خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با خوردن این مواد افزایش وزن پیدا کنید!!
کردن می کند)، بهتر است برای سالاد یا سایر غذاهای سرد از روغن زیتون استفاده شود، و بجای آن از کانولا برای آشپزی و پخت و پز استفاده کنید . 4. آووکادو آووکادو جزو اصلی غذاهای مکزیکی است، و در آشپزی آمریکایی نیز از آن استفاده می شود. آووکادو ، طعم ملایم و مطلوب و بافت خامه ای اش را بهمراه مقدار زیادی چربی های سالم برای افزایش سلامت قلب و بهبود سطوح کلسترول به هر غذایی اضافه می ...
راز شفافیت پوست در این گونه ماساژ نهفته است
دکتر شیربیگی متخصص پوست و مو در طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با تاکید بر نقش ماساژ در جلوگیری از پیری و چروکیدگی پوست، گفت: ماساژ صورت به وسیله روغن کدو و یا سایر مواد نرم کننده 10 دقیقه در هنگام شب می تواند نقش بسزایی در پیشگیری از چروک پوست داشته باشد. ماساژ های شبانه باید به مدت سه هفته متوالی انجام شود تا در رفع التهابات پوست و جریان ...
معجزه سبز!
به گزارش شفا آنلاین ، مصرف سبزی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش ضروری است و مصرف ناکافی سبزی می تواند زمینه ابتلا به بیماری های گوارشی مثل سرطان روده را فراهم کند. متاسفانه امروزه خیلی از افراد به اندازه کافی از سبزی مصرف نمی کنند و برعکس گذشته، ظرف سبزی را خیلی کم می توان در سفره های ایرانی دید. نعناع نعناع سبزی است خوشبو که طبع آن از دیدگاه طب سنتی گرم و خشک محسوب می شود ...
آجیل بخورید لاغر شوید
و متخصان قلب و عروق مصرف آجیل البته بصورت خام را به بیماران قلبی توصیه می شود. مصرف حدود 30 گرم آجیل در روز می تواند تا 39 درصد احتمال خطر ابتلا به حملات قلبی را کاهش دهد. -کاهش احتمال بروز سرطان -تقویت و شادابی پوست مو به دلیل دارا بودن ویتامین E باعث شادابی و جوانی پوست می شوند. -افزایش انرژی گردو، بادام و بادام زمینی سرشار از چربی های انرژی زا، فیبر و پروتئین ...
هفت سین نوروزی با طعم کتاب/ سین هایی که خاصیت دارویی دارند
های پشمی استفاده می شد و در کشور ایتالیا از این گیاه برای رنگ دادن به چرم استفاده می کردند. در برخی از کشورها از سماق نوشیدنی تهیه می کنند که برای تسکین درد معده و اختلالات گوارشی موثر است. سماق به روایت کتاب های سنتی در کتاب های طب سنتی، کتاب های روایی و دینی و آثار معاصر به خواص این ماده اشاره شده است. از جمله منابع معاصری که سماق در آن به تشریح معرفی شده می توان جلد دوم زبان ...
نمک دریا و فواید آن در زیبایی پوست
دریا حاوی گوگرد است که به پاک کردن پوست و درمان مشکلات پوستی همچون آماس پوست و اسکار آکنه کمک می کند. لایه بردار در حال حاضر نمک دریایی یکی از بهترین محصولات لایه بردار موجود است، نه تنها به خاطر طبیعی بودنش، بلکه به خاطر کارایی بهترش نسبت به سایر محصولات. نمک دریایی لبه های تیز و خشن ندارد، و به اندازه ی کافی نرم هست که بتوانید در بیشتر نقاط بدنتان از آن استفاده کنید. نمک ...
بهترین زمان میوه دادن به بچه ها چه هنگامی است؟
به کودک داد که به ازای 100 گرم میوه، 15 گرم ماده قندی وجود دارد و در هرگرم قند هم 4 کیلوکالری انرژی دارد. به هر حال مصرف میوه باید به حدی باشد که کودک دچار مشکل نشود. نکته قابل اهمیت آن است که باید از دادن نوبرانه ها به کودکان اجتناب کرد چون ممکن است سمپاشی آن ها درست انجام نشده باشد و ایجاد مسمومیت کند. از سوی دیگر، والدین می توانند برای ایجاد تنوع در خوردن میوه، آن ها را به صورت کوچک خرد کرده ...
دلیل آفت دهان چیست؟
در این روش با استفاده از ماده ای اسیدی ناحیه آفت سوزانده و زخم بهبود می یابد. بهترین روش درمان آفت دهان مصرف کپسول آنتی بیوتیک و تتراسایکلین است و استفاده از دهان شویه های محتوی کورتون نیز می تواند آفت دهان را بهبود بخشد. داروی طبیعی رفع آفت دهان "تانن" موجود در انار خواص ضد باکتریایی و ضدعفونی کننده دارد و برای رفع آفت دهان موثر است. رب انار از تغلیظ آب انار جوشانده حاصل می ...
