خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 کاری که نباید با دستگاه اندرویدی خود انجام دهید
آن موافقت کرده و دستگاه خود را به روز نمایید. همچنین می توانید تنظیم کنید تا عملیات به روزرسانی سیستم عامل به صورت خودکار انجام شود. به این ترتیب، قسمت امنیت دیوایس مطمئنا از شما متشکر خواهد بود و باعث بالا رفتن بازدهی آن می شود. 4- دانلود اپلیکیشن از منابع نامعتبر فایل های APK سیستم عامل اندروید می تواند حاوی ویروس یا مسائل امنیتی باشد که با دانلود آنها، دیوایس شما به خطر ...
از بین بردن موهای زائد، بدون درد!
شما باشد. شما می توانید نصف قاشق چای خوری جوی دوسر آرد شده را با مواد طبیعی مانند آبلیمو (شش تا هشت قطره) و عسل (یک قاشق غذاخوری) ترکیب کنید. سپس این ترکیب را به آرامی و به شکل دایره ای روی صورت خود (دو تا سه دقیقه) بمالید. مطمئن شوید که جهت رشد موی صورت خود را درست تشخیص داده اید. این خمیر را دو تا سه بار در هفته استفاده کنید تا پوستی شاداب و نرم داشته باشید. شنبلیله و ماش سبز ...
اورژانس های دندانپزشکی
از بیماری پیشرفته لثه دارد. در صورت عدم درمان، و در موارد نادر، بیماری های لثه می تواند منجر به بیماری های قلبی از جمله حمله قلبی شود. تورم در ناحیه فک: این علامت در اطراف دهان یا در ناحیه فک می تواند نشان از ایجاد گره لنفاوی یا عفونت دندان باشد. به ندرت این علامت به ابتلا به سرطان ربط دارد. اگر شما به شدت با فک متورم شده همراه با درد شدید مواجه هستید، در یک بحران دندانی قرار دارید و ...
با چای زنجبیل خود را درمان کنیم
شبانه روز خشک شوند. سپس زنجبیل های خشک شده را در یک ظرف در دار بدون هوا به مدت 3 ماه نگه دارید. مکمل زنجبیل مصرف کنید: می توان از قرص های کپسول زنجبیل برای درمان برخی مشکلات استفاده کرد. مشکلات شکمی: اگر مشکل تهوع یا انواع سوء هاضمه دارید مصرف روزانه یک گرم زنجبیل شما را بهتر می کند. می توانید مقدار آن کمتر کنید اما در وعده های بیشتری در روز بخورید. به عنوان مثال در ...
"ریکال" دارو، امری روتین است
رئیس سازمان غذا و دارو گفت: فراخوان یا ریکال در حوزه دارو، کاری معمول است و نشان دهنده این است که دستگاه نظارتی وظیفه خود را به درستی انجام داده و حتی اگر فرآورده ای در بازار مشکل داشته باشد، جمع آوری می شود. به گزارش سرویس سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، دکتر رسول دیناروند گفت: حدود 8000 قلم انواع دارو در بازار داریم و تقریبا به صورت ماهانه پنج دارو فراخوان می شوند. ...
هشدار سازمان غذا و دارو درباره مصرف پفک
مدیر کل نظارت بر فراورده های غذایی و آرایشی سازمان غذا و دارو هشدار داد: مصرف انواع فرآورده های پف کرده بلغور ذرت با نام عمومی پفک به سلامت آسیب می زند. به گزارش ایرنا از سازمان غذا و دارو، دکتر بهروز جنت افزود: مصرف تنقلاتی مانند پفک دارای اثرات جبران ناپذیری است که بسیاری از کارشناسان علوم غذایی در این مورد اتفاق نظر دارند بطورمثال در تهیه پفک از روغن با ترانس بالا استفاده شده که ...
