خانه
5 عارضه ی چاقی که می تواند جان شما را تهدید کند:
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان چاقی مفرط با انجام جراحی اسلیو معده
شود و از بدن خارج می گردد. این اتفاق در عمل بای پس معده به این صورت نیست و تنها یک راه میان بر برای معده تعریف می گردد و بخش های دیگر معده از بدن خارج نمی گردد. به همین دلیل در عمل اسلیو معده کافی است میزان بسیار کمی ماده غذایی وارد معده شود تا فرد احساس سیری کند و دیگر نیازی به خوردن بیشتر مواد غذایی نداشته باشد. این جراحی برای همه مناسب نیست و فقط برای افراد خاصی کاربرد دارد. درواقع ...
در این زمان آب بخورید نفخ می گیرید
. از سوی دیگر در شرایط تامین ناکافی آب مورد نیاز، بدن همه تلاشش را برای حفظ آب موجود انجام می دهد تا از کم آبی بدن جلوگیری کند. این شرایط به حالتی به نام احتباس آب منجر می شود که خشک شدن مفاصل، افزایش وزن، احساس تورم، افزایش فشار خون و افزایش ضربان قلب را در پی دارد. درعین حال نحوه نوشیدن آب و برخی از انواع آب ها، باعث ایجاد نفخ شکمی می شود که خود یکی از مشکلات شایع گوارشی است، اما نوشیدن ...
افراد چاق برای کاهش وزن این چای را بنوشند
به گزارش اقتصادآنلاین، چاقی به تجمع بیش از حد چربی در بدن گفته می شود که برای سلامتی بسیار مضر است. این عارضه مشکلات بسیار زیادی مانند دیابت نوع دو، بیماری های قلبی و عروقی، فشارخون بالا، کبد چرب، آپنه انسدادی و حتی سرطان را با خود به همراه می آورد.کاهش وزن در افراد چاق می تواند منجر به بهبود کیفیت زندگی، کاهش افسردگی، کاهش پرخوری و در نهایت سلامت جسمانی آنها شود. این مهم امروزه از ...
بالای 43 سال هستید؟ می خواهید تا 100 سالگی بیمار نباشید و سرحال باشید بخوانید بالای 43 سال هستید؟
تغییراتی جسمی و روانی که با افزایش سن به وجود می آید، می تواند حفظ سلامتی و تندرستی را برای افراد چالش برانگیزتر کند. پلتفرم تبلیغات ویدیویی طاووس کولر سلولوزی انرژی / تو گرما جوابه! تغییراتی جسمی و روانی که با افزایش سن به وجود می آید، می تواند حفظ سلامتی و تندرستی را برای افراد چالش برانگیزتر کند. به گزارش صد آنلاین به نقل از سایت تخصصی avivaseniorlife، سلامت روانی و جسمی تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی افراد دارد. بنابراین در ادامه به چند توصیه برای حفظ سلامت جسمی و روانی سالمندان خواهیم پرداخت. * به طور منظم ورزش کنید ورزش کردن منظم می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن و مشکلات سلامتی مانند آرتریت، سرطان، دیابت، بیماری های قلبی و ... را کاهش دهد. ورزش کردن همچنین می تواند توان عمومی، تحرک، انعطاف پذیری، تعادل و استقامت سالمندان را به همراه خلق و خوی آن ها بهبود بخشد. * به یک رژیم غذایی متعادل و سالم پایبند باشید رژیم غذایی شما نقش مهمی در سلامت روانی و جسمی تان دارد. مطالعات نشان داده اند که رژیم های غذایی سرشار از قند و غذاهای فرآوری شده می توانند تأثیرات نامطلوب قابل توجهی بر سلامت روان داشته باشند. رژیم غذایی بد با افزایش خطر بیماری های مزمن و مشکلات سلامتی نیز مرتبط است. * به اندازه کافی بخوابید خواب یکی دیگر از ستون های کلیدی حمایت از سلامت روانی و جسمی است. خواب کافی شبانه فواید زیادی مانند بهبود عملکرد