گوشواره هوشمند از وضعیت سلامت شما خبر می دهد!
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا دویدن در لاغری و کاهش وزن موثر است؟
محققان می گویند که دویدن اغلب در کوتاه مدت باعث کاهش وزن می شود و می تواند به پیشگیری از بازیابی وزن شما کمک کند. محققان همچنین معتقدند که دویدن فواید دیگری برای سلامتی از حفظ توده عضلانی تا کاهش چربی بدن دارد. نتایج تحقیقات جدید محققان دانشگاه ییواسکیلا فنلاند نشان می دهد که دویدن به کاهش وزن اما فقط تا حدی کمک می کند، با این حال، جنبه مثبت این است که دویدن منظم می تواند از افزایش ...
بی خوابی و کم خوابی چه تاثیری بر بدن دارد؟
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، چنانچه فردی در به خواب رفتن یا خوابیدن دچار مشکل و چنین موضوعی سبب اختلال در عملکرد او در طول روز شود، می توان گفت فرد به بی خوابی دچار است و در واقع این بی خوابی به دو دسته تقسیم می شود. بی خوابی اولیه زمانی اتفاق می افتد که فرد در خواب مشکل دارد، اختلال خواب او ممکن است به دلیل شرایط جسمی مانند آسیب ها و بیماری ها یا روانی مانند استرس باشد و این وضعیت بیشتر ...
خواص خوردن خرما با پنیر
بسیاری از ما به مصرف پنیر در وعده صبحانه علاقه داریم. پنیر یک ماده لبنی مفید است که در وعده صبحانه یا به عنوان میان وعده مصرف می شود. می توان این ماده غذایی را همراه با سایر ترکیبات مثل گردو، پنیر، خیار و گوجه میل کرد. برخی متخصصان طب سنتی معتقد هستند، پنیر طبع سردی دارد . به همین دلیل باید همراه با یک ماده غذایی با طبع گرم میل شود. در غیر این صورت، ممکن است باعث سردی شدید بدن شود. به ...
کم شنوایی در دهه پنجم عمرتان را نادیده نگیرید کار های زیادی برای رفع آن می توانید انجام دهید
...:"در ادامه بیش تر در مورد جدی بودن پیامد های کم شنوایی آموختنم. من زوال عقل را در مادربزرگم و سایر اعضای خانواده دیده ام و می دانم که تا چه اندازه می تواند ویرانگر باشد. در نتیجه، کم شنوایی برایم یک زنگ هشدار بود". می توان دو آزمایش بالینی گام به گام برای تعیین "سن گوش" انجام داد. تست "گفتار در نویز" از شما می خواهد که سه عدد را در پس زمینه نویز یا آلودگی صوتی چندین بار و در محدوده ای ...
مزیت شگفت انگیز سیر برای مردان؛ از کاهش وزن تا افزایش میل جنسی
توانند رشد باکتری ها را متوقف کنند. به خاطر بسپارید که سیر و عسل ضد باکتری هستند و می توانند عفونت های باکتریایی خاصی را متوقف کنند. فواید سیر برای سلامت جنسی مردان سیر یک ماده دارویی برای درمان بیماری های قلبی، کاهش کلسترول در بدن و پیشگیری از سرطان در نظر گرفته می شود. علاوه بر اینها، مزایایی مانند افزایش باروری مردان و بهبود اختلالات جنسی نیز دارد. 1. سیر به درمان ...
برچسبی که اندام های داخلی بدن را رصد می کند
به گزارش یزدفردا به نقل از اینترستینگ انجینرینگ، این برچسب جدید به اندازه یک تمبر پستی است و روی پوست قرار می گیرد. برچسب مذکور طوری طراحی شده تا علائم بیماری هایی مانند نارسایی کبد و کلیه را رصد کند. همچنین این روند فرایند پیشرفت مواردی مانند تومورها را ردیابی می کند. براساس تحقیق جدید حسگر چسبنده نوین می تواند امواج صوتی را از طریق پوست و بدن ارسال کند. این امواج از اعضای داخلی منعکس ...
باید ها و نباید های دویدن در سن بالای 40 سال
.... آن چراغ قوه باید قابلیت روشن و خاموش شدن راحت را داشته باشد و براحتی قابل شارژ باشد. مراقب زمان دویدن خود باشید استفاده از ساعت دویدن راهی عالی برای پیگیری پیشرفت شما است. ساعت هوشمند سرعت، ضربان قلب، مسافت و زمان ریکاوری و همچنین سطح تناسب اندام را اندازه گیری می کند. استفاده از یک اپلیکیشن در گوشی تلفن همراه هوشمندتان نیز کارساز خواهد بود، اما میزان دقت کم تری دارد و ...
