خانه
غذاهایی که شما را زیباتر می کنند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
3 گیاه خوش عطر برای رفع تشنگی و بهبود مشکلات گوارشی روزه داران
به گزارش بهداشت نیوز از آنجا که در ماه مبارک رمضان به سر می بریم و اوقات زیادی را بدون غذا و به ویژه نوشیدن مایعات می گذرانیم، بهتر است بین افطار تا سحر از مواد غذایی، خوراکی ها و نوشیدنی هایی استفاده کنیم که بتوانند کمبودهای به وجود آمده در ساعات روز و ناشی از روزه داری را تا حدودی بهبود بخشیده و قوای بدن را افزایش دهند. بهار نارنج، شکوفه درخت نارنج است که در عطر سازی و ساختن اسانس ...
بهبود عملکرد و تقویت مغز با این میوه
این میوه دارای طعم و مزه خوشایندی است و مصرف آن به بهبود عملکرد مغز، سلامت قلب و عروق، کاهش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت و سرطان و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. در این مقاله به بررسی کامل خواص گردو تازه می پردازیم. فواید گردو تازه برای پیشگیری از پیری زودرس به گزارش چی شی، یکی از خواص گردو تازه، وجود آنتی اکسیدان در آن می باشد. آنتی اکسیدان ها از مشکلاتی ...
علائم کمبود ویتامین دی در میان کودکان چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، ویتامین دی برای بهبود سلامت استخوان ها و ماهیچه ها مهم و ضروری است، زیرا به بدن کمک می کند تا کلسیم و فسفات مورد نیاز از مواد غذایی را جذب کند که برای استخوان های سالم و قوی مهم هستند، فقط بعضی از مواد غذایی مانند ماهی به طور طبیعی حاوی ویتامین دی هستند، دریافت ویتامین دی فقط از طریق رژیم غذایی دشوار است و بهترین منبع آن نور خورشید است؛ کمبود این ویتامین می ...
خواص درمانی پیازچه برای سلامت قلب و تقویت استخوان ها
...> پیازچه برای بهبود کل سیستم ایمنی بسیار خوب است. بنابراین، مطابق نظر بسیاری از کارشناسان سلامتی، یک نوع بخصوص از پیاز، از جمله پیازچه، مقدار فراوانی مواد شیمایی گیاهی، به خصوص فلاونوئیدهایی مانند آنتوسیانین و کوئرستین در خود دارد. آن مواد شیمایی گیاهی که در پیازچه وجود دارند برای بهبود قدرت سیستم ایمنی بدن بسیار حیاتی خواهند بود، به واقع، مطابق مطالعاتی که در ژورنال آمریکایی کلینیکال نوتریشن منتشر ...
هندوانه زرد چیست و چه خواصی دارد؟
. این ترشی اشتها را افزایش می دهد. نحوه نگه داری هندوانه و مدت زمان نگه داری آن برای نگهداری هندوانه بریده شده، روی قسمت بریده آن سلفون کشیده و در یخچال نگه دارید. برای اینکه از طعم شیرین و طراوت هندوانه بریده شده محاظفت کنید بهتر است آن را بیش تر از یک هفته در یخچال نگه ندارید. هندوانه ی بریده شده را هم خیلی نباید در فریزر نگه داشت. توجه داشته باشید که مدت زمان نگهداری آن در فریزر حداکثر یک ماه است. رنگ هندوانه زرد مانند سایر رنگ های سفید و قرمز در هندوانه یک مسئله عادی است و جای نگرانی وجود ندارد. انتهای پیام ...
5 ماده غذایی که آب بدن را تامین می کنند
و به عنوان یک رفع کننده طبیعی تشنگی عمل می کند. هندوانه که سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند لیکوپن است به سلامت پوست و آبرسانی کلی کمک می کند. کرفس کرفس با داشتن تقریباً 95 درصد آب، یک میان وعده آبرسان است که طعم مطلوبی به وعده های غذایی شما می بخشد. علاوه بر این، کرفس حاوی الکترولیت هایی مانند پتاسیم است که آن را به گزینه ای عالی برای تامین سطح هیدراتاسیون بدن تبدیل می کند ...
پاک شدن کبد از الکل چقدر طول می کشد؟
، ممکن است احساس درد کمتری داشته باشید. شفاف شدن پوست: کمک به دفع سمومی مانند رادیکال های آزاد و فلزات سنگین می تواند منجر به شفاف تر شدن پوست شود. آبرسانی مناسب همچنین به حذف مواد زائد کمک می کند و باعث سلامت پوست می شود. سم زدایی کبد به چه معناست؟ کبد یکی از بزرگترین اندام های بدن انسان است. به دفع سموم و مواد زائد و هضم مواد مغذی و داروها کمک می کند. پتانسیل زیادی برای ...
