خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این دانه 320 بیماری را از بدن شما دور می کند
به مدت یک سال باعث کاهش کلسترول تام و LDL می شود و در عین حال کلسترول HDL را افزایش می دهد.در نهایت، یک مطالعه بر روی 94 فرد مبتلا به دیابت یافته های مشابهی داشت و گزارش داد که مصرف روزانه 2 گرم کلونجی به مدت 12 هفته باعث کاهش کلسترول کل و LDL می شود. 3. خواص مبارزه با سرطان داشته باشد کالونجی سرشار از آنتی اکسیدان است که به خنثی کردن رادیکال های آزاد مضری که ممکن است در ...
راز داشتن پوست عروسکی مثل بازیگران باربی
... خواص خار مریم به عنوان ضد سرطان یکی از خواص عرق خار مریم این است که بر رشد سلول های سرطانی و تومور های پوستی اثر مهاری دارد و همچنین از دیگر خواص عرق خار مریم برای سرطان جلوگیری از سرطان های کبد، پروستات و سینه است. مقادیر بالای آنتی اکسیدان و سیلیمارین موجب کاهش و دفع رادیکال های آزاد می شود و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و از این راه موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود. ...
طب سنتی/ خواص بسیار سقز برای درمان بیماری ها
با کاهش فعالیت این گیرنده ها به کار می روند (گیرنده آندروژن، AR). در یک مطالعه سلولی، سقز اثرات ضد سرطان مشابهی را به تاکسول نشان داد، دارویی که معمولاً برای سرطان سینه استفاده می شود. در دو مطالعه سلولی دیگر، سقز سلول های سرطانی کولون را از بین برد. انتهای پیام/
تغذیه مناسب برای جلوگیری از سرطان پستان
پزشک فوق تخصص سرطان پستان برای انجام معاینات مربوطه مراجعه کنید. اگر رژیم غذایی شما حاوی مقدار کمی از چربی باشد و هرآنچه که مصرف می کنید کم چرب باشد، ریسک بروز سرطان پستان در خودتان را کاهش می دهید. طبق یک مطالعه که در آن زنان تنها حدود 25 درصد از کالری روزانه خودشان را به چربی های دریافتی اختصاص دادند، خطر ابتلا به سرطان سینه در آن ها تا حد قابل توجهی کاهش یافته است. پس شما هم ...
اگر به اچ پی وی مبتلا هستید باید بدانید
بیشتر در معرض خطر ابتلا به عفونت HPV هستند. ابتلا به بیماری ایدز یا مصرف داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی باعث تضعیف سیستم ایمنی می شود. پوست آسیب دیده. مناطق آسیب دیده پوست بیشتر مستعد ابتلا به زگیل های معمولی هستند. تماس. تماس با زگیل های فرد مبتلا یا عدم رعایت نکات بهداشتی قبل از تماس با سطوحی که در معرض HPV قرار گرفته اند، ممکن است خطر ابتلا به عفونت HPV را افزایش دهد. انواع ...
کاربرد لیمو ترش در تقویت پوست و مو
سموم و میکروب بیماری هایی مانند دیفتری، حصبه و برخی امراض مهلک و خطرناک می شود؛ ترشح صفرا را افزایش می دهد، در رفع یرقان (زردی) و دفع سنگ های ریزی که در مجاری ادرار گیر می کنند، موثر است. یک عدد لیموترش تأمین کننده 88 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C می باشد. سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است که علاوه بر از بین بردن سلول ها و رادیکال های مضر در بدن، از تشکیل سلول های سرطانی و ابتلا به سرطان جلوگیری می کند. مصرف این میوه به جهت برخورداری از آهن، مس و اسید فولیک برای کاهش کم خونی مؤثر است. لیموترش دارای فیبر بسیار بالایی بوده ودر تأمین سلامت فرد بسیار موثراست. ...
این چهار عادت ذره ذره شما را به مرگ نزدیک می کند
شبانه روزی، سطح انرژی و جذب ویتامین دی حیاتی است. بااین حال، زیاده روی در هر چیزی مضر است و پیامدهای مواجهه ی بیش ازحد با نور خورشید می تواند مرگبار باشد. یکی از شایع ترین علت های سرطان سلول سنگفرشی و ملانوم (از انواع سرطان پوست) مواجهه ی بیش از اندازه با اشعه UV خورشید است. فقط در کانادا، سالانه حدود 80 هزار نفر مبتلا به سرطان پوست تشخیص داده می شوند و هشتاد تا نود درصد از این موارد ...
