سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی GOLO چیست و با بدن ما چه می کند؟
به گزارش برنا؛ بسیاری از افراد در دنیای مجازی مدعی هستند که با رژیم GOLO مقدار زیادی وزن کم کرده اند. اما آیا کاهش وزن GOLO واقعاً مؤثر است؟ و مهم تر از آن، برای شما خوب است؟ رژیم GOLO چیست؟ GOLO رژیمی است که با تنظیم هورمون ها به ویژه انسولین، با استفاده از مکملی که توسط برندی به نام Release فرموله شده، به کاهش وزن پایدار کمک می کند. GOLO معتقد است که انسولین ...
چرا قیمت خودرو های مونتاژی باز هم افزایش یافت؟
بیرون رفته است. عرصه فعالیت های شرکت های چینی در بازار خودرو آنچنان بالا گرفته که شورای رقابت به عنوان یک نهاد رسمی دست به افزایش قیمت محصولات مونتاژی آن ها می زند و از طرف دیگر، هنوز چشم اندازی برای واردات خودروی نو یا کارکرده نیز وجود ندارد. تورم در هر فصل 15 درصد رشد می کند امیرحسن کاکایی، کارشناس صنعت خودرو و عضو هیات علمی دانشگاه علم و صنعت در مورد افزایش قیمت 50 تا 250 ...
هواپز؛ وسیله الکی یا کارآمدترین وسیله آشپزی؟ + 5 دلیل برای خرید هواپز
...! کارآمدی و تنوع هواپزها فوق العاده همه کاره هستند و به شما امکان پخت انواع مختلفی از غذاها را می دهند. از پیش غذاهایی مانند حلقه های پیاز فست فودی تا سیب زمینی سرخ شده تا غذاهای اصلی مانند بال مرغ و سبزیجات هواپز همه جور همراه شما است. شما حتی می توانید از هواپز خود برای پخت دسرهایی مانند براونی و دونات استفاده کنید. به راحتی می توانید دستور العمل های جدید را ...
چرا بازار مرغ دچار اختلال شده است؟
قرار بگیرد. در سالی که موسوم به مهار تورم و رشد تولید است کارشناسان معتقدند مشکلات تأمین و گرانی نهاده، عدم مدیریت در جوجه ریزی که خود را به صورت کمبود در بازار یا اشباع بازار، نشان می دهد و استفاده نکردن از ظرفیت های بخش خصوصی و تشکل ها، از عمده مشکلاتی است که اکنون گریبان تولید و بازار مرغ را گرفته و موجب رشد قیمت در بازار شده است به همین دلیل در این گزارش قصد داریم به بررسی مهمترین دلایل رشد ...
حمایت ویژه سام اصغری از همسرش بریتنی
ابراهیم زاده کنار ماشین لاکچری اش مصرف بال و گردن مرغ برای سلامتی مضر است؟ تصاویر تازه از زیبایی خیره کننده هستی مهدوی فر زیبایی چشم نواز و دیدنی روستای دولاب سنندج ناصرالدین شاه، عاشق و دل باخته این غذا بود جنیفر لوپز با مدل جدید ناخن هایش پُز داد عکسی از دلقک ناصرالدین شاه که یک خیابان به نامش بود اولین گواهینامه زنانه ...
علائم کمبود ویتامین D چیست؟
استخوانی و احتمال نرمی استخوان، افسردگی(تغییر خلق و خو)، خرابی دندان ها، ضعف سیستم ایمنی بدن، تعریق بیش از حد و سردرد و سرگیجه شش علامت کمبود ویتامین D در بدن هستند. امیری زرده تخم مرغ، ماهی های چرب(سالمون و تن) جگر گوساله، لبنیات، غلات و آبمیوه را از منابع مهم ویتامین D معرفی کرد و گفت: در صورت نیاز استفاده از کپسول های ویتامین D میزان طبیعی این ویتامین در بدن را تامین می کند. انتهای پیام ...
