سایر خبرها
کربلایی عزیز شد
دانست و اگر درباره کلمه ای که در قرآن آمده بود از او سؤال می شد، می گفت که چندبار و در کجا ها این کلمه آمده. بعد از درگذشت پدرم، مدام ایشان را خواب می بینم و هر گاه می خواهم از او سؤالی بپرسم، به من توصیه می کند که برای جوانان صحبت کنم و به آنان بگویم که قرآن بخوانند و به آن عمل کنند و به ائمه اطهار متوجه شوند تا تمام گرفتاری هایشان حل شود . او در ادامه می گوید: رهبری از من دعوت کردند و من به دیدارشان ...
علت سردردهای ماه رمضان را بدانید!
ایجاد نکند، اما از نظر علم تغذیه تنها سیری شکمی مهم نبوده ، بلکه سیری سلولی بسیار اهمیت دارد. وی اظهار کرد: فردی که سحری نمی خورد به بدن خود فشار بسیاری وارد می کند که در نهایت علاوه بر سوتغذیه، احتمال واکنش بدن برای مقابله با گرسنگی بسیار طولانی را به همراه دارد که این خود احتمالاً منجر به کاهش انرژی مورد نیاز شده و افراد ممکن است دچار حالت چاقی ظاهری (که گاه در اثر تورم بدن اتفاق می افتد ...
اینجا از آدامس تا مرگ می فروشند
...> علی اکبر سیاری، معاون بهداشت وزارت بهداشت با توجه به دومین برنامه وزارت بهداشت برای کاهش مصرف مواد دخانی گفت: برنامه دوم اطلاع رسانی به مردم است. مردم باید آگاه باشند از هر 10 نفری که بر اثر سرطان ریه فوت می کند، 9 نفر آنان به دلیل مصرف دخانیات بوده است و خطر حمله قلبی در این دسته از افراد 2 تا 4 برابر است. وی افزود: همچنین از 6 میلیون نفری که در دنیا به دلیل مصرف دخانیات فوت می کنند ...
در وعده افطار آش رشته نخورید/ بلافاصله بعد از سحری نخوابید
...:خوابیدن بلافاصله پس از صرف سحری توصیه نمی شود زیرا باعث سوءهاضمه، نفخ، ریفلاکس و خوابی ناآرام و کسالت صبحگاهی بعد از برخاستن از خواب خواهد شد، بنابراین بین یک تا دو ساعت پس از سحری نباید خوابید. همچنین فعالیت بدنی و ورزش بلافاصله پس از صرف سحری منجر به سوءهاضمه می شود اما مقدار کمی قدم زدن آرام برای قرار گیری غذا در قعر معده جایگاه اصلی هضم غذا مفید است. جهانگیر همچنین به معرفی ...
قصه ازدواج معصومه ابتکار به روایت همسرش
اول است. کلا من و خانم دکتر دو پسر داریم. چندسالشان است؟ اختلاف سنی شان چهار سال و نیم است. عیسی متولد سال 61 است و طه 65. چه شد که دیگر بچه دار نشدید؟ نمی دانم شاید تقدیر بود. گرچه خیلی به ما از افراد غیبی اشاره می کردند که شما باید فرزندان بیشتری داشته باشید، آنها خواب می دیدند و می گفتند شما دختری در تقدیرتان دارید که منشا برکات زیادی است ولی خب به دلیل مشغله زیاد ما نشد ...
وقتی که خداوند خود میزبان می شود/ضیافتی از جنس غفران و پاکی
شنیدنش برای شما حلال نیست بربندید. گناه موجب تاریکی دل، افسردگی باطن، سستی در عبادت، و دوری از مقامِ قربِ حق و وصال حضرت محبوب می شود و رمضان بهترین زمان برای ترک همیشگی آن است. ماه رمضان و توبه توبه، بازگشت از راه خطا و پیمودن راه صحیح، قطع رابطه با گناهان مالی، اخلاقی، عملی، خانوادگی و اجتماعی و در یک کلام به معنای پاک کردن ظاهر و باطن از همه آلودگی ها و معاصی است ...