شناختی، کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن، کمک به حفظ وزن سالم و ... دارد. * روابط اجتماعی خود را تقویت کنید روابط سالم با دوستان و خانواده می تواند منجر به ایجاد حس تعلق و کاهش استرس در شما شود. تماس های حضوری و تماس با اطرافیان از طریق فضای مجازی می توانند در این زمینه کمک کننده باشند. * خود را در خانه حبس نکنید قرار گرفتن محدود در معرض نور خورشید، ویتامین D مورد نیاز را به شما می دهد که می تواند از سلامت استخوان ها، عملکرد عضلانی و شناختی و سیستم ایمنی حمایت کند. مطالعات نشان داده اند که بیرون رفتن می تواند به کاهش استرس و بهبود سلامت روانی و خلق و خوی کلی فرد کمک کند. * در فعالیت های مورد علاقه خود شرکت کنید وقت گذاشتن برای چیزهایی که از آنها لذت می برید به شما کمک می کند احساس غنی بودن کنید، سطح استرس خود را کاهش دهید و خلق و خوی خود را تقویت کنید. مطالب پیشنهادی yektanet-logo-sign yektanet-logo-type پیشنهاد توسط فشار خون بالا چه عوارضی دارد؟ فشار خون بالا چه عوارضی دارد؟ راه اندازی کسب و کار آنلاین مطمئن راه اندازی کسب و کار آنلاین مطمئن برای درمان گردن بدون جراحی فقط یک راه حل وجود داره | (تاندونک) برای درمان گردن بدون جراحی فقط یک راه حل وجود داره | (تاندونک) درمان گردن درد در 14 روز! بدون نیاز به پزشک (مشاوره رایگان بگیر) درمان گردن درد در 14 روز! بدون نیاز به پزشک (مشاوره رایگان بگیر) لک های صورتت رو بااین کرم گیاهی نابود کن !!!! لک های صورتت رو بااین کرم گیاهی نابود کن !!!! با کاشت ابروی طبیعی به جذابیتت اضافه کن! (پرداخت قسطی بدون بهره) با کاشت ابروی طبیعی به جذابیتت اضافه کن! (پرداخت قسطی بدون بهره) جدید ترین روش درمان زانو درد! دیگه درد نداشته باش جدید ترین روش درمان زانو درد! دیگه درد نداشته باش کمرت درد داره؟ جراحی نکن| با 95درصد هزینه کمتر و بدون عوارض درمانش کن! کمرت درد داره؟ جراحی نکن| با 95درصد هزینه کمتر و بدون عوارض درمانش کن! فشار خون بالا چه عوارضی دارد؟ فشار خون بالا چه عوارضی دارد؟ راه اندازی کسب و کار آنلاین مطمئن راه اندازی کسب و کار آنلاین مطمئن برای درمان گردن بدون جراحی فقط یک راه حل وجود داره | (تاندونک) برای درمان گردن بدون جراحی فقط یک راه حل وجود داره | (تاندونک) درمان گردن درد در 14 روز! بدون نیاز به پزشک (مشاوره رایگان بگیر) درمان گردن درد در 14 روز! بدون نیاز به پزشک (مشاوره رایگان بگیر) لک های صورتت رو بااین کرم گیاهی نابود کن !!!! لک های صورتت رو بااین کرم گیاهی نابود کن !!!! با کاشت ابروی طبیعی به جذابیتت اضافه کن! (پرداخت قسطی بدون بهره) با کاشت ابروی طبیعی به جذابیتت اضافه کن! (پرداخت قسطی بدون بهره) جدید ترین روش درمان زانو درد! دیگه درد نداشته باش جدید ترین روش درمان زانو درد! دیگه درد نداشته باش کمرت درد داره؟ جراحی نکن| با 95درصد هزینه کمتر و بدون عوارض درمانش کن! کمرت درد داره؟ جراحی نکن| با 95درصد هزینه کمتر و بدون عوارض درمانش کن! فشار خون بالا چه عوارضی دارد؟ فشار خون بالا چه عوارضی دارد؟ راه اندازی کسب و کار آنلاین مطمئن راه اندازی کسب و کار آنلاین مطمئن تغییراتی جسمی و روانی که با افزایش سن به وجود می آید، می تواند حفظ سلامتی و تندرستی را برای افراد چالش برانگیزتر کند. ...
