خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه بفهمیم بدن ما چه ویتامینی کم دارد؟
مینای دندان: کمبود ویتامین های A، K، D و کلسیم التهاب زبان: کمبود ویتامین های B2، B3 و اسیدفولیک جوش های پشت بازو: کمبود ویتامین A پوسته ریزی و خشکی پوست: کمبود ویتامین های A و E خون ریزی بی علت از بینی: کمبود ویتامین C کبودی مداوم پوست: کمبود ویتامین C جوش زدن در ...
سنگ کلیه داری و اذیت هستی؟ دمنوش مناسب برای دفع سنگ کلیه
چیزی برای کمک پیدا کنید، ممکن است ارزش یک دوره استفاده را داشته باشد. همین امر برای استفاده از گزنه در مراقبت از پوست وجود دارد. هنگامی که در پماد موضعی قرار می گیرد و یا حتی به عنوان چای مصرف می شود، گزنه ممکن است اثرات ضد التهابی و ضد درد برای مشکلات پوستی مانند اگزما یا زخم ها داشته باشد. طبق گفته های طرفداران درمان طبیعی، مقدار بالایی از کلروفیل در گزنه، به آن خواص قلیایی و سم زدایی ...
کاهش وزن سریع با مصرف خوراکی های پاییزی
غذایی کاهش وزن خواهد بود. البته کلم بروکسل فواید دیگری نیز برای سلامت بدن دارد. به عنوان مثال، منبع غنی از ویتامین C است که در عملکردهای مهم بدن مانند انعقاد خون، تقویت ایمنی بدن، رشد و ترمیم بافت ها نیز نقش دارد. ویتامینK فراوان در آن نیز تاثیر مثبتی در انعقاد خون و ترمیم بافت های استخوانی دارد. گل کلم؛ سرشار از ریزمغذی ها و نشاسته کم گل کلم به دلیل وجود کالری پایین و مقدار ...
با پسته پول به طور دائم به زندگی من وارد می شود!
می کنند، مصرف پسته چربی بد خون را کاهش می دهد و یک منبع غنی از اسید آمینه ها می باشد. این پسته برای جلوگیری از لخته های خون بسیار مناسب است و به دلیل داشتن ماده ای به نام کاروتنوئید که در پسته وجود دارد از بروز فشار خون بالا جلوگیری می کند و برای افرادی که دچار این بیماری هستند بسیار مفید می باشد. اما باید بدانید که هر ماده ی غذایی و خوراکی اگر بیش از اندازه مصرف شود می ...
خواص درمانی میوه فوجیا چیست؟
.... فولات به خنثی سازی متابولیک معروف به هوموسیستئین کمک می کند. هوموسیستئین می تواند در هورمون هایی مانند سروتونین که به تنظیم خلق و خو کمک می کنند، تداخل ایجاد کند. در نتیجه می توان از میوه فیجوا به عنوان طبیعی ترین داروی ضد افسردگی استفاده کرد. تقویت کننده قوی سیستم ایمنی میوه فیجوا سرشار از مواد معدنی و انواع ویتامین هاست؛ بنابراین مصرف منظم آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن ...
خواص لبو در درمان بیماری ها و عملکرد استقامتی بدن
زدایی پوست شما و کاهش التهاب سلول های پوست کمک کنند. خواص لبو برای افزایش تولید گلبول های قرمز خون آهن موجود در لبو توانایی بدن شما را برای تولید گلبول های قرمز خون افزایش خواهد داد، در نتیجه اطمینان حاصل می شود که مواد مغذی و اکسیژن بیشتری در بدن شما حمل می شوند. خواص لبو برای داشتن یک بارداری سالم فولیک اسید یکی از مواد مغذی است که مادران باردار برای ...
با حذف هزینه های مازاد به درآمد رسیدم
کاهش خطر بیماری های قلبی، کنترل وزن، تثبیت سطح قند خون، افزایش متابولیک در بدن انسان و غیره شناخته می شوند. در خانه بسیاری از هندی ها بادام زمینی وجود دارد و به عنوان میان وعده مصرف می شود. طبقه بندی می تواند شامل همه انواع میکروارگانیسم ها، حیوانات، گیاهان و غیره باشد که در جهان وجود دارند. این گیاه همچنین به عنوان لوبیا، نخود فرنگی و خانواده سویا شناخته می شود. در هند، عموما تحت محصول بنشن عمدتا ...
