خطر مصرف دارو های کاهش وزن در کودکان و جوانان
سایر منابع:
سایر خبرها
تمامی مدال های طلای کاراته، سهم دختران شد
در ایران است البته مأموریت مهم تر، رشد این قهرمانان جوان برای مدال آوری در رده بزرگسالان خواهد بود. در روز سوم و پایانی این مسابقات پیکارهای رده سنی امید (زیر 21 سال) برگزار شد که در بخش دختران، زهرا علیزاده در وزن منهای 61 کیلوگرم به مدال طلا رسید. حنانه صالحی در وزن 68+ کیلوگرم به مدال نقره دست یافت و فاطمه یوسفی در وزن 55- کیلوگرم و هنگامه بی غم در وزن 68- کیلوگرم به مدال برنز بسنده کردند. فهرست تمامی دختران مدال آور ایران در مسابقات کاراته رده های پایه قهرمانی آسیا 2023 از این قرار است: ...
واقعیت هایی که باید در مورد ضربان قلب خود بدانید
. با قراردادن انگشت سبابه و انگشت وسط خود روی مچ دست، داخل آرنج و کنار گردن می توانید ضربان قلب خود را احساس کنید. وقتی آن را پیدا کردید، بشمارید که در 15 ثانیه چند ضربه احساس می کنید و آن عدد را در 4 ضرب کنید. سبک زندگی سالم، شامل حداقل 30 دقیقه ورزش در روز، تغذیه سالم، مراقبت از وزن و کاهش مصرف الکل، کافئین و سیگار می تواند برای کاهش ضربان قلب کمک کننده باشد. همچنین باید راه هایی را برای ...
صنعت هسته ای کشور باعث خودباوری جوانان شده است
. وی ادامه داد: اگر دانشمندی با قرآن کریم و اهل بیت حرکت کند، پیشرفت او اصلا قابل مقایسه با دانشمندان غیر مومن نخواهد بود. امام جمعه قزوین با اشاره به اینکه صنعتی هسته ای کشور باعث خودباوری جوانان و نوجوانان میهن اسلامی شده، تاکید کرد: روی آوردن به این صنعت همچنین موجبات توسعه در بسیاری از امور از جمله بهداشت و درمان، امنیت غذایی و سیاست ما را نیز فرآهم آورده است. ...
آشنایی با خواص و مضرات دارچین
بهتری داشته باشد سپس با گرم پوست را بشویید. خواص دارچین برای کاهش وزن و لاغری یکی دیگر از خاصیت های دارچین این است که این ادویه می تواند به کاهش وزن و لاغری نیز کمک شایانی کند. دارچین از ادویه هایی می باشد که می تواند باعث کاهش اشتها شود و در نتیجه به لاغری کمک کند. توجه داشته باشید برای لاغری و کاهش وزن حتما باید از یک برنامه غذایی مناسب تحت نظر کارشناس تغذیه استفاده کنید تا ...
آشنایی با خواص فراوان برگ گردو
.... تاکنون چندین مطالعه معتبر اثرات ضد التهابی برگ گردو را بررسی کرده اند. در یکی از این پژوهش ها، عصاره برگ گردو التهاب را در موش های مبتلا به ادم پنجه کاهش داد. در ادامه محققان به این نتیجه رسیدند که عصاره برگ گردو دارای اثرات ضد التهابی قابل توجهی است و می تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای التهاب استفاده شود. مطالعات همچنین مشخص کرده اند که اثرات ضد التهابی برگ گردو ممکن ...
علایم هشداردهنده مشکلات کلیوی
بزرگسالان 1000 تا 1200 میلی گرم است که بستگی به سن و جنس فرد دارد. همچنین توصیه های بین المللی تاکید می کنند که مصرف سدیم کمتر از 2300 میلی گرم در روز باشد. همه افراد مبتلا به سنگ کلیه به متخصص نیاز ندارند اما اگر سنگ بزرگ است یا در محل دشواری قرار دارد یا سنگ های متعدد و عودکننده وجود دارد، ممکن است به مراجعه به متخصص اورولوژی نیاز داشته باشید. 3 اصل مهم برای مراقبت از کلیه ها ...
ایران در پزشکی حرف اول را می زند/ موفقیت در تولید داروی سرطان سینه
به گزارش ایرنا ، اردشیر قوام زاده روز چهارشنبه در افتتاحیه کنگره 2 روز هماتولوژی و آنکولوژی در هتل المپیک افزود: امروزه بسیاری از سرطان ها توسط داروها شناخته می شود و از طریق پیوندها و سلول درمانی فرایند درمان نیز انجام می گیرد که در این موضوع با آمریکا و اروپا برابری می کنیم. وی اظهار داشت: با توجه به اینکه درمان سرطان در کشور بدرستی انجام می شود اما سبک زندگی مردم نادرست است، مر ...