این بیماری ها از تشنگی به وجود می آیند
نیز یکی دیگر از نشانه های کم آبی بدن است. 7-مشکلات گوارشی: مقادیر کم آب و مواد معدنی قلیایی مانند منیزیم و کلسیم منجر به مشکلات هضم مانند گاستریت، زخم معده و ریفلاکس اسید می شود. 8-کاهش متابولیسم : بدن شما برای سوزاندن کالری به آب نیاز دارد. اگر حتی بطور خفیف دچار کم آبی شوید، ممکن است سوخت و ساز بدنتان کند شود. در یک مطالعه، افراد بزرگسالی که در یک روز، 8 لیوان آب یا بیشتر ...
9 خاصیت مهم یک محصول تابستانی
... 5. ایجاد حس سیری مصرف هندوانه به شما کمک می کند تا برای مدت طولانی، حس سیری مضاعف داشته باشید. هم چنین این میوه از تجمع آب در بدن نیز جلوگیری می کند. 6. کاهش فشار خون یک برش هندوانه حاوی 170 میلی گرم پتاسیم است؛ این ماده معدنی در کاهش اثرات سدیم بر فشار خون و برای عملکرد صحیح سیستم عصبی بسیار مفید است. 7. مدیریت و کاهش وزن خوردن هندوانه ...
آیا جراحی سینه عامل بروز سرطان در زنان میشود ؟
سینه ممکن است باعث عوارض جانبی مانند عفونت، خونریزی و تشکیل خونریزی درونی شود. این عوارض ممکن است باعث تحریک سلول های سینه شود و به بروز سرطان منجر شوند. جراحی سینه ممکن است باعث تحریک سلول های سینه شود که باعث بروز سرطان شوند. با این حال، این اتفاق بسیار نادر است و بیشتر افراد پس از جراحی سینه به طور معمول به طور کامل بهبود می یابند. جراحی سینه ممکن است باعث تغییرات هورمونی در ...
عوامل خطر سرطان کدام است؟
، غذاهای ناسالم و گوشت قرمز خودداری کنید و به جای آن مصرف میوه، سبزیجات و غذاهای دریایی را افزایش دهید. همچنین، شاخص توده بدنی (BMI) خود را در محدوده مناسب حفظ کنید زیرا اضافه وزن یا چاقی خطر ابتلا به سرطان ها مانند سرطان سینه و سرطان آندومتر را افزایش می دهد. لازم است افراد به صورت منظم معاینه شوند و آزمایش های مربوطه مانند آزمایش خون، ماموگرافی و پاپ اسمیر را انجام دهند. این کار احتمال بروز سرطان را کاهش نمی دهد، اما به تشخیص و درمان به موقع آن کمک می کند. کد خبر 664597 ...
خواص طالبی برای سلامت بدن و زیبایی
روی بدن عمل کند و حتی می تواند بدن را مجبور به تولید هورمون های استرسی مانند کورتیزول کند. پتاسیم جریان خون و اکسیژن را به سمت مغز افزایش می داد که یک حس آرامش را ایجاد می کند. کاهش وجود هورمون های استرسی در بدن می تواند علائم اضطراب را کاهش دهد. طالبی با بهبود سوخت و ساز انسولین مرتبط است که به معنای نوسان ثابت تر سطح قند خون و مانع از افزایش خطرناک آن است. طالبی همچنین به ...
ویتامین های مفید برای سلامت پوست کدامند؟
یک عامل پیشگیرانه در بیمارانی که در معرض خطر بالای ابتلا به کراتوزهای اکتینیک پیش سرطانی و همچنین سرطان های پوستی مانند کارسینوم سلول بازال و سلول سنگفرشی هستند استفاده می شود. محققان در سال های اخیر از مزایای بیشتری از این ویتامین آگاه شده اند. آن ها می گویند به نظر می رسد نیاسین برای درمان سرطان، پیری و بیماری های قلبی عروقی و متابولیک بدن نیز مفید است. منابع غنی از نیاسین ...