خرما؛ بهترین گزینه برای افطار
یا با مخلوط شیر برای بهبود کیفیت خواب نیز موثر است. *هر سه عدد خرما یک واحد میوه محسوب می شود و با توجه به اینکه روزانه باید 4 تا 5 واحد میوه و سبزی مصرف شود، می توان خرما را به عنوان یک واحد میوه برای افراد سالم در نظر گرفت. *مصرف خرمای تازه از خرمای خشک بهتر و فواید آن نیز بیشتر است. خرما خواص تغذیه ای متعددی دارد که از آن جمله می توان به تقویت ایمنی بدن در برابر ...
جهان من ایران است
دادید و با آرزوی سلامتی و طول عمر بیشتر برای شما، اگر مطلبی به نظرتان می رسد برای حسن ختام این گفت و گو بفرمایید. بد نیست به خاطره ای اشاره کنیم که شاید برای حوزه هنر کشورمناسب باشد.حال اگرنه درمورد خودم بلکه برای دیگر هنرمندان مفید به فایده باشد. سال 71 به اتفاق آقای مرادخانی نزد جناب آقای لاریجانی که مدیریت صدا و سیما را به تازگی پذیرفته بودند بودیم. ایشان می پرسید که شما چرا بیشتر به اینجا ...
فیزیولوژی اعصاب و هدایت پیام آوران الهی
به گزارش ندای اصفهان، کتاب عبرتهای خلقت با رویکرد فیزیولوژیک اثر قاسم زارعی کتابی است در حدود 900 صفحه که با روشی جدید و سبکی تمثیلی به عبرت گیری از پدیده های فیزیولوژیک بدن انسان و موضوعات معنوی دین اسلام پرداخته است. این کتاب که به همت نشر آسمان نگار به چاپ رسیده است، برای استفاده عموم مردم علی الخصوص دانشجویان رشته های پزشکی و پیراپزشکی مورد بهره خواهد بود. در قسمت قبل ( اینجا ) و ...
توصیه هایی برای مراقبت از خود
سلامت نیوز : مراقبت از خود به مجموع اقدامات وفعالیت هایی مانند رعایت رژیم غذایی مناسب ، خواب کافی، ورزش کردن، کنترل وزن و ترک سیگار گفته می شود که افراد برای جلوگیری از بروز بیماری ها و داشتن زندگی شاداب و سالم انجام می دهند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، استرس های طولانی و شدید بپرهیزید، زمان کافی برای استراحت و خواب داشته باشید، از روش های کاهش دهنده استرس برای کم کردن اضطراب ...
مرد شریف/ مصاحبه اختصاصی علمنا با رئیس اسبق دانشگاه شریف
افراد زیاد هستند. کرمان، امیرکبیر، علم و صنعت و جاهای مختلف دیگر. در خارج از کشور هم زیاد هستند. در شغل معلمی دلخوشی انسان به این است که فرد ببیند که شاگردانش به موفقیت رسیده اند و به مملکت خدمت می کنند. معلمی حسنش به همین است. مانند یک معماری که پلی ساخته و هر روز که آن را تماشا می کند لذت می برد. علمنا: از دید شما مشکلات وزارت علوم چرا حل نمی شوند؟ آیا حل نمی شوند یا اینکه نمی خواهند ...
فرهنگ و اخلاق از منظر امام رضا(ع)
گناهان خویش پاک می شود. پس از آن برخاست و به دنبال جنازه تا لب قبر آمد . آنگاه مردم را از اطراف جنازه کنار زد و سپس دست مبارک خود را روی سینه میت گذارد و فرمود: ای فلانی! مژده گیر به بهشت! از این ساعت دیگر خوف و ترسی بر تو نیست. عرض کردم: فدایت شوم! این سرزمینی است که پیش از این در آن قدم نگذارده ای! آیا این مرد را می شناختی؟! فرمود: ای موسی بن سیار! مگر نمی دانی که اعمال شیعیان ما را هر صبح و شام ...
