سایر منابع:
سایر خبرها
روایتی از مطیع ترین سرباز ولایت
منصوب شد و در 18 اردیبهشت 1366 به درجه سرتیپی ارتقا یافت. عمده شهرت سرتیپ صیاد شیرازی در دنیا به واسطه حضور در عملیات مرصاد به عنوان فرمانده است. در سال 67 که مجاهدین خلق (منافقین) با حمایت نیروهای عراقی مرزهای غرب ایران را مورد هجوم قرار گرفته داده بودند، صیاد شیرازی آن ها را در عملیاتی تحت عنوان مرصاد شکست داد و ضربه ای سخت به آنان وارد کرد. تمام رزمندگانی که در این عملیات حضور داشتند، حضور موثر ...
چرا کلیه ها درد می گیرند؟
. 10 فرمان کلیوی 1- فشارخون تان را به طور منظم اندازه گیری کنید و در محدوده طبیعی متناسب با سن تان نگه دارید. 2- اگر دیابت دارید، حتما باید تحت نظر پزشک باشید و بیماری تان را کنترل کنید. 3- حتما رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و روزی 5 واحد از میوه ها و سبزی های تازه استفاده کنید. 4- مراقب کلسترول خون تان باشید. 5- سیگار نکشید. ...
ضدقهرمان بودن در نقش اصلی بسیار دشوار است/بازی نقش محمدرضا پهلوی راه رفتن روی لبه تیز شمشیر است
...> انصافاً حالات و راه رفتن او را خیلی خوب در نقش تان در آورده اید... شما لطف دارید. به هر حال به خاطر تمریناتی بود که انجام می دادم، چراکه عاشق بازی در نقش های مختلف هستم و آزمون و خطا و نقد را دوست دارم. بسیار خوشحال خواهم شد کسی ایراد کارم را بگیرد، چون اساساً کار بدون ایراد وجود ندارد. تمام تلاشم در کار این بود که خیلی با دقت پیش بروم. روز اولی هم که این سریال کلید خورد، بسیار حیثیتی با نقشم ...
عزیز نسین شورشی بود!
ارسلان فصیحی سه کتاب مگه تو مملکت شما خر نیس؟ ، محمود و نگار و دیوانه ای بالای بام را ترجمه کرده است؛ فصیحی می گوید در مصاحبه ای از رضا همراه خوانده که آثار ترجمه شده او نوشته های خود همراه بوده که به نام نسین منتشر کرده است. از آنجایی که بیشتر ترجمه از عزیز نسین در پیش از انقلاب به نام رضا همراه رقم خورده همچنین ویژگی تسری نقد اجتماعی جامعه ترکیه به جامعه ایرانی و اعتراف رضا همراه به ...
پیشنهادات مختلفی برای ایجاد تنوع در محیط کار
پیشنهادات مختلفی برای ایجاد تنوع در محیط کار برایتان داریم با استفاده از آن ها می توانید ساعات کاری تان را بهتر و متنوع تر بگذرانید توصیه های ما را در ادامه مطالعه کنید افراد بسیاری صبح به منظور سر کار رفتن از خواب بیدار می شوند و خود را برای روز جدید و فعالیت هایی که قرار است انجام دهند آماده می کنند. افراد مختلف معمولا در طول روز راندمان و کارایی مشخصی دارند، اما با رعایت برخی نکات ...
بزرگترین براندازان، مفسدان اقتصادی هستند/ خرده گفتمان اصولگرایی خودرا جای فرا گفتمان جمهوری اسلامی ...
مدیریت فرهنگی نهاد رهبری در دانشگاههای کشور در دوره اصلاحات، دبیری جشنواره بین المللی نهج البلاغه، ریاست انجمن مدیران روزنامه های غیردولتی ایران، سردبیری روزنامه صدای عدالت بخشی از سوابق اجرایی این جانباز 30 درصد جنگ تحمیلی است. وکیلی در حال حاضر مدیرمسئولی و صاحب امتیازی روزنامه های ابتکار، ابتکار جنوب و ابتکار کیش را برعهده دارد. وی دارای دو مدرک دکتری در رشته های علوم سیاسی و کلام و فلسفه است و در حوزه نیز درس خارج فقه و اصول خوانده است. این سیاست پیشه 51 ساله یاسوجی، اسفند ماه ...
