سایر منابع:
سایر خبرها
جوانی پروژه مخاطره آمیزتری شده است
شصت خشونت و اوباش گری وجود داشت. من خاطرم هست که وقتی در برخی محلات منازعه و دعوا رخ می داد، گروه بزرگی ممکن بود درگیر شوند. در یک مورد چند ده نفر در یک کامیون خاور به مصاف رقیب می رفتند. فراوانی منازعات در محلات و گاه بین محلات هم قابل توجه بود. حداقل هفته ای یک دعوا را ما می دیدیم. منازعات با توسل به سرمایه های خرده فرهنگی و به ویژه اجتماعی خاص گرایانه رونق زیادی داشت. در یک ماشین جمع ...
حشره ای که طوفان به پا می کند
قدرت پرواز کنند. درمان صرع با الهام از ملخ ها دانشمندان معتقدند اختلالات مغزی نظیر میگرن و صرع در انسان ها با نوعی اختلال مغزی در ارتباط است که طی آن سلول عصبی به نوعی از کار می افتد اما نکته حیرت انگیز این است که چنین فرایندی در ملخ ها نیز روی می دهد و این زمانی است که حشرات پس از قرار گرفتن در شرایط بد نظیر دماهای بالا یا کمبود اکسیژن به کما می روند. شواهد نشان ...
آنها که زودتر از دیگران پیر می شوند
... به طور متوسط شش سال بیشتر از سن واقعی! محققان برای رسیدن به این نتایج بیش از 2400 نفر را بررسی کردند که یک سوم از آنها در شش ماه اخیر به افسردگی شدید مبتلا شده بودند. یک سوم دیگر نیز در گذشته افسردگی داشته اند. گروه آخر نیز هرگز در طول زندگی شان این عارضه را تجربه نکرده بودند. متاسفانه نتایج تحقیقات بیانگر مطالب چندان خوشایندی نبودند. بنابر مشاهدات، تلومر افراد افسرده ...
همایش بررسی پیامدهای روانی و اجتماعی ریزگردها در خوزستان
پتانسیلهای خود، توانایی مقابله با استرسها، توانایی کارکردن به صورت مفید و ثمربخش و توانایی مشارکت در جامعه اشاره کرد. این روانشناس اظهار کرد: بحران ریزگردها در واقع به نوعی موجب اختلال در عملکرد اجتماعی مردم شده است. همچنین وجود ریزگردها موجب به وجود آمدن بحرانهایی در مسایل اقتصادی و مشاغل نیز شده است. وی توضیح داد: وقتی پدیده ای به نام بحران گرد و غبار ایجاد می شود، برای ما بسیار مهم ...
8 عاملی که روح تان را بیمار می کند
تواند روی اعتماد به نفس افراد تاثیر منفی بگذارد و استرس و افسردگی ایجاد کند.اگر شما نیز درگیر چنین روابط بغرنجی شده اید، حتما از یک فرد متخصص کمک بگیرید. کمبود خواب محققان دانشگاه باستیر به این نتیجه رسیده اند که خواب کافی اساس سلامتی بدن است. زمانی که ما به خواب می رویم، بدن از این فرصت برای تجدید عملکرد ارگان های بدن مانند سیستم عصبی مرکزی، مغز و دستگاه گوارش و ...
تشخیص مزاج جنسی از روی رفتار
زمینه سوال کنید.پرسش در این باره وقتی مهم تر می شود که ازدواج فرد سال ها به تاخیر افتاده باشد که در این صورت شما باید علت به تاخیر افتادن ازدواج را نیز جویا شوید. متاسفانه برخی خانواده ها ، ازدواج را راه حلی برای درمان برخی اختلالات جنسی فرزندان شان می دانند در حالی که این نوع اختلالات باید پیش از ازدواج تشخیص داده و درمان شود. تشخیص طبع جنسی برای یک ازدواج موفق بهتر است طبع ...
