سایر منابع:
سایر خبرها
خشکی دهان را جدی بگیرید
...: عوامل زیادی می توانند باعث خشکی دهان شوند. در واقع عوامل مختلفی که به طور مستقیم بر غدد بزاقی تأثیر می گذارند می توانند باعث خشکی دهان شوند. همچنین وقتی احساس تشنگی می کنید یا نسبت به موضوعی مضطرب هستید، ممکن است به طور موقت خشکی دهان را تجربه کنید. برای بعضی افراد، خشکی دهان فقط آزاردهنده است. اما این مشکل برای عده ای دیگر می تواند تا حد زیادی بر سلامت عمومی و سلامت دندان ها ...
فواید مریم گلی برای مبارزه با پیری پوست و سلامت قلب +روش مصرف
انواع مشکلات مربوط سو هاضمه موثر باشد. این گیاه دارویی در واقع ماده ای محرک است که ضعف کار دستگاه گوارش را جبران می کند. گلو درد محلولی که حاوی مریم گلی باشد، می تواند در درمان مشکلات مربوط به التهاب های گلو و زخم آن موثر باشد. سلامت دهان و دندان اگر در ماده ای که برای دهان شویه استفاده می شود مریم گلی به کار رود، در درمان مشکلات مربوط به دهان و دندان ...
این گیاه متخصص کاهش درد و تقویت حافظه است
آسایش بیماران پس از جراحی قلب مورد استفاده قرار گیرد. محققان دریافتند که روغن نعناع فلفلی برای سلامت دستگاه گوارش نیز مفید است و می تواند علائم سندرم روده تحریک پذیر، از جمله نفخ، گاز و درد معده را کاهش دهد. روغن نعناع فلفلی می تواند ماهیچه های دستگاه گوارش را شل کند که می تواند برای افرادی که از سوء هاضمه رنج می برند مفید باشد. نتایج تحقیقات نشان می دهد که استفاده ...
10 نکته برای مدیریت استرس
ضربان قلب سریع تر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی می شود. وقتی استرس پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی مرکزی فعال می کند، می تواند بر سیستم گوارش تأثیر بگذارد: اسپاسم مری، افزایش اسید معده و سوء هاضمه، ایجاد حالت تهوع و اسهال یا یبوست از جمله این موارد هستند. در موارد جدی تر، استرس ممکن است باعث کاهش جریان خون و اکسیژن به معده شده و منجر به گرفتگی ...
همه چیز درباره بیماری سندرم روده تحریک پذیر!
دستشویی تورم یا نفخ مداوم شکم این علائم اغلب بعد از خوردن غذا بدتر می شوند. عود آن ها ممکن است چند روز طول بکشد و سپس بهبود یافته یا به طور کامل برطرف شود. جالب است بدانید که نوع علائم و نشانه ها در افراد مختلف متفاوت است. از علائم فرعی سندرم روده تحریک پذیر می توان به موارد زیر اشاره کرد: تکرر ادرار بوی بد دهان سردرد درد مفاصل ...
این بیماران، خون ریزی بدنشان قطع نمی شود
...:تمایل به خون ریزی از بینی ،دهان و لثه ها، با یک صدمه کوچک نظیر مسواک زدن یا اعمال دندانپزشکی اغلب نشانگر هموفیلی است.خون ریزی درون مفصلی: خون ریزی درون مفصلی باعث درد و عدم تحرک می شود و در صورت عدم درمان کامل طبی منجر به بدشکلی مفصل می شود. مفاصل از مکانهای شایع عوارض ناشی از خونریزی در هموفیلی هستند. الناز عطایی، فوق تخصص خون و سرطان بالغان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی،ضمن گرامیداشت 17 آوریل ...
شمشیر دو لبه ای به نام کورتون | پاسخ به همه سؤالات و نگرانی ها درباره چگونگی مصرف داروهای ضدالتهابی
...> تجمع مایع که معمولاً باعث تورم در ساق پا می شود افزایش فشار خون و مشکلات مربوط به نوسانات خلقی، حافظه، اختلالا ت رفتاری و سایر اثرات روانی مانند گیجی یا هذیان و همچنین ناراحتی های گوارشی و معده. همچنین مصرف زیاد کورتون اغلب باعث افزایش وزن به ویژه در نواحی شکم، صورت و پشت گردن خواهد شد. به طور کلی هنگام مصرف طولانی مدت کورتون ممکن است فرد چه حالاتی را تجربه کند؟ ...
