خانه
کبد چرب درمان می شود؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کشف پروتئین شگفت انگیزی که از پیری سلول جلوگیری می کند
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا به نقل از فیزدات ارگ ، محققان دانشگاه اوزاکا (Osaka University) پروتئینی به نام اچ کی دی سی وان (HKDC1) را شناسایی کردند که نقش مهمی در حفظ سلامت و عملکرد دو اندامک سلولی، میتوکندری و لیزوزوم، دارد. میتوکندری اندامکی است که انرژی سلول را تولید می کند و لیزوزوم مواد زائد سلول را از بین می برد. آسیب به این دو اندامک می تواند منجر به پیری سلول و بروز بسیاری از ...
بهترین حالت خوابیدن در محافظت از مغز کدام است؟
پاکسازی مغز - به نام سیستم گلیمفاتیک - سخت ترین کار را انجام می دهد. اگر به اندازه کافی نخوابید، ماده مضری در مغز انباشته می شود که می تواند منجر به التهاب و زوال شناختی شود. وضعیت خواب نیز می تواند بر میزان کارآمدی مغز شما در پاکسازی این مواد زائد تاثیر داشته باشد. اگر می خواهید به طور موثر این سموم را از مغز خود در هنگام خواب حذف کنید، بهتر است به پهلو بخوابید. اگرچه افراد و ...
علائم اولیه پارکینسون را بشناسید
. سلول ها از این کوآنزیم برای تولید انرژی و رشد و حفاظت از سلول ها استفاده می کنند. کوآنزیم Q10 به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند از سلول ها در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد محافظت کند. مطالعات نشان داده اند کمبود این کوآنزیم می تواند منجر به بیماری های نورولوژیکی مرتبط با سن مانند آلزایمر و پارکینسون شود. کوآنزیم Q10 در دل و جگر گوسفند و گوساله وجود دارد. برخی از سبزیجات مانند بروکلی و اسفناج و گل کلم نیز کوآنزیم Q10 دارند؛ اما نه به اندازهٔ دل و جگر. Visits: 2 ...
خوراکی هایی که رشد مو را افزایش می دهند
به گزارش بهداشت نیوز، برای مراقبت از موی سر اولین قدم داشتن اطلاعات کافی در مورد ساختمان و شیوه رشد موی سر است. قسمتی از آن که دیده می شود، از سلول های مرده به وجود آمده و قسمت دیگر ریشه (پیاز مو) است. پیاز مو پیوسته با رگ های خونی در تماس است. ماده سازنده مو کراتین نام دارد. به طور متوسط یک انسان بالغ در حدود 100 هزار تار موی سر دارد. عمر هر تار مو بین دو تا ده سال است و روزانه حدود ...
واکسن درمانی برای مقابله با سرطان پانکراس
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیسن نت، این واکسن که در حال حاضر ELI-002 نام دارد، برای مواردی که به عنوان تومورهای جامد جهش یافته با KRAS شناخته می شوند، هدف قرار گرفته است. بیش از 90 درصد تومورهای پانکراس دارای جهش در ژن KRAS هستند که می تواند منجر به بدخیمی شود. دکتر شوبهام پنت ، محقق ارشد این مطالعه از دانشگاه تکزاس، گفت: هنوز زود است، اما ما شاهد نتایج امیدوارکننده ای بودیم ...
آنتی اکسیدان های قوی برای جوانسازی پوست
ناپایداری هستند که یک الکترون ندارند. این مولکول های ناپایدار از طریق فرآیندهای طبیعی بدن مانند هضم تولید می شوند. همچنین زمانی که در معرض نور شدید خورشید، آلودگی، دود سیگار، استرس و موارد دیگر قرار می گیرید، به وجود می آیند. طبق نظریه ی رادیکال های آزاد و پیری، رادیکال های آزاد مسؤول ایجاد التهاب و پیری زودرس بدن از جمله پوست هستند. این مولکول های ناپایدار با ربودن یک الکترون از سایر ...
نوشیدنی ای که خطر ابتلا به دیابت را 50 درصد کاهش می دهد
طبیعی داشتند. این مطالعه فراوانی و نوع چای مصرف شده توسط شرکت کنندگان را بررسی کرد.محققان میزان مصرف و دفع گلوکز در ادرار، مقاومت به انسولین و وضعیت گلیسمی (سطح گلوکز خون) شرکت کنندگان را اندازه گیری کردند. بیماران دیابتی تمایل به جذب مجدد گلوکز دارند که به افزایش سطح قند خون کمک می کند.پس از محاسبه تفاوت ها در سن، جنس و عوامل بالینی و شیوه زندگی، نتایج آنالیز محققان نشان داد که نوشیدن روزانه چای ...
