خانه
رگ های واریسی؛ عارضه جانبی شایع چاقی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید شگفت انگیز پودر کاکائو برای سلامتی
رو به افزایش است. از این رو، افراد می توانند پودر کاکائو را برای کمک به بهبود وضعیت فشار خون خود اضافه کنند. با افزایش سلامت رگ های خونی، آنها را قادر می سازد تا به طور موثر گشاد شوند و جریان خون مستقیم را در سراسر بدن حفظ کنند. این به نوبه خود به کاهش خطر لخته شدن خون کمک می کند و سطح فشار خون را همیشه سالم نگه می دارد. طبق تحقیقات، افرادی که روزانه پودر کاکائو مصرف می کردند ...
ماده ای که خوردن آن از نان شب هم واجب تر است
اسید مانع از بروز التهاب و از بین برنده التهاب است. به همین دلیل مصرف مواد غذایی حاوی این نوع روغن، باعث ترمیم التهاب بدن مانند التهاب پوست، التهاب دستگاه گوارش، قلب و رگ و... می شود. به همین دلیل مانع از ابتلا به بیماری های مختلف مانند مشکلات پوستی، گوارشی و قلبی می شود. • کاهش لیپیدهای خون: یکی از عوامل بروز بیماری های قلبی عروقی، بالا رفتن میزان چربی های بد خون است. مصرف مواد غذایی حاوی ...
خواص دارویی نخود سیاه برای سلامتی و پوست و مو + نحوه مصرف
.... لاغری و کاهش وزن 2. سلامت قلب 3. کلسترول خون 4. قند خون و دیابت 5. منبع غنی آهن 6. منبع خوب پروتئین گیاهی 7. سلامت زنان 8. سلامت دستگاه گوارش 9. سرطان 10. سنگ کلیه 11. درمان پیسی 12. آکنه و جوش صورت ماسک نخود سیاه برای صورت 13. تقویت و افزایش رشد مو 14. درمان ریزش مو 15. درمان شوره سر عوارض و مضرات نخود سیاه آلرژی و حساسیت تداخل دارویی طبع نخود سیاه چیست؟ نخود سیاه محصول کجاست؟ به ...
تغییرات بدن در ماه چهارم تا ششم بعد از زایمان چگونه است؟
...، سینه ها به اندازه کوچک تر باز می گردند. برای زنانی که شیر نمی دهند نیز استفاده از سوتین تنگ و اجتناب از تحریک سینه، شیردهی را سرکوب می کند. بیشتر بخوانید: تغییرات بدن زنان، زایمان طبیعی و اثرات آن تغییرات پوستی ترک های پوستی و رگ های واریسی ممکن است به دلیل افزایش وزن در دوران بارداری روی پوست شما ظاهر شوند. هم چنین، شواهدی وجود دارد که نشان می دهد سابقه ...
اطلاعاتی مفید درباره عارضه پیش دیابت
...، رژیم کم کربوهیدرات می تواند باعث بهبود تنظیم قند خون، مقاومت به انسولین و کاهش وزن شود. رژیمی کم کربوهیدرات میزان مصرف کربوهیدرات شما را به 26درصد از کل کالری روزانه یا حدود 130 گرم در روز محدود می کند. البته خوب است پیش از تغییر رژیم غذایی خود با پزشک مشورت کنید. مصرف بیشتر ماهی هایی با اسیدهای چرب امگا 3 مانند ماهی آزاد و تن برای شما مفید خواهد بود. همچنین باید سبزیجات، میوه ها ...
فشار خون بالا چگونه باعث بروز مشکلات قلبی می شود؟
سکته مغزی را افزایش دهد. سکته مغزی زمانی رخ می دهد که جریان خون به مغز قطع می شود یا کاهش پیدا می کند که می تواند باعث آسیب مغزی و ناتوانی طولانی مدت شود. آسیب کلیوی فشار خون بالای کنترل نشده می تواند به رگ های خونی موجود در کلیه ها آسیب بزند و توانایی آن ها در فیلتر کردن مواد زائد و مایعات اضافی از بدن را مختل کند. این شرایط منجر به بیماری کلیوی و در موارد شدید باعث بروز ...
ورزش های مضر برای فشار خون بالا و پایین
پایین دارند مناسب است، مانند تای چی یا بعضی از پوزیشن های یوگا. حتی بهتر است این فعالیت های بدنی با تمرینات تنفس عمیق تکمیل شوند. این روش نه تنها استرس را کاهش می دهد بلکه تنفس دیافراگمی منجر به افزایش گردش خون در بدن نیز می شود. ورزش های مضر برای فشار خون بالا و پایین | ورزش های مناسب برای کسانی که فشار خون دارند افرادی که فشار خونشان پایین است چه ورزش هایی را نباید انجام ...
