خوراکی هایی برای پیشگیری از سرماخوردگی
سایر منابع:
سایر خبرها
مصرف نان کامل از ابتلا به چاقی و دیابت پیشگیری می کند
مواد مغذی لازم به بدن انسان برسد. وی با بیان اینکه اظهار کرد: موضوع نان سالیان طولانی در کشور ما مورد توجه و بررسی قرار گرفته است، افزود: هدف از برگزاری این همایش ها آگاهی رسانی به عموم مردم و کسب تجربه برای بهتر شدن کیفیت نان است، سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک تصریح کرد: با توجه به کمبود روی و برخی مواد مغذی در نان در گذشته، نهضتی در خصوص پخت نان کامل به راه ...
اهمیت مصرف آب در تنظیم سوخت وساز بدن
به گزارش خبرنگار گروه سلامت پایگاه تحلیلی خبری شیرازه ، مریم مهارت مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز به مناسبت بیست و چهارم مهر، روز جهانی غذا گفت: انتخاب شعار آب زندگی است، آب غذاست. هیچ کسی را محروم نکنید. در سال 2023 میلادی، بر مدیریت هوشمندانه و آگاهانه مصرف آب تأکید دارد. وی با بیان اینکه برای مدیریت هوشمندانه و آگاهانه مصرف آب، باید از یک رژیم ...
شیوع کرونا با شمایلی جدید در خراسان شمالی
دن درد از علائم این بیماری است. انفرادی در پاسخ به این سوال که چگونه می توان از ابتلا به این بیماری های پیشگیری کرد، گفت: شستن مکرر دست ها و رعایت شیوه نامه های بهداشتی از مهم ترین اقدامات پیشگیرنده در این نوع بیماری ها است. مدیر گروه مبارزه با بیماری های معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی تصریح کرد: در صورت ابتلا به این بیماری نیز باید از مصرف خودسرانه آنتی بیوت ...
شیب تند ابتلا به بیماری های فصلی در خراسان شمالی
روز می تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند که در صورت ابتلا نیز دوره و شدت بیماری کمتر خواهد شد . راهکارهای تغذیه ای برای مقابله با بیماری های فصلی نسرین علیزاده، مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی در گفتگو با خبرنگار ما دررابطه با راهکارهای تغذیه ای برای پیشگیری از بیماری های فصلی اظهار داشت: انواع میوه ها و سبزی ها مانند انواع لیمو، انواع ...
برگزاری نشست خبری روز جهانی غذا در دانشگاه
از سیاست های وزارت بهداشت را تولید فرآورده های سالم و فرآورده هایی بیان نمود که جامعه با مصرف آنها، از ابتلا به بیماری های غیر واگیر پیشگیری نماید. معاون غذا و دارو دانشگاه عنوان کرد: پاسخ به استعلامات تولید هر فرآورده سلامت محور، سنجش کلیه شرایط مرتبط و منابع آلاینده توسط این معاونت مورد بررسی و تایید قرار می گیرد، همچنین فرآورده های در سطح عرضه برای تضمین سلامتی، مورد آزمایش PMS و ...
آمار ابتلا به آنفلوآنزا و کرونا در همدان رو به افزایش است
علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا در مدرسه جلوگیری کرده و کارمندان هم در صورت ابتلا چند روز مرخصی بگیرند تا زمینه ساز درگیری دیگر افراد به این ویروس نشوند. مدیر گروه بیماری های واگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان با بیان اینکه علائم آنفلوآنزا و کویید 19 یکسان است،افزود: در 20 روز گذشته شماری از شهروندان نیز به بیماری کرونا مبتلا و بستری شدند. اندامی تاکید کرد: افراد در صورت بروز هر گونه علائم سرماخودرگی نباید ساده از کنار آن گذشته یا خود درمانی کنند بلکه باید با مراجعه به پزشک، نسبت به انجام آزمایش مورد نیاز و رعایت توصیه ها و هشدارها اقدام کنند. ...
بهترین زمان مصرف قرص زینک پلاس برای خانم ها
....کاربرد زینک در بدن زینک به عنوان یک ماده ی مغذی ضروری در بدن تلقی می شود که بدین معنی می باشد که می بایست توسط تغذیه در بدن جذب شود. علائم کمبود زینک شامل: کاهش سطح ایمنی، ریزش مو، کم شدن اشتها و بهبود آهسته ی زخم می باشد. در یک مطالعه ی معتبر نشان داده شد، در اکثر موارد کمبود زینک به راحتی با مکمل ها و تغییرات رژیم غذایی قابل اصلاح است و منجر به بهبود سریع علائم ناشی از کمبود آن می شود. به عنوان مثال، اسهال ممکن است در عرض 24 ساعت با مصرف زینک ...
