تسکین آلرژی های بهاری با مصرف این دمنوش ها
سایر منابع:
سایر خبرها
دفع سموم بدن با 4 نوع نوشیدنی
گرم و یک تا دو قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه ترکیب کنید و این ترکیب را به مدت 5 تا 10 دقیقه روی حرارت غیرمستقیم قرار دهید. پس از آن می توانید دمنوش را مصرف کنید. 2. چای سبز چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان های فراوان و قدرتمندی است که می توانند به شدت باعث تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب در بدن شوند. مصرف یک تا دو فنجان چای سبز در روز های آلوده و غبار آلود می تواند به دفع سریع تر ...
6 راهکار طبیعی برای پاکسازی ریه ها
... چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های زیادی است که ممکن است به کاهش التهاب در ریه ها کمک کند. این ترکیبات حتی ممکن است بافت ریه را از اثرات مضر استنشاق دود محافظت کنند. خوراکی های ضد التهاب التهاب راه های هوایی می تواند تنفس را دشوار کند و باعث شود قفسه سینه احساس سنگینی و احتقان کند. خوردن غذاهای ضدالتهابی می تواند التهاب را برای تسکین این علائم کاهش دهد. غذاهایی که به مبارزه با التهاب کمک می کنند عبارتند از: زردچوبه سبزیجات گیلاس بلوبری زیتون گردو لوبیا عدس ...
نوشیدنی اثرگذار بر آکنه؛ کاملا طبیعی به همراه فرمول تهیه(+عکس)
...، قطعا باید به کاربرد مهم آن در مبارزه با التهاب اشاره کرد و همه اینها به لطف آنتی اکسیدان کورکومین است که بیشترین ترکیب مورد مطالعه در ساختار زردچوبه محسوب می شود. زردچوبه تازه از منظر طعم بهترین کیفیت را دارد، اما اگر به آن دسترسی ندارید زردچوبه آسیاب شده نیز قابل استفاده خواهد بود. میزان زردچوبه ای که در اسموتی ضد آکنه مصرف می شود کاملا به جوانه های چشایی و تمایل شخصی فرد بستگی دارد ...
فواید مصرف نعنا در ماه مبارک رمضان
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از جام جم آنلاین، فواید مصرف گیاه نعناع در ماه رمضان خواص گیاه نعناع از روزگاران قدیم شناخته شده و امروزه هم از عصاره، برگ و اسانس آن در طب سنتی و در صنایع غذایی (به عنوان یک عامل طعم دهنده ) و نیز در ساخت مواد آرایشی استفاده می شود. بیشترین ماده موثر در اسانس نعناع منتول نام دارد. درماه رمضان بدن به دلیل شرایط متفاوت با ایام دیگر با کمبود آب مواجه است که ...
بهترین میوه ها و نوشیدنی ها برای رفع عطش در ماه رمضان
عرق نعناع و آب لیمو ترش اضافه نمایید و بگذارید خنک شود و سپس مصرف کنید. عرق کاسنی: کاسنی خاصیت خنک کنندگی بدن را دارد. برای تامین آب بدن نوشیدنی هایی مانند خاکشیر را باکمی کاسنی و گلاب مخلوط و سپس استفاده نمایید. دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات: برای رفع عطش و آرامش و خواب مناسب در شب دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات عالی است. ...
توانایی عصاره گیاه "گزنه" در ترمیم زخم های پوستی
، محدودیت ها و اثرات جانبی متعددی هستند. با توجه به همین موضوع، پژوهشگران با انجام آزمایش بر روی مواد گیاهی و شیمیایی، به دنبال یافتن ماده ای هستند که بتواند روند التیام زخم را تسریع کند. گزنه از جمله گیاهانی است که از مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، سیلیکون، سولفور و روی و ویتامین های B1، C و E سرشار است. همچنین ترکیباتی مانند اُمگا-3، لیکوپن، اسید فرولیک، گالیک اسید، کاتچین و اپی ...