واکنش استکی به تمرینات تیم امید، ناکامی جوانان و درخشش نوجوانان بوکس در قهرمانی آسیا
بتوانیم پشتوانه های خوبی برای تیم بزرگسالان داشته باشیم. از زحمات حسین رحمتی به خاطر حمایت از برگزاری اردوهای تیم امید تشکر می کنم. سرمربی سابق تیم ملی در پاسخ به این سوال که ارزیابی اش از موفقیت تیم نوجوانان و عدم توفیق تیم جوانان با وجود کسب نتایج خوب گذشته در قهرمانی آسیا گفت: بدشانسی، قرعه بد، ناداوری در سه وزن و یک مقدار حواشی قبل از اعزام برای تیم جوانان، تاثیر خود را گذاشت و این تیم ...
چگونه نوجوانان، تغذیه سالم تری داشته باشند؟
می تواند مانع از بروز چاقی و اضافه وزن در نوجوانان شود. در این دوران حساسیت شدید نسبت به ظاهر و تناسب اندام دیده می شود. میل به جذابیت، تناسب اندام و فشار همسالان این گروه سنی می تواند منجر به تغذیه ناسالمی با محدودیت دریافت کالری، حذف وعده های غذایی و کمبود دریافت مواد شود. تغذیه ناکافی در این دوران می تواند بلوغ جنسی را کند و یا به تاخیر اندازد یا باعث کندی و توقف رشد قدی و کاهش ...
12 توصیه برای اینکه پوکی استخوان نگیرید
که اغلب افراد از آنها به عنوان نشانه های پیری یاد می کنند، اما این علائم در واقع نشانه های ابتلا به پوکی استخوان نیز هستند. از دیگر عوامل خطر مهم در بروز این بیماری می توان به مواردی همچون عدم تحرک، یائسگی، رژیم غذایی فاقد کلسیم، مصرف برخی داروها همانند کورتیکو استروئید، ، مصرف سیگار، عدم تماس با نور خورشید و نیز زمینه های ارثی و عوامل ژنتیکی اشاره کرد. خانم ها با میزان ...
بلاهایی که حذف لبنیات بر سر بدن می آورد
سرانه مصرف لبنیات در ایران حدود 30 درصد کمتر از میانگین جهانی است و به گفته مسئولان، این فاصله و شکاف هر سال در حال افزایش است. طبق گزارش چند ماه قبلِ انجمن صنایع لبنی ایران، سرانه مصرف لبنیات در کشور به ازای هر فرد چیزی حدود 70 کیلوگرم است. در حالی که سرانه مصرف [...]
متهم ردیف اول کمر درد را بشناسیم
نیز ممکن است ورزش های سنگین انجام نداده باشند و یا از سبک زندگی درستی پیروی کنند، اما به علت ژنتیک که یکی از شایعترین علت ابتلا به دیسک است، دچار عارضه می شوند، گفت: ژنتیک، ورزش، وزن بالا، کار سنگین در واقع از مهمترین علل ناراحتی و درد کمر است. عضو هیأت علمی گروه جراحی مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه برخلاف ذهنیت نادرست تزریق بی حسی قبل از زایمان موجب درد های کمری نمی ...
تاثیر عجیب آب و آبلیمو ناشتا در سلامتی
شیره معده را تحریک می کند. آب لیمو با آب به عنوان یک داروی مکمل غذایی در کنار سایر داروها برای پیشگیری از سنگ کلیه مفید است. چه مقدار آب و آبلیمو ناشتا باید در روز بنوشیم؟ یک یا دو فنجان در صبح برای کمک به جبران آب از دست رفته شب قبل و تقویت سیستم گوارش به صورت ناشتا کافی است. مصرف این نوشیدنی تازه و گوارا در ابتدای صبح برای سلامتی بسیار توصیه می شود. اگر از یک رژیم لاغری پیروی می کنید، آب و آبلیمو ناشتا را زیر نظر متخصص یا مشارو تغذیه به برنامه غذایی خود اضافه کنید. مجله سلامتی دکتر کرمانی ...
نسخه های بی اثر برای سرماخوردگی کدامند؟
.... اسپری بینی سالین ممکن است برای کودکان بزرگتر استفاده شود. تسکین درد به کودکان 6 ماهه یا کمتر فقط استامینوفن و به بزرگتر از 6 ماه استامینوفن یا ایبوپروفن بدهید. از پزشک کودک خود بخواهید که دوز مناسب را با توجه به سن و وزن کودکتان تعیین کند. بزرگسالان می توانند استامینوفن (تیلنول، سایرین)، ایبوپروفن (ادویل، موترین آی بی، دیگران) یا آسپرین مصرف کنند. هنگام دادن آسپرین ...