اندر ویژگی های سبزی پلو و ماهی شب عید
دیده می شود. 6- حالت آبشش ها: در ماهی های تازه آبشش ها مرطوب و به رنگ قرمز روشن هستند، ولی در ماهی های فاسد آبشش ها مرطوب نبوده و رنگی خاکستری دارند. خواص ماهی امروزه کمتر کسی است که از خواص ماهی چیزی نشنیده باشد. نام ماهی همواره یادآور امگا-3 در اذهان است. این ماده غذایی در هرم غذایی در گروه گوشت ها جای می گیرد و حدود 60 تا 90 گرم آن معادل یک واحد گوشت کم چرب در نظر ...
صاف کردن پوست صورت در یک هفته
آن ها را نیز از بین ببرد. 7. اگر زیر چشمانتان نقاط سیاه رنگ یا خطوط ریزی وجود دارد یا اینکه فقط می خواهید از چین و چروک زیر چشمانتان جلوگیری کنید، ممکن است بخواهید یک کرم چشم استفاده کنید. نکات • اگر در حال حاضر از محصولی استفاده می کنید که حاوی مواد شیمیایی است، ممکن است باعث شود جوش بزنید. صرف اینکه چیزی جوش را از بین ببرد، دلیل نمی شود از بوجود آمدن جوش هم جلوگیری ...
با این گیاهان به جنگ کک و مک صورت تان بروید
دکتر خلیل صداقت پیشه، متخصص پوست و زیبایی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: کک و مک یکی از بیماری های پوستی است که در میان خانم هایی که پوست گندمی و سفید دارند، شیوع بیشتری دارد، اما بیشتر پزشکان درمان قطعی برای آن سراغ ندارند. بروز کک و مک به دو شکل کلی می باشد: کک و مک مادرزادی و کک و مک ایجاد شده بعد از سنین کودکی به بالا. برای ...
رفتار مناسب با کودکان بد غذا
مواد لازم تا تهیه غذا باشد.در خلال اینکار از خواص هر ماده غذایی در آن غذای خاص با او صحبت کنید و اینکه با خوردن آن چه موادی به بدن خواهد رسید. - جدولی از مواد غذایی و نوع ترکیبات و ویتامینهای آن در آشپزخانه آویزان کنید و هر روز با خوردن آن مواد خاص به کودک بگویید ویتامینهایی که به بدنش رسیده کدام هستند تا او در جدول آنها را رنگ کند.برای تشویق بیشتر میتوانید به او بگویید اگر زودتر با ...
زردچوبه چطور به قلب و مغزتان کمک می کند؟/خواص باورنکردنی
26 درصد نیاز روزانه انسان به منگنز، 16 درصد به آهن، 5٪ به پتاسیم و 3 درصد به ویتامین را تامین می کند. کورکومین ماده فعال در زردچوبه است که تصور می شود منبع بسیاری از خواص درمانی آن است. کورکومین همچنین مسئول عطر و طعم کمی تلخ و کمی تند زردچوبه است. در این گزارش به فواید درمانی و سلامتی زردچوبه اشاره شده است. *** کمک به هضم غذا کورکومین با تحریک کیسه صفرا به ...
کاربردهای شگفت انگیز پودر بچه!
بریزید و آن را روی پوست سر خود ماساژ دهید تا روغن های اضافی خیس خورده و با آب شسته شوند. 4. یک شب سوزان تابستانی خزیدن به یک تخت گرم و گیرا تعریف کاملی از آرامش شب نیست. گرد و غبار پودر را بین ملافه های خود بریزید تا به جذب عرق و خنک نگه داشتن آن ها کمک کند. 5. مورچه های مزاحم این مزاحمان را با بستن مسیر آن ها با پودر (آنها طرفداران عطر و بوی آن نیستند ...
غذای محلی خراسان جنوبی را نخورده، نروید
دیگر نگه می دارند آنگاه کم کم به آن آب می افزایند تا پوست های شکسته جدا شود و آن را پر آب کرده و صاف می کنند روغن بدست آمده را به آن اضافه می کنند مقداری سیر با نمک نیز مخلوط کرده به آن می افزایند. این غذا به صورت سرد و گرم در تابستان و زمستان مورد استفاده قرار می گیرد خاصیت این غذا در گرم بودن آن است. اشکنه گوجه، قلور شیر، اشکنه گشنیز و اشکنه زردآلو از دیگر غذاهای سنتی در خراسان جنوبی ...
