خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهو بهترین داروی اعصاب / مضرات مصرف افراطی کاهو
اگر عصبی هستید حتما کاهو بخورید.
رنج چند برابر بیماران روان
شفا آنلاین سلامت کمبود داروهای اعصاب و روان اتفاق تازه ای نیست، با این حال رئیس انجمن علمی روانپزشکان ایران می گوید در یکی از بدترین دوره ها به سر می بریم و به طور متناوب داروهای مختلف دچار کمبود می شود و رقابت بسیار سنگین برای اینکه افراد بتوانند بیماران خود را در بخش های دولتی بستری کنند، ایجاد شده است. کمبود دارو در حالی شدت گرفته است که بیشتر این بیماران از محروم ترین گروه های جامعه اند و حتی ...
خانواده ها شناخت خوبی نسبت به مراحل رشد کودکان داشته باشند
این رفتارها تداوم یابد یا شاهد رفتارهایی مثل اضطراب و بیش فعالی بود و یعنی رفتارهایی که سایر هم سن وسال هایشان نشان نمی دهند، باید به رفتار کودک حساس بود و به روان شناس یا مشاوره مراجعه کرد. وی توصیه کرد: اگر چنانچه تعداد جلسات مراجعه به نظرشان زیاد باشد تا پایان با صبر و حوصله جلسات مراجعه را ادامه دهند. تا مشکل حل شود و معمولا با 6 تا 12 جلسه اینگونه مشکلات حل می شود. بیشترین ...
ابتلای 280 میلیون نفر در جهان به افسردگی / چرا دچار "اضطراب" می شویم؟
اختلالات به درمان های دارویی و روان درمانی جواب می دهند بنابراین همه افراد در صورت مشاهده علائم گفته شده در خود یا اطرافیان باید به روانشناس و یا روانپزشک مراجعه کنند. در روان درمانی، درمان رفتاری با هدف تغییر الگوهای فکری رفتاری و اعتقادات انجام می شود؛ در موارد شدید و در صورت صلاحدید روانپزشک، داروی ضداضطراب و افسردگی برای بیمار تجویز می شود. استفاده از روش های تمدد اعصاب ...
140 روانشناس با بهزیستی خراسان جنوبی همکاری دارند
حسن شرفی روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا به مناسبت هفته سلامت روان افزود: مشاوران در حوزه های ازدواج و آموزش های مربوطه، تقویت و تحکیم بنیان خانواده، فرزندآوری و تربیت فرزند، آموزش مهارت های زندگی، شناسایی آسیب های اجتماعی و پیشگیری و مداخلات انجام وظیفه می کنند. وی ارتباط بهزیستی با جامعه هدف از طریق مشاوره های حضوری و تلفنی را یکی از مهمترین راه های دسترسی مردم به خدمات ...
نظرآباد | پیام تبریک رئیس اداره بهزیستی شهرستان نظرآباد به مناسبت گرامیداشت هفته سلامت روان
در متن این پیام آمده:اداره بهزیستی بعنوان یکی از متولیان سلامت اجتماعی از طریق نیروهای متخصص روانشناس و مشاور در خصوص ارائه خدمات مشاوره و امورروانشناختی توسط مراکز غیر دولتی حضوری وخدمات اورژانس اجتماعی، همچنین ارائه مشاوره رایگان به افراد نیازمند ،غربالگری کودکان 5 تا6 سال،آموزش های تخصصی زندگی خانواده، آموزش پیش از ازدواج، آموزش های مهارت های زندگی وبلوغ و نوجوانی و...ارائه خدمت می نماید . ...
2 عامل اصلی که ریسک حمله قلبی را افزایش می دهد
به گزارش بهداشت نیوز، به گفته متخصصان، اختلالات روانی ممکن است از طریق راه هایی مانند التهاب، فشار خون بالا و استرس اکسایشی بر سلامت قلب تأثیر بگذارند. یک مطالعه جدید نشان داده است که برخی از شرایط سلامت روان از جمله اضطراب، افسردگی و بی خوابی ممکن است خطر ابتلاء به بیماری قلبی را افزایش دهد. در حالی که بیماری قلبی اغلب در افراد مسن تر شایع است، محققان در این مطالعه مشاهده ...
کارشناسان بیان کردند؛ جای خالی خدمات بهداشت روان در محیط های کار
محل کار می تواند از بروز آسیب های اینچنینی جلوگیری کند. هدف از بهداشت روانی در محیط کار حمید یعقوبی، دانشیار روان شناسی بالینی دانشگاه شاهد با تأکید بر اهمیت سلامت روان در محیط کار به ما می گوید: رعایت اصول بهداشت روانی در محیط کار به فرد در داشتن سازگاری، احساس آرامش، امنیت، رضایت مندی و به طور کلی ارتقای سلامت روانی و خودشکوفایی کمک می کند و او را از تعارضات و ناراحتی های ...
