خانه
گامی به سوی اعتماد به نفس نوجوانان
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر می خواهید در جمع با اعتمادبه نفس ظاهر شوید، با این 9 رفتار خداحافظی کنید
را در کانون توجه قرار می دهند اجتناب می کنید، شاید زمان آن رسیده است که تغییراتی را اعمال کنید. خودتان را به چالش بکشید، زمانی که حرفی برای گفتن دارید، صحبت کنید، از منطقه راحتی خود خارج شوید و دست به کار شوید – انجام این کار به طور ناخودآگاه تأثیر مثبتی بر سطح اعتماد به نفس شما خواهد داشت. 9) بی توجهی به ظاهر شخصی ممکن است کمی سطحی به نظر برسد، اما ظاهر واقعا مهم ...
واریزی 10 میلیونی برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد | سامانه ثبت نام سهام عدالت باز شد
ارتباط با این موضوع گفت: من از گفتن جزئیات خودداری می کنم. سربسته می گویم که ماجرای انتشار آن فایل، بدون آنکه بگویم چه کسی چه کاری کرد، یکی از اهداف و دلایل افشاگری آن، با هدف ارسال پالس بود که اگر دولت بایدن می خواهد برای احیای برجام کاری بکند، در همین ماه های منتهی به پایان دولت روحانی باشد که احیای برجام بتواند به جریان همسوی دولت روحانی برای تداوم قدرت کمک کند و دولت بایدن متأسفانه حتی همین کمک را ...
چطور مشکلات رفتاری کودکان 3 تا 5 ساله را کنترل کنیم؟
به شما و فرزندتان کمک می کند در مورد مشکلات رفتاری و راه حل ها صحبت کنید. به عنوان مثال، می توانید در خانه یک مکان ویژه داشته باشید که در آن شما و فرزندتان به موضوعات مهم می پردازید. همچنین می توانید این را به عنوان یک قانون خانه در نظر بگیرید که درگیری ها و مشکلات پس از یک دوره استراحت مورد بحث قرار می گیرند تا بتوانید در کنار یکدیگر راه حل پیدا کنید. دستورالعمل های موثر بدهید ...
مصائب صحرا کریمی که استاد دانشگاه ییل شده است
شدم از یک قریه کوچکی از دایکندی هستم و زن دیگری آمد تمام زندگی ام را صاحب شد. روزی که نیمچه فیلمسازان کشورم مرا مسخره می کردند و بین خودشان اسکورسیزی صدایم می زدند؛ چون اعتماد به نفس ام و پشتکارم را می خواستند به نوعی سرکوب کنند؛ روزهایی که فمنیست های وطنی هر کدام در پی این بودند که تحقیرم کنند که چطور کتابهای نویسندگان چپی را می خوانم اما هنوز ماههای رمضان نذر شله زرد می دهم؛ و خیلی روزهای دیگری ...
تحلیل و پخش موسیقی ایرانی رویکرد برنامه نیستان
پای کار می آیند، عمر برنامه را طولانی می کند و هر کسی که در هر دوره ای مسئولیتی قبول می کند، الزام دارد که کیفیت افزایی داشته باشد به لحاظ کیفی و کمی برنامه را نیندازد و بیننده و شنونده را افزایش دهد. وی ادامه داد: نیستان این توفیق را داشته که طی این 22 سال ساعت های مختلفی در این سال ها پخش شده و همه ساله همه کارگزاران و همه مدیرانی که آمدند و رفتند روی این برنامه صحه گذاشتند و این برنامه یکی ...
جشنواره فن آفرینی شیخ بهایی برگزار می شود
آفرینی و کارآفرینی مبتنی بر فناوری، افزایش امید در فن آفرینان و تقویت خودباوری و اعتماد به نفس به ویژه به صورت کارگروهی و شناسایی واحدهای فناور آماده ورود به بازارهای ملی و بین المللی از مهم ترین اهداف هجدهمین جشنواره ملی فن آفرینی شیخ بهایی است. این دوره از جشنواره در دو بخش مسابقه ای و غیرمسابقه ای برگزار می شود که در بخش اول تیم های شرکت کننده در دو بخش طراحان کسب وکار و فن آفرینی و تجاری ...
