شیر مادر، بهترین غذا در شش ماه اول زندگی
سایر منابع:
سایر خبرها
مروری بر مهم ترین اکتشافات علمی سال گذشته میلادی
های آبی امروزی حدودا شش متر بلندترند، اما کمتر از 200تن وزن دارند. همین موضوع پروستوس کلوسوس را احتمالا به سنگین وزن ترین موجود تاریخ سیاره زمین تبدیل کرده است. سلبریتی ترسناک با لب های بسته تیرانوسوروس رکس یا به اختصار تی رکس به نوعی سلبریتی دنیای دایناسور ها برای ما انسان هاست. تاکنون تصور می شد معروف ترین و خشن ترین دایناسوری که زمین به خود دیده است، با دهانی باز، دندان ...
17 غذای سرشار از کلسیم برای سلامت استخوان ها
.... مکمل کلسیم نیز روش دیگری برای تامین کلسیم بدن است. انسان به طور معمول پس از سی سالگی شروع به از دست دادن کلسیم می کند که خطر پوکی استخوان و شکستگی ناشی از آن را در پی دارد. در این دوره زمانی، مصرف مولتی ویتامین ها و مکمل های ویتامین می تواند راه حل جبرانی خوبی باشد. برای مصرف مکمل ها حتما با متخصص مراقبت های بهداشتی و پزشک مشورت کنید، زیرا مصرف بیش از حد مکمل ها ممکن است برای سلامت بدن مشکلاتی ایجاد کند یا حتی در مواردی، مکمل ها با برخی از داروهای دیگر تداخل اثر داشته باشند. ...
همه ویتامین هایی که یک کودک باید دریافت کند
بنا بر گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، افراد در دوره های سنی خاص از قبیل دوران شیرخوارگی، بارداری و شیردهی، نیاز به مصرف مکمل دارند.
مهمترین عامل جلوگیری کننده از پوسیدگی دندان
متخصص سلامت دهان و دندان گفت:اگر فرد حتی از نظر ژنتیک و ترکیب بزاق و عوامل خطرناک دیگر مانند مصرف سیگار و عدم رعایت تغذیه هم در معرض خطر باشد، اما مسواک زدنش را به صورت مؤثر انجام دهد می تواند پوسیدگی دندان را تا حد بسیاری کنترل کند. مهمترین عامل جلوگیری کننده از پوسیدگی دندان به گزارش عرشه آنلاین ، حسین حصاری، دکتری تخصصی سلامت دهان ودندان و عضو فرهنگستان علوم پزشکی ایران ...
مصرف کدام موادغذایی در دوران بارداری مناسب است؟
مصرف مواد مغذی و سالم در دوران بارداری برای تقویت و حفظ سلامتی مادر و جنین و همچنین تضمین رشد مناسب جنین، ضروری است. کاماپرس در این گزارش، 10 ماده غذایی مفید برای دوران بارداری را معرفی می کند. این منبع سرشار از اسید فولیک و آهن با هر نوع طبخ، برای دوران بارداری مفید است. تخم مرغ به عنوان یکی از اقتصادی ترین گزینه های لیست، حاوی کولین (موجود در زرده) است که برای رشد مغز جنین ...
13 باور نادرست درباره تغذیه با شیر مادر
به گزارش دولت بهار به نقل از ایسنا، تغذیه با شیر مادر روشی بی نظیر برای تغذیه شیرخواران است. دوران شیرخواری حساس ترین مرحله از مراحل رشد و تکامل کودک است و در این دوران شیر مادر تامین کننده نیازهای غذایی و مواد ایمنی بخش لازم برای شیرخوار است. شیر مادر کاملا برای تامین نیازهای تغذیه ای و ایمونولوژیکی کودک طراحی شده و می تواند فواید مختلفی برای مادر و کودک داشته باشد اما در این بین ممکن است ...
