خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر این علائم گوارشی را دارید سریع به پزشک مراجعه کنید
متابولیسم غذا تأثیر بگذارد و در نتیجه حالت تهوع و استفراغ گاه به گاه ایجاد شود. احتمال بروز این علائم بعد از مصرف غذاهای چرب بیشتر است. اگر تهوع و استفراغ مکرر همراه با سایر مشکلات گوارشی رخ می دهد، حتما برای ارزیابی بیشتر به پزشک مراجعه کنید. از دست دادن اشتها و کاهش وزن در مراحل پیشرفته بیماری کبد چرب، شما از کاهش اشتها و کاهش وزن ناخواسته رنج می برید. این ممکن است به ...
راهکارهای طلایی برای حل مشکل سردی معده
معده ترکیب کرده و مصرف کنید. چه زمانی برای درمان سردی معده به پزشک مراجعه کنم؟ در صورتی که علائمی مانند تب، کاهش ادرار، اسهال شدید، استفراغ مکرر، حالت تهوع شدید، تنگی نفس، سرگیجه، کاهش حرکات روده، خونریزی از ادرار یا مدفوع، مدفوع سیاه یا قیری رنگ، درد شدید در ناحیه شکم یا سفت شدن شکم را به صورت شدید و به مدت زمان طولانی تجربه کردید، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید تا علت معده درد ...
این افراد خوردن آبگوشت برایشان مضر است
مغز و در نتیجه منجر به درد قفسه سینه، سکته قلبی یا مغزی می شود. تغییر سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی مناسب و خوردن غذاهای کم چرب باعث می شود تا خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی به میزان قابل توجهی کاهش یابد. افراد مبتلا به بیماری های قلبی باید در زیاده روی در مصرف آبگوشت بپرهیزند و آبگوشت چربی گرفته شده مصرف کنند و در حین پخت، روغن های جامد و کره به غذا اضافه نکنند. فشار خون ...
شکم دردها در بارداری باید جدی گرفته شود
: درد آپاندیس معمولا با تب، عدم توانایی برای خوردن و استفراغ همراه است، بنابراین اگر دردی با این نشانه را تجربه کردید فورا به پزشک متخصص مراجعه کنید. نائیجی گفت: تشخیص آپاندیسیت خصوصا در دوران بارداری می تواند دشوار باشد چرا که علامت هایی مانند تهوع و استفراغ، تفاوت زیادی با سایر نشانه های بارداری ندارند اما اگر پزشکتان سابقه پزشکی تان را بداند، به محض معاینه می تواند شما را تحت درمان ...
چگونه کبد چرب گرید 2 را درمان کنیم؟
.... بهترین درمان کبد چرب گرید 2 چیست؟ در حال حاضر، هیچ دارویی برای درمان قطعی کبد چرب گرید 2 وجود ندارد. اما در صورت لزوم ممکن است پزشک به شما توصیه کند که وزن خود را کاهش دهید. چون با این کار می توانید چربی، التهاب و اسکار را در بافت کبد کنترل کنید. برای لاغر شدن باید غذا های سالم بخورید، حجم غذای مصرفی خود را کاهش دهید و به طور منظم ورزش کنید. اگر 3 تا 5 درصد وزن ...
عادت هایی که باعث افزایش وزن می شوند
، اسیدهای مضر و افزایش انسولین تنها بخش کوچکی از آسیبی است که آب گازدار به بدن وارد می کند. 5. حذف ناهار بسیاری از مردم فکر می کنند که حذف وعده غذایی بعدی منجر به کاهش وزن می شود، اما چنین عادتی تنها باعث اختلال در متابولیسم می شود و منجر به پرخوری در وعده غذایی بعدی می شود. انتهای پیام/ لینک کوتاه لینک کپی شد قند کاهش وزن وزن عادت افزایش وزن آب کافی غذاهای کم چرب نرم افزار موبایل ایلنا ...
بدون نیاز به پزشک فشار خونتان را کنترل کنید
از عوامل بسیار مهم در بروز فشار خون بالا به شمار می رود. سیگار باعث ایجاد پلاک در رگ های خونی و منجر به فشار خون بالا می شود، سعی کنید سیگار را ترک کنید و از قرار گرفتن در معرض دود سیگار نیز خودداری کنید. وزن اضافه خود را کاهش دهید، اضافه وزن یک عامل خطر اصلی برای فشار خون بالاست؛ شما باید شاخص توده بدن (حاصل تقسیم وزن بر مجذور قد) را بین 18.5 تا 24.9 کیلوگرم بر مترمربع حفظ کنید. ...