عوارض برخی مواد نیروزا بیشتر از فواید آن است
که در رأس آن ها تستسترون قرار دارد در دراز مدت علاوه بر عقیم شدن منجر به ایست قلبی در فرد و حالت هایی مانند رشد عرضی و تاسی سر می شود. انتظاری با اشاره به اینکه " پروتئین وی" همان پروتئین آب پنیر است، می گوید: اگر افراد لبنیات کافی مصرف کنند نیازی به استفاده از مکملی مانند پروتئین وی نخواهند داشت؛ برخی افراد نیز از کافئین و پروتئین های استخراج شده از تخم مرغ استفاده می کنند در حالی که ...
بهترین نوع گوشت برای هضم/ هر گوشتی را با مصلح آن مصرف کنید
می شود و در دسترس اعضا و بافت های بدن قرار می گیرد. وی تصریح کرد: گوشت شتر نیز از غلظت بالایی برخوردار است که این موضوع هضم آن را مشکل می کند همچنین مصرف این نوع گوشت به افرادی که غلظت خون دارند توصیه نمی شود، البته مصرف این گوشت یک بار در ماه مشکلی ایجاد نمی کند اما مصرف مداوم آن می تواند مشکلاتی برای افراد در پی داشته باشد. علی بیگی با اشاره به این موضوع که برخی افراد برای ...
راهکارهایی برای تقویت عملکرد هیپوتالاموس
عملکرد هیپوتالاموس تقویت می شود زیرا چربی برای سنتز هورمون ها و بخشی از غشای پلاسمایی سلول ها ضروری است. کلسترول به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی و پیش نیاز مولکول های مهمی مثل فرارسان های عصبی است. توصیه می شود بیشتر روغن زیتون، آووکادو، سالمون و کره کم نمک مصرف کنید. البته مهم است که در مصرف چربی ها زیاده روی نکنید حتی اگر از نوع سالم باشند. رژیم های غذایی بسیار پُرچربی، نورون های ...
واکاوی علت افزایش قیمت مرغ در بازار مازندران
بالاتر می رود؛ البته آمل و دیگر شهرستان های مازندان نیز از این ماجرا مستثنی نیستند. وقتی وارد میادین بازارِ مرغ آمل می شویم، قیمت ها اصلا رضایت بخش نیست خصوصا وقتی تورم و افزایش قیمت ها، مرغ را به قوت قالب بخش زیادی از مردم تبدیل کرده است. وقتی وارد میادین بازارِ مرغ آمل می شویم، قیمت ها اصلا رضایت بخش نیست خصوصا وقتی تورم و افزایش قیمت ها، مرغ را به قوت قالب بخش زیادی از مردم ...
آیا فشار دادن زبان به سقف دهان می تواند ما را شبیه بلا حدید کند؟!
تعدادی از تکنیک های حالات صورت و دهان می شود که برای عریض کردن و تقویت فک افراد طراحی شده اند. تئوری پشت میوئینگ چیست؟ فک انسان در حال کوچکتر شدن است، چون نسبت به گذشته، مصرف غذا های امروزی راحت تر شده است، بالش هایمان خوب و نرم شدند و در کل، فعالیت فیزیکی دهان نسبت به گذشته کمتر شده است. طرفداران میو معتقدند کوچک شدن فک به معنای کج شدگی دندان ها و کم حجم شدگی دهان ...
روش های جدید برای درمان ریزش مو
پردازد) این اگزوزوم ها موادی با ساختار پروتئینی، mRNA، miRNA، لیپیدها و حاوی فاکتورهای رشد برای پوست ومو دارند و می توانند از سلول های مختلفی مانند سلول های B، سلول های T، و...مشتق شوند. بنابراین از اگزوزوم ها می توان به عنوان روشی برای جلوگیری از ریزش مو استفاده کرد. البته این روش ها نیازمند حضور در کلینیک هایی است که مراکز آزمایشگاهی پیشرفته و مجهز به اتاق تمیز داشته باشند که مستلزم صرف ...
