خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
وقتی استرس داریم دقیقا چه اتفاقی برای بدن ما می افتد؟
به گزارش سایت طلا، استرس تا زمانی که مانع کارهای روزمره شما نباشد طبیعی و نرمال است اما اگر استرس زندگی روزانه شما را مختل کند یعنی به حد هشدار رسیده است و باید بدانید که استرس با بدن شما چکار می کند. گرفتگی عضلات وقتی استرس دارید، بدن تان به منیزیم احتیاج دارد تا به شل شدن عضلات کمک کند. اگر شما به صورت مداوم استرس دارید، میزان منیزیم بدن تان کم می شود و در نتیجه دچار ...
قیمت خودرو
باعث انتقال سیگنال الکتریکی بین سلول ها می شوند. اگر مقدار آن ها خیلی کم باشد، این سیگنال ها تعادل خود را از دست می دهند و قدرت ماهیچه و عضلات افت می کند و ممکن است فرد به مشکلاتی مثل تشنج دچار شود. آسیب به کلیه و سیستم ادرار هنگامی که بدن کم آب باشد، سلول ها سیگنالی را به هیپوتالاموس ارسال می کنند که باعث آزاد شدن هورمون شده و به کلیه ها می رساند که آب کم تری را از خون خارج ...
واکسنی برای همه ویروس ها/ آرام شو رفیق!
قاعدگی های دردناک دارید بخوانید اگر قاعدگی های دردناک داریدو دچار نفخ و گرفتگی می شوید نوشیدن چای گل محمدی را به صورت روزانه در برنامه غذایی تان قرار دهید. مصرف این گیاه قاعدگی شما را تنظیم می کند و دردها را کاهش می دهد. تغییر خلق و خو یکی از آثار دوران قاعدگی است. از خاصیت آرام بخشی گل محمدی هم برای این دوران می توانید استفاده کنید. *گل محمدی برای باردارها خوردن گل ...
مواد غذایی مفید و مضر در تغذیه بیماران اسکیزوفرنی
...> یک فرضیه جدید این است که در برخی از بیماران، اختلالات مغزی ناشی از گلوکز و انرژی ممکن است در فرآیند بیماری دخیل باشد و این نوع رژیم غذایی به اصطلاح کتوژنیک که توسط بدن سازان مورد توجه قرار می گیرد، ممکن است به آن ها کمک کند. غذاهای حاوی نشاسته - غذاهای حاوی نشاسته مانند سیب زمینی، پاستا یا برنج را کمتر مصرف کنید و سعی کنید گزینه هایی مانند برنج قهوه ای که حاوی فیبر هستند را در ...
عوارض جانبی و خطرناک قرص آسپرین
معده و مشکلاتی مانند تهوع، استفراغ و عدم هضم شود. این ها عوارض جانبی رایج آسپرین هستند، اما ممکن است منجر به مشکلات جدی شوند. بنابراین، اگر با چنین مشکلاتی مواجه شدید، بهترین کار این است که با پزشک تان مشورت کنید. بعضی افراد حساسیت یا آلرژی نسبت به آسپیرین را تجربه می کنند. واکنش های آلرژیکی ممکن است شامل تورم لب ها، زبان، مشکلات تنفسی،خارش بینی، سرگیجه و کهیر ...
بازی خطرناک کرونا و دیابت در کودکان
توجه به شناسایی دیابت نوع دو در بزرگسالان، سلول های بدن در برابر انسولین مقاوم شده و به افزایش میزان قند خون منجر می شود. محققان مرکز پیشگیری و کنترل بیماری های آمریکا با بررسی افراد زیر 18سال دریافتند کودکانی که پیشتر مبتلا به عفونت کووید بوده اند 31درصد بیشتر از کودکانی که سابقه ابتلا به کرونا نداشته اند در معرض ابتلا به دیابت قرار دارند. در مقایسه با دیگر عفونت های تنفسی ...
دیابت، از بی علامتی تا درمان
افزایش قند خون می شود. این فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: در دیابت نوع 1 ترشح انسولین به صورت نسبتا مطلق یا مطلق کاهش می یابد. در واقع سلول های بتای پانکراس تخریب می شوند؛ این نوع دیابت بیشتر در کودکان و نوجوانان و افراد لاغر بروز پیدا می کند و این بیماران برای ادامه زندگی نیاز به انسولین دارند. ذاکرکیش افزود: دیابت نوع 2 به گونه ای است که بدن برای کنترل قند خون به افزایش عملکرد ...
