خانه
مقاومت بدن به انسولین چه نشانه هایی دارد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جراحی متابولیک همان جراحی چاقی یا جراحی کاهش وزن است
شود ما یک واژه ای داریم به نام سندرم متابولیک یا نشانگان متابولیک که دیابت نوع دو بخشی از این سندرم است مجموعه های از بیماری ها در داخل این سندرم وجود دارند دیابت نوع دو هست چاق مفرط هست در واقع سندرم تخمدان پلی کستیک است پرفشاری خون هست و آپنه خواب. سندرم متابولیک یک حالتی است که یک نوع افزایش سطح التهاب در بدن به صورت مزمن وجود دارد، ولی دیابت نوع دو که جزوی از سندرم متابولیک است ترشح انسولین ...
غذا و نوشیدنی که در صورت ابتلا به پیش دیابت یا دیابت باید محدود شود
شده در وسط بخش ممکن است منجر به تغییرات متابولیکی مانند مقاومت به انسولین، افزایش سطح کلسترول LDL و منبع مطمئن تری گلیسرید و خطر بیشتر بیماری کبد چرب شود. محدود کردن مصرف قند افزوده ممکن است به کاهش سطح گلوکز، سطح چربی خون و خطر ابتلا به بیماری کبد چرب کمک کند. نوشیدنی های انرژی زا چطور؟ برخی از نوشیدنی های انرژی زا به اندازه نوشابه های معمولی حاوی قند اضافه هستند ...
مقاومت بدن به انسولین چه پیامدهایی دارد/اینفوگرافیک
شفا آنلاین سلامت انسولین هورمونی است که به گلوکز موجود در گردش خون (قند خون) کمک می کند تا به بافت های بدن وارد شده و در آن جا برای تبدیل شدن به انرژی ذخیره شود. انسولین در واکنش مستقیم به افزایش میزان گلوکز در خون و از غده پانکراس ترشح می شود. اگر میزان طبیعی انسولین نتواند سطح گلوکز خون را کاهش دهد و آن را در بافت ها ذخیره کند تا بعدها به صورت انرژی در بدن آزاد شود، غده پانکراس انسولین بیشتری ترشح می کند. ...
بسته سلامت روز سه شنبه 5 اردیبهشت؛ خواص پیاز برای سلامتی
بیشتری مصرف می کنند، خطر ابتلا به بیماری قلبی در آن ها کاهش پیدا کرده است. بررسی ها نشان می دهد خوردن سیر و پیاز با کاهش خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان از جمله سرطان معده و روده بزرگ مرتبط است. خوردن پیاز ممکن است به کنترل قند خون کمک کند که برای افراد مبتلا به دیابت یا پیش دیابت بسیار مهم است. پیاز به کاهش استرس اکسیداتیو، افزایش سطح آنتی اکسیدان و کاهش تحلیل استخوان کمک می ...
افزایش ریسک دیابت نوع 2 در افراد مبتلا به کووید-19
...> به زبان ساده، این بدان معناست که خطر نسبی ابتلا به دیابت نوع 2 در گروه کووید-19، 28 درصد بیشتر از گروه AURI بود. " اگرچه بعید است که دیابت نوع 2 برای اکثریت قریب به اتفاق افراد مبتلا به بیماری خفیف کووید-19 مشکلی ایجاد کند، ولی محققان توصیه می کنند تمام افرادی که از این ویروس بهبود یافته اند، مراقب علائم و نشانه های هشدار دهنده مانند خستگی، تکرر ادرار و افزایش میل به نوشیدن باشد. ...
راهکاری مفید برای رشد مجدد موها
می شوند مانند بافت آفریقایی، بافت های سفت کف سر، بستن موها به شکل دم اسبی و...؛ در واقع در این حالت ها، فشار بیش از حدی بر مو وارد می شود. با این حال محصولات مراقبت از مو، مانند ژل، موس یا اسپری مو باعث طاسی نمی شوند. نتایج حاصل از تحقیقی که در ژاپن انجام شده، نشان می دهد که ماساژ پوست سر ضخامت مو را افزایش می دهد. مردانی که در این تحقیق شرکت کرده بودند، در طی یک دوره 24 هفته ...
برای سلامت مو، پوست و ناخن چه بخوریم؟
کراتین را تقویت می کند و برای سلامت پوست و ناخن ضروری است. یک مطالعه قدیمی تر در سال 2004 نشان داد که آنتوسیانین موجود در سیب زمینی شیرین بنفش دارای خواص آنتی اکسیدانی است که ممکن است التهاب پوست را بهبود بخشد. آنتی اکسیدان ها همچنین می توانند به محافظت در برابر رادیکال های آزاد کمک کنند که می تواند باعث پیری زودرس شود. یک مطالعه در سال 2012 نشان داد که افراد م ...