محافظه کار یا محافظ زبان
، نمی تواند با محافظه کاری موافق باشد. هرچند من هم از خانواده ای نظیر خانواده نجفی بیرون آمدم، اما من می گویم زبان پویاست، نویسنده باید واژه بسازد. اگر هر کدام از شاعران چون فردوسی و سعدی مقلد دیگران بود، نه ادبیاتی وجود می داشت و نه زبان فارسی رشد می کرد. زبان فارسی الان علی رغم نگرانی های برخی در دوره خوبی به سر می برد. در این میان که خط ادبی و علمی نجفی را همسو با وی ژگی های شخصی و تربیت او می دانم ...
ادویه ای که باعث خوش اخلاقی همسر می شود
، جلوگیری از درد مفاصل و کشنده دردها است. 8 -سرطانزا : زردچوبه مانع از سرطان می شود و به حفظ سلول های سالم کمک می کند و از ترشح آنزیم هایی که به رشد سلول های سرطانی کمک می کند، جلوگیری می نماید. 9 – کمک به داشتن پوست بهتر: مصرف زردچوبه باعث می شود که پوستی شفاف تر و شاداب تر داشته باشید. 10- سلامت قلب: این ادویه، مانع از سکته و تصلب شرایین می شود و از میزان کلسترول خون می کاهد و ...
اگر ماهی نمی خورید حداقل دانه کتان بخورید
این دانه نیاز بدن به این ماده غذایی را برطرف کنند. اگر ماهی نمی خورید لااقل دانه کتان بخورید مصرف 3 قاشق غذا خوری از بذر کتان با نیم کیلو گرم ماهی از لحاظ میزان اسید های چرب امگا 6 و امگا 9 برابری می کند. بررسی ها نشان می دهند،دانه کتان در جلوگیری از بروز سرطان، بیمارهای قلبی عروقی ،رفع یبوست، پوکی استخوان ، کاهش ورم مفاصل و کنترل بیماری لوپوس نیز موثر است. بر همین اساس کارشناسان اضافه کردن این دانه را به سالاد روزانه افراد و مصرف آن همراه با روغن زیتون ، انواع سبزی ها و صیفی جات برای بدست آوردن نشاط و طول عمر بالا توصیه می کنند. ...
اگر یک ماه فقط آب بنوشید، چه اتفاقی می افتد؟
بدن دارد این جمله اغراق به نظر نمی رسد. آب برای یک سری از عملکردها در بدن نقش کاتالیزور ایفا می کند. نوشیدن مقدار کافی آب در روز باعث بهبود عملکرد کبد و کلیه ها می شود. این اندام ها کمک می کنند که مواد سمی، زاید و نمک اضافی از خون شما خارج شود. به گزارش سایت FullFitSure، مصرف آب کافی می تواند PH خون را در حالت خنثی نگه دارد و کلیه ها را از خطر سنگ کلیه مصون بدارد. ضمن این که به دردهایی ...
چگونه کاهش وزن به ظاهر شما آسیب می رساند؟
برنامه یThe Biggest Loser ، یک برنامه عصرگاهی است که در آن، ما مجذوب داستان های جالب افراد در مورد کاهش وزن 50 کیلویی شان می شویم، و با فرارسیدن فصل شنا، مطمئنا می خواهیم آن دو سه کیلوی آخر اضافه وزنمان را هم به زور و ضرب کم کنیم. اما آیا می دانستید که کاهش وزن می تواند به پوست و موی شما آسیب برساند؟ به همین جهت، ما با متخصصان پوست و جراحان پلاستیک معروف صحبت کردیم تا نکات رژیمی و ...
کاهش وزن با روزه داری, درست یا غلط؟
انرژی مصرفی را شدیدا محدود کنید، و این کار را هر چند وقت یک بار تکرار کنید، وزن شما در طول زمان کاهش می یابد." دکتر سالیس در ادامه میگوید: "نکته ی مهم در مورد این تحقیقات این است که رژیم IF انواع مختلفی دارد و بسیاری از انواع آن هم موفق آمیز بوده است. پس میتوان گفت که فقط یک راه حل وجود ندارد. اما رژیم محبوب شبه روزه داری رژیم 5:2 (برای 5 روز رژیم معمول خود را داشته باشید و 2 روز رژیم ...
تلفات شبکه برق تا پایان برنامه ششم به 8.7 درصد کاهش می یابد/ پیشنهاد تشکیل بازار منطقه ای پیوند آب، ...