قول دادم جلوی دیگران گریه نکنم
.... پدرم همیشه در ایام بارداری سفارش می کرد و می گفت وقتی چنین امانتی را حمل می کنی نباید حرام و حلال را با هم بخوری، قرآن هم می فرماید وَتَأْکُلُونَ التُّرَاثَ أَکْلًا لَّمًّا وَتُحِبُّونَ الْمَالَ حُبًّا جَمًّا و این به این دلیل است که نسل آینده خراب نشود. من در طول بارداری هر 4 پسرم شب ها سوره انبیاء و صبح ها سوره صافات می خواندم؛ در این سوره نام بسیاری از پیامبران آمده و ...
مقایسه تاکتیکهای دولت بوش و اوباما/ تحلیل روزنامه اصلاح طلب از غارت 2 میلیارد دلاری اموال ایران
... مسعود براتی در سرمقاله امروز کیهان نوشت: یکی از بحث های مهم در روزها و ماه های اخیر مسئله عدم همکاری بانک های خارجی با ایران است. در این باره فراوان نوشته شده است 1 اما اتفاق مهمی که در این میان در حال رخ دادن است، این است که بیشتر افراد مهم و موثر در تصمیم گیری کشور، علت و ریشه عدم همکاری را در داخل تحلیل می کنند و معتقدند در صورت تغییر برخی رویه ها و نیز انجام برخی از اقدامات ...
عناوین روزنامه امروز + فال روزانه - فال حافظ سه شنبه 18/ خردادماه 1395
دیگران قرار می دهید اما توصیه می کنیم این کار را انجام ندهید زیرا گاهی این کار به نفع شما نمی باشد، اثر سوئی برای شما دارد. زیرا با تعریف هایی که برای دیگران انجام می دهید ممکن است کارهایی را بر علیه شما انجام دهند. تجربیاتی که کسب کرده اید را به مانند یک راز نزد خود حفظ کنید، انسان ها معمولا رازهایشان را به افراد دیگر منتقل نمی کنند. فال حافظ امروز متولدین مهر : صلاح کار کجا و ...
6 عامل تعیین طول عمر
مورد سلامتی مان می شنویم؛ بر اساس پژوهش ها خواب شبانه ی منظم و کافی می تواند چند سال به عمرمان اضافه کند. طبق یک پژوهش، سطح کلسترول افراد سالخورده ای که برنامه ای منظم و دقیق برای خواب و بیداری شان دارند، بسیار مناسب و سالم است. الگوهای منظم خوابیدن می تواند تاثیری مثبت بر طول عمر افراد داشته باشند. هم چنین خوابیدن در محیطی کاملا تاریک بسیار موثر و مفید است، زیرا از بیدار شدن های مکرر و ...
زنده ماندن در شرایط سخت قسمت نوزدهم: تکنیک های علامت دادن
. گاهی اوقات لازم است تا فضای باز را برای خوددرست کنید و محل را برای تهیه آتش تمیز نمایید . اگر در یک منطقه پوشیده شده از برف هستید ، شما باید زمین را از برف پاک کنید یا این که سکویی برای خود درست کنید و آتش را روی آن قرار دهید تا بدین ترتیب برف ذوب شده نتواند آتش را خاموش کند . یک درخت در حال سوختن ( مشعل درختی ) نیز راه دیگری برای جلب توجه است ( تصویر 1-19 ) . می توانید انواع درختان را ...
نظر صریح شجریان درباره پخش "ربنا"
ساغر را ساختم، گفتم درست است که نوازنده تار این را می نوازد ولی نباید فکر کند که این تار است. بنابراین نباید چیزهایی که با تار می زدیم با این هم بزنیم. یک چیزهایی را با این ساز می توان نواخت که با تار خوب نمی شود و جواب نمی دهد. یقین دارم تمام سازهایی که ساخته ام در آینده جای خودشان را باز می کنند. با سپاس بسیار از وقتی که به ما دادید و با آرزوی سلامتی و طول عمر بیشتر برای شما، اگر مطلبی ...
