سایر منابع:
سایر خبرها
کشف سرب از مواد مخدر موجود در بازار
مسمویت مصرف کنندگان می شود. عضو این گروه مطالعاتی گفت: علی رغم وجود گزارشات مرگ به واسطه وجود سرب در مواد مخدر در سال های پیش، خوشبختانه در ماه های اخیر گزارشی از مرگ معتادان به دلیل مسمومیت سرب نداشته ایم ولی با توجه به گزارش های واصله از مسمویت معتادان با سرب، باید نسبت به این موضوع هشدار داد. وی در پایان با مقایسه مسمومیت معتادان در روش های مختلف مصرف مواد مخدر، خاطرنشان کرد: باید توجه داشت احتمال مسمومیت در مصرف خوراکی بالا است و مسمومیت در مصرف تزریقی هروئین بسیار شدیدتر خواهد بود. ...
به مناسبت هفته سلامت نمایشگاه فعالیت های پزشکی در روستای قمصر برگزار شد
به گزارش افکارنیوز ، علی فرجی در حاشیه برگزاری نمایشگاه فعالیت های پزشکی به مناسبت هفته سلامت در گفتگو با ایرنا، گفت: امروز شاهد برگزاری این نمایشگاه با 12 غرفه پزشک عمومی، پوست و مو، تست فشار خون، تست قند خون، قد و وزن، مشاور تغذیه، مشاور روانشناسی، مشاور خانواده، غرفه سلامت ذهن و سایر امور مربوط به سلامت فردی هستیم، تا از این طریق سطح آگاهی عموم افراد جامعه را در حوزه سلامت بالا ...
مغز خود را مانند ماهیچه ها ورزش دهید
دارد تا بتواند خوب کار کند. وی بیان کرد:عواملی که به لحاظ فیزیکی و بدنی می تواند در خودمراقبتی از مغز کمک کند، تغذیه خوب و خون رسانی و مواردی از این قبیل است و کار مهمی که می توانیم در این زمینه انجام دهیم، این است که الگوی غذایی مناسب داشته باشیم، از مصرف غذاهای چرب و پرحجم که مفید نیستند پرهیز کنیم، فشار خون خود را منظم کنترل کنیم، از اضافه وزن خود جلوگیری کنیم، استرس را مراقبت کنیم، ورزش ...
تجمیع بیمه ها اولین مشکل حوزه سلامت
متصل باشد ما نیازی به بودجه عمومی نخواهیم داشت؛ این سفارش دین و حکم عقل است که وقتی کسی دارد به خود آسیب می رساند، هزینه این آسیب رسانی را خودش پرداخت کند. وی با ذکر چند نمونه از کالاهای آسیب رسان در کشور گفت: در هیچ جای دنیا نمی توانند جلوی تولید و عرضه نوشابه و پفک را بگیرند ولی می توان هزینه مصرف این مواد و هزینه اقدامات آسیب رسان را بالا برد و از محل عوارض آنها تمام هزینه های سلامت را ...
چرا بدنم را زشت می بینم؟
مخفی کردن زردی یا آکنه های پوست لباس هایشان را به دفعات عوض می کنند؛ برای پوشاندن نقص ادراک شده یا به طور اجباری خرید می کنند؛ مثلا محصولات زیبایی. کندن اجباری پوست با هدف برطرف کردن نقص خیالی نیز رایج است و منجر به آسیب پوستی، عفونت یا حتی پارگی عروق خونی می شود. بدریخت انگاری در آقایان یک شکل از اختلال بدشکلی بدن که تقریبا تنها در مردان وجود دارد، شامل مشغولیت ذهنی با کوچک ...
خود ارضایی در کودکان، دلایل، عوارض و راه حل
کهیر روی اعضای تناسلی یا وجود ناراحتی های قارچی ( مثل کاندیدا) در ناحیه ی تناسلی، می تواند ایجاد التهاب و خارش و در صورت عدم درمان و استمرار، ایجاد خود ارضایی کند. 8. شست و شوی افراطی ناحیه ی تناسلی بعضی از والدین، خصوصاً آن هایی که وسواس دارند، ممکن است جهت شست و شوی کودکان در دست شویی یا حمام، بیش از حد وسواس به خرج دهند. تماس و لمس بیش از اندازه ی دست با آلت تناسلی کودکان ...