علائم شروع زایمان زودرس چیست؟
باید قبل از بارداری صورت گیرد، در مادران دیابتی، مادران مبتلا به فشار خون بالا، مادران چاق و همچنین مادران مبتلا به مسمومیت بارداری و...، اقدامات لازم، چون کاهش وزن، کنترل دیابت و فشار خون و...، باید قبل از بارداری صورت گیرد. خانم ها حتما قبل از بارداری، باید به وزن ایده آل خود نزدیک شوند. وی گفت:خوشبختانه اکثر بانوان، با داشتن انواع بیماری ها، قادر به بارداری خواهند بود، به شرط آنکه قبل ...
11 میوه جادویی برای کاهش وزن
مثبت زیادی برای بدن دارد، از جمله بهبود قند خون که با کنترل وزن همراه است. 2. گریپ فروت تحقیقات نشان می دهد این میوه که به داشتن طعم ترش معروف است در صورتی که قبل از غذا مصرف شود می تواند به کاهش وزن بدن کمک کند. در حالی که گریپ فروت تازه تضمین می کند تمام فیبرها دست نخورده باقی می مانند، کاهش وزن در شرکت کنندگانی که سایر محصولات گریپ فروت مانند آب میوه و کپسول گریپ فروت را ...
مواد مغذی موجود در 100 گرم هویج
میزان کلسترول و چربی در این ریشه گیاهی تقویت شده و آن را به بخش ثابتی از رژیم های غذایی کاهش وزن تبدیل کرده است؛ همچنین میزان فیبر بالای موجود در آن در ترکیب با آب موجود در هویج در صورت استفاده پیش از شروع وعده غذایی می تواند به شما در پر شدن حجم معده و کمتر شدن میزان و حجم وعده غذایی کمک بسزایی کند. سدیم، کلسیم، آهن و ویتامین “ث” بدن یک انسان بالغ به طور تقریبی روزانه به 200 میلی گرم ...
این علائم یعنی رگ قلب شما گرفته است
به گزارش بهداشت نیوز ، عروق حالت صاف و کشسانی دارد و زمانی که پلاک بر روی دیواره های داخلی جمع می شود، آن ها را سفت و باریک می کند. همین عامل جریان خون را در عضلات قلب کاهش می دهد و در نتیجه اکسیژن مورد نیاز به قلب نمی رسد. اگر پلاک شکسته شود منجر به حمله قلبی یا مرگ ناگهانی می شود. با توجه به عوارض ناگهانی ناشی از گرفتگی رگ های قلبی، شناخت علائم این بیماری ضرورت دارد که شایع ترین علائم گرفتگی رگ های قلب عبارتند از: احساس درد در قفسه سینه،احساس سیری،احساس سوزش در ناحیه قلب و قفسه سینه، احساس سنگینی و فشار در ناحیه قلب؛ ضعف بدن و یا سرگیجه و سوزش معده. منبع: ایسکانیوز ...
عوارض جدی شلوار جین جذب که خیلی ها نمی دانند
...> احتمالاً متوجه شده اید که شلوار جین باعث ایجاد حساسیت شدید در اطراف دل و کمرتان می شود، به طور مثال اگر مدت زمان طولانی آن را پوشیده باشید، به این علت که به شکم فشار وارد می کند، باعث ایجاد رفلاکس اسید معده شده و مشکلات گوارشی را به وجود می آورد و در نتیجه سوزش معده را هم بدتر خواهد کرد. روی شکل بدن تان اثر گذار است پوشیدن شلوار تنگ ممکن است به شما احساس اعتماد بنفس بدهد اما استفاده طولانی مدت از آن باعث می شود که قوز کنید و پوزیشن خوبی در بدن نداشته باشید، زیرا تعادل بین قسمت پایین کمر و لگن را از بین می برد و باعث فشار زیاد به ناحیه ...
حتما شب ها شام بخورید | عوارض جدی نخوردن شام در شب | اگر شام نخوریم چه بلایی سرمون میاد؟
نخوردن شام به مدت طولانی می تواند عوارض جسمانی و روحی داشته باشد. برای مثال، کمبود موادغذایی و انرژی می تواند منجر به افزایش خستگی، تعریق، سردرد، گیجی و حتی افت فشار خون شود. همچنین، نخوردن شام می تواند باعث کاهش قدرت تمرکز و حافظه شود و در بلندمدت موجب ضعف عضلات و کاهش وزن شود. همچنین، افرادی که به صورت منظم شام نمی خورند، ممکن است در معرض ریسک بیشتری برای بیماری های مرتبط با تغذیه نظیر فشارخون ...
