ سعی کنید از غذا های آب پز شده و خورشت های آبدار و کم نمک استفاده ...
استفتائات جدید (فروردین ماه)
تاثیر اشاره دارد و علاوه بر این موارد، خداوند اجر عظیمی به روزه داران خواهد داد. از طرف دیگر، تأثیر روزه بر کاهش فشار غریزه جنسی، همچنین ورزیدگی و تمرین برای تحمل شرایط دشوار و محدودیت های غذایی و تربیت انسان های با اراده، خود ساخته، مقاوم و قانع، از برکات دیگر این عبادت به شمار می رود که در ماه مبارک رمضان انجام می گیرد. اولیای الهی، افزون بر روزه واجب در ماه رمضان، روزه های مستحب ...
با روزه گرفتن لاغر می شویم؟
دغدغه ها را راحت تر تحمل کنیم و برای آن راهی پیدا کنیم، اگر استرس و پرخوری من درست شود شاید مشکلاتی که باعث روزه نگرفتن ما هم می شود حل شود. این پزشک متخصص با اشاره به اینکه مسئله عمده در تأمین نیازهای روزانه در ماه رمضان برای بچه هایی است که تازه می خواهند روزه بگیرند، تصریح کرد: چراکه این بچه ها در زمان رشد هستند و مهم است که به روز همه نیازهای شان تأمین شود و سختی نکشند، به طور کلی اگر ...
رمضان در اردبیل + فیلم
ماه مبارک رمضان یا به زبان ترکی اوروشلوخ آیینی سنتی مذهبی بوده که اردبیلی ها به آن عرق داشته و سابقه فرهنگی - دینی دیرینه دارد که از تنوع و جذابیت های خاصی برخوردار بوده و با گذشت قرن ها همچنان پابرجا است. زینت بخش سفره های افطار در استان اردبیل خوراکی ها و غذا های مخصوصی است که از قدیم و همزمان با ماه مبارک رمضان در خانواده های اردبیلی پخت می شود. روزه داری علاوه بر اینکه ...
رمضان الکریم ماه خودسازی و اخلاص است/ تقویت سیستم ایمنی در ماه مبارک رمضان
قزوین خاطرنشان کرد: از شیرینی جات در وعده سحر نباید استفاده شود زیرا موجب افزایش ناگهانی قند خون و به دنبال آن کاهش سریع قند خون می شود. مهدی خانی افزود در مورد وعده افطار توصیه می کنیم روزه داران با یک مایع گرم ولرم مانند شیر ولرم یا چای کمرنگ ولرم همراه با عسل یا خرما روزه خود را باز کرده و سوپ یا آش سبک مصرف کنند. وی اضافه کرد: وعده شام در ایام ماه مبارک رمضان باید یک ساعت ...
با این روش ها در ماه رمضان وزن کم کنید!
به گزارش سلام نو، خلاف این باور رایج که بیشتر افراد در ماه رمضان وزن اضافه می کنند، بسیاری می توانند در این ماه مبارک با اقدامات ساده وزن کم کنند. اما رعایت موارد لازم در زمان روزه داری ماه مبارک رمضان باعث افزایش سرعت سوخت و ساز بدن می شود که به خلاص شدن از شر چربی ها و کالری های انباشته شده و در نتیجه کاهش وزن کمک می کند. با این اقدامات ساده و مفید می توانند افراد وزن خود را در ...
رمضان ماه رحمت پروردگار
از آن من است و من جزای روزه را می دهم. در احادیث و کلام معصومان (ع) فراوان آمده است که انسان باید برای این ماه آماده شود. حتی در مضمون بعضی از روایات است که خوب است انسان ماه رجب و شعبان را روزه بدارد تا برای ماه مبارک رمضان آماده شود. ما باید به هر نحو ممکن همه استفاده مان را از این ماه ببریم. در این ماه در های بهشت باز و در های جهنم بسته می شود. باب استغفار و توبه نیز در هنگام افطار و ...
تغذیه در ماه مبارک رمضان | راه های مقابله با تشنگی در طول روز + جزییات
گردد البته مصرف زیاد آنها نیز چاق کننده می باشد و طبیعی بودن آنها ملاک مصرف نامحدود نمی باشد. ماه مبارک رمضان علاوه بر آن که موقعیت مناسبی برای تزکیه روح و نزدیکی به خداوند است فرصت خوبی برای ایجاد عادات صحیح و ترک بسیاری از عادات غلط می باشد چرا که تقویت اعتماد به نفس در این ماه می تواند شروع مناسبی برای روش های صحیح تغذیه ای باشد. یک دستور غذایی عمومی در ماه مبارک رمضان افطار ...