آنتی بیوتیک ها چطور ما را گرفتار می کنند؟
دوزهای دارویی چه باید کرد؟ نادر با اشاره به اهمیت مصرف منظم دوز داروهای آنتی میکروبیال گفت: درصورت عدم مصرف سر وقت احتمال شکست دارو درمانی و بروز مقاومت افزایش می یابد. بنابراین بهتر است افراد از روش هایی مثل آلارم ساعت برای یادآوری زمان مصرف استفاده کنند. به گفته وی در صورتی که یک نوبت از دارو فراموش شد اگر نزدیک ساعت مصرف دوز بعدی نبود بلافاصله دارو استفاده شود و دوز بعدی ...
مرغ باز هم گران می شود؟| به شرط تامین نهاده ها، بازاری کم نوسان در پیش داریم
شود تا بخش قابل توجهی از نیازهای پروتئینی مصرف کننده ها از این طریق تامین شود. با این وجود مرغداران و دیگر پرورش دهندگان طیور همواره با مشکلاتی مواجه هستند که غالبا این مشکلات در بحث تامین نهاده است و به این ترتیب بازار نیز با توجه به شرایط حاکم با نوساناتی همراه است. به طوری که طی چند هفته اخیر قیمت مرغ روندی افزایشی داشته است که به دلیل کاهش جوجه ریزی ها و یا زودتر راهی کردن مرغ های تولید با وزن ...
بهترین مکمل های حجم دهنده بانوان (+نکات تغذیه ای)
، اکسیژن، هورمون و مواد مغذی بیشتری دریافت می کنند. این موضوع باعث تحریک عضلات بدن شده و آن ها را برای رشد سریع تر آماده می کند. پروتئین وی ها توسط برندهای مختلفی روانه بازار می شوند و شما با توجه به سلیقه شخصی خود می توانید بهترین مکمل را برای خرید انتخاب نمایید. پیشنهاد ما خرید پروتئین وی کاله است چرا که محصولات کاله کیفیت بالایی داشته و با قیمت مناسب تری به بازار عرضه می شوند. گینر از ...
لحظه هولناک له شدن خودرو با سقوط سنگ! + فیلم
لحظه سقوط وحشتناک سنگ از کوه برروی خودروها در هند را ببینید.
اختلالات هورمونی تهدید جدی در ناباروری
عدم تخمک گذاری، زنان را با مشکلاتی در بارداری مواجه کنند. گزینه های درمانی: تغییر سبک زندگی مدیریت وزن مصرف دارو برای تحریک تخمک گذاری استفاده از تکنیک های کمک باروری مطالب پیشنهادی: مهمترین داروهای درمان ناباروری کدام است؟ اختلال عملکرد هیپوتالاموس هیپوتالاموس ناحیه کوچکی در مغز است که نقش مهمی در تنظیم هورمون های تولید مثل ایفا می کند ...
شوک بزرگ به بازار قیمت مرغ | ارزانی قیمت مرغ آرزو شد
رغ گران نیست، گفت: قیمت تمام شده مرغ برای مرغدار 57 هزار تومان است که با این قیمت، گوشت مرغ در بازار نباید بیش از 80 هزار تومان در اختیار مصرف کننده قرار بگیرد. پرویز فروغی در در یک برنامه تلویزیونی درباره افزایش قیمت مرغ در بازار، افزود: اکنون قیمت گوشت مرغ در حال نزدیک شدن به قیمت واقعی خود است، اما در حال حاضر دلیل بالا رفتن قیمت مرغ کاهش تولید است و مرغداران با تمام ظرفیت خود تولید ...