گفتگو با برادر اولین شهید مدافع حرم اهل سنت
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، شهید ملازهی اولین شهید اهل سنت است که در مقام مدافع حرم به درجه رفیع شهادت نائل می آید. علی ملازهی برادر شهید از دیدار خانواده شان با مقام معظم رهبری و اعتقادات محکم برادرش و پیوند محکم شیعه و سنی در سیستان و بلوچستان می گوید. با اینکه خانواده شما از اهل تسنن هستند ولی برادرتان در راه دفاع از حرم به شهادت رسیدند. جو اعتقادی خانواده تان چگونه ...
15 سال بیشتر عمر کنید!
مقایسه با آنهایی که کمتر از یک بار در هفته سراغ این غذاها می رفتند، 14درصد کمتر با احتمال از دست دادن جان شان روبه رو بوده اند. بادام زمینی بخورید اگر به بادام زمینی و ترکیب هایی که با آن درست می شود حساسیت ندارید، از همین امروز سراغ آجیل فروشی سر راه تان بروید و یک کیسه بزرگ بادام زمینی بخرید. محققان می گویند این دانه خوش طعم خطر مرگ ناشی از حمله قلبی را کاهش می دهد. به گزارش ...
معیارهای ازدواج سحر زکریا!
می بردم. دوست داشتم در هنرستان درس بخوانم ولی والدین من ترجیح می دادند من نظری درس بخوانم. در دبیرستان در رشته اقتصاد تحصیل کردم و بعد در دانشگاه سراغ بازیگری رفتم. این کار عشق من بود و خدا را شکر می کنم که بالاخره توانستم به آن برسم. رابطه تان با معلم ها چگونه بود؟ به نظر شما معلمان آن زمان با دوره کنونی چه تفاوت هایی داشتند؟ من از معلم های دینی و امورتربیتی خوشم می آمد چون ...
مهم ترین ویتامین های مورد نیاز بدن
عملکرد خون رسانی و حذف گلبول های قرمزی است که پیر و ناکارآمد شده اند. به دلیل نقش مؤثر همین عنصر است که وقتی دچار بیماری کم خونی می شوید پزشکان داروهای افزایش آهن یا غذاهای سرشار از این ماده معدنی را تجویز می کنند. منابع تأمین آهن : گیاهان پربرگ سبز، غذاهای دریایی مثل ماهی و جلبک دریایی، جگر، لوبیا، بادام زمینی، گیلاس، غلات سبوسدار گوشت پرندگان. روی یا زینک نقش آن ...
فواید آب در کاهش وزن
، جایگزین می کنید. پیرو قانون 8 لیوان آب در روز بنوشید خیلی ساده است، روزانه 8 لیوان آب بنوشید تا وزن ایده آل تان را حفظ کنید. این قانون توسط بیشتر متخصصان تغذیه توصیه می شود. افزایش احساس سیری تست های بالینی نشان می دهند نوشیدن آب قبل و حین وعده های غذایی، احساس سیری را افزایش می دهد. اگر احساس رضایت و سیری بیشتر شود، یعنی کالری کلی کمتری دریافت می گردد. همه این ها کاهش وزن تدریجی را دربر دارد. البته از طرفی هم برخی متخصصان معتقدند که نوشیدن آب زیاد بین غذا خوردن موجب بروز مشکلات گوارشی می شود. ...
آیا ورزش می تواند باعث آرامش در افراد شود؟
زمان برای انجام ورزش به ریتم بدن شما بستگی دارد ولی معمولا بهتراست این ورزش ها صبح قبل از صبحانه یا شب انجام شوند. توصیه می شود افراد کهنسال روزانه نیم ساعت و جوانان نیم تا یک ساعت و نیم این ورزش ها را انجام دهند اما یادتان باشد این ورزش ها را آرام انجام دهید تا ضربان قلبتان از 140 بالاتر نرود. ورزش های هوازی چه تاثیری روی بچه ها دارند؟ تحقیقات نشان داده سیستم عصبی و عضلانی ...