کلید درمان بیماری های گوارشی با سوزن باز می شود
غذا درون معده و تخلیه نکردن به موقع آن موجب بوجود آمدن بوی بد در دهان می شود، این عارضه در افراد چاق یا افرادی که دچار اضافه وزن هستند، بیشتر دیده می شود، اما خوشبختانه درمانگران طب سوزنی با کار کردن روی نقاط مخصوص دستگاه گوارش بویژه معده به درمان بدبویی می پردازد. نحوه عملکرد طب سوزنی متخصص طب سوزنی با گذاشتن سوزن های بسیار ظریف در مناطق خاصی از بدن، تعادل از دست رفته را به ...
10 روش مفید برای مدیریت و کنترل استرس
کورتیزول نیز بدن را هوشیار و آماده مقابله با خطر احتمالی می کند. استرس در عین حال باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریع تر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی می شود. وقتی استرس پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی مرکزی فعال می کند، می تواند بر سیستم گوارش تأثیر بگذارد: اسپاسم مری، افزایش اسید معده و سوء هاضمه، ایجاد حالت تهوع و ...
نسخه ای کامل برای خلاص شدن از آلرژی بهاری
کنند که فرد را بیشتر آزار می دهد. در این موارد باید مصرف دارو ها شروع شود. دارو های خط اول دو نوع هستند. یک نوع برای افرادی است که علائم آن ها چند روز تا دو هفته ادامه دارد، بنابراین آنتی هیستامین می تواند کمک کننده باشد. اگر علائم افراد شدید و طولانی بوده و بیش از یک یا دو ماه ادامه داشته باشد، باید از اسپری های بینی برای آلرژی بینی و اسپری های ریه برای آسم استفاده شود. این فوق تخصص ...
نکات مهم در شیردهی به نوزادان
به قلم : دکتر علی اکبر سیاری ؛ فوق تخصص گوارش کودکان و رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران تحریریه زندگی آنلاین : بدترین حادثه در زندگی هر خانواده مرگ است. در دنیا حدود 9/10 میلیون کودک زیر 5 سال، سالانه فوت می کنند که از این تعداد 4 میلیون آنها نوزاد هستند. اگر تمام مادران دنیا در یک ساعت اول به نوزادشان شیر خودشان را بدهند، از مرگ حدود یک میلیون نوزاد جلوگیری خواهد شد. در ساعت اول ...
خواص بی نظیر آویشن کوهی برای سلامتی انسان
.... استفاده از آویشن و دمنوش آن از درد در قسمت های مختلف گوارش، نفخ و یا مشکل در هضم غذا جلوگیری می کند با مصرف دمنش آویشن می توانید به بهبود عملکرد سیستم کوارش کمک کنید. خواص آنتی سپتیک و آنتی بیوتیک گیاه آویشن می تواند به درمان اختلالات مختلف تنفسی کمک کند. همان گونه که در این روزها نیز از پزشکان طب سنتی می شنوید، دمنوش آویشن می تواند در درمان و پیشگیری از ایجاد اختلال در ریه و به ...
فواید و مضرات رژیم بدون گلوتن (قسمت اول)
مترجم : مریم افراسته تحریریه زندگی آنلاین: در رژیم بدون گلوتن مواد غذایی مانند گندم که حاوی پروتئین گلوتن هستند، حذف می شوند. بیشتر مطالعاتی که درباره ی رژیم غذایی بدون گلوتن انجام شده اند، افراد مبتلا به بیماری سلیاک را بررسی کرده اند، اما عارضه ی دیگری به نام حساسیت به گلوتن وجود دارد که در آن فرد به دلیل مصرف گلوتن دچار مشکل می شود. اگر به عدم تحمل گلوتن مبتلا هستید، باید به طور ...
