خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاستیل بخوریم یا نه؟
برداری و ساخت و نیز مجوز استاندارد وزارت بهداشت باشد، منافاتی با سلامت فرد ندارد. ژلاتین پاستیل از پوست یا استخوان حیوانات مختلفی مانند گاو، خوک یا حتی ماهی درست می شود اما در کشور ما به دلیل مساله حلال بودن، تنها پوست و استخوان گاو و به ندرت ماهی کاربرد دارند. ژلاتین خالص، بدون مزه، رنگ و بو، شفاف، فاقد قند و چربی و مواد افزودنی است و به همین دلیل در بازار تولید به آن انواع رنگ ها و اسانس ...
غذاهای حال خوب کن!
راجع به خواص آن برای سلامت بیشتر بدانید. سینه مرغ یک غذای ساده است که مصرف حدود 100 گرم از آن، نیمی از پروتئین روزانه شما را تامین می کند. سینه مرغ منبع فسفر و ویتامین3 B (نیاسین) است که به ترتیب به سلامت دندان ها، استخوان ها و کنترل فشار خون کمک می کنند. با خوردن سینه مرغ هم لذت یک غذای لذیذ را تجربه می کنید و هم انواع ویتامین ها را به بدن خود می رسانید. منوی ویتامینه برای گیاه خوارها ...
رکود چه وقت از بازار مسکن رخت می بندد؟
نشده است، خاطرنشان کرد: تامین منابع مالی برای خرید و ساخت، استفاده از ابزارهایی مانند معافیتی مالیاتی و عوارض از جمله کارهایی است که می تواند باعث تحریک بخش مسکن شود. عضو هیات مدیره انجمن انبوه سازان تصریح کرد: تا زمانی که وضعیت اقتصاد کشور تغییر نکند و گردش مالی صورت نگیرد شاهد بروز تحول در بخش مسکن نیز نخواهیم بود، اضافه کرد: افزایش سقف تسهیلات در سال گذشته هم با توجه به اینکه محدودیت در ...
افزایش میزان امید به زندگی در ایران
، مادران باردار و کنترل و ریشه کن شدن بیماری های مزمن و واگیردار عفونی از مهمترین عوامل ارتقای این شاخص بوده است. معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی بارزترین چالش بیماری های حال حاضر کشور را چاقی و پر وزنی دانست و گفت : بر اساس تحقیقات انجام شده 30 تا 35 درصد غذاهایی که ایرانی ها در طول روز مصرف می کنند اضافه بر نیاز بدن است. ملک زاده افزود: علاوه بر پایین آمدن ...
چرا نباید چای را پررنگ بنوشیم؟
اجتناب کنند چون چای ترشح اسید معده را تحریک می کند و همچنین به دلیل ماهیت اسیدی خود، در بروز زخم معده مؤثر است. متخصص تغذیه گفت: هر شخصی باید بنا به شرایط جسمی خود تغذیه ای متعادل را انتخاب کند تا دچار عوارض های گوناگون چاقی، کم خونی، فشار خون بالا، دیابت و غیره نشود.//جام جم
حمایت از تولیدات داخلی مهمترین بخش اقتصاد مقاومتی است
خوداتکایی و تولیدات داخلی است. نماینده مردم قزوین در مجلس شورای اسلامی با بیان این مطلب که نکته قابل تأمل در اقتصاد مقاومتی تولیدات داخلی است، ادامه داد: هر چقدر وابستگی های ما به خارج از کشور کمتر شود تولیدات داخلی گسترده تر می شود که همین امر باعث نزدیک تر شدن به فرصت ها خواهد شد. عضو کمیسیون فرهنگی مجلس تصریح کرد: اگر تولیدات داخلی در کشور گسترش پیدا کند در اصل ما از درون رشد ...