سالانه 50 فرد مبتلا به سل در همدان شناسایی می شوند
به گزارش خبرنگار ایرنا ، 23 مهر سالروز وفات محمدبن زکریا رازی به پاس تحقیقات ارزنده وی در بیماری سل به نام روز ملی مبارزه با سل نام گذاری شده است. علی ظهیری روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: همدان از نظر ابتلا به سل یکی از کم شیوع ترین استان های کشور محسوب می شود و میزان شیوع این بیماری در استان هایی نظیر سیستان بلوچستان، گلستان، خراسان رضوی، گیلان، قم و خوزستان به ...
رفع ناخوشی دانش آموزان با خوشی آگاهی و پیشگیری
آن تأکید کرده است. نظارت بر تجویز آنتی بیوتیک و سرم درمانی، یکی دیگر از نکات مورد تأکید معاون وزیر در ابلاغیه به معاونت درمان دانشگاه ها و دانشکده های علوم پزشکی بوده است. این بیماری ها را می شناسید؟ بیماری دست، پا و دهان (HFMD) می تواند بزرگ سالان و کودکان را در هر سنی تحت تأثیر قرار دهد. با این وجود کودکان زیر پنج سال در بالاترین سطح خطر ابتلا به آن هستند و جزو بیماری های ...
چگونه بدون دستگاه فشار بفهمیم فشار خونمان بالا است؟
اعداد کمی بالاتر یا کمی پایین تر باشند جای نگرانی نیست؛ مگر این که علایم خاصی را تجربه کنید. در صورتی که فشار خون بالا و در محدوده خطرناک داشته باشید ممکن است موارد زیر را تجربه کنید: محمدرضا سهرابی، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به شعار امسال این روز جهانی مبنی بر فشارخون خود را دقیق اندازه گیری کنید ،گفت: این شعار به مردم پیام می دهد که با اندازه گیری ...
حمایت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی از ایده های نوآورانه در حوزه پزشکی
به گزارش خبرگزاری تسنیم از بجنورد، جواد شاهین فر با اشاره به برگزاری چهارمین جشنواره ایده تا ثروت در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی اظهار داشت: جشنواره ایده تا ثروت در دانشگاه علوم پزشکی استان برگزار و با استقبال خوب اساتید، دانشجویان و کارکنان روبرو شد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به هدف از برگزاری جشنواره ایده تا ثروت بیان کرد: برگزاری این جشنواره سبب تشویق و حمایت ...
ضرورت فرهنگ سازی در مصرف فرآورده های سالم
مطرح است. اعتباری با اشاره به شعار امسال روز جهانی غذا آب زندگی است آب غذا است ، گفت: یکی از حوزه هایی که معاونت غذا و دارو و معاونت بهداشتی در آن فعالیت می کند، بحث PMS است. فرآورده هایی که در سطح عرضه وجود دارد نمونه برداری می شود، علاوه بر اینکه قبل از تولید با وجود مسئولان فنی در واحدهای تولیدی و نماینده دانشگاه علوم پزشکی تضمین سلامتی فرآورده ها را انجام می دهد، در سطح عرضه نیز با ...
بهبود کیفیت نان رویکرد اولویت دار امنیت غذایی کشور است
به گزارش خبرنگار مهر ، احمد اسماعیل زاده پیش از ظهر دوشنبه در همایش احیای نان کامل اظهار داشت: افزایش بهبود کیفیت نان از 20 سال گذشته آغاز شده اما تا دستیابی به نتیجه مطلوب فاصله است. وی با بیان اینکه دانشگاه علوم پزشکی اراک در راستای افزایش بهبود کیفیت نان در کشور پیشگام است، افزود: یکی از مؤلفه های امنیت غذایی، سلامت غذا است و با توجه به اینکه در سبد غذایی مردم، نان بیشترین مصرف را ...
مواد غذایی مفید برای پیشگیری از بیماری کلیوی
مصرف مواد غذایی فراوری شده و چرب، فشار زیادی به کلیه ها تحمیل می کند و منجر به افزایش تولید اسید اوریک توسط این اندام می شود. کلیه ها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون هستند. بهترین راه برای محافظت از کلیه ها حفظ قند [...]