معجون شگفت انگیز پاکسازی بدن ویژه فصل بهار
...> دانه های جو سرشار از فیبر هستند اما میزان فیبر موجود در ماءالشعیر کمی کمتر از دانه های جو است اما در هر صورت می توان آن را به عنوان منبعی برای فیبر دانست. همانطور که می دانید فیبر در مواد غذایی باعث احساس سیری طولانی مدت می شود. بنابراین برای رعایت رژیم پاکسازی بدن یکی از مواد غذایی مهم است. همچنین برای مدیریت وزن نیز مفید می باشد. کاهش کلسترول بد مطالعات نشان می دهد که غذاهای ...
آیا پیاده روی پس از غذا خوردن به هضم غذا کمک می کند؟
هستند که در آن عضلات روده به طور هماهنگ منقبض می شوند. این انقباض هماهنگ باعث می شود که محتویات لوله گوارش از لحظه قورت دادن غذا تا زمان دفع مواد زائد، در بدن ما در حال حرکت باشند. حرکات بدن شما باعث تحریک پریستالسیس روده شما هم می شوند. به عبارت دیگر هرچه بیشتر حرکت کنیم، راه برویم، حرکات کششی انجام دهیم یا ورزش کنیم، روده های ما قوی تر و مؤثرتر فشرده می شود. این انقباضات ...
نشانه های خطرناک در زنان باردار
، تخلیه کیسه صفرا را نیز کند می کند که می تواند منجر به ایجاد سنگ صفرا شود، خاطرنشان کرد: سنگ صفرا اغلب با دردهایی در بالای راست شکم مرتبط است، علاوه بر درد در قسمت راست و بالای شکم، ممکن است دردی در وسط شکمتان، دردی در پشت و میان دو کتف تان، درد در شانه راست تان و حالت تهوع و استفراغ را نیز تجربه کنید. نائیجی با تاکید بر اینکه اگر سنگ صفرا، مورد خیلی شدیدی نباشد، با ایجاد اصلاحاتی در عادت های غذایی و ...
هر آنچه از معایب مغز گردو باید بدانید
، می توان به این موارد اشاره نمود: اسهال شدید نفخ معده و افزایش گاز حالت تهوع و گاها استفراغ اختلال در هضم غذا بروز درد در نقاط مختلف دستگاه گوارش کاهش عوارض گردو در طب سنتی: از امام علی (ع) در کتاب اصول کافی نقل شده است که: (خوردن گردو در فصل گرما، حرارت بدن را زیاد می کند و زخم ها را نیز بر می انگیزد. در عوض خوردن آن در زمستان، سرمای بدن را ...
افراد مبتلا به کبد چرب لیمو را این طور مصرف کنند
است و از افزایش چربی زائد بدن جلوگیری می کند و باعث لاغری می شود. اگر جزو افرادی هستید که در اثر قرار گرفتن زیر آفتاب دچار سردرد می شوید، درمان شما آبلیموی تازه است. برای رقیق شدن و تصفیه خون مفید است و با توجه به اینکه سموم را دفع می کند باعث سبک شدن بدن می شود. برای هضم بهتر غذا و جلوگیری از نفخ سنگینی بعد از غذا با غذای خود آبلیمو بخورید. شربت آبلیمو و عسل بهترین ...
علائم ظاهری و هشداردهنده بیمار بودن کبد
به گزارش بهداشت نیوز همه ما صحبت های زیادی را در مورد کبد می شنویم، زیرا بسیاری از مشکلات سلامتی به طور مستقیم یا غیر مستقیم با این اندام مرتبط است. کبد اغلب قربانی تغذیه نامناسب، آلودگی، استرس، احساسات منفی می شود و کار بیش از حد آن می تواند منجر به مشکلات زیادی شود. کبد یک اندام حیاتی است که ارتباط نزدیکی با گردش خون در کل بدن دارد همچنین مواد سمی را فیلتر می کند. اگر کبد به درستی کار نکند، بدن ...
5 هواپیمای برتر آلمان نازی در جنگ جهانی دوم+ عکس
تهوع و استفراغ مکرر همراه با سایر مشکلات گوارشی رخ می دهد، حتما برای ارزیابی بیشتر به پزشک مراجعه کنید. از دست دادن اشتها و کاهش وزن در مراحل پیشرفته بیماری کبد چرب، شما از کاهش اشتها و کاهش وزن ناخواسته رنج می برید. این ممکن است به این دلیل باشد که کبد کمتر قادر به پردازش مواد مغذی و تولید صفرا برای کمک به هضم و جذب چربی ها است. در نتیجه، بدن ممکن است در جذب مواد مغذی مهم ...
