سایر منابع:
سایر خبرها
با خواص کاکائو آشنا شوید و حیرت کنید؛ از سلامت دندان تا مغز و زیبایی
خواص کاکائو و کره کاکائو برای پوست و سلامت بدن 1 – جوان سازی پوست صورت ماسک کاکائو و قهوه و عسل برای صورت 2 – ضد آفتاب طبیعی 3 – لایه بردار طبیعی پوست صورت ماسک لایه بردار صورت خانگی 4 – درمان پوست چرب صورت ماسک کاکائو برای پوست چرب 5 – درمان سیاهی دور چشم ماسک کاکائو و ماست برای دور چشم 6 – درمان ریزش مو ماسک کاکائو برای مو 7 – پرپشت شدن موی سر ماسک مو با کاکائو 8 – کودکان 9 – جنین و زنان باردار ...
با خوردن این گیاه روند پیری را به تعویق بیاندازید
گندم یکی دیگر از فواید جوانه گندم که بسیار مورد توجه قرار دارد، درمان مشکلات پوستی است. نه تنها مصرف روزانه جوانه گندم در غذا و سالاد در سلامت پوست تاثیرگذار است، بلکه نوع خشک آن هم به صورت ماسک برای پوست مفید است. مقداری از پودر جوانه گندم را به همراه مقداری شیر کم چرب روی صورت قرار داده و قبل از خشک شدن ماسک پوست خود را شست وشو دهید. جوانه گندم برای داشتن موهای سالم ...
برای شادابی و سلامت پوست این خوراکی ها را بخورید
. مصرف روغن زیتون پوست را در برابر اگزما و اشعه ماوراء بنفش خورشید نیز محافظت می کند. حفظ سلامت پوست با خیار سیلیس، در سبزیجات غنی از آب مانند خیار منجر به افزایش رطوبت و قابلیت ارتجاعی پوست می شود. خیار همچنین سرشار از ویتامین های آ و ث برای تسکین پوست و مبارزه با آسیب های پوستی است. ماهی ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، قزل آلا و ساردین حاوی مقادیر بالای ...
امروز می خواهم راز ثروتمند شدن خود با اندک سرمایه ام را بگویم
دانه های پر خاصیت می باشد که برای درمان و خوراکی از آن استفاده می شود که در کشور ما زیر کشت می رود و دارای دو مدل تلخ و شیرین می باشد و بادام شیرین در خشکبار و آجیل مورد استفاده قرار می گیرد و بادام تلخ در حوزه بهداشت و درمان کارایی دارد و میوه بادام تلخ کوچک و پهن تر از بادام شیرین می باشد. بادام تلخ بیشتر برای مصارف خارجی بدن مورد استفاده قرار می گیرد که با توجه با دارا بودن خواص ...
7 ماه غذایی برای حفظ طراوت پوست در هوای سرد، از میگو تا خیار
...> حاوی ویتامین E و چربی های اشباع نشده به علاوه اسیدهای چرب امگا 3 است و یک نیروگاه تغذیه ای برای حفظ سلامت پوست محسوب می شود. مصرف روغن زیتون پوست را در برابر اگزما و اشعه ماوراء بنفش خورشید نیز محافظت می کند. بیشتربخوانید: درمان خشکی پوست با 11 ماسک خانگی حفظ سلامت پوست با خیار سیلیس، در سبزیجات غنی از آب مانند خیار منجر به افزایش رطوبت و قابلیت ارتجاعی ...
معجزه گل گاو زبان برای سلامت جسمی و روحی؛ از لاغری تا آرامش اعصاب
آن است. این گیاه دارویی با این خاصیت می تواند به درمان آسم و برونشیت کمک کند. از طرف دیگر طب سنتی بر این باور است که چای گل گاو زبان می تواند موجب کاهش تب بالا نیز شود. خواص گل گاو زبان برای پوست و مو جالب است بدانید که از عصاره روغنی به دست آمده از دانه گل گاو زبان یا بذر گل گاو زبان برای تهیه یک ترکیب جادویی برای بهبود سلامت پوست و مو استفاده می شود. البته گونه مورد استفاده ...
توصیه هایی برای مصرف سبزی
ها حاوی مقدار کمی کربوهیدرات و کالری هستند و به دلیل اینکه چربی ندارند، انتخاب مناسبی برای وعده ها و میان وعده ها محسوب می شوند. سبزی ها یکی از مهم ترین منابع غنی از ویتامین ها، پتاسیم و منیزیم و فیبر محسوب می شوند که مصرف آن ها موجب افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری ها، ترمیم زخم ها، سلامت پوست و کمک به سوخت و ساز بدن می شود. شفیعی توصیه کرد: روزانه سه تا پنج واحد از این گروه مصرف شود. هر واحد سبزی به طور تقریبی معادل 100 گرم سبزی یا یک لیوان سبزی خام یا نصف لیوان سبزی پخته است. توصیه هایی برای مصرف گروه سبزی ها ...