فواید کرفس برای زنان
گروه سبک زندگی تیتر یک ؛ کرفس با مقدار زیادی آب و کالری پایین، حاوی مواد مغذی فراوانی مانند آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است. این مواد مغذی می توانند به بهبود وضعیت سلامتی بانوان کمک کنند. در این مقاله به بررسی خواص کرفس برای زنان خواهیم پرداخت. مهم ترین خواص کرفس برای زنان - تعادل هورمونی در بدن زنان - کاهش علائم یائسگی - کمک به درمان عفونت ...
استفاده از تلفن همراه بر باروری جوانان تأثیر منفی دارد
تیمی از دانشگاه ژنو (UNIGE)، با همکاری موسسه سلامت گرمسیری و عمومی سوئیس (TPH)، یک مطالعه مقطعی عمده را در مورد تأثیرات تلفن همراه بر باروری در جوانان منتشر کرده است. به نظر می رسد که استفاده مکرر از تلفن همراه با کاهش باروری در مردان جوان مرتبط است. نتایج این مطالعه در مجله Fertility and Sterility منتشر شده است. میزان باروری با ارزیابی فاکتور هایی مانند غلظت، تعداد کل، تحرک ...
برگزاری کارگاه آموزشی "رسانه و خودکشی" در سبزوار
در نوجوانان و جوانان افزایش می دهد که از خبرنگاران درخواست می شود در پوشش اخبار خودکشی حساسیت های لازم را با توجه به جو عمومی جامعه، به خرج دهند. وی افزود: توصیه می شود رسانه ها در خبر از خودکشی به عنوان روشی برای سازگاری با مشکلات فردی مانند ورشکستگی، شکست عشقی یا شکست تحصیلی استفاده نکنند و از ذکر جزییات، بزرگنمایی و ساده انگارانه جلوه دادن خودکشی بپرهیزند. ...
دمنوش های مناسب برای داشتن خوابی بهتر
...> ملاتونین این هورمون به بدن شما می گوید که چه زمانی بخوابد و بیدار شود. برخی از تحقیقات نشان می دهند که مکمل های ملاتونین می توانند مشکلات خواب مانند جت لگ و مشکل به خواب رفتن را کاهش دهند. در بیشتر موارد، اگر ملاتونین تنها برای چند هفته یا چند ماه مصرف شود، برای بزرگسالان سالم بی خطر است. عوارض جانبی شامل سردرد، سرگیجه و حالت تهوع است. سعی کنید 1 تا 3 میلی گرم از این هورمون را 2 ساعت ...
کِی خیار سبز بخوریم؟
، انرژی لازم برای شروع یک روز پر از فعالیت را نیز فراهم می آورد. قبل از غذا: راهی برای کنترل احساس گرسنگی وقتی خیار سبز را قبل از غذا مصرف می کنیم، به دلیل داشتن مقدار زیادی آب، حس سیری را در ما ایجاد می کند. این امر می تواند مانع از مصرف غذاهای بیش از حد و افزایش وزن شود. قبل از خواب: آیا خیار سبز می تواند به خواب بهتری کمک کند؟ برخی از افراد باور دارند که ...
7 علامتی که نشان می دهد زیاد قند مصرف می کنید
و انسولین خون کمک می کند. با خوردن بیش از حد شکر، آن اکوسیستم را مجبور می کنید بیش از حد کار کند و انتظار دارید قند بیشتری برای حفظ تعادل این تعادل وجود داشته باشد. در واقع هر چه قند بیشتری بخورید، بدن شما بیشتر فکر می کند که به آن نیاز دارد. کورتنی دی آنجلو، متخصص تغذیه می گوید: قند بیشتر شما را بیشتر گرسنه می کند و ممکن است منجر به افزایش وزن شود. همچنین مهم است ...
علایم اولیه ابتلا به دیابت را بشناسید
دیابت را کاهش می دهد. انجمن دیابت آمریکا توصیه می کند که افراد مبتلا به پیش دیابت حداقل هفت تا 10 درصد وزن بدن خود را کاهش دهند تا از پیشرفت بیماری جلوگیری شود. - فعالیت بدنی تمام بزرگسالان سالم باید پنج روز در هفته، 30 دقیقه یا بیشتر ورزش های هوازی متوسط تا شدید مانند پیاده روی سریع، شنا، دوچرخه سواری یا دویدن را مدنظر قرار دهند. ورزش مقاومتی حداقل دو تا سه بار در هفته باید ...
چرا باید به کودکان خود سیب بدهیم؟
چاقی مفرط دانشمندان بر این عقیده هستند که مصرف روزانه سیب یا گلابی باعث کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شود. هر چه مصرف این میوه بیشتر باشد اثرات آن نیز بیشتر می شود. مصرف سیب به کاهش قند خون کمک می کند، چون پولیفنول های آن حاوی اثرات آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی هستند. علاوه بر این پکتین موجود در سیب باعث افزایش روند دفع روده ها می شود و این مسئله جذب قند های سیب را به تأخیر می اندازد ...