عادات غلط زندگی، یکی از علل بی اختیاری ادرار/ از خود درمانی بپرهیزید
، بیماری های عصبی، دیسک کمر، فشار خون و .... که اثراتی را بر روی بدن می گذارند که در نهایت موجب بی اختیاری ادرار شوند. افرادی که دارای فشار خون هستند ریسک سکته مغزی شان بالا می رود که همین امر باعث بی اختیاری می شود، بنابراین این گروه از اشخاص باید هر بیماری را جدی بگیرند و با دیدن هر علامتی اقدام به درمان کنند و توصیه های بهداشتی کلی را رعایت کنند. سلامت نا : مردم برای چکاپ در این زمینه ...
کبد چرب را سه سوته درمان کنید
. خوردن یک لیوان آب لبو در صبح و شب در درمان فشار خون بالا موثر است. یکی از راه های درمان کبد چرب نوشیدن آب لبو است. خوردن آب لبو از ابتلا به فراموشی و آلزایمر در سنین بالا جلوگیری می کند. آب لبو در درمان سرطان خون،موثر است. توت ها توت ها این میوه های خوشمزه که انواع مختلفی دارند یکی از منابع غنی آنتی اکسیدان به شمار می روند .این نوع میوه ها غنی از آنتی اکسیدان است و کبد را ترمیم می کند. برای دفع چربی از سلول های کبد، از انواع توت ها استفاده کنید. ...
سن ابتلا به دیابت در حال کاهش است
سلامت نیوز : پنجشنبه 19 فروردین (هفت آوریل) روز جهانی بهداشت است. شعار امسال این روز، هشدار نسبت به دیابت و پیشگیری از آن است. بنا بر آمار جهانی، تعداد افراد مبتلا به دیابت در دنیا بیش از 346 میلیون نفر است و هر 10 ثانیه دو نفر به دیابت مبتلا می شوند و هر هشت ثانیه یک نفر در اثر دیابت جان خود را از دست می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از قدس آنلاین، دیابت علت یک میلیون قطع عضو در سال ...
روش تهیه نوشیدنی انرژی زا
پرنشاط آشنا می کنیم. فقط یادتان باشد که این نوشیدنی ها را باید ناشتا میل کنید. آب با لیموترش همیشگی ترکیب آب و آب لیموترش شهرت زیادی دارد و بسیاری از افراد برای تصفیه ی بدن و حتی لاغری صبح خود را با این نوشیدنی آغاز می کنند. توصیه می شود این نوشیدنی هم به صورت ناشتا و هم بین غذا و قبل از خواب مصرف شود. لیموترش یک ماده ی غذایی درمانی فوق العاده است که سرشار از ویتامین C بوده و ...
از مترو تا بهشت زهرا!
کنار مزار دوستانمان برویم؛ اما نه یک رمپی هست که بتوانیم راحت رفت و آمد داشته باشیم و نه فضای فیزیکی مناسبی دارد. - متاسفانه بعضی ها هستند که نمی گذارند مناسب سازی در آن جا انجام شود. مثلا" می گویند: حالا اگر سنگ مناسب برای جانبازان قرار دهیم، مشکل با میراث فرهنگی دارد. یا از این قبیل بهانه ها که در هیچ کجا دیده نمی شود. مثلا" می گوییم: سنگ مرمر باعث می شود جانباز لیز بخورد. یک سنگ دیگر ...
منشأ تولید تراریخته امثال بنیاد صهیونیستی راکفلر است
...؛ ترکیب جوشانده یک پیمانه اکالیپتوس و دو پیمانه برگ زیتون برای رفع عفونت و تنظیم فشار خون استفاده می شود. یا حیوانات برای هضم غذا گیاهانی را مصرف می کنند که بسیار تلخ هستند و اصلاً قابل خوردن نیستند. حتی طوطی و شترمرغ برای هضم غذا سنگ و گِل می خورند. نباید طبیعت را به هم بزنیم. هرچه در طبیعت خراب شود بالاخره غذای انسان را تحت تأثیر قرار می دهد؛ هرجا طبیعت خراب شود غذای انسان در معرض خطر ...