درس هایی که مردان خیلی دیر یاد می گیرند
مداوم فعال بمانید، به سیگنال های بدن خود در هنگام درد یا خستگی گوش دهید. 6. گوش دادن به اندازه صحبت کردن مهم است مردان معمولاً به جای گوش دادن با دقت، سعی در تسلط بر مکالمات، تأثیرگذاری بر نظرات یا حل مسائل دارند. یاد بگیرید تا قبل از پاسخ دادن مکث کنید، سؤالات متفکرانه بعدی بپرسید و تا زمانی که دیدگاه های مختلف را درک نکنید از قضاوت های مداخله جویانه خودداری کنید. به رسمیت شناختن و گوش ...
آیا دویدن در لاغری و کاهش وزن موثر است؟/ پیشگیری از افزایش وزن با این روش
به گزارش زیرنویس، محققان می گویند که دویدن اغلب در کوتاه مدت باعث کاهش وزن می شود و می تواند به پیشگیری از بازیابی وزن شما کمک کند. محققان همچنین معتقدند که دویدن فواید دیگری برای سلامتی از حفظ توده عضلانی تا کاهش چربی بدن دارد. ایسنا در گزارشی نوشت: نتایج تحقیقات جدید محققان دانشگاه ییواسکیلا فنلاند نشان می دهد [... ...
ضرورت انجام اقدامات زیبایی تا کجا؟ | بهترین راه برای مشاوره درست در مورد انجام اقدامات زیبایی
تصویر باورنکردنی از جراحی پلاستیک | جراح زبردست یا کمدین؟ ساده ترین راه برای افزایش اعتماد به نفس به عقیده این متخصص پوست، به طور کلی نه می توان و نه شایسته است که بخواهیم مردم را از انجام اقدامات زیبایی صورت و بدن منع کنیم. اما آنچه مهم است توصیه به ایجاد تعادل و پرهیز از افراط یا تفریط در انجام این گونه امور است. چون در هر دو صورت ممکن است برای اطرافیان ناخوشایند و ...
کمبود کدام ویتامین باعث سرگیجه می شود؟
گلبول های قرمز به اندازه کافی تولید نشوند، اصطلاحا گفته می شود که دچار کم خونی شده اید. از طرفی این مسئله سبب می شود میزان اکسیژن منتقل شده در خون کمتر شود و در نتیجه علایمی را نشان دهید که از شایع ترین آن ها می توان به خستگی و سرگیجه اشاه کرد. یکی از مهم ترین ویتامین هایی که در این پروسه نقش بازی می کند، همین ویتامین ب12 است. این ویتامین عمدتا از منابع گوشتی به دست می آید و مصرف کافی ...
چه غذایی برای پروستات خوبه؟
سلامت پروستات اهمیت بسیار زیادی برای آقایان دارد. مطالعات انجام شده نشان می دهد، دنبال کردن رژیم های غذایی سالم به بهبود سلامت پروستات کمک می کند. بهتر است رژیم غذایی فرد سرشار از مواد مغذی مثل سبزیجات، حبوبات و ماهی های چرب باشد. رژیم غذایی تاثیر بسیار زیادی بر عملکرد غده پروستات یا سایر اندام های داخلی بدن دارند. با اضافه کردن غذاهای سالم به رژیم غذایی خود، می توانید خطر ابتلا به ...
بررسی پوکو X6 پرو شیائومی؛ همه فن حریف و اقتصادی
فریم پوکو X6 پرو، درگاه USB 2.0 Type-C، سینی سیم کارت، حفره های اسپیکر اصلی و میکروفن استقرار یافته اند. در لبه ی بالایی می توان حفره های اسپیکر، میکروفن ثانویه و همچنین فرستنده ی مادون قرمز برای کنترل دستگاه را مشاهده کرد. دکمه ی پاور و افزایش/کاهش صدا نیز در سمت راست گوشی واقع شده اند. حذف جک 3٫5 میلی متری هدفون را نیز برای نخستین بار در این سری شاهد هستیم. حسگر اثرانگشت پوکو X6 پرو نیز ...
ورزشی که در یک ساعت 1000 کیلو کالری می سوزاند
... 3. هماهنگی و انعطاف: اسکواش شما را ملزم می کند که به سرعت به حرکات حریف واکنش نشان دهید و به توپ ضربه بزنید که به بهبود هماهنگی، واکنش و دقت فرد کمک می کند. 4. دلیل و استراتژی. اسکواش چیزی بیش از یک فعالیت ورزشی است. بازیکنان باید تفکر استراتژیک و مهارت های تحلیلی را توسعه دهند تا از حریفان خود جلوتر باشند. بازی اسکواش نیاز به یک رویکرد استراتژیک دارد و توسعه یک استراتژی موثر عنصر ...