اگر تخم مرغ را از رژیم غذایی خود حذف کنیم چه اتفاقی برای بدن مان رخ می دهد؟
عمری طولانی برخوردار شوید. 3- جوش یکی از دلایل جوش بالا رفتن سطح هورمون پروژسترون در بدن است، هورمونی که تخم مرغ مملوء از آن است. بدن ما این هورمون را به طور طبیعی تولید می کند، بنابراین با مصرف تخم مرغ پروژسترون بیشتری به بدن خود می دهید. بنابراین اگر یکباره جوش های جدیدی روی صورت تان ظاهر شد، شاید بهتر باشد در میزان مصرف تخم مرغ تان تجدیدنظر کنید. با این حال، اگر به ...
مرکز مولود زاهدان قطب آموزش درمان ناباروری جنوب شرق کشور
به گزارش خبرگزاری فارس از زاهدان به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان، محمدکاظم مومنی معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: با اعلام معاونت آموزشی وزارت بهداشت، دانشگاه علوم پزشکی زاهدان به عنوان قطب آموزش ناباروری جنوب شرق کشور معرفی شد و امکان راه اندازی مرکز سطح دوم درمان ناباروری در زاهدان فراهم شد. وی ادامه داد: بدین ترتیب تعداد مراکز درمان ناباروری سطح 2 در سطح ...
کنترل وزن؛ راهکاری برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های غیر واگیر
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز فارس ،مریم مهارت رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز گفت:عمده ترین بیماری های غیرواگیر شامل بیماری های قلبی و عروقی، سرطان ها، بیماری های مزمن ریوی و دیابت است. در بین علل مختلف، چاقی و اضافه وزن مهمترین عامل خطر برای این چهار بیماری محسوب می شود. از این رو کنترل وزن، امری مهم جهت کاهش ابتلا به بیماری های ...
مصرف سرانه نان در ایران 117 کیلوگرم در سال/ راه اندازی کارخانه آرد کامل در تمام استان ها
سطح دانشگاه، بازنگری برنامه غنی سازی آرد با آهن و اسیدفولیک توسط دفتر بهبود تغذیه و... در دستور کار قرار دارد. علیرضا امانی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی اراک نیز اظهار کرد: قبول داریم سیستم بهداشتی و اقتصادی در کشور نقاط ضعفی دارد اما از نقاط مثبتی که در دولت سیزدهم ایجاد شده نباید چشم پوشی کرد چرا که اقدامات خوبی در این دو سال انجام شده است. وی ادامه داد: دولت سیزدهم آمده است تا ...
آیا ازدواج برای سلامتی انسان مفید است یا تجرد؟
به مجردهای هم سن خود دارند. مطالعه دیگری که در دانشگاه شیکاگو و دانشگاهی در اوانستون انجام شده است، نشان داد که وقتی شرایط پراسترس و پرفشار است، افزایش هورمون استرس (کورتیزول) در مجردها بیشتر از متاهل ها است. میزان بالای استرس، بستری برای ابتلا به بیماری های مختلفی چون ضعف سیستم ایمنی بدن و مشکلات گوارشی را فراهم می کند. محققان بر این باورند که ازدواج هورمون های ...
بلای ترسناکی که خواب بعد از غذا بر سرتان می آورد!
که آن ها را هم جدی نمی گیریم. دکتر محمدجعفر فره وش متخصص داخلی، فوق تخصص گوارش و آندوسکوپی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران، شما را با این نوع سرطان آشنا می کند. یکی از سرطان های شایع دستگاه گوارش در ایران، سرطان مری است. این نوع سرطان بدخیم بوده و معمولاً افراد، دیر متوجه ی ابتلا به آن می شوند، درنتیجه درمان خیلی سخت می شود. دلیل مراجعه ی دیرهنگام مبتلایان، این ...
مصرف روزانه این مواد ضروری است!
سیر در هفته خطر ابتلا به سرطان را تا 50 درصد کاهش می دهد. همچنین مصرف سیر برای از بین بردن عفونت ها و باکتریهای خفته در بدن عالی هستند. روغن زیتون: از همین الان تصمیم بگیرید که روغن زیتون را جایگزین تمام روغن های مصرفی تان کنید تا از ابتلا به بیماری های خطرناکی همچون کبد چرب و سکته ی قلبی در امان بمانید. کلم بروکلی: بروکلی با دارا بودن ترکیباتی بدن را در ...