تلفن همراه، دشمن خواب سالم
و فشار خون وی گفت: اختلال خواب نه تنها موجب احساس خستگی و خواب آلودگی در طول روز می شود بلکه یکی از عوامل مهم بروز بیماریهای مانند فشار خون، بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت، افسردگی، اضطراب و پرخاشگری، تحریک پذیری، ناتوانی جنسی و کاهش حافطه فراموشی و کاهش توان یادگیری افراد است. **خواب سالم این فوق تخصص پزشکی خواب افزود: افراد بزرگسال به طور معمول به هشت ساعت خواب ...
سبزیجات بهاری بخورید و لاغر شوید
کارشناس تغذیه سپس اشاره ای هم به خواص طبی گیاهان بهاری داشت و افزود: برای این دسته از گیاهان در منابع مختلف خواصی عنوان شده است. بطور مثال کنگر دارای خواص ضدعفونی کنندگی، اشتهاآور و تب بر شناخته شده که با افزایش ادرار می تواند در دفع سموم از بدن نقش داشته باشد. اردیخانی گفت: کنگر در درمان برخی مشکلات سلامتی مانند یرقان و نارسایی کبد مؤثر بوده و از کبد در برابر سموم شیمیایی محافظت می ...
پیشگیری از دیابت در گرو آموزش همگانی
نتیجه رسیده است که محور آموزش در دانشکده پزشکی باید تغییر کند و به جای بیمار محوری بایستی پیشگیری محور باشد. کورش هلاکوئی در پایان با اشاره به نامگذاری سال جاری به عنوان اقتصاد مقاومتی؛ اقدام و عمل گفت: با توجه به این عنوان، در زمینه بهداشت نیز باید اقدام های عملی برای بهبود وضعیت سلامت جامعه انجام شود. به عنوان نمونه موضوع بیماری دیابت با آموزش جامعه به میزان 70 درصد قابل مهار است که در این ...
لحظات آخر زندگی شهید نوروزی
...... که خود از رزمندگان شجاع و مدافعان حرم است، دفع فتنه را تکلیف انسان های ولایتمدار می داند و می گوید: دفع فتنه ها از اسلام و انقلاب مرز نمی شناسد... برای ما فتنه داعش در سامرا و هتاکان به عاشورا در تهران یک خط است. ایرانی و عراقی و اروپایی ندارد. باید مقابلش ایستاد. یک روز مغازه ها را در خیابان های تهران آتش می زند، عابران را برهنه می کند و با سنگ و چوب و آهن بر سر و صورتشان می زند و یک روز ...
باید برای بحران تجرد قطعی فرهنگ سازی شود
گیر شدن است چیست. من آنجا اشاره کردم که یکی از پیشنهادهای کار گروه تعمیق باورهای دینی معاونت فرهنگ سازی و عیب زدایی از تجرد قطعی دختران است که الهام گرفته از زندگی حضرت معصومه (س) است و نیاز به بررسی دارد، اما منتقدان به استناد طرح موضوع تجرد قطعی به این نتیجه رسیدند که آموزه های فمینیستی توسط معاونت امور زنان و خانواده در حال تبلیغ و ترویج است و مولاوردی مخالف ازدواج جوانان و فرزندآوری است! اساسا ...
خانم های عزیز لطفا بخوانید:مهم ترین بیماری هایی که سلامت شمارا تهدید می کنند
احتمال بیشتری در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند)، سیگار کشیدن، کلسترول بالای خون، فشار خون بالا، عدم تحرک فیزیکی، چاقی و داشتن اضافه وزن و دیابت. تمام این موارد می تواند بر ابتلای افراد به بیماری قلبی موثر باشد. چطور می توان از بیماری قلبی پیشگیری کرد؟ مردم در زمان قدیم، رفتارهای توام با سلامت را بیشتر رعایت می کردند؛ به همین دلیل خطر کلی بیماری قلبی یا سکته مغزی در آنها ...