معجزه درمانیِ گذاشتن پیاز داخل جوراب!
سرماخوردگی یا آنفلوآنزا موثر باشد. چنانچه عنوان شده است گذاشتن پیاز درون جوراب به از بین بردن میکروب و باکتریهای احتمالی تجمع یافته در بدن که شما را دچار آنفلوآنزا می کند ، کمک میکند. اما شواهد علمی برای تایید روش درمان خانگی گذاشتن پیاز داخل جوراب وجود ندارد. تصفیه خون: اسید فسفریک پیاز مانند داروهای ترنس درمال از طریق پوست به داخل بدن نفوذ کرده و خون را تصفیه میکند. استفاده از ...
این ورزش ها برای کسانی که فشار خون دارند، ممنوع!
نوع ورزش ها گردش خون را تقویت می کنند. ورزش هایی که استرس را هدف می گیرند نیز برای کسانی که فشارخون پایین دارند مناسب است، مانند تای چی یا بعضی از پوزیشن های یوگا. حتی بهتر است این فعالیت های بدنی با تمرینات تنفس عمیق تکمیل شوند. این روش نه تنها استرس را کاهش می دهد بلکه تنفس دیافراگمی منجر به افزایش گردش خون در بدن نیز می شود. افرادی که فشار خونشان پایین است چه ورزش هایی را ...
احساس خستگی زیاد علائم این بیماری ها است
هورمون در موقعیت های استرس زا تولید می شود و مقادیر اندک آن مفید است، اما فراوانی زیاد آن می تواند باعث شود احساس کنید از پا افتاده اید. دیگر علائم آن شامل فشار خون پایین، درد های جسمانی، کاهش وزن بدون توجیه، ریزش مو، تیره شدن پوست است، اما افراد باید توجه داشته باشند، ترشح ناگهانی آدرنالین را نمی توان از زندگی عادی حذف کرد. 6- بیماری های کبدی رایج ترین بیماری های ...
همه انواع کمردرد و راه های درمان آن
... ورزش منظم: فعالیت بدنی مانند پیاده روی، شنا یا یوگا برای تقویت عضلات مرکزی که از ستون فقرات پشتیبانی می کنند حفظ وزن: اضافه وزن می تواند به کمر فشار وارد کند تکنیک های صحیح بلند کردن: خم کردن زانوها و بلند کردن با پاها ، نه با کمر، هنگام بلند کردن اجسام سنگین ترک سیگار: سیگار کشیدن می تواند خطر کمردرد را با کاهش جریان خون و اکسیژن به بافت ها افزایش دهد ...
هفته به هفته بعد از زایمان، ماه اول تا سوم بعد زایمان
به عوامل مختلفی مانند افزایش وزن شما در دوران بارداری، میزان فعال بودنتان و ژن های شما بستگی دارد. رحم شما باید به اندازه قبل از بارداری خود بازگردد، شما باید تمام مایعات بارداری را از طریق عرق، ادرار و ترشحات واژن از دست بدهید. باید وزن اضافی را که برای تغذیه کودک خود در دوران بارداری تغذیه می کنید، بسوزانید. تغییرات هورمونی پس از زایمان به این روند کمک می کند ، اما می تواند ماه ها طول بکشد. ...
درمان گرفتگی عضلات و میگرن با مکمل منیزیم
. افراد ممکن است به سختی خواب ببرند یا در خواب بیدار شوند. علائم عضلانی: کمبود منیزیم می تواند باعث اسپاسم عضلانی، رگ های عضلانی و نارسایی عضلات شود. افراد ممکن است احساس درد و تنگی در عضلات داشته باشند. مشکلات قلبی: کمبود منیزیم می تواند تأثیرات منفی بر روی عملکرد قلب داشته باشد. افراد ممکن است با علائمی مانند ضربان قلب نامنظم، ضربان قلب سریع یا فشار خون بالا مواجه شوند. مشکلات گوارشی: کمبود منیزیم می تواند به مشکلاتی مانند تهوع، استفراغ، کاهش اشتها و مشکلات گوارشی دیگر منجر شود. ### پایان خبر رسمی ...
15 خاصیت آب ماست / مضرات آب ماست + سوالات رایج درباره آب ماست
یبوست آب ماست سرشار از اسید لاکتیک است و این ماده موجب تحریک روده ها و جلوگیری از عارضه در بدن می شود. اگر شما هم جزو افرادی هستید که با مشکل یبوست دست و پنجه نرم می کنید، بهتر است روزانه از یک لیوان آب ماست استفاده کنید. 14- تنظیم فشار خون فشار خون بالا یکی از مشکلات رایج در دنیا است که موجب زیاد شدن فشار خون در رگ ها می شود و زندگی فرد را تحت تأثیر قرار می دهد. یکی ...
