خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مسمومیت با کافئین چیست؟
کافئین محدودیتی وجود دارد. لرزش دستان و بالا رفتن ضربان قلب نشانه های رایجی اند که از وجود کافئین بیش از حد در بدن خبر می دهند. در شرایطی نادرتر، مصرف بیش از حد کافئین به وضعیتی به نام مسمومیت با کافئین یا سوءمصرف کافئین منجر می شود. به گزارش سی ان ان، مسمومیت با کافئین زمانی اتفاق می افتد که مقدار این ماده در بدن فرد به میزان خطرناکی برسد. این امر طیفی از علائم ناخوشایند و شدید مانند مشکلات ...
چرا برخی افراد نیمه شب از خواب می پرند؟
به گزارش بهداشت نیوز، درحالی که همیشه نمی توان دلیل دقیق بیدارشدن فرد در ساعت 3 صبح را مشخص کرد، اما درک علل رایج اختلالات خواب ممکن است به افراد کمک کند تا در طول شب راحت تر بخوابند. در مورد دلایل مختلفی که ممکن است فرد در ساعت 3 صبح از خواب بیدار شود و همچنین نکاتی برای خواب بهتر و زمان مراجعه به پزشک اطلاعات کسب کنید. آپنه خواب آپنه خواب یکی از علت های شایع نیمه شب از ...
اعضای کودک 12 ساله خرمشهری به سه بیمار اهدا شد
، اورولوژی، جراحی قلب در مواردی که شرایط پیوند قلب وجود داشته باشد، کادر پرستاران بخش های ویژه و کادر واحدهای پشتیبانی در انجام اعمال اهدای عضو، نقش اساسی دارند. شریعتی گفت: علاقه مندان می توانند با مراجعه به نشانی ehda.sbmu.ac.ir برای به دریافت کارت ویژه اهدای عضو اقدام کنند. برچسب ها : اهدای اعضای بدن پیوند اعضا خوزستان مرگ مغزی به اشتراک بگذارید : ...
چطور دست و پای خواب رفته را بیدار کنیم؟
همه ما گاهی خواب رفتن دست یا پا را تجربه می کنیم که نتیجهٔ طبیعی فشردگی عصب است. احساس گزگز اغلب با تغییر وضعیت بدن به راحتی برطرف می شود، چون فشار وارد بر عصب حذف می شود. خواب رفتن دست ها و پاها پارستزی نیز نامیده می شود. خیلی از افراد تصور می کنند خواب رفتن دست و پاها به این دلیل است که خون به این اندام ها نمی رسد؛ اما همان طور که گفتیم این اتفاق بیشتر به عصب ها مربوط می شود. عصب ها ...
بهترین زمان نوشیدن قهوه برای لاغری
ضربان قلب می شود و ممکن است که در طولانی مدت منجر به ایجاد استرس هم بشود؛ با توجه به اینکه به صورت پیش فرض مردان از فشار خون بالاتری نسبت به بانوان برخوردارند، مصرف روزانه قهوه ممکن است به بالا رفتن فشار خون و افزایش نامنظمی ریتم قلب کمک کند. البته تاثیر دیگری هم پزشکان در برخی اوقات به آن اشاره می کنند، افزایش سطح استروژن در بدن مردان است که ممکن کاهش تولید تستوسترون هم در پی داشته باشد، به این صورت ...
آیا منیزیم بر یبوست تاثیر دارد؟
عملکرد عضلات، سلول های عصبی، سطح قند خون، فشار خون و همچنین ضربان قلب را تنظیم می کند، به رشد استخوان ها کمک می کند و پروتئین دی ان ای و آران ای را می سازد. منیزیم در اشکال مختلف مانند اکسید منیزیم، هیدروکسید منیزیم، سولفات منیزیم، سیترات منیزیم، کلرید منیزیم و ترکیبات دیگر موجود است. این ماده معدنی را می توان با مصرف برخی مواد غذایی هم به بدن رساند و در خوراکی هایی مانند دانه ...
