خانه
در اینجا روشن کردن چراغ ها هنگام سحری ممنوع است!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سفرهای ساده افطاری در جبهه
خانواده به دعای عارفانه سحری می رسانیم، برای جوانان و نوجوانان بگوییم که رزمندگان ایران اسلامی با زبان روزه، چند عملیات مهم از جمله رمضان ، رقابیه و بیت المقدس 7 را در ماه رمضان در جنوب کشور پیروزمندانه در اوراق زرین تاریخ دفاع مقدس ثبت کردند. در لحظاتی که دستان نیاز را رو به سوی مخمل سرمه ای آسمان بلند می کنیم تا برآورده شدن حاجاتمان را از معبود بی همتا بخواهیم، خانواده های معزز حدود 15 ...
رمضان در سفرنامه های جهانگردان اروپایی
ماه رمضان نوشته است: از اعیاد دینی،عید پایان ماه رمضان است که آن را فصل روزه می گویند و ماه نهم سال در تقویم اسلامی است. در این ماه بود که به تصریح کتاب مقدس مسلمانان، قرآن بر حضرت محمد (ص) نازل شد. در این ماه که رمضان خوانده می شود، مردم همه در روز می خوابند و هنگام عصر بلند می شوند. هر روز غروب در مرکز شهر توپ می اندازند تا زمان افطار را خبر بدهند. مردم به شنیدن صدای توپ از خواب برمی خیزند و ...
چرا برخی در ماه رمضان لاغر نمی شوند؟
. برای مثال، مصرف آب یا نوشیدنی های سرد به جای نوشیدنی های گرم مانند آب ولرم، چای کمرنگ و شیر گرم، می تواند باعث افزایش اشتها و پرخوری شود، به همین خاطر کارشناسان تغذیه توصیه می کنند که روزه داران عزیز افطار را با نوشیدنی های گرم و سپس مصرف خرما یا کشمش آغاز کنند. این کار در تنظیم قند خون نیز مفید است. *در ماه رمضان مواظب اضافه وزن باشید اکثر افراد با اینکه در طول روزه داری ...
چالش هایی که در روزه داری با آنها مواجه می شویم/ چگونه مشکلات گوارشی را کاهش دهیم؟/ دلایل بروز یبوست و ...
رعایت رژیم غذایی مناسب در کنترل بسیاری از اختلالات گوارشی نقش بسزایی دارد. از آنجا که در ماه رمضان اغلب الگوی دریافت غذا (زمان صرف وعده های غذایی و ترکیب آن) تغییر می کند، این امر ممکن است علائم و عوارض برخی بیماری های دستگاه گوارش را تحت تأثیر قرار دهد. به گزارش ایسنا، باید توجه کرد که در صورت عدم رعایت رژیم غذایی مناسب در ماه رمضان، ممکن است عوارضی مانند خشکی دهان، آروغ زدن، نفخ شکم ...
علت سردرد روزه داری + تمام راه های درمان سردرد بعد از افطار
مصرف سبزیجات و میوه های آبدار در وعده سحر و عدم مصرف غذاهای بسیار شیرین، می تواند به پیشگیری از سردرد در ماه رمضان کمک کند. آنچه از مقاله سردرد روزه داری آموختیم: سردرد روزه داری یکی از مشکلات شایع در برخی افراد است که در این مقاله راه حل های این مشکل را با هم بررسی کردیم. بی خوابی، کم آبی بدن، تغذیه نامناسب و استرس از جمله دلایل سردرد بعد از افطار است که با رعایت چند نکته اساسی مانند سحری خوردن، مصرف به اندازه مایعات و فیبر و مصرف کمتر مواد قندی در وعده سحری، به برطرف شدن این مشکل کمک بسیاری می کند. انتهای پیام ...
چگونه در ماه رمضان در امتحانات موفق شویم؟
بین این دو مورد سحر تا ظهر پرانرژی تر است و از طرفی اعضای خانواده در این بازه زمانی خواب هستند یا بیرون از خانه می روند در نتیجه بهترین محیط برای درس خواندن محیا است. فاصله ظهر تا افطار بدترین زمان برای درس خواندن روزه دار است. گرمای هوا، کاهش انرژی بازده فعالیت مطالعاتی، ضعف و... توان درس خواندن را به شدت پایین می آورد. در یک الگوی دیگر که ایده آل دانش آموزانی است که بعد از ...