بررسی خطر زوال عقل در افراد مسن مبتلا به دیابت نوع 2
از 50 درصد از آزمایش HbA1c را کمتر از 8 درصد اندازه گیری شدند، خطر کمتری برای ابتلا به زوال عقل داشتند. در حالی که دیابت نوع 2 با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است، مطالعات مشاهده ای گذشته گزارش کرده اند که به طور خاص هیپرگلیسمی و طول مدت دیابت بیشتر با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است. مطالعات مداخلات با اهداف تهاجمی کنترل قند خون نشان می دهد که تلاش برای دستیابی به کنترل دقیق قند خون ممکن ...
7 فایده پسته برای سلامتی زنان، کاهش علائم قاعدگی و PMS
رطوبت و قابلیت ارتجاعی پوست نیز کمک کند. 7. محافظت در برابر دیابت بارداری پسته دارای محتوای بالای منیزیم است، ماده معدنی که به حفظ سطح طبیعی قند خون کمک می کند. این امر به ویژه برای زنان باردار در معرض خطر ابتلا به دیابت بارداری بسیار مهم است. مطالعه ای در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان داد زنانی که در دوران بارداری منیزیم بیشتری مصرف می کنند، کمتر در ...
آیا می توان روند دیابت را معکوس کرد؟
به نقل از واشنگتن پست، در دیابت نوع 1 پانکراس انسولین کمی تولید می کند در حالی که در دیابت نوع 2 بدن به درستی به انسولین پاسخ نمی دهد. در هر دو نوع دیابت قند خون بالا می تواند به بدن ما آسیب برساند و منجر به بیماری قلبی، مشکلات کلیوی، مشکلات عصبی و حتی کوری شود. کاهش وزن حتی 5 تا 10 درصد می تواند سطح قند خون را بهبود بخشد و نیاز به دارو برای دیابت نوع 2 را کاهش دهد. تغییرات اساسی تر در شیو ...
دلایل واکنش های عجیب بدن چیست؟
دنبال احساس ترس یا سرما رخ می دهد. در انتهای پیاز هر تار موی بدن و زیر پوست، یک ماهیچه بسیار ریز و ظریف قرار دارد. انسان های اولیه که بدنی پر از مو داشتند با مکانیسم سیخ شدن مو ها گرم می شدند؛ درست مانند گربه ها! در شرایط سرما ماهیچه ها منقبض شده و مو ها سیخ می شوند و هوا بین آن ها محبوس شده، لایه عایق حرارتی را برای بدن به وجود می آورد. از طرفی همین واکنش در شرایط مهیب هم برای انسان های اولیه رخ می ...
کاهش وزن چه فوایدی برای سلامتی بدن دارد؟
: زمانی که شما وزن کمتری دارید، انرژی کمتری را صرف انجام کارهای روزمره می کنید. کاهش وزن همچنین راندمان اکسیژن شما را بهبود بخشیده و بنابراین شما حین فعالیت های پرانرژی نفس کم نمی آورید. _ تقویت حافظه: مطالعات محققان سوئدی در سال 2013 نشان داد که زنان سالمند بعد از شش ماه دنبال کردن برنامه کاهش وزن نمرات بهتری در آزمون های حافظه کسب کردند. _ کاهش خطر ابتلا به سرطان: اضافه وزن ...
هر آنچه از روماتیسم قلبی باید دانست
مختلف بدن مانند گلو، قلب، مغز، مفاصل، پوست و... باعث ایجاد التهاب می شود. در حمله به قلب، التهاباتی که در دریچه های قلب به وجود می آید، باعث تنگی دریچه ها و نارسایی آن ها می شود، بنابران قلب عملکرد خود را به درستی انجام نمی دهد. با احتمال نشت خون و یا تنگ شدن دریچه قلب، سیستم خون رسانی به بدن مختل شده و علائم نارسایی قلب نیز پس از مدتی مشاهده می شود. نارسایی دریچه های قلب، مشکلات جدی و ...
روغن گشنیز رفع کننده تیرگی دور چشم و نابودکننده شوره سر
...، ضد چروک دست و صورت، افزایش گردش خون، درمان کننده انواع بیماری های عفونی، ضد قارچ، ضد باکتری، پاکسازی محیط دهان، پاکسازی دستگاه گوارش، از بین برنده درد های عضلانی، از بین برنده درد مفاصل، از بین برنده ترک های ناشی از چاقی، جلوگیری از مسمومیت غذایی، دافع سموم بدن، جلوگیری از رشد قارچ، برطرف کننده عفونت های تنفسی، از بین برنده بوی بد دهان، درمان کننده سوء هاضمه، از بین برنده نفخ معده و روده، ضد تشنج، اشتها آور، تحلیل ورم های باد سرخ و گرم، ضد اسپاسم و زکام و از بین بردن اقار سرخک و آبله اشاره کرد. ...