نوجوانان ایرانی در معرض بیماری قرن
ما این است که بر خلاف گذشته که الگوی اصلی انتقال این عفونت استفاده از مواد مخدر تزریقی بود، امروز عامل اصلی انتقال این ویروس ارتباطات جنسی و ارتباطات پر خطر جنسی است و مصرف شیشه و مواد مخدر صنعتی نیز به گسترش این بیماری دامن زده است. رئیس اداره ایدز و بیماری های آمیزشی وزارت بهداشت هم با بیان اینکه شیوع ایدز در زنان و نوجوانان رو به افزایش است، گفت: روند انتقال بیماری از تزریق مواد مخدر به ارتباط ...
5 غذای مهم برای آقایان
محققان انگلیسی انجام دادند گزارش داده شد که مصرف روزانه فلاوانول کاکائو عملکرد رگ های خونی را بهبود می بخشد و فشار خون را کاهش می دهد. دیگر تحقیقات نیز نشان داده اند که فلاوانول کاکائو می تواند با بالا رفتن سن همچنان فرد را تیز هوش و متمرکز نگه دارد. در یک آزمایش مشخص شد پس از 8 هفته افرادی که مقدار متوسط یا زیاد فلاوانول کاکائو را به صورت روزانه مصرف کرده بودند در تست حافظه و تمرکز امتیاز بسیار بالا ...
درجات ایمان/ تمثیلی لغت شناسی در فهم معانی ایمان
برایشان حاصل شده است”. معنای لغوی ایمان ضربه ای به معنای اصطلاحی ایمان نمی زند فقط با دقتِ نفس شناسانه ایمان را حالت سکون حاصله از اعتقاد و ارتباط با غیب و دیگر مؤثرین در عالم بیان می کند نه خود ارتباط و اعتقاد به آنها داشتن. این تفاوت را با مثالی برایتان واضح کنیم : شخصی را تصور کنید که قاتلی با قداره در تعقیب اوست تا او را بکشد و این شخص در حال فرار است که قهرمان قوی ای را ...
مدل شاه عباس برای حکومت نوین صفوی
در تمام دوره ترکمانان ادامه داشته است. در واقع به محض این که دولتی به ثبات می رسید، ارتباط ها برقرار می شد. پیدایش دولت عثمانی در آناتولی و توسعه آن به سمت اروپا بار دیگر اروپائیان را متوجه پشت سر آنها یعنی ایران کرد و ارتباط برقرار شد. تجارت هم عامل دیگر برقراری این ارتباط بود. در دوران اسماعیل و طهماسب این مناسبات به شکل بسیار ضعیفی وجود داشت. پس از درگذشت طهماسب (984) تا زمانی که ...
سلامت قلب با مصرف میوه
گیری کردند و متوجه شدند که فقط 18 درصد به طور منظم هر روز میوه می خورند. احتمال بروز بیماری های قلبی در این افراد 40 درصد، حمله قلبی 34 درصد و سکته مغزی بین 25 تا 34 درصد کاهش یافت. به علاوه فشار و قند خون نیز در سطح پایین تری بود. با توجه به اینکه مصرف روزانه میوه ها عامل چنین تأثیرات پیشگیرانه ای است، رعایت این برنامه غذایی می تواند موجب پیشگیری از 16 درصد مرگ و میر ناشی از این بیماری نیز شود. ...
فرهنگ پشتوانه سبک زندگی
سلامت روحی و جسمی مردم را تحت تاثیرقرار داده و گرایش به الگوهای ناصحیح را امری عادی جلوه می دهد. تغییر سبک زندگی در مصرف غذا وافزوده شدن رستوران هایی که غذای بی کیفیت با کالری و چربی بالا تحت عنوان فست فود عرضه می کنند، رشد آمار افرادی که از سنین کودکی و نوجوانی اضافه وزن دارند را بالا می برد لذا دور از انتظار نیست که سن بروز بیماری و سکته قلبی در جامعه کاهش یابد. تبلیغ و ...
