توصیه های دارویی و پیشگیری از مسمومیت در ایام تعطیلات نوروز
سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های تغذیه ای و دارویی برای سفر
عدد برای 24 ساعت)، می توان از بروز این مشکل جلوگیری کرد. البته زنان باردار یا شیرده در صورت نیاز به مصرف این دارو با پزشک یا داروساز مشورت کنند. در طول سفر همواره جعبه کمک های اولیه شامل موارد زیر را را به همراه داشته باشید: داروهای بدون نسخه ای مانند شربت و قرص استامینوفن، داروهایی برای کنترل سرماخوردگی، قطره یا شربت مولتی ویتامین و آهن، پودر ORS، پنبه و گاز استریل، محلول ...
مراقب شایع ترین بیماری های پوستی در نوروز باشید
سید علیرضا میراسماعیلی، متخصص پوست و مو و زیبایی نوشت: در سفر های نوروزی امکان بروز مشکلات زیادی برای پوست وجود دارد. این مشکلات پوستی عبارتند از گال، سالک، گزش حشره بند یا دراکولا، اگزمای دست و آفتاب سوختگی. پس از یک سال کار و تلاش مستمر روزانه، روز های تعطیلات نوروز فرصت فراغت مناسبی برای همه هموطنان عزیز جهت استراحت و تفریح های متنوع و سفر های نوروزی و تغییر سبک زندگی می باشد؛ لذا ...
چگونه سلامتی معده خود در نوروز را حفظ کنیم؟
شرایط مناسب مانند ایجاد آرامش هنگام مصرف مواد غذایی دارای اهمیت بسیار است؛ حجم مواد غذایی یکی دیگر از عوامل تضمین سلامت معده است و باید توجه ویژه ای به آن شود. انتخاب نوع غذا مانند غذاهای سبک، لطیف و نرم، پر انرژی و متناسب با مزاج افراد که تمام گروه های غذایی شامل غلات، پروتئین ها، چربی های گیاهی، ویتامین ها، سبزی و میوه ها در آن گنجانده شده باشد، خوب جویدن و توجه به اصول شش گانه سبک ...
در سفر خارجی چه داروهایی می توان به همراه داشت؟/ داروهای مجاز در پرواز
صورتی که به علت تغییر ارتفاع یا شرایط جوی دارو فاسد شده یا دچار مشکل شود، شرکت هواپیمایی خسارتی به مسافر پرداخت نمی کند. بیماران خاص مانند مبتلایان به صرع یا سرطان که نیاز به مصرف منظم دارو دارند، علاوه بر مجوز و نسخه معتبر همراهی دارو باید گواهی وضعیت بیماری خود را هم حین پرواز همراه داشته باشند. دستورالعمل مصرف دارو و میزان داروی مورد نیاز در صورت بروز مشکل از مواردی است که باید در ...
دستور طلایی پیشگیری از مسمومیت غذایی در سفر
کشنده باشند. در عین حال در سفر از خوردن گیاهان و قارچ های خودرو اجتناب کنید. زیرا تشخیص گیاهان و قارچ های سمی از انواع بی خطر بسیار مشکل است. هنگام بازی کودکان در فضای باز مراقب آن ها باشید تا توسط گل ها و گیاهان سمی، مسموم نشوند. باید بدانید که تماس پوست با برخی از این گیاهان (مانند گزنه) یا به دهان بردن آن ها (مانند دیفن باخیا و خرزهره) منجر به مسمومیت می شود. ...
آزمایش خانگی برای تشخیص ضعیف بودن اسپرم
میلیون عدد در هر میلی متر از مایع منی باشد یعنی اسپرم فرد ضعیف است. سبک زندگی ناسالم، مصرف سیگار، الکل و برخی از داروها بیماری های طولانی مدت مانند نارسایی کلیه، عفونت های دوران کودکی مانند اوریون ، مشکلات کروموزومی و کمبود هورمون تستوسترون میتواند تعداد اسپرم را کاهش دهد. آیا اسپرم ضعیف باعث ناباروری می شود اسپرم ضعیف هم میتوانید تخمک را بارور کند ، حتی در صورتی که ...