تغییر میکروبیوم روده می تواند به افسردگی منجر شود
...> پژوهشگران به منظور بررسی بیشتر اثرات پرولین بر افسردگی، موش ها را در معرض استرس خفیف قرار دادند و به آنها آب یا رژیم های غذایی غنی از پرولین دادند. موش های مصرف کننده پرولین بعد از 6 هفته، تفاوتی را در وزن بدن یا مصرف آب نشان ندادند؛ اما زمان های بی حرکتی طولانی تری داشتند که نشان دهنده آنهدونیا (Anhedonia) است. پژوهشگران با موفقیت توانستند چندین ارتباط را بین تغییرات رخ داده در میکروبیوم ...
چه زمانی شکم درد خطرناک است؟
... علاوه بر موارد ذکر شده، متخصصان می گویند درد در ناحیه شکم می تواند ناشی از عوامل دیگر مانند عدم تحمل لاکتوز باشد. برخی افراد به قند موجود در شیر (لاکتوز) حساسیت داشته و مصرف آن می تواند باعث بروز مشکلاتی در آن ها شود. زخم معده و یا بیماری التهاب لگن نیز می تواند باعث درد در ناحیه شکم شود. از دیگر مشکلات بدن که می تواند خود را با درد شکمی نشان دهد می توان به فتق، سنگ صفرا، سنگ کلیه ...
اختلال هیپوتالاموس چه علائمی دارد؟
هیپوتالاموس علی رغم اندازه کوچک آن، کارهای مهمی در بدن انجام می دهد. هیپوتالاموس توسط اعصاب به غدد درون ریز بدن متصل شده و عملکرد آنها را کنترل می کند. بروز اختلال در این غده مهم، عوارض وخیمی را برای افراد به دنبال خواهد داشت و کیفیت زندگی افراد را کاهش خواهد داد لذا با توجه به اهمیت ...
علائم و نشانه های مهم و هشداردهنده تومور مغزی
تواند با سیگنال های الکتریکی بین سلول های عصبی تداخل کند و منجر به تشنج شود. تشنج گاهی اوقات اولین علامت تومور مغزی است اما ممکن است در هر مرحله ای رخ دهد. حدود 50 درصد از افراد مبتلا به تومور مغزی حداقل یک تشنج را تجربه می کنند. 2) تغییرات شخصیتی یا تغییرات خلقی تومورها می توانند عملکرد مغز را مختل کنند و بر شخصیت و رفتار شما تأثیر بگذارند. آنها همچنین می توانند باعث تغییرات ...
این مسکن های طبیعی را بشناسید
منجر می شود موثر باشد. برنج قهوه ای این نوع برنج به همراه دیگر غلات کامل برای مبارزه با درد ناشی از سندرم روده تحریک پذیر مفید هستند. غلات سبوس دار منبع خوبی از منیزیم است که به نظر می رسد منجر به کاهش دفعات میگرن، کمک به آرامش اعصاب، بهبود وضعیت عروق خونی و عضلات می شوند. مصرف منظم برنج قهوه ای از افزایش وزن که خود عامل بروز التهاب است، پیشگیری می کند. انگور ...
چطور نفخ شکم را درمان کنیم؟
و حبوبات و سبزی های کلمی مانند بروکلی کمتر مصرف کنید. این مواد غذایی بسیار ارزشمندند؛ اما به دلیل فیبر فراوانی که دارند می توانند ایجاد نفخ کنند. زود بخوابید شب ها کمی زودتر خوابیدن نه تنها جلوی ریزه خوری های شبانه تان را می گیرد بلکه باعث می شود دچار کمبود خواب نشوید. کمبود خواب شب می تواند سوخت وساز بدن را کُند کرده و منجر به افزایش کورتیزول شده و بدن را تشویق به انباشت ...
نخوردن لبنیات چه تاثیراتی در سلامتی دارد؟
اینکه لاکتوز توسط بدن پردازش یا جذب شود مستقیما به روده بزرگ منتقل می شود و می تواند علائمی مانند نفخ، گرفتگی، اسهال و گاز معده را ایجاد کند. بیشتر افرادی که عدم تحمل لاکتوز دارند، مبتلا به عدم تحمل اولیه لاکتوز هستند بدان معنا که قادر به هضم لاکتوز در بعضی مراحل مثلا در دوران نوزادی و کودکی بوده اند اما پس از مصرف لبنیات، ناگهان ناراحتی گوارشی را تجربه کردند. بر اساس مطالعه ای که انجام شد، حدود 4. ...
دانشمندان با پیوند میکروب های مدفوع موفق به معکوس کردن علائم پیری شدند
، التهاب مغزی و چشمی افزایش پیدا می کند و مشکلات مزمنی به وجود می آید که احتمالا به سلول های ایمنی ارتباط دارند. ولی وقتی میکروب های مدفوع از موش های جوان به پیر منتقل شد، محققان شاهد نشانه هایی از معکوس شدن این التهابات بودند. از آن سو، انتقال میکروب موش های پیر به جوان، التهابات بدن موش های جوان را افزایش داد. محققان در مقاله خود می گویند: یافته های ما نشان می دهند که تغییرات مرتبط با ...