اگر این علائم را دارید دچار خونریزی دستگاه گوارش شده اید
آفتاب نیوز : دکتر عقیل میری افزود: خونریزی در دستگاه گوارش تنها مخصوص بالغین نیست بلکه در کودکان هم اتفاق می افتد با این تفاوت که با توجه به شرایط کودکان باید توجه ویژه ای به این مسئله داشته باشیم. وی ادامه داد؛ دستگاه گوارش انسان از دو قسمت فوقانی (دهان، مری، معده) و تحتانی (روده باریک، روده بزرگ) تشکیل می شود. رئیس بیمارستان کودکان حضرت علی اصغر (ع) عنوان کرد ...
برای دفع سنگ کیسه صفرا چه بخوریم؟
برای سنگ کیسه صفرا کدامند؟ غذاهایی مضر برای افراد مبتلا به سنگ کیسه صفرا عبارتند از: غذاهای پرچرب، غذاهای شور، غذاهای قندی، نوشیدنی های الکلی، کافئین، غذاهای اسیدی و غذاهای تصفیه شده. 3- آیا شیر برای صفرا بد است؟ خیر. مصرف شیر برای دفع سنگ کیسه صفرا و بهبود آن مفید نیز هست. سعی کنید روزانه 2 الی 3 لیوان شیر میل کنید، اما یادتان باشد، از شیر کم چرب استفاده کنید. ...
پیشنهاد طب سنتی ایرانی برای فصل گرم ( قسمت اول )
که خروج مواد زائد از بدن (از طریق ادرار، مدفوع، عرق و...) بر ورود مواد از طریق مصرف خوردنی ها و آشامیدنی ها و جذب آن ها ارجحیت دارد. با توجه به شرایط اقلیمی در بهار و تابستان افراد دارای مزاج گرم (گرم و ترها، گرم و خشک ها) باید بیشتر از سایرین به این اصل توجه کنند. و بر اساس همین قاعده کلی و برای جلوگیری از غلبه اخلاطی چون دم و صفرا در فصل بهار و تابستان، افراد با مزاج گرم و تر و گرم و ...
خواص شگفت انگیز عسل و خاکشیر
.... تقویت سیستم ایمنی بدن با عسل و خاکشیر: خواص شگفت انگیز عسل و خاکشیر خاکشیر با عسل، دارای خواص ضد باکتری و ضد التهابی قوی است، مصرف منظم خاکشیر با عسل می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و از بروز بیماری های عفونی جلوگیری نماید. سلامت دستگاه گوارش: مواد مغذی موجود در خاکشیر با عسل، می توانند به بهبود و رفع مشکلات مربوط به دستگاه گوارش کمک کنند ...
این گیاه حافظه را زیاد و افکار منفی را از شما دور می کند
درمان ورم مخاط گلو و دهان نیز استفاده شود. رفع تعرق بیش از حد محلول برگ این گیاه می تواند به کاهش عرق تا بیشتر از 50 درصد کمک کند و بوی بد بدن را نیز از بین ببرد. مشکل سوء هاضمه مریم گلی می تواند برای درمان انواع مشکلات مربوط سو هاضمه موثر باشد. این گیاه دارویی در واقع ماده ای محرک است که ضعف کار دستگاه گوارش را جبران می کند. گلو درد ...
چه افرادی نباید گوجه سبز بخورند؟
میوه ای ترش و اسیدی است و این اسیدیته می تواند باعث سوزش معده و تشدید علائم رفلاکس در افراد مبتلا به این بیماری شود. همچنین، اسید سیتریک و اسید مالیک موجود در گوجه سبز می تواند برای افراد دارای زخم معده مشکل ساز باشد و علائم زخم را تشدید کند. 3- افرادی که از نفخ معده رنج می برند اسید سیتریک موجود در گوجه سبز با افزایش تولید گاز در دستگاه گوارش منجر به بروز احساس نفخ ...
ترکیب این خوراکی ها با آب خطرناک است
ایجاد ناراحتی در سیستم گوارشی شوند. آب ممکن است گرما را پخش کند و احساس سوزش ناشی از خوردن غذا های تند را بدتر کند. محصولات لبنی مانند شیر یا ماست انتخاب های بهتری برای خنک کردن دهان هنگام خوردن غذا های تند هستند. برنج مصرف مقادیر زیاد آب همراه با برنج می تواند اسید های معده مورد نیاز برای هضم غذا را رقیق کند. در حالی که خوردن یک لیوان آب قبل یا بعد از خوردن برنج خوب است، از نوشیدن بیش از حد در حین خوردن یک وعده غذایی مبتنی بر برنج خودداری کنید. قبل از نوشیدن آب بیشتر، کمی زمان بگذارید تا برنج هضم شود. ...