زندگی سالم و ارتقای رفاه برای همه و در هر سنی، اطمینان یافتن از دسترسی و مدیریت پایدار آب و سامانه تصفیه آب برای همه، اطمینان یافتن از رشد اقتصادی پایدار برای همه، ایجاد زیرساخت های مقاوم و تاب آور، تسریع روند صنعتی شدن پایدار برای همه و در نهایت کاهش عدم تعادل و توازن در درون و بین کشورها، اطمینان یافتن از الگوی مصرف و تولید پایدار و انجام اقدامات سریع و فوری برای مقابله با تغییر اقلیم و اثرات آن ...
بعد از سکته قلبی چه وقت می توانم دوباره رابطه جنسی داشته باشم؟
مردم معمولا بعد از گذراندن تجربه ی سکته ی قلبی ، میترسند ارتباط جنسی داشته باشند، چرا که احساس میکنند فشار مضاعفی برای قلب محسوب میشود. اما شواهدی مبنی بر اینکه داشتن رابطه ی جنسی ، ریسک سکته ی قلبی بعدی را بالا میبرد، وجود ندارد. به محض اینکه دوره ی ریکاوری تمام شود، ریسک سکته ی قلبی شما بعد از رابطه ی جنسی، با فردی که تا به حال سکته نکرده است، مساویست. بعد از دوره ی ریکاوری در سکته ی ...
15 نشانه سرطان که خانم ها نادیده می گیرند
دهنده ی سرطان لوزالمعده باشد. جایی برای نگرانی هست؟ فقط اگر در خانواده شما سابقه ی این بیماری وجود دارد یا شما بیش از اندازه نوشیدنی می خورید، باید فورا به دکتر مراجعه کنید. در غیر این صورت، اگر درد در چند هفته برطرف نشود، مراجعه به پزشک می تواند ایده ی خوبی باشد. 13. عفونت یا تب مکرر دمای بالای بدن که دلیل مشخصی ندارد و پایین نمی آید، می تواند به معنای لوسمی یا نوع دیگری از سرطان ...
رویش دوباره
عادت می دهید تا با شرایط زندگی متفاوت در یک ماه آینده خو بگیرد. پرهیز کنید استفاده از برخی مواد غذایی قبل از ورود به ماه مبارک رمضان باعث می شود تا شما روزه داری سختی را تجربه کنید. مصرف این مواد غذایی را از همین الان قطع کنید؛ ازجمله این مواد غذایی انواع شیرین کننده ها، کافئین ها، فست فود ها و... هستند. زندگی شخصی آینده نگر باشید در ماه مبارک رمضان، به ...
گول خوش طعمی پفک را نخورید/پفک باعث سکته قلبی و مغزی می شود
- علاوه بر تغییر ذائقه افراد به شور خواری، موجب آسیب دیدن کلیه ها، تجمع آب در بدن و درنتیجه تورم بافت ها، افزایش فشار خون و سکته های قلبی و مغزی می شود . مدیر کل نظارت بر فراورده های غذایی و آرایشی سازمان غذا و دارو گفت: توصیه جدی ما این است که از مصرف زیاد این فراورده آسیب رسان به سلامت در یک زمان و یا به صورت مداوم و طولانی مدت جدا خودداری شود، همچنین این محصولات برای کودکان کمتر از دو سال به ...
4 راهکار ساده فرار از سرطان
Study مورد مطالعه و بررسی قرار دادند. این اطلاعات بر اساس سبک زندگی افراد، به دو گروه کم خطر و پرخطر تقسیم شدند. سپس نحوه ابتلای اعضای هرگروه را به انواع سرطان از جمله ریه، سینه، لوزالمعده و غیره بررسی کردند. در نتیجه این تحقیقات مشخص شد احتمال ابتلا به سرطان و مرگ و میر گروه کم خطر در اثر این بیماری بسیار کمتر از سایرین است. مهمترین ویژگی های سبک زندگی گروه کم خطر عبارتند از: ...
شادابی پوستتان را به باد ندهید!