آب هر میوه برای کدام بیماری مناسب است؟
. چغندر سرشار از مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم، روی، آهن، اسید فولیک، منگنز و ویتامین سی است که همگی با تصفیه کامل خون، درخشندگی و برق پوست را به آن بازمی گردانند. ویتامین آ موجود در هویج هم با آکنه، چین وچروک و رنگ های ناهموار پوست مبارزه می کند. آب خیار ؛ قطعا با معجزه ماسک حلقه های خیار یا پوست خیار آشنایی دارید؛ آب خیار هم اثر مشابهی دارد. پوست را مرطوب، انعطاف پذیر و درخشان می کند. حتی ...
دستگاه لاغری فاردیک چیست؟ آشنایی با انواع مدل های آن
.... با اتصال پدهای این دستگاه به نواحی مختلف بدن، پالس های تولید شده به سلول های چربی منتقل شده و موجب تخریب و تجزیه چربی ها می شوند. در نهایت سلول های چربی تخریب شده از طریق دفع ادرار و تعریق از بدن خارج می شوند. مشخصات فنی دستگاه دستگاه به شکل ایستاده است مزایا دستگاه بهبود رنگ پوست ماساژ درمانی ترمیم تاندون ها و عضلات آسیب دیده ...
بهترین راه از بین بردن کک مک صورت چیست؟
درمان کک و مک با لیزر؛ روشی نوین و ماندگار درمان کک و مک با لیزر به عنوان یکی از موثرترین روش های مدرن در دنیای زیبایی پوست شناخته می شود. این روش با استفاده از پرتوهای لیزری که مستقیماً به سلول های حاوی رنگدانه (ملانین) هدف گیری می کند، به روشن سازی و یکنواخت کردن رنگ پوست کمک می کند. لیزر با شکستن ذرات رنگدانه های تیره و تحریک تولید کلاژن، باعث بهبود کلی وضعیت پوست می شود. معمولاً برای دستیابی به نتایج مطلوب برای رفع کک و مک با لیزر، 3 تا 5 جلسه درمانی در فواصل زمانی مشخص نیاز است. این روش کم تهاجمی بوده و برای مراقبت های پس از درم ...
شرکت در دوره آموزشگاه آرایشگری زنانه چه مزیت هایی دارد؟
، مراقبت از پوست، شینیون و مو، رنگ و مش و میکروپیگمنتیشن باشد. همچنین، باید امکان دسترسی به کلاس های آموزشی در سطوح مختلف، از مبتدی تا پیشرفته، را فراهم آورد تا هر شخص بر اساس سطح دانش و مهارت خود بتواند دوره متناسبی را انتخاب کند. اگر شما هم به دنبال آموزشگاهی با تمام این ویژگی های مثبت هستید، آکادمی خوش ذوق بهترین گزینه برای شماست. ...
واریس چیست؟ علت ها، علائم و درمان
پاها وارد می شود چندین برابر است و همین موضوع در گذر زمان، باعث ضعیف شدن رگ ها و ایجاد واریس خواهد شد. اگر سبک زندگی افراد اصلاح شود و مواد مصرف شده برای هر فرد سلامت باشد، وزن بدن کم کم کاهش یافته و از بروز واریس جلوگیری خواهد شد. درمان بیماری واریس از طریق روش های متفاوتی ممکن است. این روش ها اغلب در درمان بیمار موثر هستند و بعد از گذشت مقدار زمان اندکی، بهبود حاصل خواهد شد. در ادامه ...
چند توصیه مفید برای کاهش چربی خون
...؛ امگا 3 جزو چربی های غیراشباع به حساب می آید. موارد متعدی می توانند سبب کاهش میزان کل چربی بدن شوند و باید در کانون توجه قرار گیرند. به عنوان مثال هنگام خرید باید به برچسب های موادغذایی توجه کرد تا بتوان غذاهای با میزان چربی کمتر انتخاب کرد. همچنین محصولات لبنی کم چرب یا جایگزین های لبنی در برنامه غذایی قرار گیرند. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، به جای ...
9 راهکار برای درمان زخم معده
میزان یک قاشق غذاخوری جوشانده شده و با عسل مخلوط می گردد، معجونی قدرتمند برای درمان زخم معده ایجاد می کند. این ترکیب، که بهتر است به صورت ناشتا مصرف شود، به کاهش التهاب معده کمک کرده و فرآیند ترمیم زخم ها را تسریع می بخشد. شنبلیله با خواص ضدباکتریایی و تقویت کننده دستگاه گوارش خود، در کنار عسل که از رشد باکتری های مضر جلوگیری می کند، یک گزینه عالی برای بهبود زخم های گوارشی است. استفاده از ...