مصرف پرتغال و نارنگی برای این افراد ممنوع!
است اما، مصرف میوه های تابستانی که سرد و مرطوب هستند مانند هندوانه، خیار، گوجه فرنگی و... در زمستان موجب بروز عوارض و بیماری خواهد شد؛ بنابراین بیشتر از میوه های گرم، خشک و خشکبار استفاده کنید. حتی مصرف زیاد میوه هایی مثل پرتقال و نارنگی که رطوبت زیادی دارند برخلاف آنچه تصور می شود بویژه در افرادی که معده های سرد و تر دارند باعث افزایش احتمال بروز سرماخوردگی و نزله خواهد بود. _ به افراد ...
افزایش درخشندگی پوست با کمک ماسک میوه ای
میوه ها مملو از ویتامین های ضروری، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی هستند که می توانند به جوان سازی پوست کمک کنند. با این حال مهم است بدانید که چه میوه ای را برای داشتن پوست درخشان مصرف کنید در ادامه در مورد نحوه استفاده از میوه ها برای داشتن پوستی درخشان صحبت خواهیم کرد. تامین مواد مغذی ضروری میوه هایی مانند پرتقال، پاپایا و کیوی سرشار از ویتامین C هستند که برای سنتز ...
داروهایی که باید در سفر همراهتان داشته باشید
تسکین پیدا کنید تا به شهر و خانه خودتان برگردید. داروهای تجویزی همیشه در هر سفری باید داروهای تجویزی تان را به اندازه کافی با خود ببرید، فرقی هم نمی کند مقصدتان کجا باشد. توصیه می کنیم اگر داروی تجویزی مصرف می کنید حتماً به تعداد کافی و حتی بیشتر و از همان دوز و برندی که به آن عادت دارید تهیه کرده و همراه خود ببرید. ضمناً شاید لازم باشد پیش از سفر ویزیتی با پزشک معالجتان داشته ...
عوارض خوردن غذای سفت بعد از عمل بینی
وجه توصیه نمی شود. این مواد غذایی به جویدن زیاد نیاز دارد و به فشار وارد کردن به فک بسنده نمی کند و بدلیل متصل بودن لب و فک بالایی به بینی باعث اختلال در طی کردن روند طبیعی بهبودی و بروز مشکلات اساسی در ساختار بینی فرد می شود. چرا بعد از عمل بینی، فک نباید زیاد تکان بخورد؟ تا 48 ساعت پس از جراحی زیبایی بینی بیمار تا مجبور نباشد نباید اقدام به صحبت کردن، غذا خوردن ...
سیب زمینی جوانه زده قابل مصرف است؟
در سیب زمینی: نور و گرما ماده ای به نام سولانین تولید می کنند که سبب رشد جوانه برروی پوسته سیب زمینی می شوند و هر دو این سموم برای انسان سمی بوده و منجر به سردرد، استفراغ و سایر علائم گوارشی خواهد شد. سولانین به همراه کلروفیل در پوسته سیب زمینی جمع شده در نتیجه سبز رنگ خواهد شد ، پس قبل استفاده ، این پوسته سبز را از بین ببرید اما همچنان مزه تلخ آن باقی خواهد ماند. ...
توصیه های طب ایرانی در فصل بهار
حریر در اواخر آن و کم کردن روانداز 9. بوییدن مواد خوشبویی چون گل نرگس، گل سرخ یا گلاب، بهار نارنج، مشک عنبر و کافور 10. استفاده از آب ولرم در حمام و استخر 11. ماساژ و مشت و مال بدن با روغن های معتدل مانند بنفشه و بادام، شیرین و همچنین روغن مالی سر و پشت گوش ها برای کمک به دفع مواد زائد زیر پوست و سر 12. جلوگیری از بروز یبوست( از نگاه دانش طب ایرانی ...