9 عادتی که انجام آنها در شب باعث لاغری می شود
لبنیات کم چرب از بهترین غذاهای پرپروتئینی هستند که می توانید در وعده ی صبحانه بگنجانید. 6- وقت گذاشتن روی رفع استرس استرس می تواند منجر به افزایش وزن شود. سعی کنید در طول شب زمانی را به استراحت اختصاص دهید. تکنیک های تنفس عمیق و مدیتیشن راه های خوبی برای ایجاد آرامش هستند. همچنین کاهش سطح استرس می تواند برای کیفیت و میزان خواب شما معجزه کند. 7-زمان خواب خود را مشخص ...
خوراکی های خوشمزه برای مبارزه با یبوست
لیوان آب در روز بنوشید. 3 . ملین های اُسمُزی ملین های اسمزی، آب را از سایر اندام های بدن جذب می کنند و به روده بزرگ می فرستند. همانطور که آب در روده جمع می شود، مدفوع نیز نرم می شود و عمل دفع راحت تر صورت می پذیرد. روان کننده های سالین یکی از انواع ملین های اسمزی و حاوی نمک هستند که آب را در روده بزرگ نگه می دارند. بهتر است این داروها را تحت نظر پزشک مصرف کنید./ خبر آنلاین ...
با رعایت این 5 نکته عمر طولانی تر داشته باشید
روانی ضعیف تر نیز همراه است. اضافه وزن باعث افسردگی، کاهش عزت نفس و استرس می شود. یکی از بزرگ ترین چالش هایی که در کشورهای توسعه یافته وجود دارد، ترویج چاقی در محیط زندگی است. بازاریابی همه گیر و دسترسی آسان به غذاهای پرکالری که بدن ما به مصرف آن ها اشتیاق زیادی دارد، بدین معنی است که مصرف بیش از حد کالری بسیار آسان است. کپی لینک 3. ورزش منظم را در برنامه بگنجانید ...
انواع مختلف آلزایمر شناسایی شد
های بهداشتی را با افزایش سن جمعیت تحت تاثیر قرار دهد. دانشمندان با آگاهی از این مشکل و مزیت های بی شمار حاصل از حل آن، مجموعه وسیعی از داروها را علیه این بیماری آزمایش کرده اند. بسیاری از این داروها در مدل های حیوانی عملکرد خوبی داشته اند اما در آزمایش های انسانی شکست خورده اند. به تازگی با اولین داروی جدید آلزایمر که توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) طی 18 سال گذشته در سال 2021 ...
راهکارهایی ساده که سرطان را از شما دور می کند
...> محققان تشخیص های سرطان را در دوره ای هشت ساله با استفاده از داده های ثبت سرطان، تنظیم برای عواملی مانند سن، جنس، وضعیت اجتماعی اقتصادی، قومیت و عادت های سیگار کشیدن دنبال کردند. در طول این مطالعه، 7296 شرکت کننده (8 درصد) مبتلا به سرطان تشخیص داده شدند. این یافته ها ارتباط واضحی را بین پایبندی به این توصیه های سبک زندگی و کاهش خطر ابتلا به سرطان نشان داد. به ازای هر دستورالعمل ...
بیماری های خاموش قرن راه های شناسایی و کنترل آنها
در سر یا گردن، حالت تهوع، خستگی، درد در قفسه سینه، وجود خون در ادرار. این پزشک در ادامه به دلایل عمده پرفشاری خون اشاره کرده و برخی از این دلایل را معرفی می کند: سیگار کشیدن، اضافه وزن و چاقی، کمبود فعالیت فیزیکی، مصرف زیاد نمک و حساسیت به سدیم، استرس، افزایش سن، عوامل ژنتیکی، اختلالات غدد آدرنال و تیروئید، اختلالات خواب، بیماری های مزمن کلیوی، کمبود ویتامین دی. لازم به توضیح ...
13روش طبیعی و موثر رفع فوری جای جوش در خانه
صورت جوش ها به دلیل مسدود شدن منافذ و باکتری های پوستی به وجود می آیند و انواع مختلفی دارند. اشکال مختلف جوش صورت عبارت اند از: معرفی درمان خانگی و گیاهی جای جوش درمان خانگی و گیاهی جای جوش حتی قبل از به وجود آمدن روش های مدرن هم وجود داشته است. درمان خانگی جای جوش و استفاده از داروهای گیاهی برای از بین بردن جوش و سایر بیماری های پوستی، عوارض جانبی کمتری نسبت به داروهای ...