مصرف این خوراکی شما را پیر می کند!
رضا ایلخانی، متخصص طب سنتی، در استودیوی شبکه دو سیما در خصوص تغذیه سالم از دیدگاه طب سنتی،گفت: افراد باید از خوردن غذاها با طمع غالب به صورت مستمر خودداری کنند؛ چرا که این مسئله می تواند عوارض خاصی را به همراه داشته باشد. یکی از اصول تغذیه آن است که انسان غذاهایی را با طمع غالب استفاده نکنند. به طور کلی استمرار در خوردن غذاها مناسب نیست؛ برای مثال خوردن غذاهای تند برای مدت طولانی منجر به لاغری ...
محرک های درد نقرس را بشناسید
اسید زمانی تولید می شود که بدن پورین ها را تجزیه می کند. پورین ها مواد شیمیایی هستند که به طور طبیعی در بدن و در بعضی از غذاها وجود دارند. اوریک اسید معمولا تجزیه شده و از طریق ادرار دفع می شود. وقتی اوریک اسید به طور مناسب از بدن دفع نمی شود، تجمع آن منجر به تشکیل کریستال های سوزن مانند در مفاصل می شود که برانگیزاننده ی علائم نقرس اند. عواملی وجود دارند که می توانند سبب یک حمله نقرس شوند و به ...
اگر کل روز شلوار تنگ بپوشید چه اتفاقی می افتد؟ | عوارض جدی شلوار جین جذب
جین باعث ایجاد حساسیت شدید در اطراف دل و کمرتان می شود، به طور مثال اگر مدت طولانی آن را پوشیده باشید، به این علت که به شکم فشار وارد می کند، باعث ایجاد رفلاکس اسید معده شده و مشکلات گوارشی را به وجود می آورد و در نتیجه سوزش معده را هم بدتر خواهد کرد. پوشیدن شلوار تنگ ممکن است به شما احساس اعتماد بنفس بدهد اما استفاده طولانی مدت از آن باعث می شود که قوز کنید و پوزیشن خوبی در بدن نداشته ...
چای تشنگی را برطرف می کند؟
دیگر توسط لوله های غذائی که مستقیماً وارد معده شد. جالب اینکه این تغییر زمانی به وجود آمد که مایع مستقیماً از طریق لوله های غذائی وارد معده شد. نتیجه و اطلاعات جمع آوری شده مشخص کردند که اکثر حسگر های مولد عرق و یا تنظیم دمای بدن در معده و دستگاه های اطراف آن قرار دارند. اگر بدانید که یک فنجان چای سبز چگونه می تواند شما را در روز های گرم تابستان سرحال بیاورد تعجب خواهید کرد ...
(ویدئو) یک مرد به دلیل چاق شدن همسرش او را طلاق داد
دوست داشته است. وی ادامه داد که پس از یک سال ازدواج، دخترشان به دنیا آمد. پس از آن بود که من حدود 15 کیلو اضافه وزن پیدا کردم و شوهرم به او فرصت داد تا وزن را کم کنم. این زن افزود: او به من گفت که شما دو ماه فرصت دارید. وی افزود که تحت عمل بالون معده قرار گرفت و 20 کیلو وزن کم کرد، اما بعد از آن دوباره حدود 40 کیلو افزایش یافت و بعد از آن به ساده ترین دلایل مشکلات شروع شد. زن مصری گفت که خانواده اش از این موضوع شگفت زده شدند و اینکه آن ها انتظار داشتند که مشکلی بزرگتر از مشکل وزن وجود داشته باشد، اما اینطور نبود، دلیل دیگری وجود نداشت که منجر به طلاق شود. ...
بهترین درمان برای لکنت چیست؟
بگیرید و برنامه درمانی مناسب برای مدیریت و کاهش اضطراب شما تعیین شود. 4. داروها و مواد مخدر: برخی داروها و مواد مخدر ممکن است تأثیری بر سیستم عصبی داشته باشند و به علت لکنت ناگهانی منجر شوند. 5. مشکلات عضلانی: مشکلات عضلانی مانند ضعف عضلات دهان و زبان، کرختی عضلانی و اختلالات حرکتی می توانند عاملی برای لکنت ناگهانی در بزرگسالان باشند. در هر صورت، برای تشخیص دقیق و درمان لکنت ناگهانی ...