برگزاری هجدهمین جشنواره شیخ بهایی در اواخر اردیبهشت ماه
آفرینی و کارآفرینی مبتنی بر فناوری، افزایش امید در فن آفرینان و تقویت خودباوری و اعتماد به نفس به ویژه به صورت کارگروهی و شناسایی واحدهای فناور آماده ورود به بازارهای ملی و بین المللی از دیگر اهداف هجدهمین جشنواره ملی فن آفرینی شیخ بهایی است. رئیس شهرک علمی و تحقیقاتی اصفهان به برگزاری جشنواره ملی فن آفرینی شیخ بهایی از 26 تا 27 اردیبهشت در شهرک علمی و تحقیقاتی اصفهان اشاره کرد و گفت ...
راه های مقابله با قلدرهای سایبری
و متاسفانه هر روز ده ها جوان بخصوص دختران جوان مورد آزار سایبری قرار می گیرند. این آسیب چنانچه ادامه پیدا کند، تاثیرات منفی بر عزت نفس، روابط و زندگی آینده فرد می گذارد. سخن امروز ما بیشتر با نوجوانان و جوانان است. ما قصد داریم به آنها آموزش دهیم که چگونه در برابر قلدرهای دنیای آنلاین از خود دفاع کنند. معاشرت مجازی با دوستان مناسب در دنیای آنلاین با کسانی معاشرت کنید که از ...
کارلو آنچلوتی: بایرن مونیخ در بازی رفت از ما بهتر بود
دارد که به خوبی شخصیت این تیم را می شناسند، مانند نویر، مولر، کیمیش. دروازه رئال مادرید لونین فردا بازی می کند. کورتوا به زمان نیاز دارد تا به بهترین فرم خود برسد. او مقابل کادیز بازی کرد چون خیلی خوب تمرین کرده بود و یک بازی عالی با اعتماد به نفس انجام داد، اما باید به بهترین سطح خود برسد. دوره حضور در بایرن مونیخ دورانم در بایرن مونیخ؟ ما باید کارمان را انجام دهیم و باید ...
کتاب هایی که نباید از دست داد!
[شهروند] از امروز سی وپنجمین دوره نمایشگاه کتاب تهران کار خود را آغاز می کند. رویدادی که با هر متر و معیاری بزرگ ترین رویداد فرهنگی این سرزمین به شمار می آید، به خصوص از این نظر که تنها رویدادی است که بدون تشویق و هدیه و یارانه و کارانه و هزار بهانه ریز و درشت دیگر، این ظرفیت و توانایی را دارد که انبوه ترین جمعیتی را که بشود تصور کرد، در یک نقطه از شهر تهران گرد آورد و البته بیشتر آنها را مجبور ...
از نغمه های خاطره ساز ایرانیان تا تاسیس مدارس در یزد و قوی دلی که به پرونده های سخت ورود می کند
مرکز قراردادن احمد قوی دل به عنوان قهرمان اثر، برای تماشاگر الگوسازی می کند و به او اعتماد به نفس می دهد. دیافراگم مسیری دیگر را طی می کند، به قلب مردم می رود و خاطراتی را زنده می کند که با هنر سینما و موسیقی پیوند خورده است. نغمه پردازانی که رفته اند، آواهایی که به خاطرات سپرده شده و صفحه های گرامافون که دوباره به زندگی ایرانیان نفوذ کرده و آنها را بر آن داشته، سنتی قدیمی را زندگی کنند ...
زندگی جنسی در سالمندان، بله یا خیر؟
جنسی در سنین بالا با پا گذاشتن به سن همانطور که بدن دستخوش تغییر می شود، بسیارطبیعی است که تمایلات و توانایی جنسی نیز دستخوش تغییراتی شود. این تغییرات در مردان عمدتا به این صورت بروز می کند: نعوظ کندتر پس از انزال، نعوظ سریعتر افت می کند ارگاسم های کوتاه مدت دوره نسوز طولانی تر پس از انزال لازم به ذکر است که بعد از ارضا ...