- شهرام جزایری - بودن چه حسی دارد؟! (1)
فقط در مورد قطعیت ها، نه درباره گزارشات احتمالی و اثبات نشده. در همه جای دنیا از رسانه ها حساب می برند ولی در کشور ما حساب نمی برند چون حرف اضافی و غیرمستند زیاد زده اید. اگر رسانه در ریل اصلی خودش قرار بگیرد و مردم و مسوولان به آن اعتماد کنند کارایی خودش را خواهد داشت. شاید شما هم با ما هم عقیده باشید که در حال حاضر در این مملکت فساد به شدت بالاست. ولی شما طوری صحبت می کنید که انگار ...
روش های درمان واریس
همچنین باید از پوشیدن کفش های پاشنه بلند خودداری کنید. هر چقدر کفش مسطح تر باشد به ماهیچه های پا فشار کمتری وارد می شود و همین امر از بروز بیماری هایی همچون واریس جلوگیری می کند. درمان واریس: اولین کاری که باید انجام دهید مراجعه به یک پزشک متخصص است. این فرد می تواند در درمان واریس به شما کمک کند. بسته به درمان های مورد نیاز، یک جراح عروق، متخصص پوست یا متخصص ورید می تواند درمان ...
انقلاب باید نشان بدهد که می تواند مشکلات اقتصادی را برطرف کند
حاشیه نگاری، روایت این دیدار را که قابل استفاده عمومی است، منتشر کنم: انگشتری که قبل از مراسم هدیه شد همین روزها قرار است هر 2 چشمش را عمل کنند؛ چشم هایی که در دفاع از حریم اسلام و اهل بیت(ع) در عملیات آزادسازی نبل و الزهرا داده تا برای روزی که همه چشم ها به زیر هستند، این چشم ها او را سربلند کنند؛ و حالا آمده اینجا تا با کورسویی که مانده، آقا را ببیند؛ به آقا می گوید شما خیلی دوست ...
باهوش بپوش
وجور همراه است؛ چون روی ساعت مچی تان می توانید ایمیل ها یا پیام هایتان را در شبکه های اجتماعی چک کنید. کلاه کپ New Era یکی از راه های جلوگیری از تابش مستقیم نور خورشید استفاده از کلاه است. کلاه New Era با استفاده از یک نقاب بلند پوست صورت تان را از تابش نور آفتاب محافظت می کند. جنس پارچه ای که در نقاب این کلاه استفاده شده از پنبه است. این جنس پارچه باعث می شود از پوسیدگی این بخش ...
این سبزی مانند آهن ربا بیماری ها را از بدن شما بیرون می کشد !
...، جوش های صورت، بثورات و زخم های صورت دارد. به منظور درمان این مشکلات پوستی شما باید یک برگ کلم را در ناحیه ی مورد نظر قرار دهید و پس از 15 دقیقه شما تاثیرات آن را به خوبی مشاهده کنید همچنین کلم خاصیت ضد پیری دارد با مصرف این سبزی چین و چروک های پوست شما کاهش می یابد. مشکلات تیروئیدی خود را درمان کنید غده تیروئید بر متابولیسم شما و سیستم گوارش تان تاثیر گذار ...
فوت و فن آراستگی
آرایشی ضدآب استفاده کنید و باید تناژ آرایشی خود را تغییر بدهید. یادتان باشد که رنگ آرایش در بهار و تابستان ملایم می شود. نباید: آرایش روی پوست خشک هرگز این یک اشتباه بزرگ است. یک نباید به معنای واقعی کلمه. اگر پوست خشکی دارید، دست کم یک بار در هفته باید از کرم های لایه بردار استفاده کنید و سپس حسابی به صورت تان مرطوب کننده بزنید. در غیر این صورت آرایش روی پوست شما نمی خوابد و ...