؛ ضمن اینکه خاصیت ضدویروسی آن برای درمان گلودرد هم بسیار مثمرثمر خواهد بود. حمام با اسید سالیسیلیک! وقتی بدن شما داغ می شود یا به قول معروف حرارت بدن تان بالا می رود، عرق می کنید. عرق کردن کمک می کند تا دمای بدن کنترل شود و بیش از حد گرم نشوید. با این حال عرق کردن سبب تحریک پوست شده و در نتیجه موجب جوش زدن هم می شود. هرچند راه حل ساده ای در این باره وجود دارد؛ برای شست وشوی پوست عرق ...
13 فاکتور طلایی برای تناسب اندام
.... در این مطلب به شما می گوییم که چه رژیمی برای تغذیه سالم داشته باشید. کربوهیدرات را حذف نکنید بله، درست خواندید. کربوهیدرات ها دشمن شما نیستند و تغذیه سالم نیز به معنای نادیده گرفتن این مواد مغذی نیست. بدن شما برای رشد و تکامل به هر سه نوع کربوهیدرات، پروتئین و چربی نیاز دارد. به گفته متخصصان، اسم کربوهیدرات بد در رفته چون بسیاری از مواد غذایی بسته بندی شده که قند بالایی دارند ...
10 خوراکیِ ضد چروک
پوست جلوگیری کنید. اگر واقعا می خواهید سلامت پوست تان را بهبود ببخشید، ابرخوراکی های زیر را مد نظر قرار دهید و با مصرف شان از فواید آنها بهره مند شوید. بهترین خوراکی های ضد چین و چروک 1. آووکادو آووکادو حقیقتا یک ابرخوراکی و درمان واقعی برای مشکلات پوستی است. این میوه سرشار از اسیدهای چرب ضروری برای تقویت و مرطوب سازی پوست تان است ( روغن آووکادو هم چنین در میان میوه های دیگر دارای ...
درمان خانگی سنگ کلیه با خوراکی های طبیعی
و همچنین اگزالات در ادرار جهت جلوگیری از شکل گیری سنگ کلیه می شود. چند نکته نوشیدن مقدار زیادی آب در روز منجر به ادرار و پاکسازی سنگ کلیه می شود. مقدار مصرفی نمک را در روز به کمتر از دو گرم کاهش دهید؛ زیرا همیشه رابطه قوی بین نمک و سنگ کلیه وجود دارد. شما باید ماده غذایی را مصرف نمائید که بدون پروتئین حیوانی است از قبیل سبزی. ورزش منظم جذب بهتر کلسیم را در جریان خون تسهیل نموده و همچنین مانع شکل گیری سنگ کلیه می شود. ...
بدون غده تیروئید چه کنیم؟
را به منظور به دست آوردن یک تصویر برای بررسی مکان دقیق غده تیروئیدتان در نظر بگیرد. از حدود یک هفته قبل از عمل جراحی شما باید مصرف هر گونه دارویی که منجر به لخته شدن خون می شود را قطع نمایید، از جمله ی این نوع داروها آسپیرین و ایبوپروفن است. همچنین ممکن است پزشک از شما بخواهد از شب قبل از عمل جراحی چیزی نخورید و ننوشید. اگر فرد مبتلا به سرطان نوع پیشرفته باشد، نیاز است از هفته ...
آیا بیماری روانی والدین را به ارث می بریم؟
فرد است." اگر یکی از اوالدین شما افسرده باشد احتمال ابتلا شما به افسردگی دو برابر می شود. در مورد اختلال دو قطبی این احتمال چهار برابر است و در مورد اسکیزوفرنی، که پدر من به آن مبتلا بود، این احتمال هشت برابر می شود. اما این احتمالات نسبی اند و در مجموع خطر ابتلا به این نوع بیماری ها بسیار اندک است ولی مثل هر مورد دیگری، احتمال اینکه برخی خصلت های ژنتیکی منتقل شوند وجود دارد. نحوه ...
