سایر خبرها
از عوارض خوردن غذاهای تند در دوران بارداری تا چند دقیقه بعد از بیدار شدن باید صبحانه بخوریم؟
ها را تمام کنیم، اما غافل از این که کم خوابی روز بعد، عواقب خیلی بدتری دارد. بهبود روند زوال شناختی در سالمندان با مصرف روزانه مولتی ویتامین نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که مصرف روزانه مکمل های مولتی ویتامین حافظه، عملکرد اجرایی و شناخت را در افراد مسن بهبود می بخشد. فواید عجیب گیاه بومی مصری ها برای سلامتی بدن اگر به دنبال سلامتی خود هستید، به سراغ گیاه مولوخیا ...
ساخت داروی ایدز به کمک مخاط گاوی
مصرف می کردند، در زمینه حافظه و عملکرد اجرایی بهتر بودند. شرکت کنندگان مبتلا به بیماری های قلبی-عروقی بیشتری بهره را از این روند بردند. مصرف روزانه مکمل های مولتی ویتامین پتانسیل بهبود یا محافظت توانایی های شناختی در افراد مسن را نشان می دهد. علائم ابتلا به وبا چیست؟ در بیماری وبا فرد از اسهال آبکی شدید، استفراغ، عطش، تشنگی فراوان، کم شدن یا قطع ادرار، گرفتگی و درد عضلات پشت ...
آلزایمر بیماری مهلک سالمندی است
بیماری آلزایمر یک اختلال پیشرونده ی عصبی است که موجب می شود سلول های مغز به مرور زمان از بین بروند و باعث ایجاد مشکلاتی در حافظه، تفکر و رفتار بیمار می شود. زوال عقل به شرایطی گفته می شود که بیمار توانایی انجام امور روزمره را نداشته باشد و آلزایمر یکی از بزرگترین دلایل این شرایط است. حدود 60-80 درصد بیماران دچار زوال عقل آلزایمر داشته اند. آلزایمر بیشتر در سن بالای 65 سال خود را نشان می دهد اما ...
هر آنچه در خصوص آلزایمر باید بدانید
فرانکفورت تا زمان مرگ او در سال 1906 همراهی کرد. آلزایمر یا بیماری فراموشی، یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که در اثر آن به تدریج توانایی های ذهنی بیمار تحلیل می رود. مرضیه کاظمی افزود: البته با بالا رفتن سن، اندکی فراموشکار شدن در افراد طبیعی است. اما در بیماری آلزایمر این اختلال حافظه به تدریج پیشرفت می کند.یک هشتم از افراد دارای 65 سال و بیشتر، این حالت مخرب زوال عقل را دارند. آلزایمر در ...
“خروپف” صدای کدام بیماری را می دهد؟
آپنه خواب در برخی از تست های شناختی خاص قرار دارند. احتمال زوال عقل افراد مبتلا به آپنه انسدادی خواب و پزشکان باید بدانند که وقفه تنفسی در خواب ممکن است در بیماری زوال عقلی نقش داشته باشد. این مطالعه نشان می دهد که احتمالا همه بیماران آپنه انسدادی خطر زوال شناختی یکسانی ندارند. احتمالا زیر گروهی از بیماران، به ویژه آن هایی که کمبود اکسیژن شبانه بیشتری دارند وهمچنین بیماران مسن ...
قدم بزنید تا از مغزتان مراقبت کنید!
تغییرات مثبتی در ماده سفید ایجاد کند یا خیر؟ این مطالعه شامل 247 شرکت کننده بالاتر از 60 سال بود که 68درصد آنها را بانوان غیر فعال از نظر فیزیکی تشکیل می دادند. البته گفتنی است که این بزرگسالان همگی سالم بودند و هیچگونه سابقه مشکلات عصبی مانند زوال عقل یا سکته نداشتند. مقادیر اولیه حداقلی حافظه، مهارت های شناختی و آمادگی قلبی تنفسی در ابتدای مطالعه به ثبت رسید و در ادامه با یک اسکن مغزی ...