ویتامینی که به رفع خشکی واژن کمک می کند
کردن پوست کمک کنند. مطالعه ای بر روی 52 بازماندگان سرطان سینه و یائسه که روزانه 3.5 گرم اسید چرب امگا 3 به مدت شش ماه مصرف می کردند، انجام شد که خشکی واژن در آنها بهبود پیدا کرد. یک مطالعه نشان داد که اسیدهای چرب امگا 3 ممکن است سطح استروژن را افزایش داده و روانکاری واژن را بهبود بخشد. اسید هیالورونیک هیالورونیک اسید یک ماده شیمیایی طبیعی است که به دلیل عملکرد مهم آن در سلامت پوست ...
10 خوراکی شگفت انگیز برای تقویت و طولانی شدن نعوظ مردان!
، مواد مغذی، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن را تامین میکند، می تواند در عملکرد بهتر دستگاه تناسلی هم تاثیر داشته باشد. از طرف دیگر، بهبود رژیم غذایی ممکن است بیماری های دیگری مانند بیماری های قلبی و عدم تعادل هورمونی را بهبود ببخشد که در جلوگیری از اختلال نعوظ موثر است. این مطلب سلامت برخی از این موارد غذایی و اثرات آنها روی نعوظ را بررسی کرده است. 1.اسفناج برای افزایش سطح ...
چطور جوش های صورت را از بین ببریم؟
سبز به صورت پودر در بازار موجود است و باید آن را با آب مخلوط کرده و به صورت ماسک صورت استفاده کنید. می توانید از سایر مواد تسکین دهنده پوست مانند ماست یا عسل هم استفاده کنید و آن ها را به خاک رس سبز اضافه کنید. 13- از خوردن برخی خوراکی ها پرهیز کنید رژیم غذایی یکی از عوامل به وجود آمدن جوش و آکنه است. غذا های فرآوری شده، لبنیات، الکل و قند های تصفیه شده فرآوری شده (مانند ...
دلایل ایجاد لکه های قرمز روی پوست چیست؟
داشته باشند. این مقاله 13 علت احتمالی لکه های قرمز روی پوست و اینکه آیا آنها باعث نگرانی هستند و همچنین زمان مراجعه فوری به مراقبت های پزشکی را بررسی می کند. لکه ها ممکن است در رنگ های مختلف پوست یکسان به نظر نرسند. به عنوان مثال، آکنه ممکن است در رنگ های پوست روشن تر قرمز به نظر برسد، اما در پوست های تیره مانند لکه های تیره به نظر برسد. تحقیقات همچنین نشان داده است که از آنجایی ...
سریع ترین درمان قارچ پوستی با دکتر پوست آنلاین
صورت زیر است: قارچ صورت: زمانی که عفونت قارچی در صورت به وجود بیاید خود را به شکل ضایعات دایره ای متعدد در پوست نشان می دهد. قارچ پا: معمولاً عفونت در این ناحیه با علائمی مانند قرمزی، خارش، ترک خوردگی، خشکی و در برخی موارد ایجاد بثوراتی که از آن ها ترشحات خارج می شود همراه است. قارچ تناسلی: عفونی شدن ناحیه تناسلی باعث بروز علائمی مانند قرمزی، خارش و ترشحات سفید و خمیری می شود. قارچ بدن ...
سفر خوشبو؛ کمپینی نوآورانه برای ترویج سلامت و آگاهی اجتماعی
آفتاب نیوز : یکی از معضلاتی که در فضا ها و وسایل نقلیه عمومی وجود دارد، انتشار بوی نامطبوع بدن است. باکتری هایی که در طول روز روی پوست جمع می شوند و با تعریق بدن، بوی آن ها در فضا انتشار می یابد، می توانند بوی ناخوشایندی ایجاد کنند که موجب ناراحتی دیگران و خجالت فرد می شود. برای حل این مشکل، آمبرلا تولیدکننده محصولات بهداشتی و آرایشی، کمپین سفر خوشبو را راه اندازی کرده که هدف آن ترویج ...