موقع دندان درد چه قرصی بخوریم؟
نداشته باشید (مثلا خونریزی گوارشی، مشکلات قلبی مانند انجام جراحی بای پس قبلی اخیر و وجود حساسیت دارویی شناخته شده به این دارو و...) می توانید آن را برای دندان درد خود استفاده کنید. شکل ژلاتینی کپسولی این دارو (با نام ژلوفن در ایران شناخته شده) جذب گوارشی راحت تری نسبت به قرص دارد. کتوپروفن دارویی هم خانواده با ایبوپروفن است که اثر قوی ای بر تسکین دندان درد دارد ولی در حال حاضر در بازار ...
این خوراکی ها را در سرخ کن بدون روغن نپزید
طور کلی، افراد را در مسیر تغذیه سالم تر قرار می دهد. در ادامه حتما بخوانید چه نوع روغن خوراکی را مصرف کنیم؟ متخصصان تشخیص داده اند که اکثر مردم هنگام استفاده از سرخ کن های هوا، کالری دریافتی خود را به طور متوسط بین 70 تا 80 درصد کاهش می دهند. با وجود هوشمندی دستگاه، باید از استفاده از سرخ کن هوا برای برخی از غذا های خاص خودداری کنید. نتایج ممکن است متفاوت باشد، اما ...
چرا بدن ما به پروتئین نیاز دارد +منابع غذایی پروتئین
. میزان چربی های آن بر حسب نوع حیوان و قسمت بدن به طور قابل توجهی متغیراست. به طور متوسط 170 کیلوکالری برای هر 100 گرم، انرژی تولید می کند. ویژگی های خاص بعضی از گوشت های قرمز. گوشت گوسفند اغلب چرب است، حتی وقتی کم چربی ترین بخش های آن ها مصرف گردد. گوشت گوساله غنی از نوکلئوپروتئین ها است و مصرف خیلی زیاد آن می تواند عمل عضلات را مختل کند. اسب دارای گوشت کم چربی است (2٪ چربی). برخلاف آنچه ...
چه میزان پنبه در کشور کشت می شود؟
، کشت پنبه در سال گذشته را حدود 118 هزار هکتار با تولید 373 هزار تن وش پنبه عنوان کرد و پیش بینی کرد امسال به دلیل کمبود این محصول، بازار داخلی وش پنبه رونق بیشتری پیدا کند. مجری طرح پنبه وزارت جهاد کشاورزی درباره حمایت های صورت گرفته از تولید وش پنبه اظهار داشت: امسال بذر پنبه به اندازه کافی و به میزان 3 هزار تن تهیه و در اختیار پنبه کاران قرار گرفته در حالی که این عدد در سال گذشته دو ...
نرخ گذاری گوشت قرمز در کرمان اصلاح شود
انجام می شود. قیمت شنیسل، فیله، بال و ران با قیمت مرغ کامل متفاوت است و گوشت هم باید به همین شکل باشد. افزایش 20 تا 50 هزار تومانی گوشت لری در ادامه با بیان این که طی هفته های گذشته گوشت قرمز در کرمان مقداری افزایش قیمت داشته است، توضیح داد: نرخ خرید گوشت گوسفند توسط صنف، حدود 330 هزار تومان بود که 350 هزار تومان فروخته می شد اما الان مغازه دار، گوشت گوسفند نر درجه یک را 370 ...
چند خط سلامتی
، محققان دریافتند که خوردن آمینواسید ها به تحریک سنتز پروتئین عضلانی و کاهش التهاب کمک می کند؛ هم در مشارکت کنندگان سالم و هم شرکت کنندگانی که تحت درمان سرطان قرار دارند. البته کسانی که چربی خون دارند، باید بااحتیاط و زیر نظر پزشک مصرف کنند. / تخم مرغ سرشار از سایر ویتامین های B می باشد و به تعادل سطح هورمون ها کمک می کند. این امر به کاهش استرس که غالباً کاهش دهنده نعوظ است، کمک می کند ...
