خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موادغذایی که شما را جذاب تر میکنند!
را کاهش دهد در حالی که خطر ابتلا به سرطان سینه و پروستات را کاهش دهد.آنها همچنین یک منبع بزرگ از یک اسید چرب امگا 3 به نام ALA دارند که پوست شما را از تابش خورشید محافظت می کند و ممکن است عامل آسیب پوستی ناشی از نور خورشید را کاهش دهد.در مطالعات کنترل شده، زنانی که تخم کتان یا روغن تخم کتان به مدت 12 هفته مصرف کردند نشان داده شد که سبب بهبود آب و نرمی پوست می شود. 7. انار انار ...
خانم ها لطفا پیراشکی و دونات نخورید!
آرمان پرس: مطالعات جدید محققان نشان می دهد مصرف دونات و پیراشکی شکلاتی خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان افزایش می دهد. گروهی از محققان با بررسی 1549 زن مبتلا به سرطان سینه و مقایسه آنها با 1492 زن سالم با همان محدوده سنی دریافتند مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند پیراشکی و دونات و مواد غذایی شیرین به صورت حداقل یک بار در هفته خطر وقوع سرطان سینه را افزایش می دهد. محققان گفته اند خوردن ...
عامل کشتار مردم ایران در 53 سال پیش چه کسی بود+عکس
( که عمدتاً به دلایل سیاسی اعطا می شد) به دهها مورد بالغ می شد. شواهد و قراینی وجود داشت که نشان می داد اسدالله علم از اوایل دهه 1350 به تدریج به بیماری کشنده و مرگبار سرطان لنفاوی (خون) مبتلا شده است. اما این بیماری در آغاز پیشرفتی کند داشت و فقط از حدود سال 1355 به بعد بود که علم دریافت سرطان رشد کرده و در جسم او به سرعت جان و پیکر او را زایل کرده از میان می برد. به همین دلیل به تدریج از ...
قیامی که ملی گراها و توده ای ها در آن هیچ سهمی نداشتند
را در نبود رهبری مصمم در جبهه ملی و در مقابل، وجود آن در نزد روحانیت می بیند.7 *واکنش حزب توده قیام 15 خرداد در زمانی به وقوع پیوست که شاه تصمیم گرفته بود روابط خود را با شوروی بهبود ببخشد. از آنجا که همواره موضع گیریهای حزب توده تابعی از مواضع شوروی بود، این مسئله موجب شد حزب توده به دستور شوروی مواضع ملایم تری نسبت به شاه داشته باشد. از این رو در آستانه قیام 15 خرداد این ...
پرونده خبری رضا ضراب:از هدیه سیاره مشتری به همسر وپول ایران در "حریم سلطان" تا مخالفت با آزادی با وثیقه ...
...> فراگموسیس به روش و شیوه ای دفاعی گفته می شود که در آن جانور با استفاده از بخشی از اندام یا قسمت ویژه ای از بدن خودش از خودش دفاع می کند و در حقیقت به جای توسل به ابزار دفاعی و سپرهای بیرونی از بدن خود به عنوان وسیله دفاعی بهره می برد. عنکبوت عجیب سیکلوکاسمیا با استفاده از سپر خود که بخش انتهایی از شکمش می باشد، ورودی لانه خود را در مواقع خطر مسدود می کند. نگاه سیستماتیک و کلی نگر تنها این نیست که هر ...
ماجرای تأثیر نظم امام خمینی(ره) بر پلیس فرانسه/نظر معمار کبیر انقلاب درباره حجاب
خودشان مقصر هستند ایشان معتقد بودند هر کاری که برای اسلام ضرورت داشته باشد باید انجام شود و مرد و زن و پیر و جوان نمی شناسد. هر کسی به اندازه توانش مکلف است و اگر زنان ما کندی نشان می دهند، خودشان مقصرند که جایگاه خود را تشخیص نداده اند. همین برخوردها باعث می شود کسانی که تفکراتی دون دستورات امام(ره) دارند، میدان را برای اعمال نظراتشان خالی ببینند. اگر به زندگی پیامبر اکرم(ص ...