مصرف هندوانه چه مزایایی برای بدن دارد؟
. ویتامین A موجود در این میوه نیز با تنظیم سیستم ایمنی بدن، از آن در برابر عفونت نیز محافظت می کند. بهبود سلامت کلیه با وجود اینکه هندوانه منبع خوبی از پتاسیم است، اما درصد پتاسیم آن در مقایسه با دیگر مواد غذایی کمتر است. به همین دلیل است که برای افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی مفید است، زیرا پزشکان به این افراد توصیه می کند که میوه های کم پتاسیم مصرف کنند. بهبود سلامت ...
شایع ترین نگرانی ها در مورد سلامتِ زنان و دختران
همچنین سبک زندگی غلط، اختلالات مربوط به غذا خوردن بیشتر اتفاق می افتد که در بین خانم ها هم رایج تر است. علت آن افزایش استرس و اضطراب می باشد. بعضی از خانم ها نیز به دلیل مشکلاتی مثل کم خونی آنورکسی به این مشکل دچار می شوند و بعضی از آنها به مشکلات غذا خوردن و کم خوری یا پرخوری مبتلا می گردند که همه این ها سلامت کلی بدن شان را به هم می ریزد. استرس و اضطراب یک واکنش استاندارد در ...
شکلات، مفید یا مضر؟
مختلف قرار داشتند. علاوه بر این، این خطر با مصرف مکرر بیشتر، کاهش یافت و کمترین خطر در افرادی مشاهده شد که یک وعده در روز شکلات مصرف می کردند. مزایای سلامتی شکلات، به ویژه شکلات تلخ، طی سال ها به طور فزاینده ای شناخته شده که شامل سلامت قلب، کاهش فشارخون و قندخون، بهبود عملکرد مغز، آنتی اکسیدان های موثر و سلامت مغز است. منبع: ایسنا ...
چرا در زمان بارداری دچار گرفتگی بینی میشویم؟
مهم ترین مضرات و خواص خیار چنبر برای سلامتی بدن می پردازیم، با ما همراه باشید. خیار چنبر از نظر محتوای غذایی، غنی از ویتامین های C و A می باشد. به اضافه اینکه این ماده غذایی حاوی آنتی اکسیدان های فراوانی است. این عناصر بدن را در مقابل آسیب های پتانسیلی که ممکن است رادیکال های آزاد ایجاد کنند، محافظت می کنند. این مواد ضد اکسیدان می توانند به مقابله با بیماری های مختلف و تأخیر در فرآیند ...
مضرات جدی و عوارض نگران کننده سیر
می تواند منجر به چنین چیزی شود. بوی سیر بعد از مسواک زدن همچنان در دهان باقی می ماند. برخی متخصصان معتقدند مواد مغذی موجود در سیر همان هایی هستند که موجب تنفس بدبو می شود با این حال، تنفس بدبو می تواند آزار دهنده باشد. براساس گزارشی که توسط موسسه سرطان ملی منتشر شده است، مصرف سیر تازه ، عصاره یا روغن آن با معده خالی ممکن است موجب تهوع، استفراغ، و سوزش معده شود. مطالعات نیز ...
خواص خاکشیر برای لاغری
شده اند بسیار مفید است، این گیاه همچنین در رفع گرمازدگی استفاده می شود. خاصیت ضدمیکروبی خاکشیر ایزوتیوسیانات های موجود در خاکشیر دارای خاصیت ضدمیکروبی است و بنابراین مصرف خاکشی به مقابله بدن با میکروب ها کمک می کند. خواص خاکشیر برای دستگاه گوارشی خاکشیر از قدیم به عنوان اشتهاآور، تقویت کننده معده، ضدتب، ملیّن و در مشکلات سوء هاضمه و حتی درمان اسهال خونی استفاده شده ...
چه عواملی خطر بروز بیماری کبد چرب را افزایش می دهد؟
فرآوری شده مشخص می شود، نقش مهمی در افزایش خطر بروز کبد چرب دارد. مصرف بیش از حد کالری و کمبود مواد مغذی ضروری می تواند توانایی کبد برای متابولیسم مؤثر چربی ها را دچار اختلال کند در نتیجه باعث ذخیره چربی در سلول های کبدی می شود. مقاومت به انسولین و دیابت نوع دوم مقاومت به انسولین وضعیتی است که در آن سلول های بدن کمتر به انسولین، هورمونی که سطح قند خون را تنظیم می کند، پاسخ می دهد ...
بهترین مولتی ویتامین برای تقویت حافظه؛ 5 داروی ضد فراموشی
رد جینسینگ حاوی این گیاه مقوی و انواع ویتامین ها و مواد معدنی است که نیاز بدن را به این مواد تامین می کند. از دیگر فواید این مولتی ویتامین جینسینگ دار می توانیم به موارد زیر اشاره کنیم: خواص آنتی اکسیدانی افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری ها و عوامل بیماری زا کاهش اضطراب رفع ضعف و خستگی بدن کاهش افسردگی به دلیل ویتامین های گروه B کاهش کم خونی بهبود انرژی بدن در جدول زیر با ...