چرا بیشتر زنان از رابطه جنسی اجتناب می کنند؟
... چاق بودن و داشتن تصویر بدنی ضعیف می تواند میل فرد را برای رابطه جنسی از بین ببرد. اختلالات شخصیتی، اعتیاد و سوء مصرف مواد و کیفیت پایین خواب بر میل جنسی تأثیر می گذارد. بسیاری از داروها، مانند داروهای ضد افسردگی و داروهای ضد اضطراب، میل جنسی و فعالیت جنسی را کاهش می دهند و در نتیجه، خطر اجتناب از جنسی را افزایش می دهند. سطوح پایین تستوسترون برای مردان و سطوح ...
همه چیز درباره مکملی برای بهبود خلق و خو
تواند اثرات مثبتی بر خلق و خو، سطح انرژی، انگیزه، اشتها، خواب و عملکرد سیستم عصبی داشته باشد. سروتونین را نمی توان به صورت مکمل مصرف کرد زیرا نمی تواند از سد خونی مغزی عبور کند، اما با مصرف مکمل 5HTP می توان مواد مورد نیاز بدن برای تولید سروتونین را تامین کرد. خواص مکمل 5 اچ تی پی (خواص هیدروکسی تریپتوفان) اغلب مکمل 5HTP برای کمک به درمان اختلالات خواب، مشکلات مربوط به خلق و خو ...
این خوراکی ها برای سفر مناسب اند
هنگام سفر، آماده کردن غذا بسیار سخت است و احتمال اینکه به سراغ مواد خوراکی مضر بروید زیاد است. اما می توانیم با چند نوع خوراکی و میان وعده های خوشمزه و سالم روز های سفر را به سلامت بگذرانیم. قبل از سفر کمی وقت بگذارید و برای روز هایی که در سفر هستید، خوراکی های سالم تهیه کنید. از این خوراکی ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: میوه های تازه و خشک میوه ها نه تن ها ...
چطور از مسمومیت های غذایی در نوروز جلوگیری کنیم؟
مصرف سالاد و سبزیجاتی که از شست وشو و ضدعفونی آن ها اطمینان نداریم، مصرف تمامی میوه ها به صورت پوست کنده، عدم نگهداری غذای پخته ای که بیش از دو ساعت بیرون از یخچال بوده، عدم مصرف غذاهای با احتمال فساد سریع مانند تخم مرغ، محصولات لبنی غیر پاستوریزه، غذاهای حاوی سس های مایونز و سس کچاپ، سوسیس، کالباس، کنسرو ماهی، کنسرو ذرت و لوبیا و کشک خام استفاده از غذاهایی مانند کباب یا جوجه کباب که از ترکیب مواد ...
پیامدهای مصرف زیاد آجیل
انواع آجیل های بی کیفیت ممکن است آجیل های آلوده به سموم مختلف مانند سموم قارچی و آفلاتوکسین وجود داشته باشد، بنابراین باید موقع خرید آجیل دقت کنیم که آجیل کهنه را به ما نفروشند. همچنین آجیل هایی هستند که با رنگ های غیرمجاز رنگ می شوند تا با کیفیت به نظر برسند لذا باید مراقب باشیم اگر آجیل رنگ اغراق کننده ای داشت از خرید آن خودداری کنیم. رنگ های غیرمجاز می توانند باعث مشکلاتی از جمله بروز آلرژی ها و ...
عوارض رژیم غذایی کتوژنیک/ از سرگیجه تا یبوست
در بدن باعث سرکوب کردن و کنترل اشتها می شود گفت: این موضوع باعث می شود فرد کمتر احساس گرسنگی کند که یکی از دلایل مهم علاقه افراد به این رژیم است. همچنین در هفته های اول کاهش وزن بیشتری نسبت به رژیم های معمولی تجربه می کنند که این موضوع نیز برایشان خوشایند است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به افرادی که تمایل به استفاده از رژیم کتوژنیک دارند تاکید کرد حتماً با مشورت یک متخصص تغذیه اقدام کنند تا رژیم علمی و صحیح برای آنها طراحی شود و با تجویز مکمل های مناسب از بروز عوارض کمبود مواد مغذی پیشگیری شود. ...
