خواص بی نظیر این زردِ شگفت انگیز در درمان بیماری ها
سایر منابع:
سایر خبرها
تسکین درد آرتروز و رفع بیماری های قلبی با این ادویه
زردچوبه که در سراسر هند و سایر مناطق آسیا رشد می کند، یکی از مواد اصلی تشکیل دهنده پودر کاری است. این ماده عمدتا به صورت ادویه یا مکمل یافت می شود و به عنوان ادویه معمولاً برای جلا دادن به کاری، طعم دادن به سیب زمینی سرخ کرده، سوپ و حتی اسموتی استفاده می شود. هر زمان که غذاهای با رنگ روشن داشته باشیم، می دانیم که ترکیبات گیاهی در آنجا کار بزرگی انجام می دهند که زردچوبه طلایی و درخشان ...
فواید دمنوش زردچوبه را بشناسید
تورم ناشی از آرتریت یا التهاب مفاصل موثر است. براساس مطالعات، ترکیب فعالی به نام کورکومین در زردچوبه در کاهش درد مبتلایان به آرتروز نقش دارد. 2. پیشگیری از آلزایمر گرچه هنوز علت ابتلا به آلزایمر مشخص نیست اما به نظر می رسد کورکومین می تواند در پیشگیری از ابتلا به این بیماری موثر باشد. آنتی اکسیدان های زردچوبه از آسیب های زمینه ساز تحلیل شناختی و آلزایمر پیشگیری می کنند. حتی ...
13 خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی
به بهبود سلامت مغز می شود. جالب است بدانید که در برخی از مطالعات آمده است که توت فرنگی می تواند کاهش حافظه در زنان مسن را به تأخیر بیندازد. این وضعیت به وجود فلاوونوئید ها در توت فرنگی مربوط می شود. 8. مبارزه با کلسترول: توت فرنگی حاوی پکتین است، یک نوع فیبر محلول که سطح کلسترول بد در بدن را کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهد که توت فرنگی در آسیب اکسیداتیو و کلسترول ...
9 دمنوش که برای بی خوابی معجزه می کند!
...، چای بوته عسل را برای مدت طولانی تری دم کنید. زردچوبه گیاهی از خانواده زنجبیل است که گفته می شود به بهبود هضم و کاهش التهاب کمک می کند. کورکومین، ماده فعال زردچوبه، یک آنتی اکسیدان قوی و عامل ضد التهابی است. که می تواند به تنظیم انتقال دهنده های عصبی در مغز کمک کند. اگرچه تحقیقات کمی در مورد تاثیر زردچوبه بر خواب وجود دارد اما با استفاده از آن می توانید خواب خود را بهبود ...
آهسته راه رفتن نشانه ابتلا به زوال عقل است
وظیفه یادگیری، خاطرات و توانایی یافتن راه را بر عهده دارد. مطالعات قبلی همچنین نشان داده اند که ورزش های هوازی مانند پیاده روی سریع، دویدن، شنا، دوچرخه سواری و رقصیدن می توانند هیپوکامپ را بزرگ کرده و برخی از نواحی حافظه را بهبود بخشند. ابتلاء به اختلال شناختی خفیف، به این معنی نیست که فرد به زوال عقل مبتلا خواهد شد. طبق گزارش محققان، تنها 10 تا 20 درصد از افراد 65 سال و بالاتر مبتلا به اختلال شناختی خفیف در طول یک سال دچار زوال عقل می شوند. ...
فواید و معایب مصرف فلفل سیاه برای بدن
پرداخت که به ترتیب عبارتند از: 1. کمک به جذب مواد مغذی یکی از مهم ترین عملکردهای فلفل سیاه این است که می تواند به جذب بهتر بعضی از مواد مغذی مانند بتاکاروتن و آهن کمک کند. حتی امروزه از فلفل سیاه در ساخت مکمل های زردچوبه استفاده می شود تا از این طریق، جذب آنتی اکسیدانی و کیفیت ضدالتهابی هر دوی این ترکیبات افزایش پیدا کند. ماده فعال و اصلی زردچوبه، کورکومین نام دارد که قابلیت های ...