بهترین زمان مصرف روغن گل مغربی
کاهش خشکی و التهاب پوست کمک کند. کاهش عوارض پیش رونده از سرطان برخی از تحقیقات نشان داده اند که مصرف روغن گل مغربی می تواند به کاهش عوارض پیش رونده از سرطان کمک کند. بهترین زمان مصرف روغن گل مغربی بهترین زمان مصرف روغن گل مغربی به دلیل خواص آن، در طول روز می باشد، اما مصرف آن در برخی موارد می تواند بهتر باشد. به عنوان مثال: 1. بهتر است روغن گل ...
آیا عمر انسان به 1000 سال خواهد رسید؟
...> فکر نمی کنم به این زودی ها دارویی داشته باشیم که پیری را به روشی درمان کند که پنی سیلین عفونت ها را درمان می کند. اما ترکیبی به نام راپامایسین بسیار امیدوارکننده است. طول عمر آن حیوانات را 10 تا 15 درصد افزایش می دهد و برای استفاده انسانی، مانند دریافت کنندگان پیوند عضو، تایید شده است. عوارض جانبی دارد. من خوشبین هستم که روزانه داروهایی شبیه به استاتین ها [که هر روز برای کاهش خطر بیماری قلبی مصرف می ...
درباره خواص میوه های تابستانی چه می دانید؟
آ و ث موجود در آن نسبت به هلو دو برابر است. از خواص شلیل وجود آنتی اکسیدان های سالم و در نتیجه خاصیت ضد سرطان و تقویت سیتم ایمنی بدن است. این میوه به دلیل داشتن میزان فیبر گیاهی بالا برای کاهش وزن در افراد چاق بسیار مفید بوده، در پیشگیری از بروز بسیاری از بیماری های مزمن نظیر دیابت، سرطان و بیماری های قلبی عروقی موثر است. برگ، ساقه و میوه شلیل خاصیت دارویی داشته و در طب سنتی برای درمان ...
ریسک ابتلا به سرطان پستان با بارداری و شیردهی کاهش می یابد
وسیله مصنوعی به اسم شیشه شیر استفاده کرد که رعایت بهداشت آن برای جلوگیری از انتقال آلودگی به بدن نوزاد مشکل است و تحقیقات نشان داده نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می شوند در بزرگسالی احتمال ابتلا به بعضی بیماری ها مانند دیابت، بیماری قلبی و خطر بروز حساسیت در آنها بیشتر است. وی با بیان اینکه با مصرف شیرخشک آنتی بادی های لازم به بدن نوزاد منتقل نشده و این نوزادان سیستم ایمنی ضعیف تری داشته ...
داستان های پر طرفدار و کوتاه از شاهنامه که مورد تحسین دنیا بوده است!
صورت زیاده روی در مصرف می تواند موجب چاقی و افزایش وزن شود. با وجود آن که بسیاری از افراد از لواشک، برای لاغری استفاده می کنند؛ و تاثیراتی نیز دارد، با این وجود نمی تواند به تنهایی شما را به وزن ایده آل برساند. به همین دلیل نیاز است از یک رژیم غذایی اصولی برای رسیدن به وزن اصولی و تناسب اندام استفاده کنید. رژیم غذایی اصولی به معنای رژیمی است که مواد غذایی را به میزان بالایی محدود نکرده باشد؛ یا تنها دستور به مصرف چند ماده غذایی خاص ندهد. این رژیم غذایی، به شما کمک می کند تا به وزن ایده آل برسید و در عین حال سلامتی شما آسیبی نبیند ...
10 راهکار برای این که به سرطان روده بزرگ مبتلا نشوید
...> مصرف زیاد گوشت فرآوری شده، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش می دهد. گوشت فرآوری شده شامل بیکن، سالامی، سوسیس، گوشت گاو، هات داگ و گوشت های مورد استفاده در اغذیه فروشی است. محصولات گوشتی فرآوری شده حاوی نیترات هستند و بدن شما پس از مصرف آنها، نیترات موجود را به مواد شیمیایی تبدیل می کند که به بروز سرطان منجر می شوند. اگر می خواهید از ابتلا به سرطان روده بزرگ جلوگیری کنید، محصولات گوشتی فرآوری ...
این دانه حبوبات 10 برابر گوشت قرمز مفید است
قرمز بخشیده است که از جمله خواص لوبیا قرمز می توان به مواردی مانند کاهش کلسترول، تنظیم فشار خون، تنظیم سطح قند خون، تقویت حافظه، تامین و افزایش انرژی، جلوگیری از سرطان، تقویت استخوان، جلوگیری از پوکی استخوان، درمان یبوست، منبع پروتئین، سم زدای طبیعی بدن، کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی، جلوگیری از ریزش مو، تقویت ناخن ها، ضد چین و چروک، حفظ سلامت قلب، کاهش میگرن، ترمیم بافت های آسیب دیده، کاهش ، درمان ...