دهمین گفتگوی زنده تلویزیونی رئیسی با مردم آغاز شد
مردم روز سه شنبه 30 خرداد 1402 و در دومین سالروز اعتماد ایرانیان به رئیس دولتِ مردمی رقم خورد. رئیس جمهور در نهمین گفتگوی تلویزیونی با مردم، با تاکید بر اینکه برای امیدوار کردن مردم در سیزدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری شرکت کردم، تصریح کرد: دهه 90 را باید دوره تعطیلی خیلی از بخش ها بدانیم، با همراهی مردم و رهنمودهای رهبر معظم انقلاب اسلامی تلاش کردیم مشکلات را حل کنیم و شرایط در مدت 6 ماه متفاوت شد به نحوی که در اسفند 1400 رشد 0.4 درصدی به 4.5 درصد افزایش و تورم 59.3 درصدی به 40 درصد کاهش یافت. ...
باید و نبایدهای تعامل با کودکان چاق
بازخورد های منفی در خصوص شکل بدن دیگران و حتی خودتان بپرهیزید. این مورد می تواند برای عزت نفس کودک مضر باشد و باعث شود که آنها برای صحبت با شما احساس راحتی نکنند. شروع صحبت در خصوص اضافه وزن و چاقی به زبان مادری می تواند شروع خوبی باشد. اولویت دادن به فرد و نه شرایطی که در آن قرار دارد می تواند مشکل کسانی که درگیر اضافه وزن و چاقی هستند را یک مشکل انسانی جلوه دهد و اجازه ندهد شرایط آنها ...
آموزش کلاس برنامه نویسی برای کودکان و نوجوانان | هزینه+ آنلاین
تقویت کنند. این فرآیند آموزشی معمولاً توسط مربیان ماهر و متخصص در زمینه برنامه نویسی انجام می شود که به دانشجویان جوان کمک می کنند تا به طور موثر و با اعتماد به نفس به دنیای برنامه نویسی و فناوری وارد شوند. کلاس برنامه نویسی کودکان در تهران یک فرصت آموزشی است که برای کودکان فراهم شده است تا با مفاهیم اساسی برنامه نویسی آشنا شوند. این کلاس ها معمولاً توسط اساتید مجرب و با تجربه در زمینه ی ...
معلم الفبای زندگی
و گاهی با یک سوال تفکر برانگیز باعث یادگیری بهتر و تاثیرگذار در دانش آموزان شود. معلم باید در روش تدریس خود با برنامه ریزی دقیق و فقط با در اختیار قرار دادن اطلاعات زمینه ای، دانش آموزان را در مسیر دستیابی به جواب و حل مسئله قرار دهد. این کار موجب افزایش اعتماد به نفس، جرات آموزی برای کسب بهداشت عاطفی و روانی و ایجاد توانمندی خود رهبری در دانش آموزان خواهد شد . کارگروهی امری موثر در رشد ...
اعضای پارلمان کودک پیگیر میزان تحقق مصوبات شدند
طوری که برخی انجام و برخی به صورت مستمر در حال انجام است و برخی هم از جمله پارک آبی در حال عقد قراداد جهت احداث هستند. احسان منصوری مدیرکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان در خصوص برگزازی پارلمان گفت: پارلمان کودک فرصتی است جهت تجربه جایگاه بزرگترها و افزایش اعتماد به نفس در کودکان ،اعضا با زبانی ساده و کودکانه خواسته های خود را در خصوص شهر از شهردار و دیگر مسئولین طلب می نمایند. و ...
پیش بازی پاری سن ژرمن – دورتموند؛ آدمی با رویاهایش زنده است
، ناکام بزرگ این رقابت ها بوده و با توجه به جدایی بسیار محتمل کیلیان ام باپه در پایان فصل، شاید امسال آخرین فرصت طلایی باشگاه فرانسوی برای نابودی این طلسم بزرگ باشد. لوئیز انریکه با اعتمادبه نفس و انگیزه فراوان از تاریخ سازی در پاری سن ژرمن با کسب 4 گانه صحبت کرده و می خواهد بار دیگر پاسخ کوبنده ای به منتقدانش دهد آخرین تلاش های کیلیان ام باپه برای قهرمانی در آخرین فصلی که در پاریس ...
ابتلا به بیماری دروغ گویی!