عوارض سیگار کشیدن برای مردان چیست؟ 7 مورد مهم
تاثیرگذاری تنباکو در بدن مواد شیمیایی موجود در دود تنباکو با روش های مختلفی می توانند به بدن آسیب برسانند. نیکوتین رگ ها را باریک می کند و باعث بروز بیماری های قلبی و عروقی می شود. مونوکسید کربن می تواند قلب را از اکسیژنی که برای پمپاژ خون در بدن نیاز دارد محروم کند؛ همچنین با گذشت زمان، مسیر انتقال هوا متورم شده و هوای کمتری وارد ریه ها خواهد شد. دود سیگار سلول های مو مانند راه ...
علت درد ران و ساق پا
.... تغییرات در شیوه زندگی: بهبود عادات زندگی مانند کنترل وزن، استفاده از کفش های مناسب و رعایت توانمندی های جسمانی و استراحت مناسب می تواند به بهبود درد ساق و ران پا کمک کند. همچنین مهم است که قبل از شروع هر درمان غیر دارویی، با پزشک خود مشورت کنید تا تشخیص دقیق تری دریافت کنید و درمان مناسب را برای شرایط خاص خودتان تعیین کنید. درمان های دارویی درد ساق و ران پا ...
درمان خانگی بواسیر و شقاق در طب اسلامی و سنتی
.... اگر در قضای حاجت (دفع مدفوع)، خون زیادی دفع می شود یا این که غلبهٔ خون باشد، باید با تشخیص و تجویز پزشک، یکی از وریدهای دست یا پا خون گیری شود یا این که می توانید به کفل ها، بادکش و به مقعد، زالو بیندازید. علاوه بر آنچه گفته شد، می توانید از ضماد بواسیر که در داروخانه ها و سایت های درمانی فعال در حوزهٔ طب سنتی و اسلامی مانند مرسی درمان موجود است استفاده کنید یا با استفاده از روغن های طبیعی مثل ...
چه ارتباطی بین هوای گرم و احساس خستگی است؟
تری به سمت پوست جریان یابد تا گرما از بین برود. اصطلاحا شما آن رگ های خونی را از یک جاده روستایی یک طرفه به یک بزرگراه چهار بانده تبدیل می کنید. این فرآیند که اتساع عروق نام دارد فشار خون را کاهش می دهد که می تواند باعث احساس خستگی شود. هم چنین، با افزایش دما عرق بیش تری تولید می کنید که به پوست اجازه می دهد هنگام تبخیر خنک شود. قلب: گرمای شدید اثر ورزش را تقلید می کند جایی که قلب شما ...
دیابت چه عوارضی برای سلامت بدن دارد؟
بهداشت نیوز نوشت: دیابت یک اختلال متابولیسم است و نوع کنترل نشده آن فرد را مستعد ابتلا به عوارضی مانند نارسایی کلیه، حمله قلبی، سکته مغزی، نابینایی و فشار خون بالا می کند. دیابت عوارض طولانی مدتی دارد که این عوارض عبارتند از: نوروپاتی دیابتی (آسیب عصبی) وجود گلوکز اضافی به رگ های خونی که تقویت کننده اعصاب هستند آسیب می رساند. این عارضه بیشتر در پاها رخ می دهد و علائمی مانند بی ...
میوه های بهاری با طعم بهشتی و خاصیت معجزه آسا برای درمان بیماری سخت
خواص خیار شامل موارد زیر است: خیار با افزایش تولید ادرار، به خروج سموم از بدن کمک کرده و موجب سلامت بیشتر کلیه ها می شود. مصرف خیار به دلیل وجود فیبر و ترکیبات ملین در درمان یبوست مفید است. خیار حاوی ویتامین C است که موجب تقویت سیستم ایمنی در مبارزه با عوامل بیماری زا می شود. این میوه کالری کمی دارد و همچنین فاقد چربی است، در نتیجه مصرف خیار موجب اضافه وزن نخواهد شد. شما می توانید بدون نگرانی از افزایش وزن، خیار بخورید! منبع: میوه های بهاری (اسنپ فود) ...
خواص بی نظیر هلو برای سلامتی
...> مغزها و دانه ها شناخته شده ترین منابع ویتامین E هستند ، اما هلو نیز مقادیر چشم گیری از این ویتامین دارد. این آنتی اکسیدان برای بسیاری از سلول های بدن شما مهم است. همچنین سیستم ایمنی شما را سالم نگه می دارد و به گشاد شدن رگ های خونی برای جلوگیری از لخته شدن خون کمک می کند. هلو استخوان های شما را سالم نگه می دارد پتاسیم می تواند به تعادل اثرات رژیم غذایی سرشار از نمک کمک ...
