خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذایی که در ماه رمضان تشنه تان می کند!
توصیه نمی شود چرا که مقدار زیاد پروتئین آن باعث تشنگی فرد در طول روزه داری ( بخصوص در روزهای گرم) می شود و به کلیه ها فشار می آورد. همچنین در وعده افطار هم از آنجا که یک مدت زمان طولانی دستگاه گوارش خالی بوده، به دلیل سنگین و پرچرب بودنش به دستگاه گوارش آسیب می زند. اولیایی عنوان کرد: بعضی قسمت های کله پاچه مثل مغز و چشم به دلیل چربی زیاد بهتر است خورده نشوند، اما در مقابل خوردن ...
مادران شیرده روزه بگیرند/ توصیه متخصص تغذیه به مادران شیرده در ماه رمضان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ دکتر حسن مظفری خسروی در پاسخ به سؤال خبرنگار یزدبانو که آیا زنان شیرده می توانند روزه بگیرند؟ به تشریح این موضوع پرداخت و بیان کرد : مادران شیرده اگر اصول تغذیه ای را رعایت کنند منعی برای روزه داری ندارند ولی استثنائاتی از جمله وجود بیماری مادر و یا سن کودک شیرخوار وجود دارد. وی افزود : جذب مواد مغذی بدن مادران شیرده بیشتر از زمان غیر شیردهی است و ...
ماه رمضان در ترکیه ؛ از پخش "سریال های تلویزیونی" تا "صف طولانی خرید نان و پیراشکی" + تصاویر
ترکیه بیشتر از همه طرفدار دارد. **اعتقاد عمومی مردم ترکیه چیست؟ یک اعتقاد عمومی در "ترکیه" وجود دارد و آن این است که به هنگام افطار همه روزه داران باید بر سفره افطار حاضر باشند و هیچ روزه داری نباید از این نعمت محروم باشد به همین دلیل در بیشتر شهرهای "ترکیه" اطعام روزه داران رواج دارد. در روزهای ماه مبارک رمضان مردم چادرها و خیمه هایی را در میادین و اماکن عمومی برپا ...
روزه داری با طعم سلامت
کنند در حالی که این طور نیست و حتی روزه داری در درمان این حالت موثر است. رفع بوی بد دهان بوی نامطبوع دهان معمولا حاصل تخمیر مواد باقیمانده غذایی و قندهایی است که در دهان و روی زبان باقی می مانند. در واقع وقتی شب، قبل از خواب مسواک نمی زنیم این میکروارگانیسم ها فرصت پیدا می کنند تخمیر را آغاز کنند. به همین دلیل صبح قبل از خواب دهانمان بوی نامطبوعی می دهد. در ماه رمضان نیز چون در طول ...
در حریم معبود
گرم پای روندگان می سوزد و شاید که به وقت وضع این اسم ماه صیام در شدت گرما باشد و یا (رمضان) مأخوذ است از رمض که به معنی سوختن است؛ چون ماه صیام گناهان را می سوزاند، لهذا به این اسم مسمّی گشت و یا آنکه (رمضان) مشتق از رمض است و معنای رمض سوخته شدن پای از گرمی زمین، چون ماه صیام سوختگی و تکلیف نفس است. (لغتنامه دهخدا، ذیل کلمه رمضان ) از آنجا که در ادیان دیگر نیز اعتقاد بر آن بوده است که روزه ...
خط قرمزهای تغذیه ای برای روزه داری
به گزارش فرهنگ نیوز، در چند سال اخیر تقارن ماه رمضان با ایام گرم سال این امتحان و خودسازی را بیش ازپیش برای روزه داران سخت کرده است. گرمای شدید هوا در نیمه خرداد و اوایل تیرماه، تعرق و تشنگی و تحمل گرسنگی 18ساعته نیاز به صبر و تحمل بیشتر و البته رعایت اصول تغذیه دارد. با این که روزه داری تاثیرات مثبت روحی، معنوی و جسمی فراوانی دارد، اما بی شک رعایت نکردن اصول تغذیه نه تنها فایده ای ...
عقلانی نبودن سفره های مجلل افطاری/ صرفاً افطاری دادن به کدخدایان در منافات با آداب اسلامی است
با سادگی و در حد توان پذیرای مهمانان خدا در این ماه پر فضیلت باشد. اما در روزگار کنونی برخی با چشم به هم چشمی ها انگیزه مهمانی دادن و مهمانی رفتن را از افراد گرفته و موجب کمرنگی این دورهمی های ساده شده اند. تجمل گرایی سدی دربرابر توفیقات الهی مریم محمدی یکی از روزه داران با تاکید بر اینکه افطاری دادن یک فرهنگ اصیل ایرانی است عنوان کرد: با توجه به پررنگ شدن شبکه ...