دانشجویان معتبرترین دانشگاه های جهان چگونه لباس می پوشند؟+تصاویر
گزارش ویژه؛ به گزارش پایگاه تحلیلی خبری گلپانا شهرستان گلپایگان؛ قانون و مقرّرات در هر اجتماع و مجموعه ای تنظیم کننده و نظم دهنده افراد آن مجتمع یا مجموعه می باشد و هر اجتماعی مبتنی بر هر مذهب و یا ایدئولوژی، متناسب با فرهنگ و رسوم خود با وضع قانون و مقرّرات سعی در رسیدن به ایجاد نظم در میان افراد و دوام ارزش های خود دارد. حتی در ایدئولوژی ها و مکاتب غیردینی این وضع قانون با ...
بیوگرافی حمید عسکری + عکس
حمید عسکری(زاده20 مهر1357درآبادان) خواننده پاپ، آهنگساز و ترانه سرای ایرانی است. فعالیت هنری حمید عسکری تا کنون 5 آلبوم رسمی و دارای مجوز منتشر کرده است. او همچنین چند کنسرت نیز در ایران اجرا کرده است. فیلم شناسی حمید عسکری شام ایرانی(1390) شانس، عشق، تصادف(1393) سریال سی و نه هفته(1393) دو دوست(1393) داستان ازدواج حمید عسکری حمید ...
گفت وگوی مفصل شجریان درباره ربنا، موسیقی و مخالفان
ساخته ام در آینده جای خودشان را باز می کنند. با سپاس بسیار از وقتی که به ما دادید و با آرزوی سلامتی و طول عمر بیشتر برای شما، اگر مطلبی به نظرتان می رسد برای حسن ختام این گفت و گو بفرمایید. بد نیست به خاطره ای اشاره کنیم که شاید برای حوزه هنر کشور مناسب باشد. حال اگر نه در مورد خودم بلکه برای دیگر هنرمندان مفید به فایده باشد. سال 71 به اتفاق آقای مرادخانی نزد جناب آقای ...
بیماری که مرحله به مرحله خطرناک تر می شود !
انجام داد ، بدین صورت که ورزش و پیاده روی را حتما در برنامه روزانه خود بگنجانیم ، از تغذیه سالم و سبزیجات غافل نشویم و اگر فردی الکل مصرف می کند با ترک الکل کمک قابل توجهی به کاهش این بیماری کرده است . وی در ادامه بیان کرد: خواب کافی ، ورزش مناسب و حذف یا تا حد امکان مصرف کم برخی از خوراکی ها از رژیم غذایی مانند نان سفید ، شکر ، نمک ،گوشت قرمز ،کره ، ماکارونی و انواع سرخ کردنی ها کمک ...
پف زیر چشم تان را با روش های خانگی از بین ببرید!!
از بین بردن پف زیر چشم با چند روش طبیعی در برخی افراد کم خوابی باعث ایجاد پف زیر چشم و ظاهر خسته می شود. البته علل دیگری نیز مانند کمبود خواب، خستگی مفرط و حتی سرماخوردگی باعث این مشکل می شود. برای رفع این مشکل که ظاهر خوبی نیز ندارد، می توان از شیر استفاده کرد. از این ماده از زمان های قدیم برای رفع و درمان مشکلات متعدد پوستی استفاده می شود. خاصیت ضدالتهابی آن باعث می شود تا به طور ...
قرائت جزء، مناجات و دعای روز اول ماه مبارک رمضان
باشد تا قبل از شام خوردن از معده خارج شده و امکان شام خوردن بدون اثر مضر جانبی وجود داشته باشد. حجم شام باید بنحوی کنترل شود تا هم امکان خوردن میوه بعد از شام باشد، نه تنقلات مرسوم بعد از شام بر محتویات معده فشار آورد، نه مشکلی در روند خواب پیش آید، و نه مانعی بر غذا خوردن در وقت سحر حاصل شود. چگونه غذا خوردن یکی از معضلات غذا خوردن خیلی افراد سریع خوردن غذا است که معمولاً یا ...