این ها دختر هستند یا پسر؟
سونامی مصرف مواد آرایشی از میان دختران به پسران ایرانی نیز رسیده و متاسفانه استفاده از این مواد در میان جوانان روز به روز در حال افزایش است. با وجود دستاوردهای متفاوت و چشمگیری که ایرانیان در زمینه های گوناگون کسب کرده و زبانزد خاص و عام شده اند اما اینبار صدر نشینی را تجربه کرده اند که باعث تاسف و ناراحتی است چرا که ما در قله آمارهای مصرف لوازم آرایش و جراحی های زیبایی دنیا قرار داریم. ...
سالاد با طعم مرغ
قاشق غذاخوری مرغ مکعبی خرد شده : 900 گرم ژامبون بدون پوست و مکعبی شده : 125 گرم پیاز شالوت : 12 عدد سیر کوبیده شده : 2 حبه پودر کاری ملایم : 1 قاشق غذاخوری مایونز : 300 میلی لیتر عسل رقیق : 1 قاشق غذاخوری جعفری تازه خرد شده : 1 قاشق غذاخوری فلفل : به میزان لازم انگور سیاه بی دانه 4 قاچ شده : 90 گرم برنج زعفرانی خنک جهت سرو : مقداری طرز تهیه: 1. روغن را داخل یک ماهیتابه بزرگ ...
پیامدهای مصرف اسفناج
: هدف برای حداقل 2 لیتر در روز است اگر شما سنگ کلیه دارید به اندازه کافی بنوشید تا حداقل 2.5 لیتر ادرار در روز داشته باشید. به اندازه کافی کلسیم مصرف نمایید کلسیم در روده به اگزالات متصل می شود و سبب کاهش مقدار جذب در بدن می شود بنابراین سعی کنید به مورد 800 – 1200 کلسیم میلی گرم در روز مصرف کنید. مواد غذایی با کلسیم بالا و پایین در اگزالات عبارتند از: – پنیر – ماست ساده – مواد غذایی کنسرو ماهی با استخوان – کلم بوک چوی ( کلم چینی) – کلم بروکلی ...
جایگاه نوروز در روایات اسلامی
) (2) - میوه درخت گز (دانه های کوچک آن به مقدار یک واحد) (3) - گل سرخ (به مقدار یک واحد). (4) - سنبل الطیب (به مقدار یک واحد). (5) - نمک اندرانی که شبیه بلور است (به مقدار یک چهار واحد) همه را مخلوط نموده بکوبید، تا کاملاً نرم شود این گرد را برای شستن دندان به کار برید، چون این کار لثه را محکم و مینا را شفاف و رنگ زرد دندان ها را از بین می برد ...
با چروک پوست خداحافظی کنید!
زیادی استفاده می شود. یکی از استفاده های جوش شیرین در تهیه انواع نان است. علاوه بر این موارد، سدیم بی کربنات در تولید محصولات آرایشی (مو، دندان و پوست) هم استفاده می شود. جوش شیرین در درمان آکنه نیز کارکرد دارد، زیرا میزان پی.اچ. پوست را متعادل می کند (یکی از عوامل بروز آکنه، به هم خوردن تعادل پی.اچ. پوست است). از طرف دیگر، روغن نارگیل خواص درمانی، ضد باکتریایی و رطوبتی دارد ...
گفت و گو با رشیدپور درباره تمام جنجال هایش (1)
رشیدپور را در دوره ای که صدا و سیما با بهادادن به مجریان جوان در حلا پوست اندازی بود، شناختیم. هم مهیمانانش و هم گفت و گوهایش، متفاوت از مدیوم خشک و مرسوم صدا و سیما بودند و خیلی ها را که هر شب کانال های ماهواره را بالا و پایین می کردند، به صفحه تلویزیون صدا وس یمای جمهوری اسلامی بازگشت می داد. ماه عسل بلندمدتی نبود، او هم مانند دوست قدیمی اش، فرزاد حسنی، خیلی زودتر از آنکه صدا و سیما ...
این ها را ناشتا بنوشید تا پرانرژی باشید
.... لیموترش یک ماده ی غذایی درمانی فوق العاده است که سرشار از ویتامین C بوده و بدن را از شر توکسین ها یا همان سموم خلاص و به دفع چربی های اضافه کمک می کند. علاوه بر این لیموترش باعث افزایش سیستم دفاعی بدن می شود و به بهبود عملکرد کبد و روده ها کمک زیادی می کند. اگر لیموترش مصرفی تان ارگانیک باشد می توانید از پوست آن نیز استفاده کنید. در این صورت می توانید لیموترش را با گوشت و آب آن ...