روش های طبیعی برای کاهش فشار خون بالا
است و مبتلا به فشار خون بالا هستید، فوراً یک رژیم غذائی برای رهائی از چندین کیلوگرم وزن اضافی خود در پیش بگیرید زیرا تحقیقات نشان می دهد که ارتباط نزدیکی بین اندازه دور کمر و فشار خون بالا وجود دارد. اگر اندازه دور کمر مردان بیش از 102 سانتیمتر و دور کمر زنان بیش از 89 سانتیمتر باشد ، امکان ابتلا به فشار خون بالا بسیار زیاد خواهد بود. ورزش فعالیت ورزشی مستمر و روزانه از جمله پیاده ...
تنکابن؛ واقعیت هایی که به ذائقه مسئولان بزرگوارش خوش نمی آید
ای از سوی هیچ مسئولی برای درمان آن نوشته نشده و این شهرستان غرب استانی، که سالیانی نه چندان دور یکی از پیشگامان رشد، توسعه و فرهنگ کشور بود، امروز در بستر گل آلود خود ساکن مانده است. فهرستی از وقایع و به ترتیب آن... در سالی که گذشت، شهرستان تنکابن شاهد اتفاقات و رویدادهای متفاوتی بود که خاطرات متنوعی را برای مردم منطقه به همراه داشت. خاطرات تلخ و شیرینی که می توان آن ها را ...
پوره سیب زمینی سالم است یا چاق کننده؟
می شود. خوردن غذاهایی که شاخص گلیسمی بالایی دارند می تواند باعث بالا رفتن خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و یا افزایش وزن شود. سطح بالای قند خون می تواند باعث آزاد شدن مقدار زیادی انسولین در جریان خون شود. وقتی انسولین وارد جریان خون شود قندها به صورت چربی ذخیره می شوند. غذاهایی که ارزش شاخص گلیسمی بالایی دارند آنهایی هستند که سرشار از کربوهیدرات های ساده اند مانند نوشابه، شیرینی و نان سفید ...
فال روزانه چهارشنبه 8 اردیبهشت 1395
توجهی متحول کنند. امروز خیلی زود هیجان زده می شوید و عقل و منطقتان را کنار می گذارید؛ بهتر است مواظب این حالت خود باشید. مسئولیت های غیر منتظره ای که به عهده تان گذاشته می شوند ممکن است مجبورتان کنند که بعضی چیزها را قربانی کنید، ولی شما آدمی نیستید که در سکوت زجر بکشد و این اوضاع را تحمل کند، فقط زیاد به خودتان فشار نیاورید تا ناگهان منفجر نشوید. شما قهرمان مبارزه با موانع هستید ...
اعتراض به افزایش قیمت خودرو/قیمت های جدید+جدول
آفتاب : امرالله امینی در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: عملکرد شورای رقابت مناسب نبوده و نتوانسته به وظیفه ذاتی خود که از بین بردن انحصار از بازار خودرو است عمل کند. به گزارش آفتاب، وی با بیان اینکه چرخه افزایش قیمت خودرو دور باطلی است که به ضرر مصرف کنندگان است، خاطرنشان کرد: قدرت خرید مردم پایین است و نمی توانند این محصولات را با این قیمتهای بالا خریداری کنند. این ...
مصادیق اعتدال گرایی اخوان المسلمین
و طرف داران این جنبش ها افزایش می یابد. اگرچه ممکن است، سیاست های سرکوب و فشار، بر سطح اقدام های خشونت بار، تأثیر منفی بگذارند و آنها را کاهش دهند، این تأثیر کوتاه مدت است و در بلندمدت، میزان نارضایتی را بالا می برد (احمدی، 1377: 80) ولی درصورتی که در فضای باز سیاسی قرارگیرند، ممکن است پس از مدتی به هدف خود رسیده، درنتیجه، به عناصر غیرمخالف تبدیل شوند یا اینکه به صورت آشکار و غیرخطرساز به فعالیت ...
