رژیم غذایی گیاهی به حفظ سلامت قلب کمک می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی که به سلامت قلب کمک می کند
، پروتئین خونی که برای تخمین سطح کلسترول استفاده می شود، نشان دادند. این نتایج نشان دادند که رژیم های غذایی گیاهی می توانند نقش مهمی در کاهش انسداد شریان ها داشته باشند و در نتیجه خطر سکته و حملات قلبی را کاهش دهند.دکتر روث فریک اشمیت، محقق ارشد در دانشگاه کپنهاگ دانمارک گفت: گر افراد از سنین پایین شروع به خوردن رژیم های گیاه خواری کنند، احتمال کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی ناشی از انسداد ...
ترمز پیری را با روشی ساده بکشید
به نظر می رسد یکی از این عوامل هیدراتاسیون باشد. در مطالعه سال 2023 که در نشریه eBioMedicine منتشر شده است، محققان وضعیت سلامت بیش از 11 هزار شرکت کننده در سنین 45 تا 66 سال را در یک دوره 25 ساله بررسی کردند تا تعیین کنند که آیا هیدراتاسیون ممکن است در کند کردن روند پیری نقش داشته باشد یا خیر. گروه تحقیق به عنوان نشانگر زیستی هیدراتاسیون (یا کمبود آن)، سطوح سدیم سرم خون شرکت کنندگان را ...
1.3 میلیارد نفر از مردم جهان تا 2050 به دیابت مبتلا می شوند
...، 9 درصد است که پیش بینی می شود تا سال 2050 به 17 درصد برسد. پیش بینی می شود این نرخ در آمریکای لاتین و دریای کارائیب به 11 درصد افزایش یابد. در هر کشوری، این بیماری معمولاً در افراد 65 سال و بالاتر با میزان شیوع بیش از 20 درصد دیده می شود. بیشترین میزان برای افراد 75 تا 79 ساله 24 درصد بوده است. در مجموع 96 درصد موارد دیابت را دیابت نوع 2 تشکیل می دهند. محققان دریافتند ...
آلو ژاپنی در پیشگیری از فشارخون و بیماری های قلبی موثر است
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، تقریباً 1.3 میلیارد نفر در سراسر جهان فشار خون بالا دارند. فشار خون بالا همچنین اولین عامل خطر مرگ در جهان است. داشتن فشار خون بالا، فرد را در معرض خطر زیاد سایر انواع بیماری های قلبی قرار می دهد. محققان دانشگاه تمپل پنسیلوانیا پی بردند که کنسانتره آب آلو ژاپنی می تواند به کاهش خطر بیماری قلبی عروقی در افراد مبتلا به فشار خون کمک ...
فیبریلاسیون دهلیزی مغز زنان را بیش از مردان تهدید می کند
که ممکن است منجر به کاهش تدریجی شناختی شود، افزایش می دهد. وودز خاطرنشان می کند: از آنجایی که برخی از مطالعات نشان داده اند که بیماران مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی که از داروهای رقیق کننده خون استفاده می کنند، کمتر دچار بیماری های شناختی می شوند، بیماران مبتلا به این عارضه باید استفاده از رقیق کننده های خون را با پزشک خود در میان بگذارند. محققان در بررسی های خود دریافتند زنان ...
خطری که مشتاقان قهوه را تهدید می کند
کلسیفیکاسیون شریان شکمی باید در مصرف قهوه احتیاط کرد. نتایج این مطالعه نشان می دهد که ماهیت افزایش دهنده فشار خون کافئین ممکن است به افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی در افراد مبتلا به فشار خون شدید کمک کند. علاوه بر این محققان ارتباطی بین مصرف کمتر قهوه و کلسیفیکاسیون عروق کرونر پیدا کردند. در این مطالعه از کلسیفیکاسیون شریان شکمی به عنوان نشانگر اولیه آترواسکلروز استفاده شد که قبل از ...