سلامت پوست دست و صورت با گلیسیرین
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : گلیسیرین می تواند رطوبت را به خود جذب کند تا جایی که اگر رطوبت هوا بیشتر از 70 درصد باشد، گلیسیرین مقداری از آن را به خود جذب می کند. بنابراین وقتی روی پوست قرار می گیرد می تواند رطوبت را جذب خود کند و به پوست انتقال دهد و در این روزهای سرد و خشک زمستانی، پوست شما را نجات دهد. از گلیسیرین خالص استفاده نکنید جالب است بدانید ...
دلایل عقب افتادن پریود
زمان حتما به پزشک خود مراجعه کنید. 6٫ ورزش سنگین خانم هایی که شروع به ورزش های سنگین می کنند، در بعضی مواقع دچار عقب افتادن پریود می شوند و از دست دادن مقدار زیادی از انرژی باعث عقب افتادن پریود می شود. درمان گیاهی عقب افتادن پریود در طب سنتی تنش و استرس نیز باعث عقب افتادن پریود میشود ▪ یکی از روش های درمان عقب افتادن پریود میتوانید پنج گرم ...
کاهش وزن سریع با این داروی خانگی
تونیک را هر روز صبح با شکم خالی و قبل از هر وعده ی غذایی بنوشید. برای دستیابی به بهترین نتایج، این کار را حداقل 3 ماه انجام دهید. توجه داشته باشید که شما فقط می توانید تا 2 قاشق غذاخوری سرکه ی سیب در روز مصرف کنید. بیش از این مقدار باعث می شود سطوح پتاسیم در خون تان کاهش یابد. ژل آلوئه ورا سرعت کاهش وزن تان را بیشتر می کند به غیر از درمان پوست ملتهب و آفتاب سوخته، آلوئه ورا ...
دمنوش های انرژی زا کدامند؟
سرشار از ویتامین برای زمستان خواهید داشت. دمنوش مرکبات نسبت مساوی از پوست لیمو، پرتقال، چای سبز و آویشن خشک را در یک قوری آب جوش 10 دقیقه دم کنید و در آخر کمی آب لیمو در آن بچکانید. از خواص این دمنوش می توان به خاصیت ضدسرماخوردگی، کم کردن فشار و غلظت خون، کمک به عملکرد مطلوب کبد، انرژی زایی و برطرف کنندگی خستگی اشاره کرد ضمن این که دمنوش میوه ای در مقایسه با دمنوش ...
روش های خانگی درمان رفلاکس معده
میل نمائید. نکته: مصرف طولانی مدت جوش شیرین توصیه نمی شود. همچنین کسانی که دچار فشار خون بالا هستند از مصرف جوش شیرین بخاطر وجود سدیم در آن پرهیز نمایند. 3. شربت آلوئه ورا برای درمان رفلاکس معده با توجه به خواص درمانی و ضد التهابی آن، آلوئه ورا به تسکین التهاب در معده و مری کمک می کند. به سادگی یک چهارم فنجان از شربت آلوئه ورا را بیست دقیقه قبل از وعده ...
شن درمانی روی بلندترین تپه های شنی ایران
به گزارش دولت بهار به نقل از مهر، شهرستان ریگان در شرق استان کرمان و در مسیر یکی از جاده های اصلی کشور قرار دارد. این شهرستان دارای دو نوع آب وهوای گرم و خشک ومعتدل کوهستانی است. این شهرستان به دلیل وجود شرایط آب و هوایی متضاد مورد توجه ویژه گردشگران قرار گرفته است به طوری که در ایام تعطیلات نوروز گردشگران و مسافران نوروزی زیادی از جاذبه های منحصر به فرد طبیعت کویری شهرستان بازدید می ...
درمان این بیماری با گیاه گزنه
؟ برای رسیدن به نتیجه ی سریع و دلخواه، کم خونی تان را با گزنه درمان کنید. که هم طبیعی است و هم خیلی زود نتیجه را می بینید. می توانید به مدت چند هفته روزانه برگ تازه ی گزنه مصرف کنید. به این ترتیب که دمنوش گزنه درست کنید. برگ های تازه یا خشک گزنه را در آب جوش بریزید و بگذارید به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد. می توانید از پودر گزنه هم استفاده کنید. توجه داشته باشید که کپسول های گزنه نیز در عطاری ها یا داروخانه ها وجود دارد که می توانید از آن استفاده کنید. ...
چرا هفت سین؟
آسیب شناسی و مدرس طب اسلامی ایرانی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان در خصوص هفت سین اظهار داشت: هفت سین نمادهای فرهنگی و ملی ما ایرانیان می باشد. سنجد یک داروی گیاهی پیشگیری کننده از پوکی استخوان است، مصرف روزی یک قاشق سنجد که به طور کامل با پوست و هسته پودر شده است در زمینه پوکی استخوان موثر است. وی ادامه داد: سیب میوه ای مفید برای ...