لرز و بدن درد بدون تب چه دلایلی می تواند داشته باشد؟
کارکردن می تواند باعث لرز و بدن درد شود. وقتی سردتان می شود، رگ های نزدیک به سطح پوست منقبض می شوند؛ زیرا بدنتان سعی دارد گرمایی را که در حال حاضر دارد حفظ کند و این کار را در حمایت از اندام های حیاتی شما مثل مغز و قلب و... انجام می دهد. این انقباض باعث می شود جریان خون کاهش پیدا کند و مکانیسم های گرم کننده داخلی فعال شوند، مانند لرز یا انقباض عضلات. در نتیجه لرز و بدن درد یا گرفتگی ها ...
دیابتی ها از ته دل بخندید تا معجزه آن را ببینید
نگرانی اشاره می کند و می گوید: خندیدن باعث ترشح هورمون سروتونین (شادمانی) و اندروفین می شود. با ترشح هورمون اندروفین خون در رگ ها روان می شود و اکسیژن بیشتری به مغز می رسد. بنابراین ضربان قلب کاهش پیدا می کند. از سوی دیگر ترشح هورمون کورتیزول یا هورمون استرس کنترل شده و ایمنی بدن بالا می رود. او این نکته را متذکر می شود که با هر دقیقه خندیدن انسان 45 دقیقه حس سرخوشی دارد. دین پرست در ادامه ...
مرزنجوش؛ خواص، مضرات و طریقه مصرف این گیاه معطر
فقط می توانند از این گیاه به مقدار کم در غذا استفاده کنند. اگر به پونه کوهی، ریحان، اسطوخودوس، نعناع یا هر عضو دیگری از خانواده نعنائیان حساسیت دارید، احتمال اینکه به این گیاه هم حساسیت داشته باشید بسیار زیاد است. اگر به بیماری های زیر مبتلا هستید، پیش از مصرف مرزنجوش با پزشکتان مشورت کنید: اختلالات خون ریزی؛ دیابت؛ انسداد های دستگاه گوارش یا مجاری ادراری؛ بیماری های ریوی ...
ولوسیا-اوزانیمود؛ داروی تعدیل کننده ام اس برای اولین بار در ایران تولید شد
بیماران مبتلا به ام اس، استفاده شود. پزشک قبل از تجویز ولوسیا چه چیزهایی باید درباره ی بیمار بداند؟ پزشک معالج در ابتدا باید بررسی های لازم را به خوبی انجام دهد. این بررسی ها شامل موارد زیر می شود: آزمایش خون کنترل تعداد ضربان قلب فشارخون نوار قلب معاینه چشم اطلاع کامل از واکسیناسیون و داروهای مصرفی بیمار (در ارتباط با ام اس یا غیر مرتبط با ام اس) علاوه بر ...
زنان یکی از بزرگترین اهداف صنعت دخانیات هستند
خطر مرگ قرار دهد. رئیس گروه پیشگیری و کاهش آسیب اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد اضافه کرد: علائم مسمومیت با نیکوتین شامل تهوع، استفراغ، افزایش بزاق، رنگ پریدگی، ضعف، درد شکمی به دلیل افزایش حرکات روده ای، اسهال، سبکی سر، سردرد، افزایش فشار خون و ضربان قلب، لرز و عرق سرد است. سمیت نیکوتین با ناتوانی در تمرکز و اختلالات حسی نیز همراه است. مصرف تنباکو تقریباً به تمام دستگاه ...
دکتر کانادایی Jesse Rasch توضیح میدهد
بسیار اعتیادآور، نه تنها افراد را به این عادت عادت می دهد، بلکه به افزایش ضربان قلب و فشار خون کمک می کند و بر سیستم قلبی عروقی فشار وارد می کند. از طرف دیگر قطران ریه ها را می پوشاند که منجر به مشکلات تنفسی مانند برونشیت مزمن و آمفیزم می شود. در همین حال، مونوکسید کربن بدن را از اکسیژن محروم می کند و توانایی آن را برای عملکرد بهینه مختل می کند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. در ...
جوشش اکسیر جوانی با ورزش/احتمال درمان تخریب نورون های مغزی با پیاده روی
بسیار مفید باشد. وی اظهار کرد: ورزش جزو موارد حرکت و سکون از حفظ الصحه طب سنتی است که یکی از اصلی ترین موارد شش گانه ضروری حوزه سلامت محسوب می شود. وی تاکید کرد: ورزش و تغذیه مناسب در طول روز به خصوص در وعده ی صبحانه و شام از اهمیت بسیاری برخوردار است زیرا صبحانه، انرژی لازم برای آغاز فعالیت های روزانه را تامین می کند و شام نیز انرژی بخش اعضای رئیسه بدن مانند قلب و مغز و کبد است ...