آمار ابتلا به سل در خراسان رضوی بیش از میانگین کشوری است
که سیستم ایمنی بدن فرد تضعیف شود و این افراد 20 درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به سل قرار گیرند از همین رو باید به بیماری سل اهمیت داد و برای مهار و کنترل آن تصمیم گیری شود. استاد گروه بیماری های عفونی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه بیماری سل در برخی اوقات غدد لنفاوی و یا استخوان و کلیه و کبد را درگیر می کند که در چنین شرایطی تشخیص آن دشوارتر می شود، خاطرنشان کرد ...
عرضه واکسن آنفولانزا در داروخانه های سطح استان / باید ها و نباید های تزریق واکسن آنفولانزا
به گزارش خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری از خراسان جنوبی ، زهرا کیانی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با اشاره به اینکه واکسن آنفولانزا از هر دو نمونه ایرانی (فلوگارد) و خارجی (اینفلووک (هلندی) و واکسی گریپ (فرانسوی)) به میزان کافی موجود بوده اظهارداشت: این واکسن هادر سطح کلیه داروخانه های استان خراسان جنوبی توزیع شده است. وی در خصوص واکسن آنفولانزا خاطرنشان کرد: آنفولانزا یک ...
تخم مرغ منبع ارزشمندی از پروتئین باکیفیت است
: تخم مرغ به عنوان منبع ارزشمندی از پروتئین با کیفیت در نظر گرفته می شود و پروتئین ها، زیر بنایی برای تقویت، ترمیم ماهیچه ها و بافت ها، ضروری هستند و به طور کلی یک تخم مرغ حاوی حدود 6٫3 گرم پروتئین است. دکتر اباصلتی گفت: تخم مرغ حاوی تمام 9 اسید آمینه ضروری است که برای بهبود رشد و نگهداری مؤثر عضلات مفید است. مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با ...
خراسان رضوی رتبه نخست در تولید زیره کشور/دیابتی ها زیره نخورند!
استخوان ها: بدن برای انتقال عصبی، ترشح هورمون، انقباض ماهیچه و کاهش فشار خون به کلیسیم نیاز دارد. مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیم، مانند زیره سبز برای نوجوانان و افرادی که در ابتدای دهه 20 زندگی خود هستند بسیار اهمیت دارد. زیرا در این سنین، بدن به تشکیل کامل توده استخوانی بدن می پردازد. با افزایش توده استخوانی خطر ابتلا به پوکی استخوان نیز کاهش پیدا می کند. افزایش ادرار و سم زدایی ...
راه اندازی سامانه حامی برای دریافت شیر خشک بیماران متابولیک و رژیمی
کرد و ادامه داد: میانگین اقلام دارویی به عنوان یکی از مهمترین شاخص های تجویز دارو بوده و در میزان سرانه مصرف به ویژه مصرف منطقی دارو در کشور و پیشگیری از عوارض ناخواسته داروها که موضوعی مهم بوده که این شاخص را بهبود داده است. معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: در بهبود این شاخص برگزاری دوره های بازآموزی و بررسی عملکرد نسخه نویسی پزشکان و مکاتبات متعدد تاثیر زیادی داشته است ...
توزیع شیرخشک با کد ملی در پیچ و خم ناهماهنگی!
سهمیه های شیرخشک دیده نشده است. از طرفی مدیرکل امور فراورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو می گوید درخصوص توزیع شیرخشک، هیچ سقفی برای داروخانه و مصرف کننده تعیین نشده است، اما 18 مهرماه علی روحبخش، سرپرست معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، اعلام کرد با اجرای این طرح، حداکثر هشت قوطی شیرخشک در ماه به سرپرست خانوار تعلق می گیرد و از برداشته شدن سقف توزیع شیرخشک و تغییر ...
آیا استفاده از مواد پلاستیکی زمینه ساز ابتلا به بیماری آلزایمر است؟
استادیار علوم زیست پزشکی و دارویی در موسسه علوم اعصاب رایان و کالج داروسازی دانشگاه رود آیلند می گوید: هنوز تحقیقات در مورد اثرات میکروپلاستیک ها بر سلامتی، به ویژه در پستانداران، بسیار محدود است و این مورد گروه ما را به بررسی پیامدهای بیولوژیکی و شناختی قرار گرفتن در معرض میکروپلاستیک ها سوق داده است. گروه تحقیق به مدت سه هفته، به موش ها آب آشامیدنی حاوی میکروپلاستیک دادند. آنان رفتاری را ...