کبدتان چرب نشود
اصلی سوخت قند و چربی در بدن ) هستند. پورشمس با بیان اینکه در بیماری کبد چرب علائم اولیه وجود ندارد، تصریح کرد: تشخیص کبد چرب با انجام آزمایش خون یا سونوگرافی صورت می گیرد. **علل ابتلا به کبد چرب پورشمس با بیان اینکه ابتلا به کبد چرب به چندین عامل بستگی دارد گفت: چاقی و اضافه وزن ، بیماری دیابت ، تغذیه نامناسب ، مصرف غذاهای بسیار چرب و اختلال در چربی خون ازعواملی هستند ...
کاهش سن بلوغ دختران و پسران ایرانی
... وی افزایش میزان چربی و نمک را به دلیل مصرف فست فود نامناسب دانست و گفت: کودکانی که در سن 2 سالگی مصرف مواد قندی و نمکی را تجربه می کنند، استعداد ابتلا به دیابت و فشار خون در آنها افزایش می یابد. الچیان در مورد سوء مصرف الکل در کشور گفت: کاهش 10 درصدی مصرف الکل باعث کاهش انواع بیماری ها می شود، متأسفانه شیوع الکل در گروه سنی 13 تا 27 سال رو به افزایش است. وی با اشاره به ...
مصرف نمک دریا، نمک شفا و نمک طبیعی ممنوع!
از مهم ترین دلایل فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی است، بنابراین کاهش مصرف نمک اضافی، سبب کاهش فشارخون بالا می شود. طی آخرین تحقیقات ثابت شده است، مصرف بیش از حد نمک موجب تشدید ابتلا به آسم، سرطان معده و سکته مغزی و قلبی می شود. نمک زیاد، کلسیم را از استخوان ها می گیرد و سبب دفع آن از ادرار شده، در نتیجه به نازک شدن قطر استخوان ها و پوکی استخوان منجر می شود. نمک چاق کننده است؟ ...
با فشار آب در کمتر از 3 ساعت لاغر شوید!
از عمل برای خودش مکافاتی دارد. بادی جت یا لاغری با فشار آب با بادی جت در سه ساعت،سه سایز لاغر شوید این پیام جان می دهد برای وسوسه کردن کسانی که دلشان می خواهد یک شبه ره صد ساله را بروند،آنهایی که در بین آپشن های مختلف،برای رسیدن به لاغری از همان اول قید روش ها پر زحمتی مثل ورزش های مداوم را زده اند برای همین به سراغ بادی جت می روند.ساز و کار این روش چندان با لیپولیز تفاوتی ...
ترک اعتیاد به شکر چه تاثیری بر مغز ما دارد؟
خود بروز دادند. اگرچه این آزمایش روی جوندگان انجام شده، دور از ذهن نیست که بگوییم مغز انسان هم واکنش مشابه از خود نشان می دهد. مصرف مواد قندی به صورت مداوم و درازمدت تغییراتی در آرایش ژن ها به وجود می آورد. بطور خاص مصرف قند غلظت نوعی گیرنده را به نام D1 که محرک است، افزایش داده و در مقابل غلظت گیرنده D2 را که بازدارنده است، کم می کند. کوتاه سخن آنکه تکرار در استفاده از قندها مقدار ...
نسخه ای از فهرست مواد غذایی که عمر شما را طولانی می کند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، پیروی نکردن از برنامه غذایی مناسب و نداشتن تحرک و فعالیت بدنی می تواند سبب ابتلا به بسیاری از بیماری ها همچون مشکلات قلبی عروقی، چاقی، اضافه وزن، دیابت، کلسترول، فشار خون و سرطان شود. به همین علت راز افزایش طول عمر در کاهش ابتلا به این بیماری های مرگبار نهفته است. بر این اساس بهتر است که مواد موجود در برنامه ...