چگونه در "ماه رمضان" کمتر تشنه شویم؟/چرا در ماه رمضان چاق می شویم؟/هزینه افطار خانوار ایرانی چقدر است؟
زیاد در وعده سحر می تواند موجب افزایش احساس تشنگی در طول مدت روزه داری شود. کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت استان کرمانشاه، افزود: افراد برای پیشگیری از احساس تشنگی باید از انجام ورزش شدید، حمام داغ و سونا در طول مدت روزه داری اجتناب کنند. حیدری استفاده از میوه و سبزیجات را عامل موثری در تامین آب بدن عنوان کرد و افزود: خوردن میوه های فصل مانند هندوانه، گیلاس و زردآلو در مدت ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی : 17 خرداد 95
(حامد محمدی)، مردن به وقت شهریور (هاتف علیمردانی) و دربند (پرویز شهبازی) تمامی هنرنمایی های نازنین در طول این 4 سال در سینما هستند که تماشای همه ی آن ها به شما توصیه میشود. همانطور که می بینید امیر تتلو ترفند اصلیِ آقای گل شدن را لو داد و دانشش را عمومی کرد! باز خوب است که به سایر "گل" های موجود در بازار متوسل نشده است! در موردِ سوراخ هایی که عمو تتل به آن اشاره کرده، نظر خاصی نداریم ...
مصوبه حداکثر پرداخت حقوق به دولتی ها ابلاغ شد+سند/ وعده نگران کننده تاج به کی روش/ خبر خوش برای ...
دو سالگی خندوانه را با حضور محیط بانان و افرادی از پشت صحنه فوت کردند. این گونه بود که تولد خندوانه با همخوانی بداهه شعر تولد، تولد، تولدت مبارک به پایان رسید. در حقیقت ماه مبارک رمضان از نفحات خاص الهی است که در آن حدیث قدسی فرموده است إِنَّ لِرَبِّکُمْ فِی أَیَّامِ دَهْرِکُمْ نَفَحَاتٍ أَلَا فَتَعَرَّضُوا لَهَا در ایام و روزگاران شما، وزش هایی از ناحیه خداوند متعال صورت می ...
راه های کاهش وزن در ماه رمضان
.... زیاده خوردن به بدن انسان آسیب می رساند و از نظر علمی زیاده روی کردن در خوردن انواع غذاها، چربی ها و قندها مشکلات و بیماری هایی از قبیل فشار خون، دیابت، قلبی و عروقی آتروز، و حتی ریسک سرطان را افزایش می دهد. ماه مبارک رمضان تمرینی است برای کم خوری و دوری از پرخوری است و با رعایت مقدار مصرف و تامین نیازهای غذایی در حد قابل قبول در این ماه می توان از زیان های ناشی از کمبود غذایی ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی دوشنبه 17 خرداد
...> خبر: فلج خواب یا بختک چیست؟ یکی از موارد دیوانه کننده که هریک از ما در خواب تجربه کردیم فلج خواب است. این حالت زمانی رخ میدهد که شما بیدار هستید اما قادر به حرکت بدن خود نیستید. فلج خواب فقط زمانی رخ میدهد که سعی در به خواب رفتن داریم اما دچار بیدارخوابی شدیم و در همان زمان به خواب میرویم. این حالت به تجربه های افراد در زمان هوشیاری کامل و ترس ها بستگی دارد. از اظهارات افراد با ...
حق شناسی روباه
بیداری یا به خواب می دید که روباهی سپید و زیبا، با پوزه ای کشیده، گوش هایی پهن و نوک تیز و دمی انبوه و دراز پیش او آمد. روباه زبان به سخن گشود و گفت: من کیتسون نام دارم و پدر همان روبهکی هستم که چندی پیش شما او را از سه پسر بچه که قصد کشتنش را داشتند خریدید و آزادش کردید... شما با رهانیدن و آزاد کردن بچه ی ما من و زنم را بی نهایت خرم و شادمان کردید. از این پس تا جان در تن داریم سپاسگزار شما ...