رمضان بهترین زمان برای جذب افراد به دین
لحظات آن بهترین لحظات و ساعات است، دعای مردم در این ماه به اجابت نزدیک تر است و حتی خواب و نفس های انسان در این ماه عبادت و تسبیح است لذا این ماه، با برکت و رحمت و مغفرت فراوان برای مردم قرار داده شده است. امام جمعه زیرکوه با اشاره به افزایش معنویت فضای جامعه در ماه رمضان، بیان کرد: بهترین زمان برای جذب افراد به دین حیات بخش اسلام همین ماه مبارک رمضان است، چرا که در این ماه بستر توبه برای ...
تغذیه صحیح به هنگام سحر و افطار
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی ، در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل شامل چهار گروه اصلی غذایی (نان و غلات، میوه ها و سبزیها، گوشت و حبوبات و تخم مرغ، شیر و لبنیات) ضروری است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه ای شامل آب، املاح، ویتامین ها، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می شود. توصیه می شود افراد روزه دار همانند ...
توصیه های روزه داری و مصرف دارو ها
تمامی بیماران دیابتی کنترل مرتب قند خون و تنظیم آن بسیار مهم است. نکته بسیار مهمی در خصوص سلامت بانوان، استفاده از دارو های ضد بارداری ترکیبی مانند LD است که می بایست با دستور پزشک معالج صورت بگیرد و مصرف آن به منظور قطع خونریزی دوران قاعدگی و کامل کردن روزه در ماه رمضان ممنوع است. مصرف قرص های ضد بارداری ترکیبی به روشی که منجر به قطع قاعدگی شود، علاوه بر اینکه چرخه هورمونی مصرف کننده ...
محیط های غذاخوری در پارک های استان اصفهان جانمایی شده است
پیش بینی شده و در شهرستان ها و نقاط گردشگری نیز چنین اقدامی توسط شهرداری ها و ستاد تسهیلات سفر صورت گرفته و تا پایان نوروز ادامه دارد. وی با بیان اینکه مسافران در طول روز مصرف غذا دارند، تصریح کرد: این کار در روستوران های دارای سالن و یا مکان های مشخص باید صورت بگیرد تا حرمت روزه داران و این ماه حفظ شود. زینلیان ادامه داد: توزیع غذا در روز توسط رستوران ها باید با حفظ شان و ...
این دمنوش ها را در ماه رمضان حتما بخورید
تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی استان اظهار کرد: یکی از نکات مهمی که هر فرد روزه دار باید برای حفظ سلامت خود به طور کامل رعایت کند، حفظ میزان آب بدن است، کم شدن آب بدن باعث افزایش دمای بدن و افزایش تنفس و به دنبال آن سرگیجه و افزایش ضعف در افراد می گردد، به طور معمول مصرف روزانه 2 یا 2.5 لیتر مایعات ضروری است و این مقدار باید در ماه رمضان افزایش یابد. حسینی افزود: در ماه رمضان ...
فضای شهر سیدنی کاملاً رمضانی است / همراهی جدی دولت با برنامه های رمضانی
به گزارش مبلغ به مناسبت ماه مبارک رمضان در آخرین روز سال 1402 مصادف با 8 رمضان، برنامه ی امت اسلام که از شبکه ی جهانی ولایت پخش می شود در گفتگویی زنده با دکتر یحیی جهانگیری به بررسی وضعیت اسلام و مسلمین و ماه رمضان در کشور استرالیا پرداخته است. دکتر جهانگیری، مبلغ بین الملل و استاد حوزه و دانشگاه که به کشورهای متعدد به ویژه استرالیا سفر می کنند و در آن جا پایگاه ارتباطی قوی ای هم دارند. ایشان در ...
میهمان سفره افطاری ساده در ساوه
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک ؛ حجت الاسلام رجبی افزود: با استقبال روزه داران و خیرین، هر شب بیش از 1000 پرس غذا و افطاری ساده در بقاع متبرکه شهرستان ساوه توزیع می شود. قاسمی هیات امنای امامزاده سید اسحاق (ع) شهر ساوه نیز گفت: بر اساس یک رسم دیرینه، در ایام ماه مبارک رمضان، مراسم جز خوانی قرآن کریم، تفسیر، اقامه ی نماز جماعت در امامزاده سید اسحاق (ع) شهر ساوه برگزار می شود. او ...
سفره هایی از جنس سادگی در مرقد شگفتی روزگار محمدتقی بهلول
، در کوچه ها، در خیابان ها، در حسینیه ها، افطاری می دهند. مرقد شیخ محمدتقی بهلول گنابادی، شگفتی روزگار که رهبر انقلاب درباره او فرمودند: زهد و وارستگی او، تحرک و تلاش بی وقفه پیکر نحیف او، ذهن روشن و فعال او، حافظه بی نظیر او، دهان همیشه صائم او، غذا و لباس و منش فقیرانه او، شجاعت و فصاحت و ویژگی های اخلاقی برجسته او، از این مؤمنِ صادق، انسانی استثنایی ساخته بود. سال هاست شب های ماه مبارک ...