بُرد بِرندسازان مقابل باخت بِرند بازان
هفتم را در مصرف لوازم آرایش کسب کرده ایم و این فاجعه است. در صورتی که لوازم آرایش اصلی تقلبی روزانه چهار قلم مصرف شود، در طول سال فلزات وارد شده به بدن منجر به بیماری های مختلف خواهد شد. سلامتی، قربانی زیبایی دو ساعته براساس پژوهش های انجام شده با هدف میزان مصرف لوازم آرایشی توسط گروه اجتماعی بنیاد علوم رفتاری در اردیبهشت ماه سال 93 تا خرداد ماه سال 94 در شهرهای تهران، اصفهان ...
شاتوت خوش مزه ای با خواص مفید
گوشت این میوه می شود، اگر فاصله زمانی استفاده از سم تا مصرف میوه رعایت نشود فرد با توجه به نوع سم مصرفی در معرض انواع بیماری های کبدی و سرطان زا قرار می گیرد. از سوی دیگر شاه توت به دلیل آن که در گروه میوه های نرم قرار دارد، شستشوی آن سخت و گاهی ناممکن است. بر این اساس بهتر است این میوه زمانی که از درخت چیده می شود و تا حدودی قابلیت شستشو داشته و به دور از آلودگی های محیطی است تهیه، شستشو ...
11 جایگزین طبیعی برای آنتی بیوتیک ها
مفید عمل می کند. بعضی تحقیقات نشان می دهند که سیر می تواند میزان فشار خون را بین 7 تا 8 درصد کاهش دهد. از جمله خواص سیر می توان به تصلب شریان، کمک به پیشگیری و درمان انواع سرطان، گزش کنه و عفونت قارچی اشاره کرد. سرخارگل سرخارگل (اکیناسه) یک گیاه دارویی است که استفاده آن در آمریکای شمالی و اروپا بسیار معمول است و به عنوان دارویی برای بهبود سرماخوردگی فروخته می شود. از جمله اثرات ...
پایانی تلخ یا تلخی بی پایان ؟! / مروری بر معظل اجتماعی " خودکشی "
به گزارش گلستان ما به نقل از گل رامیان ، شاید درک این گفته مک لوهان که زمانی دنیای امروز را به دهکده ای جهانی تشبیه کرد، تا چندی پیش مشکل بود. اما امروزه با رواج انواع وسایل ارتباطی آنهم در موبایلی که دایما با ماست، کمتر کسی است که مفهوم این نکته را لمس نکرده باشد. این وضعیت باعث شده است که بلافاصله در جریان اخبار اتفاقاتی قرار بگیریم که فرسنگها از ما فاصله فیزیکی دارد. اما با کنده شدن مکان (به ...
15 خوراکی ضدسرطان
.... 3. روغن سیاه دانه سیاه دانه که بیش تر با نام زیره ی سیاه شناخته می شود، هم به تقویت سیستم ایمنی ناسالم و هم به ثبات آن کمک می کند. مطالعاتی روی بیماران مبتلا به سرطان لوزالمعده انجام شده است. مطابق با این مطالعات حدود 80 درصد از سلول های سرطانی با استفاده از روغن سیاه دانه از بین رفته اند. 4. سبزیجات کلم بروکلی، کلم، کلم بوکچوی، کلم پیچ، کلم برگ ...
10 خوراکی برای پیشگیری از حمله قلبی
...، آن را با مقداری آووکادو خوشمزه تر و سالمتر کنید. مطالعات نشان داده که مصرف روزانه آووکادو می تواند با کم کردن LDL و افزایش HDL به بهبود کلسترول خون کمک کند. میزان HDL کلسترول باعث حفظ رگها از موانعی می شود که درون رگ رسوب کرده اند. 2-مارچوبه مارچوبه یک خوردنی عالی برای پاکسازی طبیعی عروق خونی است که می تواند به کاهش فشار و جلوگیری از لخته شدن خون کمک کند و بدین گونه شما ...