خواص فوق العاده این میوه برای سلامتی
طولانی از گلوکز می باشند که در برابر فرآیند هضم، مقاوم هستند. نشاسته مقاوم همچنین مانند فیبر محلول عمل می کند و دارای مزایای بالقوه سالمی در بدن انسان مانند کاهش وزن، کاهش قند خون، جذب قند کمتر از مواد غذایی، چربی سوزی و ... می باشد. موزها میوه های سالم، سرشار از فیبر و دارای کالری کمی هستند. اکثر موزها دارای شاخص گلیسمی (سرعت تبدیل کربوهیدرات به گلوکز) متوسط رو به پایینی هستند که خوردن آنها ...
با یک محصول استثنایی میانبری به سوی ثروت زدم
...> پسته اکبری ممتاز علاوه بر اینکه پسته اکبری ممتاز به شکل ارگانیک و بدون هیچ مواد شیمایی به صورت طبیعی برداشت می شود قیمت پسته اکبری ممتاز ، بسیار مقرون به صرفه است. یکی از مرغوب ترین و پر طرفدار ترین انواع پسته کشور ما را می توان پسته اکبری ممتاز دانست که امروزه با هدف یک مواد خام برای تولید محصولات مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. امروزه تولید کنندگان این تنقلات سالم این محصول را به ...
خواص چای دارچین
مقابله با آن ها است. مطالعات نشان می دهند که ترکیبات موجود در دارچین ممکن است علائم التهاب را کاهش دهند. این ممکن است برای بدن شما بسیار مفید باشد. زیرا تصور می شود که التهاب، ریشه ی بسیاری از بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی است. مطالعات همچنین نشان می دهند دارچین ممکن است فشار خون را کاهش دهد. علاوه بر این، مصرف چای دارچین میزان کلسترول تری گلیسیرید و کلسترول بد را نیز ...
هر آن چه که باید از زردچوبه بدانید/ درمان بیماری ها با زردچوبه
کورکومین یک ماده فعال اصلی در ترکیبات زردچوبه است؛ یک ضدالتهاب مؤثر با خواص آنتی اکسیدان قوی که سه درصد از وزن زردچوبه را تشکیل می دهد. دوز مصرف مناسب این ماده را 1 گرم در روز توصیه کرده اند. رسیدن به این میزان مصرف از کورکومین فقط با استفاده از پودر زردچوبه به عنوان ادویه در طول یک روز بسیار سخت است. به همین دلیل برای بهره مد شدن از تمام خواص زردچوبه شما می توانید از کپسول زردچوبه استفاده کنید ...
خواص چای دارچین
بسیاری از بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی است. مطالعات همچنین نشان می دهند دارچین ممکن است فشار خون را کاهش دهد. علاوه بر این، مصرف چای دارچین میزان کلسترول تری گلیسیرید و کلسترول بد را نیز کاهش می دهد. همچنین مصرف چای دارچین می تواند سطح کلسترول خوب را افزایش دهد. این از طریق از بین بردن کلسترول اضافی از رگ های خونی به بهبود سلامت قلب شما کمک می کند. تحقیقات نشان می ...
برنامه غذایی پاییزه
کلم پیچ غذای واقعا قدرتمندی است چون تنها با خوردن یک غذا می توانید چندین ماده مغذی مهم را وارد بدن تان کنید. کلم پیچ همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی است که می تواند از قلب محافظت و از برخی سرطان ها پیشگیری کند. فیبر و منیزیم موجود در آن نیز به هضم بهتر غذاها کمک می کند. چغندر چغندر با 90درصد آب و فیبر بالایی که دارد می تواند به خوبی عملکرد روده را تنظیم کند. این ...
جلوگیری از ریزش مو با یک میوه خوشمزه پاییزی!
یکی از میوه های مفید در فصل سرما، نارنگی است. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان است به همین دلیل مصرف آن از التهاب در بدن جلوگیری کرده و منبع خوبی برای تأمین ویتامین C است؛ یکی از فواید مصرف این میوه این است که از ابتلای افراد به بیماری های پوستی جلوگیری می کند و پوست انسان را روشن کرده و چین و چروک صورت را از بین می برد. نارنگی علاوه بر جلوگیری از بیماری های پوستی و رفع چین و چروک مانع بروز چاقی و ...
از پایش زیستی انسان تا آلاینده های سرطان زا
پایش (مانیتورینگ) زیستی انسان یک حرکت مدرن است که هدف آن نظارت و اندازه گیری قرار گرفتن انسان در معرض مواد مختلف محیطی، طبیعی یا مصنوعی است. تکنیک های زیادی در این نظارت استفاده می شوند و می توانند برای ایمنی جهان در حال توسعه ما ضروری باشند. به گزارش سیناپرس همدان، اندازه گیری ها یا نمونه های زیادی از یک فرد می تواند در حین زیست پایشی گرفته شود، از جمله آنها مایعات بدن، مانند ادرار، خون، و ...