باکتری مهندسی شده می تواند اثرات منفی آنتی بیوتیک بر روده ها را خنثی کند
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از وب ام دی گرچه آنتی بیوتیک ها یک وسیله عمده مقابله با عفونت های باکتریایی هستند، همچنین می توانند باکتری های مفید روده را از بین ببرند و باعث اسهال، التهاب و عفونت های وخیمی مانند عفونت با باکتری کلستریدیوم دیفیسیل شود. مصرف گسترده آنتی بیوتیک ها همچنین با انتشار میکروب های مقاوم در سراسر جهان همراهی دارد. برخی از پزشکان پروبیوتیک ها را برای حل این مشکل تجویز می ...
ورزش های مناسب در زمان آلودگی هوا
هوای ریوی ورزشکاران بیشتر باشد، بیشتر تحت تاثیر آلاینده ها قرار خواهند گرفت. برای به حداقل رساندن عوارض ورزش در هوای آلوده، لازم است که در فضای باز ورزش نشود و اگر در اماکن سرپوشیده ورزش می کنید، باید به این نکته توجه کنید که آن مکان از تهویه مناسب برخودار باشد؛ همچنین مصرف مایعاتی مانند شیر و آبمیوه طبیعی در برنامه روزانه ضروری است و مصرف این مایعات در هوای آلوده باعث کاهش اثرات ...
نوشیدنی مناسب هوای غبارآلود
این خوراکی ها یا نوشیدنی ها می توانند به دفع سریع تر ترکیبات سمی از بدن کمک کنند و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر رادیکال های آزاد یا آلاینده های محیطی شوند. دمنوش زنجبیل، لیمو و عسل زنجبیل حجم بسیار بالایی از ترکیبات ضدالتهاب را در خود جای داده است و مصرف منظم آن در هوای غبارآلود می تواند احتمال سرفه و گرفتگی بینی را کاهش دهد. عسل موجود در این دمنوش هم به کاهش سرفه و ...
کدام غذاها باعث التهاب های آسیب زا می شوند؟
به مبارزه با التهاب مزمن در بدن شما کمک کنند. این غذا ها سرشار از ترکیبات کلیدی مانند آنتی اکسیدان ها و اسید های چرب امگا 3 هستند که سطح پروتئین های التهابی شما را کاهش می دهند. برخی از غذا های ضد التهابی کلیدی که باید به رژیم غذایی خود اضافه کنید عبارتند از: ماهی چرب روغن زیتون میوه ها و سبزیجات مانند پرتقال، بروکلی و فلفل آجیل توت گوجه فرنگی التهاب یک نگرانی عمده برای سلامتی ...
همه چیز درباره خواص درمانی گیاه خوک طلایی
تجربه کردند. - آکنه و پسوریازیس گیاهان حاوی بربرین مانند خوک طلایی ممکن است برای سلامت پوست مفید باشند. مطالعات آزمایشگاهی حاکی از آن هستند که بربرین می تواند به مبارزه با P. acnes، باکتری مولد آکنه کمک کند. علاوه بر این، تحقیقات حیوانی نشان می دهند که پروفایل ضد التهابی بربرین بر درمان بیماری های التهابی پوست مانند پسوریازیس تاثیر گذار است. - بهداشت دهان و ...
مضرات چای کهنه دم
به شما نوشیدن دمنوش های متنوع گیاهی و خوش عطر مانند: دمنوش پونه، دمنوش آویشن، گل گاو زبون، کاکوتی، زنجبیل و... است، اما در مصرف این دمنوش های خوشمزه و خانگی هم باید حد تعادل رعایت شود و این نکته را هم به یاد داشته باشید که چای به هیچ عنوان نمی تواند جایگزین آب باشد. مضرات چای کیسه ای چای های دارای اسانس با رنگ های شیمیایی می توانند بدن انسان را با بیماری ها و مشکلات گوناگون ...
برای دخترشدن جنین چی بخوریم و چی نخوریم؟
...> همچنین سبزیجات مانند سیب زمینی، مارچوبه، رازیانه و لوبیا نیز قلیایی هستند.وقتی می خواهید باردار شوید، یک ایده مناسب کاهش میزان قلیایی بدن است. رژیم غذایی مخصوص و مناسب برای دختر شدن جنین مصرف سبزیجات سبز و میوه ها: اگر می خواهید یک دختر داشته باشید، باید از میوه های خاص و سبزیجات سبز استفاده کنید.مصرف انواع میوه هایی که دارای ویتامین c بالا هستند، احتمال شانس دختر دار شدن را ...