ویتامین E در زنان چه فوایدی دارد؟ علائم کمبود آن در زنان
ویتامین ای در ترکیب با سلنیوم می تواند قدرت باروری را افزایش دهد. 3. نشانگرهای استرس اکسیداتیو را کاهش می دهد و دفاع آنتی اکسیدانی را بهبود می بخشد استرس اکسیداتیو زمانی رخ می دهد که بین دفاع آنتی اکسیدانی بدن و تولید گونه های فعال اکسیژن (ROS) عدم تعادل وجود داشته باشد. این وضعیت که به آن استرس اکسیداتیو می گویند، می تواند به آسیب سلولی و افزایش خطر ابتلا به بیماری های مزمن منجر ...
7 بیماری که به دنبال استرس زیاد بروز می کند
خلق وخو خواهد بود. حتی افزایش سطح کورتیزول می تواند باعث ایجاد افسردگی اساسی شده و به سلول های مغز آسیب برساند. مشکلات گوارشی بین مشکلات گوارشی و استرس ارتباط قوی وجود دارد. استرس می تواند سبب التهاب در دستگاه گوارش شود. علاوه بر این کسانی که سطوح بالای استرس را تجربه می کنند، در معرض زخم معده، بیماری کرون و سندرم روده تحریک پذیر خواهند بود. تغییر الگوی خواب ...
استرس زیاد داشته باشید دچار این بیماری ها می شوید
کرده و اکنون شواهد جدیدی یافته اند. استرس موجب می شود ما به مواد غذایی ناسالم بیشتر تمایل داشته باشیم. استرس مزمن همچنین باعث تولید بیش از حد هورمون کورتیزول می شود. دیابت: اگرچه استرس لزوماً به دیابت منجر نمی شود، اما اگر به درستی کنترل نشود، می تواند وضعیت این بیماران را وخیم تر کند. هورمون های استرس از جمله هورمون کورتیزول به طور مستقیم بر میزان گلوکز اثر می گذارد. افسردگی ...
خواص اعجاب انگیز نارگیل؛ نارگیل قاتل چربی شکمی
از اکسیداسیون کلسترول بد پیشگیری کنند و از این طریق احتمال شکل گیری پلاک در عروق را کاهش دهند. وجود پلاک در عروق خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. بعضی از مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی به این نتیجه رسیده اند که روغن نارگیل ممکن است از سلول ها در برابر آسیب و مرگ ناشی از استرس اکسیداتیو و شیمی درمانی محافظت کند. مواد مغذی نارگیل برای سیستم ایمنی بدن عالی هستند ...
هفت بیماری مرتبط با استرس شناسایی شدند
همه ما کم و بیش می دانیم که داشتن سطوح کمی از استرس، عادی و حتی مفید است، چون مانع به خطر افتادن فرد یا اخذ تصمیمات نادرست می شود. با این وجود در اکثر موارد، استرس کنترل نشده تاثیرات منفی بر کیفیت زندگی دارد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اگر استرس مدیریت نشود یا در طولانی مدت ادامه یابد، می تواند منجر به مشکلات جدی تر بهداشت و سلامت شود که شاید تهدیدی برای زندگی فرد ...
چه زمانی گردو بخوریم بهتر است؟
. همچنین، مغز گردو دارای ترکیب آنتی اکسیدانی به نام ellagic acid است که فعالیت های متابولیکی را که ممکن است منجر به سرطان شوند، متوقف می کند. این ماده، علاوه بر جلوگیری از آسیب دیدگی سلول ها تحت تأثیر مواد رادیکال آزاد، به خنثی سازی مواد سرطان زا کمک کرده و از تکثیر سلول های سرطانی جلوگیری می کند. مصرف گردو برای اسیدهای چرب امگا 3 مطالعات نشان داده اند که مصرف تنها ...
راز یخ افشا شد
نانوکریستال جداگانه در حال حل شدن در یکدیگر هستند، زیرا یخ تحت فشار مداوم تا 150 درجه کلوین یا منفی 190 درجه فارنهایت می رسد، اگرچه هنوز هم این بلورها پایین تر از نقطه انجماد هستند، اما یخ یک لایه شبه مایع تشکیل می دهد. این مطالعه پرسش های قابل توجه دیگری را بوجود آورد مانند ماهیت دقیق لایه مایع مانند چیست؟ چه اتفاقی می افتد اگر فشار به همراه درجه حرارت روی یخ افزایش یابد؟ این سوال ها می تواند در بررسی های بعدی مورد رسیدگی قرار داد. ...