چگونه با شجاعت در سرزمین موفقیت گام نهادم
زیتون پرورده دلفین به دو صورت خانگی و صنعتی با زیتون پرورده دلفین و مواد دیگر زیتون پرورده حلبی را تولید می کنند برای تهیه زیتون پرورده ابتدا باید مواد اولیه لازم که شامل یک قاشق غذاخوری رب انار، یک کیلو گرم زیتون، دانه انار نصف پیمانه، نصف استکان آب انار، 300 گرم مغز گردو، 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون، گلپر به میزان لازم، نمک به میزان لازم، سبزی معطر به مقدار لازم، 1 بوته سیر رنده شده می ...
طب سنتی/ خواص ریواس برای بدن
: از عصاره این گیاه به دلیل اثرات ضدویروسی در کنترل ویروس هپاتیت B استفاده می شود. مصرف بیش از حد ریواس باعث کمبود کلسیم و تجمع اسید اگزالیک در بدن می شود، بنابراین مصرف زیاد ریواس می بایست توام با مواد خوراکی دارای کلسیم کافی باشد، درغیر این صورت ممکن است ریسک تولید سنگ کلیه را افزایش دهد. کاهش ریزش مو، افزایش استقامت و تقویت تارهای مو، رفع مشکلات پوست سر و افزایش رشد مو از خواص ریواس ...
خوشبو کننده های بدن هم سرطان زا هستند!
استفاده می شوند هرگز نباید به طور مستقیم به پوست به خصوص پوست زیر بغل زده شوند چرا که 4 ماده ی اصلی تشکیل دهنده ی آنها برای سلامت سیستم عصبی - قلب - مغز و کلیه ها یک تهدید جدی هستند. تریکلوسان یا پولی اگزامتیلن مواد شیمیاییموجود در ضد عرق ها هستند که استفاده زیاد از مواد ضد میکروبی موجب ایجاد زنجیره های باکتری مقاوم به آنتی بیوتیک ها می شود. آلومینیوم عاملی برای ابتلا به بیماری ...
ایده طلایی کسب و کار در کسب ثروتمند شدن
آلبالو تازه و آلبالو خشک قیمتهای متفاوتی دارند آلبالو خشک خواص زیادی دارد که منشا آن آلبالو تازه می باشد که یکی از این خواص درمان پوکی استخوان است. آلبالو خشک دارای بور است که بر کلسیم و منیزیم و ویتامین دی بدن تاثیر گذار است و وجود بور و ویتامین دی باهم در آلبالو باعث سلامت استخوانها و جلوگیری از پوکی استخوان حتی در زمان یائسگی می باشد. آنتی اکسیدانهای موجود در آلبالو باعث کاهش ...
استفاده از سماور برنجی چه فوایدی دارد؟
ظروف برنجی برای بدن انسان بسیار مفید است. خاصیت ضد میکروبی و ضدباکتریایی دارد. موجب عملکرد صحیح سلولهای مرکز فرمان در مغز میشود. استفاده از سماور برنجی برای درست کردن چای موجب می شود تا بسیاری از بیماری های گوارشی و پوستی ناشی از کمبود روی و آهن در بدن، درمان شود. کمبود روی و مس در بدن موجب ایجاد بیماری های مختلف می شود. ایجاد ورم در قرنیه ایجاد زخم در سطح پوست ...
خواص باورنکردنی گردو
یارقلی با اشاره به خواص این مغز، یادآور شد: مقوی مغز، معده و کبد، خشکاننده رطوبات اضافی بدن، درمان دل پچیه، ضد سرطان سینه و مقوی حواس و حافظه است. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: بهترین نوع گردو، پوست نازک، پرگوشت و تازه آن است که در لحظه مصرف پوست گرفته شود؛ چراکه مغز گردو در مجاورت هوا روغن ناسالم تولید کرده و به ویژه برای مبتلایان به چربی خون و صاحبان مزاج گرم و خشک مناسب نیست. ...
آشنایی با خواص دانه های روغنی و فواید هر یک از آنها برای بدن
دانه های کنجد تخم کدو شاه دانه تخمه آفتابگردان دانه های زیره آجیل مغز شده به گزارش اقتصاد آنلاین، این دانه های به عنوان منبع غنی پروتئین، فیبر و ویتامین شناخته می شوند و این به همین دلیل از روغن های حیوانی گران تر هستند. دانه های روغنی خواص زیادی هم دارند و می توان آنها را به صورت خام و پیش از روغن کشی استفاده کرد. سیاه دانه، شاه دانه، کنجد، تخمه ی آفتاب گردان، جوانه ی گندم و... تعدادی ...
