خواص و فواید میوه ازگیل برای سلامت و درمان بیماری ها
سایر منابع:
سایر خبرها
طب سنتی / درمان تب در خانه با دمنوش های تب بر
های بابونه خاصیت ضد باکتریایی دارند که سبب به وجود آمدن خواب بهتر برای بیمار می شوند. علاوه بر این، گل های زیرفون با افزایش میزان تعریق سبب کاهش دمای بدن می گردد. دمنوش های متعددی برای درمان تب و کاهش دمای عمومی بدن به صورت طبیعی وجود دارند. برای تهیه ی دمنوش ضرورت دارد حدود 10 گرم از گیاه دارویی را در یک فنجان آب جوش قرار دهید و به صورت غیر مستقیم در نزدیکی اجاق گاز قرار دهید تا به مدت ...
همه چیز درباره فلفل سفید
استفاده می کنند که عمدتا به منظور تسکین درد مورد مصرف دارد. به صورت سنتی اعتقاد بر این است که فلفل سفید جهت جلوگیری از پوسیدگی دندان نیز مفید است. همانطور که گفته شد فلفل سفید حاوی پیپرین است. گفته می شود که این ترکیب مهم می تواند ظرفیت مواد مغذی مانند بتاکاروتن، کورکومین، سلنیوم، ویتامین B6 و آمینو اسیدها را افزایش دهد. برای مثال به نظر می رسد که پیپرین درمان مشکلات پوستی مانند ویتیلیگو هم ...
با این مواد غذایی اشتهایتان کور می شود!
لاغر شوند می توانند هر روز آرتیشو بخورند. از تمام نقاط این گیاه می توان برای تهیه انواع سالادها و غذاها استفاده کرد، گیاه تازه را پس از تمیز کردن می توان منجمد کرد تا در فصول مختلف از آن استفاده شود، شیره برگ آرتیشو یا کنگر فرنگی دارای املاح معدنی مختلف و سینارین است و مصارف درمانی فراوان دارد. قارچ: به جنگ با چربی های بدن می رود. مصرف قارچ می تواند تولید و فعالیت سلول های سفید خون را ...
با معجزه به لیمو آشنا شوید
دارویی خوی آور یا عرق زا استفاده می شده است. این گیاه باعث تعریق و کاهش میزان و درجه ی تب است. ضمن اینکه برای درمان بیماری های التهابی نیز مفید است. خواص به لیمو در رفع مشکل التهاب بدن بسیار قابل توجه است. استرس و اضطراب چای به لیمو دارای خواص آرام بخش طبیعی است که با بهبود تعادل هورمون ها در بدن به بهبود خلق و خو کمک کرده و استرس و اضطراب را درمان می کند. همچنین آروماتراپی ...
بهترین دمنوش های ضدالتهاب و محرک ایمنی بدن
.... از این گیاه معمولا برای تسکین سندروم روده تحریک پذیر استفاده می شود و با کاهش احتقان به باز شدن مجاری تنفسی و بهبود سلامت سیستم تنفسی کمک می کند. علاوه بر تهیه چای نعناع همانند چای معمولی، می توان دو قطره اسانس این گیاه را نیز به چای سیاه یا سبز اضافه کرد و نوشید. دمنوش زردچوبه فعال ترین ترکیب زردچوبه، کورکومین نام دارد که خواص ضدالتهابی قوی دارد. نتایج مطالعات حاکی از آن است که دمنوش زردچوبه با کاهش التهابات بدن و مقابله با استرس اکسایشی به تقویت ایمنی بدن کمک می کند. آنتی اکسیدان های موجود در زردچوبه نیز سلامت عمومی را بهبود می دهد. ...