این روال روزانه سالمندان را شادتر نگه می دارد
شفاآنلاین سلامت محققان دریافتند که بزرگسالان آمریکایی 65 ساله و بالاتر که معمولاً زودتر از ساعت 7 صبح از خواب بیدار می شوند، در طول روز فعال می مانند، در آزمون های حافظه و تفکر بهتر از دیگر همسالان خود عمل می کنند. همچنین احتمال کمتری دارد که علائم افسردگی قابل توجهی داشته باشند. به گزارش شفاآنلاین : یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی که هر روز زود از خواب بلند می شوند ذهن هوشیارتری ...
سالمندان سحرخیز در طول روز سرحال تر هستند
از زوال ذهنی یا افسردگی جلوگیری می کند. استفان اسمگولا ، نویسنده اصلی این مقاله از دانشگاه پیتسبورگ پنسیلوانیا، گفت: اما بر اساس مجموعه ای از تحقیقات، احتمالاً این رابطه یک ارتباط دوطرفه است. به این معنا که افراد مسن تری که افسرده هستند یا اختلالاتی در حافظه و تفکر دارند، به احتمال زیاد عادت های خواب نامنظم داشته و تمایل دارند کمتر به امور دنیوی شأن بپردازند. در عین حال، تنظیم برنامه ...
فایده مطالعه کردن منظم روزانه چیست؟
مطالعه فواید زیادی دارد، از باهوش تر کردن شما تا بهبود مهارت های خواندن و نوشتن. اگر می خواهید بدانید که عادت به مطالعه چه فوایدی برای شما دارد، ما چند مزیت برتر را در اینجا فهرست کرده ایم: تحریک ذهنی برای مغز شما وقتی هر روز مطالعه می کنید، فعالیت ذهنی خود را تحریک می کنید. طبق یک مطالعه، یکی از مزایای اصلی مطالعه کتاب، کند کردن اختلالات روانی مانند آلزایمر و زوال عقل است ...
حقایقی درباره آلزایمر و زوال عقل
شایع ترین علت زوال عقل است. فردی که به این بیماری مبتلا می شود، کاهش مداوم در تفکر، رفتار و مهارت های اجتماعی را تجربه می کند که بر توانایی وی برای عملکرد مستقل تأثیر می گذارد. در ادامه به نقل از postsen و بر اساس گزارش سالانه منتشر شده توسط "انجمن آلزایمر" که مقر آن در شیکاگو است، به چند حقیقت و آمار مهم در مورد این بیماری خواهیم پرداخت: 1. بیش از شش میلیون آمریکایی ...
کووید 19 ریسک بیماری آلزایمر را افزایش می دهد
سالمندان در طول دوره مطالعه به کووید مبتلا شدند. محققان آنها را به مدت یک سال پیگیری کردند تا ببینند آیا خطر ابتلاء به آلزایمر در آنها با بقیه افراد گروه متفاوت است یا خیر. متأسفانه، نتایج نشان داد که بین آلزایمر و عفونت کووید ارتباط معناداری وجود دارد و سن تنها عامل خطر نبود: احتمال تشخیص آلزایمر در زنان پس از ابتلاء به کووید 82 درصد و در مردان 50 درصد بیشتر بود. ژو گفت ...
دمنوش آویشن برای کاهش اسهال و دل پیچه
مواد غذایی که باعث بیماری انسان می شوند، نشان می دهد. یک مطالعه لهستانی روغن آویشن و روغن اسطوخودوس را آزمایش کرد و آنها مشاهده کردند که روغن آویشن در برابر سویه های مقاوم باکتری های استافیلوکوک، انتروکوک، اشریشیا و سودوموناس مؤثر است. سرطان روده بزرگ مطالعه ای در لیسبون پرتغال انجام شد و نشان داد که عصاره آویشن ماستیک ممکن است از افراد در برابر سرطان روده بزرگ محافظت ...