علائم حمله قلبی در زنان چیست؟
غریب سکته قلبی در زنان نباشید. البته گفته می شود بروز حملات قلبی خاموش در زنان بیشتر است و معمولاً در اولین حمله باعث مرگ آنها خواهد شد. همچنین برخی بیماری ها مانند سندروم تخمدان پلی کیستیک یا همان PCOS منحصر به زنان بوده و می تواند ریسک بروز این عارضه را در آنها افزایش دهد. باید بدانید زنان پس از یائسگی بیشتر در معرض حمله قلبی قرار دارند، این امر به دلیل کاهش سطح استروژن در بدن است. به منظور ...
از امکان شکستن استخوان در افراد چاق تا کشف ژن حیاتی در احیای شنوایی
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان درنوزدهم اردیبهشت نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. مانند ملوان زبل، اسفناج بخورید تا دچار آلزایمر نشوید نشریه دیلی میل اعلام کرد مصرف اسفناج مانند ملوان زبل ، انسان را از خطر زوال عقل حفظ می کند. امکان شکستن استخوان در افراد چاق به ویژه زنان بیشتر است پژوهشگران کانادایی اعلام کرده اند که افزایش وزن رابطه ...
مکمل های ضروری برای رفع نیاز ویتامین در بدن
از آسیب ها و خطرات جلوگیری کند و همچنین مکمل بسیار خوبی برای افرادی است که رژیم می گیرند و البته که نباید در مصرف آن زیاده روی کرد زیرا تیروئید را پرکار می کند. این مکمل یک آنتی اکسیدان قوی می باشد که سلول های بدن را سالم نگه می دارد و عملکرد آن را متناسب می کند و زمانی که سن ما بالا می رود، این مکمل در بدن مان کاهش پیدا می کند و می تواند موجب بروز بیماری هایی شود. بدن در ...
راهکار های خانگی درمان درد زانو را بدانید
بردن پاها: شاید بسیار ساده و ابتدایی به نظر برسد؛ اما قرار دادن پا ها بالاتر از سایر بخش های بدن به کاهش التهاب کمک می کند. این موضوع گردش مایعات در بخش پا و زانو را تسهیل کرده و منجر به بازگشت مایعات به گردش خون طبیعی بدن می شود. 5- استفاده از دارو های غیر استروئیدی: دارو های غیراستروئیدی و ضدالتهابی مفیدی در بازار وجود دارند که می توانند درد شدید زانو را تسکین دهند. از مهمترین این دارو ها می توان به ایبوپروفن و ناپروکسن اشاره کرد. بیشتر بخوانید: احساس سوزش و درد در بافت پوست ناشی از چه مشکلی است؟ چگونه از بروز کمر درد جلوگیری کنیم؟ ...
آلودگی هوا چه بر سر قلب ما می آورد؟ – خبر نیوز
در راه های هوایی می شود و به نوعی، تبادل گازهای تنفسی را با مشکل مواجه می کند در نتیجه اکسیژن خون کاهش می یابد و منجر به اختلال در عملکرد قلب می شود . وی افزود: البته تاثیر گرد و خاک بر سیستم قلبی و عروقی به همین جا ختم نمی شود؛ ذرات گرد و خاک می تواند با عبور از سدهای محافظتی تنفسی، موجب بروز التهاب در بافت ریه شود و از این طریق منجر به افزایش بسیار شدید واسطه های التهابی مضر در خون ...
جوان شدن به کمک پیوند مدفوع
رفتن یکپارچگی مخاط روده شده و به محصولات باکتریایی اجازه می دهد وارد گردش خون شوند. این پیوند همچنین باعث واکنش ایمنی و التهاب در مغز و چشم می شود. در ادامه مشخص شد التهاب فوق، به سلول های ایمنی خاصی در مغز گسترش می یابد. به گزارش سیناپرس، پژوهشگران همچنین دریافتند سطوح پروتئین های خاص با افزایش دژنراسیون شبکیه مرتبط است. از سوی دیگر، پیوند میکروبیوتا از موش های جوان به پیر، این اثرات منفی ...
اصلا گوجه سبز ارزش غذایی برای خوردن دارد؟
اکسیدانی گوجه سبز از آسیب های داخلی سلول های چربی مغز و جریان خون جلوگیری می کند و سلول های بدن را در مقابل رادیکال های آزاد محافظت می کند. محافظت از ریه ها کسانی که بیشتر گوجه سبز می خورند کمتر دچار مشکلات ریه مانند آسم، سرطان ریه، سرما خوردگی، سرفه و بیماری های مزمن ریوی می شوند. جلوگیری از انحطاط عضلانی گوجه سبز برای تقویت افراد پیر و آن هایی که دوران نقاهت را می ...