حکم شرعی روزه در ایام کرونا چیست؟
به گزارش مشرق، هر کدام از مراجع تقلید عظام فتوایی در این باره صادر کرده اند که در ادامه به سمع و نظرتان خواهیم رساند. نظر آیت الله العظمی خامنه ای روزه به عنوان یک تکلیف الهی در حقیقت نعمت خاص خداوند بر بندگان است و از پایه های تکامل و اعتلاء روحی انسان به شمار می رود و بر امت های پیشین نیز واجب بوده است. در آستانه ماه مبارک رمضان قرار داریم و حالا، با استمرار شیوع کرونا و همه گیر شدن کووید 19 ...
رمضان اردوگاه آموزشی برای نظم و انضباط و یکرنگی بین مسلمانان
زندگی به مسلمانان آموزش می دهد گفت: در رمضان همه در یک روز روزه گرفته و در یک زمان خاصی افطاری و سحری می خورند و در یک زمان خاصی از خوردن و آشامیدن دوری می کنند. امم جمعه مهاباد تصریح کرد: رمضان یک اردوگاه آموزشی برای نظم و انضباط و یکرنگی و هم نوعی بین مسلمانان است که همگان با درد فقرا آشنا شده و ماه رمضان برای امت اسلامی فرصتی است که با اندیشه های دینی و فرامین الهی، پیامبر(ص) و ائمه بیشتر آشنا شده و فرصتی کمیاب برای بندگان مومن خداوند متعال است و خوشا به حال کسانی که از این فرصت کمیاب و مهمانی خدا به خوبی استفاده کنند. انتهای پیام/ ...
سنت های رمضان در خطه الوند؛ از کلوخ اندازان تا دوخت کیسه برکت
بودند باید خرده های نان 30 روز را در آبگوشت عید قربان بریزند. مردم همدان باور داشتند هر که چنین کند؛ خداوند متعال همه آرزوهای او را برآورده می سازد . نوعروس ها پای ثابت افطاری ها بودند از پاگشا گرفته تا افطارانه بردن ها. آن ها که عروس عقدکرده داشتند؛ طبقی از انواع خوراکی ها و شیرینی های ویژه ماه مبارک رمضان را به خانه پدر عروس می فرستادند... گرده دوزرده، برنج، روغن حیوانی، یک عدد مرغ یا ...
بایدها و نبایدهای ورزش در ماه مبارک رمضان
؛ بهترین زمان برای ورزش در ماه رمضان یک ساعت مانده به افطار است. در این زمان می توانید به مدت کوتاه، اما با شدت بالا ورزش کنید. مثلاً سه دقیقه تمرینات شدید داشته باشید. البته باید گفت بهترین زمان برای انجام ورزش های هوازی نیز برای سوزاندن چربی ها قبل از سحر است. اگر می توانید زودتر از سحر از خواب بیدار شوید، بهتر است این روش را امتحان کنید. یک ساعت و نیم مانده به وعده سحری از خواب بیدار شوید و آب و ...
نجف آباد | افطار مسئولین شهرستان با فرزندان خانه ی کودک و نوجوان حضرت علی اکبر
همزمان با حلول ماه مبارک رمضان و اولین روز از این ماه پربرکت؛ مسئولین شهرستانی مهمان سفره ی افطار فرزندان خانه ی کودک و نوجوان حضرت علی اکبر این شهرستان بودند. در این ضیافت همزمان با اذان مغرب و عشا و اقامه نماز جماعت، در دیداری صمیمانه مباشری معاون استاندار و فرماندار ویژه ی شهرستان نجف آباد با حضور در جمع فرزندان مقیم خانه ی کودک و نوجوان حضرت علی اکبر ضمن گفت و گو با ایشان، روزه ی ...
جشن رمضان در قلب میدان تایمز!
به گزارش ذاکرنیوز، روز شنبه دوم آوریل 2022 میدان تایمز نیویورک صدها مهمان داشت. مسلمانانی که در این مکان گردهم آمدند و بعد از اقامه نماز تراویح، افطار روز اول ماه مبارک رمضان را با هم جشن گرفتند. به گفته منابع امریکایی در این تجمع که برای اولین بار در آمریکا اتفاق افتاده است، بیش از 1500 بسته غذا برای افطار، بین مسلمانان تقسیم شده است. اس کیو یکی از سازمان دهندگان این تجمع، در پاسخ به ...
فضیلت ماه رمضان بغیر از روزه گرفتن، نازل شدن قرآن در این ماه است
نیز در امت های پیامبران قبل نیز واجب بوده است و آیه قرآن صراحتآ به آن اشاره نموده است و فرق روزه امت پیامبر اسلام با امت پیامبران قبل این بوده که برای امت اسلام ماه رمضان است ولی امتهای دیگر پیامبران در دیگر ماههای سال بوده است. وفضیلت و بزرگی ماه رمضان فقط بخاطر روزه گرفتن نیست بلکه بخاطر آن است که قرآن در این ماه نازل شده است و در دهه ی آخر ماه رمضان ودر یکی از شبهای قدر و شب قدر شبی است که ...