ترتیب از دست دادن حواس قبل از مرگ
. گرسنگی و تشنگی: سیری ابدی نخستین حسی که در آستانه مرگ رو به خاموشی می رود، حس گرسنگی و تشنگی است. به تدریج، میل به غذا و نوشیدن در فرد رو به افول می گذارد. علت این امر آن است که بدن در حال مرگ دیگر به همان میزان مواد مغذی و انرژی که یک بدن سالم نیاز دارد، احتیاج ندارد. علاوه بر این، سیستم گوارشی نیز در پردازش غذا و نوشیدنی با مشکل مواجه می شود و هضم آن دشوارتر می شود ...
دلیل بی کیفیت بودن خواب زنان نسبت به مردان مشخص شد
به گزارش بهداشت نیوز، در واقع، بدن زنان با محیط هماهنگ نیست. این ناهماهنگی باعث اختلال در سیستم خواب آن ها می شود. یک تیم متشکل از متخصصان زن در دانشگاه های هاروارد، استنفورد و ساوت همپتون، ده ها مقاله منتشرشده در دهه گذشته در مورد تفاوت های خواب مردان و زنان را بررسی کرده اند. بسیاری از اکتی گراف ها و مچ بندهای دیجیتال مانند اپل واچ ها یا فیت بیت ها ضربان قلب و الگوهای خواب ...
برای تپش قلب چه بخوریم و چه نخوریم؟
تپش قلب هر زمانی ممکن است رخ دهد، هنگام خوردن یا پس از آن. با اینکه این عارضه ترسناک به نظر می آید اما معمولا خطرناک نیست. تپش قلب بعد از غذاخوردن چقدر شایع است؟ به گفته ی دکتر نادر افشاری متخصص قلب و عروق ، تپش قلب بعد از غذاخوردن بسیار شایع است. اگر آلرژی یا حساسیت غذایی دارید احتمال دارد که دچار تپش قلب شوید. در طول روز بالارفتن ضربان قلب برای بسیاری از افراد اتفاق می ...
چیکار کنم استرسم کم بشه؟/راه های سریع کاهش استرس
به کورتیزول نیز بدن را هوشیار و آماده مقابله با خطر احتمالی می کند. استرس در عین حال باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریع تر، فشار خون بالا، افزایش کلسترول خون و افزایش تنش عضلانی می شود. وقتی استرس پاسخ جنگ یا گریز را در سیستم عصبی مرکزی فعال می کند، می تواند بر سیستم گوارش تأثیر بگذارد: اسپاسم مری، افزایش اسید معده و سوء هاضمه، ایجاد ...
علائم هشداردهنده حمله قلبی
نیز ممکن است در روزهای منتهی به حمله قلبی متوجه علائم شوند. در حالی که بسیاری از عوامل خطر خارج از کنترل شما هستند، بسیاری از آنها قابل پیشگیری اند. اقدامات ساده مانند پیاده روی روزانه یا انتخاب غذاهای سالم می تواند همراه با دانستن اعداد فشار خون، کلسترول و قند خون و آگاهی از علائم هشداردهنده حمله قلبی به کاهش احتمال بروز این عارضه کمک کند. فراموش نکنید اگر سن شما 45 سال به بالا است، با پزشک عمومی خود یک چک آپ سلامت قلب رزرو کنید. انجام منظم این کار کمک می کند تا خطر حمله قلبی یا سکته مغزی را در پنج سال آینده بهتر بشناسید. ...
ارتباط مستقیم سلامت جنسی با میزان خواب روزانه
کابوس های شبانه در شرح حال بیمار پرسیده شود. خواب ناقص و کم، پر خوابی و یا هر گونه اختلالی در چگونگی خواب افراد می تواند سبب ضعف در کل بدن و کاهش قوا شود که خود عامل مهمی در مشکلات جنسی ( ضعف قوه باه) است. از طرفی نقص خواب به خصوص بیداری های طولانی مدت شبانه و یا ساعات نامنظم خواب سبب ضعف مغز (دماغ)، ضعف کبد و مشکلات هضم و جذب غذا و نیز ضعف قلب می شود که به عنوان اعضای مشارکت با قوه جنسی وارد سیکل معیوب افزایش اختلالات جنسی همراه با بیماری های جسمانی و روانی خواهد شد. ...