کولیت روده در کمین شهروندان پر استرس
...، نوشابه های گازدار، بعضی از نان ها مثل نان جو که برای کاهش درد توصیه می کنیم از مصرف این مواد خودداری کنند. دریانی درباره تاثیر جوامع شهری در بروز بیماری کولیت گفت: با رشد جوامع و صنعتی شدن آن ها استرس و اضطراب هایی هم برای شهروندان به وجود می آید هم از محیط شغلی و هم از زندگی شخصی که بطور ویژه در بروز این بیماری تاثیرگذار هستند. به همین خاطر در اولین مرحله برای یک بیمار کولیت تجویز می کنیم که به یک روان شناس مراجعه کند و طی یک دوره درمان روانی با استرس خود مبارزه کند و راه های مبارزه بااضراب را بیاموزد. ...
بگویید چه بستنی می خورید تا بگوییم همسرتان کیست ؟!
بر حسب علاقه شما به حیوانات، نگرش شما را درباره معشوق تان آشکار می کند در این تست پرسیده است که اگر کره زمین در حال انتقراض باشد و شما بتوانید یک حیوان انتخاب کنید کدام را می پسندید و در تفسیرش نتیجه گرفته که چه چیز در یک رابطه عاشقانه شما را چنان مکدر می کند که رابطه تان را قطع کنید. سوال دیگری در این تست گفته اگر قرار بود 5 دقیقه به صورت یک حیوان در می آمدید کدام را انتخاب می کردید و ...
با این اشتباهات زود پیر می شوید!
این ورزش ها، در هفته پنج روز به مدت 30 دقیقه حرکات و تمرینات ورزشی افزایش دهنده ضربان قلب را نیز انجام دهید. 5- کم خوابی خواب کافی و منظم از تجملات زندگی نیست؛ بلکه نیاز طبیعی بدن است. در حقیقت عدم خواب کافی موجب ترشح هورمون کورتیزول می شود که می تواند بدن ما را از درون و برون، پیر و فرسوده کند. مطالعات انجام شده در سال 2011 نشان داده است کم یا زیاد خوابیدن افراد ...
سایه سنگین بیماری های روانی بر سر مردم تهران
. اگر این تعریف اخیر در بین مردم جابیفتد بسیاری از مشکلات این حوزه و انگ زدن به افراد برطرف خواهد شد. این اختلالات علائمی را ایجاد می کند که می تواند مربوط به هیجانات مثل اضطراب، ترس، افسردگی باشد یا ممکن است مربوط به قضاوت افراد شود یعنی فرد قضاوت های خود را از دست می دهد و کارهای اشتباه می کند، ولخرج، وسواسی یا خسیس می شود. به عبارت دیگر خصوصیاتی را بدست می آورد که تا پیش از این نداشته ...
10 فرمان به وقت سالمندی!
زندگی خود را از سر بگیرند. یکی از راه های مهم برای رسیدن به زندگی ای مطابق میل فرد بازنشسته، روابط خوب و فعالیت های دلخواه است. با 10 فرمان سالمندی این هفته، از حداقل های بازنشستگی تان حداکثر استفاده را ببرید. 1- زود بیدار شوید و ورزش کنید: یکی از عوامل بی حالی و کسالت، خوابیدن طولانی مدت است. پس سعی کنید صبح زود از خواب بیدار شوید و ورزش صبحگاهی، به خصوص ورزش های گروهی را فراموش ...
فرمان زندگی را رها نکردم
ما هم معمولی بود. همه چیز خوب بود، ما هم هر چند مستأجر بودیم ولی شرایط زندگی مان راضی کننده بود تا سال85. سال 85بود که فهمیدیم همسرم مبتلا به سرطان خون شده است؛ زندگی مان وارد بحران شد، وضعیت مالی خوبی که نداشتیم اما با آن شرایط هم همه چیزمان را فروختیم برای درمان همسرم . به آخر سال نرسیده بودیم که همسرم از دنیا رفت. یک لحظه به خودم آمدم دیدم بسیاری از افراد خانواده همسرم توی این سال ها با بیماری ...