علل آلرژی به گوجه فرنگی / علائم و روش های درمان آلرژی به گوجه فرنگی
به گزارش رکنا، یکی از آلرژی های غذایی است که در برخی افراد رخ می دهد. در این حالت، سیستم ایمنی بدن به دلیل تماس با پروتئین های موجود در گوجه فرنگی، واکنش آلرژیک نشان می دهد. علائم آلرژی به گوجه فرنگی ممکن است شامل: قرمزی، خارش و تورم پوست علائم گوارشی مانند تهوع، استفراغ، اسهال یا درد شکم علائم تنفسی مانند سرفه، خس خس صدا دادن، سختی در تنفس و ...
مصرف زنجبیل را دست کم نگیرید!
کمک کرد. تسکین دهنده تهوع زنجبیل به خوبی به خاطر توانایی قابل توجه خود در کاهش تهوع شناخته شده است. این گیاه می تواند به عنوان یک راه حل طبیعی برای تهوع ناشی از بارداری، شیمی درمانی و حرکت عمل کند. مصرف زنجبیل می تواند به طور چشمگیری تهوع را کاهش دهد و به بهبود کیفیت زندگی کمک کند. تقویت سیستم ایمنی زنجبیل در تقویت سیستم ایمنی بدن نقش کلیدی دارد. این گیاه ...
4 راه برای داشتن باسن خوش فرم
.... علت اینکه فیبر موجب بی اشتهایی شما می شود در خاصیت ماندگاری آن در معده است! وقتی فیبر مدت بیشتری در معده باقی بماند و هضم آن دیر اتفاق بیفتد طبیعتا شما نیاز به رفع گرسنگی نخواهید داشت! ضمن اینکه فیبر قند خون را هم در بدن کنترل می کند و این مساله مهمی در رژیم کاهش وزن است! فیبر را در این مواد غذایی بیشتر می توانید پیدا کنید: کرفس، بامیه، کلم بروکلی، هویج و کلم ...
مضرات عجیب شیرموز که فکرش را نمی کردید
...، در حالی که شیر شیرین می شود. همین موضوع باعث سردرگمی دستگاه گوارش شده و می تواند منجر به سمی شدن، بروز آلرژی و دیگر مشکلات ناشی از عدم تناسب در مصرف مواد غذایی می شود.متخصصان هندی می گویند ترکیب شیر و موز، یک ترکیب نامتناسب برای بدن است که می تواند باعث عدم تعادل غذایی شود. این امر می تواند باعث توقف روند هضم غذا و بروز اختلال در کارکرد باکتری های مفید روده شود. این عدم تعادل غذایی ...
فایده آب کرفس برای لاغری چیست؟ + جزئیات و طرز تهیه
چربی های سالم همراه با ورزش منظم است. آب کرفس باعث پاک سازی روده ها از سموم و مواد زائد می شود و باعث ذخیره طبیعی آنتی اکسیدان ها در بدن می شود. آب کرفس به عنوان یک نوشیدنی مفید می تواند به عنوان یک منبع عالی برای هضم غذا تبدیل شود. طرز تهیه آب کرفس برای لاغری طرز تهیه آب کرفس برای لاغری بسیار راحت است. شما می توانید آب کرفس را در خانه تهیه کنید. ابتدا مقداری کرفس را در ظرفی ...
با مصرف این میوه ها سریع تر لاغر شوید
...> گرچه هندوانه قند بالایی دارد، اما به دلیل مقدار آب فراوان یکی از بهترین میوه ها برای تسهیل روند کاهش وزن است. هندوانه حاوی ترکیبی به نام آرژنین است که چربی سوزی را تسریع می کند و تجمع چربی ها را کاهش می دهد. 100 گرم هندوانه حدود 30 کیلوکالری دارد، اما احساس سیری نسبتا طولانی نیز ایجاد می کند. برای جلوگیری از افزایش قند خون توصیه می شود هندوانه همراه با مقداری پروتئین کم چرب مانند ماست یا پنیر میل ...