آغاز ثبت نام اعتکاف ماه رمضان در مشهد
به گزارش ایکنا از خراسان رضوی، ثبت نام مراسم معنوی اعتکاف ماه مبارک رمضان در مشهد ویژه آقایان بالای 18 سال آغاز شد. این مراسم معنوی که به صورت رایگان است، در روزهای 26، 27 و 28 ماه مبارک رمضان، مصادف با 18، 19 و 20 فروردین ماه سال جاری برگزار می شود. زمان ثبت نام همه روزه همزمان با نمازهای عصر و عشاء در مشهد است و در محل مسجد پیامبر اعظم(ص) میدان استقلال، آزادی 36 انجام می ...
ورزش در ماه رمضان مجاز است یا نه؟ | دکتر کرمانی
آب مورد نیاز؛ استفاده به موقع و به اندازه از آب؛ تغییر زمانی در برنامه های ورزشی؛ نوشیدن آب فراوان برای افرادی که امکان تغییر برنامه ورزشی خود را ندارند؛ جلوگیری از مصرف مواد غذایی که سبب از دست رفتن آب بدن می شود. برای جلوگیری از کم آبی بدن در هنگام ورزش در ماه رمضان، زمان ورزش خود را تغییر دهید. آنچه از مقاله ورزش در ماه رمضان آموختیم: در مقاله ورزش در ماه رمضان آموختیم که ورزش و روزه داری هیچ ...
کفاره افطار عمدی روزه چیست؟
به گزارش نبض بازار، دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیت الله خامنه ای، کفاره افطار عمدی روزه ماه مبارک رمضان را اعلام کرد. کفاره افطار عمدی روزه ماه رمضان شامل موارد زیر است: الف) هرگاه در ماه مبارک رمضان کارهایی که روزه را باطل می کند را از روی عمد و اختیار و بدون عذر شرعی انجام دهد، علاوه بر این که روزه او باطل می شود و قضا دارد کفاره نیز بر او واجب است اعم از این که هنگام انجام ...
قصه های به زبان ساده برای بچه ها در ماه رمضان
همشهری آنلاین - گروه فرهنگی : ایام تعطیلات نوروزی در کنار برنامه های ویژه این ایام که بیشتر در دید و بازدید و مسافرت می گذرد، اوقات فراغتی را هم برای بسیاری فراهم می کند که یکی از گزینه های مناسب برای پر کردن بهینه این وقت های آزاد در تعطیلات نوروزی، مطالعه است. یکی از کتاب پیشنهادی برای معالعه در این ایام، اثری با موضوع کودکان و ماه رمضان است که به دلیل تقارن ماه مبارک رمضان با عید نوروز امسال ...
افطار و سحر تهرونی های قدیم چه بود؟ |حکایت توپ افطار قزاقخانه و آب جوجه ضعفا
توان به انواع آبگوشت ها از جمله آبگوشت آجیل، طاس کباب، شامی لپه، کوفته شامی و کوفته دست به گردن اشاره کرد. البته چلوخورش های متنوعی هم مثل چلوخورش قیمه و قرمه و فسنجان و آلواسفناج در این ماه طبخ می شد. در کنار اینها کباب ها و انواع کوکو، مانند کوکوسبزی و سیب زمینی، هم برای سفره سحری آماده می شد و همین طور غذاهایی مانند شیرین پلو و شاخ دارپلو هم توسط کدبانوهای تهرانی برای اهل خانواده تهیه می شد. ...
برای رفع خستگی در ماه رمضان چه باید کرد؟
در ادامه این مطلب به توصیه هایی اشاره خواهیم کرد که با رعایت آنها، احساس خستگی به حداقل ممکن می رسد. این توصیه ها شامل موارد زیر است: 1. حتما سحری بخورید سحری وعده غذایی بسیار مهم برای روزه داری است و هرگز نباید حذف شود زیرا تامین کننده انرژی موردنیاز بدن طی روز است. حداقل 40 دقیقه پیش از اذان صبح باید از خواب برخاست تا بتوان با آرامش، غذا میل کرد. مصرف غذای سنگین، چرب و ...