خوا ص زردچوبه برای زیبایی پوست
ماده ای به نام پیپرین (Piperin) است که جذب کورکومین در بدن را افزایش می دهد. بهترین مدل های کپسول زردچوبه دارای پیپرین هستند که به تاثیرگذاری بیشترشان کمک می کند. کورکومین همچنین در چربی حل می شود، پس شاید ایده خوبی باشد که بیشتر همراه با غذاهای چرب مصرف شود. درمان التهاب مزمن: التهاب در بدن نقش بسیار مهمی دارد. التهاب کمک می کند بدن شما با مهاجمان خارجی مبارزه کند و در ترمیم آسیب ها هم ...
این مواد غذایی از پیری جلوگیری می کنند
، التهاب را کاهش دهند، کیفیت پوست را بهبود بخشند و خیلی چیزهای دیگر. مواد مغذی مانند آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین ها وجود دارند که اثر ضد پیری در بدن ما دارند. زعفران زعفران یک ادویه زرد است. این ادویه علاوه بر این که یکی از گران ترین ادویه های دنیا است، یکی از سالم ترین ها نیز است. حاوی مواد شیمیایی گیاهی مختلفی مانند کروسین و کروستین است که دارای خواص آنتی اکسیدانی ...
آلرژی های بهاری دارید؟ این هفت دم نوش را امتحان کنید
♦️آلرژی های بهاری دارید؟ این هفت دم نوش را امتحان کنید بسیاری از مردم برای تسکین حساسیت های فصلی خود به آنتی هیستامین های موجود در داروخانه روی می آورند. درصورتی که به راحتی می توان با به کارگیری درمان های طبیعی، این علائم را بهبود بخشید. چند دمنوش گیاهی برای تسکین حساسیت های فصلی به شما معرفی شده است که عبارتند از : چای گیاهی رویبوس زنجبیل نعناع فلفلی بادرنجبویه شیرین بیان چای سبز زردچوبه HarazNews.com @HarazNews_ir | هرازنیوز ...
خواص درمانی و تاثیر لیمو ترش و نعناع تازه بر سلامتی
سریع زخم ها می شود. مخلوط نعناع و لیمو، این خاصیت را چندین برابر می کند. نعناع سرشار از خواص ضد عفونی کننده است که از ایجاد لک و قرمزی روی پوست جلوگیری می کند. مصرف برگ های تازه نعناع می تواند از پوست در برابر ایجاد لکه ها محافظت کند. وقتی نعناع با لیمو ترکیب می شود، این خاصیت تا ده برابر افزایش می یابد. ماده رزمانیریک اسید موجود در نعناع اثری طراوت بخش دارد. به این ترتیب ...
در زمان آلودگی هوا چه خوراکی هایی بخوریم؟
کرمانشاه خاطرنشان کرد:مواد غذایی که سرشار از پکتین هستند، سرب موجود در هوا را می گیرند و مانع از نفوذ سرب به سلول های بدن می شوندمصرف روزانه یک عدد سیب می تواند عوارض ناشی از آلودگی هوا را کاهش داده و میوه هایی مانند پرتقال و توت فرنگی نیز سرشار از پکتین بوده و برای کاهش عوارض آلودگی هوا مفید هستند. وی ادامه داد: مصرف شیر و فراورده های آن باعث نرم شدن مخاط تنفسی فوقانی، مری و معده می شود و به دلیل ...
طرز تهیه چند نوع دتاکس واتر برای هوای گرم
غذاخوری زردچوبه، مخلوط با آب ولرم و آب لیمو، به همراه مقداری عسل در صبح با معده خالی، می تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن شما معجزه کند. همینطور مصرف روزانه دمنوش زنجبیل، به همراه عسل و لیمو برای مدت زمان طولانی به عملکرد بهتر سیستم گوارش، چهره درخشان تر و البته ارتقا ایمنی بهتر منجر می شود. تاثیر دتاکس واتر ها در ارتقا سطح انرژی و بهبود خلق وخو دو برش لیمو به همراه چند برش ...
درمان های خانگی آرتروز که پزشکان هم با آنها موافقند
مانند آرتروز کم تر دچار شوید. استفاده از فلفل قرمز تند این فلفل قرمز تند است که می تواند آرتروز را بهبود ببخشد و باعث کاهش درد آن بشود؛ البته ممکن است وقتی که آن را به صورت موضعی به بدن تان می زنید، کمی سوزش احساس کنید. زردچوبه زردچوبه ماده غذایی است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. التهابات بدن را کم می کند و یک ماده ضد درد هم محسوب می شود و شاید ...