ادعایی دور از انتظار: نوشیدن چای فراوان خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد
دانشمندان با مرور سیستماتیک و متاآنالیز 19 مطالعه ی هم گروهی به این نتیجه رسیدند که مصرف روزانه ی چای سیاه، چای سبز و چای اولانگ ممکن است خطر ابتلای افراد به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. این مطالعات روی بیش از یک میلیون فرد بزرگ سال در هشت کشور انجام شده اند. به گزارش سای تک دیلی ، یافته های پژوهشگران نشان می دهد نوشیدن روزانه حداقل چهار فنجان چای به کاهش 17 درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 ...
این صیفی پرخاصیت قاتل کرونا
مقام مسئول گفت: مطالعات مرتبط برای استفاده آموزشی و مصرف عصاره سیر در مدیریت درمان بیماران کووید -19 با همکاری مرکز منطقه ای بیوتکنولوژی در حال انجام است. پزشکان آیورودا (طب سنتی هند) ادعا می کنند که سیر یکی از کارآمدترین آنتی بیوتیک های طبیعی در برابر طیف گسترده ای از ویروس ها و باکتری هاست. سوچتا خیبر، دانشمند مرکز پردازش بیولوژیکی نوآورانه و کاربردی بیان کرد: ترکیبات ...
7 میوه ی سرشار از آنتی اکسیدان
) آنتی اکسیدان چیست و چه می کند؟ آنتی اکسیدان به ماده ای گفته می شود که بتواند فرایند اکسیداسیون را مهار کند. در بدن انسان ، آنها می توانند در کند شدن روند پیری پوست و بافت ها ، جلوگیری از بیماری های قلبی و سکته ؛ کاهش مشکلات شناختی مانند زوال عقل داشته باشند و آنها را بهبود ببخشند. آنتی اکسیدان ها از عوامل مهم تغذیه ای هستند که نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی ما دارند و پایین ...
حمایت از سالمندان تنها در اکباتان آغاز شد | سایه تاریک زوال مغز بر آشیانه های خالی
اجرایی شدن این طرح در همه محلات تهران تأکید می کند و می گوید: اگر شرح حال یک بیمار مبتلابه آلزایمر را بررسی کنیم بالغ بر 80 درصد این افراد در تاریخچه زندگی شان یک دوره افسردگی جدی را تجربه کرده اند. نکته دوم دور شدن سالمند تنها از روابط اجتماعی است. تنهایی و انزوا یعنی اینکه فرد خواه یا ناخواه از اجتماع کناره گیری کرده است و این کناره گیری از اجتماع باعث می شود فرد از روابط اجتماعی محروم شود ...
تاثیر شگفت انگیز مسواک زدن بر سلامتی بدن!
بیشتری از افت شناختی در بیماران مبتلا به زوال عقل و آلزایمر شده است. بر اساس این نظریه، قرار گرفتن مکرر مغز در معرض باکتری ها و سایر سموم مضر لثه ها ممکن است منجر به التهاب سلول های مغزی، مرگ سلول های عصبی و از دست دادن حافظه شود. طبق اطلاعات آماری، سالخوردگانی که دندان های خود را از دست داده اند و یا دچار عفونت های باکتریایی در دندان های خود هستند1/3 برابر بیش از دیگران دچار بیماری زوال عقل می شوند و ...
چه کسانی بیشتر در خطر ابتلا به آلزایمر هستند؟
...> آلزایمر شایع ترین نوع زوال عقل است که 70 درصد موارد ابتلا را تشکیل می دهد. خواب ضعیف یکی از علائم شایع آلزایمر است و می تواند پیشرفت بیماری را تسریع کند. دکتر برندان لوسی، محقق ارشد این تحقیق، گفت: تعیین اینکه چگونه خواب و مراحل مختلف بیماری آلزایمر با هم مرتبط است، چالش برانگیز است اما این موضوعی است که برای آغاز طراحی مداخلات باید از آن آگاه بود. نتایج مطالعه ما نشان می دهد یک ...