گام های عملی درمان چاقی از دیدگاه طب ایرانی و تغذیه نوین
، میکروارگانیسم های مضر و... است. منظور از لوله گوارشی، همه طول آن از دهان، مری و معده تا روده باریک و بزرگ و مقعد، به علاوه اندام های متصل به آن یعنی کیسه صفرا و لوزالمعده است. روش های پاکسازی لوله گوارش برای پاکسازی لوله گوارشی، از روش هایی استفاده می شود که ضمن حفظ رطوبت طبیعی سطح داخلی روده ها، سبب تخلیه کامل مواد زائد موجود شوند؛ چون ازبین رفتن این رطوبت، موجب زخم و دیگر مشکلات و ...
سیب پخته مفیدتر است یا خام؟
. این فرم پخته برای افراد با مشکلات دهان و دندان یا گوارشی ایده آل است و می تواند به بهبود عملکرد گوارش کمک کند. جمع بندی همانطور که مشاهده می کنید، مصرف منظم سیب در قالب های مختلف، از جمله خام، آبمیوه، کمپوت، یا استفاده در پخت و پز، می تواند به بهبود سلامت قلب، گوارش و سیستم ایمنی کمک کرده و به شما کمک کند تا زندگی سالم و فعالی داشته باشید. منبع: فرطب انتهای پیام/ ...
لاغری یا چاقی مغزتان را تغییر می دهد؟
را به دست می آورند. محققان می گویند این یافته های جدید ممکن است به توضیح علت این امر کمک کند. سرلی می گوید: در کلینیکم، وقتی افراد چاق را می بینم، اغلب به من می گویند: شام خوردم اما احساس سیری ندارم ... و من فکر می کنم که این بخشی از این حس ناقص مواد مغذی است. به همین خاطر است که افراد با وجود اینکه کالری کافی مصرف کرده اند، پرخوری می کنند و مهمتر از همه، ممکن است علت دشواری زیاد حفظ ...
21 توصیه مهم درباره بهداشت دندان
. به گفته متخصصان، 80 درصد بیماری های دهان و دندان با آموزش قابل پیشگیری است. این در حالی است که بسیاری از شهروندان درباره نحوه مراقبت از دندان ها آگاهی ندارند و خیلی از آنها حتی تا سنین سالمندی نمی دانند که چگونه باید مسواک بزنند و نحوه درست مسواک زدن را بلد نیستند. الگوی مصرف ایرانی ها پوسیدگی زا است طبق آخرین تحقیقات صورت گرفته در ایران در حوزه سلامت دهان و دندان که ...
آثار پزشکی نماز بر روح و جسم انسان
...> ایستادن در حالت نماز باعث تقویت حالت تعادلی بدن شده و قسمت مرکزی مخچه که محل کنترل اعمال و حرکات ارادی است را تقویت می کند و این عمل باعث می شود فرد با صرف کمترین نیرو و انرژی به انجام صحیح حرکات بعدی بپردازد. نماز قسمت فوقانی بدن را پرورش داده و ستون مهره ها را تقویت کرده و آن را در حالت مستقیم نگاه می دارد. تقویت احشاء و ماهیچه های شکم , حفظ سلامت دستگاه گوارش و رفع یبوست مزمن سوء هاضمه و ...
معرفی بهترین میوه ها برای کنترل چربی خون
در بدن ما انجام می دهد: ساختن ویتامین D ساختن هورمون های استروئیدی که باعث حفظ سلامت استخوان ها، دندان ها و ماهیچه ها می شوند تهیه صفرا برای هضم چربی های مصرفی تشکیل بخشی از غشای سلول ها علل افزایش چربی خون بالا رفتن میزان چربی خون به عوامل متعددی بستگی دارد: 1. کاهش مصرف غذاهای حاوی چربی های سالم مصرف غذاهای ...