اگر می خواهید ریشه تمام مصیبت های اقتصادی را بشناسید این مقاله را بخوانید!
است همچون خودآزاری، اختلالات خورد و خوراک، افسردگی، احساس تنهایی و دلتنگی، عدم اعتماد به نفس، و جمع هراسی. شاید تعجبی نداشته باشد که بریتانیا، که ایدئولوژی نئولیبرال در آن قوی تر از هرجای دیگر بکار بسته شده است، پایتخت دلتنگی اروپا است. حالا ما همگی نئولیبرال هستیم. *** سال 1938 بود که اصطلاح نئولیبرالیسم در نشستی در پاریس جعل شد. در بین حاضران در آن نشست دو نفرد بود که ...
اثر معجزه آسای روغن حیوانی بر کاهش وزن
به بدن در سوزاندن چربی های دیگر کمک کرده و موجب کاهش وزن می شود. مصرف روغن حیوانی یک سیستم گوارش و ایمنی سالم را به ارمغان می آورد این روغن سرشار از بوتریک اسید است. این اسید چرب به طور عادی در سیستم گوارش یک انسان سالم و در روده ها تولید می شود. باکتری های مفید روده فیبر را به اسید بوتریک تبدیل کرده و موجب پشتیبانی از دیواره های روده و همچنین تولید انرژی می شوند. با خوردن ...
علل کم خونی زنان باردار + راههای درمان
خونی را بررسی و تشخیص می دهند . - آزمایش (هماتوکریت) : در این آزمایش درصد میزان گلبولهای قرمز در پلاسما سنجیده می شود. - آزمایش میزان هموگلوبین: در این تست وزن هموگلوبین خون را اندازه گیری می کند . با این حال با پیشرفت بارداری ، احتمال ایجاد کم خونی افزایش می یابد. بنابراین در اواخر سه ماهه دوم یا اوایل سه ماهه سوم باید آزمایش تکرار شود. کم خونی ممکن است علامت و ...
بیماران با مشکلات تیروئید چه غذاهایی بخورند
...: وجود این غده حیاتی برای بدن ضروری است و در صورت کم کار شدن یا پر کار شدن آن شخص با مشکلات گوناگونی مواجه خواهد شد. این پزشک طب اسلامی تصریح کرد: وزن بالا، رنگ پریدگی لبها، تنگی نفس، تپش قلب، ریزش مو و خشکی پوست و غیره از علائم کم کاری تیروئید هستند که اگر به موقع درمان نشوند اختلالات بزرگی را در فرد بیمار ایجاد می کند. مسمویی، افزود: بیمارانی که از کم کاری تیروئید رنج می ...
بالا بردن سوخت و ساز بدن حتی در حالت نشسته!
شدت بالا (HIIT) توصیه می شود تا قدرت عضلانی در مدت زمانی کوتاه افزایش یابد. این تمرینات موجب می شوند که سوخت و ساز بدن تا 36 ساعت پس از پایان تمرین ادامه پیدا کند. خوردن مکرر مواد خوراکی سالم در صورتی که به دنبال کاهش وزن هستید توجه به خوردن مکرر مواد غذایی عجیب به نظر می رسد. اما اگر غذای مناسب مصرف شود متابویسم افزایش می یابد. فاصله افتادن بین وعده های غذایی موجب افت قند خون و ...
هشدار برای درد قفسه سینه
...: در چنین شرایطی، فرد مبتلا با تنگی نفس حاد و در موارد شدید، افت فشار خون، شوک و کاهش سطح هشیاری به بیمارستان مراجعه می کند. در موارد خفیف تر، ممکن است تنها شکایت بیمار، تپش قلب، بی قراری و اضطراب باشد. تیر کشیدن قفسه سینه، علامتی خطرناک بنابراین وظیفه ریه ها تصفیه خون سیاهرگی با تبادل اکسیژن و ارسال خون سرخرگی تصفیه شده به قلب برای ارسال به اندام های بدن است. حال اگر ...