طب سنتی کدام سبک زندگی را به شما پیشنهاد می کند؟
به انواع بیماری ها پیشگیری کنید. می توانید شغلی انتخاب کنید که در آن به خوبی بدرخشید و حتی می توانید با تکنیک های طلایی که متخصص طب سنتی در اختیارتان قرار می دهد بهترین شاهزاده رویاهای تان را به زندگی مشترک دعوت کنید. با ما همراه باشید و توصیه های دکتر سعید صانعی مشاور طب سنتی و گیاه درمانی را در این باره بخوانید. طبعی که از بدو تولد همراهی تان می کند برای آنکه تعریف ساده ای ...
ترفند های درمانی چروک زیر چشم
نظر بیایید. زنان و مردان بسیاری وجود دارند که در 20 تا 30 سالگی چنین مشکلی دارند که البته با افزایش سن وضع آن ها بدتر می شود. اگر شما هم از چشمان پف کرده خود خسته شده اید و دل تان نمی خواهد تا دوستان تان از شما بپرسند، چرا این قدر خسته ای؟ این مطلب را بخوانید تا بیشتر درباره پف چشم و راه حل های درمان آن را بدانید. پف و کیسه های زیرچشم چگونه پدید می آیند؟ ...
حقایق کمتر شناخته شده در مورد عطسه
آفتاب : جهان نیوز نوشت: عطسه ممکن است به خاطر خلاص شدن از مواد محرک ناخواسته همچون گردوخاک، موی گربه یا گرده گیاهان باشد. معمولا ریه های انسان به هر چیزی که نیاز نداشته باشد آن را از طریق عطسه به بیرون می فرستد. البته چیزهای زیادی در مورد عطسه وجود دارد. در این مقاله همراه ما باشید تا حقایق کمتر شناخته شده در مورد عطسه را مرور کنیم. در سال 1950 ، یک زیست شناس هارواردی به نام ویلیام ...
عوارض مصرف بیش از حد ویتامین ها
؟ دکتر صفوی برای مخاطبان این طور توضیح می دهد: معمولا زمانی که تشخیص دهیم آهن بدن بیمار خیلی کم شده است یا برای کسانی که کم خونی فقر آهن دارند علاوه بر رژیم غذایی مناسب (که تامین کننده آهن است) آهن اضافی هم از طریق مکمل ها تجویز می کنند. به علاوه برای گروه های سنی مختلف ممکن است نیازهای مختلفی وجود داشته باشد. به عنوان مثال یکی از گروه هایی که در معرض کم خونی فقر آهن قرار دارند دختران ...
روایتی خواندنی از دیدار عیدانه رهبری با مسئولان/ انگشتری که قبل از مراسم اهدا شد
اشکالی ندارد. ما از اول انقلاب تا حالا افرادی داشتیم ضد انقلاب بودند، یعنی هیچ مشکلی هم با اینها به خاطر ضد انقلاب بودن نداشتیم. مخالف بودند با انقلاب... هیچکس کاری با اینها [ندارد]. خب می بینید دیگر، از اول انقلاب چه کسی را به جرم اینکه شما غیر از فکر امام فکر می کنیدیا غیر از فکر نظام فکر می کنیدیا غیر از فکر انقلاب فکر می کنید، چه کسی را تا حالا مورد تعرّض قرار دادند به خاطر این چیزها؟ چنین چیزی ...
10 بیماری اینترنتی
طولانی به صفحة نمایشگر رایانه خیره می مانید، دچار سوزش و درد چشم شوید. به گفتة پزشکان مایو کلینیک، با وجودی که خستگی چشم آزاردهنده است امّا معمولاً مشکل حادّی نیست و پس از استراحت دادن به چشم ها برطرف می گردد. 9- اضطراب سلامتی/ فاجعه سازی از درد بعضی افراد مایلند علائم درد در بدنشان را به طور مبالغه آمیزی تفسیر کنند. روان شناسان به این تمایل، فاجعه سازی از درد می گویند. یعنی تمایل ...