عوارض خطرناک نخوردن شام را بشناسید
سراغ موادی چون شیرینی جات و شکلات نروید و پروتئین و فیبر را جایگزین آن کنید. دیرتر لاغر می شوید و کاهش وزن پیدا می کنید: تحقیقات نشان می دهد دیر غذا خوردن در شب ها منجر به افزایش وزن می شود. خوابیدن با یک معده ی پر می تواند باعث افزایش سطح انسولین و گلوکز در جریان خون شود و از آنجایی که فعالیت بدنی در زمان شب کمتر است، وقتی خواب هستید بدن کالری های اضافی را تبدیل به چربی می کند. ...
خواص عناب برای بهبود گوارش + روش مصرف
مهمترین خواص عناب کمک به حفظ وزن کمک به سم زدایی خون مهمترین خواص عناب محافظت از آسیب مغزی خواص ضد میکروبی مهمترین خواص عناب بهبود سلامت تخمدان درمورد عناب بهتر است بدانید عوارض عناب به گزارش اقتصاد آنلاین؛ عناب برای چی خوبه؟ از خواص عناب تازه می توان به خواص درمانی آن برای آرامش بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود، استفاده می ...
این کار باعث می شود شما حسابی چاق شوید
به گزارش برنا؛ دانشمندان می گویند خوردن دیروقت غذا، از سه نظر یعنی تعداد کالری هایی که می سوزانیم، سطح گرسنگی ما و همین طور روش ذخیره سازی چربی در بدن مان بر تنظیم وزن تاثیر می گذارد. با توجه به این که چاقی مفرط اکنون صدها میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است، نتایج مطالعه تازه می تواند به افراد کمک کند تا فقط با صرف وعده های غذایی خود در چند ساعت زودتر، خطر چاق شدن را ...
چه عواملی بر ناباروری مردان تاثیرگذار است؟
مراکز انجام می شود، خاطرنشان کرد: ارتقای سلامت روان مردان، غربالگری سرطان کولورکتال برای مردان بالاتر از 50 سال و مراقبت های دیابت و فشار خون از سایر خدماتی است که در کنار سایر خدمات در مراکز خدمات جامعه ارائه می شود. کد خبر 654655
فست فود و بیماری های خطرناکی که با آن در ارتباطند
دلیل چربی، کالری و سدیم بالا اثر منفی روی فشار خون خواهد گذاشت. مصرف زیاد فست فود خطر ابتلا به فشار خون را افزایش می دهد و ممکن است فرد را در معرض حمله قلبی یا سکته قرار دهد. در نتیجه مصرف زیاد آن به شدت برای شما خطرناک است. منبع: ایلنا انتهای پیام/
شایع ترین سرطان های زنان همراه با علائم
، لگن یا کمر با شرایطی مانند اندومتریوز رایج است و به دلیل گرفتگی ناشی از چرخه قاعدگی هم رخ می دهد. اما درد یا فشار طولانی مدت در شکم، لگن یا کمر می تواند نشانه ای از چندین نوع سرطان باشد که شامل سرطان کولورکتال، تخمدان و آندومتر است. در صورت داشتن تومور در ستون فقرات یا سرطانی که از جای دیگری گسترش یافته، ممکن است کمردرد هم داشته باشید. هر چند که نادر است، اما درد بالای شکم که به پشت شما ...
اطلاعات کامل دارویی درباره لووتیروکسین
ممکن است خیلی سریع حل شود و در گلوی شما متورم شده و بماند. داروی مایع را با دقت اندازه گیری کنید. از سرنگ مخصوص دارو استفاده کنید یا از دستگاه اندازه گیری دوز دارو استفاده کنید. دوز لووتیروکسین بر اساس وزن در کودکان است. در صورت افزایش یا کاهش وزن، دوز مورد نیاز کودک شما ممکن است تغییر کند. ممکن است چندین هفته طول بکشد تا بدن شما به لووتیروکسین پاسخ دهد. حتی اگر احساس ...