خواص و مضرات گوجه فرنگی برای سلامتی، زیبایی و تناسب اندام
. بنابراین، مصرف گوجه فرنگی به ویژه پوست آن از بروز آسیب توسط اشعه ی UV روی پوست جلوگیری می کند. یکی دیگر از خواص گوجه فرنگی برای زیبایی این است که می تواند علائم استرس را روی پوست درمان کند. می توانید از گوجه فرنگی برای ماساژ بدن استفاده کنید تا از نشانه های استرس در بدن به ویژه روی پوست جلوگیری شود. 8- فواید گوجه فرنگی برای سلامت مو بر اساس تحقیقات متعدد معلوم شده است ...
خواص بی نظیر انبه برای سلامتی
دلیل پلی فنول ها (مانند منگیفرین، کورستین، گالوتانین ها و اسید گالیک) است که در میوه ها وجود دارند. واضح است که سود بردن از خواص انبه و مصرف آن می تواند بخشی از یک رژیم متعادل باشد و به شما در حفظ سلامتی کمک کند. اما آن ها یک درمان کامل نیستند و به طور جادویی بیماری را برطرف نمی کنند یا از آن جلوگیری نخواهند کرد. همچنین نمی توانند رژیم ناسالم دیگری را جبران کنند. خواص انبه در ...
با این گیاه استرس خود را کاهش دهید
ترکیبات گیاهی خاصی است که با تاثیرگذاری بر روی مغز و سیستم عصبی، باعث آرامش بخشی، کاهش استرس و اضطراب و بهبود کیفیت خواب می شوند. برخی از این ترکیبات گیاهی خاص عبارتند از اسید والرنیک، اسید ایزوالریک و انواع مختلف آنتی اکسیدان های مفید برای بدن. در حقیقت خواص مختلف سنبل الطیب به دلیل وجود همین ترکیبات گیاهی در آن است. در ادامه نیز به معرفی و بررسی برخی از این خواص خواهیم پرداخت. ...
خواص ضد سرطانی این گل زیبا را بشناسید
درجه دو کمک کند، افزود: نتایج یک مطالعه واکنش مناسبی را به میوه گل ساعتی به عنوان یک جایگزین مکمل برای روش های مرسوم کنترل قندخون نشان داد. وی در پاسخ به این سؤال که خواص گل ساعتی چیست؟، تصریح کرد: گل ساعتی برای از بین بردن علائم ترک مواد مخدر، سرفه، حمله ناگهانی، پارکینسون و آلزایمر مفید بوده و همچنین اثرات ضد سرطانی در درمان سرطان های کبد، روده بزرگ، سینه، پروستات، تخمدان و معده دارد. بیشتر بخوانید: شاهدانه: شاهکاری از دل طبیعت کنترل چربی خون با شربت هشت عرق +طرز تهیه ...
این گیاه ضدعفونی بدن
این گیاه که عسل و کتیرا هستند، آن را مصرف کنید مسمومیت غذایی گوارشی را درمان می کند. همچنین افرادی که مشکل قلبی دارند این گیاه را فراموش نکنند. مرزه را به صورت پخته و دمنوش هم می توان مصرف کرد به این صورت که گیاه مرزه را با انجیر بپزیم و سپس میل کنیم. این روش پخت برای بیماری آسم و تنگی نفس مفید است. دمنوش آن را هم می توانید با ترکیب عناب استفاده کنید که برای درمان غلظت خون اثر قابل توجهی دارد. کسانی که در طحال مشکل دارند گیاه مرزه را در سرکه بخیسانند و سپس میل کنند. اما افرادی که ریه حساسی دارند این نکته را در نظر داشته باشند که این گیاه را به تنهایی میل نکنند. ...
بررسی تمام خواص فواید و مضرات بادام زمینی برای سلامتی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، بادام زمینی طعم و ارزش غذایی مانند گردو و بادام دارد. بادام زمینی نیز بسیار مغذی است. آنها شامل بسیاری از مواد مغذی ضروری و منبع عالی از منگنز، نیاسین و غیره هستند و طبق آنچه در این بخش می خوانید منبع خوبی از ویتامین E، اسید فولیک، فیبر و فسفر است. بادام زمینی ها برای 8 ماده مغذی ضروری، مانند کاهش خطر بیماری های قلبی، کنترل وزن، تثبیت سطح قند خون، افزایش متابولیک ...