به این دلایل هر روز فندق بخورید! + فواید باورنکردنی و معجزه گر
به شمار می رود. جدا از منگنز و مس، منبع عالی از کلسیم هم می باشد. کاهش وزن با خوردن بیشتر آجیل به جای تنقلات دارای نشاسته مانند چیپس و چوب شور امکان پذیر است. برای کاهش وزن و دیابت نوع 2 می توان مصرف آجیل را در رژیم غذایی جای داد. اگرچه آجیل سرشار از چربی است، اما این چربی ها از نوع تک غیر اشباع و چند غیر اشباع هستند که هر دو مورد برای بدن مفید می باشند. خواص فندق برای پوست و مو ...
خوراکی مفیدی که خوردن آن در فصل سرما نباید فراموش شود
. احتمال ابتلا به آسم را در کودکان کاهش می دهد 10. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند 11. فرآیند هضم و یبوست را بهبود می بخشد 12. برای خانم های باردار مفید است 13. به درمان کم خونی (آنمی) کمک می کند 14 . از شما در برابر آرتریواسکلروز محافظت می کند 15. از عفونت های دستگاه ادراری جلوگیری می کند 16 . خواص بهبوددهنده دارد 17. خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشد 18. پوست را روشن می کند 19. پوست را هیدراته ...
خواص زیتون/ فواید زیتون برای افزایش طول عمر و پیشگیری از انواع سرطان ها
عمر و تقویت سیستم ایمنی تا پیشگیری از آلزایمر و دیابت خواص قهوه برای "لاغری"/ قهوه به تنهایی باعث کاهش وزن می شود؟ خواص "سیاه دانه"/ فواید و خواص معجزه آسای سیاه دانه از تضمین سلامت قلب تا درمان فشار خون و مشکلات کبدی خواص قهوه؛ چه کسانی باید در مصرف قهوه احتیاط کنند؟ انتهای پیام/ ...
چرا باید بلدرچین بخوریم؟ + خواص بی شمار گوشت بلدرچین برای سلامتی
خواص گوشت بلدرچین و تمام فواید آن برای بدن حاوی منابع مفید غذایی سلامت مغز استحکام استخوان ها سلامت و تنظیم دستگاه گوارش سلامت و مراقبت از پوست کمک به بهبودی بیماری های تنفسی سلامت قلب بهبود حافظه پیشگیری از پوکی استخوان سلامت چشم منبع مناسب برای انرژی ترمیم بافت های آسیب دیده درمان کم خونی تقویت سیستم ایمنی بدن خواص بلدرچین برای کودکان خواص گوشت بلدرچین برای دیابت نکات مهم در خریداری و نگهداری ...
7 ماده غذایی برای مقابله با خشکی پوست | ویتامینی که به درمان سریع خشکی پوست کمک می کند
.... خیار همچنین سرشار از ویتامین های آ و ث برای تسکین پوست و مبارزه با آسیب های پوستی است. ماهی های چرب مانند ماهی آزاد، قزل آلا و ساردین حاوی مقادیر بالای اسیدهای چرب امگا 3 هستند و مصرف آنها منجر به حفظ رطوبت و تقویت پوست می شود. کمبود امگا 3 در مقابل خشکی پوست را به همراه دارد. اگر مصرف ماهی برایتان امکان پذیر نیست، از دانه های بذر کتان و یا گردو برای رساندن امگا 3 به بدن می توانید ...
فواید سویا برای کاهش وزن، تامین رطوبت پوست و مقابله با سرطان
تهران (پانا) - سویا دانه پر فایده و مفیدی است و خواص بسیار زیادی دارد. سویا در رده حبوبات قرار دارد و یک گیاه استوایی، بومی جنوب شرقی آسیا است. این گیاه فاقد کلسترول بوده و مقدار اسیدهای چرب اشباع (SFA) در آن پایین است. به گزارش جامعه 24، روغن سویا دارای اسید لینولئیک است و به همین دلیل برای سرخ کردن مواد غذایی از آن استفاده نمی شود. جالب است بدانید که پروتئین سویا دو برابر سایر دانه ...
خواص پرشمار کدو حلوایی برای سلامتی + دستورالعمل تهیه ماسک
خواص کدو حلوایی و تمام فواید کدو تنبل برای زیبایی و سلامت + عوارض خواص کدو تنبل برای پوست و مو 1. جوان سازی پوست صورت ماسک کدو تنبل یا کدو حلوایی و عسل 2. آکنه و جوش صورت 3. ضد آفتاب طبیعی 4. درمان پوست چرب ماسک کدو حلوایی برای پوست چرب 5. درمان پوست خشک ماسک کدو حلوایی برای پوست خشک 6. درمان لکه های تیره پوستی 7. تقویت و افزایش رشد مو 8. نرم کننده طبیعی مو 9. دیابت و قند خون 10. جنین، زنان ...