همه چیز درباره ام اس که بهناز جعفری از ابتلایش به آن خبر داد/با ام اس زندگی ادامه دارد
مبتلایان به ام اس به دلیل حساسیتی که به گرما دارند، نباید مشغول ورزش شوند و انجام فعالیت فیزیکی را به ضرر این افراد می دانستند. امروزه، اما چنین طرز فکری تائید نمی شود و در مطالعات متعدد این موضوع را رد کرده اند. آن طور که مطالعات اخیر نشان می دهد ورزش، تناسب اندام و وضعیت سلامت روان همه افراد را بهبود می بخشد بر همین اساس هم توصیه می شود مبتلایان به ام.اس در حد توانشان ورزش کنند و فعالیت ...
خوردن 3تا خرما در روز چه اتفاقاتی را در بدن رقم می زند
به گزارش بلاغ ، خرما دارای فواید تغذیه ای بسیار شگفت انگیز و عالی است. اگر روزی سه عدد خرما بخورید، دیگر نیازی به مصرف این همه ویتامین ندارید. خرما حاوی مس، پتاسیم، فیبر، منگنز، ویتامین B6 و منیزیم است. خرما باعث بهبود سلامتی دستگاه گوارش می شود با خوردن خرما به بهبود سلامتی دستگاه گوارش تان کمک کنید. خرما میوه ای فوق العاده برای دستگاه گوارش است. اگر دچار بیماری هایی نظیر سندرم ...
مادرانی که در حسرت اندام پیش از زایمان هستند، بخوانند!
باشگاه خبرنگاران: یکی از مشکلات بانوان بویژه پس از زایمان و یا اضافه وزن پیدا شدن سلولیت و چاق شدن پهلو و ران های پا است. گفتنی است، این نوع چاقی باعث به وجود آمدن مشکلات زیادی همچون عدم پیدا کردن لباس مناسب، برهم خوردن تناسب اندام، کاهش اعتماد به نفس و در نهایت ابتلا به بیماری های مزمن هچون دیابت و فشارخون می شود اما با انجام راهکارهایی می توان این مشکل را برطرف کرد. علاوه ...
یکسال پایانی زندگی امام خمینی (ره) چگونه گذشت؟
مأموریت که آن هم منحصر است به محدوده سرکوبی آنان حسب ضوابط مقرره و جهات شرعیه، عملی انجام ندهند. و مؤکداً تذکر داده می شود که اگر برای کشف خانه های تیمی و مراکز جاسوسی و افساد علیه نظام جمهوری اسلامی از روی خطا و اشتباه به منزل شخصی یا محل کار کسی وارد شدند و در آنجا با آلت لهو یا آلات قمار و فحشا و سایر جهات انحرافی مثل مواد مخدره برخورد کردند، حق ندارند آن را پیش دیگران افشا کنند، چرا که ...
آشنایی با چند نوشیدنی چربی سوز
...، یک فنجان از آن را بنوشید. به این ترتیب میزان کالری سوزی افزایش می یابد. نوشیدنی هندوانه ای با خوردن آب هندوانه مقدار زیادی فیبر دریافت خواهید کرد. به این ترتیب ضمن تامین قند خون، به دلیل دریافت مقدار زیادی فیبر، پرخوری نخواهید کرد. هندوانه باعث تامین آب بدن می شود. از طرفی به دلیل لیکوپنی که دارد، مانع ابتلا به انواع سرطان ها می شود. این نوشیدنی حاوی اسیدآمینه ای به نام آرجنین ...
خطرات قرص های ضدبارداری !