یک نوزاد تا چه سنی باید شیر مادر را بخورد؟
دلیل نیاز است اگر پزشکان عمومی در قالب پزشک خانواده قرار است این بررسی ها را انجام دهند، باید حتما در دوره های مخصوص آموزش های لازم را ببینند که این موضوع در برنامه آموزش پزشک خانواده گنجانده شده است تا با رفتارها و مداخلات لازم با این کودکان آشنا شوند. تهرانی دوست اضافه کرد: همچنین با نوع مداخله و احیانا داروهایی که استفاده می شود، آشنا شوند. البته ما به عنوان داروی آرام بخش از این ...
چهار تخمه؛ گنج مادربزرگ ها
چهار تخمه علاوه بر فواید فراوانی که دارد می تواند با عوارض و مشکلاتی نیز همراه باشد. به همین دلیل، توصیه می شود مصرف آن حتما با نظر و مشورت افراد متخصص در زمینه طب سنتی همراه باشد. از مصرف خود سرانه چهار تخمه در دوران بارداری و شیردهی به شدت پرهیز شود. هر چند این ترکیب خواص درمانی و ضد التهابی دارد اما ترکیبات موجود در آن می تواند باعث سقط جنین و یا ایجاد آلرژی شود. افراط در مصرف این ترکیب، خطر بروز مشکلات گوارشی را به همراه خواهد داشت. در صورت ابتلا به بیماری خاص و یا مصرف دارویی خاص بهتر است در مورد مصرف آن با پزشک متخصص مشورت شود. پایان پیام/63101/ ...
عصب کشی دندان در کلینیک دندانپزشکی تخصصی ماکان
تسمه های دندانی، بیماری های لثه و بوی بد دهان شوند. این فرایند را می توان به صورت منظم هر شش ماه یا بر اساس توصیه های دندانپزشک خود انجام داد. جرم گیری دندان پر کردن دندان در روش پر کردن دندان، دندانپزشک ابتدا قسمت دندانی که نیاز به ترمیم دارد را تمیز و آماده می کند. سپس ماده ای به نام رزین کامپوزیت (Composite Resin) که شبیه به رنگ و ساختار دندان است را بر روی ...
افزایش هوش نوزاد با شیر مادر
از زایمان، اهمیت ویژه ای دارد. تاکید ما این است که در ساعت های اولیه بعد از تولد، بخصوص در یکی دو ساعت اول حتماً شیردهی توسط مادر انجام شود. وی ادامه داد: این شیردهی علاوه بر تغذیه نوزاد باعث ارتباط پوست به پوست مادر و نوزاد می شود و این، در افزایش هوش، تقویت رابطه عاطفی بین مادر و نوزاد و موفق بودن شیردهی در دو سال آینده تأثیر زیادی دارد. او توضیح داد: شیر مادر حاوی املاح ...
17 ماده غذایی که تا ابد استخوانتان را سالم نگه می دارد
دوره زمانی، مصرف مولتی ویتامین ها و مکمل های ویتامین می تواند راه حل جبرانی خوبی باشد. برای مصرف مکمل ها حتما با متخصص مراقبت های بهداشتی و پزشک مشورت کنید، زیرا مصرف بیش از حد مکمل ها ممکن است برای سلامت بدن مشکلاتی ایجاد کند یا حتی در مواردی، مکمل ها با برخی از داروهای دیگر تداخل اثر داشته باشند. منبع: سلامت نیوز انتهای پیام/ ...
خطرات مصرف استامینوفن برای زنان باردار
تأخیر داشتند. این اولین بار نیست که چنین ارتباطی پیدا می شود؛ مطالعات قبلی ارتباط های مشابهی را در مورد مهارت های ارتباطی کودکان پیدا کرده بودند. مگان وودبری ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه نورث ایسترن در بوستون، می گوید: مطالعات قبلی حداکثر یک بار در یکی از سه ماهه بارداری از زنان باردار در مورد مصرف استامینوفن سوال می کردند اما در مطالعه جدید، ما هر چهار تا شش هفته در دوران ...