وسایل ممنوعه در فرودگاه استانبول
زیر است: 1-انواع مواد آتش زا و منفجره 2-مواد آلی 3-وسایل عفونی 4-وسایل رادیواکتیو و آهن ربایی 5-فندک های شعله ای 6-انواع مواد اسیدی 7-انواع کپسول و اسپری های شیمیایی مانند گاز پیک نیکی ،گاز اشک آور و سایر وسایل اینچنینی 8-کیسه ی هوای اتومبیل لیست داروهای ممنوع در ترکیه حمل برخی از داروها ...
عوارض مسمومیت چیست؟
، استفاده از داروها و مواد شیمیایی را داریم، بعضی مواد ممکن است از طریق تماس پوستی فرد را دچار مسمومیت کند که بعضی آفت کش ها، مواد شیمیایی و صنعتی از این دسته مواد است و از طریق پوست جذب می شود. متخصص طب اورژانس با اشاره به مسمومیت های استنشاقی، اظهار کرد: شایع ترین آن ها در زمستان به صورت مسمومیت با گاز مونوکسید کربن رخ می دهد، در محیط های کاری و حتی شرایط جنگی می تواند مسمومیت های شیمیایی ...
این غذاها را در سفر دبی نخورید
دسته از میوه ها به درستی شسته نشوند می توانند علت بروز دل درد باشند. به همین دلیل توصیه می شود تا در طول سفر از خوردن آنها پرهیز شده تا احتمال ورود میکروب به واسطه خوردن این میوه ها کاهش پیدا کند، اما میوه هایی نظیر پرتقال، موز و... که پوست آنها ضخیم محسوب می شود، به هنگام مصرف پوست کنده شده در نتیجه با مصرف آنها احتمال ورود میکروب به سیستم گوارش شخص وجود ندارد. به طور کلی صحیح شستن مواد ...
بو کردن و خوردن این میوه فشار خون و قند خون را کاهش می دهد
مواد مغذی موجود در سیب باعث شده تا این میوه طیف وسیعی از فواید سلامتی را با خود به همراه داشته باشد. سیب سرشار از فیبر، ویتامین و مواد معدنی بوده که همگی دارای مزایای بسیاری برای سلامتی هستند. همچنین با داشتن مجموعه ای از آنتی اکسیدان ها در خنثی کردن رادیکال های آزاد محیط کمک کننده هستند. سیب حاوی طیف وسیعی از آنتی اکسیدان هاست. همچنین این میوه مواد مغذی همچون فیبر، ویتامین ها، مواد ...
ریشه های بیماری پوستی پتشی و شیوه های درمان
...، ورزش شدید یا دستشویی آسیب ناشی از نور ماوراءبنفش پیری پوست که منجر به از بین رفتن کلاژن پوست می شود. لیزر درمانی کمبود ویتامین K کمبود ویتامین C، معروف به اسکوربوت واکنش های آلرژیک، مانند واکنش در اثر گزش حشرات اقدامات پزشکی و جراحی آسیب پوستی یا ضربه آسیب رگ های خونی داروها ...
علائم تشخیص این سرطان کشنده!
سموم از طریق خون نیز به سایر ارگان های بدن از جمله کلیه ها منتقل می شوند. از آنجایی که کلیه ها وظیفه تصفیه خون و دفع سموم را بر عهده دارند، در معرض تماس با مقادیر بالایی از سموم دخانیات قرار می گیرند. حتی از ادرار مصرف کنندگان سیگار و قلیان، بوی دود استشمام می شود. حال اگر فرد عادت به نگه داشتن ادرار هم داشته باشد، بیشتر از این موضوع آسیب می بیند. سایر دخانیات از جمله مواد افیونی مثل تریاک نیز خطر ...
شگفت انگیزترین نیش های طبیعت؛ از عروس دریایی تا زنبور زامبی!