چند روغن گیاهی عالی برای تسکین و رفع آلرژی
...> چوبِ صندل به عنوان یک اکسپکتورانت طبیعی عمل می کند. یک ماده ضد التهاب و ضد عفونی است و باعث می شود که مشکلات پوستی مانند اگزما و پسوریازیس بهبود پیدا کند. مهم تر از همه این که شبیه شربت اکسپکتورانت است و مخاط داخل گلو را نرم کرده و تنفس را بهبود می بخشد. روغن رزماری به عنوان آنتی اکسیدان روغن رزماری فواید زیادی برای سلامتی دارد. شما می توانید به عنوان ماده خوشبو کننده هم از آن ...
مهم ترین اصول تغذیه ای برای روزه داری در ماه مبارک رمضان/ طب سنتی و علم تغذیه چه توصیه هایی به روزه ...
مانند آب در بدن ما در طولانی مدت ذخیره نمی شود و روزه دار هر میزان آب بخورد جایی برای ذخیره در بدن ندارد، باید آب در قالب یک ماده غذایی مثل کاهو، میوه ها، شربت های با قند کم، عسل کم در قالب تخم شربتی و خاکشیر مصرف شود، این مواد باعث می شوند آب کافی در بدن در طول روز ذخیره شده و روزه دار مشکلات گوارشی هم نداشته باشد. خوردن شام مختصر با غذای ملایم را به روزه داران توصیه می شود و از خوردن شام زیاد با حجم غذای بالا خودداری کنند، بیشترین سهم مواد غذایی را به مصرف میوه و لبنیات اختصاص داده و از پرخوری و مصرف غذاهای چرب پرهیز کنند. انتهای پیام/ ...
طرز تهیه 10 اسکراب خانگی برای زیبا و درخشان شدن پوست
بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید و در هفته 2-3 بار استفاده کنید. با بدن شما چه می کند؟ زردچوبه یکی از محبوب ترین مواد زیبایی طبیعی است که در هند استفاده می شود. دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی قوی است که به حفظ جوانی پوست شما کمک می کند. اسکراب بدن لیمو و شکر مواد لازم 2 قاشق غذاخوری شکر 1 قاشق غذاخوری عسل یک عدد ...
کاهش وزن با رژیم غذایی هندی
رژیم غذایی سالم لاکتو گیاهخواری شامل دانه ها، عدس، لبنیات، سبزیجات، میوه ها و چربی های سالم مانند روغن نارگیل می باشد. همچنین ادویه هایی مانند زردچوبه، شنبلیله، گشنیز، زنجبیل و زیره در رأس غذا های سنتی قرار دارند که علاوه بر عطر و طعم غنی، فواید غذایی بسیار زیادی دارند. زردچوبه، به دلیل خاصیت ضد التهابی، ضد باکتری و ضد سرطان یکی از محبوب ترین ادویه های مورد استفاده در هند است ...
اسرار نهفته در مصرف آسپرین
بدن دارد. این دارو در خارج از ایران با دوزهای 100، 300 و 500 میلی گرم تولید می شود. ولی دوز آن در ایران 80، 300 و 500 میلی گرم است. آسپرین در موارد مختلفی استفاده می شود، در مواردی منع مصرف دارد و مانند هر داروی دیگری عوارضی هم دارد. اما از آنجایی که این دارو ضد التهابی غیر استروئیدی است، در بعضی دوزها برای مقابله با دردهای مختلف مانند سردرد و همچنین سردردهای میگرنی یا کمردرد می توان ...
چگونه حساسیت بهاره را از کرونا تشخیص دهیم؟
می کنند. به طور مثال گیاهانی مانند چای سیاه و همینطور دمنوش های سیب از ترشح بیش از حد هیستامین و بروز حساسیت پیشگیری می کند. 5. سرکه سیب سرکه سیب، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و در تجزیه مخاط و تخلیه لنفاوی تاثیر دارد. مصرف ترکیبی از یک تا 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب و یک لیوان آب و یک عدد لیموترش می تواند حساسیت تان را درمان کند. 6. سم زدایی بدن وقتی ...