بهترین زمان تست پاپ اسمیر
توان تا حد زیادی از طریق غربالگری منظم (تست پاپ) از آن پیشگیری کرد. پزشکان معمولاً به زنان توصیه می کنند که هر دو سال یک بار آزمایش پاپ انجام دهند. مهم است که به خاطر داشته باشید که آزمایش پاپ اسمیر وجود مشکلات زنان و زایمان یا بیماری های مقاربتی را نشان نمی دهد. این تست فقط حضور سلول های غیرطبیعی را نشان می دهند که آزمایش و تجزیه و تحلیل بیشتری برای آن ها لازم است. بیشتر بخوانید: بهترین ...
اقداماتی که از بروز سکته قلبی جلوگیری می کند
خواب و بی تحرکی هم می شود که همگی از ریسک فاکتورهای بیماری های قلبی اند. مدیریت استرس یعنی با وجود تمام چیزهایی که باعث استرس و اضطراب ما می شوند، روش ها و حد و مرزهایی داشته باشیم تا به جسم و ذهنمان فرصت ریکاوری و استراحت بدهیم. انتخاب های درست و سالم در زندگی نیز می توانند اثرات استرس را کاهش دهند. هرچند ژنتیک و سن در تعیین وضعیت سلامت قلب تأثیرگذارند اما خیلی از ریسک فاکتورها یا عوامل خطر در کنترل شما هستند! انتهای پیام/ ...
چند دستاورد مهم پزشکی در سال 2023 میلادی
. دکتر شارل آزار ، مدیر پزشکی مرکز جامع درمان بیماری سلول داسی شکل در بیمارستان عمومی ماساچوست به ای بی سی نیوز گفت: این یک بیماری است که واقعاً همه اعضای بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. یک چهارم بیماران ما در سن حدودا 40 سالگی سکته مغزی کرده اند و بسیاری از بیماران ما در سن حدودا 30 سالگی اولین تعویض مفصل خود را انجام داده اند. بسیاری از بیماران دیگر اولین حمله قلبی خود را در حدود 20 ...
4 مزیت بی نظیر روغن دنبه برای پوست
را حفظ کند. مزیت روغن دنبه برای پوست، یکی از مزایای روغن دنبه برای پوست این است که به راحتی جذب پوست می شود و بدون مسدود کردن سلول های سطحی، از خشکی پوست جلوگیری می کند. این روغن طبیعی منافذ پوستی را مسدود نمی کند و احساس چربی ایجاد نمی کند، بنابراین نه تن ها برای خشکی پوست مفید است بلکه افراد با پوست چرب هم می توانند از مزایای آن بهره مند شوند. از همه بهتر اینکه برای طولانی ...
علت و علائم کاهش بینایی در کودکان
به آسیب شبکیه در کودکان میشوند مانند رتینیت پیگمنتوزا و ... برخی از موارد بیان شده که منجر به کاهش بینایی کودکان میشوند میتوانند عوارض جدی و حتی نابینایی را در پی داشته باشند و لازم است تا در صورت وجود علائم هر کدام از این بیماری ها به پزشک متخصص مراجعه کرد. تنبلی چشم در کودکان تنبلی چشم یک وضعیت ژنتیکی است که در طی آن یک چشم افراد دید طبیعی ندارد اما ضعف یک چشم میتواند بینایی ...
تاثیر ماست بر افسردگی و درمان افسردگی با خوردن ماست
خوش انسان و فعالیت به موقع و روتین روده وجود دارد که می تواند منجر به راه های درمانی مناسبی شود. هرساله در حدود 40 میلیون نفر در آمریکا دچار افسردگی شده که از این طریق ضرر های مالی بسیاری را به اقتصاد این کشور وارد می شود. هم اکنون تیم تحقیقاتی جدید از دانشگاه پزشکی ویرجینیا (University of Virginia School of Medicine) پیشرفت قابل ملاحظه ای را پیش گرفته اند. طبق گفته های ...
با مشکل نوک زبانی چه کنیم؟
یادآوردن واژه ها به مشکل می خورد. از طرفی، اختلال های روان پزشکی و روان شناسی هم می تواند عملکرد های شناختی مغز را تحت تأثیر قرار دهد و سبب فراموشی واژه ها یا با تأخیر اداکردن کلمه ها شود. استرس و اضطراب و مشکلات اقتصادی که این روز ها بیشتر افراد درگیر آن هستند هم می تواند در افراد مشکلات شناختی به وجود بیاورد و در مغز، نام گذاری و یادآوری واژه ها را مختل کند. برخی راهکار ها عبارت است از: ...