آموزش اندازه گیری فشار خون در خانه
مهارت اندازه گیری فشار خون در خانه بخصوص برای کسانی که پر فشاری خون دارند و نیازمند پیگیری های مستمر هستند، دو چندان است . عوامل خاصی وجود دارد که باعث افزایش میزان فشار خون به طور موقت می شود. به عنوان مثال سیگار کشیدن، هوای سرد، ورزش، کافئین و داروهای خاص. برای گرفتن فشار خون خود در خانه باید از این عوامل خطر اجتناب کنید. همچنین بسیار مهم است که فشار خون خود را در زمان های مشخص در هر روز ...
چرا تب می کنیم؟
قبل از اندازه گیری موجب تغییر دمای دهان می شود. دمای بدن پس از صرف غذا افزایش می یابد. نکتهٔ دیگر این است دمای طبیعی افراد نسبت به یک دیگر، و حتی نسبت به روزهای مختلف متغیر است. در زن ها دمای بدن با توجه به چرخهٔ ماهیانه نیز تغییر می کند (به طور متوسط، دمای بدن زنان به مدت 14 روز پس از تخمک گذاری 1 C افزایش می یابد). به علاوه، عوامل روان شناختی نیز موجب تغییر دمای بدن می ...
کوچک کردن شکم با این دانه پرخاصیت!
سرطان و بیماری های قلبی ، جلوگیری از پوکی استخوان ، کاهش کلسترول خون ، کاهش گر گرفتگی زنان بخصوص گر گرفتگی های دوران یائسگی ، کاهش قند خون ، سلامت روان ، حفاظت بدن در برابر اشعه های مضر و ... کاربرد دارد. عوارض جانبی و احتیاط ها از آنجایی که بذر کتان خواص شبه استروژنی دارد خانم های باردار و شیرده باید از مصرف آن خودداری کنند ، همچنین افرادی که دچار بیماری هایی مانند اندومتریوز ...
با خوردن شکلات با هوش شوید
یک مطالعه پنج ساله در دانشگاه استرالیای جنوبی نشان می دهد که، شکلات باعث بهبود عملکرد شناختی مغز می شود. این مطالعه نشان می دهد، مصرف یک بار شکلات در هفته به افزایش حافظه و توانایی حل مساله کمک می کند.در ادامه این مطالعه آمده است، افرادی که در هفته حداقل یک بار شکلات مصرف می کنند، توانایی تفکر قوی تری دارند. این مطالعه که به مدت پنج سال (2001 تا 2006) ارتباط بین فشار خون و عملکرد مغز ...
برستیغ آزادی و آزادگی
کرده اند! این نگهبانی مقدس را، آزادی خواهان باید مانند یک تکلیف تلقی بنمایند که می شاید انسان در راه آن از زندگانی چشم بر هم بندد خون خود را نثار کند. این تکلیف عزم و تصمیم، اقدام بر اجرای احکام این تکلیف، باید نظر و اندیشة آزادی خواهان را در مافوق مسائل عادی امور یومیة زندگانی تا یک درجه خیلی بلند ارتقاء دهد. تا روزی که قیام دوام خواهد داشت، هیچ یک نفر دموکرات و آزادی خواه ...
اقدام و عمل مسئولین، نیاز امروز واحدهای تولیدی و صنعتی برای بقا/وقتی عدم حمایتهای داخلی روی تحریم های ...
شرایط فعلی ایجاد واحد تولیدی توجیه اقتصادی ندارد اسماعیل آقاخانی مدیرعامل شرکت رهروان آتی کمیجان گفت: از سال 1388 شروع به تولید شمش فولاد کردیم که محصولات این فرآوده به میلگرد، نبشی، تسمه، ناودانی و غیره تبدیل می شود. آقاخانی اظهار کرد: ظرفیت اشتغالزایی این شرکت 50 نفر به صورت مستقیم است که در این زمینه با توجه به بومی بودن اکثر کارگرهای این شرکت ،پس از آموزش افراد برای ورود به ...