یکی از خطرات مصرف قرص های ضدبارداری، افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مانند سکته قلبی و یا سکته مغزی است. البته در مقایسه با سایر عوامل خطر این بیماری ها، مصرف این قرص ها تاثیر ناچیزی در بروز این مشکلات دارند، اما بهتر است همه ی جوانب را در نظر بگیرید. اگر از این قرص ها استفاده می کنید و در عین حال سیگار می کشید و یا دارای اضافه وزن و روش زندگی نامناسبی هستید ...
حقایقی درباره آنتی بیوتیک ها
سرشماری انجام گرفته مشخص شد که 42 درصد افراد در این کشورها در یک ماه گذشته، آنتی بیوتیک مصرف کرده اند و این در حالی است که این آمار در کشورهای توسعه یافته 29 درصد است. 4. دوره ی درمان این داروها را کامل کنید برخی افراد با مشاهده ی اولین علائم بهبودی، مصرف آنتی بیوتیک ها را قطع می کنند. علائم بهبود بدن قبل از درمان کامل و از بین رفتن بیماری باکتریایی خود را نشان می دهند و این در ...
پنهان کاری علت استرس
درگیری های روانی بر می خوریم، از این رو باید در این خصوص فرهنگ سازی شده و آموزش های لازم ارائه شود. وی افزود: باید افراد مراقب سلامت روان هم چنین وضعیت روان شناختی خود باشند، چون 50 درصد مراجعان به پزشک عمومی بیماری هایی با زمینه روان شناختی دارند، از این رو برای به دست آوردن سلامت کامل، باید به حالات روانی و جسمانی توجه کرد. استرس نخستین علت در بروز سرطان پستان روانشناس ...
7 راز بیمار نشدن
، رایانه و اینترنت انجام دهید. ویتامین ث جادویی شواهد علمی نشان می دهد که ویتامین ث می تواند در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن بسیار تأثیرگذار باشد. اغلب افرادی که بیمار نمی شوند، گاهی تا چهار بار در روز موادی را مصرف می کنند که دارای ویتامین ث هستند. شما نیز هرگاه احساس کردید که در حال مریض شدن هستید، مصرف مواد خوراکی غنی از این ویتامین جادویی را از افزایش دهید. منبع:asriran.com ...
اثرات مفید رابطه جنسی
بروز سرطان را افزایش می دهد اما رابطه زناشویی منظم ضرری نخواهدداشت. • استرس را کاهش می دهد نزدیک بودن به همسرتان می تواند استرس و تشویش شما را آرام کند. لمس کردن و در آغوش گرفتن باعث ترشح طبیعی هورمون های احساس خوب می شود. برانگیختگی جنسی با آزاد کردن مواد شیمیایی در مغز، باعث افزایش لذت مغز و سیستم پاداش بدن می شود. یادتان باشد نزدیکی و صمیمیت زوج می تواند اعتماد به نفس و حس شادمانی را هم تقویت کند. ...
به چند دلیل تعجب آور هر روز هویج بخورید
ادامه بیان کرد: فیبر موجود در هویج به پیشگیری از ریزش مو، ابتلا به انواع سرطان، از جمله دستگاه گوارش کمک می کند. این متخصص تغذیه گفت: مصرف این ماده مغذی به دو شکل خام و پخته می تواند برای بدن مفید واقع شود لذا با پختن، هویج خاصیت خود را حفظ می کند . وی اظهار کرد: یکی دیگر از تاثیرات فوق العاده هویج کنترل فشار خون، تقویت پوست و جلوگیری از یبوست در اشخاص است. ...
7 خوردنی جذاب که باعث بهبود عملکرد مغز می شود
در هفته مصرف می کنند ، نوزادانی با حدود 2.6 امتیاز IQ بیشتر نسبت به نوزادان دیگر خواهند داشت. 4.آب انگور ممکن است شنیده باشید که نوشیدن آب انگور می تواند به سلامت قلب کمک کند، اما مطالعات جدید نشان می دهد آب انگور برای ذهن هم مفید است .یک تحقیق که اخیرا در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده نشان می دهد که اثرات مفید آب انگور بر ذهن، مختص به افراد مسن نیست، بلکه جوانان و ...