همه چیز درباره یک مشکل رایج زناشویی
شما به عنوان یک خانم حتما در مورد خشکی واژن شنیده اید و شاید تصور می کنید این مشکل فقط مخصوص خانم های یائسه است اما در واقع اینطور نیست و خیلی از خانم های جوان هم به آن مبتلا می شوند. برای اینکه از این مشکل زنانه که مشکلاتی را در روابط جنسی ایجاد می کند بیشتر بدانیم، پای صحبت خانم دکتر مدرس، متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نشستیم. لطفا ابتدا درباره ...
لاغر شوید 50 میلیون ریال هدیه بگیرید! +تصاویر
کاهش وزن تجربه کنند تا به نتیجه دلخواه خود برسند. یکی از این موارد قرص های لاغری ست که بسیار در مورد آن ها تبلیغ می شود و توجه افراد زیادی را به خود جلب می کند. اگرچه به ادعای تولیدکنندگان، این قرص لاغری می توانند نتیجه قابل توجهی در کاهش وزن داشته باشند، اما به مراتب کاهش وزن شدید با مصرف قرص های لاغری به خصوص قرص هایی که باعث کاهش اشتها می شوند تاثیر مخرب تری روی بدن شما دارد! این قرص ...
هر آنچه باید درباره ازدواج سفید بدانید
قاعده ای در دخل و خرج چنین رابطه ای به هم خانگی گرایش پیدا کند. پیامدها • وجود فرزندان خیابانی که خود پیامدهای متعددی در بحث بهداشت روحی، جسمی و... همراه دارد. • عدم التزام دو طرف به عرف و قاعده به عنوان یک عرف رسمی یعنی ازدواج، در نتیجه وجود فرزندان نامشروع و بدون حمایت. • اختلال در زندگی زناشویی رسمی در صورت متاهل بودن مرد. • عدم رغبت فرد یا ...
آموزش جامع اینستاگرام؛ از سیر تا پیاز!
.... از نظر اینستاگرام دوربین گوشی شما احتمالا کیفیت لازم استاندارد حداقل اینستاگرام را ندارد. ممکن است بتوانید با تبدیل فرمت ویدئوی مورد نظر به MP4 در کامپیوتر و امتحان مجدد موفق شوید. از طریق وب سایت تنها امکان مشاهده تصاویر وجود دارد و قادر به قرار دادن عکس نخواهید بود. احتمالاً در مدت کوتاهی بیش از حد تصاویر را لایک کرده یا افراد زیادی را فالو کرده اید و از ...
خوب بخورید و خوش اخلاق باشید!
، زودرنجی، بی خوابی و پرخوابی، نداشتن تمرکز و عدم توانایی تصمیم گیری، افزایش یا کاهش وزن و احساس کاهش انرژی همراه است. افراد افسرده معمولا خودشان متذکر می شوند که انرژی لازم برای کار کردن ندارند و همیشه خسته و خواب آلود هستند. تأثیر کربو هیدرات ها بر خلق و خو ما در تغذیه خود از 2 نوع کربو هیدرات باکیفیت مطلوب و نا مطلوب استفاده می کنیم؛ موادغذایی که کربوهیدرات آنها بالاست شامل ...
فوبیای اجتماعی چیست؟
پله پله باشد تا بتواند آن را تحمل کند. بسیاری از افراد در آغاز درمان، احساس اضطراب می کنند و مطمئن نیستند که حالشان خوب شود. شما نیز مانند همه افرادی که به این اختلال مبتلا هستند، ناگزیر هستید برای درمان و بهبودی خود تلاش کنید. درمانگر به شما می آموزد که برای کمک به خودتان چه کار کنید و شما نیز آن کارها را در فواصل بین جلسات، تمرین خواهید کرد. تمرین های ...