7 مزیت نوشیدن آب زنجبیل قبل از صبحانه
التهابی و ضد درد هستند. مصرف آن به افراد مبتلا به بیماری های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید پیشنهاد می شود. جلوگیری از گرفتگی عضلات: افرادی که مستعد ابتلا به گرفتگی عضلانی هستند، آب زنجبیل را به عنوان یک درمان طبیعی و ایمن می توانند استفاده کنند. زنجبیل حاوی مواد و املاح معدنی است که منجر به تنظیم سطح الکترولیت بدن می شود و از گرفتگی عضلات پیشگیری می کند ...
آنچه باید درباره خواص میوه خشک بدانید
) مصرف میوه خشک می تواند برای درمان چاقی مفید واقع شود! بر اساس برخی تحقیقات صورت گرفته توسط محققان، افرادی که میوه خشک مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که میوه خشک مصرف نمی کنند، با سرعت بیشتری کاهش وزن را تجربه می کنند. این موضوع به دلیل مقوی بودن میوه های خشک است که مواد مورد نیاز بدن را به خوبی تامین می کنند و در عین حال سبک هستند. به همین دلیل مصرف میوه خشک با کاهش خطر ابتلا به چاقی ...
خواص درمانی و سلامتی آگریمونیا
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، در زمان های قدیم، از آگریمونیا اغلب در نان های مختلف، محلول ها و تونیک استفاده می شده است. برگ ها و گل های آن حاوی یک ترکیب شیمیایی منحصر به فرد هستند که می توانند به عنوان ماده سم زدایی، قابض، منعقد کننده و ضد التهابی روی بدن عمل کنند. به همین دلیل در درمان مستقیم یا ثانویه انواع مختلفی از بیماری ها به مرور زمان مورد استفاده قرار گرفته است. بیشتر ...
خواص شگفت انگیز مصرف خربزه !
... درست مانند مزایای مراقبت از پوست، خربزه نیز مزایای مراقبت از مو را ارائه می دهد. این میوه دارای مقداری ویتامین A است که برای مو مفید است. مصرف روزانه خربزه می تواند تولید سبوم را تنظیم کند که باعث سالم و قوی نگه داشتن ریشه مو شما می شود. اینها برخی از فواید خربزه بود. چیزهای زیادی وجود دارد که ثابت می کند چرا خربزه برای سلامت کلی بدن عالی است. از مدیریت بیماری ها گرفته تا محافظت در برابر گرمای تابستان گرفته تا ارتقای سلامت پوست و مو، خربزه چیزهای زیادی می تواند به شما بدهد. ...
7 خاصیت دارویی زردآلو برای سلامتی بدن چیست؟
های آزاد در بدن شما کمک می کنند. درنتیجه منجر به سلامت قلب، سلامت کلی بدن و بهبود کیفیت پوست و مو می شود. بهتر است برای استفاده کردن از تمامی خواص زرد الو آن را کامل و با پوست میل کنید، زیرا پوست این میوه نیز دارای مقادیر زیادی فیبر و مواد مغذی است. حتی می توانید هسته زردآلو را با وسیله ای مانند سنگ بشکنید و از هسته شیرین آن لذت ببرید. 2. آنتی اکسیدان های بالایی دارد یکی از مهم ...
خواص عسل در بخش دارویی، درمانی و زیبایی
خستگی مفرط و افزایش میزان هوشیاری ذهن می شود. مصرف عسل سیستم ایمنی بدن را تقویت نموده و سبب رسیدن ماده مغذی، ویتامین و آنتی اکسیدان های لازم به بدن می شود. مصرف عسل جریان خون سازی را بهبود بخشیده و اینگونه از بیماری قلبی و آسیب به رگ ها و به خصوص مویرگ ها جلوگیری می کند. مصرف عسل سبب تنظیم عملکرد روده و درمان قولنج و سندروم بی قراری روده ها می شود. مصرف عسل ...