نقش خواب در پاکسازی مغز
.... بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک(ALS) یا بیماری لو گهریگ یک بیماری نورون های حرکتی است که موجب تخریب پیشرونده و غیرقابل ترمیم در دستگاه عصبی مرکزی(مغز و نخاع) و دستگاه عصبی محیطی می شود. به گفته محققان بدن ما به زنجیره های بلندی از پروتئین ها متکی است که هر کدام از آنها از اسیدهای آمینه تشکیل شده است که برای انجام وظایف خاصی مانند ایجاد آنتی بادی برای مبارزه با عفونت ...
لاغری/ علت اصلی چاقی چیست؟
...: تعداد افراد مبتلا به چاقی از سال 1975 تقریبا سه برابر جهان شده است. تنها در انگلیس، 28 درصد از بزرگسالان چاق و 36 درصد دیگر دارای اضافه وزن هستند. چاقی می تواند منجر به چندین بیماری دیگر مانند دیابت نوع 2، بیماری های قلبی، سکته مغزی و برخی از انواع سرطان شود. این تحقیقات جدید ممکن است سنگ بنایی برای مطالعات بالینی آینده باشد که می تواند عملکرد مناسب ساعت بدن را در مغز ...
افزایش خطر ابتلا به دیابت با سرطان
های گسترده که شامل 112 میلیون نمونه خون از 1.3 میلیون دانمارکی بود را بررسی کردند که بیش از 50 هزار نفر از آنان مبتلا به سرطان بودند. در حالیکه این مطالعه هیچ نظر قطعی در مورد اینکه چرا انواع خاصی از سرطان با خطر بیشتر ابتلا به دیابت مرتبط است، ارائه نمی کند، محققان به نظریه هایی دست پیدا کردند که می توان مطالعات جدیدی در رابطه با آنها انجام داد. به گفته متخصصان، روشهای درمانی مختلف سرطان ...
ویتامینی که بیماری ها را ضربه فنی می کند | بهترین راه برای تامین ویتامین C بدن
عامل خطر برای ابتلا به کووید-19 است و بیماران چاق احتمال بیشتری دارد که پس از آلوده شدن به ویروس، دچار مشکل شوند. ما همچنین می دانیم که ویتامین C برای عملکرد خوب سیستم ایمنی ضروری است و با کمک به گلبول های سفید خون در مبارزه با عفونت عمل می کند. گفتنی است: بررسی های انجام شده نشان داد بیماران مبتلا به ذات الریه ویتامین C کمی در بدن خود دارند، بنابراین یافتن سطوح مناسب ویتامین C برای مصرف ...
مصرف آب آلبالو به سلامت مغز کمک می کند
سرشار از آنتی اکسیدان نتایج یک مطالعه که در سال 2019 منتشر شد، نشان داد که آب آلبالو به بهبود توانایی های شناختی در بیماران آلزایمری کمک می کند. محققان بر این باورند که آنتی اکسیدان های موجود در این آب میوه ممکن است کلید اصلی این موضوع باشد. اما چرا؟ انجمن آلزایمر توضیح می دهد: چند مطالعه نشان می دهد که استرس اکسیداتیو ممکن است در تغییرات مغز که باعث ابتلا به بیماری آلزایمر می ...
زخم معده را با نسخه طب سنتی درمان کنید
، می توانید عصاره سیر را به صورت مکمل مصرف کنید. سیر به عنوان یک رقیق کننده خون عمل می کند. بنابراین قبل از مصرف آن، از پزشک خود در مورد تداخل احتمالی با وارفارین (کومادین)، سایر داروهای رقیق کننده خون یا آسپرین سوال کنید. زردچوبه و درمان طبیعی زخم معده زردچوبه یک ادویه آسیای جنوبی است که در بسیاری از غذاهای هندی استفاده می شود. پزشکان خواص دارویی آن مانند بهبود ...
علائم و نشانه های ابتلا به سرطان خون
این امر معمولا به منظور جایگزینی سلول های آسیب دیده با سلول های سالم مغز استخوان انجام می شود و معمولا به روش های مختلفی برای درمان سرطان های خوش خیم و بدخیم انجام می شود. این روش درمانی توسط پزشکان و متخصصان کارآزموده انجام می پذیرد. در این روش درمانی از دارو های ضد سرطان برای ایجاد تداخل و متوقف کردن روند رشد سلول های سرطانی به وجود آمده در بدن شخص استفاده می شود. شیمی درمانی برای ...