گیاهی که برای رفع اختلال جنسی آقایان مفید است
...> گلپر در درمان اختلالات جنسی آقایان کاربرد دارد براساس نتایج مطالعه ای، مصرف عصاره ی الکلی گلپر احتمالاً باعث کاهش تستوسترون پلاسما، وزن بدن، وزن بیضه و تراکم اسپرم شده و در نتیجه می تواند برای درمان اختلال در عملکرد جنسی آقایان استفاده شود. گلپر برای خانم ها قاعده آور است در طب سنتی گلپر برای درد و گرفتگی عضلانی در قاعدگی تجویز می شود. گلپر برای قاعدگی می تواند ...
خطر بزرگ در کمین زنانی که اضافه وزن دارند
برای مقابله با آرتریت روماتوئید، درمان به موقع و تهاجمی علیه گسترش آن است. علائم آرتریت روماتوئید درست مانند سایر انواع آرتریت، التهاب مفاصل ناشی از آرتریت روماتوئید با درد شدیدی همراه است و باعث گرمی و التهاب مفاصل می شود اما برخلاف انواع دیگر آرتریت، این التهاب معمولاً به صورت متقارن در دو سمت بدن (مچ ها، زانوها، دست ها و پاها) اتفاق می افتد. از دیگر علائم آن می توان به سفت ...
زنگ هشدار بروز چندین بیماری
فشار به قلب باعث بروز درد ناگهانی در قلب شما شوند. مشکلات عصبی و استخوانی ممکن است در اثر فشاری که به قفسه سینه تان وارد شده است و یا بر اثر انجام ورزش های سنگین مانند پرس سینه که باعث کشیدگی عضلات سینه می شود، چند روزی احساس درد قلب داشته باشید که ناشی از این موارد است که باعث فشار به قلب می شود. قلب عضو مهم و حیاتی بدن است و ادامه حیات تنها به وجود و تپش آن بستگی ...
آب میوه غلیظی که فشار خون را کاهش می دهد
بسیاری در معرض خطر بیماری عروقی ناشی از اختلال در عملکرد رگ های خونی هستند. تغذیه، علاوه بر دارو، نقش اساسی در مدیریت فشار خون و اختلالات مرتبط با آن مانند بیماری قلبی دارد. نتایج مطالعه تجربی کنونی نشان داد که یک درمان هشت هفته ای با آب غلیظ لینگون بری باعث کاهش فشار خون در موش های مبتلا به فشار خون می شود. توت ها، چای، کاکائو، سبزیجات و میوه های غنی از پلی فنول و آنتی اکسیدان ...
با این بدبوی خوشمزه آشتی کنید
غذایی مفید حاوی امگا3 بوده که میزان کلسترول خون را پایین می آورد و پتاسیم موجود در آن، نمک بیش از اندازه بدن را دفع می کند و برای همین قلب و رگ های خونی را در سلامت نگه می دارد. مرادی با اشاره به این که پیاز یک ماده غذایی مفید برای بیماران مبتلا به دیابت است، عنوان کرد: به عقیده برخی از متخصصان نباید در مصرف آن زیاده روی کرد زیرا حاوی میزان قابل ملاحظه ای گلوسید است، اما همین پیاز تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد، همان کاری که انسولین به ویژه در افراد دارای اضافه وزن انجام نمی دهد. منبع: ایسنا ...
میوه های بهاری با طعم بهشتی و خاصیت معجزه آسا برای درمان بیماری سخت
علاقه مند هستیم. توت فرنگی حاوی ویتامین C است که با تقویت سیستم ایمنی مانع از ابتلا به بیماری هایی مانند آنفولانزا و سرماخوردگی می شود. از دیگر خواص توت فرنگی می توان به موارد زیر اشاره کرد: شلیل یکی از میوه های خوشمزه تابستانی است که فواید بسیاری برای بدن خواهد داشت. ترکیبات موجود در این میوه سطح فشار خون را کاهش داده و موجب تنظیم pH خون می شوند. از طرفی دیگر خوردن شلیل، میزان کلسترول ...
نحوه صحیح مصرف سیاه دانه چگونه است؟
ادویه های پرکاربرد با طعمی تلخ است که معمولا به عنوان طعم دهنده در ترشیجات یا روی نان از آن استفاده می کنند. از خواص بیشمار این دانه های گیاهی می توان به ضد باکتری، ضد قارچ، ضد انگل، ضد درد و التهاب، کاهش فشار خون و تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد. از سیاه دانه در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله کم خونی، میگرن، انواع سرطان، رفع مسمومیت خونی، یبوست، زخم معده، تنظیم سیستم گوارش، از بین بردن ...