کارآزمایی بالینی درمان جدیدی را برای بیماری کبدی شناسایی کرد
/> لومبا گفت: اگر با موفقیت نشان داده شود که هم بی خطر و هم مؤثر در یک آزمایش بزرگ تر فاز 3 است، این دارو می تواند برای درمان میلیون ها بیمار مبتلا به NASH، از جمله بیماران ما در UC San Diego Health استفاده شود. منبع: New England Journal of Medicine مترجم: سید سپهر ارومیهء
5 روشی که بدن به شما می گوید که کلسترول بالا دارید
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیکال دیلی ، کلسترول، یک ماده مومی شکل است که توسط کبد تولید می شود و برای محافظت از اعصاب و تشکیل بافت سلولی مهم است. با این حال، زمانی که سطح کلسترول بالا باشد، می تواند باعث مشکلات جدی مانند انسداد در قلب و مغز و منجر به سکته شود. سکته های مغزی می توانند تهدیدی خاموش باشند تا زمانی که علائمی مانند درد قفسه سینه، مشکلات تنفسی، حالت تهوع، سرگیجه و سبکی ...
با مصرف این نوشیدنی ها عمر خود را کم می کنید
افراد با خطر مرگ زودهنگام مواجه هستند. 3. نوشابه های رژیمی اگر فکر می کنید که نوشابه های رژیمی می توانند گزینه های بهتری نسبت به نوشابه های گازدار معمولی باشند، قطعا اشتباه می کنید. نوشابه های رژیمی مقادیر قابل توجهی از شیرین کننده های مصنوعی را در خود جای داده اند. مطالعات علمی هم نشان می دهند که دریافت مداوم شیرین کننده های مصنوعی از طریق نوشابه های رژیمی می تواند خطر سکته مغزی در ...
اضافه وزن در جوانی و افزایش ریسک سرطان پروستات
بزرگسالی شگفت زده شدیم و خطر ابتلاء به سرطان پروستات در سنین بالاتر به شدت با این افزایش وزن سریع مرتبط است. محققان خاطرنشان کردند که سرطان پروستات دومین سرطان شایع در جهان است. شرکت کنندگان این مطالعه بین سال های 1964 تا 2014 ثبت نام کردند و سلامت آن ها تا سال 2019 تحت نظارت قرار گرفت. به طور متوسط، آن ها بیش از چهار دهه تحت نظر بودند. در آن زمان، بیش از 23000 مرد با ...
تولید منحصربه فردترین داروی درمان سالَک توسط محققان ایرانی
این پرسش می گوید: داروی فعلی ما در درمان لیشمانیوز جلدی که در کشور شیوع بالایی نسبت به نوع احشایی دارد موثر است و در نوع احشایی که نیاز به مصرف داروی خوراکی وجود دارد کارایی ندارد. البته دانشمندان و داروسازان ایرانی برای درمان نوع داخلی این بیماری فرآورده هایی را در دستور کار دارد که در مراحل تحقیقاتی هستند. وی درباره گروه سنی مجاز برای استفاده این کرم گفت: همه افراد در همه گروه های ...
تشخیص زودهنگام خطر سکته قلبی با چرخ دستی فروشگاه
...، اما از این تحقیق استقبال و خاطرنشان کرد که در حالی که علاقه زیادی به دستگاه های پوشیدنی برای تشخیص فیبریلاسیون دهلیزی وجود داشت، بسیاری از مردم به چنین ابزارهایی دسترسی ندارند. او گفت: در نتیجه، ایده فراهم کردن امکان نظارت بر ریتم قلب با استفاده از چرخ دستی فروشگاهی ایده آل به نظر می رسد که ارزش بررسی دارد. نتایج این مطالعه نشان می دهد که تعداد قابل توجهی از افراد برای اولین بار مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی تشخیص داده شدند و این می تواند به طور بالقوه از سکته برخی از این افراد جلوگیری کند. ...
مصرف طولانی مدت آسپرین ممنوع!
جدیدی از کارآزمایی آسپرین با عنوان ASPRESS در فاصله سال های 2010 تا 2014 انجام داده و برای برخی از افراد مورد مطالعه از دارونما استفاده کردند. این مطالعه از نوع دوسوکور بود، به این معنی که محققان نمی دانستند چه کسی آسپرین را دریافت می کند و چه کسی از بین افراد مورد مطالعه از دارونما استفاده می کند. در این مطالعه 19 هزار و 114 نفر مشارکت داشتند و در طول کارآزمایی، هموگلوبین سالانه آن ها ...