خواص شگفت انگیز و فوق العاده فلفل قرمز
خواص دارویی فراوانی دارد و به همین دلیل استفاده از این ادویه در بسیاری از غذاها رواج پیدا کرده است. فلفل قرمز که طعم تندی دارد می تواند کمک بزرگی در کاهش وزن داشته باشد. نوعی عصاره که از فلفل قرمز گرفته می شود در درمان بسیاری از امراض پوستی مانند رفع لک و انواع کک و مک و همچنین رفع التهاب پوست موثر است. 1. مبارزه با التهاب کپسایسین موجود در فلفل قرمز چیلی به عنوان یک درمان مؤثر ...
فواید باورنکردنی زردآلو و طرز تهیه مربا و لواشک آن
. این آبمیوه طبیعی حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، کالری و آب مورد نیاز بدن است. خاصیت ضد التهابی و تسکین دهنده زردآلو می تواند دمای بالای بدن را کاهش بدهد. • محققان دریافتند که روغن زردآلو خاصیت ضد آسم دارد و می تواند نشانه های این بیماری را تسکین بدهد. • طب سنتی مصرف زردآلو را برای رفع کم خونی موثر دانسته است. • استفاده از روغن هسته زردآلو می تواند در بهبود بیماری اگزما و خشکی پوست ...
خواص درمانی پودر جوانه گندم
مصرف پودر جوانه گندم می توانید مقاومت بدن خود را در برابر انواع بیماری ها و عفونت ها افزایش دهید. 2. بهبود سلامت قلب و عروق با پودر جوانه گندم تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد که جوانه های گندم می توانند برای سلامت قلب و عروق مفید واقع شود و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و بروز سکته قلبی را کاهش دهد. مصرف پودر جوانه گندم می تواند کلسترول بد خون (LDL) را کاهش ...
قوی ترین آنتی بیوتیک طبیعی برای درمان عفونت بدن
را بخورید. عصاره ی آویشن را برای استعمال خارجی با روغن نارگیل و روغن زیتون مخلوط کنید. افرادیدچار فشار خون بالا یا پرکاری تیروئید نباید از عصاره ی آویشن استفاده کنند. روغن ارگانو: ارگانو و روغن ارگانو به عنوان یک ماده ضد باکتری طبیعی برای مبارزه با باکتری های عامل عفونت و مبارزه با رشد بیش از حد کاندیدا است. زمانی که به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا مبتلا شده اید، از ارگانو استفاده ...
تمام خواص منیزیم + منابع و عوارض
برای اطمینان از سلامت استخوان ها منیزیم کافی مصرف کنید. حفظ سلامت قلب: منیزیم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد. شواهد نشان می دهد مصرف غذاهای حاوی منیزیم می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مانند فشار خون بالا و سندرم متابولیک را کاهش دهد و از مرگ ناشی از بیماری های قلبی جلوگیری کند. مصرف روزانه 100 میلی گرم منیزیم می تواند سلامت قلب را بهبود بخشد. جلوگیری ...
درمان بیماری کلیوی با میوه های خوشمزه
عملکرد کلیه را بهبود می بخشد. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان است که به محافظت از بدن در برابر آسیب اکسیداتیو کمک می کند. کرن بری: سرشار از خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که برای افرادی که از بیماری های کلیوی یا عفونت ادراری رنج می برند، مفید است. زغال اخته: یک فنجان زغال اخته حاوی 114 گرم پتاسیم و 18 میلی گرم فسفر است. سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی به نام ...
شناسایی عامل مهم در رشد سلول های مغزی
پروتئین نیز در سلول های بنیادی عصبی در ناحیه زیر بطنی مغز شایع است. سلول های بنیادی عصبی کل سیستم عصبی را در طول تکامل ایجاد می کنند و تا بزرگسالی باقی می مانند. در طول زندگی یک فرد، این سلول های بنیادی عصبی، نورون های جدید و سلول های غیر عصبی تولید می کنند که به زیرساخت ها و عملکرد مغز کمک می کنند. به طور جداگانه، هنگام مطالعه تومورهای مغزی، محققان دریافتند که گیرنده انسولین(INSR) نقش ...