تاخت و تاز بیماری های قلبی عروقی در کردستان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: داشتن رژیم غذایی نامناسب و مصرف زیاد روغن و چربی، فشار خون بالا، چاقی، کم تحرکی، استرس، فشارهای روانی و مصرف دخانیات در بروز بیماری قلبی و عروقی موثر است. دکتر بیدار پور افزود: چاقی و اضافه وزن، زمینه ابتلا به سایر بیماری های غیر واگیر مانند دیابت و انواع سرطان ها را فراهم می کند. وی بر جایگزین کردن روغن مایع مخصوص سرخ کردنی به جای روغن نباتی جامد تاکید کرد و گفت: روغن زیتون از منابع خوب روغن و حاوی اسید اولئیک فراوان است و مصرف متعادل این روغن سبب کاهش کلسترول خون می شود. ...
تابستان دوباره دریاچه خشک می شود ولی طوفان های کمتری در انتظار مردم است
سطحی وارد آب زیرزمینی نشود. منتقد دیگری می گفت مگر دریاچه حوض سلطان خشک نشده؟ این دریاچه نیز خشک می شود. ادله موافقت با خشک شدن دریاچه از این قبیل است. اثرات خشک شدگی دریاچه وحشتناک است. خشک شدن کاملا سلامت مردم و تنفس آنها را به خطر انداخته است. او ادامه داد: از زمان خشک شدن دریاچه 2.5 برابر تشعشعات خورشیدی افزایش داشته است که باعث افزایش سرطان پوست و آب مروارید چشم می شود. به وزیر بهداشت ...
دستاوردهای طرح تحول سلامت در یک نگاه
شکوفایی نظام سلامت است، تصریح کرد: برنامه ارایه خدمات و مراقبت های اولیه بهداشتی درمانی، تکمیل و اصلاح برنامه پزشک خانواده، برنامه ملی ترویج و توسعه خودمراقبتی، تقویت همکاری های بین بخشی، برنامه بهداشت عمومی، تحول سلامت دهان و دندان، برنامه ملی پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر و عوامل خطر، برنامه جمعیت، ارتقای سلامت و فرزندآوری، بهبود و اصلاح تغذیه و ارتقای سلامت روانی و پیشگیری از مصرف مواد مخدر ...
این تست به شما می گوید که افسرده اید یا نه!
خراب است اگر پاسخ هایی که به سوالات داده اید چنین نمره ای را برایتان رقم زده اند، باید بگوییم که شما به افسردگی عمیق دچارید و اگر هرچه زودتر از روان پزشک ها کمک نگیرید و دارودرمانی را شروع نکنید، ممکن است زندگی تان به خطر بیفتد. اگر متخصصی که شرح حالتان را می گیرد، به شما مدتی بستری شدن در بیمارستان را توصیه کرد، حرفش را جدی بگیرید و با مقاومت بیهوده و گفتن جملات کلیشه ای مثل خودم حال ...
راهکارهایی ساده اما مهم برای کنترل قند خون
سلامانه : به گزارش ایرنا، قند، شکر، مربا، عسل، آبمیوه، شربت، کمپوت، نوشابه، بستنی، انواع شیرینی، شکلات و آب نبات برای شما مضر است.سبزیجات خام، پخته و سالاد بدون سس به مقدار فراوان مصرف کنید. خوردن سبزیجات خام مانند پیاز و سیر، مرزه، کلم و تره، همراه با غذا موجب تاخیر در افزایش قند خون می شود. کدو سبز، سیر، شوید، قارچ،اسفناج، کرفس، لوبیا سبز، شلغم، بادمجان، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ...
دفاع از محصولات دستکاری شده ژنتیکی در قالب برگزاری همایش ملی
صدای صنعت -با وجود هشدار اساتید بیوتکنولوژی و مهندسان ژنتیک درباره مخاطرات تولید و مصرف محصولات دستکاری شده ژنتیکی قرار است همایش ملی برای دفاع از تولید این محصولات با عنوان محصولات تراریخته در خدمت سلامت انسان و محیط زیست برگزار شود. طی ماه های اخیر مسئله تولید و مصرف محصولات تراریخته یا همان محصولات غذایی دستکاری شده ژنتیکی به موضوعی بحث برانگیز و پرچالش در میان افکار عمومی و رسانه ...