12 دلیل گرسنگی مداوم را بشناسید
کننده اشتها را دارد. اما این تحقیقات پشتوانه محکمی ندارد. اگر شک دارید که مصرف داروها دلیل گرسنگی مکرر شما است، در مورد استفاده از داروهای جایگزین با پزشک خود صحبت کنید. ممکن است داروهای جایگزین وجود داشته باشد که شما را گرسنه نکند. پس برخی از داروها باعث افزایش اشتها به عنوان یک عارضه جانبی است و باعث می شود که احساس گرسنگی مکرر داشته باشید. 11- تند خوری سرعت خوردن غذا ممکن ...
پریودهای نامنظم اذیتت میکنه؟ بیا تا بهت بگم پریودت رو چطوری منظم کنی!
استروژن پایین باشد و روغن گل مغربی می تواند جریان خونریزی پریود را تنظیم کند. می توانید روزی 2 تا 4 گرم روغن گل مغربی مصرف کنید. مصرف چربی کافی در رژیم غذایی برای عملکرد هورمون ها و تنظیم قاعدگی لازم است. گاهی خونریزی های غیرعادی در پریود می تواند علامت مصرف چربی کم در رژیم غذایی باشد. پس سعی کنید از چربی های سالم بیشتر در رژیم غذایی خود استفاده کنید. آووکادو، نارگیل، دانه ها مثل دانه کنجد و ...
مشکلات خواب خود را اینگونه حل کنید
تواند با انواع خاصی از داروهای تجویزی تداخل داشته باشد. این شامل: در حالی که مصرف ملاتونین به صورت کوتاه مدت بی خطر است، NCCIH می گوید شواهد کافی برای توصیه به استفاده از آن به صورت شبانه در طولانی مدت وجود ندارد. ملاتونین به عنوان اعتیادآور شناخته نشده است، اما مصرف هر شب آن می تواند منجر به وابستگی روانی شود. این به معنای این است که شما معتقدید که هر شب برای خواب به آن نیاز ...
9 هزار جلد کتاب کودک آماده توزیع در مراکز کانون پرورش فکری گلستان است
الهه مقصودلو روز یکشنبه با تبریک روز ملی ادبیات کودک و نوجوان در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهارکرد: این کتاب ها در کنار 10 عنوان سرگرمی و بازی های فکری در مدت یک هفته بین مراکز مختلف کانون پرورش فکری توزیع خواهد شد. وی افزود: ستاد مرکزی کانون پرورش فکری در یک اقدام بی سابقه برای قرارگیری بیشتر اعضا در مسیر دانایی بر بال کتاب، توزیع سه میلیون جلد از کتاب های پرمخاطب در کتابفروشی ها و ...
اگه میخوای مژه های بلند داشته باشی این ترفندها رو بخون
هایتان استفاده کنید. همچنین مصرف آن به عنوان مکمل خوراکی بی خطر است، اما قبل از مصرف حتما با پزشک خود درباره ی آن مشورت کنید. احتمالا می دانید که آلوئه ورا خواص بسیار زیادی دارد. از آن جایی که آلوئه ورا حاوی ویتامین ها و مواد مغذی بسیار زیادی است، در تقویت تارهای مژه، کمک به رشد و ضخیم شدن آن ها کمک زیادی می کند. علاوه بر این موارد، به مرطوب ماندن مژه ها کمک کرده و از خشک شدن و ریزش آن ها ...
مصرف سیر برای دیابت مفید است یا مضر؟
شده مصرف آن می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را که تقریبا 80 درصد افراد دیابتی درگیر آن ها هستند کاهش دهد. به نظر می رسد سیر خام ممکن است تاثیر خوبی در کاهش قند خون و همچنین کاهش خطر بروز آترواسکلروز که در بیماران دیابتی بیشتر دیده می شود داشته باشد. سیر همچنین منبع خوب ویتامین های C و B6 است، ویتامین C به کنترل سطح قند خون کمک می کند و ویتامین B6 در متابولیسم بهتر ...