کاشت سبزه فوری در کمترین زمان برای جاماندگان
دندان و سایر مشکلات دندانی است. ماساژ لثه ها با پودر سبزه گندم می تواند مشکلات لثه را بهبود بخشد و لثه های شما را محکم و سفت تر کند. این مکمل شگفت انگیز التهاب عمومی را کاهش داده و از بین می برد. بنابراین، از درد و دردهای شایع بدن تسکین خلاص می شوید. مصرف منظم مکمل های گندم مانند پودر سبزه گندم باعث بهبود بینایی بهتر می شود. سیاه رگ های واریسی، که به آن واریس نیز گفته ...
انتخابی هوشمندانه برای تناسب اندام: راهنمای جامع عمل های لاغری
. بخیه زدن و بستن برش ها مزایای جراحی باندینگ معده: . کاهش وزن قابل توجه: . به طور متوسط 30 تا 40 درصد از وزن اضافی بدن در 1 تا 2 سال بعد از عمل . در برخی موارد، کاهش وزن تا 60% از وزن اضافی . بهبود سلامتی عمومی: . کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی مانند دیابت نوع 2، فشار خون بالا، بیماری قلبی و سکته مغزی . بهبود تنفس و خواب . افزایش سطح ...
درمان های خانگی برای رفع جای جوش و آکنه
به گزارش زیرنویس، جوش ها یکی از بارزترین مشکلات پوستی هستند که معمولا بهبود پیدا می کنند؛ ولی ممکن است جای این جوش ها روی پوست باقی بماند که در این صورت بسیار آزار دهنده خواهند بود. در این مطلب به شرح راهکارهای مناسبی برای درمان جای جوش و آکنه می پردازیم. جای جوش درواقع زخمی است که از [...]
کاشت پنل خورشیدی در چشم انسان/ بیونیکِ خود-توان در راه است
سیستم عصبی به بازگرداندن عملکرد از دست رفته ی عضو بدن کمک می کنند. از این نوع پروتز های عصبی می توان به کاشت حلزون اشاره کرد؛ وسیله الکترونیکی کوچکی که با جراحی در گوش داخلی کاشته شده و عصب شنوایی را تحریک می کند تا سیگنال های صوتی را مستقیما به مغز برساند و شنوایی را بهبود بخشد. اکنون، محققان دانشگاه نیو ساوت ولز (UNSW) در تلاش برای ارائه فناوری عصبی مشابهی هستند که بتواند بینایی افراد ...
با این مواد غذایی زانو درد را درمان کنید
...: خوراکی هایی که مانع از جذب کلسیم می شوند، نباید مصرف شوند. این خوراکی ها از تراکم توده استخوانی کاسته و ضعف اسکلت استخوانی را تشدید می کند. منابع: گوشت قرمز، آب جوجه که برای تهیه سوپ استفاده می شود (حاوی میزان چربی بالایی است)، قهوه، چای، شکر و نمک. 3. ممنوع های درهم: مواد غذایی حاوی اُگزالات مانند ریواس، زغال اخته، انواع آلوها، کنگر و ریواس نباید ...
همه چیز درباره تزریق چربی به باسن
بهتر و جلوگیری از مشکلات پس از جراحی، اهمیت استراحت و پیگیری دقیق نکات پساعمل نیز بسیار حائز اهمیت است. از این رو، قبل از تصمیم گیری برای انجام این جراحی، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کرده و اطلاعات کافی را در این زمینه به دست آورید. مزایای فرم دهی به باسن با تزریق چربی فرم دهی به باسن از طریق تزریق چربی یک روش جراحی زیبایی است که در آن چربی از مناطق دیگر بدن شما جمع آوری و ...
درمان های خانگی برای رفع جای جوش و آکنه
به گزارش رکنا، جوش ها یکی از بارزترین هستند که معمولا بهبود پیدا می کنند؛ ولی ممکن است جای این جوش ها روی پوست باقی بماند که در این صورت بسیار آزار دهنده خواهند بود. در این مطلب به شرح راهکارهای مناسبی برای می پردازیم. جای جوش درواقع زخمی است که از التهاب ناشی از جوش برجای مانده است و ظاهر ناخوشایندی روی پوست به وجود می آورد. برای درمان جای جوش روش های متفاوتی وجود دارد که بیشتر آن ها ...
علائم سرطان مغز استخوان چیست؟
...> • تنگی نفس • تب • درد استخوان • کاهش وزن • تعریق شبانه • بزرگ شدن غدد لنفاوی یا طحال • عفونت های مکرر • چهره رنگ پریده • کبودی مکرر و بدون دلیل • خونریزی طولانی زخم های کوچک • بدن درد نشانه های لنفوم شبیه به نشانه های لوکمیا هستند؛ اما ممکن است شامل موارد زیر باشد که عبارت اند از: • سرفه مزمن • خارش پوست • عرق شبانه ...