فواید عجیب رابطه جنسی که به آن توجه نمیشود
...: تحقیقات نشان داده اند که انزال منظم از طریق نزدیکی واژینال می تواند خطر ابتلا به بیماری های پروستات را کاهش دهد. این موضوع نیاز به تحقیقات بیشتر دارد. 5. بهبود خواب: رابطه جنسی می تواند ترشح هورمون هایی مانند اکسی توسین، دوپامین و اندورفین در بدن را افزایش دهد که باعث ایجاد خواب بهتر و احساس رضایت و آرامش می شود. این تجربه پس از رسیدن به ارگاسم و به خاطر گردش هورمون ...
داروهایی که حافظه را ضعیف میکند
. اکثر مردم با برخی از چیز هایی آشنا هستند که به حافظه آسیب می زنند، از جمله الکل و مصرف مواد مخدر، سیگار کشیدن سنگین، سکته مغزی، کمبود خواب، استرس شدید، کمبود ویتامین ب 12 و بیماری هایی مانند بیماری آلزایمر و افسردگی. علت کم شدن حافظه 1. کاهش حافظه با دارو های ضد اضطراب (بنزودیازپین ها): بنزودیازپین ها برای درمان انواع اختلالات اضطراب، آشفتگی، هذیان و اسپاسم های ماهیچه ...
آیا فقط نوشیدن شیر قبل از خواب خوب است؟
. به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم، خوردن شیر، پنیر یا ماست قبل از خواب ممکن است به خواب بهتر کمک کند. خواب به بدن ما این فرصت را می دهد تا بهبود یابد، دوباره تنظیم شود و برای روز بعد آماده شود. بنابراین خواب بر عملکرد مغز، خلق و خو و سلامت تاثیر می گذارد. فراتر از روال های بهداشت خواب، عوامل سبک زندگی مانند رژیم غذایی می توانند نقش مهمی در کیفیت خواب داشته باشند. تحقیقات نشان می دهد ...
سن مناسب برای جراحی لوزه
به گزارش سلام نو به نقل از ایرنا دکتر علیرضا موحدی درباره جراحی های لوزه، دلایل، عوارض و راه های پیشگیری از آن اظهار داشت: نباید به بهانه کوچک شدن یا از بین رفتن خود به خودی لوزه، نسبت به جراحی و برداشتن آن بی تفاوت باشیم زیرا لوزه های بزرگ با بالارفتن سن کوچک می شوند ولی عارضه های آن تا همیشه با فرد همراه است. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به نقش لوزه در بدن ...
راهکار ساده برای لاغر شدن / با مصرف روغن نارگیل به لاغری خود سرعت ببخشید
مغز شما را به سرعت تامین کنند. این چربی ها همچنین می توانند میزان کلسترول خوب (HDL Cholesterol) را در خون افزایش دهند که تاثیر آن در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ثابت شده است. اکثر چربی های موجود در رژیم غذایی از نوع تری گلیسرید با زنجیره بلند (long-chain triglycerides) است، ولی روغن نارگیل چربی هایی دارد که با نام تری گلیسرید با زنجیره متوسط (medium-chain triglycerides) شناخته می ...
کارهایی که فکرش را هم نمی کنید، اما عمرتان را زیاد می کنند
بالاتر مرگ و میر و افزایش دو برابری خطر مرگ ناشی از سرطان ارتباط دارد. قرار گرفتن در معرض نور خورشید، سلول های پوست را برای تولید ویتامین D تحریک می کند؛ که این ویتامین رشد و بازسازی استخوان، ضربان قلب و گوارش و تبدیل گلوکز خون به انرژی را تقویت می کند. 2) با دوستانتان وقت بگذرانید امید به زندگی را می توان با معاشرت با دوستان و خانواده افزایش داد. مطالعات نشان داده اند که هرچه ...