استاندار فارس : امکانات خدماتی و رفاهی برای میهمانان نوروزی افزایش یابد
انتظار دارند تا ضمن رعایت مسائل شرعی و قانونی،امکانات رفاهی و زیارتی برای آنان فراهم شود. وی با تاکید بر ضرورت اجرای قانون و جلوگیری از هرگونه حرکت هیجانی گفت: مسئولیت ایجاد شرایط مطلوب برای استفاده از فرصت ماه مبارک رمضان، مقابله با روزه خواری در محیط های عمومی، ایجاد امکانات رفاهی برای مسافران بر عهده فرماندار شیراز قرار گیرد و فرماندار شیراز ترتیبی اتخاذ نماید تا رستوران و مکان هایی برای ...
آیین ها و سنت های رمضان در آذربایجان شرقی اعتقادات ماندگار
شباهت بسیاری است اما برخی تفاوت هایی را دارد که تنوع برگزاری سحری ها، افطاری ها، شب های احیا، استقبال از رمضان، وداع از ماه ضیافت الله و سایر مراسم ها تنوع و جذابیت های معنوی را به وجود آورده که بر شیرینی عبادت در این ماه افزوده است. با فرارسیدن این ماه جوانان و نوجوانان نیز با الگو گرفتن از گذشتگان و اجداد خود با عِرق خاصی در ماه مبارک رمضان روزه داری می کنند و سنت های ماه رمضان را ...
از خوردن نعناع در ماه رمضان غافل نشوید
شگرفی بر بدنتان می گذارد. نعناع یکی از بهترین گیاهان دارویی برای روزه داران است. از این سبزی خوش بو در غذاها تان استفاده کنید. دستگاه گوارش بسیاری از ما به دلیل نوشیدن آب و چای فراوان بعد از افطار و هم چنین پرخوری، دچار نفخ و درد معده می شویم. نعناع، باد معده را از بین می برد و در تسکین دردهای معده موثر است. از سوی دیگر، در ماه رمضان به علّت تغذیه نادرست و کم تحرکی، اکثر افراد ...
استفاده از پنج گروه اصلی غذایی برای روزه داران
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا با اینکه ماه رمضان یکی از ماه های پربرکت الهی است؛ اما ترس از گرسنگی و غذا نخوردن برای مدت طولانی، این ماه مبارک را برای بعضی از افراد تلخ و تا حدودی ترسناک می کند؛ اما با رعایت تغذیه مناسب در این ماه به راحتی می توانیم در این ماه پربرکت هم روزه دار باشیم و هم فعالیت های روزمره خود را انجام دهیم. طبق اعلام کارشناسان پزشکی روزه می تواند اثرات مثبتی بر ...
برای کاهش وزن در ماه رمضان چه باید کرد؟
...> مصرف تخم مرغ: در ماه رمضان، مصرف تخم مرغ افزایش می یابد. تخم مرغ می تواند به عنوان غذایی کامل با اسید های آمینه، ویتامین های A، D، E و گروه B مورد استفاده قرار گیرد. غذا های افطار: در افطار، می توانید غذا های سبکی مانند غذا های سبزی، سالاد، غذا های روغن زیتونی یا غذا های دانه های خشک با پروتئین بالا مصرف کنید. مصرف میوه در سحری: در سحر، می توانید میوه هایی با ویتامین C ...
در اینجا روشن کردن چراغ ها هنگام سحری ممنوع است!
و اوضاع پس از سال 2017 میلادی برای مسلمانان آن منطقه بدتر شد زمانی که مقرراتی برای "افراطی گرایی" در قانون مورد تصویب قرار گرفت. در سال 2017 میلادی گزارش هایی درباره بازداشت افرادی که رستوران های خود را در ماه رمضان تعطیل کردند مواردی از توقف ناگهانی افراد در خیابان ها و اجبار به خوردن غذا و مجازات هایی برای مردم نه فقط کارمندان دولت در صورت روشن بودن چراغ های شان منتشر شدند. این مرد 30 ...
طرح بهار در بهار به شهرستان کردکوی رسید
این تغذیه، مستمر و دائمی باشد، لذا برگزاری محافل قرآنی در ماه مبارک رمضان بستری مناسب برای انس افراد با قرآن و استمرار آن در طی سال خواهد بود. رستمی با اشاره به نامگذاری شعار سال به نام جهش تولید با مشارکت مردمی توسط مقام معظم رهبری گفت: تلاش کردیم تا برای تحقق شعار سال از مشارکت و همراهی مردم در مراسمات و محافل قرآن بهره بردیم تا با استفاده از فضای معنوی ماه رمضان بین اقشار مختلف مردم ...