دلایل سقط جنین و عوارض و تبعات روحی آن برای مادر
**سقط قانونی: ادامه بارداری به علت شرایط مادر یا جنین غیر ممکن می باشد. **سقط خود خواسته: در این نوع سقط مادر به طور عمدی و آگاهانه اقدام به سقط شدن جنین داخل شکم خود می نماید ، این قیبل سقط ها اغلب به دلیل بارداری های ناخواسته اتقاق می افتد ، طبق آمار به دست آمده هر ساله یک چهارم بارداری ها به سقط عمدی و خود خواسته ختم می گردد ، از جمله دلایلی که منجر به اقدام مادر ...
مصرف بیش از حد شیرینی موجب اختلال رشد در کودکان می شود
به عنوان جایزه خودداری کنید و با تنظیم یک برنامه منظم، تعداد شکلات و شیرینی که کودک در طول روز مصرف می کند را کنترل کنند . وی تصریح کرد: برای جلوگیری از آسیب به دندان ها باید به کودکان آموزش داد که پس از خوردن مواد قندی و شیرینی به ویژه شکلات ها و آب نبات هایی که به سطح دندان می چسبند، دهان و دندان های خود را با آب و حتی الامکان مسواک شست وشو دهند . دکتر اباصلتی با اشاره به ...
سکسکه جنین
دلیل سکسکه جنین چیست؟ سکسکه جنین طبیعی است و نیازی به نگرانی در مورد آن وجود ندارد. جنین در دوران بارداری، داخل رحم مادر و درون مایعی به نام مایع آمنیوتیک قرار دارد. همانطور که احتمالاً می دانید، جنین در ماه های پایانی رشد خود می تواند مانند یک انسان بالغ نفس بکشد. دلیل اصلی سکسکه جنین هم این نفس کشیدن در مایع آمنیوتیک است. سکسکه جنین برای کمک به بلوغ ریه جنین در رحم اتفاق می افتد. دیافراگم جنین در رحم به طور کامل رشد نکرده است؛ بنابراین وقتی مایع آمنیوتیک را تنفس می کند، دیافراگم او منقبض می شود که باعث ایجاد این حالت در رحم می گردد. با گوش دادن و احساس کردن حرکات جنین، می توان به این نتیجه رسید که فرزند شما سالم است و به درستی نفس می کشد. سکسکه جنین چه زمانی شروع می شود؟ اگرچه ریه های نوزاد شما بین 13 تا 16 هفتگی شروع به رشد می کنند، اما سکسکه جنین ...
اشتباهاتی که در ذخیره مواد غذایی مرتکب می شوید
، سردرد، تشنج و گرفتگی گردن هم می تواند از پیامد های عفونت لیستریا باشد. خیلی از افراد عادت دارند یخچال را پُر از غذا کنند. مثلاً ممکن است ماهی یک بار به فروشگاه مواد غذایی بروید و تمام مایحتاج خوراکی یک ماه خود را بخرید. اما نگهداری غذای زیاد در یخچال می تواند باعث شود نگهداری سالمی از غذا نشود. جریان هوای مناسب در یخچال برای ذخیره درست مواد غذایی لازم است. وقتی حجم زیادی ...
هشدار؛ این 5 داروی گیاهی ممکن است نوزاد رابه کام مرگ بکشد
مادر را افزایش دهد و همچنین باعث بروز اختلالات گوارشی حاد و مزمن قابل توجهی در این رده سنی شود. موضوعی که هیچ مسئولیتی را متوجه عرضه کننده یا توصیه کننده دارو نمی کند. دکتر سالومه موسوی نژاد، دیگر متخصص کودکان و نوزادان نیز با تاکید بر لزوم پرهیز از مصرف داروهای گیاهی برای کودکان، به مراجعه کننده ای اشاره می کند که به کودک یک ماهه خود قطره اکالیپتوس خورانده بود و باعث فوت او شده بود. ...
فواید باورنکردنی قره قروت که از آن بی اطلاعید! + فیلم
. همچنین قره قروت مشکلات گوارشی را رفع و از رشد باکتری های مضر در بدن پیشگیری می کند. خواص قره قروت برای استخوان باید بگوییم که قره قروت شما را از پوکی استخوان نجات داده و کلسیم زیادی برای دندان استخوان و هورمون های شما دارد که این کلسیم در واقع باعث می شود اگر کودک قره قروت را به مقدار کمی در هفته یا در ماه مصرف کند به نرمی استخوان دچار نشود. بزرگسالان هم به پوکی ...