با ادویه های لاغر کننده در طب سنتی آشنا شوید
توانید از ترکیب شیر و زردچوبه استفاده کنید. این ترکیب علاوه بر اینکه از بروز التهابات در بدن شما جلوگیری می کند، سیستم ایمنی شما را تقویت می کند و به چربی سوزی و کاهش وزن شما نیز کمک می کند. کافی است یک قاشق زردچوبه را در یک لیوان شیر گرم حل کنید و آن را نوش جان کنید. معجونی برای لاغری سریع شکم اکثر افراد به دنبال راهی برای لاغری سریع شکم هستند و به همین خاطر پیوسته ...
6 میوه مفید و 5 میوه مضر برای سلامت کلیه ها را بشناسید
می بخشد. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان است که به محافظت از بدن در برابر آسیب اکسیداتیو کمک می کند. سرشار از خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی است که برای افرادی که از بیماری های کلیوی یا عفونت ادراری رنج می برند، مفید است. یک فنجان زغال اخته حاوی 114 گرم پتاسیم و 18 میلی گرم فسفر است. سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی به نام آنتوسیانیدین است که التهاب را کاهش می دهد و ...
آیا آهسته راه رفتن نشانه ابتلا به زوال عقل است؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان به منظور بررسی ارتباط بین سرعت راه رفتن و عملکرد ذهن افراد مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای رسیدن به این هدف 17 هزار بزرگسال بالای 65 سال را مورد ارزیابی قرار دادند. محققان با انجام بررسی های لازم متوجه شدند افرادی که سالانه تقریباً پنج درصد کندتر راه می روند و کاهش حافظه داشتند با بیشترین احتمال ابتلا به زوال عقل مواجه می شوند. نتایج ب ...
تغذیه مناسب در فصل بهار
در فصل بهار سعی کنید برنامه غذایی و خواب منظمی داشته باشید تا سالم و تندرست بمانید. ماست مصرف کنید ماست یک میان وعده ای مفید برای افزایش باکتری های خوب در روده وغذای ایده آل برای فصل بهار است که به فرایند هضم در دستگاه گوارش کمک می کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. مصرف ماست های پروبیوتیک سبب بهبود عملکرد روده در افراد مبتلا به بیماری التهابی روده می شود. ماهی ...
نابودی دیابت با این ادویه ضدسرطان
.... نتایج پژوهشی که در سال 1999 انجام شده است نشان می دهد پلی فنول ها در بدن درست مانند استروئیدهای موجود در داروی التهاب رایج چشم (ورم عنبیه) عمل می کند. به همین دلیل توصیه می شود این ریشه ی پرخاصیت را در برنامه ی غذایی روزانه بگنجانید تا در بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری شود. اگر از مشکل التهاب در بدن بخصوص مفاصل رنج می برید نیز بهتر است زردچوبه ی بیشتری مصرف کنید. 1- زردچوبه درمانی ...
تاثیر توت فرنگی بر سلامت و شادابی
... توت فرنگی برای بهبود سلامت مغز: به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها از سلول های مغزی در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کنند، همچنین تغییرات نورون ها را خنثی می کند و در نهایت منجر به بهبود سلامت مغز می شود. مطالعاتی بر روی زنان نشان می دهد که مصرف توت فرنگی می تواند کاهش حافظه در زنان مسن را به تأخیر بیندازد. این ویتامین در کاهش نشانه های آرتروز و و نقرس نیز نقش دارد ...
ویتامین های مفید برای سلامت پوست کدام است؟
که با علائم آسیب خورشید مانند هایپرپیگمانتاسیون مبارزه می کنند، باعث بهبود زخم و گردش سلولی می شوند و تولید کلاژن را افزایش می دهند. در واقع، مطالعات نشان می دهد که افرادی که غلظت ویتامین A در پوستشان بیشتر است نسبت به افرادی که غلظت کمتری دارند، جوان تر به نظر می رسند. ویتامین A همچنین به عنوان یک لایه بردار عمل می کند، شما را از شر خشکی پوست خلاص می کند ، رنگ کلی پوست شما را بهبود می بخشد و ...