مصرف روزانه مولتی ویتامین و کُندشدن روند زوال شناختی در سالمندان
...: نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که مصرف روزانه مکمل های مولتی ویتامین حافظه، عملکرد اجرایی و شناخت را در افراد مسن بهبود می بخشد. به گزارش فکرشهر به نقل از انتخاب، به نقل از مدیکال نیوز، سالمندانی که زوال شناختی را تجربه می کنند در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و سایر اشکال زوال عقل هستند. کارشناسان هنوز در تلاشند تا بفهمند چه عواملی بر عملکرد شناختی تأثیر می گذارند ...
راهکار طلایی برای بهبود عملکرد مغز در دوران سالمندی
آفتاب نیوز : متخصصان آمریکایی در بررسی انجام شده دریافتند مصرف روزانه مولتی ویتامین ها ممکن است با بهبود عملکرد مغز در افراد مسن مرتبط باشد. متخصصان و کارشناسان در زمینه بیماری آلزایمر و زوال عقل از یافته های بدست آمده شگفت زده شدند و اظهار داشتند لازم است قبل از توصیه بالینی به مصرف مولتی ویتامین ها، مطالعات جامع تری انجام شود. در این بررسی که نتایج آن در مجله ...
مصرف روزانه مرکبات می تواند خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از اکسپرس، رژیم غذایی یکی از ارکان کلیدی برای حفظ سلامت کلی بدن است. رژیم غذایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی می تواند به کاهش خطر ابتلا به طیف وسیعی از بیماری ها از جمله زوال مغز و بیماری های مرتبط کمک کند. زوال شناختی باعث کاهش عملکرد تفکر، حافظه، تمرکز و سایر عملکردهای مغزی است. این پدیده عمدتا در افراد مسن دیده ...
مصرف مولتی ویتامین و پیشگیری از زوال عقل
مطالعه شان را با این هدف آغاز کردند که ببینند آیا ماده فلاونول که ترکیبی است که در شکلات پیدا می شود و گفته می شود برای سلامتی سودمند است می تواند زوال شناخت را در سنین بالا به تأخیر بیندازد یا خیر. به منظور بررسی این مورد آن ها گروهی داشتند که روزانه قرص های مولتی ویتامین و مواد معدنی معمولی را مصرف می کردند تا بتوانند میزان سلامتی را در بین دو گروه مقایسه کنند. در آغاز این آزمون ها، مشارکت ...
افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در افراد مبتلا به کرونا
می کند. لازم است پژوهش های بیشتری در این زمینه صورت بگیرد تا اطلاعات بیشتری در دسترس افراد قرار بگیرد. تحقیقات قبلی مرتبط با کووید -19 نشان داده است که احتمال ابتلاء به این بیماری در افراد مبتلا به زوال عقل دو برابر بیشتر است. احتمال ابتلاء به کووید -19 در افرادی که دستورات اختلال سو مصرف مواد دارند، بیشتر است. آلزایمر یک بیماری جدی و چالش برانگیز است که با کاهش عوامل خطرزای کلی مانند فشار خون بالا، بیماری قلبی، چاقی و سبک زندگی بی تحرک، بخشی از روند آن را تغییر داده ایم. نتایج این مطالعه در مجله Alzheimer’s Disease منتشر شده است. کد خبر 606198 ...