... چرا نمی توانم از دروغ گفتن دست بردارم؟ اگر احساس می کنید نمی توانید دروغگویی را متوقف کنید، این می تواند نشانه ای باشد که از دروغ به عنوان راهی برای مقابله با استرس، اضطراب، افزایش اعتماد به نفس یا حتی به عنوان مکانیسم دفاعی برای کنار آمدن با احساسات دشوار استفاده می کنید. همچنین ممکن است پاسخی به تجربیات سخت یا آسیب های گذشته تان باشد. افراد از الگوی اجباری دروغ پیروی می کنند تا ...
واردات اتوبوس های جدید به کشور / شهر ها رنگ تازه به خود می گیرند
مشخص است؛ اما باید بگویم قوی ترین دوره مدیریت شهری دوره فعلی است. از سال 1390 تا 1402 آمارها به صورت مقایسه ای در پشت فیش های عوارض درج شده و هیچ دوره ای به اندازه امروز کار انجام نشده است. سال 1393 به میزان 130 هزار تن آسفالت توزیع شده در حالی که در سال قبل یک میلیون و 570 هزار تن آسفالت ریزی داشته ایم. بی تردید سیاه نمایی بد است و باید با اطلاع سخن بگوییم. در هیچ دوره ای امکانات و منابع ...
کودکان این طور با استرس رو به رو شوند
همسالان شان در عصر رسانه های اجتماعی نیز به سر می برند. در نتیجه، آنان انتظارات بسیار بالایی از خود دارند و نگران این هستند که آیا در دنیای بزرگسالی موفق خواهند شد یا خیر". فورستر و اسلیتر می گویند که کودکان از سن چهار سالگی می توانند استرس و اضطراب را تجربه کنند. با این وجود، کودکان از طریق کمک و حمایت مناسب مجبور نیستند این احساسات را به دوره بزرگسالی انتقال دهند تا سال های شاد زندگی ...
پیام مهم کاپیتان پی اس جی قبل از بازی حساس
سومین نیمه نهایی لیگ قهرمانان اروپا گفت: "هر بازی و فصل داستان خاص خود را دارد. مهم این است که بازیکنان باتجربه در رختکن حضور داشته باشند.هر مربی که می داند تیمش را چگونه برای این نوع بازی ها آماده کند. این اتفاق هر روز نمی افتد. من 11 سال است که اینجا هستم و این سومین نیمه نهایی من است." جو پارک دو پرنس؟ ما می دانیم که حمایت هواداران بسیار مهم است و ما اعتماد به نفس زیادی داری ...
مداخله به هنگام، راه کنترل نشانه های اوتیسم
کودکان با نیازهای خاص خاطرنشان می کند: منظور از مداخله به هنگام، برگزاری دوره های درمانی برای کودکان زیر شش سال است، زیرا در این سن مغز کودکان انعطاف پذیری بیشتری دارد و با انجام تمرین های درمانی مانند کار درمانی، بازی درمانی و توانبخشی شناختی، ارتباط بیشتری میان اعصاب مغزی کودک برقرار می شود که سبب بهبود عملکرد او خواهد شد. یزدانی پور با اشاره به اینکه گاهی تشخیص اختلال در برخی از افراد ...
ام باپه: مطمئن هستیم که به فینال لیگ قهرمانان اروپا راه پیدا خواهیم کرد
. ام باپه آن شب، تجسمی از مشکلات تیمش بود؛ او در طول بازی کم رنگ ظاهر شد و به خوبی توسط مدافعان پرانگیزه حریف مهار گردید، اما این بازیکن فرانسوی با قاطعیت و اعتماد به نفس در مورد صعود تیمش صحبت می کند: نفرات تیم خیلی خونسرد هستند. ما با اعتماد به نفس هستیم و اطمینان داریم که می توانیم باخت را جبران کرده و به فینال راه پیدا کنیم. فکر می کنم اوضاع به خوبی پیش خواهد رفت و ما از همین حالا ...