روش زاپینگ معده از طریق کاهش اشتها منجر به کاهش وزن می شود
...> یک کارآزمایی بالینی شش ماهه که در آن 10 زن چاق این روش را دریافت کردند، منجر به کاهش تقریباً 8 درصدی وزن بدن و کاهش بیش از 40 درصدی سطح گرلین ناشتا شد. آنها قرار است این یافته ها را اواخر این ماه در جلسه پزشکی هفته بیماری های گوارشی در واشنگتن دی سی گزارش دهند. این روش نسبتاً کوتاه، سرپایی و غیرجراحی می تواند کاهش وزن را تسهیل کرده و گرسنگی را به میزان قابل توجهی مهار کند و همچنین می ...
اگر این 4 علامت را دارید، کبدتان چرب است
مشکلات گوارشی رخ می دهد، حتما برای ارزیابی بیشتر به پزشک مراجعه کنید. از دست دادن اشتها و کاهش وزن در مراحل پیشرفته بیماری کبد چرب، شما از کاهش اشتها و کاهش وزن ناخواسته رنج می برید. این ممکن است به این دلیل باشد که کبد کمتر قادر به پردازش مواد مغذی و تولید صفرا برای کمک به هضم و جذب چربی ها است. در نتیجه، بدن ممکن است در جذب مواد مغذی مهم از غذا دچار مشکل شود که منجر به از دست ...
رفلاکس معده؛ نشانه ها، علل و راه های درمان آن
است که گلو را تحریک می کند و سبب ایجاد درد می شود. گلودردی که مدت دار است و از بین نمی رود، مهم تر از همه اینکه همراه با نشانه های سرماخوردگی نیست. بعضی بیماران مبتلا به رفلاکس ممکن است علائم دیگری هم داشته باشند که این علائم و نشانه ها عبارت اند از: درد در زیر جناغ سینه گیر کردن غذا حالت تهوع یا استفراغ (به خصوص هنگام صبح) جمع شدن بیش از حد ...
رژیم غذایی مبتلایان به بیماری سلیاک
...> درد مفاصل علائم بیماری سلیاک در کودکان کودکان مبتلا به بیماری سلیاک بیشتر از بزرگسالان در معرض مشکلات گوارشی هستند، از جمله: تهوع و استفراغ اسهال مزمن شکم متورم یبوست همچنین ناتوانی در جذب مواد مغذی ممکن است منجر به علائم زیر شود: عدم رشد برای نوزادان آسیب به مینای دندان کاهش وزن کم خونی ...
فواید فوق العاده این ویتامین ها را بدانید
) ویتامین B2 یکی از انواع ویتامین های ضروری برای سلامت بدن است. ریبوفلوین یا همان ویتامین ب 2 اغلب در غلات، سبزیجات و محصولات لبنی یافت می شود. مهم ترین کارکرد این ویتامین کمک به تجزیه و هضم غذا، جذب سایر مواد مغذی در بدن و حفظ بافت سلولی است.سبزیجات چلیپایی منبع ویتامین B2 هستند. البته به شرط اینکه آن ها را به صورت بخارپز و یا با حالت بلانچ کردن، مصرف کنید. سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، کلم ...
این خوراکی ها را هرگز با شیر نخورید
همراه با موز مصرف میکنند، اما نمی دانند که موز و شیر سموم سنگین را تشکیل می دهند که موجب ایجاد اختلال درون آن ها می شود پس هیچگاه موز و شیر را با هم نخورید، زیرا سبب کند شدن ذهن، ایجاد احساس خستگی و کاهش فرآیند هضم در بدن می شود. شیر و آناناس: هیچگاه نباید شیر و آناناس را با هم ترکیب کنید چرا که آناناس حاوی بروملین است و در صورت ترکیب با شیر می تواند موجب ایجاد سردرد، معده درد، عفونت، اسهال و تهوع گردد. این ترکیب برای کودکان خطرناک است. شیر و ترشیجات: مصرف همزمان شیر با ترشیجات و خوراکی های شور مضر است و سبب انجماد شیر در معده می شود. ...
گیاه درمانی برای لاغری
شد خانم هایی که در رژیم غذایی خود در کنار ماست از زیره استفاده می کردند، بیش از سایران در بدن خود چربی سوزی داشتند. زیره در کاهش اشتها نیز مؤثر است. فلفل سیاه این گیاه دارای ترکیبی به نام پیپرین است که باعث ایجاد عطروطعم تند آن می شود؛ درعین حال برای کاهش وزن نیز می تواند مؤثر باشد. مصرف پیپرین به شکل مکمل هم می تواند منجر به کاهش وزن شود؛ درضمن فلفل هرچه تندتر باشد، اثر آن بر ...