7 نکته برای پیشگیری از اگزما
در زندگی روزمره شود. برای مثال اگر پوست گونه دچار اگزما شود دیگر نمی توان از رژگونه و لوازم آرایشی در آن ناحیه استفاده کرد؛ بدتر از همه اینکه این خشکی باعث افزایش چین و چروک های زیر چشم می شود. اگر هم ناحیه پشت یا کف دست را گرفتار کند، شست وشوی دست و حمام رفتن برای تان مکافات می شود! اما نگران نباشید؛ اگر شما هم سابقه اگزما دارید می توانید با رعایت چند راهکار ساده احتمال پیدایش آن را ...
9 نکته خوب و بد در رابطه با کاهش وزن
وزن دوای همه دردها نیست. محققان متوجه شدند افراد چاقی که افسردگی داشتند، بیماری آنها پس از کاهش وزن نیز برطرف نشده است. این موضوع به این دلیل است که کاهش وزن نمی تواند به تمامی مشکلاتی که فرد دارد، بپردازد. 5. تغییر حس چشایی کاهش مقدار زیاد وزن در یک دوره زمانی کوتاه می تواند حس چشایی انسان را تغییر دهد. یک مطالعه که به تازگی در دانشگاه استندفورد انجام شده است، نشان داد که حس ...
مهمترین علائم سکته قلبی
نیز افزایش فشار خون می شوند. متاسفانه در بعضی افراد همچون دیابتی ها، سالمندان، افرادی که دارای سابقه طولانی مدت فشار خون هستند، افرادی که اعتیاد شدید دارند، خانم های خیلی چاق و سیگاری های حرفه ای درد ناشی از سکته احساس نمی شود. بزرگ ترین خطر بی توجهی به سکته قلبی و علائم آن، مرگ است و در غیر این صورت فرد دچار نارسایی قلبی، تنگی تنفس، خستگی زودرس و علائم نارسایی قلبی همچون ورم ...
داروهایی که باعث چاقی می شوند
دارو در افراد مختلف، متفاوت است. البته این موضوع به نوع دارو هم بستگی دارد. بعضی ها ممکن است طی یک سال فقط یک یا دو کیلو وزن اضافه کنند درحالی که بعضی دیگر 5 تا 10 کیلوگرم یا حتی بیشتر چاق می شوند. در واقع از آنجایی که بیشتر این داروها در دوره های طولانی مدت و برای بیماری های مزمن مصرف می شوند، اضافه وزن شان بیشتر به چشم می آید. در هر صورت نباید خود را با افرادی که از داروهای مشابه استفاده ...
نقش اصلاح الگوی غذایی در تغییر سبک زندگی
در شرایط بهینه نباشد.هدف ما در کمک به حفظ باروری افراد در مشاوره و درمان تغذیه، تنها بچه دار شدن نمی باشد بلکه تولد بچه ای با زمینه و استعداد ابتلا به بیماری های کمتر، بسیار با اهمیت است. بنابراین هم افزایش شانس درمان ناباروری و هم تولد بچه ای با حداقل عوامل خطر ابتلا به بیماریهای مزمن که زمینه آن با تغذیه دوران جنینی ارتباط تنگاتنگ دارد، از مهم ترین اهداف مشاوره تغذیه و رژیم درمانی پیش از ...
قوانین و سیاست هایی که می توانند زمینه ساز بروز جرم شوند!
) به سراغ ما و آدم های اطراف ما می آید. در واقع آسیب اجتماعی ناشی از روابط انسانی است که جامعه را به طور جدی تهدید می کند و زمانی به وجود می آید که به نظر می رسد نهادهای تنظیم کننده روابط بین افراد با شکست روبه رو شده و دچار تزلزل شوند که نتیجه آن شکل گیری شکاف عمیق بین افراد است. اما عدم رعایت قانون و بی توجهی به نظم اجتماعی چه سهمی از بروز انواع آسیب های اجتماعی را دربرمی گیرد؟ آیا می توان ...