برگزاری کارگاه آموزش والدین کودکان مبتلا به هموفیلی درنیشابور
، دوران بلوغ، تنش های مربوط به دوره های مختلف سنی، افزایش اعتماد به نفس در محیط مدرسه مطرح و بنا شد در سرفصل های آموزش آتی، والدین به فراخور سن کودکان خود به صورت مبسوط آموزش ببینند. نیره سعادت نیا گفت: در پایان مراسم که با حضور دکتر دستجردی مدیرگروه پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشت، رئیس اداره امور بیمارستان های معاونت درمان و جمعی از کارشناسان دست اندرکار معاونت درمان و مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی 22 بهمن برگزار شد، اسباب بازی های ایمن و متناسب با سنین کودکان مبتلا به هموفیلی حاضر در مراسم اهدا شد. ...
بازار پررونق کاشت و اکستنشن مژه
، ضخامت ها و فر های مختلفی هستند که به فن آوران حرفه ای این امکان را می دهد تا ظاهر را مطابق با ترجیحات مشتری خود سفارشی کنند. چه مشتری بخواهد زیبایی طبیعی داشته باشد یا ظاهری چشمگیرتر و پر زرق و برق داشته باشد، یک سبک اکستنشن مژه برای همه وجود دارد. سوم اینکه اکستنشن مژه می تواند اعتماد به نفس را افزایش دهد. در دنیایی که به دنبال حمایت و ارتقای ابراز وجود و اعتماد به نفس هستیم، ارائه روشی ...
ادعای های متعارض اصلاح طلبان در خصوص انتخاب هیئت رئیسه مجلس/ از نگاه چپ ها قالیباف با پایداری ائتلاف می ...
، حتی پیش از برگزاری دور دوم انتخابات می گویند! روزنامه اعتماد ضمن تلاش برای پرهیز از نام بردن طیف اصلاح طلبان در مجلس مدعی شد که مستقلین و اعتدالی ها حدود 100 کرسی در مجلس دوازدهم داشته و از نقش موثر این نمایندگان برای رایزنی برای کسب کرسی های مجلس در صورت حمایت از ریاست محمدباقر قالیباف سخن به میان آورد. این روزنامه مدعی شد که صحبت هایی در خصوص انتخابات مسعود پزشکیان به عنوان نائب رئیس مجلس و کسب دو ...
مداحی که منبعش گوگل است به درد مداحی نمی خورد
مقتل شناسی را تشریح کردم و همه مطالبی هم که بیان شده بر اساس مبانی دینی، فقهی، روایی و قرآنی بوده است. کتاب دیگری که جلد سوم همین مجموعه است کتاب فنون مداحی و روضه خوانی است که در آن از فن فهرست کردن، فن گریز، فن روانشناسی زیبایی، اخفا و اظهار خواندن در روضه خوانی و غیره گفتم. این مجموعه سه جلدی شامل چند هزار صفحه است. متأسفانه متولیان بارها قول مساعدت دادند هنوز یک ریال هم کمک نکردند ...
فرصت های نوین یادگیری زبان آلمانی با آموزشگاه زبان ایرانمهر
پیشرفت تحصیلی و شغلی فراهم می کند. دنبال کلاس زبان آلمانی می گردید؟ آموزشگاه زبان ایرانمهر با ارائه دوره های متنوع و کاربردی، شما را در این مسیر همراهی می کند. کلاس های زبان آلمانی در آموزشگاه ایرانمهر با تمرکز بر تعامل و ارتباطات واقعی، شما را برای استفاده روزمره از زبان آلمانی آماده می کند. ما به شما کمک می کنیم تا با اعتماد به نفس بیشتری صحبت کنید، بنویسید و به زبان آلمانی گوش دهید. ...
کار بهتر است یا فراغت؟
ایدئولوژیک هم در کار هستند. سرمایه داری و اخلاقیات کاری پروتستان، همواره دو رشته در هم تنیده از دی ان ای آمریکایی بوده است. اگر از نظر روانی و فرهنگی بررسی کنیم، ایراد کار این است که انسان مدرن معنا و مفهوم زندگی را گم کرده است و آن را در کار می جوید. گویا ناخودآگاه چنان ضعف اعتماد به نفس او را گرفته است که ارزش خود را فقط در میزان تولیدات اقتصادی اش تعریف می کند. کار به نوعی راهکار فرار از ...