فرهنگ در رسانه
اش احساس می شود. این بازیگر شبکه نمایش خانگی را رقیب مناسبی برای تلویزیون دانست و توضیح داد: جذب مخاطب اتفاق نمی افتد مگر در شرایطی که رقابت سالم وجود داشته باشد. من تلویزیون خودمان را با شبکه های ماهواره ای قیاس نمی کنم چون ربطی به هم ندارند و اصلا تولیدات آنها آثار ارزشمندی هم نیستند که بخواهیم درباره شان صحبت کنیم و مطرح کردنش بها دادن الکی است، اما شبکه نمایش خانگی یک رقیب سرسخت خوب برای ...
ماداگاسکار؛ اعجاب انگیز و خارق العاده/تصاویر
وحش کم نظیر آن سبب شده این کشور یکی از مقاصد پرطرفدار طبیعت گردان باشد. به این کشور صحرای سرخ بزرگ هم می گویند، چون ارتفاعات مرکزی اش پوشیده از خاک سرخ است. این کشور معمولا دو فصل دارد؛ یک فصل گرم بارانی از نوامبر تا آوریل و یک فصل خنک تر و خشک از می تا اکتبر. بهترین زمان سفر به ماداگاسکار آوریل تا نوامبر است. در حال حاضر پرواز مستقیمی از ایران به ماداگاسکار وجود ندارد و بهترین مسیرهای ...
عناوین روزنامه + فال روزانه + فال حافظ دوشنبه 30 فروردین 95
...: وبسایت جار فال روزانه - فال امروز شما دوشنبه 30 فروردین 1395 فال روزانه به همراه فال حافظ با تعبیر فال حافظ فال روز متولدین فروردین: شما باید چشمان تان بر روی بعضی از مسائل ببندید و وانمود کنید که آنها را نمی بینید زیرا در غیر این صورت تنها شما آسیب می بینید. شما دارای انرژی های مثبت زیادی هستید انرژی هایی مانند صبر، استقامت، که هر شخصی این انرژی ...
6 غذای طبیعی که مثل دارو برای پوست تان عمل می کنند
، استروژن به دلیل این که سطح کلاژن را افزایش می دهد، هورمون اصلی است. کلاژن پروتئینی است که باعث سفتی و استحکام پوست می شود. این ماده نیز جریان خون به پوست را آسان می کند به طوری که می تواند بعد از این که آسیب دید خودش به سرعت خوب شود. متخصصان بیان می کنند هنگامی که سطح استروژن در بدن تان کاهش میابد، سینه ها کوچک می شوند و به داخل بدن کشیده می شوند. مصرف روزانه ی نصف فنجان گیاه برگدار تیره توصیه می شود. منبع: همشهری آنلاین ...
چگونه از اعتیاد به اینترنت رهایی یابیم؟
دوری از اعتیاد به نرم افزارهای ارتباطی را، تفریح های خارج از خانه دانست و خاطرنشان کرد: قرار نیست این تفریح ها گران باشند، همین که به پارک سری بزنید کافی است. وقتی به تفریح می روید، اینترنت وسایل تان را قطع کنید و به خودتان قول بدهید حتی نیم نگاهی به صفحه نمایشگر تبلت یا تلفن همراه تان نیندازید. وی گفت: همچنین با دستگاه های ارتباطی مثل تلفن همراه و تبلت در محل های پر رفت وآمد و شلوغ ...
گلایه های مدیر جشنواره جهانی فجر
استادان دانشگاه های مختلف برسانیم که چنین فضایی هست و شما می توانید کوله باری از تجربیات مختلف را در رشته مورد مطالعه تان و نه لزوما رشته سینما، بلکه دیگر رشته هایی که سینما در آن ره توشه هایی دارد همچون جامعه شناسی ، مردم شناسی ، ادبیات و علوم انسانی ، فلسفه و ... به دست آورید چون در این چند روز، کشورهای مختلف با فرهنگ های گوناگون این تجربیات را در اختیار مخاطبان ما قرار می دهند و دانشجویان ما می ...