خاطرات رمضانی یک اسیر 13 ساله
...: تا قبل از این هم ماه رمضان ها با تمام غرزدن های مادر، یک خط درمیان روزه می گرفتم. عاشق حال و هوای افطار بودم. روزه که نمی گرفتم به خوبی می فهمیدم حس افطار امشب با افطار شبی که روزه بودم، زمین تا آسمان فرق می کند. مادر که می دید روزه می بَرَدَم و تمام توانم را می گیرد، سحر بیدارم نمی کرد. به گزارش فکرشهر از ایسنا، کتاب سرباز کوچک امام (ره) ، خاطرات آزاده 13 ساله مهدی طحانیان است ...
روزه داران بعد از افطار حتما شام بخورند
به گزارش ایکنا، رعایت اصول تغذیه در ایام ماه مبارک رمضان نه تنها به سلامت بدن کمک شایانی می کند، بلکه فواید روزه داری برای بدن را نیز افزایش می دهد. یکی از عادات غذایی که بهتر است در ماه مبارک رمضان آن را انجام دهیم استفاده از وعده غذایی شام است. وعده شام باید به عنوان یکی از وعده های غذایی مهم در روزه داری مورد توجه قرار گیرد و بهتر است افراد روزه دار حدود یک ساعت پس از صرف یک افطار ...
تمهیدات ویژه پلیس هرمزگان در ماه مبارک رمضان
فرمانده انتظامی استان هرمزگان گفت: شهروندان گرامی، در جهت تقویت خویشتن داری و گسترش ارزش های اخلاقی و رعایت حرمت این ماه عزیز از هرگونه تظاهر به روزه خواری و سرو غذای سرد یا گرم در پارک ها، تفرجگاه ها، معابر عمومی و ... اکیداً خودداری کنند. سردار غلامرضا جعفری گفت: با توجه به تقارن ماه رمضان با فصل بهار و حضور مردم برای گذراندن ساعات پس از افطار در پارک ها و تفرجگاه ها، به همین جهت گشت ...
از یتیم نوازی تا اهدای خون در شب های رمضان در قم / آئین های پابرجای ماه رمضان در قم
سحر استفاده کنند و این گوشت ها بسیار خوشمزه بود. چرا که مردم برای وعده سحر کمتر از برنج استفاده می کردند و بیشتر مواقع مردم آبگوشت می خوردند و اگر غذای آن ها چیزی به جز آبگوشت بود مثل آن بود که چیزی نخورده اند. تغییر ساعات کاری در رمضان مردم قم در ماه رمضان کارهای سنگین یا کارهایی مثل خاک برداری، اره کشی، زغال سوزانی و ... را که با گردوغبار همراه بود را بعد از ...
اعلام برنامه مراکز اهدای خون سراسر کشوردر ماه مبارک رمضان
شفاآنلاین سلامت مراکز فعال اهدای خون سراسر کشور و ساعات کاری آن در ماه مبارک رمضان اعلام شد. به گزارش شفاآنلاین : همه ساله در ماه مبارک رمضان با توجه به روزه داری هموطنان تغییراتی در ساعات کاری مراکز اهدای خون ایجاد می شود تا داوطلبان اهدای خون بتوانند ساعات پس از افطار نیز برای اهدای خون مراجعه کنند. هموطنان می توانند با مراجعه به جدول ساعات کاری مراکز در استانهای مختلف که لینک آن در ادامه آمده است برای اهدای خون در ماه مبارک رمضان برنامه ریزی کنند. ساعات کاری مراکز فعال اهدای خون در سراسر کشور ...
هزینه سفره افطار روزه داران در ماه رمضان سال 1401 چقدر است؟+جدول
گروه اقتصاد کلان بازارنیوز- سعید ترکاشوند ؛ چند سالیست که افزایش نرخ تورم در اقتصاد کشور تبدیل به چالشی برای معیشت اقشار کم در آمد کشور شده و متاسفانه طی این سال ها این افزایش تورم باعث شده است که برخی از اقلام مواد غذایی رفته رفته از سفر مردم حذف شوند. در حال حاضر سفره افطار روزه داران در ماه مبارک رمضان نیز از این قاعده مستثنی نبوده و در این مدت مواد غذایی حاضر بر سر این سفر دست خوش ...
چطور فرزندانمان را به روزه داری تشویق کنیم؟
، عمه، خاله و... اعلام کنید که فرزندتان امسال می خواهد روزه بگیرد. نکته دوم این است که مادر سعی کند غذای تازه و باب میل کودکش را برای افطار و سحر آماده کند و پدر خانواده هنگام بیدار کردن کودک برای سحر با بازی، کول کردن، قلقک دادن و... ماه رمضان را برای او لذت بخش کند. همچنین برای کودکتان داستان هایی از روزه گرفتن کسانی که در عسر و حرج هستند، تعریف کنید تا کودک برای روزه گرفتن انگیزه پیدا کند. کتاب ...