واقعیت هایی درباره ویتامین های گروه ب؛ چرا به این ویتامین ها نیاز دارید؟
. امکان کمبود هر یک از ویتامین های ب در بدن انسان وجود دارد که به واسطه تامین ناکافی در رژیم غذایی یا ایجاد مانع و اختلال در جذب آن ها رخ می دهد. در اینجا با تمام انواع ویتامین های ب و نقش هر کدام از آن ها آشنا شوید: ویتامین ب1 (تیامین): منابع غذایی این ویتامین شامل دانه های آفتابگردان، لوبیای سیاه، جو، نخود فرنگیف نخود سبز، عدس، و جوی دو سر است. ویتامین ب 1 باعث ...
دیگر برگ خرمالو را دور نریزید! + طرز تهیه دمنوش مفید
برگ خرمالو این است که دمنوش برگ خرمالو مانع از بروز سرطان پوست می شود. یعنی آنقدر آنتی اکسیدان دارد که کلا بدن را از مواد سرطان زا محافظت می کند. استفاده از این دمکرده یا جوشانده بصورت موضعی برای مشکلات پوستی رایج در فصل پاییز هم مفید است. می دانید منظورم کدام مشکلات است؟ همان خشکی پوست و درماتیتی که امان تان را بریده و موجب التهاب در پوست شما شده است. دلیل این همه خواص جالب ...
پوکی استخوان و تغذیه؛ هر آنچه باید بدانید
عصاره استخوان در انواع سوپ ها، آش ها یا خورشهای روزانه قابل استفاده هستند. مصرف مغز دانه های خام: مغز دانه های خام مانند انواع بادام یا گردو، حجم قابل قبولی از کلسیم را در خود جاداده اند بنابراین می شود آنها را با ماست، سس سالاد یا غذاهای ساندویچی مخلوط و میل کرد. منبع: مرکز سلامت نسیم ...
خوردن پوست مرغ و ماهی چه ضررهایی دارد؟
وجود دارد توصیه می شود پوست ماهی ها و پرندگان مصرف نشود. مظهری گفت: از آنجا که مواد سمی زیر پوست ماهی ها جمع می شود پرهیز از مصرف آنها توصیه شده است همچنین پوست پرندگان نیز از چربی زیادی برخوردار است که باعث بالا رفتن کلسترول خون خواهد شد. در همین حال کوروش صمدپور متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ماهی ها به دلیل اینکه در مکان و آب های مختلفی پرورش و رشد داده می شوند؛ به همین منظور ...
خواص سیب برای سلامتی قلب و جلوگیری از آلزایمر و پارکینسون
تهران (پانا) - سیب خواص بسیاری دارد؛ از کمک به گوارش، جلوگیری از سنگ کیسه صفرا، یبوست، اختلالات کبد، کم خونی گرفته تا دیابت، بیماری های قلبی، روماتیسم، اختلالات چشم، انواع سرطان و نقرس. به گزارش جامعه 24، سیب که به رنگ قرمز، زرد و سبز یافت می شود و به صورت پخته، خردشده، له شده، منجمد و حتی خشک شده مصرف می شود، خواص بسیاری برای سلامتی، پوست و مو و زیبایی دارد. هرچند شاید ...
با سوپ شلغم به مبارزه با بیماری های ویروسی بروید + دستور پخت
دلیل از تشکیل رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری می کند. مقادیر فراوان فسفر موجود در شلغم در تقویت حافظه و سیستم عصبی تان موثر است. مواد لازم برای تهیه سوپ شلغم و هویج آب ماهیچه یا آب مرغ 3-4 لیوان هویج نگینی خردشده یک عدد تقریبا بزرگ جو پرک یک فنجان برنج (نیم دانه) یک قاشق غذاخوری پر رب گوجه فرنگی به میزان دلخواه گشنیز و ...
ویتامین هایی که سرطان پوست را از شما دور می کند
سرطان پوست افراد سیگاری 4. مراقب مصرف این داروها باشید شما همچنین باید برخی عوامل ناشناخته را در نظر بگیرید. برخی از داروها باعث افزایش حساسیت به نور می شوند و درنتیجه، ظرفیت بدن در محافظت از پوست در برابر سرطان کاهش یابد. برخی از این داروها عبارتند از: تتراسایکلین ها (خصوصاً داکسی سایکلین) دیورتیک تیازید سولفونامیدها ...