تقویت دستگاه گوارش با این ویتامین ها
وزن ، دیآبت، افسردگی ، بثورات پوستی ، شکنندگی ناخن ، ریزش مو و تنظیم سطح قند خون عالی است پ. زرده تخم مرغ ،جگر ،پنیر، گندم خالص، مخمر، بادام زمینی ، تمشک، اووکادو، ماهی قزل آلا و گل کلم از منابع مهم این ویتامین هستند. از جمله ویتامین های مهم برای عملکرد دستگاه گوارش می توان به ویتامین ث اشاره کرد زیرا به جذب بهتر آهن کمک می کند. این ویتامین به بهبود سیستم ایمنی بدن، جلوگیری ...
غذاهایی که دشمن سیستم ایمنی هستند
فردی که دارای سیستم ایمنی ضعیفی است احتمال ابتلا به بیماری های مختلف از جمله سرماخوردگی و آنفولانزا در آن افزایش پیدا می کند. نوشابه نوشابه و سایر نوشیدنی های شیرین حاوی مقادیر زیادی قند و کالری هستند، و هیچ ارزش غذایی برای بدن ندارند، بعلاوه این نوشیدنی ها باعث افرایش وزن می شوند و با جذب مقادیر زیاد قند در بدن، باعث افزایش التهاب و سرکوب عملکرد سیستم ایمنی بدن می شوند. به ...
عوارض قلبی زایمان در افراد مبتلا سندرم تخمدان پلی کیستیک
اکلامپسی (سطوح خطرناک فشار خون بالا همراه با آسیب به اندام)، کاردیومیوپاتی حین زایمان (قلب ضعیف یا بزرگ شده)، نارسایی قلبی، ریتم غیرطبیعی قلب و ترومبوآمبولی وریدی (لخته شدن خون) هستند. دکتر ارین میچوس – دانشیار پزشکی در دانشکده پزشکی دانشگاه جانز هاپکینز – گفت: "اغلب، زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک به طور قابل درکی تنها در مورد عوارض آنی مانند سیکل قاعدگی نامنظم، موهای زائد بدن ...
مجله سلامتی؛ بیماری سرطان، علائم و روش های درمان
قرار داشتن دائم در معرض دود آن، خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد. افراد سیگاری بیش از دیگران در خطر ابتلای به سرطان های ریه، حنجره، دهان، مری، مثانه، کلیه، حلق، معده، لوزالمعده و دهانه رحم هستند. همچنین احتمال ابتلای آنها به لوسمی میلوئیدها (سرطان که در گلبول های خون به وجود می آید) بیش تر است. پرتوی UV پرتوی (UV (Ultra Violet از اشعه خوشید، لامپ های آفتابی و دستگاه های ...
علت ورم انگشتان دست و پا + درمان و کاهش تورم
بر عصب میانی به وجود می آید و افراد ممکن است که در انگشتان خود احساس درد، سوزن سوزن شدن یا بی حسی داشته باشند؛ این بیماری قابلیت درمان دارد. انگشت ماشه ای زمانی که یکی از انگشتان شما به صورت خمیده قرار بگیرد، این بیماری هنگامی رخ می دهد که در اطراف تاندون، تورم وجود دارد. این بیماری ممکن است به خودی خود بهتر شود. بیماری کلیوی اگر دفع مواد زائد بدن توسط ...
5 پیامد زیاده روی در مصرف چربی ها
باعث افزایش قند خون می شود. بنابراین، تصور کنید که اگر مصرف حجم بالایی از چربی های اشباع را در طولانی مدت ادامه دهید، چه اتفاقی برای بدن تان می افتد. 5. قدرت مغزتان را ضعیف می کنید دریافت حجم زیادی از چربی ها، خطر ابتلا به التهاب مزمن درجه پایین را افزایش می دهد، درحالی که همین اتفاق می تواند باعث مجموعه ای از مشکلات برای سلامت شما شود. سیستم ایمنی بدن در این نوع از التهاب، مولکول ...
بدترین خوراکی ها برای دیابت و سیستم ایمنی بدن + فیلم
به گزارش رکنا، انواع و انرژی زاها ازجمله قهوه اسپرسو بر دیابت و سیستم ایمنی بدن اثر منفی دارند. از تاثیر نوشابه بر دیابت می توان به موارد زیادی اشاره کرد: چاقی و اضافه وزن از عواملی هستند که احتمال ابتلا به را افزایش می دهند. به گفته سازمان کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) حدود یک سوم افراد بالغ در ایالات متحده آمریکا مبتلا به چاقی هستند که خود با ابتلا به دیابت نوع 2 ...