هرگز شبها را بیدار نمانید! | بلاهای وحشتناکی که شب بیداری به سرتان می آورد
. مطالعات نشان می دهد که بدهی خواب تجمعی می تواند سبب اختلال خلقی قابل توجهی شود. محققان دریافتند که خوابیدن تنها به مدت 4.5 ساعت در شب به مدت یک هفته سبب می شود که شما از نظر ذهنی خسته، غمگین، عصبانی و دچار استرس شدید شوید. با این حال، خواب کافی می تواند خلق و خوی شما را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد. کمبود خواب سبب اختلال های خلقی، سرخوردگی و واکنش های غیر عادی حتی به کوچک ترین مسائل می شود. یک مطالعه در سال 2018 نشان داد که بیدار ماندن های طولانی در شب “با اختلال در عملکرد عاطفی در افراد سالم و افسرده مرتبط است” و می تواند منجر به “بد خلقی روز بعد در فعالیت های روزانه” شود. ...
خواص هندوانه چیست؟
...، از جمله ویتامین C، ممکن است خطر ابتلا به آسم را کاهش دهد. مطالعات تایید نکرده اند که مصرف مکمل های ویتامین C می تواند به پیشگیری از آسم کمک کند، اما یک رژیم غذایی غنی از ویتامین C ممکن است برخی از آنها را محافظت کند. در یک مطالعه محققان دریافتند که عصاره هندوانه فشار خون را در داخل و اطراف مچ پا افراد میانسال مبتلا به چاقی و فشار خون اولیه کاهش می دهد. نویسندگان پیشنهاد ...
آیا تنها 10 درصد از مغز انسان مورد استفاده قرار می گیرد؟
: داشتن رژیم غذایی متعادل تغذیه مناسب به طور کلی باعث افزایش سلامت و تندرستی بدن می شود. به علاوه باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی همچون بیماری های قلبی عروقی، چاقی میانسالی و دیابت نوع 2 می شود که می تواند بعد ها به بیماری زوال عقل (Dementia) منجر شود. تنقلات غنی از اسیدچرب امگا و آنتی اکسیدان اند، که برای بهبود سلامت مغز انسان و حافظه بسیار مفید اند. مواد غذایی ذکر ...
تناسب اندام و سلامت روان
نتیجه تحقیقات جدید دانشمندان نشان می دهد ردیاب های تناسب اندام و ورزش رابطه مستقیمی با سلامت روان افراد دارد. ورزش می تواند سلامت شناختی و روانی شما را بهبود بخشد، اما همه اشکال و شدت ورزش بر مغز تاثیر نمی گذارد. بر اساس مطالعه جدید دارتموث، اثرات ورزش بسیار ظریف تر است، زیرا شدت خاص ورزش در یک دوره زمانی طولانی با جنبه های مختلف حافظه و سلامت روان مرتبط است. این یافته ها در Scientific ...
تکات مهم هنگام خرید سمعک برای سالمندان با دانیال کلینیک
بسیاری از سالمندان از سمعک استفاده نمی کنند زیرا معتقدند خرید سمعک مقرون به صرفه نیست یا به دلیل احساس ناراحتی است که با استفاده از فناوری های مدرن دارند. با این حال انواع مختلفی از سمعک ها برای کسانی که از نظر مالی نگران هستند و از نظر فنی تردید دارند، موجود است. شما می توانید با بررسی گزینه های مختلف، .بهترین سمعک را برای افراد مسن انتخاب کنید. سهولت استفاده بستگی به نیازهای ارتباطی ...
چگونه عملکرد اجرایی خود را افزایش دهیم؟
عملکرد اجرایی مجموعه مهارت های ذهنی است که شامل حافظه فعال، تفکر انعطاف پذیر و کنترل خود است. ما هر روزه از این مهارت ها برای یادگیری، کار و مدیریت زندگی استفاده می کنیم. تحقیقات جدید نشان می دهد که انجام مدیتیشن، ورزش مداوم و خواب روزانه در بهبود عملکرد اجرایی بسیار موثر است. انجام این امور باعث می شود تا افراد بتوانند عوامل حواس پرتی و عوامل برهم زننده تمرکز را کنار بگذارند. ...