روزه های 21 ساعتی مسلمانان روسیه
/> حدود 7 هزار مسجد و مراکز عبادی در این ماه شاهد شلوغ ترین روزهای اجتماع مسلمانان است که در شهرهای بزرگ مانند مسکو و سن پترزبورگ به صورت منسجم و انبوه برای ادای نماز جماعت و صرف افطار ساده گرد هم می آیند، ولی در مساجد شهرهای دیگر شامل ادای نماز در اوقات دیگر و قرائت قرآن نیز می شود.
مشورت دارویی بیماران روزه دار فراموش نشود
قرار گیرد و در فاصله بین افطار تا سحر به میزان کافی آب و مایعات به خصوص در بیمارانی که دارو مصرف می کنند برسد، این اقدام ضمن تأمین نیاز بدن روزه داران به مایعات، به خصوص در زمانی که ماه مبارک رمضان در فصل گرما قرار دارد، شرایط لازم را برای دفع مناسب داروها و متابولیت های آنها از بدن فراهم خواهد کرد. - بیماران نباید بدون مشورت با داروساز یا پزشک معالج خود، اقدام به قطع دارو، تغییر یا کاهش ...
امروز چه رفتاری باید با "شجریان" داشته باشیم؟!/ شجریان پخش "ربنا"یش را ممنوع کرد یا صداوسیما؟!
مبنی بر اینکه که ماه رمضان امسال ربنای استاد شجریان از تلویزیون پخش شود" همین خبرسازی کافی بود تا بار دیگر مطالبه ای مجازی از سوی برخی در شبکه های اجتماعی مبنی بر پخش مجدد ربنای شجریان از رسانه ملی و در زمان افطار به راه بیفتد. هرچند هنوز تصمیم احتمالی مدیران رسانه ملی رسانه ای نشده است اما ذکر چند نکته قابل تامل است: آقای شجریان؛ "ربنا" را شما از مردم گرفتید، نه ...
چرا باید ناب ترین لحظه های مناجات مردم مومن ایران با صدای خواننده ای که دین را قبول ندارد عجین شود؟!
ربنای شجریان ، خط قرمز رسانه ملی است؛ به گزارش عصر دنا ماه مبارک رمضان در راه است و مردم ایران در تدارک مسیری یک ماهه برای ارتقای معنویت زندگی خود و همچنین بهره بردن از فضایل و برکات این ماه عزیز هستند؛ 30 روزی که علاوه بر طهارت باطنی، حتی ظاهر شهرها نیز رنگ و بوی متفاوتی به خود می گیرد و صف های شلوغ نان و آش برای سفره های افطار که مملو از چهره های نورانی مردم روزه دار این دیار است ...
نامزدی یک ایرانی برای ریاست جمهوری آلمان/ اقدام جدید آمریکایی ها علیه سپاه قدس
تاکید شده، به همه مدیران و همکاران توصیه می شود در ماه ضیافت الهی در برپایی سفره های ساده افطاری با کمک خیرین و مردم با محوریت مساجد و نهادهای مردم نهاد برای نیازمندان و محرومان تلاش کنند. ایران در صدر کشورهای دارای بیشترین پول مصادره شده در آمریکا * در میان کشورهایی که واشنگتن با ادعاهای اثبات نشده، آنها را حامیان دولتی تروریسم خطاب می کند، بیشترین میزان وجوه نقد مصادره شده ...
در سحری چای زیاد مصرف نکنید
بیماریهای دیگر اثرات سودمند بارزی داشته باشد. شیدفر افزود: در روزه داری برخی اصول تغذیه ای نیز حائز اهمیت است و در فاصله بین افطار و سحر از پرخوری و مصرف زیاد غذاهای شیرین و چرب باید پرهیز کرد و اینکه تناسب و تعادل غذایی باید حفظ گردد. این استاد تغذیه ادامه داد: بهتر است افطار را با چای کمرنگ ولرم (عدم مصرف چای یا نوشیدنی داغ یا آب بسیار سرد) و یک عدد خرما شروع کرد. لبنیات ...
افطاری ماکارونی و قارچ نخورید
به گزارش شمال نیوز: سروش احمدی گفت: بهتر است روزه داران از خوردن تنقلات زیاد بین افطار تا سحر خودداری کنند و برای مصرف وعده سحر کمی از زودتر از خواب بیدار شوند تا بدنشان آمادگی دریافت غذا را داشته باشد. وی ادامه داد: از آشامیدن آب زیاد در وعده سحر باید پرهیز کرد چون باعث اختلال در هضم غذا می شود به هنگام افطار هم بهتر است با آب سرد یا نوشابه افطار نشود به جای آن آب جوش و شیر گرم یا چای ...