بهترین مواد غذایی که ریه ها را پاکسازی می کند
به گزارش پایگاه 598، سلامت نیوز نوشت: برای پاکسازی ریه شما می تواند از رژیم غذایی سالم و خاصی استفاده کنید موادی همچون کلم و انگور،پسته وغیره که می توند برای شما در این رژیم بسیار مفید باشد. ریه ها یک اندام بسیار مهم هستند که در معرض عوامل مضر خارجی قرار می گیرند. بنابراین، حائز اهمیت است غذاهایی را انتخاب کنیم که به پاکسازی ریه ها کمک کرده و خطرات توسعه بیماری های ریه را کاهش دهیم ...
فواید روغن خراطین برای زیبایی پوست و تناسب اندام
...، می توانید از روغن خراطین اصل استفاده کنید، این روغن با انواع پوست ها سازگار است و به راحتی جذب پوستتان می شود. روغن خراطین دارای ترکیبات آلانتین، پروتئین، کلاژن، گلیس و ویتامین E است که مهم ترین خاصیت آن زیبایی پوست و افزایش حجم عضلات بدن می باشد. در این مقاله قصد داریم شما را با خواص و فواید روغن خراطین آشنا کنیم، با ما تا انتها همراه باشید. خواص روغن خراطین برای پوست و تناسب ...
خاصیت حنا برای پوست و مو؛ چرا قدیمی ها همیشه از حنا برای پوست و مو استفاده می کردند؟
در سلامت و زیبایی است که از دیرباز تا کنون مورد استفاده قرار می گیرد. در ادامه با خواص حنا و تاثیر آن بر روی پوست بیشتر آشنا شوید: - جوان سازی پوست با حنا حنا سبز به عنوان یک ضد چروک طبیعی شناخته شده است. حنا به دلیل مقادیر بالای آب باعث آبرسانی به پوست صورت و بدن شده و با افزایش الاستیک پوست به کاهش چین و چروک و جوان سازی پوست صورت و بدن کمک می کند. - سفید شدن و ...
دارچین؛چوب جادوی معطر
.... دارچین به علت داشتن تانن در رفع اسهال، ضعف عمومی بدن و انعقاد خون نیز مفید است و مانند گرد و تنتور به صورت دارو به کار می رود. دارچین والیوم گیاهی است زیرا در آن ماده ای به نام “cinnamodehyde ” که موجب آرامش بدن می شود، وجود دارد همچنین برای کاهش تب مفید است. مصرف دارچین برای قوی کردن بدن بسیار مفید است. بر اساس آمار انجمن درمان کالیفرنیا (OTAC) دارچین در بین مواد ...
خواص به برای سلامتی/ خوردن به بصورت خام مضر است
.... خواص به برای پوست از آنجا که به حاوی آنتی اکسیدان است می تواند به عنوان یک سم زدا در بدن عمل کند و با حذف مواد مضر در بدن و پوست لکه ها و چین و چروک را از بین ببرد و همچنین با محافظت از آن در برابر اشعه ماورا بنفش به داشتن پوستی سالم و شاداب و لطیف کمک کند. خواص به برای مو میوه به به دلیل میزان بالایی از مواد معدنی مانند آهن، مس و روی که دارد، برای ...
همه چیز درباره خواص تخم شربتی
به خوردن دارید مصرف کنید. شما باید از آن ها به عنوان ابزاری برای کمک به تناسب اندام خود، همراه با ورزش و رژیم غذایی سالم استفاده کنید. خواص تخم شربتی برای رفع تشنگی به گزارش رویداد24 در بسیاری از کشورهای آسیایی، تخم شربتی به دلیل اثرات خنک کنندگی بر بدن مشهور است، زیرا می تواند به حفظ دمای سرد نوشیدنی ها کمک کنند و اساساً معده را تسکین دهند. درحالی که این یک مزیت مبهم و تا ...
خواص لیمو شیرین برای سلامتی و بهبود بیماری ها/ چه افرادی نباید لیمو شیرین بخورند؟
. خواص لیمو شیرین در کاهش وزن لیموشیرین روی کاهش وزن اثرات مثبتی دارد. این ماده باعث کاهش اشتها در شما می شود و چربی های بدن را می سوزاند. لیموشیرین روی کاهش وزن اثرات مثبتی دارد. نوشیدن یک لیوان آب لیموشیرین مخلوط شده با آب ولرم و عسل به کم کردن وزن کمک می کند. آب لیموشیرین سطح کلسترول خون را کاهش می دهد و فشار خون را کنترل می کند. خواص لیمو شیرین در درمان یبوست ...