ارتباط بویایی و افسردگی در افراد مسن
ارتباط بین کاهش حس بویایی و افسردگی افراد مسن را گروهی از محققان آمریکایی بررسی کرده اند به همین منظور ارتباط بین کاهش حس بویایی و خطر بروز افسردگی،مطالعه جدیدی انجام و نتایح آن منتشر شده است . آن ها برای نیل به ین هدف، اطلاعات پزشکی مربوط به 2125 فرد مسن بین 70 تا 73 سال را مورد ارزیابی قرار دادند. این افراد به مدت هشت سال از سال 1997 میلادی تحت نظر بودند و سالانه و هر شش ماه یک بار آزمایش ...
شیمی درمانی روند پیر شدن را تسریع می کند
...، پیری بیولوژیکی شرکت کنندگان را در دو مقطع زمانی مختلف، بین 24 تا 60 ماه پس از ثبت نام، ارزیابی کردند.به گزارش سیناپرس، این مطالعه شامل افراد بین 62 تا 84 سال بود که بیشتر آن ها در گروه بازماندگان سرطان پستان در مراحل اولیه بوده و تقریباً یک سوم این افراد شیمی درمانی دریافت کردند. نتایج نشان داد :بازماندگان سرطان به طور کلی سطوح بالاتری از پیری بیولوژیکی را در مقایسه با گروه کنترل ...
6 راه برای ضربه فنی کردن آلزایمر
میانسالی که به طور منظم ورزش می کردند تا 45 درصد کاهش می یابد. همچنین از نظر علمی نشان داده شده است که افراد مسن از ورزش سود می برند که به بهبود حافظه و تفکر کمک می کند. در حالی که دلایل مفید بودن ورزش برای کاهش خطر آلزایمر هنوز در حال تحقیق است، یک مطالعه به هورمونی به نام آیریزین اشاره می کند که در طول فعالیت بدنی ترشح می شود. محققان نشان دادند که این هورمون اثرات مثبتی بر شناخت و التهاب ...
تاثیر ورزش بر خطر سکته مغزی در افراد مبتلا به انسداد عروق
... برای بیماران دارای سطح تنگی و انسداد متوسط یا بالاتر، توصیه های ورزشی شامل پیاده روی، یوگا و تمرینات تعادلی برای جلوگیری از افتادن است. در حالی که ورزش به طور معمول برای سلامتی ما مفید است، افزایش ضربان قلب می تواند اثرات منفی بر افرادی با شرایط سلامت خاص داشته باشد. محققان با استفاده از یک مدل محاسباتی، جریان خون را در شریان های کاروتید در مراحل زیر شبیه سازی کردند ...
راهکارهای ساده برای کاهش کلسترول بد خون
کلسترول شما را نامتعادل نشان دهد، زمانی است که سطح کلسترول خوب شما(HDL) بسیار پایین است. با کاهش HDL برای حذف کلسترول از شریان ها، خطر ابتلا به پلاک های آترواسکلروتیک و انسداد افزایش می یابد. اگر هیپرلیپیدمی در شما تشخیص داده شود، وضعیت سلامتی کلی شما و سایر عوامل خطر مانند سیگار کشیدن یا فشار خون بالا به عنوان راهنمایی در درمان کمک خواهد کرد. این عوامل خطر می توانند با کلسترول LDL بالا یا سطح ...
تنهایی می تواند طول عمر را کوتاه کند
به دلیل روابط اجتماعی کوچکتر، کمتر از مراقبت های پزشکی برخوردار شوند. محققان خاطرنشان کردند که انزوای اجتماعی و تنهایی یکی نیستند. انزوای اجتماعی به عدم ارتباط با افراد دیگر اشاره دارد. در مقابل، تنهایی و احساس تنهایی است، صرف نظر از تماس اجتماعی. برای این مطالعه، محققان به رهبری Maoqing Wang و Yashuang Zhao از دانشگاه پزشکی هاربین در چین 90 مطالعه را بررسی کردند. افرادی که ...