جوک های طنز ماه رمضان مخصوص تلگرام
...> احساس نزدیکی به خدا می کنم وقتی روزه دار هستم!! خو لامصب تو میری تو کما بس که میخوابی معلومه که روحت تو کائنات ول میچرخه •.•.•.•.•.•.•.•.• جک ماه رمضان •.•.•.•.•.•.•.•.• با سلام و آرزوی قبولی طاعات همگی دوستان، بدینوسیله از شما دعوت میشود فردا شب بعداز اذان مغرب راس ساعت 8/30 جهت صرف افطاری دَستان خود را حتما تمیز بشویید. التماس دعا... ...
مشورت دارویی بیماران روزه دار فراموش نشود
پیش از اقدام به روزه داری، با پزشک معالج خود در خصوص اقدام به روزه داری و همچنین نحوه مصرف داروها، مشورت نمایند. - مصرف کافی آب و مایعات با توجه به نقش مهم آنها در دفع داروها و متابولیت های ناشی از آنها باید مورد توجه قرار گیرد و در فاصله بین افطار تا سحر به میزان کافی آب و مایعات به خصوص در بیمارانی که دارو مصرف می کنند برسد، این اقدام ضمن تأمین نیاز بدن روزه داران به مایعات، به خصوص ...
دندان روی جگر بگذار!
...> گر فشار آید به اعصابت ز دستِ قوم و خویش اندکی رویِ جگر بگذار دندان، غم مخور وه! چه بی رحمانه غارت می کنند این سفره را این گروهِ سنگدل، همچون مغولان، غم مخور ظاهراً خوشحال باش و شاد، لبخندی بزن گرچه هستی باطناً نالان و گریان، غم مخور جانِ من! در خانه ات گر عده ای از قوم و خویش یک شب از ماهِ مبارک هست مهمان، غم مخور انتهای پیام/ ...
یک بیماری نادر که خانواده ای را آب کرد!+تصاویر
عبدامالکی اجازه نمی دهند که عکسی آن ها گرفته شود، شهر کوچک و از درگوشی های مردم خسته اند، نمی خواهند بیشتراز این منزوی شوند، تنها می گویند، ماه رمضان است و کاش مسئولان از کارهایی که می توانستند انجام بدهند و ندادند و یا انجام ندهند و دادند توبه کنند و به فریاد ما برسند. پس از یک سال بالا و پایین کردن و رفت و آمدها، شماره حساب یکی از اعضاء خانواده در اختیار سایت خبری رودآور قرار گرفت، شاید خیر نیک اندیشی بی توجه به، بی توجهی مسئولان وارد عرصه کمک رسانی شود و این خانواده را یاری رساند.شمار حساب 61043379817223 به نام صفورا عبدالمالکی. ...
در امتداد رمضان... بگو به بلبل عاشق بخوان ترانه عشق
می خواستم، در نسل های بعدی عروسک دارا و سارا اعمال کنم. اسباب بازی سازهای بزرگ در قدم اول بر طراح های بزرگ تکیه می کنند. آیا ما در ایران چنین چیزی را داریم؟ موانعی که بر سر راه طراح های ما وجود دارد، چیست؟ نه متاسفانه. روند ایده پردازی و انجام پروژه در ایران، روند بسیار ناقصی است. هنوز طراح و ایده پرداز جایگاه و منزلت خود را پیدا نکرده است. به بیشتر واحدهای تولید (حتی در همه ...
روزه داری و مطالبی که پزشکان هم نمی دانند
متفاوت است و کارهای تحقیقاتی زیادی در دنیا بر آن انجام شده است. وی به سختی های پژوهش در حوزه روزه داری اشاره و اظهار کرد: پژوهش در حوزه روزه داری بسیار دشوار است چرا که ماه رمضان یک ماه در سال است، این ماه در سال در حال چرخش است و روزه داری ماه های گرم سال که طولانی است با روزه داری در ماه های سرد که روزها کوتاه است، از لحاظ تأثیرات بر روی جسم، روان، سلامت و بیماری متفاوت بوده و نمی توان ...
از دم دم سحری تا سینه زنی سنتی بوشهری ها در ماه رمضان
...، آش زرد و حلوای انگشت پیچ از جمله غذاهای سنتی استان بوشهر است که در ایام رمضان در سفره های مردم این استان وجود دارد "دم دم سحری" از برنامه های مهم مردم بوشهر برای بیدار شدن از خواب در سحرگاهان و اجرای مراسم مذهبی و دینی بیدار شدن مردم روزه داران در هنگام سحر برای برگزاری آیین های سنتی از جمله راز و نیاز با خداوند، قرائت قرآن، ذکر و دعا از برنامه های مهم مردم این استان است ...
رمضان در اینستاگرام
....ابطحی با انتشار تصاویری از این افطاری که رئیس دولت اصلاحات به همراه برادران خمینی و آیت الله بجنوردی در آن حضور دارند، نوشته است: اولین افطار ماه رمضان، میهمان آقای امام جمارانی بودیم. با کلی از دوستان. امام جمارانی بزرگ اصحاب امام است و چه نیکومرد . رئیس عریض و طویل ترین سازمان عزت الله ضرغامی، رئیس سابق سازمان صداوسیما هم ازجمله چهره هایی است که از سال گذشته حضور چشمگیری در ...