راه های حفظ دندان های سالم: نکات و راهکارهای مراقبت از دندان
.... مصرف محدود غذاها و نوشیدنی های شیرین : مصرف غذاها و نوشیدنی های شیرین و اسیدی می تواند به تصاعد زمینه های مخرب در دهان کمک کند. توصیه می شود مصرف این مواد را محدود کرده و پس از مصرف آنها دهان خود را بشویید. بازدیدهای دوره ای از دندان پزشک : برای تشخیص زودهنگام مشکلات دندانی و جلوگیری از تعداد بیشتری از مشکلات، بازدیدهای منظم از دندان پزشک ضروری است. دندان پزشک می تواند ...
تولید شیر فراویژه حاوی آغوز برای اولین بار در ایران
این محصول حیاتی و ارزشمند باشد و اثرات شیر در افزایش متوسط قد کودکان، کاهش پوسیدگی دندان ها و نقش آن در عملکرد بهتر سلول های مغزی و عضلانی توضیح داده شود. نیلی، خاطرنشان کرد: استفاده از شیرهای بی کیفیت و ارزان تر (به دلیل محدودیت های اعتباری) در مدارس، باعث تغییر ذائقه و ایجاد نگرش منفی در دانش آموز نسبت به مصرف شیر شده و اثرات منفی آن در ادامه زندگی بیش از چند نوبت مصرف شیر در مدارس است ...
عجیب ترین رژیم های غذایی فوتبالیست ها؛ از روزی 8 تخم مرغ تا 3 وعده بستنی
و حال. جاش کینگ هم تیمی هالند در تیم ملی نروژ یک بار او را موجود عجیب و غریبی توصیف کرد که مثل یک خرس غذا می خورد. ستاره منچسترسیتی به خوردن شش وعده غذایی در روز و مصرف حدود 4000 کالری معروف است. او مرغ و پاستا پخته شده بدون نمک و روغن می خورد و از خوردن شمشیرماهی، ماهی خاردار و ماهی سیم پخته شده با سبزیجات تازه لذت می برد. با این حال یک غذا برای او از همه بالاتر ...
خواص شیر و دارچین
بسیار مفید است و به افزایش تراکم استخوان کمک زیادی می کند. همچنین مصرف شیر دارچین برای کودکان که در سنین رشد قرار دارند، بسیار مفید است. اگر تمایل دارید درباره شرایط مصرف شیر برای کودکان بیشتر بدانید، مقاله ی بایدها و نبایدهای شیر برای کودکان را مطالعه کنید. بهبود مشکلات گوارشی با شیر و دارچین شیر دارچین به هضم غذا کمک بسیاری می کند و برای رفع مشکلات گوارشی را که ...
هفته هفتم بارداری، هر آنچه باید بدانید!
، حالت تهوع، استفراغ، سوزش سر دل، سوء هاضمه و سایر مشکلات گوارشی می توانند غذا خوردن را برای شما کمی چالش برانگیز کنند. در نتیجه، توصیه می شود که: وعده های غذایی کوچک تر، اما مکرر مصرف کنید. مصرف غذاهایی که ممکن است دستگاه گوارش شما را تحریک کنند را کاهش دهید. مایعات زیاد به خصوص آب بنوشید. مصرف مکمل های دوران بارداری را نیز در هفته 7 حاملگی خود ادامه دهید. این مکمل ها اگر طبق ...
خواص درمانی و معجزه آسای این گیاه برای سلامتی
.... برای تهیه چای نیم تا یک گرم از پودر ریزوم را در آب جوش ریخته و پس از بستن ظرف حاوی آب و گذشت 5 دقیقه و صاف کردن می توان آن را مصرف کرد. دوز متوسط روزانه 1.5 تا 3 گرم از گیاه است. بهتر است فرآورده دو تا سه بار در روز و پس از غذا مصرف شود. بهتر است چای تهیه شده را 2 تا 3 فنجان و بین وعده های غذایی مصرف کرد. مصرف آن در دوره بارداری به دلیل داشتن اثرات قاعده آوری و به تعجیل انداختن زایمان با ...