عفونت رحم چطور پاکسازی شود؟
باروری مصرف کرد. زنجبیل می تواند باعث کاهش التهاب و افزایش جریان خون و فراهم کردن اکسیژن در رحم شود. زنجبیل یک ضد عفونی کننده فوق العاده برای کل بدن است، زیرا گردش خون را افزایش می دهد و از عملکرد کبد پشتیبانی می کند. زنجبیل را می توان در دوران بارداری نیز با خیال راحت مصرف کرد. ثابت شده که زنجبیل می تواند حالت تهوع صبحگاهی در دوران بارداری را کاهش دهد. تمشک قرمز رابطه ...
روز جهانی دویدن، فواید فارست گامپ شدن
سخت تر می کند. دویدن منظم می تواند یک تقویت واقعی از نظر جسمی و روانی باشد. دویدن می تواند تخمدان پلی کیستک را برای برخی از زنان کاهش دهد. بیشتر بخوانید: درمان تنبلی تخمدان، دوفاستون را چطور مصرف کنم؟ 8- استخوان دویدن منظم به بهبود و حفظ تراکم، یا استحکام استخوان های شما کمک می کند و خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهد. 9- مغز هنگام دویدن، مواد ...
طب سنتی/ خواص چای بلک بری برای سلامتی
موجود در دمنوش بلک بری می تواند به لخته شدن خون و کاهش خونریزی شدید ناشی از جراحات و زخم ها کمک م کند. به عنوان یک نوشیدنی عالی، دمنوش بلک بری با تقویت سیستم ایمنی بدن به سلامت انسان کمک می کند. مصرف دمنوش بلک بری باعث افزایش سیستم ایمنی بدن در رابطه با فیتواستروژن ها، مواد معدنی و ویتامین های موجود در توت سیاه می شود. چای توت سیاه حتی می تواند بدن را از عوامل بیماری زا و عفونت ها و حتی ...
خواص آبغوره برای بدن، از کاهش چربی خون تا درمان کمردرد
...> مریم رضایی، کارشناس تغذیه و مواد غذایی در گفت وگو با خبرنگار فارس در اصفهان با بیان اینکه آبغوره حاوی مواد مغذی بسیاری است که برای چاقی مفرط و پوست بدن فواید زیادی دارد، اظهار داشت: آبغوره با افزایش اسیدیته معده باعث هضم بهتر غذاهای چرب و سنگین می شود. وی با بیان اینکه مصرف آبغوره فشار خون بالا را کاهش داده و برای طعم دار کردن غذاها نیز به کار می رود و فواید زیادی برای حفظ سلامتی بدن دارد ...
میوه ای تابستانی، دشمن سرطان و بیماری های عصبی
البته این میوه را می توان به صورت خشک، به عنوان آجیل شیرین هم مصرف کرد. از مهم ترین خواص زردآلو عبارتند از اینکه زردآلو منبعی از فیبر غذایی است که فیبر به عملکرد بهتر گوارشی کمک می کند و فشار خون را کاهش می دهد. این میوه پر خاصیت برای درمان بیماری هایی مانند بیماری های عصبی، روحی و روانی، فراموشی و خستگی بسیار مؤثر است. زردآلو به علت دارا بودن بتاکاروتن (پیش ساز ویتامین A) باعث کاهش ...
این دانه قرمز قاتل دیابت است
دیگر به درستی این نظر پی برده اند. دانشمندان در نشریه دیابت نوشته اند؛ بربرین وزن بدن حیوانات تحت آزمایش را نیز کم کرد یعنی برای درمان چاقی نیز می توان از آن استفاده کرد. بربرین از جمله در زرشک وجود دارد که مصرف آن در فرهنگ های مختلف از جمله برای درمان اسهال تجویز شده است. گروهی بین المللی تأثیر بربرین را در کاهش قند خون روی موش ها آزمایش کردند و متوجه شدند خوردن آن باعث کاهش ...