عروقی و سرگیجه شود. قدرت زامبی ها نیش زنبور هم مانند سوزن زیرجلدی عمل می کند، اما در واقع این اندام او لوله هایی برای تخم گذاری اوست. به همین دلیل تمام زنبور های نیش دار ماده هستند؛ یعنی از یک عضو برای هر دو فعالیت (نیش زدن و تخم گذاری) استفاده می کنند. زنبور های گوشتخوار از نیش شان برای فلج کردن یا کشتن طعمه هایی مانند کرم حشره یا مگس استفاده می کنند. برخی زنبور های حفار با نیش ...
علل احتمالی افزایش وزن ناخواسته
وزن ایده آل مصرف گینر است؛ گینر مکملی حاوی مواد معدنی و ویتامین است که با کمک کربوهیدرات و پروتئین و مقادیری چربی سالم منجر به افزایش وزن و عضله سازی می شود. استرس بروز استرس با ترشح سطح بالای هورمون کورتیزول همراه است و همین امر سبب افزایش گرسنگی و میل به خوردن غذاهایی پرکالری می شود؛ در نتیجه افزایش وزن را در بر خواهد داشت. با مدیریت استرس و آشنایی با تنکنیک های آرام سازی ...
رابطه عزت نفس با اعتیاد در نوجوانی
توجه میان نوجوانان باشد. مؤسسه کادراس تصریح کرد: مداخله زودهنگام در بروز عوامل خطر مانند رفتار پرخاشگرانه و عدم کنترل بر نوجوان، اغلب با تغییر مسیر زندگی او به سمت رفتار های مثبت تأثیر بسیار بیشتری بر مداخلات بعدی خواهد داشت. باید گفت اگرچه عوامل خطر و حفاظتی می توانند افراد مختلف را تحت تأثیر قرار دهند اما این عوامل بسته به سن، جنس، نژاد، فرهنگ و محیط خانوادگی و اجتماعی فرد می تواند تأثیر متفاوتی داشته باشد. منبع: ایسنا انتهای پیام/ ...
مسافران نوروزی چه نکات تغذیه ای را باید رعایت کنند؟
کارامل ها پرهیز کنید و در صورت مسمومیت و اسهال، مقدار زیادی آب و دوغ بدون گاز بنوشید. فرح بخش بر نوشیدن لبنیات پاستوریزه و خودداری از مصرف لبنیات فله ای به دلیل خطر ابتلا به تب مالت تاکید کرد و گفت: تا حد امکان از آب معدنی استفاده کنید. وی بر خودداری از رها کردن غذا های پخته شده در دمای محیط بیش از 2 ساعت و نگهداری مواد غذایی در ظروف دربسته تاکید کرد و افزود: قبل از استفاده از انواع میوه ها و سبزی ها، آن ها را به خوبی شسته و ضدعفونی کنید، ضمن اینکه باید به رعایت بهداشت فردی در سفر توجه ویژه شود و دست ها را پیش از صرف غذا و میان وعده، با آب و صابون شست و شو دهید. ...
راهکار های جلوگیری از حوادث ناشی از خانه تکانی در پایان سال
...> قانع توصیه کرد: از مخلوط کردن مواد شوینده و تمیز کننده با یکدیگر اجتناب کنید، زیرا از مخلوط کردن این مواد با یکدیگر گاز کلر ایجاد می شود، این گاز با ایجاد اسیدکلریدریک که به شدت آسیب زا است به چشم ها و ریه فرد آسیب می رساند. این متخصص طب اورژانس با بیان این مطلب که این اتفاقات قابل پیشگیری است، تاکید کرد: از مخلوط کردن شوینده ها با یکدیگر اجتناب کنید و هنگام کار با این مواد با باز ...
امسال 11 تن مواد مخدر در گلستان کشف شد
افراد تصور می کنند که یک نوع گیاه بوده اما در واقع اعتیادآور و مخرب است. وی با بیان اینکه برخی مواد مخدر در کنار توهم زایی، توحش به وجود می آورد، تصریح کرد: با توجه به این نکته، دیگر مواد مخدر تنها به فرد مربوط نیست زیرا برخی از مصرف کنندگان جرایمی مرتکب شدند که باور آن سخت است. کد خبر 5736535 ...