چند چرک خشک کن طبیعی با اثرگذاری قوی و بی خطر
به گزارش وانانیوز، به گزارش ایلنا، مصرف آنتی بیوتیک های طبیعی باعث تحریک سیستم دفاعی می شود، بدون این که باعث قوی شدن یا مقاوم شدن باکتری ها شود. احتمالا خیلی از شما در برهه ای از زندگی مجبور شدید آنتی بیوتیک مصرف کنید؛ اما خوب است بدانید که آنتی بیوتیک عوارض جانبی بسیاری دارد و بهتر است که به جای آن از مواد طبیعی استفاده نمایید. در این قسمت برخی از این آنتی بیوتیک ها یا چرک ...
فواید ناشتا خوردن آب پیاز
به گزارش رکنا، مصرف به صورت یکی از مواد طبیعی است که در طب سنتی و مکمل درمانی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. آب پیاز ناشتا به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی، ضد باکتری، ضد ویروسی و آنتی اکسیدانی، به عنوان یکی از راهکارهای ساده و ارزان برای افزایش سلامتی و بهبود بیماری های مختلف شناخته شده است. در این مقاله، به بررسی فواید خوردن آب پیاز ناشتا خواهیم پرداخت و این مواد تحت عنوان مکمل طبیعی را برای ...
بهترین زمان مصرف دمنوش بهار نارنج
دارویی می تواند به عنوان یک نوشیدنی گرم و مفید برای سلامت عمومی استفاده شود. در زیر برخی از خواص معروف دمنوش بهار نارنج و دارچین آورده شده است: تقویت سیستم ایمنی: هر دو بهار نارنج و دارچین دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی هستند. مصرف دمنوش بهار نارنج و دارچین می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به مبارزه با عفونت ها و بیماری ها کمک کند. کاهش التهاب: ترکیب بهار نارنج و ...
خواص انواع بادام که از آن بی خبرید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، استفاده صحیح از از مواد غذایی و مغذی از مهم ترین مسائل در حفظ سلامتی و تندرستی بوده و مصرف مناسب این مواد کلید سلامتی محسوب می شود. یکی از تنقلاتی که در ایام عید نوروز بسیار مصرف می شود، آجیل است و انواع بادام از آجیل هایی است که فواید بسیار زیادی برای بدن دارد. بادام درختی دارای پروتئین، روغن، مواد آلبومینوئیدی، قند، صمغ، موسیلاژ و نشاسته است. املاح ...
10 میوه تابستانی با فواید اعجاب انگیز
به گزارش اینتیتر به نقل از کاماپرس، میوه های تابستانی علاوه بر دارا بودن خواص مفید برای سلامت بدن بهترین منبع تامین کننده آب، املاح و ویتامین برای بدن هستند. این مواد به خصوص در فصل تابستان به دلیل تعریق بالای بدن یک ضرورت مهم و قابل توجه است. خواص میوه های تابستانی به شرح زیر است: 1-گلابی تامین 20 درصد نیاز روزانه به فیبر کاهش چربی خون و کلسترل تنظیم ...
معرفی یک ماده غذایی که شما را مثل آب خوردن لاغر می کند
برای کاهش وزن موثر است. 12 تا 14 نیمه گردو به شما حدود 190 کالری می دهد، اما همه کالری ها برای سلامتی بد نیستند. برعکس گردو فواید زیادی دارد مانند کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری قلبی، کنترل دیابت و جلوگیری از پیری. میزان کالری گردو: هر 100 گرم گردو 645 کالری دارد. گردو کالری انبوهی دارد اما مصرف آن باعث افزایش سوخت و ساز بدن و متابولیسم میشود و طبق مطالعات متعدد، انرژی جذب شده ...
آشنایی با تاثیرات کافئین بر روی بدن
توجه ترین اثرات آن افزایش هوشیاری میباشد. کافئین باعث بیداری شما و کاهش خستگی شما میشود و یکی از پر استفاده ترین ماده در دارو هایی مثل ضد سردر و ضد میگرن میباشد. تحقیقات نشان داده که مصرف قهوه های استاندارد میتواند ریسک مبتلا شدن به آلزایمر و فراموشی را به مقدار چشمگیری کاهش دهد. قهوه یکی از منابع طبیعی کافئین میباشد که مصرف به اندازه آن برای بدن مفید است. قهوه فرانسوی یکی از پرکیفیت ترین ...