خواص توت فرنگی و فواید توت فرنگی برای درمان و زیبایی + عوارض
به گزارش سرویس اجتماعی صبح قزوین ؛خواص توت فرنگی بیشتر برای سلامت و زیبایی پوست شناخته شده است این درحالی است که اکثر پزشکان متخصص مصرف توت فرنگی را برای پیشگیری و حتی کاهش بیماری های قلبی توصیه می کنند چراکه آنتی اکسیدان ها و پلی فنل ها در توت فرنگی باعث می شود که از سلامت قلب محافظت کند و می تواند از انواع مختلف سرطان جلوگیری کند و ویتامین C موجود در توت فرنگی حتی به سلامت پوست و مو نیز کمک ...
خواص قهوه گانودرما
ها مراقبت کرد. کبد مسئول اطمینان از اینکه تمام مواد مغذی جذب شده عاری از سموم هستند، است و داشتن گردش خون سالم را در بدن تضمین می کنند. گانودرما در قهوه ممکن است به تقویت کبد سالم کمک کند. سم زدای عالی بدن اگرچه بسیاری از محصولات سم زدایی موجود در بازار ها وجود دارد، اما روش طبیعی همیشه بهترین گزینه است. به جای مصرف برخی از محصولات سم زدایی بهتر است هر روز صبح یک فنجان قهوه با ...
علت و علائم کم خونی فقر آهن
دلیل دست دادن حجم زیادی از خون در دوران عادت ماهیانه بسیار بیشتر از مردان است. اما کم خونی در مردان می تواند علت های مختلفی داشته باشد از جمله: 1- خونریزی های داخلی: مثل خونریزی گوارشی یا زخم معده؛ مصرف آسپیرین بطور مداوم یکی از عوامل خطرزا برای ایجاد زخم های گوارشی می باشد. 2- خونریزی هموروئید: هموروئید یا بواسیر در صورت عدم درمان می تواند موجب از دست رفتن خون و نهایتا آهن بدن ...
روغن خراطین چیست و چه خواصی دارد ؟
روغن خراطین از سالهای دور در طب سنتی آسیا و اروپا به عنوان طییعی ترین روغن هایی است که برای افزایش حجم و سایز اعضای بدن استفاده می شود. همچنین گفته می شود که از بیش از 30 گونه اسید آمینه شناخته شده در جهان، حدود 18 نوع آن در بدن کرم ایزنفتیدا وجود دارد و این یک ویژگی خاص است. روغن خراطین از نوعی کرم قرمز به نام ایزینیا فتیدا به دست می آید. این موجود، خواص درمانی قابل توجهی برای پوست دارد. اولین ...
با مصرف این میوه از بوی بد دهان رهایی یابید
محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: خوردن یک عدد خیار تازه یا آب خیار در سه وعده از روز به درمان فشار خون، سنگ کلیه، درد مثانه، سردرد و کاهش عطش کمک فراوانی می کند. حاج محمد خانی با اشاره به شرایط افراد با مزاج گرم در خصوص مصرف خیار اظهار کرد: افرادی که دارای مزاج و معده گرمی هستند می توانند روزی 2 فنجان از آب خیار به منظور رفع یبوست استفاده کنند. چگونه با خوردن خیار اسهال خود را ...
کدام غذاها به تقویت سیستم ایمنی کمک می کنند؟
سلامت انسان است. برای به دست آوردن بیشترین مزایا باید انواع مختلفی از میوه ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. برخی میوه ها، دارای خواص محافظتی و ایمنی قوی تری نسبت به بقیه ی میوه ها هستند. مرکباتی مثل پرتقال و لیمو از نمونه های بی نقص میوه هایی هستند که می توانند سیستم ایمنی را تقویت کنند. این میوه ها از بهترین منابع ویتامین C به شمار می روند. ماده ای غذایی که برای درمان بیماری های ...