کاهش مصرف نمک می تواند از ابتلا به این بیماری شایع پیشگیری کند
افرادی که در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند، مانند بزرگسالان بالای 45 سال و افراد چاق، اغلب توصیه می شود که مصرف قند خود را محدود کرده، یک رژیم غذایی متعادل را دنبال کرده و به طور منظم ورزش کنند. اکنون، پژوهشی جدید از دانشگاه تولین آمریکا نشان می دهد که کاهش مصرف نمک نیز می تواند به پیشگیری از آغاز دیابت نوع 2 کمک کند. این مطالعه که در Mayo Clinic Proceedings منتشر شده ...
آیا شب ادراری در کودکان اتفاقی نگران کننده است؟
مهمی مانند دیابت به خصوص در شب ادراری های ثانویه ممکن است نقش داشته باشند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه اظهار داشت: اگر شب ادراری کودک شما بنا به تشخیص پزشک از نوع اولیه بوده و ناشی از بیماری زمینه ای دیگری نباشد جای نگرانی وجود ندارد و به مرور زمان حتی بدون مصرف دارو خود به خود برطرف میشود ولی در اکثرا مواقع به علت تاثیراتی که از نظر روانی بر کودک و والدین میگذارد ، ترجیح ...
سیگار نقش اول فیلم ها
تواند آن را امری عادی جلوه دهد و مسیر سوق دادن نوجوانان و جوانان را هموار سازد، بویژه آنکه این قشر از جامعه مصرف سیگار را از بازیگر مورد علاقه خود یا سوپراستار ببیند. چندی پیش داریوش سلیمی بازیگر سینما و تلویزیون ضمن انتقاد از سیگار کشیدن مکرر شخصیت فیلم و سریال های نمایش خانگی، آن را بدآموزی دانست و گفت، با تماشای فیلم های همفری بوگارت سیگاری شده است!؟ منبع : ایرنا لینک کوتاه ...
علایم و نشانه های سکته مغزی
دور کمر و باسن برای محاسبه چربی اضافی بدن استفاده می کنند. * فعالیت بدنی منظم فعالیت بدنی می تواند به شما کمک کند وزن سالمی داشته باشید و سطح کلسترول و فشارخون خود را کاهش دهید. متخصصان برای افراد بزرگسال، دو ساعت و 30 دقیقه فعالیت بدنی هوازی با شدت متوسط مانند پیاده روی سریع را در هر هفته توصیه می کنند. کودکان و نوجوانان نیز باید روزانه یک ساعت فعالیت بدنی داشته باشند. ...
تفاوت کرونا با آنفلوآنزا چیست؟
داروهای اختصاصی ضد ویروسی جهت پیشگیری و درمان موجود است که توسط پزشک متخصص تجویز می شود، تصریح کرد: افرادی که دارای نقص ایمنی بوده و در معرض ابتلا به آنفلوآنزای شدید هستند نظیر افراد دیابتی، اضافه وزن ، افرادی که سابقه پیوند کبد یا کلیه دارند، افرادی که در طولانی مدت کورتون مصرف می کنند و مادران باردار جهت درمان باید تحت مصرف این داروها قرار گیرند تا از پیشرفت بیماری جلوگیری شود . ...
چرا به کبد چرب مبتلا می شویم؟
شدیدترین حالت منجر به نارسایی کبد می شود. انواع کبد چرب این بیماری به سه دسته تقسیم می شود.کبد چرب الکلی؛ غیر الکلی و کبد چرب بارداری کبد چرب از نوع الکلی شایع ترین نوع آن است و در اثر مصرف زیاد الکل به وجود می آید. کبد در اثر مصرف زیاد الکل صدمه می بیند و قادر به شکستن چربی ها نیست. کبد چرب غیر الکلی زمانی به وجود می آید که 10 درصد و یا بیشتر وزن کبد ...
برگزاری نمایشگاه تاثیر کالا های قاچاق در سلامت و فرهنگ خانواده
بیماری های قلبی ، پرخاشگری ، تمایل استفاده الکل و... می باشد.همچنین عوارض مصرف شیرخشک های تقلبی کاهش وزن، تأثیر منفی در رشد و شکل جمجمه ، کاهش شدید ویتامین D و نرمی استخوان در کودک ایجاد می کند و آب میوه هایی تقلبی مثل تخم شربتی ، ویتامین Cو ... یا نباتها و زعفران های تقلبی ، سوسیس ، کالباس های تقلبی و همه ی مواد خوراکی تقلبی که فاقد هرگونه مجوز بهداشتی می باشد در مصرف کننده عوارضی را ایجاد می کند ...