رمضان وقتی میهمان اردبیلی ها می شود
فرا می رسید تازه حیات جنب و جوشی مبارک می گرفت و چه زیبا و خاطره انگیز می شد شب های رمضان اردبیل . وقتی نغمه ملکوتی ربنا با صدای سوزناک استاد سلیم موذن زاده، از مناره های آجری در کوچه و پس کوچه های شهر طنین انداز می شد گویی هنگام افطار ملائکه روزه داران را به میهمانی عرش دعوت کرده اند. گذشت زمان و ماشینی شدن زندگی بسیاری از لذت های ساده زیستی و طبیعی بودن را از انسان گرفته است اما هنوز ...
یک رژیم غذایی صحیح در ماه رمضان
به گزارش راوی نیوز ، مریم کلانتری اظهار کرد: مصرف پروتئین ها از جمله مرغ، ماهی و گوشت در ماه مبارک رمضان به روزه داران توصیه می شود. وی خاطرنشان کرد: البته روزه داران باید توجه داشته باشند که مصرف به تنهایی این مواد در زمان افطار یا سحر کافی نیست؛ چرا که این غذاها به تنهایی باعث تشنگی آنها می شود. کلانتری افزود: بهتر است روزه داران در کنار مصرف مواد پروتئینی از سبزیجات ...
رژیم لاغری درماه رمضان
. همچنین میوه هایی را که در روزهای عادی میخوردید در وعده های سحر و وعده شام قرار دهید. میوه ها دارای قند مرکب هستند که دیر جذب می شود و سبب می شود قندخونتان طی ایام روزه داری ثابت باشد. برای وعده افطار باید یاداوری کنیم که همان چیزی که صبحانه میخوردید در وعده افطار بگنجانید. مثل ابجوش، چای، نان و پنیر، شیر گرم یا ... . بعد از افطار کمی وقفه به معده خود بدهید. سپس آن چیزی که ...
شربتی گیاهی که عطش روزه داران را می شکند
خبرگزاری ایسنا: احمد دانایی با اشاره به مصادف شدن ماه مبارک رمضان با فصل گرم سال که در آن تعریق بدن به شدت بیشتر می شود، افزود: استفاده از نوشیدنی هایی که عطش را رفع و قدرت و توان بدن را افزایش می دهد در این ماه ضرورت دارد. وی شربت گیاهی راوند را یک شربت مفید برای ایام روزه داری عنوان کرد و گفت: این شربت از عصاره چندین گیاه نظیر عصاره چای سبز، عصاره دارچین، برگ به لیمو و... تشکیل شده و ...
سفره ای به وسعت عشق + عکس
شنیده می شود و تمام روزه داران تنها گوش جان به آوای ماندگاری می دهند که در وجودشان از کودکی ریشه دوانیده. بانگ ربنا و صدای الله اکبر به گوش می رسد، رفته رفته مردم برای حضور در نماز جماعت حاضر می شوند، پس از نماز با هدایت خادمان مردم به سمت سفره های افطار دعوت می شوند، دیگر وقت آن رسیده است تا این بار زمزمه اللهم لک صمنا و علی رزقک افطرنا را در بارگاه هشتمین نور بر زبان جاری کنند. ...
توصیه های تغذیه ای برای روزه داران
خبرگزاری مهر: با آغاز ماه مبارک رمضان، برخی روزه داران بدون توجه به نکات تغذیه ای، در فاصله افطار تا سحر به شدت پرخوری می کنند. مصرف زیاد برخی خوراکی ها همچون حلوا، زولبیا و بامیه و نوشیدنی های قندی، نه تنها برای سلامت بدن مفید نیست که ضرر هم دارد. در واقع، افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی، قندخون، چربی خون و... هستند و می خواهند در ماه مبارک رمضان به بدن خود استراحت بدهند، می بایست در ...
رمضان در جوار بارگاه رضوی؛ نوای نقاره خانه مهمان سحرهای ماه خدا
باورت می شود رمضان آمده است برای تو تا بیش از پیش عاشق خدایت شوی و مهربان تر نسبت به مخلوقاتش. حال و هوای رمضان تو را بیشتر به ماه مهمانی خدا علاقمند می کند، آن لحظه ای که برای خوردن سحری و قرائت دعای سحر از جای برمی خیزی، زمانی که سفره افطار را با رسوم و سنت الهی برای روزه داران می گشایی و لحظاتی که در تلاش هستی تا با روزه داری، خویشتن را تزکیه و به زیباترین سنت های الهی عمل کنی. ...