خواص پوست انار برای پوست و سلامتی
را مصرف می کنند، فراهم می کند. با این حال، شگفت انگیزتر اینجاست که خواص پوست انار به همان اندازه تاثیر دارد که میوه آن در سلامت کلی بدن شما موثر است.خواص پوست انار ممکن است الهام بخش شما برای شروع خوردن آن باشد. خواص دارویی آن چندین فواید سلامتی دارد که بیشتر به خواص ضد باکتریایی، ضد التهابی، ضد قارچی و ضد ویروسی آن مربوط می شود. پوست انار سرشار از آنتی اکسیدان است و ممکن است آکنه را درمان کند، به ...
همه چیز درباره نمره چشم رپورتاژ آگهی
. در این شماره گذاری، با توجه به نزدیک بین بودن یا دوربین بودن چشم و یا آستیگماتیسم بودن آن، اعداد مثبت و منفی به فرد داده می شود. اعداد مثبت نشان دهنده دوربین بودن چشم و اعداد منفی نشانه نزدیک بین بودن فرد است. چگونه نمره چشم خود را متوجه شویم؟ معاینه چشم، به منظور اطمینان پیدا کردن از سلامت جسم صورت گرفته و بسیار مهم و ضروری می باشد. روش های مختلفی برای انجام این معاینات ...
بررسی آنر X9b؛ رویین تنِ شرقی
دوربین اصلی سه گانه مجهز شده که حسگرهای 2+5+108 مگاپیکسلی را شامل می شود. حسگر 108 مگاپیکسلی دوربین عریض این گوشی اندازه تقریبا 0.6 اینچی دارد. این دوربین از فناوری پیکسل بینینگ 9 در 1 نیز بهره می برد. به نظر می رسد که دوربین 5 مگاپیکسلی فوق عریض آنر X9b کیفیت چندان خوبی نداشته باشد که البته به این موضوع در ادامه خواهیم پرداخت. دوربین 2 مگاپیکسلی این میان رده نیز وظیفه ثبت تصاویر ماکرو از ...
5 کمبود تغذیه ای در رژیم های غذایی مدرن
ویتامین D که به نام ویتامین خورشید معروف است، باعث افزایش جذب کلسیم و سلامت استخوان ها می شود. اما کمبود این ویتامین بسیار شایع می باشد و تخمین زده می شود 41 درصد از افراد بزرگسال به میزان کافی ویتامین D ندارند. ازآنجایی که ما به طور منظم سطح ویتامین D بدن خود را چک نمی کنیم، بیشتر کسانی که کمبود این ویتامین را دارند از این مسئله آگاه نیستند. افراد سنین بالاتر، کسانی که پوست تیره تری دارند، کسانی ...
تست سرطان معده در منزل + علائم آن
برخوردار است. موسسه لیماطب، به منظور ارائه خدمات بهتر و در جهت تسهیل در اطلاع رسانی، مشاوره های لازم در زمینه تست سرطان معده را در دسترس شما قرار می دهد. برخی از آزمایشاتی که در محیط منزل اجرا می شوند، در زیر مورد بررسی قرار می گیرند. معاینه فنی و تاریخچه سلامت فرد این مرحله، نخستین و اساسی ترین گام در فرآیند تشخیص سرطان معده است. پزشک عمومی یا متخصص خون و سرطان، با ...
قند خون چه موقع خطرناک می شود؟
به اهمیت این موضوع، اجرای راه های پیشگیری و تغییرات در سبک زندگی می تواند به جلوگیری از افزایش قند خون و تأثیر مثبت در سلامت عمومی کمک کند. از جمله اقدامات کلیدی برای پیشگیری از افزایش قند خون می توان به تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، مدیریت استرس و نظارت دقیق بر قند خون اشاره کرد. همچنین، همکاری با تیم درمانی و مشاوره با متخصصین تغذیه می تواند نقش مهمی در مدیریت و پیشگیری از مشکلات ...
بسته بندی فست فود موجب انتقال مواد سمی به زنان باردار می شود
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیسن نت، محققان هشدار می دهند که اگر در دوران بارداری فست فود مصرف شود، مواد شیمیایی ناشی از بسته بندی می تواند به جنین آسیب برساند. دکتر شیلا ساتیانارایانا ، نویسنده ارشد این مطالعه و متخصص اطفال و محقق در مؤسسه تحقیقات کودکان سیاتل واشنگتن، می گوید: وقتی مادران در معرض این ماده شیمیایی قرار می گیرند، این مواد سمی می توانند از جفت عبور کرده و وارد ...