تب روماتیسم قلبی، این غول بیدار شده
متوقف نمود وممکنست در حین خواب ناپدید شوند اما با فشار و خستگی شدت پیدا میکنند. دردانش آموزان ممکنست بعلت عدم تمرکز و نیز اضطراب مشکلات در رقابت بوجود بیآورد. موارد خفیف، کره ممکنست به اختلالات رفتاری تعبیر شود. کره خود بخود محدود شونده است و ظرف 2تا6 ماه بهبود پیدا میکند. درمان و زیر نظر داشتن آن ضرورت دارد. 4) اریتم مارژیناتوم راشی است که بشکل مناطق وسیع با مراکز روشن و حاشیه قرمزی که رنگ ...
شکست خورده های موفق، از چارلی چاپلین تا بیل گیتس
... مشکل لئونارد کوهن شاعر، خواننده و ترانه سرای موفق کانادایی، افسردگی بود. خودش در مصاحبه ای با گاردین در مورد مشکلش توضیح می دهد: من از افسردگی ای حرف می زدم که در تمام پس زمینه های زندگی ام وجود داشت. افسردگی همراه با اضطراب و غم. احساسی که باعث می شد فکر کنی هیچ چیزی درست پیش نمی رود. احساسی از غیرقابل دسترس بودن همه لذت ها و این که همه چیز به سقوط منتهی خواهدشد. اما بسیار خوشحالم که آن ...
چرا نمی توانم ارتباط اجتماعی برقرار کنم؟
بعد از افسردگی سومین مشکل بزرگ ذهنی در جهان امروز است. اضطراب اجتماعی باعث اضطراب مزمن و ترس بسیار در رویارویی با موقعیت های اجتماعی است. این بیماری انسان ها را از داشتن کنترل بر زندگیشان محروم می کند و باعث عدم توانایی در هدایت زندگی توسط آنان می گردد، متاسفانه این بیماری آنها را از انتخاب شغل مناسب به علت ترس باز میدارد. نابودی روابط اجتماعی از بزرگترین پیامد های این بیماری بوده گرچه این بیماران ...
علایم صرع
دچار ادرار و مدفوع شود. عضو کمیته علمی انجمن MS ایران اظهار داشت: بعد از این مرحله فرد وارد اغماء می شود که ویژگی این مرحله بی حرکت بودن آن است بعد از چند دقیقه نیز ممکن است فرد بیدار شود اما کاملاً گیج و مبهوت است و با محیط ارتباط برقرار نمی کند و به شدت تمایل به خواب دارد که مدت آن در مبتلایان متفاوت است. وی افزود: بعد از این مدت فرد بیدار می شود و در حالی که حمله را به ...
اعتیاد عامل 70درصد همسرآزاری ها
تشنج و حتی مرگ وی می شود و یا ممکن است بزرگسالان بتواند بدون مشکل متادون مصرف کنند اما مصرف متادون توسط کودک منجر به اور دوز و حتی مرگ وی می شود. فرید ضمن اشاره به اهمیت وجود مرکز پزشکی در خصوص ساماندهی کودکان معتاد در ادامه تاکید کرد: خیلی مهم است که وزارت بهداشت ساختار درمانی مناسبی برای ترک اعتیاد این کودکان ایجاد کند، زیرا باید با نگاه پزشکی، کودکان معتاد این مراحل حاد درمانی را پشت سر ...
همه چیز درباره ورم معده
گاستریت ممکن است به طور ناگهانی (گاستریت حاد)، یا به آرامی در طول زمان (گاستریت مزمن) رخ دهد. در برخی موارد، گاستریت می تواند منجر به ایجاد زخم و افزایش خطر ابتلا به سرطان معده شود. اگر چه، گاستریت برای بیشتر افراد خیلی جدی نیست و به سرعت با درمان بهبود می یابد. نشانه ها علائم و نشانه های گاستریت عبارتند از: - سوزش سردل یا درد (سوءهاضمه) در قسمت فوقانی شکم که ممکن است با غذا ...