تنهایی، مشکلات روزافزون جوانان و آهن ربای جنس مخالف
شناسان نیز معتقدند بیشتر عشق های دوره نوجوانی از محدودیت های روابط دو جنس نشات می گیرد و سنن و هنجارهای اجتماعی آن را تقویت می کند.بر این اساس عشق منطقی (دوست داشتن) تاثیر مثبتی در سلامت روح و روان فرد دارد، باعث ایجاد انگیزه و تلاش شده و با ایجاد آرامش روحی و روانی موجب شکوفایی خلاقیت ها و پتانسیل های بالقوه می شود. بی کفایتی و ناآگاهی والدین، شرایط محیطی، تناقضات اجتماعی، افراط و تفریط در ...
بسترهای اجتماعی اقتصاد مقاومتی
شناختی و تاکید بر جامعه شناسی اقتصادی و توجه بیشتر به مسائل فرهنگی و اجتماعی و نه دیدگاهی صرفا اقتصادی به بررسی برخی ضروریات و الزامات تحقق اقتصاد مقاومتی می پردازیم. همانطور که اشاره شد عوامل موثر اقتصادی بر اقتصاد مقاومتی عموما علتها و دلائل قریب اقتصاد مقاومتی است درحالی که برخی علل بعید آنها از چنان اهمیتی برخوردار است که مانع تغییر و اثر گذاری علل و موانع قریب می گردند. از ویژگی های مهم اقتصاد ...
کدام آجیل برای کدام بیمار ؟
اندازه حدود 200 گرم گوشت ماهی، امگا 3 دارد. در یک چهارم فنجان از گردو، 2٫7 گرم امگا 3 را در خود جای داده است. از این رو، انعطاف عروق ناشی از مصرف گردو می تواند به گردش خون بهتر و حفظ سلامت قلب و عروق منجر شود. ضمن اینکه امگا 3 موجود در گردو که تنها در این مغز مغذی وجود دارد، می تواند از ابتلا به زوال عقل هم پیشگیری کند. بادام زمینی برای کم خون ها آهن غیرهِم و فولات ...
نقرس را با این ویتامین برطرف کنید
طبق توصیه محققان، افراد دارای اسید اوریک بالا یا افراد در معرض خطر ابتلا به نقرس میزان مصرف ویتامین C شان را افزایش دهند. اسید اوریک موجب بروز مشکلات بسیاری برای سلامت می شود و قبل از شروع به رسوب بلورهای اسید اوریک در مفاصل، که منجر به التهاب می شود، لازم است از رژیم غذایی درستی پیروی کنید. اگرچه کاهش مصرف مواد غذایی غنی از پورین و پرهیز از مصرف نوشیدنی های قندی و گازدار ...
موبایل و تلویزیون دشمن خواب سالم
بیماریهای مانند فشار خون، بیماریهای قلبی و عروقی، دیابت، افسردگی، اضطراب و پرخاشگری، تحریک پذیری، ناتوانی جنسی و کاهش حافطه فراموشی و کاهش توان یادگیری افراد است. **خواب سالم این فوق تخصص پزشکی خواب افزود: افراد بزرگسال به طور معمول به هشت ساعت خواب شبانه نیاز دارند و به طور کلی خوابیدن بین هفت تا 9 ساعت در شب طبیعی است و اگر کمتر یا بیشتر از این میزان باشد نشانه اختلال خواب ...
تنهازمانی که شهید در پاوه گریه کرد
...، هر گروه پنج نفر از دوستان خود را تجهیز کردیم و آنها از سه طرف به سمت فرودگاه حمله کردند. به آنها گفته بودم که بعد از تصرف فرودگاه، تا تپه اول پیش بروند و در بالای تپه مستقر شوند. آنها تپه اول را تسخیر کردند و به تعقیب دشمن پرداختند؛ تپه دوم را نیز به تصرف در آوردند و به تپه سوم رسیدند؛ تپه سوم را نیز تسخیر کردند. همان بیمارستان مخوف را بدون هیچ تلفات و خسارتی، به تصرف خویش در آوردند و دشمن از ...