ارائه خدمات پزشکی کاروان سلامت هلال احمر در روستاهای بانه
خالد زندی در گفت وگو با خبرنگار فارس در بانه با اشاره به خدمات داوطلبانه و بشردوستانه تیم های پزشکی کاروان سلامت هلال احمر اظهار داشت: یک اکیپ پزشکی شامل فوق تخصص درد، روانشناس، مامایی، پزشک عمومی و دندانپزشک با تجهیزات سیار، بیماران را به صورت دواطلبانه ویزیت کردند و داروهای رایگان نیز در اختیار آنان قرار دادند. وی افزود: در این کاروان علاوه بر ارائه خدمات پزشکی و داروی رایگان، خدماتی ...
شما چقدر به سلامت روان خود اهمیت می دهید؟ | واکنش موفق و سالم در مواجهه با رویدادهای آسیب زا
رویدادها تجربه می کنند پاسخ می دهند. این پاسخ ها در چهار دسته کلی حمله، اجتناب، سکون و تسلیم تقسیم بندی می شوند که آگاهی نسبت به آنها منجر به حساسیت به نشانه ها در موقعیت های حساس زندگی و مدیریت بهتر احساسات و افکار و رفتار و در نتیجه بهبود سلامت روان خواهد شد. وقتی نوع واکنش افراد در موقعیت های دشوار حمله باشد افراد هنگام مواجهه با سختی ها دچار خشم، پرخاشگری و اضطراب می شوند. یعنی خشم ...
31 هزار نفر از مشاوره بهزیستی همدان بهره مند شدند
سالجاری با هدف شناسایی زودهنگام اضطراب در طرح غربالگری مورد سنجش قرار گرفتند افزود: این طرح در راستای ارتقای دسترسی به خدمات سلامت روان به کمک مشاوران و روانشناسان متخصص تا پایان سال جاری ادامه دارد. رهبر، مهم ترین و اصلی ترین عوامل پیشرفت، توسعه و تکامل یک جامعه را سلامت جسم و روان نیروی انسانی برشمرد و افزود: سازمان بهزیستی متولی سلامت اجتماعی و کاهش آسیب ها با تاکید بر سلامت افراد و ...
علت پایین آمدن سن سکته مغزی
...> متخصص مغز و اعصاب دانشگاه یکی از دلایل پایین آمدن میانگین سن سکته مغزی را زندگی شهرنشینی، عدم رعایت رژیم غذایی سالم مانند مصرف فست فود ها و مصرف دارو های روان گردان عنوان کرد.وی متذکر شد: بیماری که سکته مغزی را تجربه می کند، دچار ناتوانی حسی، حرکتی و ذهنی می شود که برای خانواده و سیستم بهداشتی کشور بار درمانی زیادی دارد؛ از این رو درمان عارضه های ناشی از سکته مغزی به دارو درمانی و بازتوانی نیاز ...
چطور قبل از خواب ذهنمان را آرام کنیم؟
...> سعی کنید حداقل پنج دقیقه قبل از خواب لیست کارهایی که باید انجام دهید را بنویسید. نوشتن یک لیست طولانی و مفصل از کارهای آینده به افراد کمک می کند تا بدون استرس و اضطراب از انجام کارها بخوابند. چنانچه درمان های خانگی به بهبود خواب راحت و عمیق کمکی نکرد، بهتر است برای مشکلات خواب مداوم به متخصص اعصاب و روان مراجعه شود زیرا بی توجهی به اختلال خواب همیشگی می تواند تأثیر سوئی بر سطح انرژی ، خلق وخو، تمرکز و درنهایت سلامت جسم و روح داشته باشد. ...
خطرات پنهان جراحی زیبایی بر سلامت روان
، زیبایی و حتی آینده فرد در بحث ازدواج نیز تأثیر بگذارد لذا ما به این افراد توصیه می کنیم عمل زیبایی انجام دهند اما متأسفانه عمدتاً کسانی که عمل جراحی زیبایی انجام می دهند، کسانی هستند که یا دچار کمبود اعتمادبه نفس اند یا به دنبال تائید گرفتن از دیگران هستند. این روانشناس در رابطه با تأثیر عمل های زیبایی بر سلامت روان می گوید: خیلی از مواقع چنانچه فرد پس از عمل زیبایی مورد تأیید دیگران قرار ...