خواص و مضرات ماست| هر آن چه که در مورد ماست باید بدانید
سرطانی است و برای محافظت از بدن در برابر سرطان روده بزرگ، مثانه و سینه شناخته شده است. مصرف منظم ماست خانگی و بدون اضافه کردن شیرینی به آن، به تنظیم سطح قند خون کمک می کند و برای افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بسیار مفید است. ماست منبع غنی کلسیم است، بنابراین برای بهبود سلامت استخوان ها ایده آل است. مصرف منظم ماست، توده و استحکام استخوان را حفظ می کند و در نتیجه خطر شکستگی و پوکی ...
علایم شایع سومین سرطان شایع زنان چیست؟ | بهترین سن برای تزریق واکسن HPV برای زنان |آیا مردان هم می ...
، تعدد شرکای جنسی است. مصرف دخانیات و الکل، چاقی، زایمان های زیاد و بیش از 3 حاملگی در طول عمر، افرادی که داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی مصرف می کنند و افراد مبتلا به HIV بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم هستند. همچنین کسانی که سابقه ابتلا به سرطان دهانه رحم در اقوام نزدیک خود داشتند نیز بیشتر در معرض خطر هستند. این متخصص زنان و زایمان با اشاره به اینکه هنوز بر سر تاثیر یا عدم ...
آیا گیاهخواران به دیابت مبتلا نمی شوند؟
شدن و سایر علل مثل سندرم تخمدان (PCOD) ممکن است مستعد ابتلا به دیابت باشد. وی با تاکید بر اینکه اگر قند خون کنترل شده نباشد، عارضه چشمی اتفاق می افتد، افزود: البته در دیابت نوع 2 زمان شروع بیماری را نمی دانیم و بیماری بی سروصدا شروع می شود. پس در بدو ورود بیمار، معاینه چشم او باید انجام شود. اما دیابت نوع یک، پر سرو صدا شروع می شود و اولین معاینه چشمی باید پنج سال بعد از شروع دیابت ...
اگر سابقه سرطان در خانواده دارید، دور این 12 ماده غذایی را خط بکشید
به سرطان روده نقش پررنگی دارند. 9) قهوه مطالعات متعددی سخن از اثر محافظتی قهوه در برابر سرطان های روده بزرگ، دهان، کبد، سینه، پوست، اندومتر، پروستات و تخمدان به میان آورده اند، اما در این میان شواهدی وجود دارد که خلاف این را نشان می دهد. اگر سابقه خانوادگی در ابتلا به سرطان دارید، بهتر است اعتدال را در مصرف قهوه رعایت کنید و در صورت امکان، قهوه ارگانیک، کافئین دار و بدون قند ...
ویتیلیگو، بیماری پوستی عجیب و غریب چیست؟
مطالعه در سال 2016 نشان داد که 75 درصد افراد مبتلا به ویتیلیگو، رنگدانه های دست و صورت خود را از دست می دهند. سایر نواحی رایج، پوست زیر بازو و اطراف کشاله ران هستند. با این حال، نواحی خاصی که تحت تأثیر قرار می گیرند ممکن است بسته به نوع ویتیلیگو متفاوت باشد. بر اساس یک بررسی در سال 2020، انواع ویتیلیگو عبارتند از: ویتیلیگوی جهانی، این نوع ویتیلیگو بیشتر سطوح پوست را ...
رژیم کتوژنیک خوب یا بد– راهنمای مزایا و معایب آن
کربوهیدرات بالاتر مصرف می کنند. سالم برای افراد دیابتی و پیش دیابتی یک بیمار دیابتی یا کمبود انسولین دارد یا انسولین ناکارآمدی دارد، که استفاده از کربوهیدرات ها را برای بدن سخت تر می کند که سطح قند خون را به اندازه کافی افزایش می دهد. رژیم کتوژنیک می تواند به کاهش سطح قند خون کمک کند. افراد مبتلا به دیابت نوع 2 باید مصرف کربوهیدرات خود را محدود کنند زیرا کربوهیدرات ها به ...
خواص سیاه دانه چیست؟
درد می کند را با آن ماساژ دهید. سپس آن قسمت را با دستمال ببندید. تقویت گردش خون اگر به دنبال گردش خون بهتر در بدن تان هستید، بهتر است به مدت یک هفته روزانه یک قاشق چایخوری روغن سیاه دانه را به همراه یک قاشق عسل طبیعی و با دو حبه سیر له شده ترکیب کرده و مصرف کنید. خواص سیاه دانه برای پوست و مو تقویت مو از خواص سیاه دانه برای مو می توان به جلوگیری ...