خوراکی هایی برای روزهای گرم
می کند. یک فنجان تمشک حاوی 8 گرم فیبر است و نتایج مطالعات نشان می دهد که خوردن فیبر منجر به کاهش وزن موفق می شود. چای سرد: علاوه بر این که نوشیدن یک لیوان چای سرد در روزهای گرم به شما حس طراوت می دهد، مطالعات نشان داده که مصرف منظم چای سرد خطر ابتلا به آلزایمر و دیابت را نیز کاهش می دهد ضمن این که از دندان ها، لثه ها و استخوان ها نیز محافظت می کند. اما چگونه؟ چای غنی از یک کلاس از ...
قاتلان باروری مردان را بشناسید
. مصرف الکل بر کیفیت اسپرم و تولید آن اثر می گذارد درحالی که مصرف سیگار باعث اختلال در تحرک اسپرم می شود. علاوه بر کاهش اسپرم مطالعات دیگر نشان می دهد مصرف سیگار می تواند به DNA اسپرم آسیب زده و باعث افزایش اختلال نعوظ شود. -- تماشای تلویزیون نتایج برخی تحقیقات نشان می دهد مردانی که در هفته دست کم 20 ساعت پای تلویزیون می نشینند دارای اسپرم کمتری هستند. در اصل این مردان 44 درصد ...
آغاز فصل گرما و شروع مجدد تجربه های تلخ آتش سوزی در ایران
از میزان خطر می کاهد. نکته مهم این است که نجات یک خانه از آتش سوزی بسیار راحت تر از مهار یک آتش سوزی بزرگ در جنگل یا ساخت تجهیزات غیرقابل اشتعال جهت پوشش یک زمین وسیع است چرا که تنها با انجام یکسری اصلاحات ساده می توان خانه ها را از آتش سوزی نجات داد اما کوچک ترین سهل انگاری در طبیعت فاجعه ای تمام عیار را رقم خواهد زد. آتش سوزی های بزرگ در آمریکا بالاخص ایالت کالیفرنیا پدیده ای نادر ...
خواص درمانی به دانه
برطرف می کند و به این ترتیب، به گوارش بهتر کمک می کند که این به دلیل فیبر موجود در آن است. * نکته ی جالب دیگر این است که زمانی که با مواد غذایی ترکیب می شود، به گوارش آن ها کمک می کند؛ به عنوان نمونه، اگر به گوشت اضافه شود، باعث گوارش پروتئین می شود. * مصرف به دانه احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. به دانه حاوی پکتین است که کلسترول خون را پایین می آورد. به دانه ...
پونومونی را بشناسیم
به مدت نیم ساعت می جوشانند و آن را مصرف می کنند. - دم کرده گل ختمی و برگ ختمی: برای درمان عفونت های مجاری تنفسی، تورم روده، انواع زکام، برونشیت، درد گلو، ورم حنجره و آنژین بسیار مفید است. - جوشانده خرما: 60 گرم خرما در یک لیتر آب جوش بریزید و پس از ولرم شدن میل کنید. برای درمان زکام، درد گلو و عفونت های ریوی موثر است. - جوشانده برگ کرفس: جوشانده 30 گرم برگ کرفس در ...
اگر میخواهید آفتاب سوخته نشوید...
چه دل تان بخواهد تابستان خود را در خانه سر کنید، باید برای محافظت از پوست خود از کرم های ضدآفتاب استفاده کنید. دکتر شراره حسامی، درباره نحوه انتخاب ضدآفتاب و انواع آن به شما توضیح می دهد. چرا باید ضدآفتاب بزنیم؟ آفتاب باعث به وجود آمدن لک، پیری زودرس و سرطان می شود و حتی پوست را خشک می کند و اگر زیاد در معرض آفتاب قرار بگیرید، ممکن است دچار سوختگی شوید و با دردسرهای زیادی برای ...