نشانه هایی که فکرش را نمی کنید اما یک اختلال روانی هستند
اندوه مداوم علاقه خود را نسبت به موارد و داشته هایی که زمانی برای او لذت بخش بوده، از دست می دهد. این اختلال در زمانی خواهد بود که فرد بیمار این حالت ها و احساسات را به مدتی بیش از 2 هفته یا در همراهی سایر علائم بالینی داشته و دچار اختلال عملکرد در فعالیت های روزانه خود شود. این متخصص روانپزشکی تصریح می کند: نقص در حافظه و تمرکز، اضطراب، تحریک پذیری و کاهش آستانه خشم، پرخاشگری، خستگی ...
رد پای کرونا بر سلامت روان دانش آموزان
های روانی ندارند، اما برخی دیگر که از اهمیت برخورداری از سلامت روان آگاه بودند، سعی بر جبران این تأثیرات داشتند. این مشاور تحصیلی با تاکید بر پررنگ تر شدن لزوم مراجعه به مشاور و روانشناس در کشور، تصریح می کند: مدارس و محیط های آموزشی نیز می توانند با برگزاری دوره های مرتبط با سلامت روان در بهبود و ترمیم آسیب های ناشی از بیماری کرونا تأثیرگذار باشند. در مجموع؛ با همه گیری ...
یک تابوی بزرگ به نام اختلال روانی
سراسر دنیا است و افراد باید به محض بروز چنین اختلالاتی سریعتا به روانشناس مراجعه نمایند. سایه اختلالات روانی بر سر کشور سلامت روان طبیعتا تنها زندگی شخصی افراد را در برنمی گیرد و زندگی افراد در اجتماع را تحت تاثیر قرار می دهد. حال تفاوتی ندارد این فرد در روستا با یک جمعیت محدود ساکن باشد و یا در یک شهر با جمعیت حداکثری. گریزی نیست که این روزها جامعه ایرانی متاثر از ...
زمانی برای تامین امنیت روان
یکی از مشکلاتی که این روزها بیشتر به آن پرداخته می شود بحث آسیب های روان در بین افراد جامعه است که نشان از نیاز درصد بالای افراد به استفاده از کمک های روانپزشکی را دارد. نیازی که این روزها به دلیل مشکلات مالی و معیشتی نادیده گرفته می شود. در واقع همین مشکلات مالی و معیشتی در بسیاری از مواقع باعث می شوند تا افراد به بیمارهای های اعصاب و روان دچار شوند. حجم بالایی از استرس برای تامین هزینه های ...
آیا سکان استرس و اضطراب در دستان توست ؟
استرس از بین بردنی نیست، اما کنترل شدنی هست. کنترل و مدیریت استرس هُنر بزرگی در زندگی بشر محسوب می شود که نیاز به یادگیری و آموزش و هم چنین تمرین و ممارست آموخته ها و کاربردی کردن آنها هست. آدمی می تواند با دانش وآگاهی های لازم و بکار بستن آنها چنگال استرس و اضطراب را در هم شکند و سُکان و فرمان آن را در دستان خود گرفته، هدایت و کنترل کند. به گزارش میگنا رسانه سلامت روان ایران کار ...
روند صعودی آمار اختلالات روانی در کشور / 60 درصد ایرانیان از وجود اختلال روان در خود اطلاع ندارند
تحت پوشش بیمه هستند. وی افزود: متاسفانه بیشتر بیماری های جسمی ناشی از مشکلات روانی است که اصطلاحا سایکوسوماتیک نامیده می شوند که یعنی روان فرد باعث ایجاد مشکلات جسمی در او می شود. در چنین شرایطی که مراجعه به روانشناس کم است، شاهد افزایش روانشناسان زرد در جامعه هستیم و هر بلاگری به خود اجازه می دهد که اطلاعات غلط به مردم بدهد و خود را روانشناس معرفی کند. فاطمه محمدصادق روانشناس ...
کلیک روی اعصاب و روان
ای شاخص های سلامت روان بهتری از خود نشان دادند. اضطراب، افسردگی، احساس تنهایی، ترس از دست دادن و عاطفه منفی در آنها کاهش یافت؛ درحالی که عاطفه مثبت در این افراد افزایش را نشان داد. این پژوهش آوریل 2023 در مجله کامپیوترها درون رفتار انسان منتشر شده است. در این تحقیق 3 آزمایش انجام گرفت. در این 3 آزمایش ارتباط اعتیاد به شبکه های اجتماعی، به ترتیب با 3 مولفه حافظه، عملکرد ...