تزریق بوتاکس برای میگرن تایید شده است
ماه تجربه می کند، بستگی دارد. اینکه مشخص بشود فرد دچار کدام نوع از میگرن است، می تواند به تعیین درمان مناسب برای فرد بیمار کمک کند. به گفته دکتر متخصص مغز و اعصاب، اگر فرد در ماه کمتر از 14 روز میگرن داشته باشد به آن اپیزودیک می گویند و اگر 15 روز یا بیشتر از 15 روز در ماه میگرن داشته باشد، نوع میگرن فرد مزمن نامیده می شود. مبتلایان به میگرن مزمن باید روزانه داروهای پیشگیری کننده مصرف کنند تا از عود ...
دلیل اصلی چاقی زنان ایرانی چیست؟
در دوران بارداری و شیردهی در 3 ماه اول بارداری نباید مادر بیش از یک تا 2 کیلوگرم اضافه وزن داشته باشد، اما در خانواده های ایرانی به خانم های باردار توصیه می شود بیش از حد غذا استفاده کنند و خود را تقویت نمایند. این امر سبب افزایش تصاعدی وزن مادر باردار و به تبع آن وزن جنین می شود. همچنین مادران ایرانی به دختران خود در زمان شیردهی توصیه می کنند که غذای بیشتری بخورند تا شیر ...
بهترین زمان مصرف قرص سلنیوم
رویداد24 سیما صابری: سلنیوم یک ماده معدنی است که در خاک یافت می شود. به طور طبیعی در آب و برخی غذا ها وجود دارد. در حالی که افراد فقط به مقدار بسیار کمی نیاز به سلنیوم در بدن دارند، اما همین مقدار نقش کلیدی در متابولیسم بدن انسان دارد. بهترین زمان مصرف قرص سلنیوم بهترین زمان مصرف مکمل های سلنیوم بسته به نیاز های خاص فرد و افراد متفاوت است. به طور کلی، مصرف مکمل های سلنیوم ...
افسردگی 14 سالگی و بی توجهی آموزش و پرورش
ای دارد؟ به نظر می رسد که هیچ واژه مناسبی برای این مورد خاص باشد. علیرضا شریفی یزدی ، روانشناس اجتماعی در گفت و گو با نخست نیوز ، با اشاره به اینکه اختلالات روانی ورود به دوران بلوغ یا همان بحران 14 سالگی است، گفت: در گذار از دوران دوم کودکی که از 12 سالگی شروع می شود، بلوغ و تغییرات هورمونی در نوجوانان شکل می گیرد که تظاهرات روانی در آنها از جمله افسردگی، بی قراری، خشم، اضطراب و ...
اگر باردار هستید بهتر است این نکات را درباره بوتاکس مو بدانید!
علمی تایید نشده است و نمی توان قطعیت داشت که بوتاکس مو در دوران بارداری و شیردهی باعث کاهش وزن نوزاد می شود، اما برای حفظ سلامتی نوزاد و مادر، همواره مشورت با پزشک توصیه خواهد شد. کاهش رشد استخوان نوزاد رشد استخوان های نوزاد از جزئیات حیاتی برای سلامت و توسعه اوست. در صورتی که استخوان ها به میزان کافی رشد نکنند یا از استحکام لازم برخوردار نباشند، مشکلات جدی در سنین مختلف ...
10 خاصیت شگفت انگیز شیر؛ خواص علمی اثبات شده
اهمیت برای رشد سلامتی استخوان ها و عملکرد عضلات هستند. کلسیم موجود در شیر به صورت مؤثری به حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند. این خصوصیت به خصوص برای کودکان در دوران رشد بسیار اهمیت دارد و مصرف مناسب شیر می تواند به پیشگیری از اختلالات استخوانی کمک کند. 6- زیبایی پوست و مو شیر حاوی مقادیر زیادی ویتامین A و D است که این ویتامین ها در حفظ سلامت پوست و مو تاثیر چشمگیری دارند. این ...