ارتباط آلودگی هوا با بیماری قلبی، سرطان و انسداد حاد ریوی
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از هلث لاین، آتش سوزی های اخیر نشان داده اند که تغییرات آب و هوایی چگونه بر کیفیت پایین هوا تأثیر می گذارند. آلاینده های هوا هم در اثر انتشار از طریق وسایل نقلیه و کاربری های صنعتی و کشاورزی ایجاد می شوند و هم ممکن است در داخل خانه ایجاد شوند. تنفس ذرات مضر می تواند خطر مشکلات سلامتی از جمله بیماری قلبی، ناراحتی تنفسی و سرطان را افزایش دهد ...
از کجا بفهمیم اختلال خواب داریم؟
یک مطالعه جدید نشان می دهد اگر در به خواب رفتن یا بیدار شدن مشکل دارید، صبح ها خیلی زود از خواب بیدار می شوید یا علائم دیگری از بی خوابی دارید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای سکته مغزی باشید. این مطالعه خاطرنشان کرد این خطر معمولاً در افراد مسن بیشتر است. تحقیقات اخیر نشان می دهد افرادی که دارای یک یا چند علامت بی خوابی هستند، در مقایسه با افراد بدون علائم، 16 درصد بیشتر در معرض خطر ...
6 راه پیشگیری از آلزایمر را بدانیم
نظر علمی نشان داده شده است که افراد مسن از ورزش سود می برند که به بهبود حافظه و تفکر کمک می کند. در حالی که دلایل مفید بودن ورزش برای کاهش خطر آلزایمر هنوز در حال تحقیق است، یک مطالعه به هورمونی به نام آیریزین اشاره می کند که در طول فعالیت بدنی ترشح می شود. محققان نشان دادند که این هورمون اثرات مثبتی بر شناخت و التهاب عصبی در مغز دارد. محققان 30 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط ...
تغییر دارو برای ورود به سلول و درمان درد
درد موثر نبوده اند این است که اکثر دارو ها گیرنده های سطح سلول ها را مسدود می کنند. با این حال، محققان مرکز تحقیقات درد NYU نشان داده اند که GCPR ها درد را نه از سطح سلول ها، بلکه از بخش هایی در داخل سلول به نام اندوزوم ها نشان می دهند. طبق گفته محققان، سیگنال دهی پایدار در اندوزوم ها برای تحریک بیش از حد نورون های حس کننده درد درگیر در درد مزمن ضروری است. در نتیجه، درمان درد ممکن است ...
فضا؛ سیستم ایمنی را تضعیف می دهد
خوشه اول و ساختارهای سلولی و توابع برای خوشه دوم بود. این نشان می دهد که در طول سفر فضایی، این تغییرات در بیان ژن باعث کاهش سریع در استحکام سیستم ایمنی بدن می شود. محققان خاطرنشان کردند که این یک یافته مهم است. به گفته محققان، مصونیت ضعیف تر خطر ابتلاء به بیماری های عفونی را افزایش می دهد و توانایی فضانوردان را در انجام مأموریت های خود در فضا محدود می کند. اگر یک ...
رژیم غذایی سرشار از اُمگا3 روند بیماری ALS را کُند می کند
کنترل حرکت عضلات را به مرور زمان از دست می دهند. متوسط طول عمر پس از تشخیص دو تا پنج سال است. محققان خاطرنشان کردند که روند آهسته تر علائم نیز ممکن است بقا را برای افراد مبتلا به ALS افزایش دهد. دکتر جتیل جورنویک ، استادیار اپیدمیولوژی از دانشگاه هاروارد و محقق ارشد، گفت: ارتباطی که مطالعه ما بین رژیم غذایی و ALS نشان داده است جذاب است و نشان می دهد که افراد مبتلا به ALS ممکن ...
آیا مصرف قند افزودنی خطر ابتلا به پیش دیابت را افزایش می دهد؟
ارتباط بین قند افزودنی و خطر ابتلا به پیش دیابت، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای رسیدن به این هدف، 5306 بزرگسال را مورد ارزیابی قرار دادند؛ 3152 نفر آن ها درگیر پیش دیابت بودند و 2154 نفر سطح گلوکز خون طبیعی داشتند. میانگین سنی افراد شرکت کننده در مطالعه 47 سال بود و 51 درصد آن ها را زنان تشکیل می دادند. افراد مبتلا به پیش دیابت معمولاً مسن تر بودند و به طور متوسط 51 سال داشتند ...