نقش انکارناپذیر خدمات روانشناختی در تمامی فعالیت های بهزیستی
مراجعه به پزشک توجه می کنند. سلامت روان به عنوان یک جزء جدایی ناپذیر و ضروری سلامت شناخته می شود. چه بسا بسیاری از بیماری هایی که در جسم ما ایجاد می شود ریشه روانشناختی یا اجتماعی داشته باشد که مرتفع ساختن آن نیاز به حضور روانشناس و مشاور دارد. وی در انتها خاطرنشان کرد: همه افراد در طول زندگی خود دچار تعارضات، مشکلات یا آسیب هایی می شوند و آنچه اهمیت دارد این است که این مشکلات را به ...
توصیه مهم به والدینی که کودکشان از مدرسه رفتن می ترسد
چه رفتاری باید داشته باشیم؟، اظهار کرد: این موضوع برای کلاس اولی ها یا حتی دوم و سوم تا یک ماه اول بعد از بازگشایی مدارس متداول است. وی به والدین توصیه کرد: اگر کودک شما با بهانه های مختلف از رفتن به مدرسه امتناع می کند، آرامش خود را حفظ کنید و به صورت تدریجی کودک را از خود جدا کنید. این روانشناس تخصصی کودک و نوجوان، گفت: اگر بعد از یک ماه کودک یا دانش آموز همچنان اضطراب جدا ...
افزایش نیاز به خدمات روانشناختی پس از کرونا / سرنوشت قانون سلامت روان
موضوع مستثنی نیست. در این زمینه همچنان که در دوره کرونا اقداماتی انجام شد، اکنون نیز تمهیداتی اندیشیده شده است. وی افزود: گاهی در مسائل مرتبط با سلامت روان نیاز به خدمات روانشناختی وجود دارد اما، این به معنای اینکه فرد دچار اختلال باشد، نیست؛ به عنوان مثال ممکن است فرد برای یک حادثه یا اتفاق بسیار اضطراب آور بدون اینکه تشخیص یک اختلال در او وجود داشته باشد، نیاز به خدماتی داشته باشد که ...
پس از کرونا آستانه تحمل افراد کمتر شده است
مرتبط با سلامت روان نیاز به خدمات روانشناختی وجود دارد اما، این به معنای اینکه فرد دچار اختلال باشد، نیست؛ به عنوان مثال ممکن است فرد برای یک حادثه یا اتفاق بسیار اضطراب آور بدون اینکه تشخیص یک اختلال در او وجود داشته باشد، نیاز به خدماتی داشته باشد که بتواند تاب آوری خود را افزایش دهد. در مثالی دیگر ممکن است فرد نیاز به خدمات مرتبط با سلامت روان در هنگام مهاجرت و یا ازدواج داشته باشد که باید ...
علت افسردگی در نوجوانان و جوانان چیست؟
کبری درویش پیشه به مناسبت هفته سلامت روان ضمن تعریف بیماری افسردگی، اظهار کرد: افسردگی نوعی از اختلال خلق است که در آن فرد به واسطه غم و اندوه مداوم علاقه خود را نسبت به داشته های لذت بخش خود از دست می دهد. به گزارش بهداشت نیوز، وی در ادامه بیان کرد: اختلال خلق زمانی روی می دهد که بیمار این حالت را به مدتی بیش از 2 هفته یا در همراهی سایر علائم بالینی داشته باشد، به گونه ای که در فعالیت ...
افسردگی جایگاه سوم را در ایران دارد
برای آگاهی دادن به افراد و دستگاه های مختلف درباره اهمیت سلامت روان و بررسی وضعیت جامعه. روز گذشته نیز همایش تخصصی روز جهانی سلامت روان در دانشگاه علوم پزشکی ایران برگزار شد. در این همایش وضعیت سلامت روان در کشور و راهکار های ساختاری برای بهبود اوضاع بیان و بررسی شد. یک سوم ایرانی ها درگیر مشکلات روانشناختی علی فتحی آشتیانی، رئیس سازمان روانشناسی و مشاوره ایران گفت آمار ...
درمان اختلالات روانی خفیف نیاز به دارو ندارد
خواهد داد که امیدواریم مورد بهره برداری شرکت کنندگان در همایش قرار گیرد. حاجتی با بیان این مهم که خیلی از رویکردهای اولیه برای درمان، مشاوره و روان درمانی هستند، افزود: در جامعه تصوری وجود دارد که مانع از مراجعه بیمار به روانپزشک و روان درمانگر می شود. وی افزود: روان درمانگری که زبده باشد می تواند در موارد خفیف و متوسط بدون درمان دارویی به مریض کمک کند و گاهی که اختلال در فرد ...