مزایا و معایب فیبرواسکن کبد
در کمال خونسردی و آرامش این تست را انجام دهد و در صورت نیاز به تکرار عوارضی برای فرد به همراه ندارد. دکتر امانی می گوید: مزیت اصلی این است که فیبرواسکن روشی سریع و بدون درد برای ارزیابی سلامت کبد است. در بخش قابل توجهی از بیماران، این روش جایگزین بیوپسی کبد شده است. از مزایا فیبرواسکن می توان به این اشاره کرد که در بسیاری از مواردی که هیچ نشانه ظاهری از بیماری کبدی متوسط یا حتی شدید وجود ...
دمای بدن افراد افسرده بالا است
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیسن نت، اشلی میسون ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا، می گوید: از نظر ما، این بزرگترین مطالعه تا به امروز برای بررسی ارتباط بین دمای بدن و علائم افسردگی در یک نمونه وسیع جغرافیایی است. این مطالعه جدید شامل بیش از 20000 نفر از 106 کشور جهان بود که از دستگاهی استفاده می کردند که دمای بدن آنها را اندازه گیری می کرد. این مطالعه به مدت هفت ماه ...
معالجه افسردگی با گرما درمانی و سونا
، محققان اعلام کردند که این یافته ها ممکن است از استفاده از مداخلاتی که به طور موقت دمای بدن را افزایش می دهند، مانند یوگای داغ، حمام های پرترمیک، و سوناهای مادون قرمز، حمایت کند. تحقیقی که در اوت 2016 منتشر شد همچنین نشان داد که هیپرترمی کل بدن ( درمانی که برای افزایش اندکی دمای بدن فرد استفاده می شود) ممکن است یک درمان بالقوه برای افسردگی باشد. منبع: همشهری ...
تاثیر سریع رژیم های گیاهی و کتو بر سیستم ایمنی بدن
که در دو هفته اول نگرفته بودند، تبعیت کردند . در طول این دوره یک ماهه، محققان به دقت روی نشانگرهای زیستی، تغییرات متابولیک، و میکروبیوتای شرکت کنندگان و همچنین باکتری های روده و تغییرات متابولیک برای نظارت بر اثرات بالقوه رژیم های غذایی روی سیستم ایمنی، نظارت کردند. آنچه محققان دریافتند این بود که این رژیم ها به روش های متفاوتی بر پاسخ سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارندو باعث بهبود و تقویت ...
بهترین نوشیدنی برای کبد چرب چیست؟
کبد یکی از مهم ترین اندام های بدن ماست. نقش مهمی در سم زدایی مواد زائد، تنظیم مواد مغذی، آنزیم ها و موارد دیگر دارد. علاوه بر این، کبد مسئول ترشح شیره صفرا است که به هضم و متابولیسم کمک می کند. به همین دلیل است که مراقبت مناسب از کبد برای حفظ سلامت کلی مهم است. در این میان افرادی که بیماری کبد چرب دارند باید بسیار بیشتر از سایر افراد در خوردوخوراک خود دقت کنند؛ زیرا آنچه که می خوریم ارتباط مستقیم ...
خرید ساعت هوشمند | لیست قیمت ساعت هوشمند
ساعت های هوشمند اپل پایش می شوند. در مواقعی که سلامت فرد در خطر باشد ساعت این مسئله را تشخیص داده و به کاربر هشدار می دهد. دقت و حساسیت ساعت های هوشمند اپل در این حوزه یکی از دلایل شهرت آنها است. خرید ساعت هوشمند سامسونگ ، انتخابی هوشمندانه سامسونگ یکی از شرکت هایی است که در حوزه های مختلف تکنولوژی به خوبی درخشیده است. ساعت های هوشمند این شرکت نیز از این قائده مستثنی نیستند و ...
بهترین منایع غذایی برای ورزشکاران گیاه خوار
پروتئین را در وعده شام می خورند. با این حال، باید محدودیتی در میزان دریافتی پروتئینی که فرد می تواند جذب کند داشته باشد. این حد در افراد مختلف متفاوت است، اما برای ورزشکاران اغلب حدود 25 گرم در هر وعده است. در حالی که مهم است که غذاهای غنی از پروتئین را در رژیم غذایی خود بگنجانید، زیاده روی در مصرف پروتئین مفید نیست چون بدن شما نمی تواند پروتئین اضافی را جذب کند. یک تحلیل برپایه 9 ...