روش های بالا بردن تمرکز
فرادید | در دنیای مدرن خیلی چیز ها حواس ما را پرت می کنند و مانع تمرکز حواس ما می شوند. به دست آوردن تمرکز در این روز ها ربطی به اراده ندارد بلکه اگر قرار است فردی با تمرکز بالا بشویم باید دست به شالوده شکنی عادات زندگی مدرن، که اتفاقا از آن ها لذت هم می بریم، بزنیم. اگر شما هم از عدم تمرکز رنج می برید با این مقاله همراه شوید تا با علل این حواس پرتی و راه های افزایش تمرکز حواس بیشتر آشنا شوید. خیلی از کسانی که به من مراجعه می کنند یک عبارت را خیلی به کار می برند: انگار اصلا نمی توانم تمرکز کنم . آن ها ...
علائم کمبود کلسیم در بدن چیست؟
برای استخوان ها و دندان ها است، مصرف این ماده مغذی به بهبود سلامت دندان کمک می کند؛ بنابراین کمبود کلسیم باعث بروز پوسیدگی دندان و بیماری لثه می شود. ضربان قلب نامنظم سطح طبیعی کلسیم خون باعث حفظ ضربان قلب در محدوده مناسب است. کاهش سطح کلسیم بدن باعث بروز دپلاریزاسیون سلول های قلبی می شود؛ در این صورت فرد دچار ضربان قلب نامنظم می شود، این شرایط ممکن است تهدیدکننده زندگی افراد باشد. کد خبر 573711 ...
ارزش های غذایی گوجه سبز
داخلی سلول های چربی مغز و جریان خون جلوگیری می کند و سلول های بدن را در مقابل رادیکال های آزاد محافظت می کند. محافظت از ریه ها کسانی که بیشتر گوجه سبز می خورند کمتر دچار مشکلات ریه مانند آسم، سرطان ریه، سرما خوردگی، سرفه و بیماری های مزمن ریوی می شوند. جلوگیری از انحطاط عضلانی گوجه سبز برای تقویت افراد پیر و آن هایی که دوران نقاهت را می گذرانند مفید است، زیرا از ...
نکاتی که باید برای بهبود جراحت و آسیب دیدگی بدانید و رعایت کنید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، اگر یک ورزشکار حرفه ای هستید، این احتمال وجود دارد که در مقطعی از زندگی خود دچار آسیب دیدگی شوید و این آسیب دیدگی ها علاوه بر این که برای شما دردناک هستند ممکن است برای مدتی منجر به بازماندگی شما از انجام فعالیت های بدنی شوند. اگرچه تحمل جراحت و گذراندن مرحله بهبودی ممکن است برایتان بسیار دشوار باشد اما جالب است که بدانید با عمل کردن به برخی توصیه ها قادر خواهید ...
درمان گردن درد به روش ساده + نشانه ها و علت بروز بیماری / عکس
به گزارش سلام نو، اگه اغلب دچار گردن درد می شوید باید رژیم غذایی تان رو با ویتامین ها تکمیل کنید. وقتی بدن کمبود ویتامین D دارد در نواحی مختلفی به دردهای مزمن دچار می شود خصوصاً در اطراف مفاصل.
رنگ درمانی؛ افزایش سلامتی و تغییر خلق و خو!
...> برای افزایش آرامش تغذیه مواد غذایی زرشکی رنگ مانند انگور، زغال اخته، لبو داشته باشید. تصفیه و پاکسازی بدن غذا های سفید رنگ مانند گل کلم، پیاز، قارچ بخورید. شما می توانید نوشیدنی هایی با رنگ های متفاوت با استفاده از میوه ها و سبزی های رنگی بسازید. رنگ و خانه شما استفاده از رنگ ها در محیط خانه تنها سبب زیبایی و لذت بردن از آن ها نمی شود بلکه استفاده از رنگ ها برای ...
پیشگیری از ابتلا به دیابت در اثر ایمنی درمانی سرطان با سلول های بنیادی
اعضای مختلف بدن داشته باشد. با وجود اینکه از دیابت نوع 1 اغلب به عنوان دیابت دوره نوجوانی یاد می شود، ولی امکان ابتلای به آن در هر سنی وجود دارد. تشخیص سریع و به موقع این بیماری می تواند از عوارض و مشکلات آتی آن همچون ناراحتی های قلبی، نابینایی، فشار خون بالا، اختلالات عصبی و نارسایی های کلیوی پیشگیری کند. البته دیابتی های نوع 1 علاوه بر انسولین، به ورزش منظم و رژیم غذایی سالم نیز ...