در مورد گیاه آلوئه ورا چه می دانید؟
بالا کمک کنند. طبق مطالعات انجام شده، پودر آلوئه ورا در کاهش فشار خون سیستولیک و دیاستولیک موثر است. کاهش کلسترول مصرف خوراکی ژل آلوئه ورا، کیفیت خون را بهبود بخشیده و به طور موثر باعث کاهش کلسترول و کل محتوای تری گلیسیرید، در بدن می شود. کاهش قند خون کاهش وزن، رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی به کاهش خطر دیابت و بهبود بیماری قند خون کمک می کنند. طبق ...
اسرار زیبایی؛ مواد مضر برای پوست صورت و بدن را بشناسید
اسپری مو دئودرانت (ضدعرق) رنگ مو شامپو سرم مو لوسیون بدن به گزارش اقتصاد آنلاین؛ مواد مضر برای پوست را بشناسید و از آن ها دوری کنید. برخی از ماسک ها و مواد طبیعی به علت خواص فراوان برای پوست صورت مفید هستند و باعث درخشندگی پوست می شوند اما استفاده از برخی مواد، برای سلامتی پوست مضر است و سبب افزایش چین و چروک پوست و از بین رفتن زیبایی می شود. بنابراین نسبت به آنچه برای پوست صورت تان ...
از خواص فوق العاده موز غافل نشوید!
...> نشاسته های مقاوم، زنجیر های طولانی از گلوکز می باشند که در برابر فرآیند هضم، مقاوم هستند. نشاسته مقاوم همچنین مانند فیبر محلول عمل می کند و دارای مزایای بالقوه سالمی در بدن انسان مانند کاهش وزن، کاهش قند خون، جذب قند کمتر از مواد غذایی، چربی سوزی و ... می باشد. آیا خوردن موز باعث چاقی می شود؟ موز ها میوه های سالم، سرشار از فیبر و دارای کالری کمی هستند. اکثر موز ها دارای ...
با پسته جیب هایم را پر از پول کردم
فروش این خوراکی به روش عمده و خرده در داخل بازار انجام می گیرد و قیمت پسته گرمسار بر اساس معیارهای متفاوتی تعیین می شود. پسته اکبری بصورت تازه و اعلا ارزش غذایی بالایی دارد و بهترین کیفیت و مرغوبیت آن توجه مشتریان را در داخل و خارج از کشور به خود جلب کرده است. مصرف آن دارای خاصیت درمانی می باشد پسته دارای چربی اشباع سالم بوده و وجود آن در بدن باعث تندرستی می شود این خشکبار یکی از محبوب ...
چند خط سلامتی
آرامش ولی قاطع جلوی کودک می ایستد و کودک را به مسیر درست هدایت می کند. / قوز کردن، جریان خون به مغز را کم می کند. چون در صورت کاهش جریان خون به مغز، گلوکز کمتری به مغز می رسد، ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر می شود و چاق می شوید! / خواص آب سیب سبز: کاهش وزن، ضد سرطان، تقویت چشم ، تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از زوال عقل، پاکسازی وتقویت پوست، جلوگیری از پیری زودرس ...
خواص باورنکردنی میوه عناب برای بدن
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، در طب سنتی از عناب به عنوان داروی تصفیه کننده خون، آرام کننده اعصاب، مقوی عمومی، مقوی معده، ملین، ضد سرفه و مدر استفاده می شود. پوست، ریشه و برگ این گیاه برای از بین بردن انواع تب، افزایش موی سر و شست شوی چشم استفاده می کنند. میوه عناب به صورت تازه مصرف می شود و هیچ گونه تحریکی در دستگاه هاضمه ایجاد نمی کند. جوشانده آن در آب یا شیر ...
کاهش قند خون با مواد غذایی؛ کلاهک بادمجان جادویی باورنکردنی برای دیابتی ها
کاهش قند خون با مواد غذایی امری امکان پذیر است به گونه ای که احساس ضعف نکنید و مدت زمان بیشتر حس سیری داشته باشید. کاهش قند خون با کلاه سبز بادمجان روشی است که در طب سنتی به آن اشاره شده و مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله با خواص بادمجان بیشتر آشنا شوید. حمیدرضا یارعلی با بیان اینکه بادمجان یکی از منابع غنی پتاسیم است، اظهار داشت: پتاسیم موجود در بادمجان برای بدن مفید بوده و نقش ...
